人教版三~四年級體育與健康 7.2.2武術(shù)組合動(dòng)作 弓步雙擺掌 教案

人教版三~四年級體育與健康7.2.2武術(shù)組合動(dòng)作弓步雙擺掌教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課選自人教版三~四年級體育與健康教材第七章第二節(jié)，主要教學(xué)內(nèi)容為武術(shù)組合動(dòng)作——弓步雙擺掌。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將掌握弓步雙擺掌的動(dòng)作要領(lǐng)，了解其在武術(shù)中的運(yùn)用，并能夠熟練完成此組合動(dòng)作。內(nèi)容包括：

1.弓步動(dòng)作練習(xí)：引導(dǎo)學(xué)生掌握弓步的正確姿勢，強(qiáng)調(diào)腿部力量與平衡能力；

2.雙擺掌動(dòng)作練習(xí)：教授學(xué)生如何正確揮動(dòng)手臂，使雙擺掌動(dòng)作流暢；

3.弓步雙擺掌組合動(dòng)作：將弓步與雙擺掌動(dòng)作結(jié)合，讓學(xué)生在連貫的動(dòng)作中體驗(yàn)武術(shù)的魅力。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生以下幾方面的能力：

1.武術(shù)技能與體能：通過弓步雙擺掌的練習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)體質(zhì)，提升運(yùn)動(dòng)能力；

2.武術(shù)文化素養(yǎng)：使學(xué)生了解并傳承我國傳統(tǒng)武術(shù)文化，激發(fā)對民族傳統(tǒng)文化的自豪感；

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通：在分組練習(xí)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，提高溝通能力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼；

4.自我管理與評價(jià)：引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我監(jiān)控和調(diào)整運(yùn)動(dòng)過程，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我評價(jià)的能力。學(xué)情分析本節(jié)課面對的是三~四年級的學(xué)生，他們在知識(shí)、能力、素質(zhì)方面有以下特點(diǎn)：在知識(shí)層面，學(xué)生對武術(shù)基本動(dòng)作已有一定了解，但弓步雙擺掌這一組合動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)掌握程度較低；在能力方面，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性逐步提高，但力量和耐力尚需加強(qiáng)；在素質(zhì)方面，學(xué)生具有較強(qiáng)的好奇心和求知欲，具備一定的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但在自我管理和評價(jià)方面有待提高。

此外，學(xué)生在行為習(xí)慣方面存在一定差異，部分學(xué)生自律性較強(qiáng)，能積極配合教師完成課堂任務(wù)，而部分學(xué)生則存在注意力不集中、課堂紀(jì)律意識(shí)較弱等問題。這些因素將對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，需要在教學(xué)過程中針對不同學(xué)生進(jìn)行分層指導(dǎo)，關(guān)注個(gè)體差異，以提高教學(xué)質(zhì)量。

結(jié)合以上學(xué)情，本節(jié)課將從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，注重激發(fā)興趣，強(qiáng)化技能訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好行為習(xí)慣，全面提升學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)。教學(xué)資源1.硬件資源：體育場館、武術(shù)練習(xí)墊、鏡子、音響設(shè)備；

2.軟件資源：體育與健康教材、武術(shù)教學(xué)視頻、教學(xué)掛圖；

3.課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)，用于發(fā)布教學(xué)計(jì)劃、學(xué)習(xí)資料和課后反饋；

4.信息化資源：多媒體教學(xué)設(shè)備，展示弓步雙擺掌動(dòng)作要領(lǐng)和示范視頻；

5.教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、個(gè)別指導(dǎo)、學(xué)生互評、教師評價(jià)。教學(xué)過程一、課堂導(dǎo)入（5分鐘）

1.教師活動(dòng)：

（1）組織學(xué)生集合，進(jìn)行課堂紀(jì)律教育，強(qiáng)調(diào)安全事項(xiàng)。

（2）簡要回顧上節(jié)課內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作。

（3）介紹本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生興趣。

2.學(xué)生活動(dòng)：

（1）認(rèn)真聆聽教師講解，注意課堂紀(jì)律和安全事項(xiàng)。

（2）積極復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容，展示基本動(dòng)作。

（3）關(guān)注本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，表現(xiàn)出濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

二、技能學(xué)習(xí)（15分鐘）

1.教師活動(dòng)：

（1）示范弓步雙擺掌動(dòng)作，講解動(dòng)作要領(lǐng)，突出動(dòng)作細(xì)節(jié)。

（2）引導(dǎo)學(xué)生注意動(dòng)作的流暢性和力量感，強(qiáng)調(diào)腿部力量與平衡能力。

（3）組織學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

2.學(xué)生活動(dòng)：

（1）認(rèn)真觀察教師示范，理解動(dòng)作要領(lǐng)。

（2）跟隨教師練習(xí)，注意動(dòng)作的流暢性和力量感，提高自身技能。

（3）在分組練習(xí)中，互相學(xué)習(xí)、交流，共同提高。

三、實(shí)踐探究（15分鐘）

1.教師活動(dòng)：

（1）設(shè)置練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在一定時(shí)間內(nèi)完成弓步雙擺掌動(dòng)作。

（2）觀察學(xué)生練習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行指導(dǎo)。

（3）組織學(xué)生進(jìn)行互評，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身不足，提高自我評價(jià)能力。

2.學(xué)生活動(dòng)：

（1）按照教師要求，完成練習(xí)任務(wù)。

（2）在練習(xí)過程中，注意觀察自身動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)問題并及時(shí)改正。

（3）積極參與互評，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，提高自身技能。

四、拓展提升（10分鐘）

1.教師活動(dòng)：

（1）組織學(xué)生進(jìn)行弓步雙擺掌的連貫動(dòng)作練習(xí)，提高動(dòng)作熟練度。

（2）引導(dǎo)學(xué)生將弓步雙擺掌動(dòng)作融入簡單的武術(shù)套路，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

（3）選取表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)行展示，鼓勵(lì)學(xué)生自信心。

2.學(xué)生活動(dòng)：

（1）認(rèn)真跟隨教師進(jìn)行連貫動(dòng)作練習(xí)，提高自身動(dòng)作熟練度。

（2）發(fā)揮創(chuàng)意，將弓步雙擺掌動(dòng)作融入武術(shù)套路。

（3）積極參與展示，展現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)成果。

五、總結(jié)反思（5分鐘）

1.教師活動(dòng)：

（1）對本節(jié)課的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)內(nèi)容。

（2）鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)，鞏固所學(xué)技能。

（3）提醒學(xué)生注意課后安全，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。

2.學(xué)生活動(dòng)：

（1）認(rèn)真聆聽教師總結(jié)，明確學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

（2）表示會(huì)在課后加強(qiáng)練習(xí)，提高自身技能。

（3）關(guān)注課后安全，養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.武術(shù)技能方面：學(xué)生掌握了弓步雙擺掌的動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作質(zhì)量明顯提高，身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量得到了鍛煉。在連貫動(dòng)作練習(xí)中，學(xué)生能夠熟練完成弓步雙擺掌，展現(xiàn)出較好的動(dòng)作流暢性和力量感。

2.知識(shí)掌握方面：學(xué)生對武術(shù)中的弓步雙擺掌組合動(dòng)作有了更深入的了解，了解其在我國傳統(tǒng)武術(shù)文化中的地位與作用，提高了學(xué)生的武術(shù)文化素養(yǎng)。

3.團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通能力方面：在分組練習(xí)中，學(xué)生能夠積極參與，互相學(xué)習(xí)、交流，充分發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高了溝通能力。

4.自我管理與評價(jià)能力方面：學(xué)生在課堂練習(xí)中，能夠自我監(jiān)控和調(diào)整運(yùn)動(dòng)過程，發(fā)現(xiàn)自身不足并積極改進(jìn)。在互評環(huán)節(jié)，學(xué)生能夠客觀評價(jià)他人，學(xué)會(huì)取長補(bǔ)短，提高自身能力。

5.學(xué)習(xí)興趣與積極性方面：通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生對武術(shù)產(chǎn)生了更濃厚的興趣，學(xué)習(xí)積極性明顯提高，為今后的體育與健康學(xué)習(xí)奠定了良好基礎(chǔ)。

6.課后鍛煉習(xí)慣方面：學(xué)生在課后能夠自覺進(jìn)行弓步雙擺掌的練習(xí)，鞏固所學(xué)技能，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。教學(xué)反思與改進(jìn)在本次教學(xué)過程中，我注意到以下幾個(gè)問題：

1.部分學(xué)生對弓步雙擺掌的動(dòng)作要領(lǐng)掌握不夠準(zhǔn)確，這可能導(dǎo)致他們在練習(xí)中動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，甚至可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

2.在分組練習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)有的小組內(nèi)學(xué)生之間的交流協(xié)作不夠充分，這可能影響到學(xué)習(xí)效果的提升。

3.教學(xué)過程中，我對學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)還不夠到位，有些學(xué)生的疑問未能及時(shí)解答。

針對以上問題，我計(jì)劃進(jìn)行以下改進(jìn)：

1.在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加關(guān)注學(xué)生對動(dòng)作要領(lǐng)的掌握情況，及時(shí)糾正他們的錯(cuò)誤動(dòng)作，確保每個(gè)學(xué)生都能準(zhǔn)確掌握。

2.加強(qiáng)小組內(nèi)學(xué)生之間的互動(dòng)與協(xié)作，鼓勵(lì)他們互相學(xué)習(xí)、交流，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.提高個(gè)別指導(dǎo)的針對性，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，及時(shí)解答他們的疑問，確保教學(xué)效果。

此外，我還將采取以下措施以提高教學(xué)效果：

1.設(shè)計(jì)更多有趣的教學(xué)活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高他們的學(xué)習(xí)積極性。

2.在教學(xué)中更多地運(yùn)用信息化資源，如教學(xué)視頻、掛圖等，幫助學(xué)生更直觀地了解動(dòng)作要領(lǐng)。

3.定期進(jìn)行教學(xué)反思，評估教學(xué)效果，及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，以便更好地滿足學(xué)生的需求。重點(diǎn)題型整理1.題型一：簡述弓步雙擺掌的動(dòng)作要領(lǐng)。

答案：弓步雙擺掌的動(dòng)作要領(lǐng)為：左腳向前邁出一大步，成左弓步，同時(shí)雙掌從身體兩側(cè)向前擺動(dòng)，掌心向下，目視前方。

2.題型二：列舉弓步雙擺掌在武術(shù)中的應(yīng)用。

答案：弓步雙擺掌在武術(shù)中可用于以下場景：

-作為基本動(dòng)作進(jìn)行單獨(dú)練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性和力量。

-與其他動(dòng)作組合，形成簡單的武術(shù)套路。

-作為防守與進(jìn)攻相結(jié)合的實(shí)用招式。

3.題型三：闡述弓步雙擺掌對身體素質(zhì)的提升作用。

答案：弓步雙擺掌對身體素質(zhì)的提升作用主要體現(xiàn)在：

-提高腿部力量和平衡能力。

-增強(qiáng)手臂和軀干的協(xié)調(diào)性。

-鍛煉腰背部的肌肉力量。

4.題型四：描述弓步雙擺掌動(dòng)作的易錯(cuò)點(diǎn)及糾正方法。

答案：易錯(cuò)點(diǎn)：

-弓步時(shí)腿部姿勢不正確，如膝蓋超過腳尖。

-雙擺掌時(shí)手臂動(dòng)作不協(xié)調(diào)，掌心方向錯(cuò)誤。

糾正方法：

-對弓步動(dòng)作進(jìn)行分解教學(xué)，強(qiáng)調(diào)腿部姿勢和平衡能力。

-教師示范正確雙擺掌動(dòng)作，學(xué)生跟隨練習(xí)，關(guān)注手臂協(xié)調(diào)性和掌心方向。

5.題型五：設(shè)計(jì)一個(gè)包含弓步雙擺掌的簡單武術(shù)套路，并簡述其動(dòng)作流程。

答案：以下是一個(gè)包含弓步雙擺掌的簡單武術(shù)套路：

1.起勢：并步站立，雙掌自然下垂。

2.弓步雙擺掌：左腳向前邁出一大步，成左弓步，同時(shí)雙掌從身體兩側(cè)向前擺動(dòng)，掌心向下。

3.馬步?jīng)_拳：左腳向前半步，成馬步，雙拳從腰間向前沖出，目視前方。

4.收勢：雙掌回收至腰間，左腳向后收回，恢復(fù)并步站立。

此套路可反復(fù)練習(xí)，提高動(dòng)作熟練度和身體協(xié)調(diào)性。課堂1.課堂評價(jià)：

（1）在課堂教學(xué)中，我通過提問、觀察和測試等方式，了解學(xué)生對弓步雙擺掌動(dòng)作要領(lǐng)的掌握情況。對于學(xué)生在動(dòng)作練習(xí)中出現(xiàn)的問題，我及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正，確保他們能夠正確、熟練地完成動(dòng)作。

（2）在分組練習(xí)中，我關(guān)注學(xué)生在團(tuán)隊(duì)協(xié)作、溝通等方面的表現(xiàn)，鼓勵(lì)他們互相學(xué)習(xí)、交流，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

（3）在課堂總結(jié)環(huán)節(jié)，我請學(xué)生分享學(xué)習(xí)心得，了解他們對本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容的掌握程度，以便為下一節(jié)課的教學(xué)做好準(zhǔn)備。

2.作業(yè)