人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)第五章　排球-正面雙手墊球　教案

人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)第五章排球——正面雙手墊球教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容人教版初中體育與健康八年級(jí)全一冊(cè)第五章《排球——正面雙手墊球》教案，主要包括以下內(nèi)容：

1.排球基本知識(shí)介紹：排球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展、比賽規(guī)則及基本技術(shù)。

2.正面雙手墊球技術(shù)：正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)、練習(xí)方法及注意事項(xiàng)。

3.排球比賽實(shí)踐：組織學(xué)生進(jìn)行正面雙手墊球的比賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。

4.技術(shù)分析與指導(dǎo)：教師對(duì)學(xué)生的正面雙手墊球技術(shù)進(jìn)行觀察、分析，提出改進(jìn)意見，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行調(diào)整。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)能力：培養(yǎng)學(xué)生正確的正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生的排球運(yùn)動(dòng)技能和比賽能力。

2.健康行為：通過排球運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，提高心肺功能，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣。

3.體育品德：培養(yǎng)學(xué)生遵守比賽規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的體育精神，塑造良好的體育道德風(fēng)貌。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.正面雙手墊球的正確動(dòng)作要領(lǐng)。

2.墊球時(shí)的身體協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

難點(diǎn)：

1.墊球時(shí)手臂的準(zhǔn)確用力。

2.快速反應(yīng)與判斷球的落點(diǎn)。

解決辦法：

1.通過示范、分解動(dòng)作、慢動(dòng)作回放等方式，讓學(xué)生直觀理解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.設(shè)置練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)，逐步培養(yǎng)身體協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性。

3.引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)時(shí)注意觀察球的飛行軌跡，提高預(yù)判能力。

4.采用游戲化教學(xué)，增加練習(xí)的趣味性，提高學(xué)生練習(xí)的積極性。

5.對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性指導(dǎo)，糾正動(dòng)作錯(cuò)誤，強(qiáng)化正確動(dòng)作的肌肉記憶。教學(xué)方法與策略1.采用講授與示范相結(jié)合的方法，講解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，并現(xiàn)場(chǎng)示范，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和比賽，鼓勵(lì)學(xué)生互動(dòng)交流，通過游戲化教學(xué)活動(dòng)提高學(xué)習(xí)興趣和參與度。

3.使用視頻教學(xué)媒體，播放優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的墊球技巧，幫助學(xué)生對(duì)比學(xué)習(xí)，找出自身不足。

4.實(shí)施小步快走的教學(xué)策略，逐步增加練習(xí)難度，確保學(xué)生能夠循序漸進(jìn)地掌握技術(shù)。教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

-師：同學(xué)們，大家好！上一節(jié)課我們學(xué)習(xí)了排球的基本知識(shí)，那么今天我們將要學(xué)習(xí)排球中的一項(xiàng)基本技術(shù)——正面雙手墊球。請(qǐng)大家跟我一起復(fù)習(xí)一下排球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展。

2.理論講解

-師：首先，我要給大家講解一下正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)。正面雙手墊球時(shí)，我們要保持身體正面朝向球，雙腳自然分開，與肩同寬。當(dāng)球飛來時(shí)，我們要迅速判斷球的落點(diǎn)，并將雙手放在球的下方，手指張開，掌心相對(duì)。接下來，我要進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)示范，請(qǐng)大家注意觀察。

-師：（示范正面雙手墊球動(dòng)作）大家看到了嗎？我在墊球時(shí)，手臂用力要適度，同時(shí)身體要保持穩(wěn)定。

3.分組討論

-師：現(xiàn)在，請(qǐng)大家分成小組，討論一下正面雙手墊球時(shí)可能遇到的問題和解決方法。每個(gè)小組派一名代表匯報(bào)討論結(jié)果。

4.實(shí)踐練習(xí)

-師：接下來，我們將進(jìn)行分組練習(xí)。每組選出一個(gè)組長(zhǎng)，負(fù)責(zé)組織本組成員進(jìn)行練習(xí)。練習(xí)過程中，請(qǐng)大家注意以下幾點(diǎn)：

1.保持正確的動(dòng)作要領(lǐng)。

2.練習(xí)時(shí)要專注，不要分心。

3.相互鼓勵(lì)，共同進(jìn)步。

-師：（巡回指導(dǎo)）同學(xué)們，注意動(dòng)作要領(lǐng)，手臂用力要適度，身體要保持穩(wěn)定。做得好的同學(xué)，請(qǐng)繼續(xù)保持；還有需要改進(jìn)的地方，我會(huì)一一指導(dǎo)。

5.游戲化教學(xué)

-師：現(xiàn)在，我們來玩一個(gè)游戲。我將把同學(xué)們分成兩個(gè)隊(duì)伍，每個(gè)隊(duì)伍站在場(chǎng)地的一端。我會(huì)扔出一個(gè)排球，隊(duì)伍中的同學(xué)需要用正面雙手墊球的方式將球傳給隊(duì)友。哪個(gè)隊(duì)伍先將球傳到對(duì)方底線，哪個(gè)隊(duì)伍就獲勝了。準(zhǔn)備好了嗎？我們開始吧！

6.技術(shù)分析與指導(dǎo)

-師：同學(xué)們，游戲結(jié)束?，F(xiàn)在，我們來分析一下大家在游戲中的表現(xiàn)。我注意到有些同學(xué)在墊球時(shí)手臂用力過猛，導(dǎo)致球飛出場(chǎng)地。下面，我將針對(duì)這個(gè)問題進(jìn)行指導(dǎo)。

-師：（示范正確的用力方法）大家看，我在墊球時(shí)手臂用力要適度，同時(shí)身體要保持穩(wěn)定?，F(xiàn)在，請(qǐng)大家按照我剛才的方法再次進(jìn)行練習(xí)。

7.總結(jié)與反思

-師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了正面雙手墊球技術(shù)。通過練習(xí)和游戲，大家是否已經(jīng)掌握了這項(xiàng)技術(shù)呢？請(qǐng)回顧一下今天的學(xué)習(xí)過程，分享一下你的收獲和感受。

-師：（總結(jié)）今天，我們學(xué)習(xí)了正面雙手墊球技術(shù)。大家通過分組討論、實(shí)踐練習(xí)和游戲化教學(xué)，掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，提高了技術(shù)水平和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。希望大家在今后的訓(xùn)練中，能夠繼續(xù)努力，不斷提高自己的排球技能。

8.課后作業(yè)

-師：最后，我給大家布置一個(gè)課后作業(yè)。請(qǐng)大家回家后，觀看今天課堂上的教學(xué)視頻，并按照視頻中的示范，自己練習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。下節(jié)課，我們將進(jìn)行一次小測(cè)驗(yàn)，檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)成果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程：介紹排球運(yùn)動(dòng)從發(fā)明至今的發(fā)展變化，包括規(guī)則的演變、技術(shù)的創(chuàng)新以及世界各地的排球文化。

-排球基本技術(shù)：除了正面雙手墊球，還有傳球、發(fā)球、扣球、攔網(wǎng)等基本技術(shù)，以及這些技術(shù)的訓(xùn)練方法和要點(diǎn)。

-排球戰(zhàn)術(shù)：介紹排球比賽中的基本戰(zhàn)術(shù)，如快攻、高吊、交叉等，以及如何根據(jù)比賽情況靈活運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)。

-排球比賽欣賞：提供一些國(guó)內(nèi)外重要排球比賽的精彩視頻，如奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、世界杯等，讓學(xué)生了解高水平排球比賽的氛圍和競(jìng)技水平。

-排球運(yùn)動(dòng)員介紹：介紹一些著名的排球運(yùn)動(dòng)員，如中國(guó)的郎平、朱婷，巴西的費(fèi)加雷多等，他們的職業(yè)生涯、技術(shù)特點(diǎn)和成就。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生課后觀看排球比賽視頻，分析比賽中的正面雙手墊球技術(shù)運(yùn)用，以及不同運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特點(diǎn)。

-建議學(xué)生閱讀排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的書籍或文章，以加深對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的理解和認(rèn)識(shí)。

-安排學(xué)生進(jìn)行排球技術(shù)的實(shí)踐訓(xùn)練，通過實(shí)際操作來鞏固和提升所學(xué)技能。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的排球活動(dòng)，如排球比賽、俱樂部活動(dòng)等，以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作能力和競(jìng)技水平。

-提供一些排球戰(zhàn)術(shù)圖解，讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何根據(jù)比賽情況制定和調(diào)整戰(zhàn)術(shù)。

-建議學(xué)生關(guān)注排球運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài)，如國(guó)內(nèi)外比賽的結(jié)果、排球運(yùn)動(dòng)員的最新動(dòng)態(tài)等，以保持對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情。

-鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)估，通過記錄自己的訓(xùn)練過程和比賽表現(xiàn)，反思技術(shù)上的不足，并制定相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。

-建議學(xué)生與家長(zhǎng)一起觀看排球比賽，分享觀看體驗(yàn)，增進(jìn)家庭成員之間的交流和理解。

-提供一些排球運(yùn)動(dòng)的安全知識(shí)，如如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)等，以保障學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中的安全。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)圖解》、《排球比賽規(guī)則解析》等書籍，以及關(guān)于排球運(yùn)動(dòng)歷史、戰(zhàn)術(shù)分析的篇文章。

-視頻資源：收錄國(guó)內(nèi)外優(yōu)秀排球運(yùn)動(dòng)員正面雙手墊球技巧的教學(xué)視頻，以及實(shí)際比賽中的精彩墊球片段。

2.拓展要求：

-學(xué)生在課后自主選擇閱讀材料或觀看視頻資源，加深對(duì)正面雙手墊球技術(shù)的理解。

-學(xué)生記錄自己在閱讀或觀看過程中的收獲和疑問，準(zhǔn)備在下節(jié)課上與老師和同學(xué)分享。

-教師提供必要的指導(dǎo)，如推薦適合學(xué)生閱讀水平的材料，幫助學(xué)生解答在自主學(xué)習(xí)過程中遇到的問題。

-學(xué)生嘗試將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際訓(xùn)練中，通過練習(xí)提高正面雙手墊球的技術(shù)水平。

-教師鼓勵(lì)學(xué)生在課后與家長(zhǎng)分享學(xué)習(xí)內(nèi)容，增進(jìn)家庭成員對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的了解和支持。

-學(xué)生可以組織小組討論，共同分析視頻中的墊球技巧，探討如何在自己的訓(xùn)練中應(yīng)用這些技巧。

-教師布置課后作業(yè)，要求學(xué)生撰寫一篇關(guān)于正面雙手墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)心得，或繪制一幅技術(shù)動(dòng)作的示意圖。

-學(xué)生在課后嘗試編寫簡(jiǎn)單的排球比賽規(guī)則，加深對(duì)比賽規(guī)則的理解，同時(shí)培養(yǎng)自己的規(guī)則意識(shí)。

-教師鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)的排球活動(dòng)，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，提高自己的競(jìng)技水平。

-學(xué)生可以嘗試自己錄制正面雙手墊球的技術(shù)視頻，與同學(xué)和老師分享，通過自我展示來檢驗(yàn)學(xué)習(xí)成果。

-教師定期組織小型比賽，讓學(xué)生在比賽中運(yùn)用所學(xué)技術(shù)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)技精神和團(tuán)隊(duì)合作能力。板書設(shè)計(jì)①正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)

-動(dòng)作步驟：判斷來球方向和落點(diǎn)、下蹲、手臂伸直、手腕緊張、用力適度