2025屆高考英語復(fù)習(xí)：狀語從句知識講解

高中英語狀語從句知識講解

工.概念

在主從復(fù)合句中，當(dāng)一個句子用作狀語，起副詞作用修飾另一個句子的謂語動詞

時，這個句子就叫做狀語從句。由連詞或詞組引導(dǎo)。從句位于句首或句中時通常

用逗號與主句隔開，位于句尾時可以不用逗號隔開。

n.狀語從句種類

狀語從句共有九類，分別是時間狀語從句，地點狀語從句，原因狀語從句，

條件狀語從句，讓步狀語從句，結(jié)果狀語從句，目的狀語從句，比較狀語從

句，方式狀語從句。

一、時間狀語從句

1.概念

在復(fù)合句中，由時間連接詞引導(dǎo)的狀語從句叫做時間狀語從句。

2.要點

在狀語從句中，要注意時態(tài)一致。主句是一般將來時，從句要用一般現(xiàn)在時。主

句是過去時，從句也要用過去時

3.時間狀語從句連接詞

When、while、as、before>after>since、till/until>bythetime、

thefirsttime,eachtime,everytime,once,whenever,nomatterwhen

一…就…：

assoonas,immediately,directly,instantly,themoment,theinstant,thesecond,

theminute,hardly...when,rarely...when,nosooner...than.

①、when,while和as

a.when引導(dǎo)的可以是延續(xù)性的動詞，又可以是瞬間動詞。主從句的動作可同時發(fā)

生，也可之前或之后，

Whenshecamein,Istoppedeating.她進來時，我停止吃飯。（瞬間動詞）

WhenIlivedinthecountryside,Iusedtocarrysomewaterforhim.

當(dāng)我住在農(nóng)村時，我常常為他擔(dān)水。（延續(xù)性的動詞）

WhenIhadreadthearticle,hecalledme.我看完這篇文章之后，她給我打了電話。

（從句動作發(fā)生在主句之前）

WhenIgottothecinema,thefilmhadbegun.當(dāng)我到了電影院時，電影已經(jīng)開演了。

從句的動作發(fā)生在主句之后

注意

a.當(dāng)when和bedoing,beaboutto,begoingtodo,hadjustdone搭配時，表示“正要

做/剛剛做…這/那時"。

例如：Wewereabouttoleavewhenhecamein.

我們就要離開，就在那時他進來了。（瞬間動詞）

b.While引導(dǎo)的從句的謂語動詞必須是延續(xù)性的，并強調(diào)主句和從句的動作同時

發(fā)生

Whilemywifewasreadingthenewspaper,IwaswatchingTV.

（wasreading是延續(xù)性的動詞，wasreading和waswatching同時發(fā)生）

While也可以當(dāng)表示對比（或者相對應(yīng)）時。例如：

Ilikeplayingfootballwhileyoulikeplayingbasketball.

我喜歡踢足球，而你喜歡打籃球。（對比）

c.as引導(dǎo)的動作是延續(xù)性也可以是瞬間動詞，主句和從句動作同時發(fā)生；

例如Aswewasgoingout,itbegantosnow.當(dāng)我們出門時,開始下雪了。

as強調(diào)句中兩個動作緊接著先后發(fā)生，而不強調(diào)開始下雪的特定時間，

as也可表示“一邊......一邊"，

IalwayssingasIwalk.我總是邊走邊唱。

d.這三個連詞有時可以互換，有時不可以。

Itwasraininghardwhen（as）Igotthere我到那里時，正在下大雨。

（動作同時發(fā)生，when可換為as,但不能換為while,因為get是點動詞.）

Hewasabouttoleave,whenthetelephonerang.他正要離開，忽然電話響了。

when不能放在句首。主句動詞表達"正在""即將"，while,as不能代

ShethoughtIwastalkingaboutherdaughter,while,infact,Iwastalkingaboutmy

daughter.

他以為我在談她女兒，然而，實際上在談?wù)撐遗畠骸?/p>

（表轉(zhuǎn)折，對比,when,as都不能代替它）

MotherwasworriedbecauselittleAlicewasill,especiallyas（when/while）father

wasaway.

媽媽擔(dān)心，因為小愛麗絲病了，特別是他父親不在家的時候。

此時as,when,while可通用.

②.由before和after引導(dǎo)的時間狀語從句。

a.before引導(dǎo)的從句不再用否定式的謂語，且當(dāng)before引導(dǎo)的從句位于主句之后,

當(dāng)主句用將來時，從句總是用現(xiàn)在時；

如果before引導(dǎo)的從句謂語用的是過去時，則主句動詞多用過去完成時。

TheyhadgoteverythingreadybeforeIarrived.在我到達之前他們已經(jīng)把一切都準(zhǔn)

備好了。

ThetrainhadleftbeforeIarrivedatthestation.在我到達車站之前火車已開走了。

b.Itis+time+before...才（肯定句中意為才）例如

ItwasalongtimebeforeIwenttosleepagain.過了很長時間我才睡著。

Itwasanhourbefore（=until）thepolicearrived.過了一個小時，警察才來。

Itwillbefourdaysbeforetheycomeback.他們要過四天才能回來。

Wehadsailed4daysbeforewesawtheland.

Theworkersworkedlonghoursfortwoweeksbeforeeverythingreturnedto

normal.工人們長時間地工作了兩周后，一切才恢復(fù)正常。

Hewassoabsorbedinhisworkthatfourhourshadpassedbeforeheknewit.他如

此專注于工作，不知不覺四個小時就過去了。

Timepassedquicklyandthreemonthswentbybeforeheknewit.時間飛快地流逝，

他沒感覺到三個月已過去了。

c.Itisnot+timebefore...（否定句中意為沒多久…就）

ItwasnotlongbeforehelearnedtotellastoryinEnglish.

Wehadn'trunamilebefoehefelttired.

Theyhadnotbeenmarriedfourmonthsbeforetheyweredivorced.

d沒來得及，來不及

Thestudentrushedoutoftheclassroombeforetheteachersaidaword.

Einsteinalmostknockedmedownbeforehesawme.

愛因斯坦幾乎把我撞倒才看到我。

MyfatherhadleftforCanadajustbeforetheletterarrived.

我父親恰好在信到之前去加拿大了。

e.表示〃趁著……〃。

Wecansetoffearlybeforeitgetshot.我們可以趁著天不熱早點出發(fā)。

You'dbetterwritethephrasesdownbeforeyouforgetthem.

趁著你還沒有忘記，趕緊把這些詞組寫下來。

Pleaseputthemawaybeforetheyaremissing.

趁著他們還沒有丟，把它們收好吧。

f.表示“寧可。寧愿〃,相當(dāng)于ratherthan。

I'ddiebeforeIapologizedtothem.我寧死也不向他們道歉。

IwouldbepoorbeforeIgotmoneyinthisway.我寧愿窮也不愿用這種方式掙錢。

g.after表示主句動作發(fā)生在從句動作之后。主句和從句的動作的時間關(guān)系正好與

before引導(dǎo)的從句相反。

例如Afteryouthinkitover,pleaseletmeknowwhatyoudecide.

你仔細(xì)考慮過以后，告訴我你是怎樣決定的。

Afterwehadfinishedthework,wewenthome.

完成工作之后，我們回家了。(從句用過去完成時，主句用一般過去時)

③.由till或until引導(dǎo)的時間狀語從句。

till和until一般情況下兩者可以互換，但是在強調(diào)句型中多用until。

如果主句中的謂語動詞是瞬時動詞時，必須用否定形式；

Ididn'tgotobeduntil(till)myfathercameback.

如果主句中的謂語動詞是延續(xù)性動詞時，用肯定或否定形式都可以，但表達的意

思不同。

例如

PleasewaituntilIarrived.在我到達之前請等我。

Iworkeduntilhecameback.我工作到他回來為止。

Ididn'tworkuntilhecameback.他回來我這才開始工作。

NotuntilthemeetingwasoverdidhebegintoteachmeEnglish.

直到散會之后他才開始教我英語。

④.由since引導(dǎo)的時間狀語從句。

since引導(dǎo)的從句謂語動詞用一般過去時，而主句的謂語動詞用現(xiàn)在完成時。

在Itis+時間+since（從…以來多長時間了，since+從句或名詞，表示一段時間）

的句型中，主句多用一般現(xiàn)在時。

since引導(dǎo)的從句的謂語動詞可以是瞬時動詞。

IhavebeeninBeijingsinceyouleft.自從你離開以來，我一直在北京了。

WherehaveyoubeensinceIlastsawyou?自上次我和你見面以后，你到哪里去了?

since引導(dǎo)的從句的謂語動詞也可以是延續(xù)性的動詞，但動詞的動作以結(jié)束時算起,

ItisfouryearssincemysisterlivedinBeijing.我妹妹不在北京住有四年了。

ItisfivemonthssinceourbosswasinBeijing.我們老板離開北京有五個月了。

Itisfiveyearssinceweenjoyedtheconcertlasttime.自從上次之后我們已經(jīng)五年

沒有欣賞音樂會了。

⑤.由bythetime引導(dǎo)的時間狀語從句。

注意時態(tài)的變化：

在一般情況下，如果從句的謂語動詞用一般過去時，主句的謂語動詞用過去完成

時；如果主句的謂語動詞用一般現(xiàn)在時，主句的謂語動詞用將來完成時。

例如

Bythetimeyoucameback,Ihadfinishedthisbook.

到你回來時，我已經(jīng)寫完這本書了。

Bythetimeyoucomeheretomorrow,Iwillhavefinishedthiswork.

你明天來這兒的時候，我將已經(jīng)完成此工作了。

⑥.由thefirsttime引導(dǎo)的時間狀語從句，注意與forthefirsttime的區(qū)別

ThefirsttimehecametoHarbin,helikedthere.他第一次來哈爾濱，就喜歡那里了。

HecametoHarbinforthefirsttime.他第一次來哈爾濱。

（7）.eachtime,everytime,once,whenever也可以引導(dǎo)的時間狀語從句

例如

YougrowyoungereverytimeIseeyou.每次遇到你，見你更年輕了。

Wheneverthatmansays“Totellthetruth”,Isuspectthathe'sabouttotellalie.

每當(dāng)那個人說“說實在話"的時候，我猜想他就要說謊了。

⑧.由assoonas,immediately,directly,instantly,themoment,theinstant,the

minute,thesecond等引導(dǎo)的時間狀語從句。這些連詞都表示"一......就"。

例如

AssoonasIreachCanada,Iwillringyouup.我一到加拿大,就給你來電話。

IwillgotheredirectlyIhavefinishedmybreakfast.

吃完早飯，我立即到那里去。

ThemomentIheardthenews,Ihastenedtothespot.

我一聽到消息，馬上趕到了出事地點。

另夕卜由hardly...when,scaecely...when,rarely...when,nosooner...than引導(dǎo)的時間狀

語從句也表示"一……就"，主句用過去完成時，從句用一般過去時。

Hehadnosoonerarrivedhomethanhewasaskedtostartonanotherjourney.

當(dāng)hardly,scarcely,rarely和nosooner位于句首時，主句用倒裝語序。

例如

Nosoonerhadhearrivedhomethanhewasaskedtostartonanotherjourney.他

剛到家，就被邀請開始另一旅程。

HardlyhadIsatdownwhenhesteppedin.我剛坐下,他就進來了。

Scarcelyhadhefallenasleepwhenhefeltasofttouchonhisshoulder.

剛要入睡就感到肩膀上被輕輕一觸。

二、地點狀語

1概念:表示地點、方位的從句

2用法：

⑴.由連接詞where,Anywhere/everywhere,wherever,nomatterwhere等弓I導(dǎo)。

句型1

Where+地點從句,(there)+主句。"哪里......哪里就......"

當(dāng)?shù)攸c狀語從句表示抽象條件:有時含有條件的意義，此時需放在主句之前。例

如：

Wherethereisawill,thereisaway.

Wherethereisnorain,(there)farmingisdifficultorimpossible.

在沒有雨水的地方，耕作是困難的，或根本不可能的。

Wheretheywent,(there)theywerewarmlywelcomed.Theyweregoodpersons.

他們走到哪里都受到熱烈歡迎。他們都是好人。

WheretheCommunistPartyofChinagoes,(there)thepeopleareliberated.

哪里有了中國共產(chǎn)黨，哪里人民得解放。

句型2

wherever+地點從句，+主句。表示“在何處，無論何處”。

(wherever,nomatterwhere)無論何處，多用于句首。

例如

Whereverthereisfire,thereissmoke.

Wherever(nomatterwhere)theseais,youwillfindseamen.有海就有海員。

Wherever(nomatterwhere)yougo,Igotoo.無論你到什么地方，我也去。

WhereverIwent,thedogfollowedme.

無論我走到哪里，那只狗都跟著我。

anywhere/everywhere相當(dāng)于連詞，引導(dǎo)的從句可位于主句之前，也可以位于主

句之后。意思相似于wherever,

句型3

表示具體地點時，從句可位于主句之前或之后。

例如

Theywillgowheretheyarehappy.

他們想到他們覺得快樂的地方去。

Wherethetworoadsmeetthecastlestood.

那座城堡曾位于這兩條公路交匯的地方。

Youshouldputthebookwhereitwas.

⑵.地點狀語從句與定語從句的區(qū)別：

狀語從句前則無需先行詞，而where引導(dǎo)定語從句時，從句前應(yīng)有一個表示地點

的名詞作先行詞；

引導(dǎo)地點狀語時，whereH介詞+which；

引導(dǎo)定語從句時，where二介詞+which。

We'llgowhereworkingconditionsaredifficult.

We'llgototheplacewhereworkingconditionsaredifficult.

Gobackwhereyoucamefrom.

Gobacktothevillagewhereyoucamefrom.

Youshouldhaveputthebookwhereyoufoundit.

Itwillbeamixedschoolwhereallthechildrenarenotdisabled.

他將是一所混合式學(xué)校，那里的兒童并不都是殘疾。

(where引導(dǎo)定語從句，修飾school)

Wemustcampwherewecangetwater.我們須在能找到水的地方露營。

三、條件狀語從句

1.連詞

if,unless(=ifnot),while/onlyifas/solongas,只要，providing/providedthat,

suppose/supposingthat假如，incasethat,onconditionthat等

2.注意時態(tài)

當(dāng)主句是將來時的時候，從句要用一般現(xiàn)在時.

Hewillnotleaveifitisn'tfinetomorrow.

主句一般將來時，從句一般現(xiàn)在時

Theyaregoingtohaveapicnicifitdoesn'trainnextweek.

Ifitdoesn'traintomorrow,wewillgohiking.如果明天不下雨，我們就去遠足.

Youwillgetgoodgradesifyoustudyhard.

如果你努力學(xué)習(xí)，就會取得好成績.

We'llstartourprojectsupposingthatthepresidentagrees.

Youwillcertainlysucceedsolongasyoukeepontrying.

Providedthatthereisnoopposition,weshallholdthemeetinghere.

Iwillgotothepartyunlesshegoesthere,too.我會去參加聚會的,除非他也去.

Youwillbelateunlessyouleaveimmediately.如果你不馬上走，你將會遲到的.

=lfyoudon'tleaveimmediately,youwillbelate.

四、原因狀語從句

1.連詞

because,since,nowthat,既然,as,inthat,由于，seeingthat,for等

Ididn'tgotoschoolyesterdaybecauseIwasill.我昨天沒去上學(xué)，因為我生病了。

Sinceeverybodyishere,letsbeginourmeeting.

既然大家都來了，讓我們開始開會吧.

Asyouareinpoorhealth,youshouldnotstayuplate.由于你身體不好,你就不該

敖八、、夜?

Iaskedhertostaytotea,forIhadsomethingtotellher.

我請她留下來喝茶，因為我有事要告訴她.

2.because,since,as,for辨析

1）because語勢最強，用來說明人所不知的原因，回答why提出的問題。

Ididn/tgo,becauseIwasafraid.

2）當(dāng)原因是顯而易見的或已為人們所知，就用as、nowthat>since（引導(dǎo)的從句

在主句前）、inthat或seeingthat因為。

Since/Astheweatherissobad,wehavetodelayourjourney.

Thisbookisdifferentfromthatbookinthatthisoneisaboutchemistryand

thatoneabouthistory.這本書不同于那本,因為這本是有關(guān)化學(xué)的,而那本是有關(guān)

歷史的。

3）由because引導(dǎo)的從句如果放在句末，且前面有逗號，則可以用for來代替。

但如果不是說明直接原因，而是多種情況加以推斷，就只能用for。

Heisabsenttoday,because/forheisill.

Hemustbeill,forheisabsenttoday.

3.as和for的區(qū)別：

通常情況下，as引導(dǎo)的從句在主句前，for引導(dǎo)的從句在主句后。

Astheweatheriscold,Istayathome.

Istayathome,fortheweatheriscold.

4.短語Becauseof,thanksto,dueto,owingto,onaccountof也可以表示原因，但不

是狀語從句。

五、讓步狀語從句

1,連詞

though,although,as,evenif,eventhough.,"nomatter+疑問詞”或"疑問詞+

后綴ever”引導(dǎo).

2.注意：though,although都不能和but連用.

Although,(though)...but的格式是不對的.但是他們都可以同yet(still)連用.

Wrong:

Althoughheisrichbutheisnothappy.

Right:

Although、thoughheisrich,yetheisnothappy.

雖然他很富有，然而他并不快樂.

Right:

Althoughwehavegrownup,ourparentsstilltreatusaschildren.

盡管我們已經(jīng)長大了，可是我們的父母仍把我們看作小孩.

3.although,though辨析

although不能像though那樣用作副詞，放在句末。表示強調(diào)時要用eventhough.

例如

Heislookingfit,though.

可是，他看上去很健康.

EventhoughIdidn'tunderstandaword,Ikeptsmiling.

盡管我一個字也不懂，我還是一直微笑著。

Heisquiteexperienced,heisyoung,though.盡管他很年輕,他很有經(jīng)驗。

4as,though引導(dǎo)的倒裝句

as/though引導(dǎo)的讓步從句中的名詞、形容詞、副詞、分詞、實義動詞提前。

(1).名詞+as+主語+系動詞。句首名詞不能帶任何冠詞。如：

Childas/thoughhewas,heknewwhatwastherightthingtodo.

Studentasheis,hedoesnotstudyhard.他雖然是個學(xué)生，卻不努力學(xué)習(xí)。

Strongmanas[though]heis,GeneralBothahasbeenseverelyputtothe

testduringthepastfewweeks.波賽將軍雖然堅強，但在過去的數(shù)周里也受到了嚴(yán)

峻的考驗。

(2)形容詞+as/though+主語+系動詞。如：

Tiredas/thoughheis,heofferstohelpme.

(3).副詞+as/though+主語+謂語部分。如：

MuchasIadmirehiscourage,Idon'tthinkheactedwisely.

MuchasIrespecthim,Ican/tagreetohisproposal.

(4)..分詞+as/though+主語+系動詞。如：

Well-writtenas/thoughthebookis,theauthorisnotsatisfiedandprepared

toreviseit.盡管這本書寫得很好，作者還是不滿意并打算修改它。

Surroundedas/thoughwewerebytheenemy,wemanagedtomarchforward.

雖然我們被敵人包圍著，但我們還是設(shè)法前進了。

Rainingas/thoughitis,Kmgoingoutforawalk.

Munchingtheappleas/thoughhewas,hehadgotaneyefor

aHJohiYsmovements.他盡管在一個勁地嚼著蘋果，但仍警惕著約翰的一舉一動。

(5).動詞原形+as/though+主語+謂語的另一部分(情態(tài)動詞或助動詞may,

might,will,would等)。句首是實義動詞，其他助動詞放在主語后。如果實義動詞

有賓語和狀語，隨實義動詞一起放在主語之前。

例如

Tryasyouwill,youwon'tbeabletopersuadehim.

Tryhardashewill,heneverseemsabletodotheworksatisfactorily.

Losemoneyashedoes,hegetsalotofexperience

Failintheelectionashedid,hebecamefamousforhisfieryspeech

againstslavery.盡管落選了，他卻以其反對奴隸制的激烈演說出名。

六、目的狀語從句

L連詞

that（以便），sothat（以便），inorderthat（為了；以便），lest,incase,

forfearthat,以防、以免等

目的狀語從句的謂語常含有may,might,can,could,should,would等情態(tài)動詞。

例如

IgotupearlysothatIcouldcatchthefirstbus.

我起得很早，目的是為了趕上頭班公共汽車

Youmustspeakloudersothat/inorderthatyoucanbeheardbyall.

Sayitlouder（so）thateveryonecanhearyou.大聲說，以便大家都能聽到你。

Iamtellingyouthatforfearthat/incase/lestyoushouldmakeamistake.

我告訴你這一點，以免你搞錯。

2.注意：

1）在口語中so可以引導(dǎo)目的狀語從句。

We'llsitnearerthefrontsowecanhearbetter.我們坐的靠前一點，因此，我們能

聽得清楚一點。

2）inorderthat與inorderto的區(qū)別：

inorderthat+從句

inorderto+動詞原形=to+動詞原形

3）too+adj+to+動詞原形

adj+enough+to+動詞原形

七、結(jié)果狀語從句

1連詞so…that,such...that,somuch/many/little/few…that弓|導(dǎo)。

1）so...that如此…以至于

Thescientistsreportwassoinstructivethatwewereallveryexcited.

科學(xué)家的報告很有啟發(fā)性，我們感到很興奮。

Healwaysstudiedsohardthathemadegreatprogress.

他總是那么努力，結(jié)果他取得了很大的進步。

2）such...that如此...以至

It'ssuchniceweatherthatallofuswanttogotothepark.

天氣是如此的好，我們大家都想去公園玩。

3)sothat結(jié)果

IgotupearlysothatIcaughtthefirstbus.

我起得很早，結(jié)果趕上了頭班公共汽車

比較：so和such

so+形容詞或副詞

so+形容詞a/an+單數(shù)名詞，

so+many/few/much/little+復(fù)數(shù)名詞或不可數(shù)名詞

sucha+形容詞+單數(shù)名詞

such+形容詞(除many/few/much/little)+復(fù)數(shù)名詞或不可數(shù)名詞

例如

Sohotaday

suchahotday

somanypeople

somuch/littlemoney.

suchgoodbooks

suchrapidprogress

suchalotofpeople

alotof雖相當(dāng)于many,但alotof為名詞性的，只能用such搭配。)

so...that與such...that之間的轉(zhuǎn)換既為so與such之間的轉(zhuǎn)換。

Theboyissoyoungthathecan'tgotoschool.

Heissuchayoungboythathecan'tgotoschool

2.難點

so+adj或adv.+that,

such+n.+that引導(dǎo)結(jié)果狀語從句表示結(jié)果.

sothat以便于、結(jié)果,/such(...)that以便于、結(jié)果可以引導(dǎo)目的狀語從句和結(jié)果

狀語從句,引導(dǎo)目的狀語從句時,從句里常有can,could,may,might,will,would

等，相當(dāng)于inorderthato

IgetupearlysothatIcancatchthefirstbus.

我起得很早，以便能趕上頭班公共汽車（目的狀語從句）

I'vehadsomanyfallsthatI'mblackandblueallover.

我跌了很多跤，渾身數(shù)摔得青一塊紫一塊.（結(jié)果狀語從句）

Mikeissohonestamanthatweallbelievehim.

麥克是如此誠實的一個人,以至于大家都相信他（結(jié)果狀語從句）

=Mikeissuchanhonestmanthatweallbelievehim.

Heissuchagoodboythateveryonelikeshim.（結(jié)果狀語從句）

3.注意

so+形容詞放句首時，句子要倒裝

Sofastdidhewalkthatnoneofuswashisequal

SoniceistheweatherthatI'dliketotakeawalk.

天氣是如此只好,以至于我想去散散步.

八、比較狀語從句

要點

主要運用于形容詞和副詞的原級，比較級及最高級的句子之中。

L原級

as...as和。。。一^樣

notso（as）...as…和不一樣

JackisastallasBob.捷克和湯姆一樣高。

Sheisnotso（as）outgoingashersister.她不如她姐姐外向。

Sheisasbad-temperedashermother.

Thehouseisthreetimesasbigasours.

2.比較級more...than

thananyother+單數(shù)n

Thisbookisn'tmoreinstructivethanthatone.

二Thisbookislessinstructivethanthatone.

這本書不比那本書更有教育意義。

Thisstreetisbusierthananyotherstreetinourcity.

3.最高級

the+形容詞+est...of/in,themost...of/in

Thisroadisthebusieststreetinourcity.

這條路是我們城市最繁忙的Thisbookisthemostinterestingofthethree.

這本書是三本中最有趣的。

4.特殊引導(dǎo)詞：

themore...themore...;越...越...

nomorethan僅僅

notmorethan少于

nolessthan有…之多

notlessthan不少于

no...比較級than;像…一樣不…

not…比較級than;不比...更...

oneofthe+名詞（復(fù)數(shù)）…?之一（用于最高級）

例如

Themoreyouexercise,thehealthieryo