冠心病及防治課件

冠心病及防治冠心病及防治冠心病及防治2什么是冠心病

冠心病的形成是由于膽固醇嵌入動脈內(nèi)壁，使冠狀動脈狹窄冠狀動脈的狹窄會使供應(yīng)心臟的血流減少，導(dǎo)致心肌供血不足

心絞痛冠狀動脈粥樣斑塊破裂并形成血栓，堵塞管腔，使心肌完全失去供血心梗冠心病及防治3冠心病的表現(xiàn)有哪些？

心絞痛胸部疼痛或緊縮感，疼痛可擴散至頸部、左肩或手臂。心肌梗塞心絞痛氣促，出汗頭暈、惡心、嘔吐心律失常、心悸嚴(yán)重情況下，猝死冠心病及防治4冠心病的主要危險因素

可以改變/控制的因素“壞”膽固醇LDL-C過高正常（1.3-4.9mmol/L)高血壓糖尿病吸煙“好”膽固醇HDL-C過低正常（男：0.8－1.8mmol/L女：0.8－2.35mmol/L）不能改變的因素冠心病家族史性別年齡冠心病及防治5其他危險因素

生活方式危險因素肥胖(體重指數(shù)≥28,體重KG＝身高－105)

缺乏運動致動脈粥樣硬化性飲食新興的危險因素空腹血糖/糖耐量異常

…冠心病及防治6冠心病的常見誘因

情緒激動飽餐過度勞累寒冷用力排便吸煙大量飲酒要想很好地預(yù)防冠心病的發(fā)生，必須盡量避免誘因的發(fā)生!!!冠心病及防治7

遵醫(yī)囑服藥控制高脂血、高血壓、高血糖常備可以緩解心絞痛的藥物，以備急需冠心病及防治8心理護(hù)理

注意休息，保持情緒穩(wěn)定，心境平和，對任何事都有良好的心態(tài)冠心病及防治9

飲食

少量多餐，禁暴飲暴食，控制體重少吃冷飲，睡前三小時勿進(jìn)食，防止超重改善飲食結(jié)構(gòu)

忌高脂、高膽固醇、高鹽飲食(每日食鹽攝入量不超過6克)如：兩口之家500克食鹽應(yīng)使用≥1.5月

宜多吃鮮新的蔬菜、水果（蘋果、甜橙、香蕉、山楂）、豆類（大豆、豌豆、蠶豆、赤豆、綠豆）、黑木耳、蘑菇、洋蔥、玉米、冬瓜、雞蛋（每天一個為宜，勿過多），適量飲茶（不宜在睡前飲用）、喝酸奶(其內(nèi)含有大量牛奶因子，有防止動脈粥樣硬化的作用)、牛奶（低脂）等冠心病及防治10

控制體重調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制熱量攝入經(jīng)常稱體重，督促自己冠心病及防治11保健小常識

適當(dāng)活動

如散步、打拳、做操等，以循序漸進(jìn)為原則

注意保暖

重點要保護(hù)“三心”－腦門心、背心、腳心冠心病及防治12！吸煙病友請注意友情提示強烈要求您戒煙吸煙是手術(shù)及心血管疾病的高危因素術(shù)后，應(yīng)繼續(xù)戒煙，如果再次吸煙，很可能不久您會不得不接受再次手術(shù)冠心病及防治13保健小常識保證睡眠睡前不宜多看書報或?qū)懽?，更不宜看驚險或緊張的電視、電影血壓高者——加枕平臥、枕高15cm有心臟病者—右側(cè)臥，嚴(yán)重者半臥位，不能左側(cè)臥或俯臥冠心病及防治14保健小常識運動鍛煉對于冠心病患者，宜作定量耐力運動，主要指步行、慢跑、騎自行車、游泳等有大肌群參加的持續(xù)性周期性運動其它鍛煉項目還有太極拳、體操及氣功等，可根據(jù)具體情況適當(dāng)選擇冠心病及防治15保健小常識步行的三個字357最好一次3公里，30分鐘以上每周運動5次以上，要達(dá)到中等運動量中等運動量——指運動后您的年齡+心跳≤170

冠心病及防治16保健小常識突發(fā)情況怎樣處理靜臥：鎮(zhèn)靜、冷靜、安靜，盡量放松、避免精神刺激；采用平臥或半臥位，避免用力，不隨意搬動服藥：舌下含服硝酸甘油及阿司匹林（方法是不喝水、不下咽,讓藥在舌下融化），原因在于舌下靜脈非常豐富，藥易于吸收呼救（撥打120電話），有條件者吸氧冠心病及防治17保健小常識隨身備保健卡姓名：×××

家屬聯(lián)系電話：123456患過疾?。盒募」Ｈ?、糖尿病治療醫(yī)院：長海醫(yī)院

急救藥物：硝酸甘油（舌下含服）主治醫(yī)師:×××

救護(hù)電話：120冠心病及防治18冠心病及防治19冠心病及防治20冠心病及防治21冠心病及防治22冠心病及防治23冠心病及防治24兩種抗血小板藥物阿司