蘇教版八年級下冊 第三節(jié) 關(guān)注健康 教學(xué)設(shè)計(jì)

蘇教版八年級下冊第三節(jié)關(guān)注健康教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）蘇教版八年級下冊第三節(jié)關(guān)注健康教學(xué)設(shè)計(jì)課程基本信息1.課程名稱：蘇教版八年級下冊《健康教育》第三節(jié)關(guān)注健康

2.教學(xué)年級和班級：八年級（2）班

3.授課時(shí)間：2022年5月15日

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生健康生活的意識，使其能夠理解健康的重要性并自覺關(guān)注個(gè)人健康狀況。

2.提升學(xué)生的健康信息素養(yǎng)，使其能夠從生活中獲取、評估和利用健康相關(guān)信息。

3.增強(qiáng)學(xué)生的健康行為習(xí)慣，引導(dǎo)其形成科學(xué)的飲食、運(yùn)動(dòng)和休息習(xí)慣。

4.培養(yǎng)學(xué)生健康問題的解決能力，使其在面對健康問題時(shí)能夠采取有效的應(yīng)對措施。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.理解健康的定義及其重要性。

2.掌握基本的健康生活方式和習(xí)慣。

難點(diǎn)：

1.如何將健康知識轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。

2.如何在日常生活中堅(jiān)持健康行為。

解決辦法與突破策略：

1.通過案例分析、討論等方式，讓學(xué)生了解健康生活方式的具體實(shí)例，增強(qiáng)感性認(rèn)識。

2.設(shè)計(jì)互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組討論、角色扮演，讓學(xué)生分享個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，互相學(xué)習(xí)，提高實(shí)踐操作的可行性。

3.引導(dǎo)學(xué)生制定個(gè)人健康計(jì)劃，通過實(shí)際操作來鞏固所學(xué)知識，形成良好的健康行為習(xí)慣。

4.定期進(jìn)行健康知識測試，以檢測學(xué)生對重點(diǎn)知識的掌握情況，并及時(shí)給予反饋和指導(dǎo)。

5.結(jié)合學(xué)校、家庭資源，開展健康教育活動(dòng)，如健康講座、家長會等，形成健康教育的合力。教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體投影儀、電腦、音響設(shè)備。

2.課程平臺：校園內(nèi)網(wǎng)資源庫。

3.信息化資源：健康知識PPT、健康生活方式視頻資料。

4.教學(xué)手段：小組討論、案例分析、角色扮演、健康知識測試。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：通過展示一些健康生活的正面例子，如運(yùn)動(dòng)員的健康體魄、名人的健康習(xí)慣等，引起學(xué)生對健康話題的關(guān)注。

回顧舊知：詢問學(xué)生已經(jīng)學(xué)過的健康知識，如營養(yǎng)均衡、運(yùn)動(dòng)的好處等，為學(xué)習(xí)新的健康知識做好鋪墊。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

講解新知：介紹健康的定義，強(qiáng)調(diào)健康不僅僅是身體上的，還包括心理和社會適應(yīng)能力。

舉例說明：通過生活中常見的健康問題，如近視、肥胖等，說明不健康生活方式可能帶來的后果。

互動(dòng)探究：將學(xué)生分成小組，討論如何在日常生活中實(shí)踐健康生活方式，并分享各自的想法。

3.鞏固練習(xí)（約15分鐘）

學(xué)生活動(dòng)：讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識，制定一個(gè)個(gè)人的健康計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、休息等方面。

教師指導(dǎo)：在學(xué)生制定計(jì)劃的過程中，教師提供必要的指導(dǎo)和建議，幫助學(xué)生完善計(jì)劃。

4.應(yīng)用拓展（約20分鐘）

情境模擬：模擬一個(gè)場景，如學(xué)校舉辦健康知識競賽，讓學(xué)生分組準(zhǔn)備并展示他們的健康知識。

小組分享：每組分享他們的準(zhǔn)備過程和展示內(nèi)容，其他學(xué)生進(jìn)行評價(jià)和討論。

5.總結(jié)反饋（約10分鐘）

學(xué)生總結(jié)：邀請學(xué)生總結(jié)本節(jié)課學(xué)到的健康知識，以及如何將這些知識應(yīng)用到日常生活中。

教師反饋：教師對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評，對正確的理解和應(yīng)用給予肯定，對不足之處提出改進(jìn)建議。

6.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置作業(yè)：要求學(xué)生根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，回家后與家人分享健康知識，并嘗試說服家人一起實(shí)踐健康生活方式。

作業(yè)反饋：下一節(jié)課開始時(shí)，教師詢問學(xué)生作業(yè)完成情況，分享家人對健康生活方式的反饋。知識點(diǎn)梳理1.健康的定義：健康是指個(gè)體在身體、心理和社會適應(yīng)能力方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病或不虛弱。

2.健康生活方式的要素：包括合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)、充足的休息、良好的心理狀態(tài)和健康的社會交往。

3.營養(yǎng)均衡：了解人體所需的主要營養(yǎng)素，包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，以及它們在身體中的作用。

4.合理飲食：掌握每日推薦攝入量、食物金字塔和飲食多樣化的原則，避免暴飲暴食和過度節(jié)食。

5.運(yùn)動(dòng)與健康：了解不同類型運(yùn)動(dòng)對健康的影響，如的有氧運(yùn)動(dòng)、力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，以及運(yùn)動(dòng)對心肺功能、肌肉力量和骨骼健康的益處。

6.心理健康：認(rèn)識心理健康的含義，了解如何通過積極的心態(tài)、有效的壓力管理和良好的情緒調(diào)節(jié)來維護(hù)心理健康。

7.社會適應(yīng)能力：探討如何在社交場合中保持良好的行為習(xí)慣，如何與他人建立積極的關(guān)系，以及如何適應(yīng)社會環(huán)境的變化。

8.健康習(xí)慣的養(yǎng)成：分析健康習(xí)慣養(yǎng)成的步驟，包括意識覺醒、目標(biāo)設(shè)定、行動(dòng)計(jì)劃、執(zhí)行和評估。

9.常見健康問題的預(yù)防：了解近視、肥胖、心血管疾病等常見健康問題的成因，以及預(yù)防這些問題的方法。

10.健康信息素養(yǎng)：學(xué)會如何從可靠的來源獲取健康信息，如何評估信息的真實(shí)性和有效性，以及如何利用這些信息來改善個(gè)人健康。

11.應(yīng)急處理：掌握基本的急救知識和技能，如心肺復(fù)蘇、止血、骨折處理等。

12.健康教育的意義：理解健康教育在促進(jìn)個(gè)人和公共健康方面的重要性，以及如何在社區(qū)和家庭中推廣健康知識。

13.健康計(jì)劃的制定與執(zhí)行：學(xué)習(xí)如何根據(jù)個(gè)人情況制定健康計(jì)劃，包括飲食、運(yùn)動(dòng)和休息等方面，以及如何跟蹤和評估計(jì)劃的執(zhí)行情況。

14.健康生活的實(shí)踐：通過日常生活中的實(shí)際例子，如健康飲食的選擇、運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣、壓力管理的方法等，來實(shí)踐健康生活方式。

15.健康傳播：探討如何有效地傳播健康信息，包括使用合適的語言、選擇適當(dāng)?shù)膫鞑デ篮涂紤]受眾的需求。典型例題講解例題1：案例分析

題目：小明的父母發(fā)現(xiàn)他最近經(jīng)常感到疲勞，注意力不集中。請你根據(jù)所學(xué)的健康知識，分析可能的原因，并提出改善建議。

解答：小明可能由于缺乏足夠的睡眠和運(yùn)動(dòng)，以及飲食不均衡導(dǎo)致疲勞和注意力不集中。建議小明每天保證充足的睡眠，增加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，以及攝入均衡的營養(yǎng)。

例題2：情境模擬

題目：學(xué)校組織了一次健康知識競賽，請你作為參賽選手，準(zhǔn)備一個(gè)關(guān)于健康飲食的演講稿。

解答：演講稿應(yīng)包括健康飲食的定義、重要性以及如何在日常生活中實(shí)踐健康飲食。例如，可以提到每天至少吃五種不同顏色的蔬菜和水果，減少油炸食品的攝入，以及合理搭配蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例。

例題3：問題解決

題目：小華想要制定一個(gè)健康運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，但不知道如何開始。請你幫助他設(shè)計(jì)一個(gè)適合的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

解答：運(yùn)動(dòng)計(jì)劃應(yīng)包括運(yùn)動(dòng)類型（如跑步、游泳、瑜伽）、運(yùn)動(dòng)頻率（每周至少三次）、運(yùn)動(dòng)時(shí)長（每次30分鐘以上）和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。例如，小華可以選擇每周一、三、五進(jìn)行慢跑，每次45分鐘，強(qiáng)度逐漸增加。

例題4：健康習(xí)慣養(yǎng)成

題目：描述你如何養(yǎng)成一個(gè)健康習(xí)慣，并分享你的經(jīng)驗(yàn)和感受。

解答：例如，養(yǎng)成每天早睡早起的習(xí)慣。具體做法是設(shè)定固定的睡眠時(shí)間，減少晚上使用電子設(shè)備的時(shí)間，以及創(chuàng)建一個(gè)放松的睡前例行程序。經(jīng)驗(yàn)分享可以是感受到精力更充沛，情緒更穩(wěn)定。

例題5：健康信息評估

題目：你從互聯(lián)網(wǎng)上找到了一篇文章，關(guān)于一種新的健康食品對身體的益處。請你評估這篇文章的信息，并說明你的評估過程。

解答：評估過程包括檢查文章的來源是否可靠，作者是否具有專業(yè)知識背景，文章中是否有科學(xué)研究和數(shù)據(jù)支持。例如，文章來源是權(quán)威的健康網(wǎng)站，作者為營養(yǎng)學(xué)博士，文章中引用了多項(xiàng)科學(xué)研究結(jié)果。課堂1.課堂評價(jià)：

-提問：在課堂上，教師會提出與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的問題，鼓勵(lì)學(xué)生積極思考并回答。通過學(xué)生的回答，教師可以了解學(xué)生對知識點(diǎn)的掌握程度。

-觀察：教師會觀察學(xué)生在課堂上的參與情況，包括小組討論的積極性、注意力集中的程度以及在角色扮演等活動(dòng)中的表現(xiàn)。

-測試：定期進(jìn)行小測驗(yàn)或課堂小測，以評估學(xué)生對新學(xué)知識的理解和記憶。測試后，教師會及時(shí)分析結(jié)果，針對學(xué)生的弱點(diǎn)進(jìn)行講解和輔導(dǎo)。

-解決問題：對于學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，教師會及時(shí)給予個(gè)性化的指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)障礙，確保每個(gè)學(xué)生都能跟上教學(xué)進(jìn)度。

2.作業(yè)評價(jià)：

-批改：教師會認(rèn)真批改學(xué)生的作業(yè)，不僅僅關(guān)注答案的正確性，還會注意學(xué)生的解題過程和思考方式。

-點(diǎn)評：在批改作業(yè)后，教師會給出具體的點(diǎn)評，指出學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方。對于共性問題，教師會在課堂上進(jìn)行集中講解。

-反饋：教師會及時(shí)將作業(yè)評價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，并對表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生給予表揚(yáng)。

-鼓勵(lì)：對于學(xué)生的進(jìn)步和努力，教師會給予積極的鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)動(dòng)力。

3.學(xué)習(xí)態(tài)度評價(jià)：

-教師會觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，包括課堂上的積極參