游戲小活動策劃7篇

游戲小活動策劃7篇

游戲小活動策劃篇1

活動目的：____

活動地點：____

活動對象：____

活動時間：____

活動項目：____

1，快樂傳真

⒈將參與者分成若干組，每組至少五人，依次站好。

⒉第一個人從主持人手中抽一個紙條來決定該組傳真的內容，然后用肢體語言來向其他成員表達，有最后一位成員講出他所看到的內容。

⒊小組成員只能用肢體語言來傳達，不能有語言交流。

⒋速度最快的一組獲勝。

道具：紙條

2，踩汽球

游戲規(guī)則

⒈每人左右腳上均捆綁三至四個汽球。

⒉游戲者互相踩對方的'汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。

⒊在規(guī)定的時間內，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩

3，親密無間

游戲規(guī)則

⒈兩人一組進行游戲。

⒉參與者背靠背將汽球夾住，從起點跑向終點再跑回起點，最快的一組獲勝。

⒊游戲中不能將汽球夾破，夾破為輸;中途汽球掉落的，游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續(xù)游戲。道具：汽球，繩

4，我說你畫

游戲規(guī)則

⒈兩人一組，可以若干組一起進行游戲。

⒉一個人充當“傳達者”，一人為“傾聽者”。

⒊主持人給傳達者看一幅圖，傳達者傳達自己所看到的內容給沒看畫畫的傾聽者，傾聽者根據聽到的內容畫畫。⒋在規(guī)定的時間內看誰的畫與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖

活動注意：注意自身的安全即可

游戲小活動策劃篇2

活動主題：讓壓力飛—心理游戲活動

活動時間：__年5月23日

活動地點：軟件樓

活動形式：趣味比賽

參加人員：信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員

一、活動背景：

當今大多數人由于面對巨大的壓力而導致的一些心理壓抑現象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學習氛圍。

二、具體活動流程策劃書：

1.主持人開場白：

緊張、忙碌的現代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認識壓力并學會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。

大三快要結束了，我們面對的壓力更加大了。關于考研、工作、愛情和經濟。求職擇業(yè)更容易給大三學生帶來壓力，人數甚至超過了大四學生。調查發(fā)現，大三學生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負面，比如經常從學長那里聽到求職受挫的經歷，大三學生對就業(yè)的預期往往傾向于消極，擔心找不到好工作、擔心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠，感覺就業(yè)壓力的人數相對較校大四學生則因為進入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔心焦慮，而有些大四學生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學生帶來壓力。總而言之，我們現在是名副其實的壓力鍋。

有的人能夠正確的認識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學院學生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學一學生因多門課程不及格，面臨學校將開出“退學通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關重要。

有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學習改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應主動地和有效地應付壓力?！蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空埻瑢W發(fā)表一下自己的看法。

2.同學們發(fā)表意見

3.主持人：大家說的都很正確，我也在網上找了一些減壓的小妙方。

多喝橙汁：最新研究發(fā)現，每天補充足量維生素c有助降低人體應激激素水平，每天喝兩杯250毫升的橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。

接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。

捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。

聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學物質，幫助人們減壓。

做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。

動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。

吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細細品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。

玩具減壓：在淘寶網等購物網站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。

游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。

日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。

“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據了解，“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。

“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的'每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。

當然，我也準備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力

三、比賽規(guī)則：

參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據所獲得的禮品券張數兌換相應的獎品。

1.踢毽子

比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。

2.夾花生

比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。

3.彈球

比賽規(guī)則：準備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進小紙箱內，根據投入數量多少得獎劵。投中3個的得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。

4.吹蠟燭

比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。

四、領取獎品及主持人總結

有這樣一個培訓案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。試著將承擔的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠！今天的班會就到這里結束，謝謝大家的配合。

五、活動中應注意到的問題以及細節(jié)：

活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干

注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。

游戲小活動策劃篇3

為了迎接元宵佳節(jié)，營造喜慶祥和的氣氛，增進業(yè)主間及業(yè)主與管理處之間的交流，舉辦猜燈謎活動。具體實施方案如下：

一、活動時間：

20__年_月_日18：30～20：30

二、活動地點：

一期小區(qū)中軸線

三、組織單位：

__花園管理處

四、參與人員：

小區(qū)業(yè)主、住戶

五、活動內容：

猜燈謎活動，猜出謎底者將獲得精美獎品。

六、人員具體分工：

1、管理組

(1)整個活動協(xié)調由a負責，b協(xié)助。

(2)負責采購活動物資。

(2)兌獎處一期北門崗旁，18點前將兌獎處所用大班桌及獎品擺放到位。

(3)c、d、e、f負責現場布置工作(掛燈謎、兌獎臺的布置等)，g、h負責對購買水果清洗、飲水機、一次性紙杯等物品的擺放，18點前布置完畢;

(4)現場煮元宵(7b架空層)：i/j/k共3人;

(5)全體工作人員統(tǒng)一穿制服、工服;

活動結束后，協(xié)調保潔員清理現場。

2、維修組l負責現場音響、燈光安裝，協(xié)助做好場地布置工作(懸掛橫幅、飾品、燈籠)，并播放音樂吸引人氣。

3、安管隊

(1)m負責當天活動的安全防范、現場秩序、現場布置工作。提前清理2棟前面、15棟后面的車停放，引導路面行車路線。

(2)18：10開始，2名安管員(n、o)在兌獎處旁充氣球，免費發(fā)放給參加活動的小朋友。

(3)協(xié)助綜合組中途燈謎的懸掛

4、保潔員：(安排2名保潔員保潔)

(1)保潔員要及時清理游戲現場的垃圾，保持場地清潔。

5、兌獎處：

(1)備一空紙箱，工作人員(abc)負責頒發(fā)獎品(兌獎后要將燈謎條撕碎)。

(2)猜對燈謎者可兌換獎品(1張燈謎條兌換1份獎品)，猜錯的燈謎回收備用。

(3)在桌子前貼上兌獎處字樣的紅紙。

七、兌獎

猜對謎底1張可兌換獎品1份。獎品包括圓珠筆、鉛筆刨、彩色便簽本、小卡通筆記本、橡皮擦、熒光筆、修正液、自動鉛筆、大書皮等。

六、資源需求

1、人力需求：30人

2、設施設備：音響器材一套、話筒兩個

3、活動物資：

活動物資清單

(七)、明確活動職責：

1、管理處主任職責：

(1)、負責審定活動方案、活動通知、活動費用。

(2)、負責對活動全過程督導、控制。

2、管理組職責：

(1)、負責擬制活動方案、活動通知，以及做好活動費用預算工作。

(2)、負責制作謎語、獎劵等工作。

(3)、負責采購活動獎品、道具等物資工作。

(4)、負責活動現場布置、攝影、咨詢和解釋等工作。

(5)、負責活動總結，以及活動資料的整理和保管工作。

3、維修組職責：

(1)、負責活動現場布置、音響安裝等工作。

(2)、負責配合管理組按活動分工要求完成活動相關工作。

(3)、負責協(xié)助維護活動現場秩序。

4、安管隊職責：

(1)、負責活動現場布置。

(2)、負責活動現場突發(fā)事件處理和維護活動現場秩序。

(3)、負責配合管理組按活動分工要求完成活動相關工作。

5、清潔工職責：

(1)、負責活動現場衛(wèi)生保潔工作。

八、注意事項

1、活動前保持現場地面干凈;

2、燈謎分批懸掛，已預防后來參加活動人員無法獲取燈謎

3、維持好現場秩序，防止以外發(fā)生;同時準備創(chuàng)可貼、碘酒等藥品;

游戲小活動策劃篇4

一、活動目的

響應校團工委提出的繁榮校園文化活動、豐富校園生活的號召，旨在讓學生熟悉市場經營全過程，培養(yǎng)學生的市場經濟意識和創(chuàng)業(yè)意識，認識市場規(guī)律和規(guī)則，實踐課堂所學知識，真正做到學以致用，活學活用;并且增強大學生關注經濟社會發(fā)展、關注市場的意識，同時切實地為新校區(qū)同學提供方便。

二、主辦單位

廣東__學院__年科技節(jié)組委會

大學城團工委學生會

三、協(xié)辦單位：學院團總支學生會

四、活動內容

同學們自行組合成立營銷小組，采取“注冊、經營、管理”完全仿真市場的形式，以攤位為單位成立形式各異的營銷小組，在規(guī)定的時間內以有形或無形的產品進行銷售活動。

五、參賽要求

1、參賽對象：學院在校班級學生

2、參賽時間：為期小天初定為_月__-__日

3、參賽地點：大學城飯?zhí)弥猸h(huán)繞及到宿舍間的校道兩旁

4、參賽條件：

以班級或個人為單位組織1個以上的小組(人數不限)，采取“注冊、經營、管理”完全仿真市場的形式，對攤位自主經營，自負盈虧。

(1)注冊：指所有營銷單位必須向組委會申請注冊，通過注冊獲得營業(yè)執(zhí)照才能開張經營。

(2)經營：指經營者必須按照“自愿、平等、公平、誠實信用”的市場交易原則進行經營，按程序上繳、稅收、管理費用和保證金;一切交易必須填開收據。

(3)管理：指經營者必須有序地對自己的店鋪和員工進行管理，3天共交付管理費用20元;交付保證金50元(活動后退還)，保證金用于保證各攤位嚴謹遵守有關規(guī)章制度和保證協(xié)助模擬市場工作人員順利進行各項工作，活動完畢全額退還。

游戲小活動策劃篇5

游戲名稱：多變的紙球—轉貼

游戲目標：

1、引導幼兒利用拍、踢、夾、拋等等的多種玩球方法，培養(yǎng)幼兒的'創(chuàng)造性游戲能力。

2、通過不同的體育游戲方式，發(fā)展幼兒跳躍、揮臂(向上或向前)、上肢拋接等的運動機能和動作速度及身體協(xié)調性的發(fā)展。

3、培養(yǎng)幼兒想像力及創(chuàng)造力。

教學準備：報紙若干、大籃子若干等。

游戲過程：

一、游戲前準備：教師帶幼兒進入游戲場地，進行體育游戲前準備工作，活動開幼兒四肢關節(jié)(如：報紙拔河、跳過報紙、抓住報紙等)。

二、想像游戲

1、教師引導幼兒前報紙團成紙球想像它像什么?

2、教師對幼兒想像出各種不同物品進行引導性游戲。

3、引導幼兒進行一物多玩的體育游戲活動。

三、引導幼兒進行小組游戲活動引導幼兒根據想像出不同的玩紙球游戲進行小組游戲，教師各別指導。

四、小組接力競爭游戲：運果子。

教師提出運果子的要求，不能用手可以自由結組?？茨慕M運的果子最多。

五、結束，集合進行做放松、整理活動，引導幼兒進行舒緩活動穩(wěn)定幼兒激動情緒。

六、游戲延伸：報紙的多種玩法。

游戲小活動策劃篇6

1、當仁不讓（搶板凳）

游戲方法：游戲開始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動（注意不能插隊），當鼓聲或音樂停下時參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下最后一人為止，贏的人給予獎勵。（凳子、鼓）

2、背部運球

游戲方法：三人一組，一人將氣球吹大，二人背對背，將氣球放于兩人背部之間，從起點開始，兩人用背部夾住氣球共同行進20米往返（于10米處設置折返點），如氣球中途落地，則需返回起點重新再運，用時最短者獲勝。

3、動物大連蹲

游戲方法：各隊抽出三名隊員，隨機抽取動物角色牌，由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”蹲錯的被罰下場，最后哪隊剩人最多為獲勝。（道具：動物角色牌）

4、心有靈犀猜詞語

游戲方法：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言，但不能說出詞語中的任何一個字，向同伴演示，同伴猜出名詞，每組只有三次“過”的機會，在一分鐘的時間內猜出最多的`組合獲勝。（紙片a4、成語）

5、齊心協(xié)力

游戲方法：3人一組，站成一排，將中間相鄰的腳綁在一起，做3人4足，從起點到終點往返，哪組用時短，即為獲勝，可同時進行兩到三組。（綢子）

6、判斷對錯

游戲方法：每組派出兩到三人，在中間站成一隊，主持人左邊為“是”，右邊