足球：腳內(nèi)側(cè)踢球

足球：腳內(nèi)側(cè)踢球一、指導(dǎo)思想本課以健康第一為指導(dǎo)思想，注重學(xué)生對足球最基本的腳內(nèi)側(cè)踢球的掌握和實踐應(yīng)用。在教學(xué)過程中，以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，充分地發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。通過各種趣味的小游戲，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，使學(xué)生在愉快、團(tuán)結(jié)的學(xué)練氛圍中激發(fā)對足球的強烈興趣，積極主動鍛煉身體，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的競爭意識和創(chuàng)新精神，讓學(xué)生感受足球帶來的快樂。二、教材分析踢球是足球運動的主要特征，是足球技術(shù)中最重要的技術(shù)，是隊員之間相互聯(lián)系的重要途徑，是整體技戰(zhàn)術(shù)的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、機智、靈活、勇敢頑強的競爭意識和團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)都具有重要的價值和意義。同時，通過對腳內(nèi)側(cè)踢球的學(xué)習(xí)，還能發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏、柔韌和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。三、學(xué)情分析學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，足球運動對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運動技能，但是還處在一個很初級的階段，對于他們來說我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強學(xué)生之間的人際交流和交往能力。教學(xué)目標(biāo)和重難點1、學(xué)習(xí)與了解腳內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)原理及其在足球運動中的作用，建立腳內(nèi)側(cè)踢球的動作概念，培養(yǎng)學(xué)生對足球的興趣。2、通過本課的學(xué)習(xí)使70%以上的學(xué)生能正確掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球的動作；發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì)，提高其動作的協(xié)調(diào)性。3、學(xué)生學(xué)習(xí)氣氛濃，樂意接受指導(dǎo)，享受運動成功的樂趣。教學(xué)重難點重點 支撐腳的選位和動作要領(lǐng)難點 支撐與擊球動作的銜接四、教學(xué)方法本課多以游戲的方法，同時采用講解、示范、啟發(fā)、模仿等方法，根據(jù)學(xué)生的情況采用了分層次教學(xué)，循序漸進(jìn)、由淺入深、由易到難，讓基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)在教師的引導(dǎo)下有步驟、有計劃的進(jìn)行練習(xí)，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。五、教學(xué)策略：現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我通過讓學(xué)生看老師講解，動作的示范，觀察動作使之有一個比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動作，加強理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。六、教學(xué)過程準(zhǔn)備部分課堂常規(guī)體委整隊師生問好宣布本節(jié)課的內(nèi)容。4、安排見習(xí)生熱身跑慢跑--側(cè)并步跑---交叉步跑---高抬腿跑--后踢腿跑--過渡到行進(jìn)間走熱身活動拉伸2、足球操基本部分學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球基本技術(shù)?腳內(nèi)側(cè)踢球?是一種足球技術(shù)動作，通過腳的內(nèi)側(cè)（腳弓）將球擊向預(yù)定目標(biāo)。這種踢法因其觸球面積大，易于控制球，常用于短距離傳球和射門。以下是腳內(nèi)側(cè)踢球的基本技術(shù)要點：?踢定位球?：助跑：直線助跑，支撐腳的最后一步稍大些，腳尖正對出球方向。支撐腳位置：支撐腳站在球的側(cè)面約15厘米處，膝關(guān)節(jié)微屈。踢球腿動作：踢球腿以髖關(guān)節(jié)為軸由后向前擺動，膝踝關(guān)節(jié)外展，腳尖稍翹，腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球。當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺至接近球體上方時，小腿加速前擺，擊球剎那，腳跟前頂，腳型固定，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部。?踢空中球?：準(zhǔn)備動作：大腿抬起，小腿拖后，腳內(nèi)側(cè)正對出球方向。擊球動作：利用小腿的擺動平擊球的中部，根據(jù)球的飛行高度調(diào)整擊球部位（低球擊中下部，高球擊中上部）。?踢地滾球?：調(diào)整角度：根據(jù)球的速度和方向調(diào)整身體與出球方向的角度。支撐腳位置：支撐腳的位置根據(jù)球滾動的方向稍加調(diào)整。?踢弧線球?：動作要點：小腿略呈弧線擺擊，用內(nèi)側(cè)蹭踢球的側(cè)面，使球側(cè)旋運行。?踢反彈球?：位置調(diào)整：根據(jù)來球的落點及時移動到位，支撐腳的站位與落點保持相對位置。擊球動作：在球著地后剛彈離地面的瞬間用腳內(nèi)側(cè)擊球的中部。?轉(zhuǎn)身踢球?：助跑動作：助跑最后一步略帶跨跳動作，支撐腳的腳趾和膝關(guān)節(jié)盡可能轉(zhuǎn)向出球方向。擊球點：擊球點應(yīng)在球的側(cè)前部，利用腰的扭轉(zhuǎn)協(xié)助完成擺踢動作。腳內(nèi)側(cè)踢球的優(yōu)點在于其控制性和準(zhǔn)確性高，但由于大腿和小腿的擺動受到一定限制，出球力量相對較小。1.原地模仿，上一步踢球模仿練習(xí)。2.相距6米互相踢球練習(xí)3.踢準(zhǔn)游戲4.腰腹練習(xí)教師活動1.教師講解、示范并提出練習(xí)要求。2.指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)3.教師巡回指導(dǎo)，糾正動作4.教師講解方法規(guī)則及要求及注意事項5.教師及時評價、激勵學(xué)生活動1.學(xué)生原地模仿、上一步踢球練習(xí)2.學(xué)生兩人一組在教