考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿7篇

第第頁考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿7篇考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿篇1敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們：一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，我們即將迎來期末考試。為了更好地督促學(xué)生進(jìn)行高效的期末復(fù)習(xí)，20xx年12月14日，在哈爾濱xx中學(xué)（體育街校區(qū)）召開了以“期末復(fù)習(xí)總動員”為主題的升旗校會。這所升旗學(xué)校將由張先生主持。成功總是重視有準(zhǔn)備的人，考試也不例外。孫主任向全部學(xué)生提出了三個(gè)要求：1、時(shí)刻明確自身的個(gè)人目標(biāo)，讓目標(biāo)提示你，鞭策你。2、從現(xiàn)在開始，立刻采取行動。今日的生意結(jié)束了。落實(shí)一切，每天堅(jiān)持。3、有勇氣戰(zhàn)勝一切苦難，全身心的去復(fù)習(xí)。為了取得好成績，我們必需進(jìn)行全面的復(fù)習(xí)。面對同學(xué)們將來的復(fù)習(xí)，孫主任向同學(xué)們提出了幾點(diǎn)建議：1、克服急功近利的傾向，重視基礎(chǔ)知識。2、重視總結(jié)，及時(shí)矯正錯(cuò)誤。3、突出“五練”，即練標(biāo)準(zhǔn)、練速度、練重點(diǎn)、練技能、練本領(lǐng)。4、注意區(qū)分相像、相近、相關(guān)內(nèi)容的區(qū)別。5、檢查缺失并及時(shí)填寫缺失。6、磨練良好的心理素養(yǎng)。最終，孫提示大家注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育磨練，調(diào)整好自身的生物鐘，以充分的精力和樂觀的心態(tài)迎接考試。我們的目標(biāo)已經(jīng)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的條件已經(jīng)具備，將來的關(guān)鍵是付諸行動。我信任，全力以赴，戰(zhàn)斗到底，堅(jiān)強(qiáng)拼搏的向忠子，確定會在期末考試中取得理想的成績。考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿篇2老師們、同學(xué)們：早安！年華似流水，昨天還是炎炎夏日，今朝已經(jīng)是數(shù)九寒冬。假如我們把學(xué)習(xí)比作勞動，那我們是經(jīng)過了一個(gè)學(xué)期的辛勤耕耘，即將迎來收獲的時(shí)間。尤其是在這春節(jié)來臨之際，我想我們每一個(gè)人都在期盼，期盼這個(gè)學(xué)期有個(gè)愉快結(jié)尾。那么，在這僅剩的幾天時(shí)間里，我們該做點(diǎn)什么呢？一、審視自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)。目標(biāo)是什么？目標(biāo)是我們前進(jìn)的路標(biāo)，目標(biāo)是我們進(jìn)步的動力。沒有目標(biāo)的人，肯定是碌碌無為。那么，對于期末考試，我們該訂立怎樣的目標(biāo)呢？我想，我們可以思考三個(gè)問題：一是與自身作比較，我比以前在哪些方面應(yīng)當(dāng)有進(jìn)步；二是與同學(xué)作比較，我能超出哪個(gè)原來比我優(yōu)秀的同學(xué)；三是放眼我們金壇全區(qū)，與全區(qū)同班級的同學(xué)作比較。二、審視自身的學(xué)習(xí)方法。這里我所講的方法，緊要是在復(fù)習(xí)中運(yùn)用的.方法。哪些方法對我們的復(fù)習(xí)至關(guān)緊要呢？簡單的來說，也有三個(gè)：一是要常常自我清查，知道自身復(fù)習(xí)的效果，知道自身哪些會了，哪些還不會；二是要學(xué)會舉一反三、聯(lián)系生活，這緊要是針對自身已經(jīng)掌握知識，假如我們能做到這一點(diǎn)，說明這些知道已經(jīng)真正成為了你的知識；三是要善疑善問，每個(gè)人的學(xué)習(xí)中，肯定會遇到不懂的問題，我們要及時(shí)向老師請教，反之，假如我們很少發(fā)現(xiàn)問題，那正說明我們的復(fù)習(xí)還沒有真正到位。三、審視自身的學(xué)習(xí)態(tài)度。大教育孔子在談學(xué)習(xí)的時(shí)候，也無非是從學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度兩方面去說。曾經(jīng)率領(lǐng)中國男足闖進(jìn)世界杯的米盧先生也說，“態(tài)度決議一切?！彼?，雖然學(xué)期即將結(jié)束，我們?nèi)孕杷伎紤B(tài)度這個(gè)問題。我們應(yīng)當(dāng)問問自身，你學(xué)習(xí)認(rèn)真嗎？你學(xué)習(xí)中有耐性嗎？對于我們來說，這每一次考試，不但僅是對我們知識的總結(jié)，更是對我們意志品質(zhì)的一種考驗(yàn)。無論是誰，只有禁受的住這場考驗(yàn)，才獲得真正的成長。我信任我們岸頭試驗(yàn)學(xué)校的每一個(gè)學(xué)生，都是經(jīng)得起人生風(fēng)浪考驗(yàn)的人。在這僅剩的幾天中，讓我們一起攜手沖刺，去譜寫我們亮麗的青春之歌！考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿篇3各位老師和同學(xué)們：大家好！繁忙而充實(shí)的一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝，在這個(gè)寒冷的冬天，我們迎來了期末復(fù)習(xí)和考試。期末考試是學(xué)校對一個(gè)學(xué)期以來老師和學(xué)生的學(xué)習(xí)成績進(jìn)行檢測的緊要標(biāo)準(zhǔn)。因此，它對學(xué)校和全部老師和學(xué)生都具有緊要意義。為了幫忙同學(xué)們準(zhǔn)備期末考試，今日，我想借此機(jī)會對大家提出三個(gè)要求：首先，珍惜時(shí)間，不要揮霍它。當(dāng)你覺得為時(shí)已晚的時(shí)候，或許是最早的時(shí)候。請充分利用零碎的時(shí)間，學(xué)會排出各種干擾，排出各種雜念，把一切與學(xué)習(xí)無關(guān)的事情放在一邊，全心全意地投入到全面的復(fù)習(xí)中去。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不絕進(jìn)步。學(xué)生應(yīng)當(dāng)在老師的引導(dǎo)下，認(rèn)真聽講每一節(jié)復(fù)習(xí)課，認(rèn)真做每一項(xiàng)練習(xí)，認(rèn)真做好錯(cuò)誤的問題分類！只要思想樂觀，方法正確，總會有新的收獲。不要消沉，通過最終的奮斗，學(xué)習(xí)成績還是可以更上一層樓。其次，全面審查不遺漏。一個(gè)學(xué)期的高中內(nèi)容是特別多的，學(xué)生應(yīng)當(dāng)在老師的引導(dǎo)下，冷靜下來，堅(jiān)固結(jié)實(shí)的全面的系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，梳理在復(fù)習(xí)資料中的重點(diǎn)，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自身的不足，捉住每門課、每一個(gè)單元、模塊的難點(diǎn)，有目的地總結(jié)、改進(jìn)和提升。提倡“課后答對、考試后滿分”的糾錯(cuò)行為，實(shí)現(xiàn)各知識體系和本領(lǐng)要求的“滿分”。最終，實(shí)事求是不舞弊。我們每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)有一個(gè)“文明考試，誠信做人”的意識，我們應(yīng)當(dāng)充分熱誠和樂觀，用良好的態(tài)度進(jìn)入復(fù)習(xí)和準(zhǔn)備考試。公平競爭、誠信考試、杜絕作弊，考出最好的個(gè)人水平。我想在此重申，學(xué)校將本著嚴(yán)格的考試紀(jì)律和教育學(xué)生的原則，嚴(yán)格批判教育學(xué)生在考試中作弊，并對其進(jìn)行紀(jì)律處分。因此，我希望班主任、老師督導(dǎo)好，將誠實(shí)守信貫徹落實(shí)到每個(gè)學(xué)生的心里。老師，同學(xué)們，我們用智慧去培養(yǎng)理想，用汗水澆灌希望。現(xiàn)在，考試的號角已經(jīng)吹響，勝利的旋律已經(jīng)在回蕩。是時(shí)候呈現(xiàn)你的智慧，呈現(xiàn)你的勇氣，挑戰(zhàn)你的極限了。為自身，為家長，為學(xué)校和全部關(guān)懷你的人遞交一份滿意的答卷吧?？荚嚽罢{(diào)整心態(tài)的演講稿篇4親愛的同學(xué)：大家好！在這春風(fēng)送暖，萬物蓬勃之時(shí)，我們隆重召開20xx年期中考試試動員大會。首先，向堅(jiān)強(qiáng)拼搏、刻苦努力、奮勉向上的同學(xué)，表示親切的問候和美好的祝福！同學(xué)，期中考試需要你們有明確的目標(biāo)、必勝的信念。“世界上一切的成功、一切的財(cái)富，都始于一個(gè)信念！始于我們心中的理想！”請鎖定你心中的目標(biāo)，或許你現(xiàn)在還不算優(yōu)秀，但只要你朝著目標(biāo)，執(zhí)著地努力探求，輝煌成功的大門確定會向你打開，成功的路就在腳下。愛迪生曾說“自信是成功的第一秘訣。”可以說擁有自信，就擁有無限生機(jī)。自信的人會堅(jiān)決不移地朝著自身的目標(biāo)奮進(jìn)，自信的人會在困難面前不屈不撓，勇往直前。同學(xué)，要信任自身，“我能行！”期中考試又是磨練同學(xué)的意志、呈現(xiàn)同學(xué)的才能的一次特別好的機(jī)遇。天道酬勤，厚積薄發(fā)，一份耕耘，一份收獲。你們要以樂觀的心態(tài)勇敢地走好自身的路，給自身以氣力，用實(shí)力去面對期中考試，讓實(shí)力去震撼期中考試！期中考試，不但僅要考查你們知識、技能，還要考驗(yàn)?zāi)銈兊男睦頎顟B(tài)和身體素養(yǎng)。充分、科學(xué)地備戰(zhàn)期中考試，使自身在期中考試中正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮，是每一位同學(xué)都要重視的問題。充分的睡眠，科學(xué)的飲食，適當(dāng)?shù)哪ゾ毝际潜夭恍猩俚?。我們四班自建班以來，取得了輝煌的教學(xué)業(yè)績。特別是去年期末考試，考試成績獨(dú)占鰲頭且特別輝煌，全體學(xué)生也因四班而聲譽(yù)鵲起、滿身輝煌，但人有離合悲歡，事有掛念禍福，在這次的月考中嚴(yán)重失利，受到重創(chuàng)，使我們的心靈深處遭到了血的洗禮，真正體會到了做強(qiáng)班、強(qiáng)人的艱難和困苦。我們確定要弘揚(yáng)四班的精神，挑戰(zhàn)極限，決勝期中考試，為自身和班級的榮譽(yù)而戰(zhàn)，為四班的美好的明天而戰(zhàn)！我們有理由信任，我們四班有一批優(yōu)秀的老師隊(duì)伍，有這樣一批優(yōu)秀的擅長拼搏進(jìn)取的學(xué)生，我班的學(xué)習(xí)事業(yè)確定會熠熠生輝，蓬勃興旺。我們的期中考試確定能取得優(yōu)異的成績，確定會捷報(bào)頻傳。同學(xué)，陽光仍然絢爛，天空仍然明朗，九年磨礪，攀星折桂酬壯志；百日競渡，乘風(fēng)破浪展宏圖。期中考試是人生的又一次磨練機(jī)遇，那么，就讓我們在今后的短短的幾天內(nèi)，礪兵秣馬，用我們的信心和努力去收獲期中的碩果，去鑄就高一四班的輝煌明天，實(shí)現(xiàn)我們自身的人生穩(wěn)重的豪邁誓言，譜寫我們輝煌的絢麗篇章！考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿篇5尊敬的老師，親愛的同學(xué)：大家好！今日我國旗下演講的題目是《調(diào)整心態(tài)，迎戰(zhàn)期末》。時(shí)間匆促，這一學(xué)期就要結(jié)束，我們即將迎來檢驗(yàn)自身一學(xué)期所學(xué)知識的緊要時(shí)刻。同學(xué)們心中難免會有一些緊張，這是正常的現(xiàn)象，但過度緊張會影響正常水平的發(fā)揮，同學(xué)們要學(xué)會調(diào)整自身的心態(tài)。自信是成功最緊要的心理素養(yǎng)。在考試時(shí)我們要信任自身對所學(xué)知識能運(yùn)用自若，能在考場上有出色發(fā)揮，對待考試中發(fā)生的一切要泰然處之，我們要從容不迫，保持頭腦清醒。同學(xué)們在考試前可以試驗(yàn)由美國人凱司·門羅首創(chuàng)的六秒鐘放松法：在能夠捉住的任何的一點(diǎn)空余時(shí)間里，什么也不要想，趕快收起自身的腹部，收攏下巴，扭動身子，打個(gè)哈欠。只要能把這幾個(gè)動作連貫起來做，就能收到自我放松的效果。假如能每天堅(jiān)持，將它當(dāng)成日常工作來做，形成習(xí)慣，那么考前緊張心理就可以除掉。同學(xué)們在考試前確定要保證充分的睡眠，飲食布置以清淡、可口，易于消化和吸取為原則，切忌暴飲暴食?？荚嚽耙惶煲獪?zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具，考試前可以看一些輕松有趣味味的.故事，放松心情?？荚嚂r(shí)要保持平常心，不要為了搶時(shí)間急迫答卷，可以先約莫瀏覽一下，做到心中有數(shù)，解題要井然有序，字跡清楚。檢查試卷時(shí)，要換一種思路檢查自身的答案，還要挖掘隱性信息。當(dāng)堂考試結(jié)束，無論自身發(fā)揮得好或壞我們不能受其影響，要以平常心態(tài)去對待下一堂考試。最終預(yù)祝同學(xué)們能在考試時(shí)呈現(xiàn)出最佳狀態(tài)，實(shí)現(xiàn)自身的目標(biāo)，取得優(yōu)異的成績?？荚嚽罢{(diào)整心態(tài)的演講稿篇6親愛的老師、同學(xué)們：大家好！我在國旗下講話的題目是：迎接期末測驗(yàn)。不知不覺中期末又來臨了。期末測試是對我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成績的檢驗(yàn)和呈現(xiàn)，現(xiàn)在，同學(xué)們已經(jīng)進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段了。復(fù)習(xí)是鞏固和強(qiáng)化所學(xué)知識必不行少的手段，是學(xué)習(xí)過程中的一個(gè)緊要環(huán)節(jié)。在這里，我想就期末復(fù)習(xí)和同學(xué)們談幾點(diǎn)看法：1.要有明確的個(gè)人目標(biāo)。從以往的經(jīng)驗(yàn)看，凡是有人生目標(biāo)的.學(xué)生，長大后無論是事業(yè)發(fā)展還是生活水平，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出沒有目標(biāo)的同齡人。可見，人生目標(biāo)確實(shí)定，對一個(gè)人的一生來說是多么緊要啊！我希望同學(xué)們要盡快確立自身的期末測驗(yàn)?zāi)繕?biāo)，并把自身目標(biāo)寫下來，時(shí)時(shí)提示自身，時(shí)時(shí)鞭策自身。2.要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。期末測驗(yàn)漸漸向我們走來。在這過程中，同學(xué)們在思想上、生活上、學(xué)習(xí)上不行躲避地會遇到這樣那樣的`困難。困難象彈簧，你弱它就強(qiáng)。困難在弱者目前永久是一座不行逾越的大山，那些由于一次測驗(yàn)失利就低頭喪氣的人確定是困難目前的弱者。為了實(shí)現(xiàn)我們心中的目標(biāo)，我們要鼓足勇氣，迎難而上，做思想上的強(qiáng)者，做生活上的強(qiáng)者，做學(xué)習(xí)上的強(qiáng)者。3.要有自信心。有這樣一句名言："對自身說，我行！"或許有的同學(xué)對這話并不以為然，覺得語意太平實(shí)了。記得有一次，我們班有個(gè)同學(xué)去參加校運(yùn)會的短跑競賽，看到有的的同學(xué)跑得那么快，她特別害怕，腦子里一片空白，臨陣想放棄。這時(shí)，老師對她說："別緊張，你行！""我行？！"她聽完趕忙來了勇氣，大步走上賽場。果然，她取得了好名次。"我行！"這句話真是太緊要了，太奇妙了，它讓人變得有自信，從而獲得了成功。其實(shí)，我們做一件事情，首先要對自身有信心，信任自身的本領(lǐng)，信任自身會成功，有信心便會有熱誠、有動力，便會專注其中、傾力去做，因而成功的希望就會大得多。相反，你若總是膽小，沒有信心，那么即便是最簡單的事你沒有勇氣去試驗(yàn)，也就談不上成功，每件事都由信心開始，并由信心跨出第一步。4.從現(xiàn)在就開始行動。目標(biāo)不是口頭說說的動人話語，它需要用行動去證明，需要用行動去實(shí)現(xiàn)。從現(xiàn)在就開始行動，不把今日的事情留給明天，由于明天是失敗者找借口的日子。從現(xiàn)在就開始行動。立刻行動！在復(fù)習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自身沒學(xué)會、沒理解的知識要趕忙向老師和同學(xué)請教，及時(shí)弄懂，不要拖到明天再解決，我想只要你去問，老師確定會很認(rèn)真地引導(dǎo)你搞清楚。在練習(xí)過程中發(fā)現(xiàn)自身做錯(cuò)的題目，要及時(shí)弄清錯(cuò)的原因，再把錯(cuò)題重做一次這樣才略鞏固所學(xué)知識。5.要掌握適合自身的復(fù)習(xí)方法。做事要講究方法，好的方法可以事半功倍?？梢杂喠⒁环葑陨淼膹?fù)習(xí)計(jì)劃，利用期末復(fù)習(xí)的機(jī)會，把一學(xué)期學(xué)的知識系統(tǒng)地整理一下，看看自身哪些知識掌握得不足好，需要重點(diǎn)補(bǔ)一補(bǔ)，哪些類型的題常常做錯(cuò)，需要重點(diǎn)練一練。平常學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)，可以適本地加深和應(yīng)用，平常學(xué)習(xí)不足堅(jiān)固結(jié)實(shí)的同學(xué)，重點(diǎn)要掌握好基本知識，多練基本題，努力把基礎(chǔ)打得好一點(diǎn)。6.要全身心地投入。期末測驗(yàn)與我們距離將越來越近，同學(xué)們要在心中樹立一塊倒計(jì)時(shí)牌，要有緊迫感和危機(jī)感，除了適當(dāng)?shù)捏w育活動外，要把更多的時(shí)間放到學(xué)習(xí)上，全身心地投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去，無悔于自身的每一天。只要認(rèn)真，沒有做不好的事，只要認(rèn)真，你確定能在期末測試中取得好成績，我希望每位同學(xué)都能在最終的這一二個(gè)星期內(nèi)認(rèn)真復(fù)習(xí)，以優(yōu)良的成績向老師、家長匯報(bào)。假如你認(rèn)真了，你會發(fā)現(xiàn)：我真的行！考試前調(diào)整心態(tài)的演講稿篇7親愛的同學(xué)們：大家好！距離期末考試還有xx天，趕忙要來了，為了能夠更好的迎接這學(xué)期的期末考試，我們今后天就要開始努力的復(fù)習(xí)了。一學(xué)期的學(xué)習(xí)下來，我們又加添了很多的知識，書本也越讀越薄了。期末考試是檢測我們一學(xué)期學(xué)的怎樣，通過這場考試，老師和我們自身也會更加了解在在本學(xué)期里的學(xué)習(xí)情況，能夠知道自身的短板在哪。迎接期末的到來，我們就要開始做準(zhǔn)備，每天都要把握好學(xué)習(xí)時(shí)間，空出時(shí)間去復(fù)習(xí)。我們從現(xiàn)在起回家就不能在把時(shí)間都花費(fèi)在觀觀看電視和打游戲上了，我們要開始發(fā)憤圖強(qiáng)，把時(shí)間都留給復(fù)習(xí)，盡量在考前就把書本上的至少啃下來。同學(xué)們，期末了，我們在課本上做下的筆記就能起作用了。我們不需要再去重新的深讀課本，緊要捉住關(guān)鍵字詞，一點(diǎn)點(diǎn)的擴(kuò)打開來，就能形成自身的知識系統(tǒng)。在這面對期末考的時(shí)候，我們都要抓緊時(shí)間去把學(xué)過的知識重新復(fù)習(xí)一遍，那些不會的、不懂得知識，就可以先放下了，先復(fù)習(xí)自身有把握的。要是現(xiàn)在你還在做難題，而沒有去對已經(jīng)學(xué)過的知識進(jìn)行一個(gè)復(fù)習(xí)，是很難在考場上考出好的成績的。這樣做是撿芝麻卻丟了西瓜，得不償失的。期末考的知識是最學(xué)期里最全面的的，因此現(xiàn)在大家的復(fù)習(xí)也是要往全面啟程的，要顧全大局，難題的分?jǐn)?shù)就那么點(diǎn)，再高也不會高過全部基礎(chǔ)題的總分，那不如把自身能夠做對的復(fù)習(xí)好。我們只有做好