湖北工程學(xué)院《中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場(chǎng)____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁(yè)，共3頁(yè)湖北工程學(xué)院

《中學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)解讀》2023-2024學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于改善平衡能力較為有效？A.輪滑B.跳遠(yuǎn)C.標(biāo)槍D.舉重2、關(guān)于健美操的訓(xùn)練方法，以下哪種不是主要的訓(xùn)練內(nèi)容：健美操訓(xùn)練包括多個(gè)方面。那么，對(duì)于力量訓(xùn)練，主要側(cè)重于？A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是3、在排球運(yùn)動(dòng)中，以下關(guān)于二傳手的職責(zé)，描述不正確的是：二傳手在球隊(duì)中起著重要的組織進(jìn)攻作用。那么，二傳手主要負(fù)責(zé)？A.傳球給進(jìn)攻隊(duì)員B.自己進(jìn)攻得分C.組織戰(zhàn)術(shù)配合D.以上都是4、在田徑比賽中，100米短跑運(yùn)動(dòng)員在起跑時(shí)：A.聽到槍聲后立即起跑B.看到發(fā)令槍冒煙后立即起跑C.聽到口令后立即起跑D.以上都可以5、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)心肺耐力和腿部力量都有較好效果？A.登山B.攀巖C.攀巖D.武術(shù)6、在賽艇比賽中，運(yùn)動(dòng)員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個(gè)對(duì)速度的影響更大？A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定7、在網(wǎng)球比賽中，如果球在比賽中破裂，應(yīng)該：A.重新發(fā)球B.繼續(xù)比賽，直到這一分結(jié)束C.暫停比賽，更換新球D.判接球方得分8、在體操的高低杠項(xiàng)目中，運(yùn)動(dòng)員需要完成一系列高難度的動(dòng)作。以下關(guān)于高低杠動(dòng)作的描述，錯(cuò)誤的是：A.運(yùn)動(dòng)員在杠上可以停頓休息。B.動(dòng)作的難度和完成質(zhì)量會(huì)影響得分。C.運(yùn)動(dòng)員需要在高低杠之間進(jìn)行轉(zhuǎn)換。D.落地時(shí)要保持穩(wěn)定，避免摔倒。9、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于鍛煉眼部追蹤能力較為有效：A.乒乓球B.臺(tái)球C.羽毛球D.保齡球以下是為您生成的70個(gè)大學(xué)體育考試選擇題：10、對(duì)于想要減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果更顯著？A.長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)B.高強(qiáng)度的力量訓(xùn)練C.短時(shí)間的爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)D.偶爾的輕松散步11、對(duì)于想要提高身體的爆發(fā)力的人來說，以下哪種訓(xùn)練方式較為有效：A.短跑沖刺B.長(zhǎng)跑耐力訓(xùn)練C.瑜伽伸展D.靜態(tài)拉伸12、在足球比賽中，越位是一個(gè)常見的判罰規(guī)則。以下哪種情況會(huì)被判定為越位？A.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員比對(duì)方倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門。B.進(jìn)攻隊(duì)員在接球瞬間，其前方只有一名對(duì)方防守隊(duì)員。C.進(jìn)攻隊(duì)員在傳球瞬間，接球球員與對(duì)方最后兩名防守隊(duì)員平行。D.進(jìn)攻隊(duì)員在射門瞬間，處于越位位置但沒有參與進(jìn)攻。13、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯(cuò)誤的是：A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬。B.向上拉起時(shí)，頭部要超過橫桿。C.下放時(shí)要緩慢控制，不能自由落體。D.可以通過晃動(dòng)身體來借力完成動(dòng)作。14、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，為了避免受傷并提高訓(xùn)練效果，以下哪項(xiàng)措施是重要的？A.快速增加訓(xùn)練重量B.充分熱身C.減少組間休息時(shí)間D.忽視正確的動(dòng)作姿勢(shì)15、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈16、對(duì)于游泳初學(xué)者來說，以下哪種泳姿相對(duì)較容易掌握？（）A.蝶泳B.仰泳C.蛙泳D.自由泳17、參加戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種鞋子是不適合的？A.運(yùn)動(dòng)鞋B.高跟鞋C.登山鞋D.徒步鞋18、在自行車比賽中，如果運(yùn)動(dòng)員發(fā)生碰撞摔倒，其他運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該怎么做？A.繼續(xù)比賽B.停下來幫助C.視情況而定D.聽從裁判指揮19、在田徑的標(biāo)槍比賽中，運(yùn)動(dòng)員投擲標(biāo)槍時(shí)：A.可以助跑一段距離B.必須站在原地投擲C.助跑距離沒有限制D.以上都不對(duì)20、對(duì)于想要通過體育鍛煉減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果較好？A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進(jìn)行的劇烈運(yùn)動(dòng)二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、籃球比賽中，球員受傷后，未經(jīng)裁判允許自行離場(chǎng)治療，回來后可以繼續(xù)比賽。（）2、健身時(shí)，只要吃了蛋白粉就能快速增長(zhǎng)肌肉。（）3、對(duì)于想要增強(qiáng)心肺功能的人來說，選擇游泳作為鍛煉方式比選擇跑步更好，因?yàn)橛斡緦?duì)關(guān)節(jié)的壓力更小，而且能夠更均勻地鍛煉全身肌肉。這種觀點(diǎn)是否有道理？（）4、在網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中可以隨意離開場(chǎng)地。（）5、在健身騎行中，逆風(fēng)騎行時(shí)應(yīng)該降低擋位，減小阻力。（）6、在田徑的標(biāo)槍比賽中，標(biāo)槍出手后，只要落在有效區(qū)域內(nèi)，無(wú)論標(biāo)槍的落地姿態(tài)如何都算有效成績(jī)。（）7、在足球比賽中，如果一名球員故意手球阻擋對(duì)方的必進(jìn)球，會(huì)被紅牌罰下。（）8、健身時(shí)，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)變得很粗壯，失去女性的柔美。（）9、田徑中長(zhǎng)跑比賽中，運(yùn)動(dòng)員可以在比賽中接受他人的幫助。（）10、瑜伽練習(xí)中，只要保持身體柔軟，就不需要關(guān)注肌肉的力量訓(xùn)練。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）籃球運(yùn)動(dòng)中的擋拆戰(zhàn)術(shù)，如何正確執(zhí)行并發(fā)揮其最大效果？2、（本題10分）簡(jiǎn)述游泳的蝶泳項(xiàng)目中身體的波動(dòng)技巧和呼吸控制方法，分析其對(duì)提高速度的作用。3、（本題10分）談?wù)劷∶啦俦荣惖脑u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)鍵因素，如何在比賽中展現(xiàn)出高水準(zhǔn)的技術(shù)和表現(xiàn)力。4、（本題10