魯畫報社版 三年級上冊心理健康教育 5我會寬容 教案_第1頁
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文檔簡介

我會寬容一:活動課主題我會寬容二:活動課目標(biāo):1、學(xué)生通過游戲和傾訴,感受寬容是什么,體會寬容就是讓自己快樂。2、通過角色扮演、參與活動,學(xué)會寬容的基本方法,能與同學(xué)以及他人和諧相處。三:活動課重難點(diǎn):感受寬容的內(nèi)涵,學(xué)會寬容的基本方法。四:活動方法:熱身小游戲、角色扮演、小組活動、情境再現(xiàn)五:活動課思路:熱身游戲——感受寬容是什么——暢游心世界,說煩惱——角色扮演,學(xué)習(xí)寬容的方法——我會寬容,享受快樂(運(yùn)用學(xué)習(xí)的寬容方法,分析班級案例)——談活動課收獲和感受六:活動課前的準(zhǔn)備:為放松訓(xùn)練和配樂詩朗誦準(zhǔn)備的輕音樂準(zhǔn)備情景劇:東東和丁丁的故事準(zhǔn)備卡紙,枯樹和樹葉4、制作好課件七:活動的主要過程:一、巧解手結(jié),導(dǎo)入主題1、邀請同桌做一個巧解手結(jié)游戲。師:伸出小手,邀請你的同桌,我們一起做個巧解手結(jié)小游戲吧!【出示課件:游戲規(guī)則】師:面對面,左手在下,右手在上,互相交叉握住。試一試,小手不松開,能打開手結(jié)嗎?【課件出示】溫馨小貼士:在解手結(jié)時,注意安全,不要扭傷哦!2、成功同學(xué)談成功秘訣師:在剛才的游戲中,老師注意到你們這組同學(xué)成功解開了手結(jié),下面就給大家分享一下你們成功的小秘訣吧!生:一個人先轉(zhuǎn)身,相互配合默契就很容易成功。師:你們能再為同學(xué)們演示一遍嗎?師:我們再來試一試吧?。ǔ晒ΓW(xué)生談成功后的體會。師:同學(xué)們,剛才我們巧解的只是手結(jié)。我們生活中,有許多煩惱就像手結(jié)一樣,需要方法才能打開,寬容就是其中一種方法。讓我們一起走進(jìn)今天的心理課堂,一起尋找寬容這把金鑰匙!二、感受寬容,寬容是什么?1、猜一猜:世界上最寬闊的是海洋,比海洋寬闊的是天空,比天空更寬闊的是什么呢?師:是啊,最寬闊的是人的胸懷。2、【課件出示三組鏡頭】鏡頭一:對不起,沒關(guān)系!小紅踩臟小麗的新鞋子,小麗原諒她的無心。鏡頭二:雖然昨天小剛和小明發(fā)生了不愉快,但小剛會主動與小明溝通。鏡頭三;小組討論中,我們的看法很不一致,爭論過后,我們還是好朋友。學(xué)生談對寬容的理解。師:看完這三組鏡頭,你對寬容有怎樣的體會,跟大家分享一下吧!生:生:生:師:聽了同學(xué)們的分享,原來寬容就是對他人真誠的諒解,就是對他人發(fā)自內(nèi)心的友善,就是一種積極健康的待人處事態(tài)度。三、暢游心世界,說說我的小煩惱1、說一說我的小煩惱師:在我們?nèi)粘5膶W(xué)習(xí)和生活中,每個人都會遇到一些小煩惱,你們遇到過那些小煩惱,大家一起說一說吧?生:幾位同學(xué)做游戲時,不讓我參加。生:同桌的胳膊總是占用我的桌面。生:一個同學(xué)總是不經(jīng)我允許就用我的文具。......2、寫一寫我的感受師:當(dāng)我們被這些煩惱困擾的時候,心里會感到不舒服。那么,現(xiàn)在傾訴的時間到了,在紙上寫下我們心中的感受!師:分享一下你們當(dāng)時的感受吧!生:我當(dāng)時的感受是既失落又傷心生:我當(dāng)時的感受是心里堵得慌生:我當(dāng)時的感受是她不尊重我。3、想象放松【出示課件】請選擇一個舒適的姿勢坐好,全身放松,閉上雙眼,深呼吸,盡可能深地吸氣,慢慢地呼氣;吸氣,呼氣;吸氣,呼氣。下面進(jìn)行想象放松訓(xùn)練。我靜靜地躺在海灘上,周圍沒有其他的人,藍(lán)天白云,湛藍(lán)的大海,岸邊是高大的椰樹,身下是綿綿的細(xì)沙,陽光溫柔地照在身上,我感到無比的舒暢。微風(fēng)帶著一絲海腥味輕輕地拂過我的臉頰,我靜靜地聆聽著海浪悅耳的歌唱,陽光照得我全身暖洋洋的,我感到一股暖流順著我的頭部,流進(jìn)我的右肩,讓我感到溫暖、沉重;我的呼吸變得越來越慢,越來越深。這股暖流又流進(jìn)我的右臂,再流進(jìn)我的右手,整個右手也感到溫暖,沉重;這股暖流又流回我的右臂,從后面流進(jìn)脖子,脖子也感到溫暖、沉重;我的呼吸變得更加的緩慢深沉,這股暖流又流進(jìn)我的左肩,左肩感到溫暖、沉重;我感到越來越輕松,這股暖流又流進(jìn)我的左臂,再流進(jìn)我的左手,左手也感到溫暖、沉重。這股暖流又流回我的左臂,左臂感到溫暖、沉重;我變得越來越輕松,心跳變慢了,心跳更有力了。這股暖流流進(jìn)我的腹部,腹部感到溫暖、沉重;這股暖流流進(jìn)我的胃部,胃部感到溫暖、輕松;這股暖流最后流進(jìn)我的心臟,心臟也感到溫暖、輕松;心臟又把暖流送到了全身,我的全身都感到了溫暖而沉重,舒服極了。我的整個身體都十分平靜,也十分安靜,我已經(jīng)感覺不到周圍的一切了,周圍好像沒有任何東西,我安然地躺在海邊,非常輕松,十分自在……師:請跟隨老師的提示語回到現(xiàn)實(shí)中來,當(dāng)我數(shù)到三時,你再慢慢地睜開你的雙眼。一、二、三,請睜開雙眼。師:同學(xué)們,你現(xiàn)在的感受是什么?生:我感到,我剛才就躺在了沙灘上。生:我感到,全身暖暖的。生:我感到,很放松。四、角色扮演,學(xué)會寬容【出示課件】1、故事劇場:走進(jìn)丁丁和東東的故事下課了,丁丁疾走時把東東的鉛筆盒碰掉了。東東聽到“砰”的一聲,文具盒掉到地上了,她的心似乎也跟著跌到了地上了。這可是爸爸昨天剛剛送給她的生日禮物啊,東東既心疼,又生氣......師:同學(xué)們,畫面中的場境,可能你也遇到過,今天,我們的小組活動是:演一演丁丁和東東接下來會發(fā)生些什么事情呢?。2、組內(nèi)進(jìn)行角色扮演,限時三分鐘。3、分小組,上臺交流。組1:東東剛想發(fā)脾氣,看到丁丁帶著歉意的看著自己,心里很矛盾。最后決定:丁丁也不是故意的,原諒他吧。組2:丁丁不道歉繼續(xù)疾步前行,兩個人彼此埋怨,互不相讓,爭吵起來......組3:丁丁急忙道歉,東東也不原諒......4、如果是你是東東的話,你會怎么想,又會怎么做呢?(1)每個同學(xué)先自己思考一分鐘,然后在小組內(nèi)交流,每組確定一個同學(xué),把你們組建議東東怎樣去解開心結(jié)的好點(diǎn)子集中起來匯報.預(yù)設(shè):學(xué)生A、東東應(yīng)該理解丁丁……(理解法)學(xué)生B、東東應(yīng)該將心比心,……(換位法)學(xué)生C、東東應(yīng)該和丁丁心平氣和地,真誠地溝通一下,讓好朋友知道他的想法,也許能消除誤會。(溝通法)學(xué)生D、東東在和丁丁溝通時,要尊重小米,認(rèn)真傾聽。(傾聽法、體諒法)師:老師很欣賞你們組建議中的“理解丁丁”,我把它寫在了心愿果上掛在我們的“寬容”樹上,你們叫東東用“理解法”來寬容他人,很好!……老師小結(jié):同學(xué)們,你們的這些寬容的心愿很好,在剛才的交流中,我們還一起總結(jié)出了幾種寬容他人的方法,相信東東一定能解開心結(jié),與丁丁真誠友好相處!五、我會寬容,享受快樂師:在“說說我的小煩惱”環(huán)節(jié),同學(xué)們講述了自己學(xué)習(xí)和生活中遇到的小心結(jié),下面我們就運(yùn)用剛剛學(xué)習(xí)的方法,試著來解開這些心結(jié),寬容他人吧!案例一:被取討厭的綽號同學(xué)總叫我令我討厭的綽號,我很郁悶,我恨死那位給我取綽號的同學(xué)了!生:給你取綽號的同學(xué),說明他很關(guān)注你......生:溝通法:與經(jīng)常叫你綽號的同學(xué)交流你的想法生:換位法:如果我是你......生:我們談一談吧......師:你們的建議真不錯,老師相信這位被叫綽號的同學(xué)和取別人綽號的同學(xué)一定會用寬容的心,尊重和理解對方,解開彼此的心結(jié)。班級案例:班級出黑板報時的不愉快出黑板報時,我和另兩位同學(xué)會出現(xiàn)意見不同的情況。有一次,我們在討論應(yīng)該把版塊分成幾塊比較合適,后來,一位同學(xué)自作主張分成了四塊,鬧得我們很不愉快!生:“理解法”,她可能也是為了早點(diǎn)把黑板報出完才自作主張分成了四塊生:當(dāng)我們的觀點(diǎn)不同時,我會想每個人的想法都是不同的。生:我先聽聽解釋......師:用一顆寬容的心待人,煩惱也就自然消失了。3、配樂詩朗誦《寬容》:寬容寬容是帆,載你在驚濤駭浪中奮勇搏擊。寬容是海,包容你所有的憂傷與煩惱。寬容是橋,溝通你與他人心靈的交流。寬容是花,在多雨季節(jié)送你青山白云。談收獲,枯樹發(fā)芽師:活動進(jìn)行到這里,相信同學(xué)們一定有很多體會和收獲,我們一起來談一談吧!生談收獲,貼綠葉。六、活動小結(jié),升華主題師:回到溫暖的班集體,我相信你會帶著對同學(xué)的理解,慢慢走進(jìn)他們,并能與同學(xué)們友好相處,讓這棵心愿樹扎根在我們每個人的心中,快樂做人,快樂生活!今天的心靈之旅就到這里,下課!八:活動中應(yīng)注意的問題:1、這是一堂心理輔導(dǎo)課,不是說教課,更不是訓(xùn)導(dǎo)課,所以教師應(yīng)注重假設(shè)情境、氛圍,注意傾聽、共情,注重學(xué)生心靈的碰撞、情感的體驗(yàn)。2、教師

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