跆拳道工作總結(jié)6篇

跆拳道工作總結(jié)6篇

跆拳道工作總結(jié)篇1

為使協(xié)會越辦越好，本學(xué)期跆拳道協(xié)會全體成員以最飽滿的熱情投入到協(xié)會工作中，為協(xié)會和會員全面服務(wù)，及時與社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)系，在其幫助下為大家營造了一個良好的健身環(huán)境和交流平臺。

一、每周訓(xùn)練活動：我協(xié)會擁有西安韓奧跆拳道俱樂部及西安體院的正規(guī)教練員，協(xié)會于每周五、周六晚對會員進(jìn)行跆拳道培訓(xùn)，讓會員在協(xié)會中學(xué)到知識，學(xué)會健身并傳達(dá)跆拳道協(xié)會的精神禮儀廉恥、忍耐克己、百折不屈。每次培訓(xùn)都有主席或副主席至少其中一人到場。在休息期間，協(xié)會負(fù)責(zé)人與會員進(jìn)行交流并引導(dǎo)會員之間進(jìn)行交流，增進(jìn)會員間的友誼及對協(xié)會的感情。

二、自組隊伍：我協(xié)會擁有一支屬于自己的，有實力的跆拳道表演隊伍，可以隨時參加一些比賽。隊伍成員由跆拳道社團(tuán)會員和其他熱愛跆拳道的同學(xué)以及與我協(xié)會聯(lián)盟的跆拳道俱樂部成員組成。

三、會議：本學(xué)期來我們將定期召開例會，定期開展理論學(xué)習(xí)，經(jīng)常了解和掌握下級干部和會員的思想動態(tài)，及時對思想工作問題進(jìn)行交流。

四、文檔整理方面：

1、完成各會員文檔的歸檔工作（包括文字、照片、磁盤等）；

2、實現(xiàn)了協(xié)會內(nèi)各部門各項工作表格規(guī)范化；

3、建立、更新部內(nèi)新老會員檔案。全面負(fù)責(zé)好我社團(tuán)的各項宣傳工作的組織與管理，包括橫幅制作、海報審核等。同其他社團(tuán)加強(qiáng)合作，通過對各項活動的積極宣傳支持其他社團(tuán)做好各項工作。

五、活動：開學(xué)初，到科大聯(lián)系他們的武術(shù)協(xié)會，和科大武術(shù)協(xié)會的理事交流有關(guān)協(xié)會事務(wù)問題，進(jìn)行跆拳道交流，共同討論跆拳道的發(fā)展。從而避免協(xié)會長期活動內(nèi)容單一的弊端，豐富協(xié)會活動。

本學(xué)期我們會繼續(xù)和西安一些高校跆拳道館和跆拳道俱樂部聯(lián)合舉辦一些表演活動，適當(dāng)邀請其他高校跆拳道協(xié)會和西安知名跆拳道俱樂部來我校表演。

跆拳道工作總結(jié)篇2

跆拳道是一項重禮儀、強(qiáng)意志、健身體的體育運(yùn)動，已被正式列入奧運(yùn)會比賽項目。它發(fā)源于朝鮮半島，同中國武術(shù)一樣都是東方傳統(tǒng)文化的重要組成部分，具有濃厚的民族特色和傳統(tǒng)精神。跆拳道是人們把人類生存的本能意識通過肢體有力的運(yùn)作表現(xiàn)出來，其所有動作都以自身的防衛(wèi)本能作為基礎(chǔ)，然后逐漸變?yōu)橐环N主觀信念，從防御動作發(fā)展到進(jìn)攻形態(tài)，最終達(dá)到自動化的行為階段。道的本身蘊(yùn)藏著一種精神追求的信念，最重要的一點是強(qiáng)烈的愛國熱情和正義感。道，作為一種民族精神的體現(xiàn)，要求練習(xí)者須具備勇猛、善戰(zhàn)、敢打敢拼的素質(zhì)，培養(yǎng)堅韌不拔的作風(fēng)，講究禮儀修養(yǎng)以及完善的人格。因此跆拳道教學(xué)是與思想品質(zhì)教育緊密結(jié)合的。用它的“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”的精神來培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)，培養(yǎng)具備自信、忠誠、尊敬、明禮、誠信、正直、協(xié)作、友愛、恒心的健全人格。以禮始，以禮終

跆拳道給人們留下的較深的印象是，跆拳道練習(xí)者經(jīng)常在不同的場合行禮鞠躬。這是一種禮儀教育，一種由外而內(nèi)的自律、修煉的過程。因為跆拳道要求練習(xí)者不僅學(xué)習(xí)技術(shù)，更注重對禮儀、道德修養(yǎng)的學(xué)習(xí)，禮儀是跆拳道的基本精神的體現(xiàn)。其中，鞠躬是最為基本的禮儀。作為一種競技性很強(qiáng)的體育運(yùn)動，強(qiáng)調(diào)武德是非常必要的。教練對此的強(qiáng)調(diào)不僅僅是出于學(xué)生的安全因素來考慮，更重要的是為了培養(yǎng)學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的崇“禮”的美德。

思想道德的培養(yǎng)

跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，注重提升學(xué)生思想道德修養(yǎng)?！岸Y儀”只是其中一種外在表現(xiàn)形式，跆拳道練習(xí)者除了要有文明的舉止以外，還應(yīng)具備高尚的思想情操。在跆拳道的評價體系當(dāng)中，基本技能并不是全部，思想道德修養(yǎng)也是很重要的考查部分。如果你的品行沒有得到教練或是前輩們的一致認(rèn)同，升級是沒有可能的。一個有修養(yǎng)的跆拳道學(xué)習(xí)者是能做到忍耐、克己的。不論道場內(nèi)外，克制自己著實是重要的問題。無論是在與別人發(fā)生爭執(zhí)時，還是與同伴對抗練習(xí)時，面對對手，若不能克制自己，感情用事加以攻擊，將會造成抱憾終身的后果。另一方面，一個人如果不謙虛不節(jié)制，沒有分寸地生活，愛慕虛榮，也將會失去作為武道人的資格。強(qiáng)者不是戰(zhàn)勝對方的人，而是戰(zhàn)勝自己的人。即自勝自強(qiáng)。目的是對照跆拳道的精神“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不撓”來反思自己的得失，為今后的修煉明確方向和目標(biāo)。

自信心的培養(yǎng)

自信心是貫穿跆拳道全過程的精神支柱。在跆拳道的修煉中，不論是初練，還是高水平修煉，教練都十分強(qiáng)調(diào)對學(xué)生自信心的培養(yǎng)。學(xué)生只有對自己充分信任，才能在修煉過程中克服所遇到的困難、挫折或是打擊。一個自信的人，相信自己一定能克服困難，戰(zhàn)勝挫折，一定能戰(zhàn)勝對手，比別人做得更好。這種心境，是一種強(qiáng)烈而持久的情感體驗，激勵人經(jīng)歷千辛萬苦去追求和爭取達(dá)到最終目的。在跆拳道的修煉過程中，這種自信心激勵學(xué)生進(jìn)取，勇往直前，成為具有管理能力的領(lǐng)導(dǎo)者。反過來，修煉中形成的統(tǒng)率力和膽識，又能使其充滿自信心，進(jìn)而產(chǎn)生心理上的安全感，使其無論面對任何困難，也不易動搖其信念。這種貫穿跆拳道修煉過程之中的自信心，是激勵學(xué)生勇往直前、支持學(xué)生達(dá)到最高目標(biāo)的精神支柱。

意志品質(zhì)的培養(yǎng)

意志品質(zhì)是根據(jù)某種動機(jī)，支配人的行動、思維、身體去克服困難，達(dá)到預(yù)定的目標(biāo)的一種心理過程。它主要表現(xiàn)為：自覺性、果斷性，自制力，堅持性。此外，意志品質(zhì)還表現(xiàn)在勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)、不畏艱苦、勇于克服困難等方面。每一個階段的練習(xí)都是對學(xué)生的一種考驗，而這一過程中，學(xué)生的'身心都得到了進(jìn)一步的提高。意志品質(zhì)的磨練貫穿全過程。可以說，能夠得到晉升的學(xué)員都具備有較高的意志品質(zhì)和技能。

綜上，跆拳道是一項能夠充分體現(xiàn)健身與德育相結(jié)合的體育運(yùn)動。這項在中國被譽(yù)為“男子漢”的運(yùn)動（也是眾多女生的最愛），正不斷地融入到學(xué)校體育當(dāng)中，為體育事業(yè)注入了一股充滿活力的新鮮血液。它滿足了學(xué)生的興趣及接受新事物、新知識的好奇心；它使學(xué)生在鍛煉身體的同時，在意志品質(zhì)和精神修養(yǎng)方面也得到全面的提高，而且還能培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，使身心協(xié)調(diào)發(fā)展；它體現(xiàn)了體育由肢體運(yùn)動轉(zhuǎn)向兼顧身心，重在育人的教育理念；它賦予現(xiàn)實社會安全教育的實際技能；它是民族精神、民族文化的養(yǎng)成教育，是中學(xué)德育可操作性的具體體現(xiàn)。隨著跆拳道課堂教學(xué)的普及和完善，它在學(xué)校體育中的教育功用會得到越來越廣泛的認(rèn)可，更多的青少年會在跆拳道的學(xué)習(xí)中受益。同時，跆拳道也必定能得到更為廣泛的發(fā)展。

跆拳道工作總結(jié)篇3

時光飛逝，一轉(zhuǎn)眼又到了緊張的期末備考階段，回首這一個學(xué)期，大家都有一定的收獲。這學(xué)期跆拳道課上，我們學(xué)習(xí)了跆拳道的禮儀，基本步法和腿法。在這一學(xué)期的課程里，孩子們不僅學(xué)到了跆拳道的的相關(guān)知識及技能，而且還認(rèn)識到學(xué)習(xí)和使用跆拳道就必須要遵循“武德”。通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到跆拳道不僅僅是一門防身的武術(shù)，而且可以起到鍛煉身體、培養(yǎng)堅韌不拔的意志的作用。

當(dāng)然其中也有一些不足之處，有待改進(jìn)和完善。我們將從以下幾個方面來回顧我們社團(tuán)的工作：

一、管理方面：

每次活動時要認(rèn)真組織，注意文明禮儀、紀(jì)律衛(wèi)生，加強(qiáng)安全教育，避免發(fā)生安全事故。

二、訓(xùn)練方面

要根據(jù)社團(tuán)成員實際情況而定，最好是社團(tuán)活動時不同水平的人有不同的訓(xùn)練科目，讓大家都能有所收獲。且社團(tuán)不要光練功，在訓(xùn)練中應(yīng)注意：首先，在枯燥的訓(xùn)練中加入多樣化元素，穿插游戲和競賽，避免單調(diào)。其次，多采用直觀教學(xué)法，如動作示范，觀看光碟、模型等，多采用簡單易懂和形象生動的語言或口訣等形式進(jìn)行講解。最后，注意安排短暫休息，使學(xué)生情緒飽滿，精力旺盛，不易疲勞。

另外，在訓(xùn)練時，充滿活力的孩子們體能訓(xùn)練不夠、沒有達(dá)到極限，需要進(jìn)行大量的體能訓(xùn)練，社團(tuán)將從安全等角度綜合考慮，在下期將視情況而定改變體能訓(xùn)練模式。

跆拳道雖然腿法很多，但主要還是以前踢、橫踢為基礎(chǔ)。前踢和橫踢雖然簡單易學(xué)，但若要做好卻是非常困難的。要真正把這些做得非常出色，就必須有扎實的基本功和良好的身體素質(zhì)，所以跆拳道的基礎(chǔ)訓(xùn)練就顯得非常重要。

感謝領(lǐng)導(dǎo)給予我們這個平臺，我們會更加努力的管理社團(tuán)，讓社團(tuán)發(fā)展的完美。

跆拳道工作總結(jié)篇4

20__年是我社團(tuán)繼往開來的一年。一年中，在校團(tuán)委的領(lǐng)導(dǎo)和在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下，我社團(tuán)團(tuán)結(jié)拼搏，銳意進(jìn)取，結(jié)合以往暴露的問題，針對性地提出了行之有效的解決方發(fā)進(jìn)一步加強(qiáng)自身建設(shè)，實行社團(tuán)管理制度化，實施服裝統(tǒng)一化形式多樣化的課堂，并創(chuàng)造機(jī)會進(jìn)行各種形式的上課方式與每位同學(xué)進(jìn)行交流并手把手的知道動作，進(jìn)一步擴(kuò)大了在全校師生的影響力。

學(xué)生社團(tuán)，是以學(xué)生的自覺自愿為基礎(chǔ)結(jié)合起來的，沒有強(qiáng)制的行政性手段可以適用，如何以合作、服務(wù)的平等態(tài)度，以行之有效、行之高效的方法進(jìn)行管理，一直是我們長期以來考慮、嘗試要解決的首要問題。

俗話說，沒有規(guī)矩不成方圓?？控?fù)責(zé)人的個人意志、幾句話和數(shù)量有限的幾名骨干人員是難以維持長治久安的。由此，我們充分認(rèn)識到，沒有完善的制度作為保證，將沒有社團(tuán)的持續(xù)健康發(fā)展。于是，我們的目標(biāo)是繼續(xù)探索構(gòu)建健全、合理、高效的組織結(jié)構(gòu)，進(jìn)一步改善制度化建設(shè)，大膽嘗試適合自身特點的工作及管理方法

20__年秋，我社團(tuán)在學(xué)期伊始，召開了學(xué)期的`第一次社團(tuán)內(nèi)部會議，會上社團(tuán)負(fù)責(zé)人同全體會員討論了實行社團(tuán)管理制度化的重要性，并提出了重新完善社團(tuán)規(guī)章制度、條例、規(guī)范性文件。

作為一個技術(shù)型的體育類社團(tuán)，能讓會員們學(xué)到多少真正的東西。它的整體精神風(fēng)貌如何，技術(shù)實力如何，永遠(yuǎn)是最有說服力的，永遠(yuǎn)是學(xué)校各方面、同學(xué)們評價的重要標(biāo)準(zhǔn)。在本學(xué)期初，社團(tuán)的制度化建設(shè)已初具規(guī)模，我社團(tuán)針對在上學(xué)期教學(xué)、人員上課、活動及比賽中暴露出的種種問題，適時地把工作重點轉(zhuǎn)向教學(xué)工作。

這學(xué)期開始我們發(fā)動老會員一起將我們的家（訓(xùn)練場地道館）好好的布置了以下改變了一下以往沒有家的樣子讓每位同學(xué)見到了屬于自己的家同時也提高了每一位學(xué)員的學(xué)習(xí)的積極性。讓同學(xué)們喜歡上了跆拳道。

這學(xué)期我們改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，將每位同學(xué)的服裝統(tǒng)一讓每一位同學(xué)感到自己是專業(yè)的。標(biāo)志著我們向正規(guī)化的道路發(fā)展研究出的新的教學(xué)方式方法并制定出了教學(xué)步驟。并提出把教學(xué)計劃粘貼在我們家的活動展示欄里，讓他們明確自己應(yīng)該學(xué)會什么，學(xué)精什么，該學(xué)什么，該做什么，自己在那個位置，這樣，也及時地避免了他們急于求成的毛躁態(tài)度。同時，教練負(fù)責(zé)人員達(dá)成共識，盡一切可能進(jìn)行教練員培訓(xùn)，提高教練的理論水平和整體實力；并結(jié)合教練員自身特點，將教學(xué)內(nèi)容中的品勢、腿法、特技和實戰(zhàn)分開，分別由專人負(fù)責(zé)教授；利用每一次上課時間，進(jìn)行全方位針對性的訓(xùn)練。定期為學(xué)員播放跆拳道影片讓會員們接受到更加專業(yè)的、新鮮的知識。幾周課后，我們欣喜地看到了學(xué)員實力有了顯著的提高，也給了我們工作以極大的鼓勵。

要發(fā)展，就不能閉門造車；要擴(kuò)大影響，就更不能閉關(guān)自守。只有這樣，社團(tuán)的發(fā)展才能走上正規(guī)化的道路，進(jìn)入良性循環(huán)。本年度，分析我社團(tuán)的實力狀況，根據(jù)我校學(xué)生活動開展的特點，我們提出了在校內(nèi)爭取機(jī)會多進(jìn)行表演，多與兄弟社團(tuán)聯(lián)誼，多與兄弟社團(tuán)開展有益活動。為以后的表演教練挑選出一批技術(shù)過硬的優(yōu)秀會員從最開始就教他們一些有關(guān)跆拳道表演的課程和技術(shù)。也提高了學(xué)員的積極性。

總而言之，20__年是我社團(tuán)承前啟后的一年，是繼往開來的一年。在這一年中，我們的制度化建設(shè)、教學(xué)改革、對外交流等工作取得了令人滿意的成效。為伊犁師范學(xué)院學(xué)生文化素質(zhì)教育工作，獻(xiàn)上了綿薄之力。

最后，請允許我以伊犁師范學(xué)院跆拳道協(xié)會會長的名義，向多年來給予我們熱情關(guān)懷和大力支持的院團(tuán)委老師、指導(dǎo)老師。向辛勤工作、無私奉獻(xiàn)的學(xué)聯(lián)社團(tuán)聯(lián)合會工作人員致以誠摯的謝意和崇高的敬意！向多年來支持我們工作，任勞任怨、開拓不已的社團(tuán)每位社員們表示最衷心的感謝！

跆拳道工作總結(jié)篇5

一、20__年上半年工作總結(jié)

20__年上半年，我校跆拳道協(xié)會在指導(dǎo)老師宋老師的帶領(lǐng)下，各項工作全面展開。協(xié)會不斷發(fā)展壯大，積極組織、參與各項活動，加強(qiáng)了與省跆拳道協(xié)會及諸多高校兄弟協(xié)會之間的交流與溝通，受到了省跆拳道協(xié)會及市跆拳道協(xié)會的高度贊揚(yáng)。

20__年上半年，協(xié)會進(jìn)一步加強(qiáng)團(tuán)隊隊伍建設(shè)，將工作重點放在各會員跆拳道技術(shù)的提高上，堅持每周三次，每次兩個小時的訓(xùn)練，在提升會員技術(shù)素質(zhì)的同時，也培養(yǎng)了其忍耐，克己，禮儀，廉恥，百折不撓的跆拳道精神。經(jīng)過近半年的不斷學(xué)習(xí)與訓(xùn)練，協(xié)會取得了長足的發(fā)展，各會員的精神素質(zhì)和身體素質(zhì)都有了很大的提高，技術(shù)水平進(jìn)一步完善，目前共有三位會員達(dá)到黑帶一段水平，十八位會員達(dá)到藍(lán)帶及以上水平。良好的發(fā)展前景進(jìn)一步提升協(xié)會的凝聚力，為各項活動的展開和下半年工作的開展奠定了良好的思想與技術(shù)基礎(chǔ)。

在過去的半年里，我會進(jìn)一步加強(qiáng)了各高校兄弟協(xié)會見的交流。不僅在四月中旬參加了長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會，并且多次成功舉辦了市大學(xué)生跆拳道協(xié)會教練員培訓(xùn)的活動，邀請到了各高校跆拳道協(xié)會的指導(dǎo)老師和會員，促進(jìn)了各協(xié)會之間的溝通與交流。

在20__年五月初舉行的省第四屆跆拳道道館公開賽中，我協(xié)會共有二十位會員參與其中，擔(dān)任了此次比賽的裁判工作，圓滿完成了省跆協(xié)交給的任務(wù)，受到了省跆協(xié)主任王老師的贊揚(yáng)。在20__年市里舉行的第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽中，我協(xié)會會員更是積極參與，奮勇拼搏，取得了驕人的成績。其中，會員分獲男女子組冠軍，獲男子組亞軍，分獲男子組6672公斤級第五名。最終在各會員的努力下，我校代表隊取得了團(tuán)體第四名的好成績。

上半年主要的問題是出勤率不高。由于會員來自不同專業(yè)，課程安排不盡相同，導(dǎo)致了上課時間與訓(xùn)練時間的沖突。為了解決這一問題，協(xié)會多次召開會議商討解決方案，最終確定了每周三次訓(xùn)練的時間，成功做到了在保證會員學(xué)習(xí)時間的同的還能參加協(xié)會訓(xùn)練。

上半年的訓(xùn)練中，協(xié)會采取了更加新穎的訓(xùn)練方法，在訓(xùn)練會員技術(shù)的同時，針對春夏季節(jié)的氣候特點，又加入了體能訓(xùn)練，提升會員體能，記得的激發(fā)了會員的興趣，取得了良好的訓(xùn)練效果。

二、20__年下半年工作計劃

在即將到來的下學(xué)年，協(xié)會的工作安排如下：

1、新學(xué)年開始時加大宣傳，提升協(xié)會的知名度，以爭取吸納更多新會員，打造一個更加強(qiáng)大的社團(tuán)；2、繼續(xù)組織每周不少于三次的訓(xùn)練，努力提高會員的水平，爭取在十月份的晉段考試中，能有更多的會員取得國際跆拳道聯(lián)盟頒發(fā)的黑帶一段證明；3、在平常的訓(xùn)練中，將老會員與新會員分開訓(xùn)練，對新會員進(jìn)行基本技術(shù)的訓(xùn)練，對老會員加強(qiáng)實戰(zhàn)方面的訓(xùn)練；4、在學(xué)校十月份的校運(yùn)動會上，力爭獨立編排一個節(jié)目，擴(kuò)大協(xié)會在學(xué)校的影響力；5、繼續(xù)保持同省跆協(xié)的良好關(guān)系，參與省級的跆拳道賽事；6、繼續(xù)搞好同各高校兄弟協(xié)會的親密聯(lián)系，舉行定期或不定期的交流活動。

三．協(xié)會活動大事記

1、三月中旬，協(xié)會八位會員參加高校武術(shù)交流大會開幕式。

2、三月下旬，協(xié)會會員參加長城學(xué)院舉辦的高校跆拳道交流大會。

3、四月二十八日，三位會員參加省跆拳道協(xié)會組織的黑帶一段晉段考試。

4、四月二十九號，兩位會員參加省級裁判培訓(xùn)，并順利通過考核，取得跆拳道國家二級裁判證。

5、五月一號，二十位會員參加省第四屆道館公開賽裁判工作，受到省跆協(xié)及各參賽代表隊的一致好評。

6、五月中旬，協(xié)會十四位會員參加市晉級考試，考取藍(lán)帶，獲得藍(lán)帶證位。

7、五月二十八號、二十九號，協(xié)會六位會員參加市第三屆“跆協(xié)杯”跆拳道比賽，取得優(yōu)異成績。

跆拳道工作總結(jié)篇6

跆拳道是發(fā)源于的武術(shù)。它是一門滲透著魅力、一個躍上奧林匹克山峰、登上世界運(yùn)動舞臺的東方搏擊術(shù)；一種強(qiáng)健人體魄，鍛煉人意志，陶冶人情操的運(yùn)動。它有著上千年的發(fā)展歷史，經(jīng)過二十世紀(jì)近百年的發(fā)展已逐漸風(fēng)行于世界各地，為廣大的武術(shù)搏擊愛好者所喜愛。跆拳道是一種以腳和拳為自然武器的一種武術(shù)搏擊門類，以動作優(yōu)美、速度敏捷而著稱。通過跆拳道選項課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，可達(dá)到以下目標(biāo)：

1、技能目標(biāo)：掌握跆拳道的基本知識，基本技術(shù)和修練方法，培養(yǎng)對跆拳道的.興趣，養(yǎng)成自學(xué)鍛練的好習(xí)慣。

2、生理健康目標(biāo)：提高學(xué)生的心血管系統(tǒng)的機(jī)能，改善各內(nèi)臟器官對運(yùn)動的適應(yīng)性。

3、適應(yīng)