拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文（31篇）

拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文（31篇）拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文（精選31篇）拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇1以前我就聽說過素質(zhì)拓展訓(xùn)練，但從來沒有參與其中過。也正因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對我來說僅僅是一個空泛的概念。經(jīng)過兩天的親身體驗，我終于揭開了它神秘的面紗，才明白這是一種考驗人的意志和智慧、培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神、發(fā)散思維的運動。當(dāng)我們離開訓(xùn)練營時，素質(zhì)拓展訓(xùn)練帶給我們的除了身體的疲憊感，還有深刻的感悟以及昂揚的斗志，讓我們受益匪淺，感受良多！我們一行35人被分成兩組?！叭胡椪钩?，一飛沖天！”這是我們“飛鷹隊”的口號，接下來我們將喊著響亮的口號，迎接每一個挑戰(zhàn)。兩天下來，我們參與了很多活動，比如給人勇氣、挑戰(zhàn)自我的“高空斷橋”、“高空抓桿”項目；比如培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作精神、有效溝通能力的“信任背摔”、“生死電網(wǎng)”項目；比如訓(xùn)練大家分工合作、各司其職的“取水瓶”“極速60秒”等項目。而在這么多項目中，我印象最深的就是“信任背摔”。這是一項心理素質(zhì)拓展的活動，目的是通過這個活動建立起彼此間的信任關(guān)系。當(dāng)我站在1。7米高的背摔臺上，回頭看到大家堅毅的目光，聽到隊友“準(zhǔn)備好了”的回應(yīng)聲，我知道我真的可以無條件的信任他們，放心地把自己的安危交給他們，真正全身放松地從上倒下去。當(dāng)隊友將我穩(wěn)穩(wěn)接住時，我會心的笑了，感謝我們的團(tuán)隊。他們就是我堅強(qiáng)的后盾。這種人與人之間信任和被信任的感覺真好。這次戶外拓展訓(xùn)練，給我感觸頗深，使我受益匪淺。雖然僅僅只有短短的兩天，使我懂得了團(tuán)隊的真正含義，懂得了什么是團(tuán)隊，什么是溝通，什么是協(xié)作，懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵?；仡^仔細(xì)想一想這些項目的設(shè)置，每一個項目都有它在現(xiàn)實生活中、工作中的意義?？此坪唵?、普通的游戲，卻蘊含著深刻的哲理。它告訴我們世上無難事，只怕有心人，沒有完不成的任務(wù)；它告訴我們機(jī)會總是留給有準(zhǔn)備的人，有了規(guī)劃，成功就不難；它告訴我們團(tuán)隊致上，信任、溝通會把大家凝聚在一起。對我來說，這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一次很好的體驗，我相信，從中感悟出的道理和經(jīng)驗會是我們一生的財富。這筆財富會幫助我們挑戰(zhàn)自我、邁向成功！拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇25月11日下午，__市__局青工委組織全市系統(tǒng)青年同志在美麗的河口進(jìn)行了戶外拓展訓(xùn)練。通過組建團(tuán)隊、孤島求生、設(shè)盲人方陣、翻越電網(wǎng)一系列拓展訓(xùn)練，我感觸很深，收獲頗豐，這不僅是對我體能的訓(xùn)練，更使我的身心得到了前所未有的鍛煉。也讓我感受到了領(lǐng)導(dǎo)對我們年輕干部們的期待，渴望我們的成長，在不久的將來能夠擔(dān)負(fù)起事業(yè)的重任。第一團(tuán)隊的力量是無窮的。團(tuán)隊精神的最高境界是什么？是全體成員的向心力、凝聚力的高度集中。通過完成高難度項目，我發(fā)現(xiàn)個人的力量是有限的，甚至完不成任務(wù)，只有把自己融于團(tuán)隊，才能使個人潛能最大限度地發(fā)揮出來，實現(xiàn)個人價值的最大化。第二競爭機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。本次訓(xùn)練如果不分成四個隊，不給每個隊設(shè)隊名、隊訓(xùn)、隊長、隊歌，在活動中肯定達(dá)不到這種效果。有了競爭機(jī)制，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作，建立團(tuán)隊。競爭的原則就是優(yōu)勝劣汰，激發(fā)內(nèi)部活力，使人力、物力資源實現(xiàn)最優(yōu)化，各項技能得到提高。第三創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。敢于挑戰(zhàn)，勇于創(chuàng)新才能使事物向更高層次發(fā)展，否則就會被社會所淘汰。有不斷創(chuàng)新，才能推陳出新，促進(jìn)社會向前發(fā)展，所以創(chuàng)新是事物發(fā)展的靈魂。我們在實際工作中，要解放思想，開闊視野，與時俱進(jìn)，增強(qiáng)創(chuàng)新的勇氣，對新事物要敏感，要善于發(fā)現(xiàn)、扶植新事物；要善于分析新情況，提出新思路，解決新問題，結(jié)合實際創(chuàng)造性地開展工作。第四甘于奉獻(xiàn)能使人生價值得以升華。在翻越電網(wǎng)時，大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神，深深地感動了我。在日常工作中，我們要愛崗敬業(yè)，樂于奉獻(xiàn)，凡事不能私字當(dāng)頭，時刻要把國家利益、集體利益放在第一位。尤其在危機(jī)時刻，勇于自我犧牲，奉獻(xiàn)自己，就像蠟燭一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能使人生價值得以升華。第五鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障。我們的團(tuán)隊是臨時組織起來的，每個人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、長處和短處，有的對團(tuán)隊有利，有的則有害。我們要正確區(qū)分工作時間和休息時間，個人時間和團(tuán)隊時間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊中來，積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，準(zhǔn)確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊的任務(wù)，我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這是順利完成各項任務(wù)的前提和保障。當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束后，當(dāng)我拖著疲憊的身體卻又亢奮的情緒回到宿舍時，我感覺到我對重新對集體、榮譽(yù)、生活乃至事業(yè)有了新的認(rèn)識。而這些認(rèn)識會為我今后的工作生活帶來了，深遠(yuǎn)的影響讓我更加熱愛工作和生活，我也相信只要我始終不懈努力、奮發(fā)進(jìn)取將今天我的所見所想融入我的工作和生活中，那么在不久的將來我也一定會如同那些老領(lǐng)導(dǎo)、老同事一樣成為一名優(yōu)秀的工作者。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇3三天兩夜的拓展訓(xùn)練大家一起笑，一起哭，笑是歡快的笑，哭是動情的哭。當(dāng)激動、興奮、緊張、刺激都已平復(fù)，沉淀下來，我們的所思所感所悟，才是彌足珍貴的東西。我有幸參加由集團(tuán)公司組織的“高績效執(zhí)行力團(tuán)隊拓展培訓(xùn)”，心中的感想很多，首先要感謝集團(tuán)公司給予我這次培訓(xùn)的機(jī)會，讓我個人素質(zhì)能力得到了又一次提升。其次感覺到努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑，還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感觸頗多。通過培訓(xùn)，讓我理解了執(zhí)行力在企業(yè)中的重要性，對企業(yè)文化中的企業(yè)執(zhí)行力有了新的認(rèn)識。因為，在未聽課之前，單純地理解執(zhí)行力，就是在接到上司的命令或批示時，在第一時間里立即去做，至于做的這么樣，是否完成，而在做的過程中遇到什么困難或問題，沒有及時向上級反饋結(jié)果報告，對執(zhí)行“經(jīng)過”比較注重，卻對最重要的執(zhí)行“結(jié)果”忽視了。通過培訓(xùn)，讓我重新認(rèn)識到執(zhí)行力和執(zhí)行能力在工作中的運用，要提高工作效率，降低無謂的內(nèi)耗，除了要把每一件工作做好，還需要有強(qiáng)烈的責(zé)任心，積極主動、盡職盡責(zé)地完成工作，把目標(biāo)變成結(jié)果。同時在執(zhí)行上級的指令或命令時，要以公司創(chuàng)造最大利潤為目標(biāo)。心態(tài)的改變，理念的轉(zhuǎn)換，把“要我做”變成“我要做”，責(zé)任心加強(qiáng)了，執(zhí)行力提高了，無謂的內(nèi)耗減少了，團(tuán)隊協(xié)作的氣氛濃了，凝聚力提升了，人人多付出一點，少浪費一點，將為公司降低成本又多增加一個小數(shù)點?！叭俗叩揭黄鸩皇菆F(tuán)隊，人心走到一起才是團(tuán)隊，人走到一起心走不到一起是團(tuán)伙?！鳖櫪蠋煹倪@句話讓我真正認(rèn)識到“團(tuán)隊”的概念，大家都知道團(tuán)結(jié)就是力量，可是能做到真正理解、執(zhí)行嗎?報數(shù)讓人感悟最多的一個環(huán)節(jié)，公司就是一個大家庭，需要每一個人、每一個部門明確共同的目標(biāo)，充分調(diào)動部門的資源，分工協(xié)調(diào)，有效溝通，并以完美的執(zhí)行力最終完成公司的目標(biāo)。當(dāng)一個團(tuán)隊產(chǎn)生了共同的目標(biāo)和共同理想時，將發(fā)揮無限的潛在能量，這些能量是每位成員發(fā)自內(nèi)心的。當(dāng)團(tuán)隊中的每個人成員都愿意發(fā)揮自己無限潛能時這個團(tuán)隊就會產(chǎn)生巨大的力量。在企業(yè)管理過程中，掌握一定員工的思想比管理員工的行為更重要，通過管理員工思想統(tǒng)一價值觀形成團(tuán)隊認(rèn)可的價值理念，這樣會使團(tuán)隊產(chǎn)生共同的力量?！八膯⑹靖嬖V我們世間萬物都是需要贊美的?！币痪滟澝赖脑?，猶如一泓清泉，透澈、晶瑩、沁人心脾。流蟹之處充滿了溫馨與滋潤。它不僅在人與人之間吹散冷漠的霧靄，而且讓友誼得以加深，讓工作一帆風(fēng)順，讓交際更得人緣。贊美是一種重要的交際手段，它能在瞬間溝通人與人之間的感情。任何人都希望被贊美，在贊美的過程中，雙方的感情和友誼會在不知不覺中得以增進(jìn)，而且會調(diào)動其交往合作的積極性。感恩是美好的，感恩別人，自己是幸福的;被別人感恩，不但是幸福的而且還是滿足的。我要感恩的人太多太多，老師、父母、……地球上的萬事萬物都值得我感恩。我們有著深厚的感恩文化傳統(tǒng)，從“滴水之恩，涌泉相報”，到“街坊結(jié)草，以謝恩澤”，深深地滋養(yǎng)著一代又一代的華夏兒女。公司是我們幸福生存的家園，我們每個人在為公司奉獻(xiàn)著青春和智慧的同時，公司也在為我們提供自我發(fā)展的空間和實現(xiàn)自我價值的平臺。在這個平臺上，我們在增長著閱歷，豐富著自我，實現(xiàn)著人生的價值;在這個平臺上，我們用激情點燃著理想，用薪酬支配著生活。因此，我們應(yīng)該感謝公司，感謝公司培養(yǎng)我們，感謝公司讓我們成長，感謝公司給予我們一片展示自我的天地。通過這次培訓(xùn)，讓我深刻明白，培訓(xùn)所學(xué)到的就要立馬運用到工作中去，成為我們執(zhí)行過程的一種有效工具，其實這就是一種有執(zhí)行力的表現(xiàn)。這次培訓(xùn)不僅讓我學(xué)會如何認(rèn)識一個團(tuán)隊的重要性，還教會了如何做人、做事，做事的責(zé)任心與態(tài)度，服從與選擇有效溝通方式。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇4天目湖拓展訓(xùn)練在我們的期待中有條不紊的進(jìn)行，雖然只有短短幾天，但是我們體會到了團(tuán)隊無比強(qiáng)大的力量。顧名思義，拓展訓(xùn)練是針對新職工的結(jié)合了軍訓(xùn)訓(xùn)練內(nèi)容和一些素質(zhì)拓展活動的訓(xùn)練。在拓展訓(xùn)練中，身體的體能和堅強(qiáng)的意志是很重要的兩項基石，而強(qiáng)大的團(tuán)結(jié)精神是建立在基石上很重要的磚瓦，沒有團(tuán)結(jié)的精神，我們永遠(yuǎn)無法將大唐集團(tuán)建設(shè)的更加輝煌。經(jīng)歷了諸多活動，對于團(tuán)結(jié)的力量，印象很為深刻的是逃離畢業(yè)墻和逃離電網(wǎng)這兩個活動。逃離畢業(yè)墻是起始于美國西點軍校的一項挑戰(zhàn)極限的活動。在模擬災(zāi)難環(huán)境下，我們43個隊友通過搭人梯的方式爬上高達(dá)4米的高墻。在這項活動中，選擇作基石的隊友需要強(qiáng)健的體魄和奉獻(xiàn)的精神。我們大唐集團(tuán)的男兒為了保護(hù)女性隊友，一個個爭先恐后的愿意奉獻(xiàn)自己的肩膀和臂膀的力量，把一個個女隊員舉起，而很先爬上高墻的男隊友負(fù)責(zé)在高墻上接應(yīng)。很后留下的隊員更是需要強(qiáng)大的靈活性和爬上高墻的力量。當(dāng)時我們43個隊友在15分鐘內(nèi)完成了這項看似不可能的任務(wù)，展現(xiàn)了大唐人的風(fēng)采。在逃離電網(wǎng)活動中，我們在無法用語言交流的環(huán)境下進(jìn)行了一次又一次的逃離。良好的肢體溝通和戰(zhàn)術(shù)上的改變顯得尤為重要，而隊友的一次又一次的離開就會意味著落到很后無法有人協(xié)助自己離開。逃離電網(wǎng)，在成功的伴隨下也有失敗，隊友的離開更多的讓我們感受到是我們的責(zé)任。因為他們用自己的力量幫助了我們，而我們卻沒有能夠很好的幫助他們離開。在很后，我們大唐集團(tuán)所有新員工都本著不拋棄不放棄的精神，為了我們還能夠團(tuán)結(jié)一致的走下去，我們選擇了用體罰的方式來救回我們的隊友。很后的結(jié)果自然是每一個大唐人都回到了我們的隊伍中。經(jīng)歷了種種拓展活動，我們更加堅信我們的大唐集團(tuán)的力量。為了更好的建設(shè)明天的大唐，我們會更加團(tuán)結(jié)，更加努力拼搏！拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇5聽老師說要組織我們?nèi)ネ卣?，我們真是喜出望外，拓展?xùn)練。星期五早晨七點鐘，我就準(zhǔn)時來到學(xué)校。我們排著整齊的隊伍踏上去拓展的“旅程”，一路上有說有笑，很快就到達(dá)目的地。第一個項目是攀巖。我望著高高的巖壁，心想：這可怎么爬？幸虧我們的救星——教練，及時趕來。教練說：“一會兒我會為你們穿上安全護(hù)具，幫上安全繩。爬的時候腿要用力，盡量讓身體貼緊巖壁，重心在肚臍上，那條腿用力重心就往哪條腿上移?！蔽覀冴牭奶K琪斯是最先爬到頂?shù)?，我盼啊盼，終于輪到我。誰知看起來容易做起來難，我只攀一小段胳膊就酸，停好長一段時間，也沒能再往上爬，只好放棄。下來后，我找到自己的.不足之處，原來我在爬的時候，只想著往上爬，卻忘記要領(lǐng)。攀巖過后，我們又玩用管子傳球的游戲。每人拿著一截管子，把所有的管子接在一起，然后從最頭上把一個乒乓球放進(jìn)去，如果一排的同學(xué)把管子接起來還沒有把乒乓球傳到小桶里，那么排頭的同學(xué)就再到后面把管子接上，直到把球傳到小桶里為止。如果中途球掉，那就從頭再來一次。前兩次我們都失敗，大家不禁有些氣餒，第三次終于成功，大家又有精神，我們把球一次次傳進(jìn)水桶里，一共完成五個球，我們勝利！從這次拓展活動中，我明白很多道理：同學(xué)之間不要相互抱怨，才能有永恒的友誼；合作中只有團(tuán)結(jié)一致，大家一條心，才能取得勝利。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇6自進(jìn)入農(nóng)研究生部團(tuán)委、研究生會及科協(xié)這個大家庭以來，我很榮幸能參加了研究生會的各種學(xué)生干部培訓(xùn)活動，包括專題講座、經(jīng)驗交流、素質(zhì)拓展、勵志影片觀看、教育基地參觀等內(nèi)容。其中，給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場以團(tuán)隊協(xié)作——勇往直前為主題的素質(zhì)拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊協(xié)作的的偉大力量。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊一項大型的戶外拓展活動。以前，在大學(xué)本科的時候，雖然親眼目睹過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的拓展究竟是何內(nèi)容。_月_日是個難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹！在這次拓展中，按照游戲規(guī)則，此次活動以部為單位進(jìn)行五項競技類比賽：無敵風(fēng)火輪、超級鏈接、袋鼠跳、五彩連環(huán)炮和五人六足。其中，既有個人項目又有團(tuán)隊項目，團(tuán)隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團(tuán)隊的成功，只有團(tuán)隊中的每個個體相互團(tuán)結(jié)，相互幫助，才能共同完成團(tuán)隊的目標(biāo)。對于各個項目，給我印象最深的是五人六足項目。沒一起綁上腿的時候，真的沒覺得這個項目有多難，可所有人綁上腿的那一刻我真有點惶恐，感覺走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，還得兼顧旁邊的同學(xué)步伐一致，做到_人一同向前大步跨越。這個看似_人一起走的事很困難，但我們彼此信任，配合默契，用雙手傳遞信心，用語言交織智慧。在這個項目中，讓我明白不管又多大的困難，只要彼此配合，認(rèn)準(zhǔn)了一個目標(biāo)就朝那個方向去努力，一定可以取得成功。一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。我將忘不了那一個個艱辛任務(wù)的完成；忘不了那一次次汗淚與智慧的交織；更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊凝聚力，激發(fā)了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊精神。世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績?？傊@次素質(zhì)拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地，努力把研究生會的各項工作都做到盡善盡美，為農(nóng)的明天再續(xù)輝煌！拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇7人的一生體會有很多，經(jīng)過一天的素質(zhì)拓展活動，沒想到會帶給我那么的體會和人生的寶貴經(jīng)驗，一直帶著好奇與猜測度過了短暫的一天，我?guī)е鵁o盡的感慨和收獲滿載歸來。一天的訓(xùn)練就始于實訓(xùn)樓旁邊的素質(zhì)拓展場地，在這短暫的一天時間里，我學(xué)到了足以受益很久的東西。任何一個項目的完成都需要團(tuán)隊中的個體相互信任，相互支持。全體隊員在挑戰(zhàn)困難的同時，限度地挑戰(zhàn)了自我，更重要的是在活動中彼此之間更多了份信任、理解、包容、默契、鼓勵。每次訓(xùn)練后，每個隊伍都圍坐一起總結(jié)訓(xùn)練情況。在分享彼此勝利的喜悅同時，也分析隊友失誤的原因，并能將每次訓(xùn)練與日常工作情況聯(lián)系起來，我想這也是素質(zhì)拓展的成功之處。當(dāng)中的很多項目比如：團(tuán)隊漢諾塔、大鼓擊球、穿小圈，都需要團(tuán)隊配合才能完成，并且只有團(tuán)結(jié)一致才可以完成的任務(wù)。專注無比的關(guān)注著那個明明白白卻又很難達(dá)成的目標(biāo)，用一種叫做團(tuán)結(jié)的力量把我們這群認(rèn)識不到一個小時的學(xué)生的心牢牢的結(jié)合在一起。兩秒，我們實現(xiàn)了!用團(tuán)結(jié)的力量!其中我們有一個游戲叫做穿越電網(wǎng)，中間的網(wǎng)洞需要力氣大的同學(xué)把其他同學(xué)一個個舉起來去穿越繩洞，被舉起來的同學(xué)不能動，只能相信舉起自己的同學(xué)。這個項目也讓我學(xué)會去相信他人，而這種相信是一種責(zé)任相托，是一種彼此承擔(dān)。在一個項目的開始，我們并不忍心將全身的重量壓在另一個人的身上，我們擔(dān)心，不忍，但這恰恰適得其反。當(dāng)我們每個人都沒有將完全重量托付給后一個人時，每一個人都在承受著加倍的艱辛。有時候信任并非簡單的字眼，信任就是全心全意將別人當(dāng)做自己的依靠，信任他人有能力處理好，信任我們終可以共同完成一個目標(biāo)。當(dāng)我們在順利完成了目標(biāo)之時，我們漸漸發(fā)現(xiàn)，信任就是這樣，在你的人生路上，無時不刻發(fā)揮著無可取代的作用。潛能是一種埋藏在我們內(nèi)心深處的力量，無論智者還是愚者，每個人都擁有它,而當(dāng)這種能力被激發(fā)出來時，常常也是出人意料的!而大多數(shù)人的志氣和才能都深深地潛伏著，要靠外界的東西來激發(fā)它。智者之所以為智，是因為他們善于通過外界的條件把自身的潛能激發(fā)出來，創(chuàng)造出更大的成就;愚者之所以愚，是因為他們只懂得埋頭苦干，而不曉得挖掘自身的潛能，使固有的才能變得遲鈍并失去了它的力量。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊可以帶出一批自我開發(fā)，自我調(diào)控能力很強(qiáng)的隊員來。因為這個團(tuán)隊有著健康的團(tuán)隊精神以及積極向上的團(tuán)隊氛圍，信任，團(tuán)結(jié)，責(zé)任是每個成員的信條，這樣的團(tuán)隊則是一支有戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊，而這樣的團(tuán)隊也是發(fā)揮潛力的信念來源地以及實施場所。素質(zhì)拓展，促進(jìn)了我們之間的了解，密切了我們之間的關(guān)系，我和大家一樣更加熱愛我們這個集體、這個大家庭。經(jīng)過了這次活動,極大的增強(qiáng)了我的自信心和團(tuán)隊意識，超越自我，經(jīng)受住了嚴(yán)峻的考驗。我相信在以后的工作學(xué)習(xí)中，我更會懂得生存之道，更能為我們的明天增光填彩。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇8前不久公司組織的拓展訓(xùn)練著實令我從中收獲不少，無論是團(tuán)隊凝聚力的提升還是工作方式的改進(jìn)都是拓展訓(xùn)練的收獲，因此我很感激領(lǐng)導(dǎo)組織的這次拓展培訓(xùn)并通過積極參與來提升自己，現(xiàn)如今面對工作中的挑戰(zhàn)也需要好好應(yīng)對并妥善利用拓展訓(xùn)練的收獲，相信在今后的工作中取得成就以后也會讓我們?yōu)榇藭r的努力感到慶幸。拓展項目中有很多訓(xùn)練都是令人感到記憶猶新的，從中也能夠體會到領(lǐng)導(dǎo)對我們這些員工的重視與關(guān)心，正因為在工作中有所期盼才會采取拓展訓(xùn)練的形式進(jìn)行強(qiáng)化，在訓(xùn)練之初我便積極做好準(zhǔn)備從而對此有了大致的了解，訓(xùn)練中我們通過分組競爭的方式來希望自己獲得高分，這樣的話便能夠獲得領(lǐng)導(dǎo)的嘉獎并證明自身的優(yōu)秀性，我也很感激有著團(tuán)隊成員的配合從而在拓展訓(xùn)練中取得了不錯的成績，可以說有著這么好的條件自然要在工作中予以珍惜才行，從步入職場到現(xiàn)在為止也應(yīng)該反思自身的工作態(tài)度。通過分析不難發(fā)現(xiàn)以往的我在面對工作難題的時候總是沒有太多作為，或者說采取低效的方式進(jìn)行解決很難在工作中獲得領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，也許在那種時候我下意識地忽略了身邊可供利用的優(yōu)秀資源，那便是向同事進(jìn)行請教從而改善自身的工作方式，實際上許多公司的老員工也是通過這種方式改進(jìn)工作效率自然要予以借鑒才行，而且在工作中也需要多向優(yōu)秀的同事學(xué)習(xí)并對自身及進(jìn)行改進(jìn)，所以在拓展訓(xùn)練展開的時候我便通過競爭的方式發(fā)現(xiàn)其他同事工作中的閃光點，通過借鑒改善自身能力并在訓(xùn)練中有著較好的表現(xiàn)也是令我感到高興的地方。相互間的討論也是拓展訓(xùn)練中不可缺少得以元素，當(dāng)我參與其中以后才發(fā)現(xiàn)有很多困難都需要主動去解決才能為同事留下更多的機(jī)會，對此我能夠積極承擔(dān)起這份責(zé)任并較好地完成拓展訓(xùn)練中的任務(wù)，雖然難度并不大卻也需要各小組團(tuán)結(jié)協(xié)作才能夠度過一個個的難關(guān)，可以說當(dāng)我結(jié)束拓展訓(xùn)練的時候能夠明顯感受到自己與同事間的默契度也得到了提升，這也意味著以后的工作中也可以通過互幫互助的形式產(chǎn)生拓展訓(xùn)練一般的良好效果。當(dāng)拓展訓(xùn)練結(jié)束的時候自然是令人感到意猶未盡的，無論是工作壓力的調(diào)節(jié)還是同事關(guān)系的進(jìn)一步提升都是這次拓展訓(xùn)練的收獲，在感到不舍的同時也要為以后工作的展開進(jìn)行思考，至少我能夠明確自身的不足并打算在往后的工作中更加努力。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇927日在青島慧人方舟培訓(xùn)基地參加的拓展訓(xùn)練有一個項目叫做盲人方陣，這是一個團(tuán)隊項目，需要團(tuán)隊中每一個隊員的配合才能完成。〔]游戲要求我們每個團(tuán)隊除一人外都蒙上眼睛，用給定的繩子圍成一個正方形并在正方形內(nèi)圍成一個面積最大的等邊三角形。根據(jù)各隊的任務(wù)，狼牙隊與旋風(fēng)隊的隊員分別討論各隊的行動方案。就在我們七嘴八舌的討論聲中，討論時間結(jié)束進(jìn)入實踐階段。當(dāng)眼罩蓋住眼睛的一剎那，世界完全變的陌生了。加上教練讓隊員們原地轉(zhuǎn)圈等打亂了隊列的'順序，連討論出來的那一點點方案幾乎被磨滅。隊員們著急的開始出主意各說各話，場面一度混亂。旁邊的旋風(fēng)隊情況也差不多，只聽旋風(fēng)隊長一句“都聽我指揮”才算穩(wěn)定下來。經(jīng)過大家的調(diào)整磨合，在兩隊隊長的指揮下，我們狼牙隊進(jìn)入旋風(fēng)隊的正方形內(nèi)重新調(diào)整我們的等邊三角形。在大家討論、調(diào)整的過程中時間結(jié)束。雖然我們的作品并不完美，但是重要的是我們能總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)應(yīng)用到我們的工作當(dāng)中。通過這個項目我們知道了溝通的重要性，在工作中我們是一個團(tuán)隊，要學(xué)會聆聽別人的意見或是建議，而不是一味的堅持己見，集思廣益才能得到一個滿意的結(jié)果。第二，我們知道了領(lǐng)導(dǎo)的重要性，一個團(tuán)隊要有一個領(lǐng)導(dǎo)人、主心骨，所謂一山不容二虎。領(lǐng)導(dǎo)人要處于核心地位，如果沒有一個領(lǐng)導(dǎo)人的協(xié)調(diào)，那么團(tuán)隊就會處于一種混亂無紀(jì)律的狀態(tài)。領(lǐng)導(dǎo)人是團(tuán)隊向心力的所在。第三，團(tuán)隊執(zhí)行力，當(dāng)我們團(tuán)隊制定好方案后，隊員們要切實的執(zhí)行，而不是按照自己的思路各干各事，遇到問題或是與預(yù)計思路不同時可以提出自己的建議與團(tuán)隊其他成員溝通，然后適當(dāng)調(diào)整，聽從指揮，那我們的工作將會事半功倍。最后感謝慧人方舟的教練們對我們的付出與幫助，讓我們能夠在項目中收獲，成長，幫助我們在今后的工作、生活和學(xué)習(xí)中有所領(lǐng)悟。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇10不知不覺中，拓展訓(xùn)練結(jié)束了，感觸頗深，收獲頗多。其中，印象最深的就是開始的拍手熱身活動和后來的盲人搭屋和極速60秒了，這些告訴我們什么叫作拓展自信、拓展視野、拓展心胸。一直覺得自己是個挺有自信的人，一直覺得自己能準(zhǔn)確的估價自己的能力?？墒牵诮叹殕枴爱?dāng)你雙手盡量靠近擊掌時，估計下自己5秒鐘能擊幾次掌?！贝蠹要q豫了一下，評估了一下，結(jié)果報的最多的是25下。然后，大家正式實踐，結(jié)果是每人平均有30下。這樣，就是說大家都大大的低估了自己的能力。這是對未知的恐懼所致，是對自己的不自信所致。那么簡單的事情，我們都可以做好的。也有所謂初生牛犢不怕虎吧，我想，我以后會克服對自己的種種質(zhì)疑，盡自己的最好，達(dá)到最好，達(dá)到成功。這是，教會我們面對以后未知的人生，要多些自信，多些勇氣。盲人搭屋的游戲我們這組玩的很失敗。當(dāng)其他組都解散休息時，我們還在太陽底下聆聽教練的諄諄教導(dǎo)。教練的話讓在這烈日下的我有種醍醐灌頂?shù)母杏X?！昂侠矸峙淙肆Y源，多出一個人不需要搭屋，但他可以作為組組間的協(xié)調(diào)員，畢竟，我們的人數(shù)是絕對不足的?！辈灰岩粋€人的功能定死了，要全力全方位的開發(fā)人力資源。在極速60秒中，教練批評了我們所有人，說我們只知道競爭，不懂得合作。因為這個60秒中，我們有4次機(jī)會可以自己獲得資源，然后如果和其他隊共享資源的話，那么我們?nèi)喽寄艹晒??？墒?，我們每組都對自己的資源絕對保密。大家都不愿去交流，的確是沒有一丁點合作意識，導(dǎo)致原本可以共贏的事情變得全軍覆沒了。我想，當(dāng)今世界的確號召的主要方向是合作、互利、共贏。這些，從小讀到大的信條，總會被人一時的自私蒙蔽。我們的確要開拓心胸，幫助他人也是幫助自己啊，朋友總要比敵人多才好活啊。最后就是關(guān)于開拓視野了，記得當(dāng)時玩游戲5分鐘不ng時第一組是炮灰，才玩了2個游戲。但說實話，的確是他們的偉大試驗，才有了我們后面的風(fēng)馳電掣。在用竹筒運球的過程中，在自我訓(xùn)練時，的確是沒有任何一個小組想到前后錯開的運輸方式，是第一組在失敗過n遍后自主想出的，這種臨機(jī)就變的機(jī)靈我需要記住并學(xué)習(xí)。其實，這也是一種視野，就看你想不想的到。我不敢說我的視野能一下子被拓展，但我以后遇到過不去的坎兒時，總會想想，還有沒有其他辦法呢？至少不會被即將來的失敗嚇哭?？傊?，經(jīng)過這次拓展訓(xùn)練，真的收獲很多，對管理、對人生、對成功、對失敗、對自己、對別人都有了更深層次的理解。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇11公司為激發(fā)員工潛能、培養(yǎng)陽光健康、團(tuán)隊合作的企業(yè)文化，前日組織全體員工進(jìn)行了一次戶外拓展訓(xùn)練，這次拓展訓(xùn)練活動主要內(nèi)容是通過團(tuán)隊集體游戲的形式，磨煉意志，陶冶情操，激發(fā)潛能，超越了自我，打造贏的團(tuán)隊。早上9點到達(dá)笑翻天拓展基地后，進(jìn)行了開營儀式，將隊員分成四個競隊，然后由隊長組織隊員們，確定響亮的隊名，提出對訓(xùn)，編寫隊歌。在隊長的帶領(lǐng)下，以各具特色的方式進(jìn)入賽場，拉開比賽序幕。競賽過程場面熱烈，氣氛活躍，各隊隊員精誠合作，相互支持，順利體驗了“強(qiáng)渡亞馬遜”、“珠行千里”、“七巧板”、“畢業(yè)墻”等拓展項目。整個活動既有個人項目，又有團(tuán)隊項目，既通過對自我極限的挑戰(zhàn)和突破，釋放了工作壓力，克服了心理障礙，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣，進(jìn)一步培養(yǎng)了我們勇于開拓、堅韌不拔的心理素質(zhì);又通過團(tuán)隊協(xié)助、分組競賽等形式，培養(yǎng)了隊員的創(chuàng)新應(yīng)變思維和團(tuán)隊協(xié)作能力和良好精神風(fēng)貌。拓展活動生動活潑、寓教于樂，發(fā)人深省，我們無數(shù)次沉浸在感動和被感動的氛圍中。不僅在自我激勵、自我挑戰(zhàn)、團(tuán)隊配合等方面有了很大提升，而且學(xué)會了思考和行動的方法與策略，獲得了許多難得的人生感悟，成為有益終生的精神財富。無論從團(tuán)結(jié)協(xié)作、溝通交流、競爭合作、團(tuán)隊盲點、內(nèi)在心智到心態(tài)調(diào)整和處理能力，我們都很受啟發(fā)和教育。此次拓展訓(xùn)練讓大家對自己的工作價值有了新的理解，對自己在工作中的角色和定位有了更清晰的認(rèn)識，對以后的工作目標(biāo)更加明確。由于在拓展過程中實現(xiàn)了心理和生理上的雙重突破，每個參與活動的人都進(jìn)一步發(fā)掘了自己潛在的天賦，感悟到了自己在自我認(rèn)識上存在的偏差，從而在今后的工作中能夠更理性地管理和發(fā)展自己。精神。面對4米高的求生墻，任憑你的能力再強(qiáng),你也不可能一個人徒手攀上4米高的墻，但是團(tuán)隊的力量卻很大，所有人共同努力,團(tuán)結(jié)合作,甘當(dāng)人梯,最后一人握著前一人的手腕，前一人被倒吊下來，兩個人在4米高、光滑的畢業(yè)墻懸空，大家齊心協(xié)力把他們往上拉;當(dāng)最后一人成功登頂，多少人喜極而泣。我們來自泛海的近百名隊員終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊的努力下，竟然完成了。試想如果我們每個伙伴在工作中都能像在這項活動中那么配合默契,那么互相彼此照應(yīng),那么還有什么困難我們克服不了?我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解.鉆石很美，奪目璀璨?？墒窃谝粋€團(tuán)隊中，需要的不是我們閃亮的每一個面，我們需要排列，組合，尋找到各自最好的一面，才能組成一件傳世的珠寶。就在這次的拓展訓(xùn)練中，我們開始慢慢的發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識自己，開發(fā)自己。這只是個開始，時間太短暫，但世界廣大，我們還有很多的機(jī)會去體會，不遠(yuǎn)的一天我們一定找到自己的位置!草地又寂寞了，樹蔭也安靜了，太陽也回去了，我們一群人也許又將成陌路了，或者成了朋友，可是這個閃光的日子，卻銘記在這片藍(lán)天的盡頭，有一天你我偶然抬頭，飄過眼前的云彩，會告訴我們這天的相聚!這次拓展訓(xùn)練，通過設(shè)計各種團(tuán)隊項目競賽，激發(fā)團(tuán)隊成員的集體榮譽(yù)感，塑造團(tuán)隊非凡凝聚力，為公司團(tuán)隊文化建設(shè)增添了濃墨重彩的一筆。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇12團(tuán)隊拓展訓(xùn)練――訓(xùn)后總結(jié)參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那驚心動魄的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的cs、高空抓扛徒手攀巖還是急速60秒、風(fēng)火輪、所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一齊，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自我團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開群眾的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是特工隊隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是特工特工，永攀高峰。雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時光，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費時光?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在教練的點撥下，我們找到了答案：一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先就應(yīng)有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不一樣，沒有輕重不一樣，每個人都就應(yīng)各司其職，最大化的發(fā)揮自我的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。三、團(tuán)隊中的溝通個性重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。四、信任，一個多么完美的詞語。信任朋友和同事，其實是給自我機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者務(wù)必做到用人不疑，疑人不用。五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，務(wù)必要有自我紀(jì)律的約束：約束了自我，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終、!從小到大，我一向恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，20__年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次高空抓扛當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說我來，我來。我的目的顯而易見，因為我手中的一面紅旗和我有過一次的高空斷橋&的經(jīng)驗;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼特工特工，永攀高峰，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下方喊：不要向下看、不要往遠(yuǎn)處看、往對面的單杠上看。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下方喊：貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢，貴軍。心想既然選取了第一個上來，就不能放下&不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原先前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原先如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。有了抓扛的經(jīng)驗，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎樣回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放下，但聽著下方隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自我給自我鼓勁，不斷告誡自我：不要害怕，我必須行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下方我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放下了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。當(dāng)完成活動后，大家坐在一齊，聯(lián)系我們現(xiàn)實中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)明白該干什么。第二，團(tuán)隊中所有人應(yīng)持續(xù)一個用心上進(jìn)的心態(tài)，如果這天我們的活動中大家不是士氣高昂，有一個用心的心態(tài)，能否將活動完美地完成第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就必須會有完美的結(jié)果。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇13素質(zhì)拓展是為了加強(qiáng)同學(xué)們之間的合作，促進(jìn)同學(xué)之間的情感的一場戶外拓展活動。為了加強(qiáng)同學(xué)們的溝通以及合作能力，也讓同學(xué)們提早了解未來自己可能將要面對的工作情境以及能夠?qū)W習(xí)積累更多的知識和經(jīng)驗，在組織者的指導(dǎo)下，我們在經(jīng)干草坪舉行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。雖然只有短短的一個上午，但在這短短的一個上午中，我們體會到了活動的樂趣，也體會到了合作的愉悅，以及信任與被信任的所帶給我們的開心。在這次拓展活動中，我們一共舉行了四個游戲，分別是：孤島求生、背靠背夾氣球、盲人過障礙和16人17足。同時，專業(yè)所有人將分為四個組，其中每組為16或17人，每組有兩名組長，在組長的帶領(lǐng)下我們要一起挑戰(zhàn)及通過這些游戲，并在這些游戲中收獲到喜悅和經(jīng)驗。因此，一個團(tuán)隊的成功必須是整組人齊心合力，而不是一個人的成功，這是一種集體的力量，是團(tuán)隊之間的合作，是為了同一個目標(biāo)而一起努力和奮斗的精神以及信念，只有每個人所有勁往一處使，這個團(tuán)隊才有可能獲得此次戶外拓展想要達(dá)到的結(jié)果和效果。作為游戲的負(fù)責(zé)人之一，我感到非常的開心，能夠和同學(xué)們一起策劃和組織這場游戲，8點鐘的時候，我們便都到達(dá)了經(jīng)干草坪，經(jīng)過一系列的討論，我們便開始了我們的游戲開場儀式。我們一共有四個組，分別是：抽風(fēng)隊、啦啦隊、飛虎隊和愛情買賣隊。在進(jìn)行比賽之前，我們要介紹自己隊的創(chuàng)意并“表決心”、“下戰(zhàn)帖”。其中我作為一名愛情買賣隊的隊員我感到非常的開心，并為隊長的無限創(chuàng)意而感到很興奮，當(dāng)然，在這其中當(dāng)然是不能缺少口號和隊歌了，我們隊的口號便是：“冠軍不是你想拿，想拿就能拿”。隊歌也是通過《愛情買賣》改編而來的，充滿著激情與自信。在這些游戲中，不論哪一個都不是自己一個人就能完成的，在孤島求生中，為了能讓自己組的八個人都能站在一張小小的報紙上，我們是使盡了渾身解數(shù)，利用小個子的站在中間踩在其他隊員的腳上或者趴在高個子身上的方法，八個人團(tuán)團(tuán)抱在一起，終于在整個團(tuán)隊的合作下，我們將報紙縮小到了1/8的程度，還算是很不錯的成績，最重要的是，我們通過不斷的嘗試和改變終于一步步的克服了各種困難，最終一步一步的將報紙的面積縮小。而這個看起來就是擠成一團(tuán)的游戲其實是很需要技巧的，這個游戲里我們不單是要選擇相信決策人的決策進(jìn)行合理的分組以及采用合適的站法，也要不斷的去嘗試、嘗試，直到獲得最后的勝利。從這個游戲中，讓我體會到在一個團(tuán)隊的合作中，我們需要犧牲與被犧牲的勇氣，要去承受一個或者更多個同伴的體重，要去相信你的同伴能夠平衡他自己的同時還能和你保持合作，在這個游戲中，我們得到了很多快樂，也與同學(xué)之間有了前所未有的親近。接著我們就開始了第二個游戲：背靠背夾氣球。這是一個接力賽，自己要和自己的搭檔有著相同的步伐，才能安全的將氣球運送到對面，然后交給其他的一組隊員，直到所有的隊員都完成游戲為止。在這個過程中考察的更多的是我們的耐心和信心以及協(xié)調(diào)力，相信自己和搭檔能夠以最快最安全的速度跑完全程，也要很耐心的保持氣球的平衡，即使在半路上感覺氣球可能將要掉落，我們也不能慌神，不能因為緊張而不知所措，而是要平衡自己的心態(tài)和腳步，直到到達(dá)目的地，當(dāng)然，最首先的是你必須要和隊員協(xié)商好并為自己選擇一個合拍的搭檔，這樣才可能事半功倍。從這個游戲中，我不光是體會到了游戲的樂趣，體會到了與同伴齊心協(xié)力的樂趣，還體會到了不管是有多大的苦難，只要彼此配合，彼此適應(yīng)就能達(dá)到終點。從這個游戲中，讓我覺得，其實看起來可能是很難的事情真正做的時候并沒有你想象的那么難，不敢嘗試是因為你內(nèi)心的膽怯，而嘗試才是成功的開始，只要你敢于去做，你就可能收獲到意想不到的結(jié)果。第三個游戲：盲人過障礙。這也是我自己參與負(fù)責(zé)的一個游戲，許多企業(yè)或者班級在選擇拓展項目的時候都會選擇這個游戲，因為它考察的不僅是你的方向感還有你的耐心，最重要的就是你是否能夠信任你的伙伴并且耐心的聽他的指揮來達(dá)到最終的終點。在這個游戲中，不僅需要考慮到游戲的難度，還要考慮到游戲的精彩度，因此，我很感激能夠負(fù)責(zé)這次游戲，也很開心能夠參與這個游戲的前前后后的計劃和操作，因為這不僅僅讓我能夠與其他的同伴有更好的溝通，也讓我能夠在溝通中學(xué)會取舍，學(xué)會去權(quán)衡。同時，在參與這個游戲的過程中讓我知道，其實合作不是那么簡單的事情，默契也并不是我會說你會做就行，因為不光是指路人還是“盲人”，雙方都必須要能考慮到對方所處的那個情境，指路人看得到路，但是卻容易被外界干擾，也容易心急，作為“盲人”，因為看不到路，因為常常不知所措，也很難掌握所要把握的度，因此，雙方的合作就顯得尤為重要，因為只要一個不小心就可能導(dǎo)致失敗。在這個游戲中，我是一名指路人，因為受到干擾，以致在第一次通過時就使得“盲人”在過障礙時失去了方向感，但是最終我還是克服了干擾，并且耐心而且成功的引導(dǎo)“盲人”通過了障礙。在這個游戲中讓我明白不管是你看不看得到前方的路，只要你能選擇去相信，那么你就能在迷霧中得到幫助，并能找到要走的路;不管你是指路人還是“盲人”，在行動的過程中，你必須將別人的行動融入到自己的心境中，你才能不受外界的干擾，你們才能做到真正的合作無間，同時，作為一名指路人，要時刻提醒自己，對方將完全的把自己交給你來負(fù)責(zé)和指路，因此，你必須集中注意力于你的搭檔上面而不是其他的事情上面，這樣才能減輕對方心中的不確定感，做好你自己該做的。最后一個游戲16人17足，因為人數(shù)很多所以是一個難度很大的游戲，也是我印象很深刻的一個活動項目。為了能夠更好的配合，在比賽之前我們通過調(diào)整隊形以及統(tǒng)一口號等方式不斷的練習(xí)以使得大家能夠協(xié)調(diào)一致，因為那么多人一起行動，這個時候的我們不僅僅是要步伐一致，還必須有統(tǒng)一的口號，統(tǒng)一的指揮者，這個時候不僅是要相信別人，更要把握好自己的位置，明白自己現(xiàn)在能夠做什么，不能做什么，這樣我們才能保持協(xié)調(diào)一致，我們才能真的一起通過游戲。在這個游戲開始之前我并沒有玩過這樣的游戲，我以為只要每一個人步伐一致就可以了，真正練習(xí)的時候我才發(fā)現(xiàn)，真正難做到的就是保持步伐一致，因為身高和腳步的頻率不同，每個人跨的步子的大小不一樣，那么走了幾步之后，你就會發(fā)現(xiàn)整個團(tuán)隊已經(jīng)不是一條直線了，這樣的情況下，我們就不得不考慮得更多的是身邊的同伴，并不斷調(diào)整自己的步伐，以達(dá)到保持一致的目的。這個游戲讓我感覺到配合和融合的重要性，除了軀體上的'配合，還必須心里也一起配合，聽著指揮人的口號，這樣，我們才能很好的通過這個游戲，這個游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊合作的真諦，更體現(xiàn)了團(tuán)隊合作的重要性。在拓展活動的最后，我們開展了頒獎典禮，請老師們以及學(xué)長們?yōu)槲覀冞M(jìn)行了頒獎，并請張老師為我們這次拓展活動進(jìn)行了總結(jié)和點評，留下了各種開心而美好的回憶。半天的素質(zhì)拓展活動結(jié)束了，那些別開生面的游戲留在我們心中的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不只是它的新奇和獨特，還有與同伴之間合作而發(fā)生的那些樂事，一次又一次嘗試中的體驗，一聲聲加油的呼喊，一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景，更有獲得成功時的喜悅以及經(jīng)歷失敗時留給我們的啟示和經(jīng)驗。我相信不管是現(xiàn)在還是未來，不管是生活中還是工作中，只要我們能堅持并選擇去相信他人、相信自己，在面對苦難和挑戰(zhàn)時，我們就能臨危而不懼，能夠化危機(jī)為機(jī)遇，成功的把握自己的命運、掌控自己的人生。通過這次活動讓我更深刻的體會到在一個團(tuán)隊中，我們更應(yīng)該用心的與隊員們?nèi)ズ献?，做到真正的親密無間，這樣我們在未來的學(xué)習(xí)和工作中從別人身上學(xué)習(xí)到更多的優(yōu)點，才能使整個團(tuán)隊強(qiáng)大起來，也能通過我們團(tuán)隊的合作使自己和企業(yè)獲得做大的利益。經(jīng)過這次素質(zhì)拓展活動，我覺得我們不光是使得同學(xué)們之間的情感更近一步了，也讓我們獲得了美好的回憶的同時能夠更好的思考我們的人生，能夠讓我們知道作為一名人力資源管理專業(yè)的學(xué)生，未來的人力資源管理的從業(yè)者，我們未來在自己的道路和企業(yè)中要怎么的去組織企業(yè)活動和認(rèn)真的面對自己的人生，更懂得團(tuán)隊合作和溝通的重要性。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇14我還算是一個比較喜歡出去走走的人。雖然經(jīng)常去石臼游玩但并沒有受過大規(guī)模的拓展性訓(xùn)練。今年的十一期間，學(xué)校利用外出學(xué)習(xí)的機(jī)會組織了一次大規(guī)模的拓展性訓(xùn)練，目的地是日照市五蓮縣九仙山風(fēng)景區(qū)。雖然心里不是很情愿去，可是畢竟是集體活動，我還是做了充分的準(zhǔn)備，跟隨大部隊在9月29日清晨出發(fā)了。第二天天色漸亮，一行三十多人徒步來到一座六十余米高的絕壁下，稍作休息后最驚險最刺激的懸崖速降就要開始了。對于我們這些人來說從未有過這樣的活動，看到的也只是別人從懸崖絕壁上飛身而下的鏡頭，感覺很新鮮、刺激!真要是像他們一樣瀟灑地玩上一把，有些人又禁不住心驚膽戰(zhàn)訓(xùn)練的第一個科目是懸崖速降。這可是最驚險的，想想背上都會冒冷汗。我被編在第11號。編在前面的老師一個接著一個的上，校長還埋怨我不為其他老師壯膽，校長哪里知道我心里直犯嘀咕，我到底上還是不上。我的心馬上提到了嗓子眼，萬一暈菜怎么辦?我可是平時連爬高擦電扇燈棍腿都哆嗦啊!有時夜里做惡夢從幾十米的懸崖往下掉被嚇出一身的冷汗。我想這次要是繩索真的出現(xiàn)問題，一切就明白了。慶幸的是前面的人比較多，準(zhǔn)備的過程又比較復(fù)雜，漫長的等待中恐懼的心理漸漸輕了。后來看到其他的老師一個個下來的時候，心里想其實也沒什么啊!鼓足勇氣一定得上!此間，我一會兒想象著自己意氣風(fēng)發(fā)的瀟灑速降成功，一會兒又是自己殘敗的不可收拾。真是很矛盾啊!煎熬中，因為有了同事的激勵，在臨近結(jié)束時，我終于勇敢的爬上了懸崖。懸崖其實并不是太高，但爬到頂上時往下觀望還是一陣眩暈。不過眺望遠(yuǎn)處，還是讓人感覺心曠神怡!似乎還有一點一覽眾山小的豪邁!繩索一頭拴在崖頂?shù)拇髽?，為了防磨損繩索挨著石頭的地方都墊上布?？粗鴰讉€同事在教練的指導(dǎo)下小心翼翼的拽著繩子一小步一小步的向下挪移，自己緊張的情緒馬上傳遍身體的每一個細(xì)胞。似乎腿真的開始哆嗦起來。準(zhǔn)備就緒后，教練開始指揮著我速降。用8字環(huán)把人連在繩索上，然后雙手握住繩索，背向崖底，身體與崖體呈90度夾角向下快速降落。沒問題，很好，下!剛走了沒幾步，我的心跳動的很。似乎總是怕那根能承重兩噸的繩子不知道何時會斷掉，于是脫口而出：教練，我不敢走了，很害怕!本來教練已經(jīng)回頭去指導(dǎo)另一個同事去了。聽見我的話又回過頭來：沒問題，大膽點!很好，就這樣，走!關(guān)鍵時刻，幾句簡單的鼓勵的話語緩解了我的緊張。終于，走出了最初的幾步，我真的能嘗試著向下跳躍了，雖然還不能真正的稱之為懸崖速降!等到找到感覺時，已經(jīng)離地面不足10米了!最后一躍，我終于安全著陸了!驚魂稍定，發(fā)現(xiàn)自己居然還健在，心中又是一陣喜悅，那種感覺真是妙不可言。著地的感覺真好!六十米懸崖速降雖說不算什么，但真正經(jīng)歷過也很值得回味。我想這跟生活與工作中一樣，每個人在遇到困難時都需要同事朋友的鼓勵與支持，也許就幾句話甚至是一個動作、一個表情都能給人增添一份向前的動力。同甘共苦，一路走來，兄弟姐妹間的情誼更深更厚!相信我們的這個大家庭，因為有了互幫互助，大家齊心協(xié)力，以后的路會越走越寬!拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇15我們__月__日去廣州龍眼洞森林公園搞戶外拓展，早上6點多鐘就到順德港邊檢站，當(dāng)時心情有點興奮，我跟邊檢站的邊防兵一起去到目的地――廣州龍眼洞森林公園。出發(fā)前，教練員就現(xiàn)場發(fā)給我們指北針和地圖，并教我們怎樣使用，備足飲用水，做了準(zhǔn)備運動，分2組，一起出發(fā)，開始還沒有什么難度，但有兩個人就說趕時間就走回頭路回去了，后面的天氣越來越熱，路超越走越難，又有分叉標(biāo)志物又少，教練還出考題，要我們繞路走，我的隊友因為以為很容易，準(zhǔn)備不足，出現(xiàn)體力不支；我還好，按照教練的指示準(zhǔn)備了2條登山杖，最后那一段路，就是我慷慨給了1條隊友，才度過難關(guān)，但最后還是到了目的地。通過這次的徒步拓展體驗，我也學(xué)到了不少東西。首先，在活動之前應(yīng)該認(rèn)真聽取教練的指示，帶齊各種裝備，做好攻略，不要自以為是。第二，要評估好自已的體能能否承受得這樣的運動量，如果不行，我認(rèn)為還是暫時放棄，不競在野外出問題是很難照顧的。第三，要有團(tuán)隊精神，互相關(guān)心，看到隊友有困難要主動幫助，安全回家才是最重要的。第四，要學(xué)會分配好體力，不要爭強(qiáng)好勝，因為意外可能隨時會發(fā)生。第五，要發(fā)揮每個隊員的作用。應(yīng)該盡可能給每個隊分工，如果我們最后那段路有人負(fù)責(zé)計算行走時間及觀察地形，可能就不會走錯路。第六，加強(qiáng)了我的環(huán)保意識。第七，磨練了我的.意志，我雖然按照教練的指示備了2條登山杖，但還是覺得很累，但還堅持到結(jié)束。第八，增進(jìn)有誼，結(jié)交朋友。以上就是我這次登山的體會。我還是很珍惜這次拓展的機(jī)會，給我學(xué)到了很多東西，鍛煉了自已，我想提一點建議，因為有的學(xué)員可能在聽課時會不太認(rèn)真，或者估計不足，是不是可以備幾條登山杖，到真的有需要時給他們，以避免出意外。最后還是要真心謝謝3位教練。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇16當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場的那一刻，我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變！因為他激勵了人的斗志，激發(fā)了人的潛在能力，創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊能力。雖然只有短短的一天時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：一、目標(biāo)一致、互相信任無論是訓(xùn)練一開始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻，幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作，如果我們在實際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。二、永恒的微笑畢業(yè)墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當(dāng)時就想著怎么過去？大家齊心協(xié)力共同努力，終于征服了＂石墻＂，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業(yè)墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊精神得到了最好的升華。拓展訓(xùn)練很快的一天，但是使我認(rèn)識到個人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊的成功，也體會到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個人成功的團(tuán)隊成功所帶來的喜悅，感受到了團(tuán)隊所給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛，感受到了濃厚團(tuán)隊氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團(tuán)隊精神的偉大，團(tuán)隊合作是我們最終取得成功的精髓。世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。通過拓展活動，我感悟到所謂團(tuán)隊精神，是指團(tuán)隊成員為了團(tuán)隊的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團(tuán)隊成員共同承擔(dān)的集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊就如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊就會齊心協(xié)力，成為一個強(qiáng)有力的集體。通過這次拓展活動，使我在學(xué)會團(tuán)隊精神、信任和溝通的同時也學(xué)會了許多東西：學(xué)會挑戰(zhàn)自己，學(xué)會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學(xué)會鼓勵他人，學(xué)會欣賞他人。更學(xué)會了在自然中放松、在游戲中學(xué)習(xí)、在歡笑中感悟！啟發(fā)了我本身的想象力與創(chuàng)造力，提高了解決問題的能力；認(rèn)識到了群體的作用，增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心；改善了人際關(guān)系，學(xué)會了關(guān)心，更為融洽地與群體合作。總之這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學(xué)習(xí)中去，完善到我們這個大團(tuán)體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標(biāo)進(jìn)行得更好！拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇17雖然兩天的活動結(jié)束了，但是我的心還是久久的留到了活動期間，第一次去嘗試拓展活動內(nèi)心有很多的期待和向往。我們上的第一課是背摔當(dāng)我走到1.5米的高臺時，當(dāng)我問我的伙伴準(zhǔn)備好了嗎?他們的回答堅定而又洪亮，我?guī)е麄兘o予我的力量和信任勇敢的摔了下去，當(dāng)我的背接觸到他們的手臂時我深深地感受到了同事之間就應(yīng)該有這樣的信任，只有互相信任才能將團(tuán)隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。摔下去的是信任，托住的是責(zé)任!接下來我們又做了極速60秒，穿越電網(wǎng)，這個讓我們又體會到了團(tuán)隊合作能力的重要性?？偨酉聛砭褪亲鍪乱茸鲇媱?，再展開行動。遇到問題要換位思考，不要為表面現(xiàn)象所困擾，充分了解它的本質(zhì)，通過組織協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo)，通過團(tuán)隊的交流溝通，才能建立多贏的局面。第二天早上我們進(jìn)行了15公里的晨跑，說實話對于我們這種不經(jīng)常鍛煉的人來說是非常困難的，但是我有非常給力的隊友，我們一對一加油鼓氣，最終我們?nèi)珕T順利回歸。在這段路程當(dāng)中感觸很多。不拋棄，不放棄讓我們沒有一人脫離群體。當(dāng)人在遇到瓶頸時要堅持下去就會勝利!翻越畢業(yè)墻是我們最后的一個項目，在規(guī)定的時間內(nèi)，不能說話，不能借用任何道具，只能用我們的身體爬過4.2米的墻。只要有一個人犯規(guī)我們就要全體重新翻越。在巨大的壓力面前，我們一次又一次的失敗但是我們沒有一個人說要放棄，淚水和汗水點燃了我們動力，看著伙伴們背上的鞋子印我們的淚水化作了動力我們最終取得了全員的勝利?；厝サ穆飞衔覀兊难劬Χ急幻勺×耍覀儾恢狼懊媸鞘裁礃拥牡缆返菍﹃犛训男湃巫屛覀兞x無反顧的跟著走，我們彼此緊緊的抓住對方的手，堅決不放手。這個項目體驗總結(jié)了很多:1、一個英明的領(lǐng)導(dǎo)很重要，有一個共同的目標(biāo)，以及為了實現(xiàn)目標(biāo)而指定的計劃。2、合理分工，相互配合共同努力才會取得成功。3、團(tuán)隊的溝通很重要。4、紀(jì)律的約束，約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。5、團(tuán)隊信任，信任朋友和同事其實就是給自己機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力，創(chuàng)造更大的成功。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇18一年一度的池州聯(lián)通春季培訓(xùn)剛剛過去。回想起來今年的春季培訓(xùn)讓本人印象最深，效果最為突出。首先，對于本次春訓(xùn)的課程安排，綜合部可謂煞費苦心，進(jìn)行了較大的創(chuàng)新，并獲得了非常不錯的效果。記得以前的培訓(xùn)，課程安排過于繁瑣，2天的培訓(xùn)時間就是坐在5樓會議室進(jìn)行填鴨式的培訓(xùn)，培訓(xùn)課程種類達(dá)7、8多種，想通過2天時間把員工所有需要的知識全部灌輸進(jìn)去，結(jié)果卻差強(qiáng)人意，不僅讓學(xué)員倍感疲勞，還收效甚微。今年的春季培訓(xùn)，化繁為簡，重點突出，課程安排極為合理，非常符合成人的學(xué)習(xí)習(xí)慣，取得了較好的效果。另外，本次培訓(xùn)的內(nèi)容非常實用，突出了與每個員工密切相關(guān)的團(tuán)隊建設(shè)和與全業(yè)務(wù)知識2條主線，從人力資源的角度為公司的后續(xù)發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。第一天，僅安排了2堂課，第一堂是外請的老師，講的是“努力做一名合格員工”。畢竟人家是專業(yè)的，短短5個小時，老師從國家法規(guī)、中外歷史、名人名言等中引經(jīng)據(jù)典，通過一個一個精選的案例來說明一個個觀點，一氣呵成聽下來，不僅不疲勞，反而大家一個個都感到精神抖索、意猶未盡。這里一定要說一個插曲，在上午課程的課間休息時間，我們綜合部的精英們通過舉辦了意想不到的、別開生面的簡短生日PARTY，讓培訓(xùn)現(xiàn)場掀起了一陣高潮。不僅我們的壽星祁勇同學(xué)非常感動和幸福，我們在座的所有學(xué)員也都倍感溫暖?？纯创蠹叶荚谀阋豢谖乙豢诘胤窒碇沾蟮案?，每個人心里感覺暖洋洋的，真是個和諧的大家庭啊。下午是汪令平經(jīng)理進(jìn)行的全業(yè)務(wù)培訓(xùn)，由于課程內(nèi)容和我們緊密相連，大家都聽得津津有味。在培訓(xùn)中不時地穿插著互動，氣氛十分活躍，效果也甚好。對于本次課程的設(shè)計安排，我還注意到一個細(xì)節(jié)。以前都是培訓(xùn)結(jié)束后發(fā)試卷考試，而本次卻是上課之前就將試卷發(fā)到每一個學(xué)員，讓大家?guī)е鴨栴}去聽課，結(jié)果是好的出奇，大大提高了學(xué)員聽課的積極性。我想這次我們綜合部的同仁們一定是事先好好研究了成人學(xué)習(xí)的心里特性，才能夠打破常規(guī)出奇效的。如果說，第一天的培訓(xùn)是“文“，第二天就是“武”，這一文一武，一張一弛，讓本次春訓(xùn)“春意盎然”。第二天的拓展培訓(xùn)是在號稱池州市內(nèi)最大的室內(nèi)體育館-----池州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育館舉行。在拓展訓(xùn)練中，通過一個個的項目體驗，我真切的感受到我們同事在工作之外的可愛之處。我們真的就如老師所說那樣“忘掉年齡、忘掉職務(wù)、忘掉性別”，好像就在童話中，感覺得那么真，感悟得那么深!說說最后一個拓展訓(xùn)練項目吧-----“合力智勝七巧板”。就在這個項目，我們的團(tuán)隊沒有完成目標(biāo)任務(wù)，當(dāng)時很多學(xué)員都發(fā)表了感言，我也說了幾句?，F(xiàn)在細(xì)想起來，其啟發(fā)還是相當(dāng)多的：復(fù)雜的環(huán)境要學(xué)會冷靜的理性思考，目標(biāo)必須清晰和統(tǒng)一，個人目標(biāo)必須服從集體的目標(biāo)，小團(tuán)隊的目標(biāo)必須服從大團(tuán)隊的目標(biāo)，資源要進(jìn)行優(yōu)化整合……，這就是拓展訓(xùn)練的魅力所在，通過一個一個經(jīng)典的訓(xùn)練讓人回味無窮。最后，以拓展訓(xùn)練的胡老師的“名言”來結(jié)束：“無論我們今后在工作和生活中遇到多大困難，想想我們今天的回憶，就沒有過不去的坎!”拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇19__公司組織全體員工，參加了為期一天主題為“盡我所能，不負(fù)韶華”的團(tuán)建拓展活動，在這次活動中我們鼓舞了士氣，增進(jìn)了團(tuán)隊凝聚力，充分調(diào)動了每個人的積極性，發(fā)掘大家的潛力，同時也意識到了團(tuán)隊中的不足，每個人都深刻意識到自己重要性，在團(tuán)隊中每個人都是整個機(jī)器中尤為重要的一份子，大家齊心協(xié)力擰成一股繩，就能突破難關(guān)，克服很多我們根本不敢想象的困難，取得最后的勝利。從集合整隊開始我們的拓展之旅就開始了，這種感覺好像就回到了大學(xué)的“軍訓(xùn)”時期，不能按時到達(dá)的收獲了俯臥撐的懲罰，讓我們瞬間進(jìn)入狀態(tài)，收獲的第一課就是服從命令聽從指揮。這是意志力的鍛煉，也是作為一名員工應(yīng)有的基本素質(zhì)。我們18個人被分成了2隊，我們很快完成了隊名、隊呼、隊歌的設(shè)計和隊長的選舉工作。設(shè)計隊名、口號、隊歌，整個過程都離不開集體的智慧與力量，每個項目都離不開團(tuán)隊的支持與鼓勵，“沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊”。個人的力量是有限的，但集體的力量與智慧是無限的。相互鼓勵，感受團(tuán)隊的溫暖。相互信任，激發(fā)出每個成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個隊員的自信心。早上首先進(jìn)行的是急速60秒活動，此項目需要充分調(diào)動大家的想象力，記憶力，把30張圖片按順序排好，2隊剛開始都很難實現(xiàn)突破，在規(guī)則以內(nèi)，時間有限，特別忙亂，因為找不到方法開始均以失敗告終，在接下來的幾次嘗試中我們認(rèn)識到需要認(rèn)清規(guī)則，同時也要突破規(guī)則的限制，利用手頭資源發(fā)揮價值，同時清晰的分工合理規(guī)劃每個人應(yīng)做的事情，才能高效準(zhǔn)確的完成項目，工作中也如此，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些阻礙其實只是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)而達(dá)到目的。同時我們體會到了即使是競爭關(guān)系，信息共享才能實現(xiàn)雙贏。發(fā)揮團(tuán)隊的智慧，調(diào)動每個人的積極性，才能把工作做好。接下來是有軌電車項目，這個項目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊的默契和協(xié)調(diào)配合，一旦一個人出錯，就必將影響整個團(tuán)隊的步伐，剛開始就有一隊找到了方法，取得了階段性的勝利，另一隊步步緊逼，最后幾乎是同時到達(dá)終點，在這個項目中主要是鍛煉大家相互配合并肩作戰(zhàn)的能力，人心齊，泰山移。在團(tuán)隊合作中，方向相同，步調(diào)一致是很重要的，隊友之間的相互鼓勵與配合是不可或缺的，再就是要有一個強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)，準(zhǔn)確的命令加完美的配合。在團(tuán)隊合作中是非常重要的關(guān)鍵。換一個角度考慮，一項工作任務(wù)的完成，如果沒有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無法完成任務(wù)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的肩膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚和應(yīng)用的精神也是一個公司發(fā)展壯大的根本。接下來的項目是這次最驚險刺激的高空斷橋，高約7.5米的木板上每一步都異常艱難，還要從一端斷開的部分跳到另一端，對于每個人來說都是很大的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)開始前，團(tuán)隊給你支持和力量，讓你能夠克服壓力，有信心完成任務(wù)，挑戰(zhàn)過程中對于在上面畏懼不前的同事，大家給予鼓勵和吶喊，最后結(jié)束時組成人形拱門歡迎挑戰(zhàn)成功的勇士回歸，雖然每一個人站上去的時候都是兩腿發(fā)軟，甚至不敢向前，但是大家每個人都勇敢嘗試，不管在下面的時候?qū)@個項目多么畏懼，但是最后每個人都成功的挑戰(zhàn)自己，超越自我。在工作中也是如此，每個人成功都離不開團(tuán)隊的支持，要勇于挑戰(zhàn)自己挖掘自身的潛能，在面對困難時不能退縮，找到正確的方向就要勇敢向前。最后進(jìn)行的是緊張刺激的團(tuán)隊極限挑戰(zhàn)賽，要在150秒內(nèi)完成四個項目，分別是激情節(jié)拍、木棍森林，滾動傳球和多人鼓球，在開始嘗試的階段，感覺這是一個不可能完成的項目，每次嘗試均已失敗告終，極大打擊了我們的信心，但是大家沒有氣餒，不斷調(diào)整方式，教練也給了我們一些建議，在大家的不懈練習(xí)，互相配合下，逐漸找到了方法，在團(tuán)隊挑戰(zhàn)賽中兩隊都在規(guī)定時間內(nèi)完成了所有項目，雖然中間有一些小插曲，但是在大家的群策群力下，克服了這些困難，最后感覺大家真正是擰成了一股繩，每個人都全身心的投入其中，全然忘記了胳膊的酸痛，手上也都被繩子勒成了紫紅色，最難能可貴的是大家不放棄每一個人，每個人都切身感受到團(tuán)隊的力量。這次拓展訓(xùn)練不僅是一場單純的培訓(xùn)，更是一種思維、一種考驗、一種精神、一種力量，更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在我們的生活、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，它也正如這次磨煉一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次培訓(xùn)，加深了人與人之間的信任和了解，凝聚了團(tuán)隊的戰(zhàn)斗力，增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。我們在今后的工作中也要像這次活動中一樣，尤其是要發(fā)揮這次的團(tuán)隊合作精神，群策群力，打造一流的團(tuán)隊，能經(jīng)受住各種考驗，立足本職工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)扎實工作，按照公司制定的各項規(guī)章制度和工作目標(biāo)任務(wù)，一絲不茍，步調(diào)一致，齊心協(xié)力，努力拼搏。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇20風(fēng)在吼霧在繞，我心在燃燒努力地奔跑，在不經(jīng)意中，我又哼起這首熟悉的旋律，讓我感覺拓展訓(xùn)練那短短的一天所經(jīng)歷的一切是那么的親切。隊友那一張張熟悉的面孔在我的眼前晃動著，那一幕幕有驚無險的鏡頭在我的腦海中一一閃現(xiàn)。拓展，不是表面看起來那么簡單，當(dāng)把自己投入進(jìn)去，會發(fā)現(xiàn)很多值得回味和深思的東西。拓展訓(xùn)練中有一個項目叫集體木鞋，意思是全體隊員站在兩塊木板上，雙手拉住提拉繩，統(tǒng)一口令和步伐前進(jìn)，在規(guī)定的時間內(nèi)走過一段路程。每個人都會走路。但是如果十幾個人同時站在一雙木鞋上走路，并且還有不同的條件限制，結(jié)果會怎么樣呢?難，的確是難。不過只有在困難中才能看出大家的分工是否合理，協(xié)作是否默契，眼光是否長遠(yuǎn)，能否盡快適應(yīng)不斷變化的環(huán)境，跟上事物的發(fā)展步伐。在第一局比賽中，我們隊由于配合的不夠默契，落后了，我們的隊員趕緊總結(jié)經(jīng)驗，相互交流，在第二局據(jù)和第三局的比賽中，雖然難度增加了，可我們的步伐是那么的一致，雖然沒人指揮，卻勝似有人指揮一樣，到后半程時，我們越走越輕松，獲得了第一名的好成績。高空斷橋是個人挑戰(zhàn)項目，在8米的高空跨越橋?qū)?0厘米左右，斷距為1。5米-1。9米的橋身。本項目是對個人極限、心理承受力、意志力的挑戰(zhàn)，亦是超越自我的一次訓(xùn)練。一個戰(zhàn)勝自我的項目。當(dāng)我我也勇敢的爬到斷橋上，這時才發(fā)現(xiàn)邁出這一小步的艱難，斷橋下，隊友的鼓舞灌進(jìn)耳朵里。身后的教練也對我說:有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢的跨過去，沒問題的。在我笨拙的跨到對面木板上后，心情豁然開朗，返回起跳木板的跨越輕松自如多了。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但留在我心中的震撼卻是永恒的。這次訓(xùn)練是一次身心的大洗禮，它是一種文化、一種精神、一種理念;同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。我的感悟:沒有完美的個人，只有最好的團(tuán)隊。一個團(tuán)隊的進(jìn)步依托的不是個人英雄主義，而是高度互動、高度合作的組織;沒有一個協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊是不可能取得的發(fā)展的我會把這種團(tuán)隊精神帶入到以后的工作和生活中。無論做什么事，首先要明確目標(biāo)，無論遇到多大的壓力和困難，要沉著冷靜，人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量，只要大家齊心協(xié)力，沒有征服不了的困難。這次訓(xùn)練還讓我認(rèn)識到每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來;也許，眼前的困難并不可怕，可怕的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們解決困難的步伐和克服困難的勇氣。能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實際上需要的只是信心和勇氣。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇21充滿期待的·生存團(tuán)隊熔煉特訓(xùn)營拓展活動在歡笑、淚水、汗水中結(jié)束了，每個人的感悟，看待事物的角度不盡相同，但我相信，每個人在本次拓展中都或多或少地有所收獲。從活動的內(nèi)容，活動規(guī)則看得到公司為我們每個人的成長，為幫助我們突破自我，為增強(qiáng)我們的團(tuán)隊意識等等所做的努力，感謝公司給予的平臺。我們進(jìn)行的第一個活動項目是撐釘子，要用一根釘子撐起其他12根釘子，并且不能借助任何外力。在我們固有的思維模式里，很難想象一根釘子怎么能撐起12根釘子，這就需要我們打破思維了，雖然大家都覺得很難，但沒有人給自己的思維設(shè)限。游戲過程中，我們嘗試了各種方法都沒有辦法讓釘子固定在支撐的那根釘子上，教練提醒我們，換個角度試試。在我們調(diào)整了釘子的平衡點，改變釘子的固定角度后，終于完成了任務(wù)，拿到了第一名。這個游戲告訴我們，要學(xué)會換位思考，打破常規(guī)思維模式，看似不可能的事情也會出現(xiàn)奇跡。第二個活動項目是尋找食材，剛拿到裝食材清單的信封時，大家都還沉浸在取得釘子游戲第一名的喜悅中，并且教練說第一名的項目啟動資金是最多的。打開信封一看，只有40元和兩張滿滿的食材清單，頓時大家都傻眼了，甚至懷疑是不是裝錯了。大家心里都覺得這是個不大可能完成的任務(wù)，也想過通過捷徑拿到錢去完成任務(wù)。但是，大家還是勇敢地踏出了第一步，向一個洗菜的阿姨要了第一份食材。緊接著，我們領(lǐng)取了自己的任務(wù)，開始發(fā)揮自己的口才，用真誠去打動別人。不愧是做銷售的，即使被人拒絕也沒有退縮。在工作中也一樣，有時候我們會為自己的膽怯找借口，找各種理由說服自己：這個不行，那個也不行。其實，只要勇敢地踏出第一步，并且堅信自己能做到，一步一步往下走，就能化不可能為可能。這個項目的目的就是要我們突破自己，放下面子，學(xué)會謙恭，在這個拓展中，人人平等，要做的是齊心協(xié)力去完成任務(wù)。后來，聽說第二批中午都完成了五菜一湯的任務(wù)，并且吃得比我們更好時，我覺得其實我們還可以做得更好，還有提升的空間。拓展的另一個項目是荒島求生存項目，上島后的第一個任務(wù)就是生火做飯，以鉆木取火的方式取得火種，鉆木取火的典故從小就聽過但沒有嘗試過，真的要去實施的時候才發(fā)現(xiàn)原來這么困難，這不僅考驗取火人的體力，耐力，還要求兩個人齊心協(xié)力?？吹斤w哥、阿挺、小梅…他們那么努力地堅持著我卻幫不上忙時，真恨不得自己會變魔術(shù)變出火來，我不會變魔術(shù)，唯一能做的就是在旁邊給他們加油、鼓勁。這讓我想起了“死亡爬行”，在布洛克的心里、在他的隊友眼里，他20碼都爬不完，但在教練不斷的支持、鼓勵、壓力下，他竟然爬完了全場110碼。人的潛能是無限的，只是我們沒有足夠的自信，認(rèn)為自己做不到，這就需要做為同事、隊友的我們給予支持和鼓勵。穿越海岸線是一個需要有體力、耐力和意志力的活動。我們這次穿越的海岸線不算很難，不過堅持全程走完不休息是需要一定的耐力的。我堅持走在隊伍的前面，累了也在堅持，不是為了得第一的.虛榮心，而是因為我知道，走在后面，你永遠(yuǎn)都在追趕別人的腳步，越追越累。只有走在前面，你才能把握自己的節(jié)奏，可以自己決定怎么走。本次拓展活動跟以往參加過的拓展活動不太一樣，不是很辛苦，甚至感覺很好玩，收獲非常多。隊長陳睿的認(rèn)真負(fù)責(zé)，陳麗靜的百折不撓，飛哥、阿挺的堅持不懈，龍媚媚的激情，芬姐、英姐的積極主動……每個隊員身上都有太多太多的閃光點，數(shù)都數(shù)不清。優(yōu)勝團(tuán)隊獎是每一位隊員用自己的智慧和汗水換來的。同時也要感謝我們的對手，正因為對手強(qiáng)大，我們才有壓力和動力。卓越，卓越，超越一切，只要我們打破思維，全力以赴，永不放棄，就一定能超越自己，超越一切困難！做飯前有個小插曲，由于坐快艇的時候食材是放在一起的，上岸的時候3組錯拿了一袋2組的食材，2組發(fā)現(xiàn)食材不見的時候與3組隊員發(fā)生了沖突，大家七嘴八舌，場面幾乎失控。想起這件事就有點汗顏。其實，出現(xiàn)問題時，沖動是魔鬼，只會把問題復(fù)雜化，溝通才是最好的解決辦法。晚飯后的分享會給我的感觸很多，最讓我印象深刻的是，有的人謙虛的接受別人提出的建議，有的人卻還在為自己辯解。人們最容易犯的錯誤就是將過去的成功和經(jīng)驗用于新的角色和環(huán)境中，結(jié)果四處碰壁，讓自己陷入了瓶頸。這時候我們就該具備“空杯心態(tài)”，將自己倒空，不要被那些成就、經(jīng)驗、學(xué)識等看似重要的東西束縛了自己。有了空杯心態(tài)，才能輕裝上陣，才能認(rèn)識到過去的鮮花和掌聲不能決定你的現(xiàn)在，更決定不了你的未來。那一刻我告誡自己，在工作中的每個階段都要謙虛坦誠，不驕不躁，做一個主動“空杯”的人。人生中第一次攀巖，開始覺得很好玩，信心滿滿的，越往下走越害怕，但是沒有退路。我跟自己說：我就不信了，我一定能下去，而且要加快速度！有時候真的要逼一逼自己，勇敢一點，沒有過不去的坎。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇22在整個拓展訓(xùn)練期間，我們每一個人都會得到團(tuán)隊其它成員的幫助和支持，為了解決某一問題或完成一個合作項目，我們都必須拿出自己的想法、經(jīng)驗和其他成員分享討論，甚至相互質(zhì)證，這最容易迸發(fā)出思想火花。當(dāng)然，過程中也會有一些不和諧的情況出現(xiàn)，因為這些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價”。我們既然是一個團(tuán)隊，那么更應(yīng)該是同心協(xié)力、通力合作，努力去完成我們的目標(biāo)。拓展訓(xùn)練游戲心得體會范文篇23尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)、主講、教官、助教：通過這次培訓(xùn)、訓(xùn)練一些小游戲，我們在這八天的時間里，共同克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解。這對于我們在今后的工作中樹立相互