中南大學(xué)《競技競賽》2020-2021學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

站名：站名：年級專業(yè)：姓名：學(xué)號：凡年級專業(yè)、姓名、學(xué)號錯寫、漏寫或字跡不清者，成績按零分記。…………密………………封………………線…………第1頁，共2頁中南大學(xué)《競技競賽》

2020-2021學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、對于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來說，每組訓(xùn)練的重復(fù)次數(shù)應(yīng)該控制在多少較為合適？A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上2、在游泳比賽中，哪種泳姿對身體的協(xié)調(diào)性要求最高？A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳3、對于想要增強(qiáng)腿部力量的人來說，以下哪種運(yùn)動較為有效：A.踢毽子B.跳繩C.深蹲D.轉(zhuǎn)呼啦圈4、在羽毛球比賽中，發(fā)球方在發(fā)球時，球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，此時應(yīng)如何判罰？（）A.發(fā)球有效，重新發(fā)球B.發(fā)球無效，對方得分C.發(fā)球無效，重新發(fā)球D.發(fā)球有效，比賽繼續(xù)5、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球，會：A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰6、對于想要提高平衡能力的人來說，以下哪種運(yùn)動較為適合？A.單腳站立B.踢毽子C.打太極D.跳廣場舞7、在體操的平衡木比賽中，運(yùn)動員掉下來會：A.被扣分B.失去比賽資格C.可以重新上去繼續(xù)比賽D.以上都不對8、在網(wǎng)球比賽中，一方球員在球未落地前將球擊回，這種擊球方式被稱為？A.截?fù)鬊.削球C.上旋球D.平擊球9、在戶外運(yùn)動中，進(jìn)行徒步旅行時，以下哪種裝備不是必須攜帶的？A.地圖和指南針。B.足夠的食物和水。C.帳篷和睡袋。D.合適的鞋子和衣物。10、在體操比賽的平衡木項(xiàng)目中，運(yùn)動員掉下來會扣多少分？A.0.5分B.1分C.2分D.根據(jù)具體情況而定11、在田徑的跨欄比賽中，以下哪種情況會被判犯規(guī)？（）A.欄間步節(jié)奏穩(wěn)定B.跨越欄架時腿碰到欄架C.起跨點(diǎn)選擇合理D.上體正直過欄12、在乒乓球的接發(fā)球技術(shù)中，以下哪種接法更具攻擊性？（）A.搓球B.削球C.挑打D.推擋13、在乒乓球比賽中，采用的計分方法是：A.11分制，五局三勝B.21分制，三局兩勝C.15分制，七局四勝D.9分制，五局三勝14、對于想要增強(qiáng)上肢力量的人來說，以下哪種訓(xùn)練動作是比較有效的？A.啞鈴彎舉B.箭步蹲C.卷腹D.坐姿體前屈15、在排球的傳球技術(shù)中，以下哪種手法是不正確的？（）A.雙手十指自然張開B.用手指觸球C.手腕用力將球傳出D.手臂伸直迎球16、對于網(wǎng)球初學(xué)者，以下哪種練習(xí)對提高球感最有幫助？（）A.對墻擊球B.與高手比賽C.觀看比賽視頻D.進(jìn)行力量訓(xùn)練17、在排球比賽中，前排隊(duì)員在進(jìn)攻時，腳踩過了中線，裁判員會做出怎樣的判罰？A.判對方得分B.判本方犯規(guī)C.重新發(fā)球D.比賽繼續(xù)18、在田徑的跳遠(yuǎn)比賽中，運(yùn)動員起跳時：A.雙腳起跳B.單腳起跳C.雙腳或單腳起跳均可D.以上都不對19、對于患有高血壓的人來說，以下哪種運(yùn)動較為適宜：A.舉重B.短跑C.游泳D.拳擊20、在羽毛球的單打比賽中，發(fā)球的區(qū)域是？（）A.整個場地B.單打后發(fā)球線以內(nèi)C.中線和單打邊線之間D.前發(fā)球線和單打邊線之間二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、田徑短跑比賽中，運(yùn)動員在起跑時，未聽到槍聲就起跑，應(yīng)判起跑犯規(guī)。（）2、籃球比賽中，進(jìn)攻方球員在投籃時腳踩三分線，投中后應(yīng)算兩分。（）3、籃球比賽中，隊(duì)員在快攻時，前面沒有防守隊(duì)員，可以用雙手抱球跑。（）4、足球比賽中，如果比賽進(jìn)入加時賽，雙方都可以更換額外的球員。這種規(guī)則是否有助于球隊(duì)保持體力和競爭力？（）5、進(jìn)行健身運(yùn)動時，忽視正確的呼吸方法不會影響訓(xùn)練效果。（）6、羽毛球比賽中，球觸及球網(wǎng)后落到對方場區(qū)內(nèi)，應(yīng)判此球有效。（）7、乒乓球比賽中，雙方球員在比賽中因球的擦邊問題發(fā)生爭執(zhí)，裁判員應(yīng)立即判罰重新發(fā)球。（）8、健身時，女性進(jìn)行力量訓(xùn)練會變得很粗壯，失去女性的柔美。（）9、乒乓球比賽中，對方發(fā)球擦網(wǎng)后直接出界，這一分應(yīng)判給發(fā)球方。（）10、在足球比賽中，如果裁判誤判了一個進(jìn)球有效，即使在賽后發(fā)現(xiàn)，也不能更改比賽結(jié)果。（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）騎行中的爬坡技巧有哪些？如何合理分配體力和調(diào)整節(jié)奏？2、（本題10分）分析在登山運(yùn)動中，如何做好身體和心理的準(zhǔn)備，應(yīng)對可能出現(xiàn)的困難？3、（本題10分）體育鍛煉對于增強(qiáng)免疫力和預(yù)防疾病具有重要作用。請闡述其機(jī)制，并說明不同人群適合的鍛煉方式和強(qiáng)度。4、（本題10分）在籃球比賽中，如何利用區(qū)域聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)限制對方的進(jìn)攻？請介紹區(qū)域