保山學(xué)院《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第1頁
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保山學(xué)院《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷_第3頁
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學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)學(xué)校________________班級(jí)____________姓名____________考場____________準(zhǔn)考證號(hào)…………密…………封…………線…………內(nèi)…………不…………要…………答…………題…………第1頁,共3頁保山學(xué)院

《運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),以下哪種因素對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用?()A.動(dòng)作的復(fù)雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時(shí)間長度2、在田徑比賽的跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)踩線,這一跳的成績是否有效?()A.有效,只要跳得遠(yuǎn)B.無效,踩線即為犯規(guī)C.視踩線的程度而定D.由裁判根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的整體表現(xiàn)決定3、在武術(shù)運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于太極拳的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:太極拳動(dòng)作緩慢、柔和,注重以柔克剛和氣息的調(diào)節(jié)。那么,練習(xí)太極拳時(shí),呼吸應(yīng)該?()A.自然呼吸B.深呼吸C.憋氣D.快速呼吸4、在羽毛球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí),接下來的計(jì)分規(guī)則是?()A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝5、在羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽6、在足球比賽中,如果一名隊(duì)員故意手球破壞了對(duì)方明顯的進(jìn)球機(jī)會(huì),裁判員應(yīng)該如何判罰?()A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點(diǎn)球7、在羽毛球比賽中,當(dāng)發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí),發(fā)球方應(yīng)在哪個(gè)區(qū)域發(fā)球?()A.左發(fā)球區(qū)B.右發(fā)球區(qū)C.中線附近D.任意區(qū)域8、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部9、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球過程中,球意外脫手,但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運(yùn)球,這是否屬于違例?()A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方球員決定10、對(duì)于足球比賽中的角球,以下哪種情況會(huì)被判罰角球:當(dāng)球出了對(duì)方底線時(shí),會(huì)根據(jù)情況判罰角球或球門球。那么,如果進(jìn)攻隊(duì)員將球踢出了對(duì)方底線,且最后觸球的是防守隊(duì)員,應(yīng)該?()A.球門球B.角球C.重新發(fā)球D.以上都不對(duì)11、在排球比賽中,如果一名球員在進(jìn)攻時(shí)腳越過中線,但是沒有影響到對(duì)方球員,應(yīng)該如何判罰?()A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定12、在田徑的投擲項(xiàng)目中,如鉛球,運(yùn)動(dòng)員投擲時(shí)可以越過投擲圈前沿嗎?()A.可以B.不可以C.視情況而定D.由裁判決定13、在田徑跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中,測量成績時(shí)是從起跳線到運(yùn)動(dòng)員身體著地的最近點(diǎn)的距離。以下關(guān)于跳遠(yuǎn)技巧的描述,錯(cuò)誤的是:()A.起跳時(shí)要用力蹬地,獲得足夠的初速度B.騰空過程中要盡量保持身體伸展C.落地時(shí)要盡量向前撲,以增加距離D.助跑速度越快,跳遠(yuǎn)成績就越好14、在足球比賽中,一名球員在一場比賽中累計(jì)得到兩張黃牌,會(huì)受到什么處罰?()A.繼續(xù)比賽B.被罰下場C.警告但不停賽D.停賽一場15、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.頭部始終保持固定的位置,不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng),但不能抬起過高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng),以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰,以增加浮力16、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑,應(yīng)如何處理?()A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈17、在籃球比賽中,如果一名球員在防守時(shí)用手阻擋對(duì)方的進(jìn)攻路線,這種行為被稱為?()A.阻擋犯規(guī)B.打手犯規(guī)C.推人犯規(guī)D.拉人犯規(guī)18、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說法是正確的:比賽中,雙方隊(duì)員在一定條件下可以請(qǐng)求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊(duì)員最多可以請(qǐng)求幾次暫停?()A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)19、關(guān)于乒乓球比賽中的局點(diǎn)和賽點(diǎn),以下哪種說法是正確的:局點(diǎn)和賽點(diǎn)是比賽中的關(guān)鍵時(shí)刻。那么,當(dāng)一方拿到10比9的比分時(shí),這是?()A.局點(diǎn)B.賽點(diǎn)C.既是局點(diǎn)又是賽點(diǎn)D.以上都不是20、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,腿部動(dòng)作對(duì)于推進(jìn)力的產(chǎn)生起著關(guān)鍵作用。以下關(guān)于蛙泳腿部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.腿部先向外蹬,再向內(nèi)夾B.腿部動(dòng)作要盡量大幅度,頻率越快越好C.收腿時(shí)膝蓋要盡量靠近腹部D.蹬腿時(shí)腳掌要始終向下二、判斷題(本大題共15小題,每小題2分,共30分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在健身時(shí),只要進(jìn)行力量訓(xùn)練就能增加肌肉量。()2、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),選擇節(jié)奏感強(qiáng)的音樂能夠提高鍛煉的積極性和效果,這種說法有道理嗎?()3、在健身騎行時(shí),長時(shí)間保持同一騎行姿勢不會(huì)對(duì)身體造成不良影響。()4、瑜伽練習(xí)中,只要能完成高難度的體式,就說明瑜伽水平很高。()5、籃球比賽中,隊(duì)員在界內(nèi)將球救回界外,在球未落地前,該隊(duì)員再次觸球,不算違例。()6、進(jìn)行健身時(shí),如果沒有達(dá)到預(yù)期的鍛煉效果,就應(yīng)該增加訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間,而不需要調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃。這種做法是否正確?()7、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),為了減輕背包的重量,可以不帶足夠的水和食物,因?yàn)樯缴贤ǔ6寄苷业窖a(bǔ)充水源和食物的地方。這種想法是否存在安全隱患?()8、想要通過騎自行車健身,選擇座位過高的自行車會(huì)更有利于鍛煉腿部肌肉。()9、在羽毛球比賽中,比賽中球觸及裁判員應(yīng)判重發(fā)球。()10、練習(xí)肚皮舞可以增強(qiáng)腹部肌肉力量,但對(duì)身體的協(xié)調(diào)性要求不高。()11、羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),應(yīng)重新發(fā)球。()12、在游泳的蛙泳項(xiàng)目中,手臂劃水和腿部蹬水的動(dòng)作頻率必須保持一致。()13、田徑跳高比賽中,運(yùn)動(dòng)員在試跳時(shí),起跳腳碰到橫桿,此次試跳失敗。()14、在武術(shù)的對(duì)練項(xiàng)目中,雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)控制動(dòng)作力度,避免造成對(duì)方受傷,這個(gè)要求合理嗎?()15、在游泳的蛙泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在水下潛泳的距離沒有限制。()三、簡答題(本大題共6個(gè)小題,共30分)1、(本題5分)闡述在健身訓(xùn)練中,如何通過拉伸放松來緩解肌肉疲勞和預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷,介紹常用的拉伸動(dòng)作。2、(本題5分)簡述籃球運(yùn)動(dòng)中,如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)作能力,通過日常訓(xùn)練和比賽中的溝通來實(shí)現(xiàn)良好的配合。3、(本題5分)對(duì)于想要提高乒乓球弧圈球技術(shù)的人,應(yīng)該從哪些方面進(jìn)行訓(xùn)練和改進(jìn)?4、(本題5分)詳細(xì)說明瑜伽練習(xí)中“下犬式”對(duì)身體的益處,以及如何正確進(jìn)入和保持這個(gè)體式。5、(本題5分)短跑的途中跑階段,如何保持正確的姿勢和節(jié)奏?6、(本題5分)在足球比賽中,如何通過有效的戰(zhàn)術(shù)角球創(chuàng)造進(jìn)攻機(jī)會(huì)?請(qǐng)?jiān)敿?xì)介紹戰(zhàn)術(shù)角球的配合方法和要點(diǎn)。四、論述題(本大題共2個(gè)小題,共20分)1、(本題10分)體育文化節(jié)作為大學(xué)體育文化建設(shè)的重要載體,對(duì)于營造校園體育氛圍和促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展具有

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