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第4單元

生物圈中的人第8章

人體的營養(yǎng)第1節(jié)人類的食物雙基鞏固1.我國神舟13號宇航員進駐空間站之后,3名宇航員翟志剛、王亞平、葉光富要執(zhí)行6個月的任務,并且還首次在中國空間站“跨年”了。航天員在進行太空實驗時需要消耗大量能量,下列不能為航天員提供能量的有機物是(

)A.蛋白質(zhì)

B.維生素

C.糖類

D.脂肪B2.2021年5月22日,“雜交水稻之父”袁隆平逝世,全國各地人民在朋友圈悼念:“一粥一飯,米香彌漫,飽食者,當常憶袁公”。我們?nèi)粘3缘拿罪堉泻械闹饕獱I養(yǎng)成分是(

)A.蛋白質(zhì)

B.脂肪

C.糖類

D.維生素C3.新型冠狀病毒肺炎流行期間,專家建議人們多吃些富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物。為補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),人們應該適當多吃哪種食物?(

)A.米飯

B.青菜

C.瘦肉

D.水果C4.東莞有一道特色菜叫作“碌鵝”,肉嫩鮮美,鵝肉能為人體提供更多的(

)A.脂肪

B.蛋白質(zhì)C.糖類

D.無機鹽B5.小輝同學最近總是感覺眼睛疲勞,夜晚看不清東西,皮膚也干燥。根據(jù)所學知識,他應該在飲食中增加哪類食物?(

)A.米飯

B.胡蘿卜和蔬菜C.肥肉和花生

D.豆制品B6.小張這幾天刷牙時牙齦常常出血,他應當多吃一些(

)A.米飯、饅頭

B.魚、肉、奶、蛋C.奶油、巧克力

D.新鮮蔬菜D7.(綜合應用)下圖是小華同學的一些飲食習慣,分析回答下列問題。(1)從圖甲看,小華若長時間不吃蔬菜,將有可能因缺乏維生素________而患上____________。(2)從圖乙看,小華不喜歡吃魚是不良的飲食習慣,因為魚肉中含有較多易于消化吸收的優(yōu)質(zhì)______________。C壞血病蛋白質(zhì)(3)從圖丙看,小華愛吃的炸薯條和炸雞塊含有的__________(填營養(yǎng)成分)較多,可以給生命活動提供較多的__________,青少年若長期食用易患肥胖癥,列舉一種類似食品:__________。(4)從圖丁看,小華不吃早餐就去上學,可能會出現(xiàn)頭暈、心慌、注意力不集中等癥狀,原因是他血液中的__________濃度過低。脂肪能量油條葡萄糖(5)小華學習了本節(jié)的知識后嘗試給自己設計的一份早餐食譜如下:一塊面包、一個雞蛋、一杯鮮牛奶、適量的蔬菜和水果。其中面包富含人體需要的主要能源物質(zhì)是_________;牛奶富含的維生素D能促進__________的吸收。糖類鈣提升與遷移8.廣告語是指通過各種媒體向公眾介紹商品的一種宣傳用語。下列廣告語在科學性上正確的是(

)A.X牌八寶粥由蓮子、大米、桂圓精制而成,適合糖尿病患者,絕對不含糖B.請放心飲用Y牌純凈水,該飲料營養(yǎng)豐富,所有成分均為高能量健康物質(zhì)C.W牌魚肝油富含維生素A,讓寶寶眼睛明亮,能夠避免患夜盲癥和干眼癥D.N牌口服液含有豐富的鈣、鋅、磷、鐵等微量元素,經(jīng)常服用,百病不侵C9.(資料分析)分析下列資料,回答問題。資料一

隋唐時期,我國醫(yī)學家孫思邈在一個地區(qū)發(fā)現(xiàn):當?shù)氐母蝗酥?有很多人患有神經(jīng)炎,這種病人一般會食欲不振、消化不良,孫思邈稱之為“富病”。而當?shù)氐母F人中,有很多人皮膚粗糙、干燥且患有“雀目”,孫思邈稱之為“窮病”。孫思邈后來通過食物療法,治好了“富病”和“窮病”。資料二

下表列出了A、B、C、D、E五種食物(各100g)中除水和無機鹽以外的主要成分:食物糖類/g脂肪/g蛋白質(zhì)/g維生素A/mg維生素C/mg維生素D/mgA0.49064740B48.273840120C8.89.56571014D76.80.12.5010E182632200(1)據(jù)資料二表格數(shù)據(jù)可知,防治壞血病最佳的食物是_______,防治夜盲癥最佳的食物是_______,________類食物能提供比較多的能量。(2)如果老年人長期將食物B作為主要食物,容易患的疾病是______________。EBA骨質(zhì)疏松癥(3)正處于生長發(fā)育期的青少年,應多食用食物__________,因為這種食物富含__________。(4)食物A與食物B比較,對小孩骨骼和牙齒發(fā)育比較有利的是食物__________。

C蛋白質(zhì)A(5)資料一中的“窮病”主要是缺乏__________(填營養(yǎng)成分)引起的。試推測“雀目”指的是什么病?_____________。解讀資料二數(shù)據(jù)可知,防治該病應多吃上述的__________類食物。維生素A夜盲癥B10.設計實驗檢測蘋果汁中是否含有維生素C,并預測實驗結(jié)果。應用與實踐操作指引:①實驗材料:試管、吸管、加碘的淀粉溶液、鮮榨蘋果汁。②實驗步驟:

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