大學(xué)生心理健康（視頻課）（阜陽師范大學(xué)）知到智慧樹章節(jié)答案

模塊一單元測試模塊二單元測試模塊三單元測試模塊四單元測試模塊五單元測試模塊六單元測試模塊七單元測試模塊八單元測試模塊九單元測試1【多選題】(2分)健康的標(biāo)準(zhǔn)（）。正確答案：ABCDA.道德健康B.身體健康C.心理健康D.適應(yīng)良好2【多選題】(2分)健康的標(biāo)準(zhǔn)（）。正確答案：ABCDA.在工作和生活中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。B.適應(yīng)環(huán)境，人際關(guān)系中彼此能謙讓C.身體、智力、情緒十分調(diào)和D.有幸福感3【多選題】(2分)什么是健康的標(biāo)準(zhǔn)（）。正確答案：ABCDA.心理自助B.其余選項(xiàng)都是C.尋求心理咨詢D.學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)適技能4【多選題】(2分)下列哪些情況可以去求助心理咨詢（）正確答案：BCDA.精神分裂癥患者B.寢室人際關(guān)系不良C.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足困擾D.失戀引起情緒低落5【多選題】(2分)大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)（）。正確答案：ABCDA.意志健全、適應(yīng)能力良好B.情緒穩(wěn)定C.人格完整D.人際關(guān)系和諧1【判斷題】(2分)判斷一個(gè)人的心理健康，不能簡單的根據(jù)一時(shí)一事下結(jié)論。一個(gè)人偶爾出現(xiàn)的一些不健康的心理和行為，并非意味著這人就一定有心理疾病。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)2【判斷題】(2分)大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該以預(yù)防為主。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)3【判斷題】(2分)心理健康狀態(tài)是靜止的，固定不變的。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(2分)心理不健康與心理健康并非涇渭分明的對(duì)立的兩極，而是一個(gè)連續(xù)的狀態(tài)。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】(2分)來做心理咨詢的人都是心理有毛病的人。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)1【單選題】(2分)大學(xué)生自我意識(shí)培養(yǎng)的途徑（）。正確答案：BA.正確的認(rèn)識(shí)自我B.其余選項(xiàng)都是C.積極的悅納自我D.有效的自我控制2【判斷題】(2分)自我意識(shí)從形式上看有三個(gè)層次的含義，包括：知、情、意。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(2分)三歲的孩子不愿讓父母喂飯是因?yàn)樗麤]有對(duì)父母產(chǎn)生最夠的安全感和信任感。（）正確答案：AA.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(2分)3歲左右孩子說：“我自己做！”這是一個(gè)非常典型的自我意識(shí)成長的標(biāo)志，這個(gè)時(shí)候不要打擊孩子，要大量地培養(yǎng)他的獨(dú)立性。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)5【判斷題】(2分)3—6歲的兒童有一個(gè)重要的心理歷程，他們需要完成與母親的心理分離，認(rèn)同父親。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)1【多選題】(2分)一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)具有哪些特征（）。正確答案：ABCDA.就是一份時(shí)間安排表B.要對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)既要定性分解，也要進(jìn)行定量分解C.只要把學(xué)習(xí)任務(wù)分解一下就可以了D.學(xué)習(xí)目標(biāo)分解明確、學(xué)習(xí)方法制定得當(dāng)、學(xué)習(xí)時(shí)間安排合理、學(xué)習(xí)結(jié)果可明確衡量2【多選題】(2分)精加工學(xué)習(xí)知識(shí)可以用以下方法（）。正確答案：ABCDA.可以用聯(lián)想法，把知識(shí)跟自己熟悉的內(nèi)容聯(lián)系起B(yǎng).把知識(shí)與音樂結(jié)合起來也可提高記憶效率C.把內(nèi)容可視化，用圖像代替文字，可提高記憶效率D.可以用縮減法，把知識(shí)點(diǎn)按照一定規(guī)律把多個(gè)組塊進(jìn)行縮減3【多選題】(2分)對(duì)發(fā)散性思維下列法正確的是（）。正確答案：ABCDA.發(fā)散性思維又稱擴(kuò)散思維、輻射思維或求異思維B.組合思維是從某一事物出發(fā)，以此為發(fā)散點(diǎn)，盡可能多地與另一些事物聯(lián)結(jié)成具有新價(jià)值（或附加價(jià)值）的新事物的思維方式C.發(fā)散性思維是創(chuàng)造性思維主要的特點(diǎn)，是測定創(chuàng)造力的主要標(biāo)志之一D.逆向思維是從與問題相距很遠(yuǎn)的事物中受到啟示，從而解決問題的思維方式4【多選題】(2分)對(duì)艾賓浩斯遺忘曲線下列說法正確的是（）。正確答案：ACDA.新學(xué)的知識(shí)在第一天遺忘最快，知識(shí)在頭腦里撐過3天，遺忘速度就變慢。所以知識(shí)要在前3天及時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)B.知識(shí)會(huì)隨著時(shí)間的推移會(huì)遺忘，過去的時(shí)間越長，遺忘越快C.對(duì)于雜亂無章的知識(shí)點(diǎn)、散文和詩歌，遺忘速度是差不多的，所以對(duì)知識(shí)要進(jìn)行合理編碼D.經(jīng)過精加工的知識(shí)不容易被遺忘5【判斷題】(2分)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足可以從重建學(xué)習(xí)興趣、確立學(xué)習(xí)目標(biāo)和增強(qiáng)自我效能感三方面著手（）。正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)1【多選題】(2分)一份完整的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)具有以下特征（）。正確答案：ABA.通過體育運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)等方式來盡情發(fā)泄B.盡情地向至親好友傾訴自己認(rèn)為的不平和委屈等，一旦發(fā)泄完畢，心情也就隨之平靜下來C.其余選項(xiàng)都可以D.用過激的言辭抨擊、謾罵、抱怨惱怒的對(duì)象2【單選題】(2分)人們?cè)庥霾涣记榫w時(shí),正確的處理方式為（）。正確答案：BA.喝酒B.和朋友傾訴C.吃大量的東西D.壓抑負(fù)性的情緒3【單選題】(2分)情緒健康的主要指標(biāo)不包括以下哪個(gè)（）。正確答案：CA.情緒愉快B.經(jīng)常開心C.喜樂無常D.情緒穩(wěn)定4【單選題】(2分)下列要素中哪些不是情緒的構(gòu)成要素（）。正確答案：DA.生理喚醒B.內(nèi)在表現(xiàn)C.主觀體驗(yàn)D.言語表情5【單選題】(2分)下列不是消除情緒的方法是（）。正確答案：BA.自我安慰B.自我壓抑C.放松調(diào)節(jié)D.轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)1【單選題】(2分)當(dāng)你身邊大多數(shù)人選擇某種東西時(shí)，經(jīng)常做出相同的選擇。這一行心理現(xiàn)象稱作。（）正確答案：DA.服眾心理B.刻板印象C.社會(huì)吸引D.從眾心理2【單選題】(2分)在下列影響人際關(guān)系相似的因素中，對(duì)人際關(guān)系影響最大的是。（）正確答案：BA.知識(shí)水準(zhǔn)B.價(jià)值觀念C.性格D.興趣3【單選題】(2分)衡量人際關(guān)系好壞的最主要指標(biāo)是交往雙方的。（）正確答案：BA.交往次數(shù)B.互惠程度C.行為表現(xiàn)D.心理距離4【多選題】(2分)解決沖突的技巧包括。（）正確答案：ABDA.進(jìn)行積極有效的溝通B.用良好的心態(tài)面對(duì)人際沖突C.置之不理D.學(xué)會(huì)調(diào)控沖突時(shí)的情緒5【多選題】(2分)交往的心理健康原則主要有。（）正確答案：ABCDA.尊重原則B.寬容原則C.真誠原則D.互利原則E.利己原則1【判斷題】(2分)愛情的三角理論中認(rèn)為愛情由激情、親密和承諾三個(gè)基本成分組成。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)2【判斷題】(2分)相對(duì)成熟的生理、心理?xiàng)l件是愛情的基本要素之一。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)3【判斷題】(2分)戀愛動(dòng)機(jī)多樣化、婚戀觀念保守化是大學(xué)生戀愛趨勢之一。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)4【判斷題】(2分)健康的性應(yīng)該是生理層面（性欲）、心理層面（愛情）、社會(huì)層面（婚姻）三者統(tǒng)一。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)盡管和諧的性生活對(duì)婚姻和愛情有促進(jìn)作用，但單純用性去獲得或留住對(duì)方的愛是不可取的。（）正確答案：AA.對(duì)B.錯(cuò)1【判斷題】(2分)網(wǎng)絡(luò)是法外之地。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)2【判斷題】(2分)網(wǎng)絡(luò)成癮是可以預(yù)防的。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)3【判斷題】(2分)大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)習(xí)有很大的影響。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)4【判斷題】(2分)大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)對(duì)生活沒有太大影響。（）正確答案：BA.對(duì)B.錯(cuò)5【判斷題】(2分)網(wǎng)絡(luò)成癮是一種心理疾病。（）正確答案：BA.錯(cuò)B.對(duì)1【單選題】(2分)當(dāng)目標(biāo)要求與自身能力相比過高時(shí)，人容易陷入以下哪種狀態(tài)（）。正確答案：DA.憤怒B.興奮C.乏味D.焦慮2【單選題】(2分)一個(gè)感恩生活的人會(huì)有如下感受或行為，以下說法不正確的是（）。正確答案：DA.能感覺到生活是美好的B.比較愿意付出和承擔(dān)責(zé)任C.感覺自己擁有很多資源D.感覺自己是個(gè)受害者，喜歡抱怨和指責(zé)別人3【單選題】(2分)一個(gè)一味索取的人，以下說法是正確的是（）。正確答案：BA.對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)B.一旦索取不到，會(huì)覺得自己是受害者，容易抱怨、指責(zé)他人和社會(huì)C.積極付出D.覺得生活不夠美好，所以奮斗，主動(dòng)去創(chuàng)造美好生活4【單選題】(2分)對(duì)“幸福是被自己吸