新疆烏魯木齊縣第一中學(xué)2012屆九年級體育 第七周《跨越式跳高》說課稿 人教新課標(biāo)版

新疆烏魯木齊縣第一中學(xué)2012屆九年級體育第七周《跨越式跳高》說課稿人教新課標(biāo)版一、設(shè)計(jì)思路

本節(jié)課以人教新課標(biāo)版教材為依據(jù)，針對九年級學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，圍繞《跨越式跳高》這一內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。課程分為理論講解、示范演示、分組練習(xí)、總結(jié)評價四個環(huán)節(jié)，旨在讓學(xué)生掌握跨越式跳高的基本技巧，提高運(yùn)動能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。通過結(jié)合實(shí)際教學(xué)需求，本節(jié)課以學(xué)生為主體，注重個體差異，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，確保教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析

本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)跨越式跳高，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量素質(zhì)，增強(qiáng)運(yùn)動技能的實(shí)踐應(yīng)用能力。同時，通過團(tuán)隊(duì)協(xié)作完成練習(xí)，學(xué)生將學(xué)會相互支持、共同進(jìn)步，培養(yǎng)良好的合作精神和競爭意識。此外，注重運(yùn)動安全、遵循運(yùn)動規(guī)則，將促進(jìn)學(xué)生形成健康的生活方式和積極向上的體育態(tài)度。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識：

九年級的學(xué)生在此之前已經(jīng)接觸過基本的田徑運(yùn)動知識，包括跑、跳、投等基本技能。他們已經(jīng)了解了一些跳躍的基本技巧，如立定跳遠(yuǎn)，以及基本的身體協(xié)調(diào)和平衡能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

學(xué)生對體育活動普遍充滿興趣，特別是對于具有挑戰(zhàn)性的跳躍項(xiàng)目。他們具備一定的運(yùn)動能力，但個體差異較大。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生更傾向于直觀演示和實(shí)踐操作，對于理論知識的接受程度相對較低。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)跨越式跳高時，學(xué)生可能會遇到以下困難和挑戰(zhàn)：動作技術(shù)的準(zhǔn)確性、身體協(xié)調(diào)性的提高、跳躍時的心態(tài)調(diào)整以及安全意識的形成。此外，由于跨越式跳高需要一定的力量和技巧，部分基礎(chǔ)較弱的學(xué)生可能會感到難以掌握。四、教學(xué)方法與手段

教學(xué)方法：

1.講授法，講解跨越式跳高的基本原理和技術(shù)要領(lǐng)。

2.演示法，通過教師示范和學(xué)生模仿，直觀展示動作技巧。

3.分組練習(xí)法，組織學(xué)生分組進(jìn)行實(shí)踐練習(xí)，促進(jìn)互動和合作。

教學(xué)手段：

1.使用多媒體設(shè)備播放優(yōu)秀跳高運(yùn)動員的示范視頻，幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)動作。

2.利用教學(xué)軟件設(shè)計(jì)互動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在虛擬環(huán)境中模擬跳高動作，增強(qiáng)體驗(yàn)感。

3.配合教學(xué)卡片和圖解，幫助學(xué)生更好地理解動作要領(lǐng)和練習(xí)步驟。五、教學(xué)過程

一、課堂導(dǎo)入

同學(xué)們好，今天我們將學(xué)習(xí)一個新的田徑項(xiàng)目——跨越式跳高。在正式開始之前，我想請大家回憶一下我們之前學(xué)過的跳躍類運(yùn)動，比如立定跳遠(yuǎn)，想一想它和跨越式跳高有什么不同？對了，立定跳遠(yuǎn)主要是向前跳躍，而跨越式跳高則需要我們向上跳躍并越過橫桿。那么，我們?nèi)绾尾拍芡瓿蛇@個動作呢？今天這節(jié)課，我就來教大家跨越式跳高的基本技巧。

二、理論講解

首先，我們來了解一下跨越式跳高的基本動作要領(lǐng)?？缭绞教叻譃橹?、起跳、過桿和落地四個階段。在助跑階段，同學(xué)們要注意腳步的節(jié)奏，起跳時要用腳尖點(diǎn)地，同時擺動腿要向前上方擺起，身體隨之向上騰起。過桿時，頭部和擺動腿要先過桿，然后是身體，最后是起跳腿。落地時，要注意用擺動腿先著地，以緩沖落地的沖擊力。

下面，請同學(xué)們拿出筆記本，我將詳細(xì)講解每個階段的動作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

1.助跑階段：助跑的路線要盡量直線，步伐要穩(wěn)定，速度要逐漸加快。

2.起跳階段：起跳點(diǎn)距離橫桿的距離要根據(jù)個人身高和助跑速度來調(diào)整，一般在距離橫桿3-5米處。

3.過桿階段：過桿時，頭部和擺動腿要先過桿，身體要保持緊張狀態(tài)，盡量將身體壓低。

4.落地階段：落地時，擺動腿先著地，然后起跳腿跟進(jìn)，注意緩沖落地的沖擊力。

三、示范演示

（教師進(jìn)行示范，學(xué)生觀察）

四、分組練習(xí)

現(xiàn)在，我們將進(jìn)行分組練習(xí)。每四位同學(xué)一組，輪流進(jìn)行跨越式跳高的實(shí)踐。在練習(xí)過程中，同學(xué)們要互相觀察、互相學(xué)習(xí)，指出彼此的不足之處，共同進(jìn)步。

（學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)）

五、總結(jié)評價

經(jīng)過一段時間的練習(xí)，同學(xué)們都掌握了一定的跨越式跳高技巧?，F(xiàn)在，讓我們來總結(jié)一下這節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

1.請一位同學(xué)分享一下自己在練習(xí)過程中的收獲。

（學(xué)生分享）

2.請大家談?wù)勗诰毩?xí)過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)。

（學(xué)生發(fā)言）

3.教師對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價，總結(jié)課堂內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

六、課后作業(yè)

為了鞏固今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，我給大家布置一個課后作業(yè)：回家后，用自己的語言總結(jié)跨越式跳高的動作要領(lǐng)，并嘗試在家人面前進(jìn)行演示。

同學(xué)們，這節(jié)課我們就學(xué)習(xí)到這里。希望大家在課后能夠認(rèn)真練習(xí)，不斷提高自己的運(yùn)動能力。下節(jié)課，我們將學(xué)習(xí)另一種跳高方式——背越式跳高。希望大家提前做好準(zhǔn)備，我們下節(jié)課再見！六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

學(xué)生學(xué)習(xí)效果

經(jīng)過本節(jié)課《跨越式跳高》的教學(xué)，學(xué)生在以下幾個方面取得了顯著的學(xué)習(xí)效果：

1.技術(shù)掌握：學(xué)生能夠理解并掌握跨越式跳高的基本技術(shù)要領(lǐng)，包括助跑、起跳、過桿和落地等環(huán)節(jié)。他們在分組練習(xí)中逐步改進(jìn)了動作，提高了跳躍的高度和技術(shù)的準(zhǔn)確性。

2.運(yùn)動能力提升：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和練習(xí)，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量素質(zhì)得到了增強(qiáng)。他們能夠更好地控制自己的身體，實(shí)現(xiàn)從助跑到起跳的流暢過渡。

3.安全意識增強(qiáng)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對跳躍時的安全注意事項(xiàng)有了更深刻的認(rèn)識。他們在練習(xí)時能夠自覺遵循安全規(guī)范，減少運(yùn)動傷害的發(fā)生。

4.團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力提高：在分組練習(xí)中，學(xué)生學(xué)會了相互支持、鼓勵和協(xié)作。他們能夠通過觀察和交流，幫助同伴改進(jìn)動作，共同提高。

5.體育品德培養(yǎng)：學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)體現(xiàn)了積極向上的體育精神。他們遵守紀(jì)律，尊重教師和同伴，展現(xiàn)出了良好的體育品德。

6.知識遷移：學(xué)生在學(xué)習(xí)跨越式跳高的過程中，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的運(yùn)動原理和技巧遷移到其他跳躍類運(yùn)動中，如立定跳遠(yuǎn)、跳高等，提高了運(yùn)動技能的通用性。

7.自主學(xué)習(xí)能力：學(xué)生在課后能夠主動復(fù)習(xí)課堂所學(xué)內(nèi)容，通過自我練習(xí)和反思，不斷提高自己的運(yùn)動水平。

8.興趣激發(fā)：本節(jié)課的學(xué)習(xí)激發(fā)了學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣，他們更加愿意參與體育活動，增強(qiáng)了體育鍛煉的積極性。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系

①跨越式跳高的技術(shù)分解

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：跨越式跳高的四個階段（助跑、起跳、過桿、落地）

-重點(diǎn)詞句：“助跑要直線穩(wěn)定”，“起跳用腳尖點(diǎn)地”，“過桿時頭部先過”，“落地?cái)[動腿先著地”

②動作要領(lǐng)與身體協(xié)調(diào)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：身