《準(zhǔn)備好了再運(yùn)動》（說課稿）滬科黔科版四年級上冊綜合實踐活動

《準(zhǔn)備好了再運(yùn)動》（說課稿）滬科黔科版四年級上冊綜合實踐活動學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點(diǎn)教具設(shè)計意圖本節(jié)課《準(zhǔn)備好了再運(yùn)動》的設(shè)計意圖在于，通過滬科黔科版四年級上冊綜合實踐活動的教學(xué)，讓學(xué)生了解運(yùn)動前準(zhǔn)備的重要性，培養(yǎng)他們科學(xué)運(yùn)動的意識。課程內(nèi)容緊密結(jié)合學(xué)生的生活實際，以運(yùn)動安全為核心，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的熱身方法，提高自我保護(hù)意識，為學(xué)生的健康成長打下堅實基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

①讓學(xué)生理解運(yùn)動前準(zhǔn)備的重要性，包括熱身運(yùn)動和運(yùn)動安全常識。

②培養(yǎng)學(xué)生正確的熱身方法，包括關(guān)節(jié)活動、肌肉拉伸等。

③引導(dǎo)學(xué)生掌握運(yùn)動中可能遇到的危險及預(yù)防措施。

2.教學(xué)難點(diǎn)

①如何讓學(xué)生真正認(rèn)識到運(yùn)動前準(zhǔn)備對身體健康的重要作用，從而自覺地進(jìn)行熱身。

②如何通過實踐操作，讓學(xué)生掌握正確的熱身方法和運(yùn)動安全技巧，并將其應(yīng)用到實際生活中。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都有滬科黔科版四年級上冊教材《綜合實踐活動》。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)運(yùn)動安全知識的PPT、視頻及運(yùn)動熱身動作的示范圖片。

3.實驗器材：準(zhǔn)備一些運(yùn)動器材，如跳繩、籃球等，用于學(xué)生實踐熱身和運(yùn)動技能。

4.教室布置：將教室分為活動區(qū)和討論區(qū)，確保學(xué)生有足夠空間進(jìn)行運(yùn)動實踐和小組討論。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

開始上課時，我會以一個簡單的互動游戲作為導(dǎo)入，讓學(xué)生模仿一些動物的熱身動作，如貓的伸展、鳥的振翅等。通過這種輕松愉快的方式，激發(fā)學(xué)生的興趣，同時自然過渡到本節(jié)課的主題《準(zhǔn)備好了再運(yùn)動》。

2.講授新知（20分鐘）

首先，我會向?qū)W生介紹運(yùn)動前準(zhǔn)備的重要性，包括熱身運(yùn)動的目的和作用。接著，通過PPT和視頻資料，展示正確的熱身方法和運(yùn)動安全常識。在講解過程中，我會結(jié)合教材內(nèi)容，讓學(xué)生了解不同運(yùn)動項目的熱身要點(diǎn)，并強(qiáng)調(diào)如何避免運(yùn)動傷害。

然后，我會組織學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己或家人在運(yùn)動中的經(jīng)驗，以及他們是如何進(jìn)行熱身和保證安全的。通過討論，讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)，加深對運(yùn)動安全的理解。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，我會讓學(xué)生分組進(jìn)行熱身運(yùn)動的實踐。每組學(xué)生將根據(jù)之前學(xué)到的知識，自行設(shè)計一套熱身動作，并在全班面前展示。我會對每組的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評，指出做得好的地方和需要改進(jìn)的地方。

4.課堂小結(jié)（5分鐘）

在課堂結(jié)束前，我會簡要回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動前準(zhǔn)備的重要性，并總結(jié)學(xué)生在實踐中的表現(xiàn)。同時，我會提醒學(xué)生在日常運(yùn)動中要時刻注意安全，將所學(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。

5.作業(yè)布置（5分鐘）

最后，我會布置一個作業(yè)，要求學(xué)生記錄下一周內(nèi)自己或家人進(jìn)行運(yùn)動前準(zhǔn)備的情況，包括熱身方式和運(yùn)動安全措施。下一節(jié)課，我會讓學(xué)生分享他們的記錄，以此鞏固和加深學(xué)生對運(yùn)動安全的認(rèn)識。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果，主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.學(xué)生能夠理解和認(rèn)識到運(yùn)動前進(jìn)行充分準(zhǔn)備的重要性。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能夠明確熱身運(yùn)動對于預(yù)防運(yùn)動傷害、提高運(yùn)動效果的作用，并在日常生活中自覺地進(jìn)行熱身。

2.學(xué)生掌握了正確的熱身方法和運(yùn)動安全知識。在課程實踐中，學(xué)生通過分組討論和實踐，學(xué)會了如何進(jìn)行關(guān)節(jié)活動、肌肉拉伸等熱身動作，以及如何根據(jù)不同運(yùn)動項目進(jìn)行有針對性的熱身。

3.學(xué)生能夠識別運(yùn)動中可能遇到的安全風(fēng)險，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。學(xué)生在課堂上了解了運(yùn)動中可能出現(xiàn)的傷害，如扭傷、拉傷等，并學(xué)會了如何通過正確的姿勢和技巧來減少這些風(fēng)險。

4.學(xué)生通過課堂討論和實踐活動，增強(qiáng)了團(tuán)隊協(xié)作能力和溝通能力。在小組設(shè)計熱身動作和展示的過程中，學(xué)生相互交流想法，共同完成任務(wù)，提高了合作解決問題的能力。

5.學(xué)生在課后作業(yè)中，能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識應(yīng)用到實際生活中。通過記錄和分享運(yùn)動前準(zhǔn)備的情況，學(xué)生不僅鞏固了課堂所學(xué)，還能夠?qū)⑦\(yùn)動安全意識轉(zhuǎn)化為自覺行動。

6.學(xué)生對運(yùn)動產(chǎn)生了更加積極的態(tài)度。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對運(yùn)動的興趣得到了提升，更加愿意參與到各種體育活動中，培養(yǎng)了良好的運(yùn)動習(xí)慣。

7.學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和作業(yè)完成情況，反映出他們能夠?qū)⒔滩闹械闹R點(diǎn)內(nèi)化為自己的知識和技能。這不僅提高了他們的體育素養(yǎng)，也為他們的健康成長打下了堅實的基礎(chǔ)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①運(yùn)動前準(zhǔn)備的重要性

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：熱身運(yùn)動的定義、作用和必要性

-重點(diǎn)詞語：預(yù)防、準(zhǔn)備、安全、效率

-重點(diǎn)句子：“運(yùn)動前的準(zhǔn)備是保證運(yùn)動安全和效果的關(guān)鍵?！?/p>

②正確的熱身方法和運(yùn)動安全常識

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：不同運(yùn)動項目的熱身方法、運(yùn)動中常見的傷害及其預(yù)防

-重點(diǎn)詞語：熱身動作、拉伸、關(guān)節(jié)活動、安全措施

-重點(diǎn)句子：“正確的熱身能夠提高肌肉的溫度和彈性，減少運(yùn)動傷害?！?/p>

③實際應(yīng)用和習(xí)慣養(yǎng)成

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：將熱身方法應(yīng)用到實際運(yùn)動中，培養(yǎng)運(yùn)動安全習(xí)慣

-重點(diǎn)詞語：實踐、應(yīng)用、習(xí)慣、自覺

-重點(diǎn)句子：“將熱身和安全知識應(yīng)用到每一次運(yùn)動中，逐漸形成良好的運(yùn)動習(xí)慣?！狈此几倪M(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合生活實例，提高學(xué)生的參與度和興趣。通過讓學(xué)生分享自己的運(yùn)動經(jīng)驗，使課堂內(nèi)容更加貼近學(xué)生的實際生活，增強(qiáng)他們的參與感和學(xué)習(xí)興趣。

2.實踐操作與理論教學(xué)相結(jié)合。在講解運(yùn)動安全知識的同時，讓學(xué)生親身體驗熱身運(yùn)動，加深對知識點(diǎn)的理解和記憶。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)組織方面，課堂時間分配不夠合理，導(dǎo)致部分教學(xué)內(nèi)容無法充分展開。

2.教學(xué)評價方面，對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的評價過于單一，未能全面反映學(xué)生的實際掌握情況。

3.教學(xué)方法方面，雖然嘗試了多種教學(xué)方法，但部分學(xué)生仍感到課堂內(nèi)容較為枯燥，缺乏趣味性。

（三）改進(jìn)措施

1.優(yōu)化課堂時間分配，確保每個環(huán)節(jié)都能充分展開。對于重點(diǎn)和難點(diǎn)內(nèi)容，可以適當(dāng)增加講解和練習(xí)時間，幫助學(xué)生更好地理解和掌握。

2.豐富教學(xué)評價方式，除了傳統(tǒng)的考試和作業(yè)評價，還可以通過觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論和實踐活動來評價他們的學(xué)習(xí)效果。

3.創(chuàng)新教學(xué)方法，增加課堂趣味性?？梢試L試引入游戲化教學(xué)、情境模擬等教學(xué)