山東省膠南市大場(chǎng)鎮(zhèn)中心中學(xué)七年級(jí)體育《跳躍：向上跳躍練習(xí)》說課稿 新人教版

山東省膠南市大場(chǎng)鎮(zhèn)中心中學(xué)七年級(jí)體育《跳躍：向上跳躍練習(xí)》說課稿新人教版一、教學(xué)內(nèi)容

本節(jié)課為山東省膠南市大場(chǎng)鎮(zhèn)中心中學(xué)七年級(jí)體育課程《跳躍：向上跳躍練習(xí)》，選自新人教版教材。本節(jié)課主要內(nèi)容包括：

1.學(xué)習(xí)向上跳躍的基本技術(shù)，包括起跳、騰空和落地三個(gè)階段；

2.掌握向上跳躍的練習(xí)方法，提高跳躍能力；

3.培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

課程內(nèi)容涵蓋教材第二章第二節(jié)《跳躍：向上跳躍練習(xí)》，具體包括：

1.向上跳躍的基本技術(shù)要領(lǐng)；

2.向上跳躍的練習(xí)方法；

3.向上跳躍的注意事項(xiàng)；

4.團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)與比賽。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析

本節(jié)課核心素養(yǎng)目標(biāo)分析如下：

1.運(yùn)動(dòng)能力：通過向上跳躍練習(xí)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)學(xué)生的力量與耐力，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2.健康行為：教育學(xué)生在跳躍過程中注意安全，培養(yǎng)正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷，提高學(xué)生的健康意識(shí)。

3.體育品德：通過團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)與比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生遵守規(guī)則、尊重他人的品質(zhì)。三、學(xué)習(xí)者分析

1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

學(xué)生在之前的體育課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的運(yùn)動(dòng)技能和體育常識(shí)，如跑步、跳遠(yuǎn)、投擲等，具備了一定的身體協(xié)調(diào)性和基本運(yùn)動(dòng)能力。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

七年級(jí)的學(xué)生正處于青春期，對(duì)新鮮事物充滿好奇，具有較強(qiáng)的學(xué)習(xí)興趣。他們?cè)隗w育活動(dòng)中通常表現(xiàn)出較高的參與度和熱情。在能力方面，學(xué)生的個(gè)體差異較大，但普遍具有較強(qiáng)的模仿能力和學(xué)習(xí)能力。在學(xué)習(xí)風(fēng)格上，學(xué)生更傾向于通過實(shí)踐操作和團(tuán)隊(duì)合作來學(xué)習(xí)。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-技術(shù)方面的困難：向上跳躍需要一定的技巧，部分學(xué)生可能在起跳、騰空、落地等環(huán)節(jié)遇到困難。

-安全方面的挑戰(zhàn)：在跳躍過程中，學(xué)生可能會(huì)因?yàn)樽藙?shì)不正確、地面不平等原因造成運(yùn)動(dòng)損傷。

-團(tuán)隊(duì)合作方面的挑戰(zhàn)：在團(tuán)隊(duì)練習(xí)和比賽中，學(xué)生需要學(xué)會(huì)與他人溝通、協(xié)作，這對(duì)部分學(xué)生來說可能是一個(gè)挑戰(zhàn)。四、教學(xué)方法與手段

教學(xué)方法：

1.演示法：教師通過示范正確的向上跳躍動(dòng)作，讓學(xué)生直觀地了解技術(shù)要領(lǐng)。

2.實(shí)踐法：學(xué)生在教師的指導(dǎo)下分組進(jìn)行跳躍練習(xí)，通過實(shí)際操作掌握技術(shù)。

3.小組合作法：鼓勵(lì)學(xué)生分組練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)讓學(xué)生相互學(xué)習(xí)、糾正錯(cuò)誤。

教學(xué)手段：

1.多媒體教學(xué)：使用教學(xué)視頻展示優(yōu)秀的跳躍技術(shù)，幫助學(xué)生形象理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.互動(dòng)軟件：利用體育教學(xué)軟件進(jìn)行動(dòng)作分析，及時(shí)反饋學(xué)生練習(xí)情況，調(diào)整教學(xué)策略。

3.體育器材：配備適量的體育器材，如跳箱、海綿墊等，確保學(xué)生在安全的環(huán)境中進(jìn)行跳躍練習(xí)。五、教學(xué)過程

1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：教師以提問的方式引導(dǎo)學(xué)生思考：“同學(xué)們，你們知道籃球運(yùn)動(dòng)員在比賽中如何進(jìn)行扣籃嗎？其實(shí)，這需要很好的向上跳躍能力?！?/p>

回顧舊知：回顧學(xué)生在之前課程中學(xué)過的跳躍動(dòng)作，如立定跳遠(yuǎn)、跳繩等，為學(xué)習(xí)向上跳躍打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約20分鐘）

講解新知：教師詳細(xì)講解向上跳躍的三個(gè)階段：起跳、騰空、落地，并強(qiáng)調(diào)每個(gè)階段的技術(shù)要領(lǐng)。

舉例說明：以籃球運(yùn)動(dòng)員的扣籃動(dòng)作為例，說明向上跳躍在體育項(xiàng)目中的應(yīng)用。

互動(dòng)探究：教師組織學(xué)生分組討論，探討如何提高向上跳躍的能力，并邀請(qǐng)學(xué)生代表分享討論成果。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生分為若干小組，每組輪流進(jìn)行向上跳躍練習(xí)，其他組同學(xué)觀察并進(jìn)行評(píng)價(jià)。

教師指導(dǎo)：教師在旁指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，給予個(gè)別學(xué)生針對(duì)性的建議。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

教師對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)本次課程的重點(diǎn)內(nèi)容，并對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予肯定。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置課后作業(yè)：要求學(xué)生回家后觀看教學(xué)視頻，復(fù)習(xí)本次課程的內(nèi)容，并嘗試進(jìn)行向上跳躍練習(xí)。

具體教學(xué)過程如下：

1.導(dǎo)入

-教師通過問題引導(dǎo)學(xué)生思考，激發(fā)學(xué)生對(duì)向上跳躍的興趣。

-學(xué)生回顧之前學(xué)過的跳躍動(dòng)作，為學(xué)習(xí)向上跳躍打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)

-教師講解向上跳躍的三個(gè)階段及每個(gè)階段的技術(shù)要領(lǐng)。

-以籃球運(yùn)動(dòng)員的扣籃動(dòng)作為例，說明向上跳躍在體育項(xiàng)目中的應(yīng)用。

-學(xué)生分組討論如何提高向上跳躍能力，并分享討論成果。

3.鞏固練習(xí)

-學(xué)生分組進(jìn)行向上跳躍練習(xí)，其他組同學(xué)觀察并進(jìn)行評(píng)價(jià)。

-教師在旁指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作，給予個(gè)別學(xué)生針對(duì)性的建議。

4.課堂總結(jié)

-教師總結(jié)本次課程的重點(diǎn)內(nèi)容，并對(duì)學(xué)生的進(jìn)步給予肯定。

5.作業(yè)布置

-布置課后作業(yè)，要求學(xué)生復(fù)習(xí)本次課程內(nèi)容，并嘗試進(jìn)行向上跳躍練習(xí)。

教學(xué)過程中，教師應(yīng)密切關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)策略，確保每個(gè)學(xué)生都能掌握向上跳躍的技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和安全意識(shí)，使學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)習(xí)體育知識(shí)。六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：

-《青少年跳躍訓(xùn)練指南》：介紹青少年跳躍訓(xùn)練的方法和注意事項(xiàng)，幫助學(xué)生更好地理解跳躍技巧。

-《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》：解釋跳躍運(yùn)動(dòng)中肌肉、骨骼和關(guān)節(jié)的生理機(jī)制，讓學(xué)生了解跳躍動(dòng)作對(duì)身體的影響。

-《體育訓(xùn)練心理學(xué)》：探討運(yùn)動(dòng)員在跳躍訓(xùn)練中的心理調(diào)節(jié)方法，幫助學(xué)生建立積極的心態(tài)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看相關(guān)體育視頻：讓學(xué)生觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的跳躍訓(xùn)練視頻，分析其技術(shù)動(dòng)作，并與自己的訓(xùn)練進(jìn)行對(duì)比。

-開展家庭跳躍訓(xùn)練：鼓勵(lì)學(xué)生在家中利用簡(jiǎn)單的器材（如籃球、跳繩等）進(jìn)行跳躍練習(xí)，記錄訓(xùn)練數(shù)據(jù)和進(jìn)步情況。

-成立體育興趣小組：學(xué)生可以自發(fā)組成興趣小組，共同討論跳躍技術(shù)的改進(jìn)方法，并定期進(jìn)行交流和比賽。

-參與社區(qū)體育活動(dòng)：鼓勵(lì)學(xué)生參加社區(qū)組織的體育活動(dòng)，如籃球賽、田徑賽等，將所學(xué)技能應(yīng)用于實(shí)踐中。

-設(shè)計(jì)個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃：指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身情況設(shè)計(jì)跳躍訓(xùn)練計(jì)劃，包括訓(xùn)練內(nèi)容、頻率、強(qiáng)度等，并在實(shí)踐中不斷調(diào)整優(yōu)化。

-探究跳躍技術(shù)在不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的應(yīng)用：學(xué)生可以研究跳躍技術(shù)在籃球、排球、田徑等不同體育項(xiàng)目中的具體應(yīng)用，加深對(duì)跳躍技術(shù)的理解。

-開展主題研究報(bào)告：鼓勵(lì)學(xué)生選擇跳躍技術(shù)相關(guān)的主題進(jìn)行深入研究，如跳躍技術(shù)的發(fā)展史、跳躍訓(xùn)練的科學(xué)原理等，撰寫研究報(bào)告并進(jìn)行分享。七、教學(xué)反思

今天的體育課，我?guī)ьI(lǐng)七年級(jí)的學(xué)生學(xué)習(xí)了《跳躍：向上跳躍練習(xí)》這一內(nèi)容?；仡櫿麄€(gè)教學(xué)過程，我深感教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成，但同時(shí)也存在一些不足之處，值得我深思和改進(jìn)。

課堂上，學(xué)生們對(duì)于向上跳躍的動(dòng)作表現(xiàn)出濃厚的興趣，尤其是在我通過籃球運(yùn)動(dòng)員的扣籃動(dòng)作引入話題后，他們的學(xué)習(xí)熱情被充分激發(fā)。在教學(xué)新知環(huán)節(jié)，我詳細(xì)講解了跳躍的三個(gè)階段，并通過示范讓學(xué)生直觀地理解了技術(shù)要領(lǐng)。這一點(diǎn)我覺得做得不錯(cuò)，因?yàn)閷W(xué)生的反饋顯示他們能夠較好地掌握跳躍的基本技巧。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。在鞏固練習(xí)環(huán)節(jié)，雖然學(xué)生們積極參與，但由于個(gè)體差異，部分學(xué)生在跳躍時(shí)動(dòng)作不夠規(guī)范，存在安全隱患。我意識(shí)到，在今后的教學(xué)中，我需要更多地關(guān)注個(gè)體差異，給予每個(gè)學(xué)生更多的個(gè)性化指導(dǎo)。

另外，課堂總結(jié)環(huán)節(jié)，我覺得自己可能沒有充分地強(qiáng)調(diào)本次課程的重點(diǎn)內(nèi)容，導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)于跳躍技術(shù)的理解不夠深入。我應(yīng)該在總結(jié)時(shí)更加突出關(guān)鍵點(diǎn)，并確保每個(gè)學(xué)生都能夠理解并掌握。

關(guān)于教學(xué)手段，我使用了多媒體視頻和體育器材，這些現(xiàn)代化教學(xué)手段的確提高了教學(xué)效果。但我也