華北理工大學輕工學院《社會體育運動技能與指導（乒乓球）》2021-2022學年第一學期期末試卷

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《社會體育運動技能與指導（乒乓球）》2021-2022學年第一學期期末試卷題號一二三四總分得分一、單選題（本大題共15個小題，每小題1分，共15分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在武術的劍術項目中，以下關于劍法的描述，正確的是：劍術有多種劍法，如刺、劈、撩等。那么，刺劍時，劍身應該？（）A.與地面平行B.與地面垂直C.傾斜D.隨意角度2、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關于雙打站位的描述，正確的是：（）A.發(fā)球方的兩名隊員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊員必須左右站位C.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員也前后站位D.發(fā)球方的隊員前后站位，接發(fā)球方的隊員左右站位3、在足球比賽中，如果裁判員在比賽中受傷無法繼續(xù)執(zhí)法，應如何處理？（）A.比賽暫停，等待裁判員恢復B.由第四官員接替執(zhí)法C.比賽繼續(xù)，賽后處理D.重新開始比賽4、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊員用腳回傳的球，會：（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.不做判罰5、在進行健身氣功練習時，呼吸的控制至關重要。以下哪種呼吸方法對于初學者來說較為適宜？（）A.深呼吸且盡量延長呼氣時間B.快速呼吸以增加氧氣攝入C.自然呼吸，不刻意控制D.閉氣一段時間再呼吸6、關于健美操的訓練方法，以下哪種不是主要的訓練內(nèi)容：健美操訓練包括多個方面。那么，對于力量訓練，主要側重于？（）A.上肢力量B.下肢力量C.核心力量D.以上都是7、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘8、在健身訓練中，硬拉是一個綜合性的訓練動作。以下關于硬拉的注意事項，錯誤的是：（）A.拉起杠鈴時要保持背部挺直，避免彎腰B.下放杠鈴時要緩慢控制，避免突然放下C.可以使用爆發(fā)力快速拉起杠鈴，提高訓練效果D.選擇合適的重量，避免過重導致受傷9、在瑜伽練習中，以下哪種呼吸控制法對于平靜心靈和減輕壓力最為有效？（）A.腹式呼吸法B.完全呼吸法C.圣光呼吸法D.喉呼吸法10、在馬拉松比賽中，運動員途中飲水和補充能量的時間是否計入比賽成績？（）A.計入B.不計入C.部分計入D.視情況而定11、在籃球比賽中，當進攻隊員在三分線外投籃出手時，防守隊員犯規(guī)，此時進攻隊員投籃命中，應該如何判罰？（）A.進球無效，發(fā)邊線球B.進球有效，加罰一次C.進球無效，重新發(fā)球進攻D.進球有效，不進行加罰12、在羽毛球比賽中，當雙方比分達到20平時，接下來的計分規(guī)則是？（）A.誰先得2分誰獲勝B.誰先得3分誰獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝13、在乒乓球比賽中，如果球在比賽中碰到了球臺的邊緣，是否算有效擊球？（）A.算B.不算C.視情況而定D.由裁判決定14、對于想要提高柔韌性的運動員來說，以下哪種訓練時間安排比較合理？（）A.訓練前進行B.訓練后進行C.訓練中穿插進行D.隨時進行15、關于健美操的編排，以下哪種因素不是主要考慮的：健美操的編排需要結合音樂、動作難度和隊員的特點等。那么，對于初學者組成的健美操隊伍，應該更注重？（）A.動作難度B.音樂選擇C.動作的規(guī)范性D.隊形變化二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在籃球比賽中，球員在運球過程中球彈起高度超過肩部不算違例。（）2、排球比賽中，隊員在擊球時腳完全越過中線，屬于犯規(guī)。（）3、進行滑雪運動時，佩戴護具是可有可無的。（）4、足球比賽中，守門員在禁區(qū)外用手接球，一定會被紅牌罰下。（）5、對于想要提高足球射門精度的人來說，只練習大力射門就可以達到目的。（）6、羽毛球比賽中，發(fā)球時球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)，應重新發(fā)球。（）7、在游泳比賽中，運動員可以使用任何一種泳姿參加自由泳項目的比賽，這種做法被允許嗎？（）8、進行武術訓練時，只注重動作的熟練程度而忽略呼吸的配合，會影響訓練效果和身體健康，這種說法有沒有道理？（）9、在網(wǎng)球比賽中，如果球員在回球時，球先擊中了球網(wǎng)的頂部，然后落在對方場地內(nèi)，這種回球被視為有效回球。這種情況是否符合比賽規(guī)則？（）10、在羽毛球比賽中，如果運動員在比賽中受傷，無法繼續(xù)比賽，該場比賽應判為受傷運動員棄權。這種處理方式是否合理？（）三、論述題（本大題共5個小題，共25分)1、（本題5分）分析大學體育與大學生社會責任感培養(yǎng)的關系。探討體育活動如何培養(yǎng)大學生的社會責任感，以及如何在體育教育中引導學生樹立正確的社會價值觀。2、（本題5分）闡述大學體育課程中的武術教學。討論武術在大學體育課程中的意義、教學內(nèi)容和方法以及對學生傳統(tǒng)文化素養(yǎng)的培養(yǎng)。3、（本題5分）闡述大學體育教師在教學中的角色和職責，探討如何提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)和教學水平。4、（本題5分）分析體育鍛煉對大學生心理成長的階段性影響。探討不同階段的體育鍛煉對大學生心理成長的特點和作用。5、（本題5分）從體育康復學角度分析大學生運動損傷后的康復訓練計劃和方法，以及如何預防運動損傷的再次發(fā)生。四、簡答題（本大題共4個小題，共40分)1、（本題10分）體育鍛煉對于增強免疫力和預防疾病具有重要作用。請闡述其機制，并說明不同人群適合的鍛煉方式