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自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密自覺(jué)遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無(wú)效密封線第1頁(yè),共3頁(yè)南京師范大學(xué)中北學(xué)院
《體育管理學(xué)》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共15個(gè)小題,每小題1分,共15分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在籃球比賽中,一名球員在運(yùn)球過(guò)程中,球意外脫手,但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運(yùn)球,這是否屬于違例?()A.是B.否C.視情況而定D.由對(duì)方球員決定2、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)明顯失誤,但未摔倒,其得分會(huì)受到怎樣的影響?()A.大幅降低B.略微降低C.不受影響D.視裁判而定3、在籃球比賽中,如果一名隊(duì)員在比賽結(jié)束的哨聲響起前投籃出手,球在哨聲響起后命中,此球是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.由裁判決定D.重新投籃4、對(duì)于想要通過(guò)健身增加肌肉量的人來(lái)說(shuō),在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加5、排球比賽中,當(dāng)一方隊(duì)員發(fā)球時(shí),球必須從過(guò)網(wǎng)區(qū)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)地。下列關(guān)于發(fā)球過(guò)網(wǎng)的規(guī)則描述,正確的是:()A.球只要部分越過(guò)球網(wǎng)上沿就算過(guò)網(wǎng)成功B.球整體越過(guò)球網(wǎng)上沿并且落在對(duì)方有效區(qū)域內(nèi)才算過(guò)網(wǎng)成功C.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方場(chǎng)地內(nèi),重新發(fā)球D.發(fā)球擦網(wǎng)后出界,算發(fā)球失誤6、在游泳的仰泳項(xiàng)目中,頭部的位置對(duì)于保持身體平衡和減少阻力非常重要。以下關(guān)于仰泳頭部動(dòng)作的描述,正確的是:()A.頭部始終保持固定的位置,不能轉(zhuǎn)動(dòng)B.頭部可以輕微轉(zhuǎn)動(dòng),但不能抬起過(guò)高C.頭部可以隨意轉(zhuǎn)動(dòng),以觀察周圍情況D.頭部要盡量向后仰,以增加浮力7、在田徑的投擲項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中腳踩出投擲區(qū),此投擲是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新投擲D.由裁判決定8、對(duì)于想要增強(qiáng)肌肉力量的人來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練方法通常被認(rèn)為是最有效的?()A.高次數(shù)、低重量的訓(xùn)練B.低次數(shù)、高重量的訓(xùn)練C.中等次數(shù)、中等重量的訓(xùn)練D.極輕重量、極高次數(shù)的訓(xùn)練9、在健身訓(xùn)練中,深蹲是一種常見(jiàn)的力量訓(xùn)練動(dòng)作。以下關(guān)于深蹲動(dòng)作的要點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙腳與肩同寬或略寬,腳尖略微朝外B.下蹲時(shí)膝蓋可以超過(guò)腳尖C.保持背部挺直,核心收緊D.起身時(shí)要依靠腿部力量,而不是腰部10、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),以下哪種因素對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果起著關(guān)鍵作用?()A.動(dòng)作的復(fù)雜性B.音樂(lè)的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)度11、對(duì)于經(jīng)常進(jìn)行高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),以下哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充尤為重要?()A.蛋白質(zhì)B.碳水化合物C.脂肪D.維生素12、在籃球比賽中,如果一名球員在進(jìn)攻時(shí)撞人犯規(guī),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.進(jìn)攻犯規(guī)B.防守犯規(guī)C.技術(shù)犯規(guī)D.違例13、在進(jìn)行長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí),如果呼吸方法不正確,可能會(huì)出現(xiàn)以下哪種情況?()A.提高耐力B.岔氣C.增加速度D.減輕疲勞14、在田徑的中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,以下關(guān)于呼吸節(jié)奏的控制,描述不準(zhǔn)確的是:合理的呼吸節(jié)奏有助于提高運(yùn)動(dòng)員的耐力和表現(xiàn)。那么,一般來(lái)說(shuō),中長(zhǎng)跑時(shí)應(yīng)該采用?()A.口鼻同時(shí)呼吸B.只用鼻子呼吸C.只用嘴巴呼吸D.隨意呼吸15、在田徑中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中,合理的分配體力是取得好成績(jī)的關(guān)鍵。以下關(guān)于中長(zhǎng)跑體力分配的建議,錯(cuò)誤的是:()A.起跑時(shí)要全力沖刺,爭(zhēng)取領(lǐng)先位置B.中途保持勻速跑,節(jié)省體力C.最后沖刺階段全力加速D.根據(jù)自己的體能狀況,合理調(diào)整速度二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在游泳比賽的自由泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員可以在水下潛泳超過(guò)15米。()2、在健身騎行過(guò)程中,站立騎行比坐著騎行更能鍛煉腿部肌肉。()3、在滑雪時(shí),佩戴有護(hù)目鏡的頭盔可以有效防止雪盲癥的發(fā)生。()4、想要通過(guò)騎自行車健身,選擇座位過(guò)高的自行車會(huì)更有利于鍛煉腿部肌肉。()5、長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷和骨骼問(wèn)題,因?yàn)榱α坑?xùn)練會(huì)給關(guān)節(jié)和骨骼帶來(lái)過(guò)大的壓力,所以應(yīng)該盡量避免進(jìn)行力量訓(xùn)練。這種觀點(diǎn)是否科學(xué)?()6、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),應(yīng)該根據(jù)自己的身體狀況和能力選擇適合的動(dòng)作難度和強(qiáng)度,避免過(guò)度疲勞和受傷。這種做法是否正確?()7、足球比賽中,球員被紅牌罰下后,不能由替補(bǔ)隊(duì)員替換上場(chǎng)。()8、在游泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身時(shí)可以用手觸碰池壁來(lái)借力。()9、在籃球比賽中,進(jìn)攻隊(duì)員在籃下?lián)尩竭M(jìn)攻籃板球后,可以直接投籃,不需要再次運(yùn)球。()10、對(duì)于想要增強(qiáng)核心力量的人,仰臥起坐是一種有效的訓(xùn)練動(dòng)作,但過(guò)度練習(xí)可能會(huì)導(dǎo)致腰部受傷,這是真的嗎?()三、論述題(本大題共5個(gè)小題,共25分)1、(本題5分)論述大學(xué)體育課程中的個(gè)性化教學(xué)。分析大學(xué)生的個(gè)體差異,提出個(gè)性化教學(xué)的方法和策略,以滿足不同學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求。2、(本題5分)論述大學(xué)生體育消費(fèi)的市場(chǎng)細(xì)分和營(yíng)銷策略,分析如何滿足不同學(xué)生群體的消費(fèi)需求。3、(本題5分)從體育康復(fù)學(xué)角度分析大學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷后的心理康復(fù),以及如何幫助大學(xué)生克服運(yùn)動(dòng)損傷帶來(lái)的心理障礙。4、(本題5分)請(qǐng)論述大學(xué)生體育消費(fèi)市場(chǎng)的開(kāi)發(fā)與培育。分析大學(xué)生體育消費(fèi)市場(chǎng)的潛力、需求特點(diǎn)以及開(kāi)發(fā)和培育的策略。5、(本題5分)大學(xué)體育中的空手道運(yùn)動(dòng)對(duì)于培養(yǎng)大學(xué)生的自律精神和防身技能具有一定作用。請(qǐng)深入探討空手道運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展和特點(diǎn),分析空手道運(yùn)動(dòng)在大學(xué)體育教學(xué)中的開(kāi)展情況和存在的問(wèn)題,如師資力量不足、教學(xué)內(nèi)容單一等,并提出改進(jìn)的建議和措施以促進(jìn)空手道運(yùn)動(dòng)在大學(xué)的健康發(fā)展。四、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共40分)1、(本題10分)瑜伽中的呼吸控制法(Pranayama)對(duì)于身心健康有何特殊意義?請(qǐng)?jiān)敿?xì)介紹幾種常見(jiàn)的呼吸控制法及其功效。2、(本題10分)
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