第十四課《上課要專心》課件四年級(jí)上冊(cè)心理健康教育（北師大版）

上課要專心

《心理健康》

四年級(jí)上冊(cè)第14課目錄課前導(dǎo)入課程開(kāi)展總結(jié)提升

導(dǎo)入討論：1.你贊同杜磊在課堂上的行為嗎？2.杜磊為什么會(huì)有這些行為？3.他的行為會(huì)帶來(lái)哪些影響？活動(dòng)一：認(rèn)識(shí)課堂“好動(dòng)”小怪獸課程開(kāi)展如果你被課堂“好動(dòng)”小怪獸盯上了，你會(huì)有哪些表現(xiàn)？（多項(xiàng)選擇）A.專注聽(tīng)課。B.積極參與課堂。C.東張西望。D.玩文具。E.找同學(xué)聊天。F.其他：__________?；顒?dòng)一：破解課堂“好動(dòng)”小怪獸請(qǐng)分享自己在課堂上專注的小妙招活動(dòng)二：我做“專注”小明星（1）以小組為單位合作完成，全班同學(xué)平均分成7-8組。（2）分別完成三項(xiàng)活動(dòng)：專注地“聽(tīng)”、“看”與“讀”、“玩”。（3）每正確完成一項(xiàng)活動(dòng)的同學(xué)計(jì)1分，每組一名小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)計(jì)分。（4）整個(gè)活動(dòng)結(jié)束，小組長(zhǎng)統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，為前三名的小組頒獎(jiǎng)。（5）小組同學(xué)如有出錯(cuò)，請(qǐng)組員為其鼓勵(lì)加油?！拔易鰧Ｗ⑿∶餍恰毙〗M計(jì)分學(xué)習(xí)單第_____組

規(guī)則：小組成員順利完成一項(xiàng)活動(dòng)，得1分。沒(méi)完成或答錯(cuò)則不得分。小組同學(xué)姓名專注地聽(tīng)專注地看與讀專注地玩（一）體驗(yàn)專注地“聽(tīng)”。

教師播放一段1分鐘的故事，請(qǐng)同學(xué)們統(tǒng)計(jì)故事中一共出現(xiàn)了多少個(gè)“de”?答對(duì)的同學(xué)得1分。一共有5個(gè)“de”。(二)體驗(yàn)專注地“看與讀”。每位同學(xué)按表中的順序讀出數(shù)字1~25為成功完成任務(wù)，得1分。12122225936192314871018164511201715132124(三)體驗(yàn)專注地“玩”。1.全班同學(xué)從0開(kāi)始按順序依次報(bào)數(shù)，當(dāng)遇到“5”或帶“5”的數(shù)字時(shí)，這位同學(xué)不報(bào)數(shù)，要拍手。遇到“10”“20”等整十?dāng)?shù)的同學(xué)不報(bào)數(shù)，站起來(lái)。2.出錯(cuò)的同學(xué)，給同學(xué)們表演一個(gè)小節(jié)目，例如：背一首古詩(shī)、說(shuō)個(gè)笑話等。3.表演結(jié)束，由出錯(cuò)的同學(xué)隨意說(shuō)一個(gè)數(shù)開(kāi)始，其余同學(xué)繼續(xù)按這個(gè)數(shù)往下數(shù)，規(guī)則同前。

統(tǒng)計(jì)每組的得分，為獲得最高分的小組代表頒發(fā)“專注小明星”獎(jiǎng)狀。獲勝小組的秘訣是什么？提升專注力的方法有哪些？討論與分享活動(dòng)三：我的專注力提升計(jì)劃我現(xiàn)在給自己在課堂上的專注力打___分，（范圍：0-10分，10分為特別專注）我的目標(biāo)是達(dá)到___分。

我想提升我的專注力，我可以從下面幾個(gè)方面來(lái)努力：（可以從減少干擾、增加提醒、設(shè)定目標(biāo)等方面來(lái)制定）總結(jié)拓展總結(jié)首先，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。上課認(rèn)真聽(tīng)講是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠幫助我們提高學(xué)習(xí)效率，我們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中，要培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的意義，感受到知識(shí)的魅力。其次，積極思考。在課堂上一定要跟著老師的思路走，認(rèn)真思考問(wèn)題，養(yǎng)成帶著問(wèn)題聽(tīng)課的習(xí)慣。再次，提早預(yù)習(xí)課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容，找到自己不懂的地方，帶著問(wèn)題上課，也利于注意力集中。最后，在小事上要嚴(yán)格要求自己。一定要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成某件事；或給自己設(shè)定一個(gè)合適的目標(biāo)，例如：20分鐘不走神，可以給自己一定的獎(jiǎng)勵(lì)，然后逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。拓展1.觀察班級(jí)中