小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文（30篇）

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文（30篇）

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文（精選30篇）

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇1

一、宣傳到位科學(xué)防控

通過(guò)班會(huì)、廣播等形式在師生中廣泛宣傳疫情期間分餐的重要性和必要性，引起重視。餐廳、食堂裝貼宣傳標(biāo)語(yǔ)，發(fā)布疫情相關(guān)知識(shí)及主流權(quán)威信息，引導(dǎo)食堂工作人員和就餐人員正確認(rèn)識(shí)疫情，做好科學(xué)防控。特別要求食堂工作人員“不造謠、不信謠、不傳謠”，全心全意做好用餐保障。

二、組織到位有序保障

實(shí)行初中、高中分開(kāi)就餐，錯(cuò)時(shí)就餐。食堂張貼《食堂防控工作指引》。就餐時(shí)，食堂安排專(zhuān)人值守指揮，測(cè)量體溫，采取合理分流就餐人員、錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐和適當(dāng)延長(zhǎng)錯(cuò)峰就餐時(shí)間等方式，最大限度實(shí)現(xiàn)分散就餐、有序用餐。班級(jí)實(shí)行班主任跟班的措施，保證學(xué)生餐前排隊(duì)不擁擠就餐時(shí)保持安全距離，不交流、不面對(duì)面就餐，餐后迅速離開(kāi)餐廳。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)輪流值日保證用餐的良好秩序。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇2

一、活動(dòng)意義

都說(shuō)身體和心靈總有一個(gè)要走在路上；要么讀書(shū)，要么旅行。研學(xué)旅行讓我們看到了讀書(shū)與旅行的有效融合。讓孩子走出書(shū)的世界，走進(jìn)大自然，走進(jìn)世界?！拔迳弻?shí)驗(yàn)小學(xué)20__級(jí)、20__級(jí)擬準(zhǔn)備到“闕上田園”開(kāi)展研學(xué)旅行活動(dòng)，通過(guò)農(nóng)耕體驗(yàn)，讓學(xué)生了解農(nóng)耕，體驗(yàn)農(nóng)耕的辛苦與快樂(lè)。讓孩子貼心體會(huì)“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土”的艱辛，從意識(shí)里去節(jié)約糧食，杜絕浪費(fèi)。貼心體會(huì)“春種一粒粟，秋收萬(wàn)棵子”的喜悅、擁有熱愛(ài)勞動(dòng)的情懷。真正實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)孩子熱愛(ài)生活，熱愛(ài)勞動(dòng)，熱愛(ài)大自然的教育價(jià)值。

二、活動(dòng)計(jì)劃

1、活動(dòng)主題：闊步闕上田園，體驗(yàn)農(nóng)耕生活

2、活動(dòng)對(duì)象：五蓮縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)20__級(jí)、20__級(jí)部分學(xué)生

3、活動(dòng)地點(diǎn)：闕上田園

4、活動(dòng)時(shí)間：20__年6月2日上午9：00至11：30——上午9：00至下午4：00(活動(dòng)時(shí)間家長(zhǎng)任選如需野炊備好食物)

5、活動(dòng)方式：家長(zhǎng)自行帶參加的學(xué)生到達(dá)指定集合地點(diǎn)：五蓮縣闕上田園游樂(lè)場(chǎng)停車(chē)場(chǎng)

6、活動(dòng)內(nèi)容：農(nóng)事體驗(yàn)園農(nóng)事體驗(yàn)活動(dòng)，親子系列游戲，金子塔口才基礎(chǔ)知識(shí)講解，游樂(lè)場(chǎng)任選兩個(gè)游樂(lè)項(xiàng)目，參觀一份菜地任種園（班級(jí)可分得一份菜地一份，一年管理權(quán)，班級(jí)管理，種菜，分菜）參觀露天采摘園，野炊，書(shū)寫(xiě)研學(xué)游記。

三、活動(dòng)要求：

1、學(xué)生穿校服，不準(zhǔn)帶零食，可以帶適量飲用水，注意防曬。

2、安全方面：一切行動(dòng)聽(tīng)從老師指揮，有序參觀，行走過(guò)程中緊跟隊(duì)伍，不掉隊(duì)、不喧嘩、不擁擠，遇到問(wèn)題及時(shí)跟帶隊(duì)人員聯(lián)系，等待過(guò)程中要原地休息，不得擅自離開(kāi)隊(duì)伍，有事離隊(duì)要向帶隊(duì)人員請(qǐng)假并結(jié)伴而行。

3、文明參觀：注意言行文明，不大聲喧嘩，愛(ài)護(hù)公共設(shè)施，不亂涂亂寫(xiě)，不破壞活動(dòng)場(chǎng)地的綠化、設(shè)施，注意公共衛(wèi)生。

4、不建議學(xué)生帶照相機(jī)、智能手機(jī)、iPad等拍照工具，可以帶筆和紙，研學(xué)過(guò)程中要認(rèn)真參觀，認(rèn)真聽(tīng)講解。

5、研學(xué)旅行結(jié)束后，每位同學(xué)寫(xiě)一份研學(xué)旅行游記或畫(huà)一幅研學(xué)旅行手抄報(bào)，形式不限。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇3

設(shè)計(jì)思路

每個(gè)人都生活在一個(gè)家庭里、生活在社會(huì)上或者一個(gè)群體當(dāng)中，難免會(huì)遇到一些不順心或不開(kāi)心的事情，這是非常正常的，然而問(wèn)題是當(dāng)自己或身邊的人心情不暢時(shí)，我們?nèi)绾斡谜_的方法來(lái)調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來(lái)，這才是非常重要的。

我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會(huì)看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學(xué)生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動(dòng)，正好是我們?cè)陂_(kāi)展《我的心情》主題中的一次活動(dòng)，我們將通過(guò)活動(dòng)，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學(xué)會(huì)一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周?chē)娜丝鞓?lè)的力所能及的方法，從而體驗(yàn)別人快樂(lè)自己也快樂(lè)的情感。

另外，我班的孩子合作意識(shí)比較差，但部分小學(xué)生好表現(xiàn)。因此，在今天活動(dòng)的最后我專(zhuān)門(mén)設(shè)計(jì)了一個(gè)環(huán)節(jié)，讓小學(xué)生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進(jìn)行情景表演，來(lái)培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。

活動(dòng)目標(biāo)

1、讓小學(xué)生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂(lè)。

2、體會(huì)父子之間的愛(ài)和故事中的幽默。

活動(dòng)準(zhǔn)備

故事書(shū)展示臺(tái)

活動(dòng)過(guò)程

一、聽(tīng)老師講故事第一遍

1、小學(xué)生邊看電視，邊聽(tīng)老師講故事《爸爸生氣了》

2、故事后提問(wèn)：

（1）川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?

（2）他想到了不讓爸爸生氣的'什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?

（3）川川的辦法成功了嗎?后來(lái)他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說(shuō)的?

（4）最后，爸爸和川川的心情怎樣?

二、聽(tīng)第二遍故事

小學(xué)生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。

三、情景表演：爸爸生氣了

老師扮爸爸，請(qǐng)一小學(xué)生扮川川，進(jìn)行表演。

四、結(jié)合生活說(shuō)一說(shuō)自己的爸爸

1、你見(jiàn)過(guò)你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時(shí)候是什么樣子的?

讓小學(xué)生從表情、聲音、動(dòng)作方面來(lái)描述

2、爸爸生氣的時(shí)候，你會(huì)怎么做?

五、小學(xué)生合作進(jìn)行情景表演

小學(xué)生自由組合，自己分配角色，進(jìn)行情景表演。

請(qǐng)兩組上來(lái)進(jìn)行表演。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇4

[適用年級(jí)]

小學(xué)五年級(jí)

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、有關(guān)火山爆發(fā)的場(chǎng)景錄像片段。

2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。

3、課前做好不記名調(diào)查：“你在學(xué)校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么？”學(xué)生的答案寫(xiě)在紙上裝入袋中備用。

4、多媒體課件。

[活動(dòng)設(shè)計(jì)]

環(huán)節(jié)

活動(dòng)過(guò)程

設(shè)計(jì)意圖

（一）心靈零距離

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，大家可能都看過(guò)或者聽(tīng)過(guò)有關(guān)火山的報(bào)道。那么，在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢？（學(xué)生發(fā)言）

今天，就讓我們和火山來(lái)一次“親密接觸”!

2、師：火山爆發(fā)可真厲害啊!那么，你是否知道，在我們?nèi)祟?lèi)千變?nèi)f化的情緒中有哪一個(gè)是和火山爆發(fā)最像的呢？

（學(xué)生發(fā)言）

直接導(dǎo)入課題，讓學(xué)生體會(huì)火山爆發(fā)的厲害之處，再由它和憤怒情緒的相似性自然過(guò)渡到下一環(huán)節(jié)的活動(dòng)。

（二）心理小劇場(chǎng)

1、過(guò)渡：同學(xué)們說(shuō)得真好，憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實(shí)，不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象，我們的生活里也有。瞧，有那么一家人，本來(lái)快快樂(lè)樂(lè)的他們，卻突然被“火山”給襲擊啦!

2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。

3、“觀后感”大家談：看了這個(gè)小品，你對(duì)憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認(rèn)識(shí)嗎？（或“你認(rèn)為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎？）（學(xué)生發(fā)言）

4、總結(jié)：憤怒的情緒就像火山，一旦爆發(fā)出來(lái)，它滾燙的巖漿不僅會(huì)把周?chē)娜藸C傷，而且會(huì)把自己也弄得體無(wú)完膚。

小品劇從生活中選材，風(fēng)趣幽默，易于理解，可使學(xué)生將火山和憤怒情緒加以比較，體會(huì)到憤怒情緒給人帶來(lái)的巨大影響，并能激發(fā)學(xué)生參與后續(xù)活動(dòng)的興趣。

（三）心靈碰碰車(chē)

1、過(guò)渡：同學(xué)們，可不止這一家人有憤怒的情緒哦，老師在課前做了個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學(xué)最近也碰上了讓他們氣憤的事，讓我們搭上心靈碰碰車(chē)去選兩個(gè)來(lái)看看。（這一環(huán)節(jié)可讓學(xué)生從袋中隨意抽取兩張紙條）

2、教師宣讀紙條：

情境一：……這時(shí)，__1會(huì)……

情境二：……這時(shí)，__2會(huì)……

3、分組討論：如果你是__1或__2，你心里的感受是什么，你會(huì)怎么做？

具體做法：將全體學(xué)生分為六組，每組自由選擇一個(gè)情節(jié)，先做組內(nèi)討論，然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來(lái)。（特別注意對(duì)表演的學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)那榫骋龑?dǎo)）

4、各組互評(píng)，每個(gè)小組對(duì)別的小組表演作出評(píng)論，若不贊同，也可提出更合適的應(yīng)對(duì)方式。教師及時(shí)對(duì)過(guò)激行為進(jìn)行引導(dǎo)。

這一環(huán)節(jié)的設(shè)置，是讓學(xué)生能夠“身臨其境”，根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演，將自己心里最真實(shí)的想法表露出來(lái)。而討論又使學(xué)生之間有了一個(gè)分享心得的互動(dòng)空間。在教師這一方面來(lái)看，可通過(guò)觀察學(xué)生的具體表現(xiàn)來(lái)了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的內(nèi)心感受和行為表現(xiàn)，及時(shí)給予一定的反饋。

（四）妙招大看臺(tái)

1、過(guò)渡：剛才同學(xué)們?yōu)榱瞬蛔宊_1和__2這兩座小火山爆發(fā)，給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法？都亮出來(lái)吧!

2、學(xué)生發(fā)言，并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。（注意對(duì)學(xué)生的回應(yīng)）

3、出示溫馨提示牌，引導(dǎo)學(xué)生好的方法是不傷害自己也不傷害別人，又對(duì)自己有效的方法。

4、師：同學(xué)們，這么多方法，哪些是你以前沒(méi)用過(guò)？現(xiàn)在呢，想試試嗎？

5、學(xué)生發(fā)言。

本環(huán)節(jié)是重點(diǎn)。角色扮演是讓學(xué)生在活動(dòng)中領(lǐng)悟到人在憤怒的時(shí)候，他的行為反應(yīng)會(huì)失去理智，會(huì)給他人帶來(lái)極大的傷害，所以要控制憤怒情緒，自然地過(guò)渡到本環(huán)節(jié)來(lái)。本環(huán)節(jié)由學(xué)生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺(jué)得最為適用的，體現(xiàn)心理活動(dòng)的人本性和自助性。再者，引導(dǎo)學(xué)生選用他人的方法，可以對(duì)認(rèn)知產(chǎn)生沖擊。

（五）心語(yǔ)小屋

1、過(guò)渡：現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢？就在我們的心語(yǔ)小屋里。

2、課件出示《釘子的故事》。

3、給故事一個(gè)結(jié)尾：我們這個(gè)故事還少了一個(gè)結(jié)尾。請(qǐng)同學(xué)們?cè)诮M內(nèi)討論一下，然后把你們認(rèn)為父親會(huì)和兒子說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在心語(yǔ)卡片上。

（學(xué)生填寫(xiě)，教師巡視，注意提醒學(xué)生一個(gè)組只有一個(gè)統(tǒng)一答案。）

4、將學(xué)生寫(xiě)好的心語(yǔ)卡片都貼在黑板上，并選取幾個(gè)來(lái)讀。

5、師：同學(xué)們寫(xiě)的真棒!那大家想不想知道父親到底對(duì)兒子說(shuō)了些什么呢？

出示故事結(jié)尾：孩子啊，雖然你把所有的釘子都拔掉了，但你看這面墻上的洞，它們卻被留下了，是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣，事情也許被淡忘了，但傷害一旦造成，再想彌補(bǔ)就比較難了。

5、師：同學(xué)們，今天老師把這顆受傷的心也帶來(lái)了。你摸著它，心里有什么感受要和大家分享嗎？

出示扎滿(mǎn)釘子的KT板，把釘子拔掉后，讓學(xué)生摸著釘子洞談感受。

讓學(xué)生從扎滿(mǎn)洞眼的KT板上得到心靈的觸動(dòng)，更有利于學(xué)生理解憤怒情緒所帶來(lái)的危害性，同時(shí)，可以激發(fā)學(xué)生去使用控制憤怒情緒方法。

（六）活動(dòng)總結(jié)

小結(jié)：講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔，忙著去彌補(bǔ)別人，不如現(xiàn)在就學(xué)著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山，平時(shí)就要使自己有樂(lè)觀的心態(tài)，不要為一點(diǎn)小事而生大氣，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火。對(duì)嗎？

最后讓學(xué)生總結(jié)，再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響，使學(xué)生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇5

設(shè)計(jì)意圖：

自卑心理是指由于對(duì)自己的能力和素質(zhì)評(píng)價(jià)較低而自卑的一種自己心理感受。一個(gè)人如果長(zhǎng)期被過(guò)度自卑情結(jié)困擾，就會(huì)失去自信，潛能得不到充分發(fā)揮，很難獲得成功的喜悅。遇到競(jìng)爭(zhēng)，甘拜下風(fēng)，不戰(zhàn)而退，許多寶貴的機(jī)遇悄然溜走，實(shí)在可惜。

我們教育的小學(xué)生中，有一部分人因成績(jī)不夠好，個(gè)子不夠高，長(zhǎng)相不夠漂亮，或自己覺(jué)得能力不夠強(qiáng)等等而產(chǎn)生低人一等的自卑心理。他們往往沉默寡言，內(nèi)向，抑郁，不愿與人交流，失去了活力和活力。我希望通過(guò)這節(jié)課的知道，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)和不足。我們要下決心克服這些困難，在實(shí)踐中鍛煉毅力。

對(duì)于外界的不良刺激不要過(guò)于計(jì)較。“天生我材必有用”，只要選定目標(biāo)，堅(jiān)持不懈地努力，必能取得成功。

活動(dòng)目的：

使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的具體表現(xiàn)，有了自卑心理會(huì)給人帶來(lái)什么影響，以及如何克服自卑心理，樹(shù)立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。

活動(dòng)形式：

故事講解、學(xué)生討論

準(zhǔn)備工作：

幻燈片、投影儀、故事錄音帶、收音機(jī)

活動(dòng)過(guò)程：

一、引入課題

1.老師讀幾則學(xué)生的苦惱：

①老師提問(wèn)時(shí)我總是不敢說(shuō)話(huà)，怕我答錯(cuò)。

②我臉上有很多痘痘。到了演出現(xiàn)場(chǎng)，我不敢上臺(tái)，怕別人說(shuō)我丑。

③我太胖了。下課后，人們都玩跳繩和踢毽子。我不能也不敢嘗試。我怕別人會(huì)嘲笑我。

④我家很窮，買(mǎi)不起漂亮的書(shū)包、文具和衣服

2.學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)

聽(tīng)了之后，你有什么感覺(jué)，這些學(xué)生給你留下了什么印象？

3.你也有這方面的煩惱嗎？

學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，具體表現(xiàn)在？

4.老師小結(jié)：

這都是學(xué)生們的自卑心理的具體表現(xiàn)，一個(gè)人如果長(zhǎng)期被過(guò)重的自卑感所困擾，就會(huì)失去自信心，自身潛力不能充分發(fā)揮，難以得到成功的歡樂(lè)。所以今天我們就來(lái)談?wù)勛员扒榻Y(jié)的成因，以及如何糾正這些不良心理，真正健康的生活、學(xué)習(xí)。

二、正確認(rèn)識(shí)

1.什么是自卑心理？

自卑心理是指由于對(duì)自己的能力和素質(zhì)評(píng)價(jià)較低而自卑的一種自己心理感受。

2.自卑心理是怎樣產(chǎn)生的？

學(xué)生們討論得出結(jié)論，自卑感主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面

①自身身體上的不足。（例如：不夠漂亮、矮、胖、視力差……）

②總是覺(jué)得自己比別人差（例如：成績(jī)差、家庭貧困、不會(huì)畫(huà)畫(huà)、不會(huì)跳舞……）

2.深化感受

①先講一則寓言故事吧。故事：

有位園丁，一天早晨，當(dāng)他到花園里去的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)所有的花草樹(shù)木都萎凋謝了，園中充滿(mǎn)了衰敗景氣，毫無(wú)生氣。他很驚訝，問(wèn)花園門(mén)口的一棵橡樹(shù)：你怎么了？

后來(lái)他知道橡樹(shù)沒(méi)有松樹(shù)那么高和直，所以他厭倦了這個(gè)世界，不想活下去；松樹(shù)恨他不能象葡萄藤那樣結(jié)果子；葡萄藤也很可悲，因?yàn)樗炫?，不能直立，不能象桃?shù)一樣開(kāi)出美麗的花朵；牽?；ㄒ埠芸鄲溃?yàn)樗鼑@息說(shuō)它沒(méi)有丁香那么香。其他的樹(shù)也有低頭的理由，它們都坦率地抱怨自己不如別人。此時(shí)，只有一片小草長(zhǎng)得又綠又可愛(ài)。

于是園丁問(wèn)它：“你為什么不沮喪？”？小草回答：

我沒(méi)有一絲灰心，一毫失望。我在此園中雖然算不上重要，但是我知道你需要一株橡樹(shù)、一棵松樹(shù)，或者葡萄藤、桃樹(shù)，或者牽?；?、紫丁香，你才去栽種它們；我知道你也需要我這小草，我滿(mǎn)足于吸收陽(yáng)光和雨水，讓它們每天長(zhǎng)大。

這個(gè)富有哲理性的故事告訴我們：世界上沒(méi)有十全十美的事物，也沒(méi)有完全一樣的東西。那么，作為萬(wàn)物的靈魂，會(huì)有一個(gè)完美的或兩個(gè)完全相同的呢？

如果你成績(jī)不好，也許卡拉ok唱得不錯(cuò)；不夠聰明的人，也許心地善良；你也許數(shù)學(xué)不好，可是能寫(xiě)出很好的文章；你貌不出眾，可你人緣很好……只要仔細(xì)觀察身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，再優(yōu)秀的人，總有他的缺點(diǎn)和瑕疵；再差的人，也總有他的.優(yōu)點(diǎn)和獨(dú)特之處。這就是尺有所短、寸有所長(zhǎng)的道理。明白了這個(gè)道理，你的頭腦會(huì)突然開(kāi)闊，從而接受自己，接受現(xiàn)實(shí)，避免弱點(diǎn)，最大限度地發(fā)揮你的長(zhǎng)處。

這樣，你將來(lái)可能會(huì)成為歌手、作家、社會(huì)活動(dòng)家或慈善家。你可能聽(tīng)說(shuō)過(guò)像牛頓和愛(ài)因斯坦這樣的著名物理學(xué)家年輕時(shí)有許多愚蠢和弱點(diǎn)。

②愛(ài)因斯坦的故事

愛(ài)因斯坦在中小學(xué)時(shí)代，常常被斥為“生性孤僻，智力遲鈍”，“不守紀(jì)律，想入非非”。中學(xué)時(shí)校方甚至斷言他未來(lái)將“一事無(wú)成”，勒令他退了學(xué)。16歲那年，他以同等學(xué)歷報(bào)考大學(xué)，結(jié)果名落孫山。

但沒(méi)過(guò)幾年，他的名聲就傳遍了全世界。因?yàn)閯?chuàng)立了狹義相對(duì)論和廣義相對(duì)論，他成為科學(xué)史上劃時(shí)代的理論物理學(xué)家。整個(gè)20世紀(jì)里，在對(duì)科學(xué)的貢獻(xiàn)方面沒(méi)有人能和他相提并論。

如果他在別人的偏見(jiàn)下失去了自信，他以后會(huì)有很大的成就嗎？

③個(gè)子矮的偉人故事

還有一些方面是不能改變的。比如說(shuō)，如果你因?yàn)檫z傳原因沒(méi)有別人那么高大漂亮，那就不太可能改變。然而，這不應(yīng)成為自卑的理由。就說(shuō)個(gè)子吧。

列寧的個(gè)子不僅在歐洲人中是矮的，放到亞洲人中也是矮的，卻領(lǐng)導(dǎo)了偉大的十月革命，創(chuàng)造性地發(fā)展了馬克思主義，成了偉大的革命導(dǎo)師；鄧小平個(gè)子是矮的，卻領(lǐng)導(dǎo)了中國(guó)的改革開(kāi)放，創(chuàng)立了建設(shè)有中國(guó)特色的社會(huì)主義的理論，對(duì)中國(guó)和世界作出了巨大貢獻(xiàn)；魯迅的個(gè)子是矮的，但人們提起他，總是覺(jué)得他很高大，肅然起敬，為什么呢？因?yàn)樗侵袊?guó)近代偉大的思想家、革命家和作家。因此，一個(gè)人的內(nèi)在缺陷絕不能限制他的成長(zhǎng)、發(fā)展，或超人的成就。

懂得了這個(gè)道理，還有什么必要為此而自卑呢？

三、克服自卑心理的方法

方法一：走路時(shí)，抬頭挺胸，步態(tài)靈活

心理學(xué)家告訴我們，懶散的姿勢(shì)和緩慢的步伐可以培養(yǎng)人的消極思想；而改變走路的姿勢(shì)和速度可以改變心態(tài)。平時(shí)你從未意識(shí)到這一點(diǎn)吧？從現(xiàn)在你就試試看！

方法二：抬起眼睛，向前看，看看別人

理學(xué)告訴我們：不面對(duì)別人，意味著自卑；面對(duì)他人表現(xiàn)出誠(chéng)實(shí)和自信。同時(shí)，與人交談，看著別人的眼睛也是一種禮貌的表達(dá)方式。

方法三：當(dāng)眾發(fā)言

卡耐基說(shuō)：當(dāng)眾發(fā)言是克服羞怯心理、增強(qiáng)人的自信心、提升熱忱的有效突破口。這種方法可以說(shuō)是克服自卑感的最有效的方法。

想一想，你的自卑心理是否多次發(fā)生在這樣的情況下？你應(yīng)該明白：在公共場(chǎng)合講話(huà)，每個(gè)人都會(huì)害怕，但程度不同。

所以你不要放過(guò)每次當(dāng)眾發(fā)言的機(jī)會(huì)。

方法四：眾人面前顯顯眼

心理學(xué)家告訴我們：成功的一切都是顯而易見(jiàn)的。試著在你乘坐地鐵或公共汽車(chē)時(shí)，在較空的車(chē)廂里來(lái)回走走，或是當(dāng)步入會(huì)場(chǎng)時(shí)有意從前排穿過(guò)。而選擇前排座椅下面的座位，以鍛煉自己。

當(dāng)然，克服自卑的最好辦法就是增強(qiáng)自信心。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇6

一、在學(xué)習(xí)方面。除了完成學(xué)校布置的各科假期作業(yè)外，還預(yù)習(xí)了二年級(jí)上冊(cè)的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、物理知識(shí)、堅(jiān)持看課外讀物的習(xí)慣。

二、戶(hù)外活動(dòng)方面。7月底隨媽媽去梅州旅游，游覽了客天下、雁南飛、感受到其獨(dú)特的茶田風(fēng)光，客家文化，建筑藝術(shù)，及經(jīng)典客家美食，以珍愛(ài)自然、融于自然的生態(tài)為理念，完美體現(xiàn)中國(guó)博大精深的茶文化和客家文化為內(nèi)涵開(kāi)發(fā)旅游度假，讓更多的游客了解客家文化，在這里得到傳承和發(fā)揚(yáng)。還參觀了葉劍英元帥故居，更了解葉元帥偉大光輝和充滿(mǎn)傳奇色彩的一生開(kāi)闊了眼界。

三、自主獨(dú)立性有等提高、希望能

夠更加主動(dòng)幫媽媽分擔(dān)家務(wù)。例如洗碗、掃地、打掃房間等。最讓我欣慰是，在我不舒服時(shí)，她能主動(dòng)幫我按摩，端來(lái)水讓我很感動(dòng)。作為家長(zhǎng)，孩子能為我們做件小事，就很滿(mǎn)足了

四、個(gè)人興趣愛(ài)好方面，她能夠堅(jiān)持寫(xiě)日記、上數(shù)學(xué)班。這一假期，也發(fā)現(xiàn)她自學(xué)英語(yǔ)、物理，每次從數(shù)學(xué)班回來(lái)，她都會(huì)主動(dòng)做作業(yè)。不足之處，沒(méi)有天天練習(xí)鋼琴，每次都要在家長(zhǎng)的督促下才去完成。希望繼續(xù)保持好自己的愛(ài)好特長(zhǎng)。

充實(shí)而愉快的暑假就要結(jié)束了，孩子的成長(zhǎng)總在不斷給我們驚喜，我看到了她的進(jìn)步，也看到了她的不足。對(duì)于羅琬儀的假期表現(xiàn)基本滿(mǎn)意。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇7

一、活動(dòng)主題：精神好，氣色好，成就最美睡顏

二、活動(dòng)背景：20__年，國(guó)際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會(huì)主辦的全球睡眠和健康計(jì)劃發(fā)起了一項(xiàng)全球性的活動(dòng)，將每年初春的第一天—3月21日定為“世界睡眠日”。此項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn)在于引起人們對(duì)睡眠重要性和睡眠質(zhì)量的關(guān)注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因?yàn)榧竟?jié)變換的周期性和睡眠的晝夜交替規(guī)律都與我們的日常生活息息相關(guān)。

20__年中國(guó)睡眠研究會(huì)把“世界睡眠日”正式引入中國(guó)。據(jù)報(bào)導(dǎo)，在重重壓力下，25%的人每天睡眠不足7小時(shí)，66%的人睡覺(jué)時(shí)會(huì)經(jīng)常作夢(mèng)。參與調(diào)查者有51%是年齡在20歲到30歲的年輕人。

報(bào)導(dǎo)說(shuō)，睡眠不足和其他睡眠障礙對(duì)于身體的危害在各地早已不是新聞。城市失眠人口增多、白領(lǐng)計(jì)算機(jī)工程精英猝死、疲勞駕駛引發(fā)車(chē)禍等事件，證明睡眠健康已成為不容忽視的公眾問(wèn)題。

三、活動(dòng)目的：講解睡眠與精神的重要關(guān)系，讓人們意識(shí)到好的精神有助于好睡眠。

四、面向?qū)ο螅耗暇┤士滇t(yī)院周?chē)用?/p>

五、活動(dòng)時(shí)間：20__年3月21日

六、活動(dòng)地點(diǎn)：南京仁康醫(yī)院一樓前廣場(chǎng)

七、執(zhí)行部門(mén)：南京仁康神經(jīng)內(nèi)科研究院

八、活動(dòng)流程

前期

1、3月21日之前，制作好展板，收集最美睡顏的圖片，貼在展板上

2、3月20日之前，擬定宣傳單，并打印出來(lái)(500張)，在3月20日之前發(fā)放到附近居民手中

3、3月21日前，制作主題為“精神好，氣色好，成就最美睡顏”的條幅

4、聯(lián)系好相關(guān)媒體進(jìn)行采訪(fǎng)報(bào)道

中期

1、九點(diǎn)前，將帳篷(四個(gè))、桌子(五張)、展板(二塊)、椅子(五張)及其它相關(guān)物品送至仁康醫(yī)院廣場(chǎng)，并進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的布置

2、十一點(diǎn)三十分活動(dòng)正式開(kāi)始，由兩人向居民講解展板照片背后的故事，由十人組成宣傳隊(duì)在周?chē)蚓用癜l(fā)放宣傳單，并進(jìn)行宣傳

3、趣味答題活動(dòng)：將寫(xiě)著有關(guān)睡眠問(wèn)題的小紙條放在一個(gè)箱子內(nèi)，讓居民來(lái)抽取，并回答上面的問(wèn)題，回答正確者可獲得相應(yīng)紀(jì)念小禮品

4、吹乒乓球小游戲：將桌子上擺20個(gè)紙杯，連在一起，并盛滿(mǎn)水，準(zhǔn)備3組。將第一個(gè)杯子里放上一個(gè)乒乓球，三個(gè)人進(jìn)行比賽，將乒乓球吹到最后一個(gè)杯子，速度最快者可獲得由中心提供的紀(jì)念小禮品

5、“精神好，氣色好，成就最美睡顏”簽名活動(dòng)：由兩名南京仁康神經(jīng)內(nèi)科研究院成員向居民宣傳精神康健與睡眠的關(guān)系，了解睡眠日的意義，并邀請(qǐng)居民在條幅上簽字留念，讓居民加深對(duì)世界睡眠日的了解，并養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，提升此次活動(dòng)的意義

6、13點(diǎn)30分集合，進(jìn)行合影留念，活動(dòng)結(jié)束

后期：

1、整理相關(guān)資料，做好活動(dòng)總結(jié)

2、清潔活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇8

教學(xué)目標(biāo)：

1.通過(guò)學(xué)習(xí)，知道洗內(nèi)衣的主要步驟，知道不同質(zhì)地的衣物要用不同的洗滌方法，還要用不同的洗滌用品。

2.認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)衣物的洗滌標(biāo)識(shí)。

3.通過(guò)實(shí)踐，初步掌握正確的洗滌方法。

教學(xué)重難點(diǎn)：

認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)衣物的洗滌標(biāo)識(shí)。通過(guò)實(shí)踐，初步掌握正確的洗滌方法。教學(xué)準(zhǔn)備：衣物質(zhì)地標(biāo)識(shí)，衣物洗滌說(shuō)明標(biāo)識(shí)等。教學(xué)過(guò)程：

一、談話(huà)導(dǎo)入：

談話(huà)：你平時(shí)在家要洗衣服嗎？事怎么洗滌的？看到家長(zhǎng)又是怎樣洗衣物的？主要分哪幾個(gè)步驟？

根據(jù)學(xué)生回答，相機(jī)板書(shū)：浸泡——擦肥皂——搓洗——沖洗——晾干

二、學(xué)習(xí)新知。

1.出示幾件質(zhì)地不同的衣物，提問(wèn)：這幾件衣物可以一起洗嗎？為什么？2.認(rèn)識(shí)衣物質(zhì)地標(biāo)識(shí)和洗滌說(shuō)明標(biāo)識(shí)。

（出示）讓學(xué)生自己認(rèn)自己記，然后逐個(gè)出示各種標(biāo)識(shí)，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)代表的意思。

把剛才幾件衣物拿出來(lái)，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)各是什么質(zhì)地，該怎么洗？要注意些什么？

三、動(dòng)手實(shí)踐時(shí)的注意事項(xiàng)。1.看書(shū)學(xué)習(xí)正確的洗滌方法。

2.查閱技術(shù)信息，獲得怎樣使衣物洗得更干凈的小知識(shí)。

3.根據(jù)自己所帶要洗的衣物，說(shuō)說(shuō)應(yīng)該用什么洗滌用品？（讓學(xué)生自己在技術(shù)信息中查閱確定）

四、評(píng)價(jià)。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇9

活動(dòng)設(shè)計(jì)

無(wú)論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。

良好的心態(tài)是成功的一個(gè)必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說(shuō)“太好了!”，心理有病的人愛(ài)說(shuō)：“太糟了!”，面對(duì)失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。

輔導(dǎo)目的

1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會(huì),男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠(chéng)實(shí),博愛(ài),愉快.由于性別的不同,心態(tài)對(duì)人生的影響尤為重要。

2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長(zhǎng)補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。

輔導(dǎo)方式

1、問(wèn)卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?

2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?

3、角色反串

輔導(dǎo)前準(zhǔn)備

1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(xún)(每人一份)：

男孩:我希望她......

A、善良、有愛(ài)心愛(ài)（）

B、誠(chéng)實(shí)正直（）

C、聰明好學(xué)（）

D、勤勞能干

E、助人為樂(lè)

F、溫和雅靜

G、開(kāi)朗活潑

其他：

女孩：我希望他…….

A、有愛(ài)心、同情心愛(ài)（）

B、誠(chéng)實(shí)正直播（）

C、聰明好學(xué)（）

D、勤勞能干（）

E、助人為樂(lè)（）

F、堅(jiān)強(qiáng)勇敢（）

G、幽默開(kāi)朗（）

其他：

輔導(dǎo)步驟

1、引入談話(huà)，讓學(xué)生講述性別互換:要是世界上的學(xué)生都變成了男生,男生都變成了女生,這個(gè)世界會(huì)變成什么樣子呢?

2、男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長(zhǎng)補(bǔ)短?

3、男女生在交往中應(yīng)該注意什么?

4、你喜歡同什么樣的異性交往?

教師總結(jié)

1、女孩如果能向男孩子一樣積極主動(dòng)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,獨(dú)立自主地解決問(wèn)題.那麼他們同樣可以在科研與創(chuàng)新中嶄露頭角,成為更令人欣賞的女孩.

2、男孩在勇敢,堅(jiān)強(qiáng)的同時(shí),也要更多地學(xué)習(xí)女孩的沉靜,這樣他們會(huì)變得儒雅柔和,成為更令人欣賞的男孩子.

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇10

一、指導(dǎo)思想

為確保學(xué)生的思想道德建設(shè)和精神文明建設(shè),確保全體學(xué)生在我校認(rèn)真地學(xué)習(xí)、安全地學(xué)習(xí),特制定我校年度軍訓(xùn)方案。

二、目標(biāo)

1、一至三年級(jí)段目標(biāo)：通過(guò)軍訓(xùn)，初步培養(yǎng)學(xué)生良好的日常行為習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以促進(jìn)一年級(jí)學(xué)生的身心由幼兒園階段向小學(xué)階段過(guò)渡和轉(zhuǎn)化，促進(jìn)全體轉(zhuǎn)入我校的新生盡快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，塑造具有良好習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì)的活潑型的小學(xué)生，初步創(chuàng)建具有良好班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的班集體。

2、四至六年級(jí)段目標(biāo)：通過(guò)軍訓(xùn)教育，使學(xué)生盡快的'適應(yīng)新學(xué)年的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，以促進(jìn)學(xué)生的身心由低年級(jí)段向高年級(jí)段過(guò)渡和轉(zhuǎn)化;培養(yǎng)學(xué)生良好的日常行為習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使其學(xué)習(xí)態(tài)度、思想品德、紀(jì)律觀念、行為習(xí)慣、生活自理能力、身體素質(zhì)、意志力等方面能朝好的方向發(fā)展。

三、時(shí)間安排

1、9月29日至30日軍訓(xùn)

2、9月29日具體時(shí)間安排：年級(jí)時(shí)間內(nèi)容地點(diǎn)一～六年級(jí)8：30～9：00軍訓(xùn)軍訓(xùn)開(kāi)班儀式在升旗廣場(chǎng)、田徑場(chǎng)進(jìn)行。9：00～11：40軍訓(xùn)11：50中午飯14：00～14：30集合準(zhǔn)備14：30～17：00軍訓(xùn)17：20放學(xué)1、9月29日日軍訓(xùn)20__.9.30具體時(shí)間安排：年級(jí)時(shí)間內(nèi)容地點(diǎn)8：30～11：40軍訓(xùn)11：50中午飯13：00～14：00成果匯報(bào)和總結(jié)14:30放學(xué)

四、人員安排及要求

1、各年級(jí)需要教官數(shù)量：一年級(jí)4人、二年級(jí)4人、三年級(jí)4人、四年級(jí)4人、五年級(jí)5人、六年級(jí)7人共需要28位教官

2、各年級(jí)體育教師跟住本年級(jí)配合教官進(jìn)行軍訓(xùn)，陳鐵軍為總負(fù)責(zé)人。

3、各班班主任全程跟班軍訓(xùn)。

4、各班語(yǔ)、數(shù)、外等教師配合教官共同管理學(xué)生。

5、醫(yī)療保障，校醫(yī)1人。

五、軍訓(xùn)內(nèi)容與目標(biāo)

1、軍訓(xùn)主要內(nèi)容及目標(biāo)、要求：

1)向左、右轉(zhuǎn)各年級(jí)均要學(xué)會(huì)

2)齊步走各年級(jí)均要學(xué)會(huì)

3)正步走四年級(jí)以上各年級(jí)學(xué)會(huì)

4)左、右轉(zhuǎn)彎四年級(jí)以上均要學(xué)會(huì)

5)站軍姿各年級(jí)均要練習(xí)

6)軍體拳四年級(jí)以上學(xué)習(xí)

六、軍訓(xùn)期間內(nèi)容流程

1、29日8：00一～六年級(jí)全體學(xué)生操場(chǎng)集合，8：00開(kāi)訓(xùn)儀式。(主持：雷瑤)

1)升旗儀式。

2)何校長(zhǎng)做訓(xùn)前動(dòng)員。

3)教官代表講話(huà)。

4)學(xué)員代表講話(huà)。

5)軍訓(xùn)開(kāi)始。

2、30日13：00軍訓(xùn)匯報(bào)演出(主持：雷瑤)1)學(xué)生做軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)

2)班主任做班級(jí)總結(jié)

3)教官做軍訓(xùn)總結(jié)

4)各方陣表演

5)表彰優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀學(xué)員

6)何校長(zhǎng)講話(huà)

7)軍訓(xùn)結(jié)束

七、費(fèi)用預(yù)算總計(jì)：

元

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇11

一、指導(dǎo)思想

為確保學(xué)生的思想道德建設(shè)和精神文明建設(shè)，確保全體學(xué)生在我校認(rèn)真地學(xué)習(xí)、安全地學(xué)習(xí)，特制定我校年度軍訓(xùn)工作計(jì)劃。

二、目標(biāo)

1、一至三年級(jí)段目標(biāo)：

通過(guò)軍訓(xùn)，初步培養(yǎng)學(xué)生良好的日常行為習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以促進(jìn)一年級(jí)學(xué)生的身心由幼兒園階段向小學(xué)階段過(guò)渡和轉(zhuǎn)化，促進(jìn)全體轉(zhuǎn)入我校的新生盡快地適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，塑造具有良好習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì)的活潑型的小學(xué)生，初步創(chuàng)建具有良好班風(fēng)和學(xué)風(fēng)的班集體。

2、四至六年級(jí)段目標(biāo)：

通過(guò)軍訓(xùn)教育，使學(xué)生盡快的'適應(yīng)新學(xué)年的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，以促進(jìn)學(xué)生的身心由低年級(jí)段向高年級(jí)段過(guò)渡和轉(zhuǎn)化；培養(yǎng)學(xué)生良好的日常行為習(xí)慣和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，使其學(xué)習(xí)態(tài)度、思想品德、紀(jì)律觀念、行為習(xí)慣、生活自理能力、身體素質(zhì)、意志力等方面能朝好的方向發(fā)展。

三、時(shí)間安排

1、_月_日至_日軍訓(xùn)

2、9月29日具體時(shí)間安排：

8：30～9：00軍訓(xùn)軍訓(xùn)開(kāi)班儀式在升旗廣場(chǎng)、田徑場(chǎng)進(jìn)行。

9：00～11：40軍訓(xùn)。

11：50中午飯。

14：00～14：30集合準(zhǔn)備。

14：30～17：00軍訓(xùn)。

17：20放學(xué)。

四、人員安排及要求

1、各年級(jí)需要教官數(shù)量：

一年級(jí)_人、二年級(jí)_人、三年級(jí)_人、四年級(jí)_人、五年級(jí)_人、六年級(jí)_人共需要位教官。

2、各年級(jí)體育教師跟住本年級(jí)配合教官進(jìn)行軍訓(xùn)，為總負(fù)責(zé)人。

3、各班班主任全程跟班軍訓(xùn)。

4、各班語(yǔ)、數(shù)、外等教師配合教官共同管理學(xué)生。

5、醫(yī)療保障，校醫(yī)1人。

五、軍訓(xùn)內(nèi)容與目標(biāo)

1、軍訓(xùn)主要內(nèi)容及目標(biāo)、要求：

1）向左、右轉(zhuǎn)各年級(jí)均要學(xué)會(huì)

2）齊步走各年級(jí)均要學(xué)會(huì)

3）正步走四年級(jí)以上各年級(jí)學(xué)會(huì)

4）左、右轉(zhuǎn)彎四年級(jí)以上均要學(xué)會(huì)

5）站軍姿各年級(jí)均要練習(xí)

6）軍體拳四年級(jí)以上學(xué)習(xí)

六、軍訓(xùn)期間內(nèi)容流程

1、29日8：00一～六年級(jí)全體學(xué)生操場(chǎng)集合，8：00開(kāi)訓(xùn)儀式。（主持：）

1）升旗儀式。

2）何校長(zhǎng)做訓(xùn)前動(dòng)員。

3）教官代表講話(huà)。

4）學(xué)員代表講話(huà)。

5）軍訓(xùn)開(kāi)始。

2、30日13：00軍訓(xùn)匯報(bào)演出（主持：）

1）學(xué)生做軍訓(xùn)個(gè)人總結(jié)

2）班主任做班級(jí)總結(jié)

3）教官做軍訓(xùn)總結(jié)

4）各方陣表演

5）表彰優(yōu)秀班級(jí)、優(yōu)秀學(xué)員

6）校長(zhǎng)講話(huà)

7）軍訓(xùn)結(jié)束

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇12

一、活動(dòng)主題

關(guān)注心理健康，珍愛(ài)美好青春

二、活動(dòng)時(shí)間

4月2日至4月29日

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng)：發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(bào)（手抄報(bào)）、召開(kāi)一次主題班（隊(duì)）會(huì)、組織一次心理咨詢(xún)輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專(zhuān)題講座等。

2、各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專(zhuān)刊、放映勵(lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作，通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢(xún)與輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各畢業(yè)年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿(mǎn)懷信心迎接挑戰(zhàn)。

3、各學(xué)校要面向?qū)W生家庭，開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹(shù)立科學(xué)的家教理念，營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。

4、各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專(zhuān)題講座，引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化，理智控制自己的情緒，學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法，樹(shù)立自尊自愛(ài)觀念，特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，珍惜美好的青春時(shí)光。

四、活動(dòng)要求

1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng)，切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實(shí)施方案，認(rèn)真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機(jī)制，確?；顒?dòng)健康有序開(kāi)展。

2、突出重點(diǎn)，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容，及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí)，要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng)，進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。

3、認(rèn)真總結(jié)，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī)，對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí)，要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法，認(rèn)真反思工作不足，促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將活動(dòng)總結(jié)和圖片資料于20__年月10前前報(bào)局中教科郵箱：。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20__年度學(xué)校德育工作考核。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇13

1.學(xué)校食堂要依照《食品衛(wèi)生法》要求到市衛(wèi)生防疫站申領(lǐng)《食品衛(wèi)生許可證》，并每年年審一次。

2.食堂要制定衛(wèi)生、管理制度，有相應(yīng)的防蠅、防鼠、防塵、清毒、更衣、盥洗、污水排放、存放垃圾和廢棄物的設(shè)施。保證學(xué)生的膳食安全和食品安全。

3.食堂從業(yè)人員應(yīng)每年一次到當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫部門(mén)進(jìn)行健康體檢，領(lǐng)取合格的《健康證》后方可上崗工作，發(fā)現(xiàn)患傳染病人員應(yīng)立即換崗。平時(shí)應(yīng)保持個(gè)人衛(wèi)生，穿戴清潔的工作衣帽，銷(xiāo)售直接入口食品時(shí)，必須使用售貨工具。

4.食堂工作間要與餐廳隔開(kāi)，非工作人員不得入內(nèi)，以防萬(wàn)一。

5.嚴(yán)格進(jìn)貨渠道，建立進(jìn)貨登記制度，并設(shè)置檔案。采購(gòu)人員不得采購(gòu)來(lái)路不明的食品，制售各類(lèi)食品要保證衛(wèi)生質(zhì)量。

6.食堂供應(yīng)學(xué)生的膳食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)搭配，保持新鮮，嚴(yán)禁向?qū)W生供應(yīng)有毒、有害、腐爛、變質(zhì)、過(guò)期食品；新鮮的瓜果蔬菜要認(rèn)真清洗；嚴(yán)防食物中毒或農(nóng)藥中毒。如發(fā)生食物中毒，承包經(jīng)營(yíng)者負(fù)一切經(jīng)濟(jì)、法律責(zé)任。

7.保持食堂內(nèi)外的環(huán)境衛(wèi)生，要經(jīng)常對(duì)餐具用具進(jìn)行清洗消毒，生熟案板刀具要分開(kāi)存放。

8.存放食品的倉(cāng)庫(kù)應(yīng)當(dāng)干燥、通風(fēng)，采取消除蒼蠅、老鼠、蟑螂和其它有害昆蟲(chóng)及其孳生條件的措施，貯存食品的容器必須安全、無(wú)害，防止食品污染。

9.食堂人員要協(xié)助學(xué)校做好食堂流動(dòng)人口暫住證的辦理工作。認(rèn)真做好防盜、防火、防毒、用電用氣安全，不準(zhǔn)私拉亂接電源；嚴(yán)禁將煤氣罐倒置外加熱使用；開(kāi)油鍋人員不得隨便離開(kāi)，防止發(fā)生事故。電器、制冷設(shè)備應(yīng)由專(zhuān)人管理。

10.食堂必須使用合格的壓力容器、鍋爐，每年要檢測(cè)，要定時(shí)檢查，鍋爐工要持證上崗，嚴(yán)格按操作規(guī)程操作，液化氣罐與灶頭應(yīng)有1.5米的安全距離，嚴(yán)防事故發(fā)生。

11.認(rèn)真接受衛(wèi)生、防疫、質(zhì)監(jiān)、市局工作人員對(duì)食堂的檢查，凡有不合要求之處立即整改，并實(shí)行責(zé)任追究。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇14

活動(dòng)目的：

讓學(xué)生在活動(dòng)中體會(huì)到學(xué)習(xí)的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

活動(dòng)形式：

游戲，情景

活動(dòng)時(shí)間

一課時(shí)

活動(dòng)過(guò)程

一、教師導(dǎo)言：

通過(guò)幾周的學(xué)習(xí)，你學(xué)會(huì)了哪些本領(lǐng)?你的`心情怎樣?

1、先請(qǐng)幾位組長(zhǎng)上臺(tái)講述。如：

(1)我會(huì)寫(xiě)“爸爸”和“媽媽”了(在黑板上展示)。

(2)我能看書(shū)了(把看過(guò)的故事、兒歌講出來(lái))。

(3)我會(huì)做廣播操了(做一做)。

(4)我會(huì)唱歌啦!

2、分組活動(dòng)(6至8人一組)。活動(dòng)結(jié)束各組推選一名發(fā)言最好的同學(xué)向全班同學(xué)介紹這些本領(lǐng)哪里來(lái)?

3、設(shè)置“你知多少”競(jìng)賽題，放出優(yōu)美的音樂(lè)，讓學(xué)生在音樂(lè)中，回答出題目，充分體會(huì)學(xué)習(xí)成功的甘甜。

二、讀一讀：兒歌――學(xué)習(xí)最快樂(lè)

早晨太陽(yáng)東邊起，背起書(shū)包上學(xué)去。

今天老師教我1+1，明天老師教我a，b，c。

唱歌、跳舞、學(xué)畫(huà)畫(huà)，會(huì)寫(xiě)字來(lái)會(huì)做題。

從小想當(dāng)科學(xué)家，從小我就愛(ài)學(xué)習(xí)。

學(xué)到知識(shí)和文化，明白許多怪問(wèn)題。

爸爸媽媽來(lái)夸我，爺爺奶奶笑瞇瞇。

如果有人來(lái)問(wèn)我，什么使你最快樂(lè)?

我就驕傲地告訴他，最快樂(lè)的是學(xué)習(xí)。

三、想一想：

1、學(xué)習(xí)的快樂(lè)在哪里?

2、既然學(xué)習(xí)是快樂(lè)的，你應(yīng)該怎樣對(duì)待學(xué)習(xí)?

四、送你幾句話(huà)：

1、學(xué)習(xí)是辛苦，可也帶來(lái)不少愉快。

2、學(xué)習(xí)可以給人帶來(lái)愉快和成功的喜悅。

五、總結(jié)：

學(xué)習(xí)是一項(xiàng)很有趣的活動(dòng)，你越是學(xué)習(xí)認(rèn)真、努力，學(xué)習(xí)越有趣。如果你不信，就試試看吧!

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇15

20__年是偉大的教育家蘇霍姆林斯基誕辰100周年的日子。蘇霍姆林斯基是中國(guó)教師接受程度最高的外國(guó)教育家。最好的紀(jì)念是對(duì)他的教育思想的傳承與發(fā)揚(yáng)!為此，我校特制訂20__暑期教師“再讀蘇霍姆林斯基做‘四有’教師”讀書(shū)活動(dòng)方案。

一、活動(dòng)主題：

蘇霍姆林斯基教育思想引領(lǐng)我成長(zhǎng)。

二、參加對(duì)象

全校所有在職教師。

三、閱讀書(shū)目

1.蘇霍姆林斯基《給教師的建議》

2.閆學(xué)《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年7月——20__年9月。

四、活動(dòng)要求及活動(dòng)安排

1.個(gè)體研讀：按時(shí)讀完規(guī)定的兩本書(shū)，并在書(shū)上做好批注、圈、點(diǎn)、勾、畫(huà)。

2.撰寫(xiě)讀書(shū)心得，開(kāi)展讀書(shū)征文活動(dòng)：在精讀反思的基礎(chǔ)上，結(jié)合自身教育生活實(shí)際，撰寫(xiě)讀書(shū)心得體會(huì)一篇，嚴(yán)禁抄襲。(14、15、16、17級(jí)新教師必須交，并上交一張自己讀書(shū)的照片：發(fā)送郵箱：)。積極參加中國(guó)陶行知研究會(huì)蘇霍姆林斯基研究專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的讀書(shū)征文活動(dòng)，征文要求：體裁不限，包括讀書(shū)心得、札記、隨筆、評(píng)論、小品文、散文等，可以是由閱讀蘇霍姆林斯基著作引發(fā)的學(xué)校管理、教育教學(xué)感悟，可以是由閱讀蘇霍姆林斯基著作而獲得的教育教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、體會(huì)，也可以是閱讀蘇霍姆林斯基著作對(duì)自己專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)的引領(lǐng)和推動(dòng)，題目自擬。征文不超過(guò)3000字，要求主題鮮明，內(nèi)容健康，文筆生動(dòng)，言之有物。

3.讀書(shū)成果交流：

(1)開(kāi)學(xué)后十月份開(kāi)展讀書(shū)展評(píng)活動(dòng)，評(píng)選出優(yōu)秀獎(jiǎng)，頒發(fā)證書(shū)和獎(jiǎng)品。

(2)征文評(píng)選：教師的讀書(shū)心得需交電子稿，評(píng)選出一等獎(jiǎng)，頒發(fā)證書(shū)。

4.讀書(shū)活動(dòng)納入校本培訓(xùn)，完成讀書(shū)任務(wù)按培訓(xùn)方案登記繼續(xù)教育學(xué)分。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇16

主題：

我們班處處有關(guān)愛(ài)。

背景：

小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。

活動(dòng)目的：

經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團(tuán)體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛(ài)心。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

班班通電子白板展示心理健康教育。

活動(dòng)過(guò)程：

一、班主任介紹班會(huì)資料。

同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒(méi)有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團(tuán)體，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛(ài)。

教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。

下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。

二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。

生1：她學(xué)習(xí)成績(jī)不好，我不想與她玩。

生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。

生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習(xí)，我不喜歡她。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇17

盼望已久的暑假來(lái)了，終于能放松一下了！我定制了一下自己的暑假計(jì)劃，讓我的暑假生活更多姿多彩。

一、上午堅(jiān)持打羽毛球，這樣既鍛煉了身體又增強(qiáng)了體質(zhì)。

二、每天看書(shū)不少于一個(gè)小時(shí)，寫(xiě)讀書(shū)心得五到十篇。

三、練習(xí)黑管半個(gè)至一個(gè)小時(shí)。

四、練一張鋼筆字帖或毛筆字。

五、玩游戲或上網(wǎng)每次不超過(guò)一個(gè)小時(shí)。

六、晚上早點(diǎn)睡覺(jué)，早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

七、爸爸媽媽帶我去西安旅游一次。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇18

輔導(dǎo)目的：

通過(guò)本活動(dòng)增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，相信自己，相信老師，相信同學(xué)，為了自己的進(jìn)步，樂(lè)意接受老師、同學(xué)給予的幫助。

輔導(dǎo)對(duì)象：

學(xué)習(xí)自覺(jué)性差的、不負(fù)責(zé)任的學(xué)生，特別是作業(yè)不完成的學(xué)生。

輔導(dǎo)者：

1、心理輔導(dǎo)員（要求靈活性、隨機(jī)應(yīng)變、組織能力等方面都比較強(qiáng)的教師承擔(dān)）。

2、要有一位助手配合。

輔導(dǎo)場(chǎng)地：

1、活動(dòng)室要相對(duì)大一點(diǎn)。

2、師生座站圖：“☆”代表教師，“○”代表學(xué)生。

器材準(zhǔn)備：

1、無(wú)線(xiàn)遙控?cái)U(kuò)音設(shè)備，如領(lǐng)夾話(huà)筒配語(yǔ)言座即可。

2、獎(jiǎng)品（練習(xí)本、筆若干）抽獎(jiǎng)紙條若干張。

3、蒙眼睛用的毛巾之類(lèi)物品。

輔導(dǎo)過(guò)程：

一、跟我一起做（約2分鐘）

師：同學(xué)們，我做一個(gè)動(dòng)作，要求大家不評(píng)價(jià)。不思考，也學(xué)著跟我一起做，連續(xù)模仿做3遍。（師可選擇做做3～4動(dòng)作。目的是消除學(xué)生緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來(lái)）。

二、結(jié)識(shí)新友

（約5～6分鐘）（自我介紹內(nèi)容可突出個(gè)人的性格特點(diǎn)、特長(zhǎng)、愛(ài)好、學(xué)習(xí)生活習(xí)慣等為主，讓同學(xué)進(jìn)-步了解自己）。

師：同學(xué)們，我們大家雖在-個(gè)班級(jí)多時(shí)，但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個(gè)游戲，可以增進(jìn)大家的了解，好不好?

師：這個(gè)游戲的`名稱(chēng)叫“結(jié)識(shí)新朋友”，游戲的方法是：大家在這個(gè)圓圈里自由走動(dòng)，邊走邊與同學(xué)握握手、問(wèn)聲好；然后再與別的同學(xué)握手問(wèn)好。當(dāng)老師說(shuō)：“停”時(shí)，每個(gè)人都必須要與人握住手、面對(duì)面。這時(shí)握住手的兩個(gè)人，就是你的新朋友。然后對(duì)面而座，雙方作自我介紹。（我是某學(xué)校某個(gè)班的喜歡（唱歌、打籃球、畫(huà)畫(huà)或愛(ài)笑）的情況，你愿意跟我一起玩耍嗎？

師：游戲現(xiàn)在開(kāi)始（經(jīng)過(guò)10秒鐘左右?guī)熃型＃瑢W(xué)生自我介紹1～2）分鐘，然后再進(jìn)行一次或二次）

師：同學(xué)們，剛才我看到你們都認(rèn)識(shí)了新朋友，我很高興，你們高興嗎?誰(shuí)來(lái)把你認(rèn)識(shí)的新朋友介紹給大家?

（請(qǐng)3～4位不等。講完后讓他們抽獎(jiǎng)。先拿抽獎(jiǎng)紙，活動(dòng)結(jié)束前發(fā)獎(jiǎng)。注：抽獎(jiǎng)紙上寫(xiě)的是師對(duì)學(xué)生各種鼓勵(lì)的語(yǔ)言；獎(jiǎng)品是練習(xí)本和鉛筆。）

三、信任之旅（8對(duì)～10對(duì)）（約20分鐘）

目的：通過(guò)游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)助人與受助的感受，增加對(duì)別人的信任與接納；同時(shí)培養(yǎng)樂(lè)于助人和接受幫助的意識(shí)。

師：為了加深朋友之間的友誼，我們大家做-個(gè)游戲，好嗎?

師：游戲的要求：兩人一組，不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作去幫助別人和接受別人幫助，按照規(guī)定的路線(xiàn)走，大家都要體驗(yàn)當(dāng)時(shí)各種感受。其他同學(xué)在一旁觀看，也要談體會(huì)，看哪組配合最好，方法最好。

步驟：

1、邀8～10位同學(xué)參加游戲扮“盲人”。（可選幾位最不守紀(jì)律的、作業(yè)常不做的學(xué)生在其中，男生、女生數(shù)不均等），排到走廊里（這些人不要讓其他同學(xué)看到，或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛（以上請(qǐng)助手完成，然后讓他們?cè)剞D(zhuǎn)3圈（目的：失去方向感）。

2、師：（神秘而緊張地語(yǔ)氣）同學(xué)們：我估計(jì)，外面這些同學(xué)目前有困難了，而且肯定有很大的困難。誰(shuí)愿意做好心人，去幫助他們?（選8～10位）要求：在幫助他們時(shí)也不能說(shuō)話(huà)，只能用動(dòng)作。

在他一對(duì)一結(jié)對(duì)完成后，進(jìn)行一段艱難的真正的：“信任之旅”。

附：艱難路線(xiàn)圖，可設(shè)置在教室里（如能走走樓梯最好）。在他們結(jié)對(duì)時(shí)，教室里快速完成如下的布置：

師：宣布“信任之旅”開(kāi)始，請(qǐng)好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。（線(xiàn)路可以曲折點(diǎn)，在“信任之旅”活動(dòng)開(kāi)始之前，這些障礙不要布置，待參加游戲?qū)W生出門(mén)后，再布置起來(lái)，盡量就地取材，請(qǐng)學(xué)生幫忙，同時(shí)以最后一對(duì)學(xué)生到終點(diǎn)為游戲結(jié)束。）

3、情感交流：（圍成圖（1）狀）

師：先問(wèn)蒙住眼睛的學(xué)生：當(dāng)你蒙住眼睛看不見(jiàn)什么時(shí)，心里有什么感受？

讓同學(xué)之間互相交流剛才游戲的感受。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇19

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《教育部20__年工作要點(diǎn)》關(guān)于中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)五項(xiàng)管理要求，全面落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展，確保學(xué)生每天在校時(shí)間將不超過(guò)6小時(shí)，保證學(xué)生每天有10小時(shí)的睡眠時(shí)間，結(jié)合省、市、區(qū)文件精神和學(xué)校實(shí)際情況，制定本辦法。

二、具體實(shí)施辦法

（一）加強(qiáng)科學(xué)睡眠宣傳教育

學(xué)校將通過(guò)體育與健康課程、心理健康教育、每日晨會(huì)、學(xué)校公眾平臺(tái)等多種途徑，大力普及科學(xué)睡眠知識(shí)，廣泛宣傳充足睡眠對(duì)于小學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性，讓廣大教師和家長(zhǎng)統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，共同關(guān)注學(xué)生良好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣。

（二）明確學(xué)生睡眠時(shí)間要求

按照文件要求小學(xué)生每天睡眠應(yīng)達(dá)到10小時(shí)，為保證學(xué)生充足睡眠時(shí)間，學(xué)校指導(dǎo)家長(zhǎng)和學(xué)生制定科學(xué)作息時(shí)間表（建議學(xué)生每天20：30——21：00入睡，早上6：30——7：00起床），學(xué)校將持續(xù)進(jìn)行調(diào)研督查，聯(lián)手家庭共同努力，確保孩子們充足睡眠時(shí)間。

（三）統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間

學(xué)?？茖W(xué)安排作息時(shí)間，學(xué)生上午第一節(jié)課上課時(shí)間固定為8：20，學(xué)生在7：50開(kāi)始按照高中低年部錯(cuò)時(shí)入校，7：30前不得入校。8：20前不進(jìn)行統(tǒng)一授課，對(duì)于個(gè)別因家庭特殊情況，提前到校學(xué)生，家長(zhǎng)提出申請(qǐng)后，學(xué)校提前開(kāi)門(mén)，妥善安置。

（四）杜絕“拖堂”現(xiàn)象，保證學(xué)生課間休息

按照學(xué)校相關(guān)規(guī)定，全面落實(shí)課程計(jì)劃的各項(xiàng)要求，開(kāi)齊課程，開(kāi)足課時(shí)。嚴(yán)禁教師”拖堂”侵占學(xué)生課間休息、鍛煉和活動(dòng)時(shí)間，不得以任何理由減少體育與健康課時(shí)和其他體育鍛煉時(shí)間。

（五）科學(xué)合理布置作業(yè)

學(xué)校將加強(qiáng)課堂研究，切實(shí)提升課堂教學(xué)實(shí)效，加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學(xué)生書(shū)面作業(yè)總量，力爭(zhēng)大多數(shù)學(xué)生在校內(nèi)基本完成書(shū)面作業(yè)，避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，擠占正常睡眠時(shí)間。

1、教師布置作業(yè)必須堅(jiān)持“難易適度、數(shù)量適當(dāng)”的原則，以中等學(xué)業(yè)水平的學(xué)生為參照，并精選習(xí)題。

2、一、二年級(jí)書(shū)面作業(yè)當(dāng)堂課內(nèi)完成，不布置課外作業(yè)；三、四年級(jí)的書(shū)面作業(yè)一般應(yīng)在課內(nèi)完成，每天的課外作業(yè)(按學(xué)業(yè)成績(jī)中等學(xué)生測(cè)算，以下同)完成期間不超過(guò)30分鐘；五、六年級(jí)每天的課外作業(yè)完成時(shí)間不超過(guò)45分鐘；音樂(lè)、美術(shù)、信息技術(shù)等課程原則上不布置課外書(shū)面作業(yè)。

3、提倡布置活動(dòng)性、實(shí)踐性、探究性課外作業(yè)，嚴(yán)禁布置簡(jiǎn)單重復(fù)和懲罰性的`作業(yè)。學(xué)校應(yīng)對(duì)老師安排的作業(yè)量及學(xué)生完成作業(yè)的時(shí)間進(jìn)行跟蹤調(diào)查，定期回收分析。

（六）家校攜手，關(guān)注學(xué)生就寢時(shí)間

睡眠管理上，要把家庭和學(xué)校的邊界劃出來(lái)，通過(guò)家長(zhǎng)培訓(xùn)會(huì)等線(xiàn)上和微信、美篇等線(xiàn)下方式將國(guó)家政策和學(xué)校制度告知家長(zhǎng)，要求家長(zhǎng)必須站在關(guān)注孩子身心健康的角度，嚴(yán)格孩子睡眠時(shí)間，保證達(dá)到國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，保證學(xué)生每天有10小時(shí)的睡眠時(shí)間，確保孩子們睡眠充足。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇20

一、活動(dòng)主題

“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”

二、活動(dòng)對(duì)象

教師、家長(zhǎng)及學(xué)生

三、活動(dòng)方式

（一）“心理健康教育日”動(dòng)員

11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。

內(nèi)容：

1、由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。

2、學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。

3、心理劇表演：《我們是一家人》。

（二）教師心育培訓(xùn)

我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。

1、心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

2、邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專(zhuān)家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）

3、在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書(shū)籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門(mén)知識(shí)》等數(shù)十本書(shū)籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

（三）學(xué)生心育培訓(xùn)

1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。

2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢(xún)室和電教室負(fù)責(zé)）

利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）

各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開(kāi)展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。

（四）家長(zhǎng)心育指導(dǎo)

開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開(kāi)展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。

1、開(kāi)發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。

2、心理咨詢(xún)教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加11月下旬）

3、向家長(zhǎng)推薦一些書(shū)籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）

我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專(zhuān)業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇21

一、工作目標(biāo)

為重點(diǎn)人群提供心理健康教育、心理支持、心理疏導(dǎo)、人文關(guān)懷、心理危機(jī)干預(yù)和心理咨詢(xún)與心理治療等服務(wù)，最大限度的減輕疫情導(dǎo)致的心理傷害，促進(jìn)新冠肺炎疫情受影響人群身心健康，維護(hù)社會(huì)和諧穩(wěn)定。

二、工作原則

（一）防治結(jié)合、分類(lèi)干預(yù)。堅(jiān)持重點(diǎn)干預(yù)與廣泛宣教相結(jié)合，分類(lèi)干預(yù)，對(duì)重點(diǎn)對(duì)象提供個(gè)性化服務(wù)，對(duì)社會(huì)公眾開(kāi)展心理疏導(dǎo)和心理健康教育。

（二）遵循倫理、科學(xué)干預(yù)。提供心理社會(huì)康復(fù)服務(wù)的工作人員應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守疫情下心理社會(huì)康復(fù)相關(guān)專(zhuān)業(yè)倫理守則，提供科學(xué)有效的干預(yù)措施。

（三）資源整合、形式多樣。加強(qiáng)各鎮(zhèn)街、各部門(mén)、各專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)與服務(wù)機(jī)構(gòu)整合資源，共同開(kāi)展對(duì)新冠肺炎疫情受影響人群的心理干預(yù)及社會(huì)支持服務(wù)。

三、目標(biāo)人群

新冠肺炎確診患者以及無(wú)癥狀感染者、一線(xiàn)醫(yī)務(wù)人員、入境人員、公安民警、各個(gè)群體的社會(huì)公眾。

四、專(zhuān)家隊(duì)伍

繼續(xù)按照《璧山區(qū)應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒肺炎疫情心理危機(jī)干預(yù)志愿服務(wù)工作實(shí)施方案》（璧肺炎組疫防發(fā)〔20__〕21號(hào)）組建的志愿服務(wù)隊(duì)伍，常態(tài)化做好目標(biāo)人群的心理危機(jī)干預(yù)和心理疏導(dǎo)工作。保持24小時(shí)心理咨詢(xún)熱線(xiàn)常態(tài)化運(yùn)行，必要時(shí)可聯(lián)系市級(jí)心理危機(jī)干預(yù)專(zhuān)家。

五、工作要求

（一）組織開(kāi)展評(píng)估

各鎮(zhèn)街、各部門(mén)按照屬地和“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則，加大對(duì)目標(biāo)人群特別是治愈患者的摸排力度，密切關(guān)注其心理健康狀況。對(duì)排查出有明顯失眠、煩躁、情緒低落、夢(mèng)魘、闖入性回憶、回避等精神心理癥狀，心理健康狀況較差或其他有心理干預(yù)需求的目標(biāo)人群，由志愿服務(wù)隊(duì)提供心理干預(yù)服務(wù)，并引導(dǎo)其通過(guò)全區(qū)心理咨詢(xún)熱線(xiàn)接受心理干預(yù)服務(wù)，必要時(shí)應(yīng)采取面對(duì)面干預(yù)及醫(yī)療措施。對(duì)排查出有自傷、自殺、攻擊或其他精神病性癥狀人群，應(yīng)及時(shí)送精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行評(píng)估治療。

（二）強(qiáng)化人文關(guān)懷

區(qū)民政局、各鎮(zhèn)街要組織好社區(qū)工作者，加強(qiáng)對(duì)患者家屬及治愈歸家患者的人文關(guān)懷，幫助患者恢復(fù)正常生活。引導(dǎo)社區(qū)居民正確對(duì)待患者及家屬，避免歧視。通過(guò)組織動(dòng)員社會(huì)工作者和專(zhuān)業(yè)志愿者等力量，為城鄉(xiāng)社區(qū)有心理問(wèn)題的治愈患者及家屬提供精神慰藉、心理?yè)嵛?、社?huì)融入等服務(wù)，及時(shí)識(shí)別有嚴(yán)重心理行為問(wèn)題的個(gè)體，并向精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)轉(zhuǎn)介。

（三）組織實(shí)施干預(yù)

1、新發(fā)現(xiàn)的確診患者、無(wú)癥狀感染者。對(duì)沒(méi)有嚴(yán)重應(yīng)激癥狀的患者，及時(shí)進(jìn)行評(píng)估干預(yù)，每月開(kāi)展2次，干預(yù)總療程3個(gè)月。對(duì)有嚴(yán)重應(yīng)激癥狀，如急性應(yīng)激障礙、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、抑郁障礙患者或干預(yù)效果不佳的患者，干預(yù)總療程延長(zhǎng)至6個(gè)月，必要時(shí)由精神科醫(yī)生會(huì)診或轉(zhuǎn)入精神衛(wèi)生醫(yī)療機(jī)構(gòu)治療。在患者出院時(shí)，將使用精神科藥物干預(yù)患者的有關(guān)資料轉(zhuǎn)交到隔離點(diǎn)或患者所在地區(qū)的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，確保治療的延續(xù)性。（區(qū)衛(wèi)生健康委牽頭，各鎮(zhèn)街配合）

2、一線(xiàn)醫(yī)務(wù)人員。對(duì)測(cè)評(píng)存在心理健康問(wèn)題的醫(yī)務(wù)人員，制定個(gè)性化的心理干預(yù)方案，并共同開(kāi)展線(xiàn)上+線(xiàn)下結(jié)合、個(gè)體與團(tuán)體結(jié)合的心理危機(jī)干預(yù)。在輪休隔離期間由心理危機(jī)干預(yù)專(zhuān)業(yè)人員組織開(kāi)展巴林特小組、放松訓(xùn)練等活動(dòng)。對(duì)出現(xiàn)明顯應(yīng)激反應(yīng)的醫(yī)務(wù)人員，要進(jìn)行創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的篩查及診斷，并根據(jù)病情進(jìn)行針對(duì)性的個(gè)體心理治療或適當(dāng)?shù)乃幬锔深A(yù)。干預(yù)周期根據(jù)干預(yù)效果，動(dòng)態(tài)調(diào)整。（區(qū)衛(wèi)生健康委牽頭，區(qū)人民醫(yī)院配合）

3、其他目標(biāo)人群。對(duì)排查發(fā)現(xiàn)存在心理健康問(wèn)題的公安民警、入境人員、各個(gè)群體的社會(huì)公眾，參照新冠肺炎患者干預(yù)措施執(zhí)行。（公安民警由區(qū)公安局牽頭，入境人員、各個(gè)群體的社會(huì)公眾由各鎮(zhèn)街牽頭，各級(jí)醫(yī)療機(jī)構(gòu)配合）

（四）強(qiáng)化組織保障

區(qū)應(yīng)對(duì)疫情心理危機(jī)干預(yù)志愿服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組組織實(shí)施新冠肺炎疫情常態(tài)化防控期間重點(diǎn)人群心理疏導(dǎo)和社會(huì)工作服務(wù)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)“心理應(yīng)急援助專(zhuān)家志愿服務(wù)隊(duì)”、“心理疏導(dǎo)援助志愿服務(wù)隊(duì)”、“基層心理援助志愿服務(wù)隊(duì)”開(kāi)展工作，并負(fù)責(zé)充實(shí)有關(guān)專(zhuān)家隊(duì)伍。區(qū)人民醫(yī)院負(fù)責(zé)提供技術(shù)指導(dǎo)，牽頭做好全區(qū)24小時(shí)心理咨詢(xún)熱線(xiàn)的值守，負(fù)責(zé)指導(dǎo)各志愿服務(wù)隊(duì)開(kāi)展目標(biāo)人群的服務(wù)工作，對(duì)接市級(jí)心理危機(jī)干預(yù)專(zhuān)家組。區(qū)精神衛(wèi)生中心、各鎮(zhèn)街衛(wèi)生院共同承擔(dān)轄區(qū)心理社會(huì)康復(fù)相關(guān)工作，做好相關(guān)人群服務(wù)。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇22

暑假就要來(lái)了，很多學(xué)生將在家中度過(guò)一個(gè)有意義的假期，我們給大家提供了暑假的學(xué)習(xí)時(shí)間表如下：

8：00~8。30起床(刷牙洗臉吃飯)。

8：30~9：00做老師布置的作業(yè)。

9：00~10：00做課外作業(yè)。

10：00~13：00玩。

13：00~14：00做課外作業(yè)。

14：00~15：00玩。

15：00~16：00做課外作業(yè)。

16：00~21：00玩。

另外：

1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。

2、做有意義的公益勞動(dòng)。

3、學(xué)會(huì)一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。

4、改掉一個(gè)壞毛并缺點(diǎn)。

5、讀一部好書(shū)，寫(xiě)出讀后感。

6、根據(jù)身邊的事物寫(xiě)一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章，鍛煉自己的寫(xiě)作能力。

7、看一部好的電影，試著寫(xiě)出觀后感。

8、學(xué)一首好歌。

9、試著克服一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會(huì)做的(好)事。

10、完成假期作業(yè)，并努力做到最好。

11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料。字體要工整。

12、一個(gè)星期至少一次到圖書(shū)館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書(shū)的把它看完。最好看一些自己喜歡的有益的書(shū)本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書(shū)哦!第三，每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖馓珶峋屯祽小?/p>

13、天天看電視新聞報(bào)道，知點(diǎn)國(guó)家大事，知多點(diǎn)交通防范安全，知多點(diǎn)走歪道的后果。

14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇23

一、活動(dòng)宗旨

開(kāi)展小學(xué)生“陽(yáng)光心理”系列活動(dòng)，在未成年人中進(jìn)行心理健康教育的重要載體，是進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)、深化教育改革、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，體現(xiàn)了教育以人為本的價(jià)值觀念。通過(guò)德育載體的不斷創(chuàng)新、發(fā)揮學(xué)校教育的引導(dǎo)性、同伴之間的互育性、學(xué)生的自我教育性，不斷提升中小學(xué)心理健康教育水平，推動(dòng)中小學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，使小學(xué)生更加健康地成長(zhǎng)。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組

組長(zhǎng)：

成員：

三、時(shí)間安排和工作內(nèi)容

第一階段（9月份）：宣傳發(fā)動(dòng)階段

制定活動(dòng)具體方案并組織實(shí)施；為確保工作順利實(shí)施，營(yíng)造良好的工作氛圍，要組織召開(kāi)有關(guān)會(huì)議，發(fā)放宣傳資料，開(kāi)展有關(guān)心理健康工作宣傳；填報(bào)瑞安市學(xué)校心理健康開(kāi)展情況調(diào)查表，20__年10月1日前由各教育學(xué)區(qū)匯總上報(bào)市教育局教科室。

第二階段（20__年10月至12月）：實(shí)施階段

圍繞心理健康教育，學(xué)校從以下幾個(gè)方面開(kāi)展活動(dòng)：

一、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

當(dāng)代心理學(xué)的一項(xiàng)重大成果，就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一，每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都面臨著共同的或類(lèi)似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是小學(xué)學(xué)生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價(jià)值觀的形成，學(xué)習(xí)過(guò)程的優(yōu)化，職業(yè)意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)，心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多，普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入學(xué)校的課程體系，面向全體學(xué)生，分階段、有層次地開(kāi)展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系，分別開(kāi)設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識(shí)、交往藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。

二、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

學(xué)習(xí)活動(dòng)是學(xué)生所有活動(dòng)中的主導(dǎo)活動(dòng)，也是學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要來(lái)源之一。成績(jī)與期望值之間的差距引起的無(wú)能感，長(zhǎng)期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落，過(guò)分強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，沒(méi)有解決學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié)，也就沒(méi)有從根本上解除學(xué)生的心理困擾，更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展，必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合，有機(jī)地滲透到學(xué)科教學(xué)中。

三、提高教師心理咨詢(xún)的意識(shí)與知識(shí)

教師的心理健康狀況，直接影響著學(xué)生的行為，影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成長(zhǎng)，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對(duì)子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個(gè)教育環(huán)境，對(duì)學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。教師對(duì)學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的，“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對(duì)于學(xué)生的影響，要比其他因素的影響都來(lái)得大。美國(guó)心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論：一個(gè)情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒，而一個(gè)情緒穩(wěn)定的教師，也會(huì)使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢(xún)知識(shí)，有利于教師正確認(rèn)識(shí)自己，調(diào)控自身情緒，積極對(duì)待工作，最終有利于學(xué)生的心理健康。

其次，現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識(shí)?，F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來(lái)越緊密，教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，運(yùn)用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法，采取民主、平等的態(tài)度，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，展示學(xué)生的個(gè)性，才能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

再次，學(xué)校德育需要心理健康教育知識(shí)。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過(guò)對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育講座，開(kāi)展心理健康課題研究、撰寫(xiě)心理健康論文，介紹好的心理學(xué)方面的書(shū)刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營(yíng)養(yǎng)，使他們更好地教書(shū)育人，為人師表。

四、個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分

個(gè)別心理咨詢(xún)是學(xué)校里輔導(dǎo)者運(yùn)用心理學(xué)和理論和技術(shù)，借助語(yǔ)言、文字等媒介，與輔導(dǎo)對(duì)象一對(duì)一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系，幫助輔導(dǎo)對(duì)象消除心理障礙，正確認(rèn)識(shí)自我及社會(huì)，充分發(fā)揮潛能，有效適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程。

作好個(gè)別心理咨詢(xún)工作主要從以下四個(gè)方面著手。

（一）建立和完善心理咨詢(xún)室

心理咨詢(xún)室作為個(gè)別心理咨詢(xún)的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所，它的建立和完善，直接關(guān)系到個(gè)別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢(xún)環(huán)境能使來(lái)訪(fǎng)的學(xué)生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢(xún)室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件：

1、環(huán)境幽靜，遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來(lái)訪(fǎng)者在這里可以達(dá)到心理放松，情緒趨向平靜；

2、建立心理資料庫(kù)，購(gòu)買(mǎi)了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書(shū)籍，建立了學(xué)生的心理檔案。

3、建立了心理健康email，以最快的時(shí)間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見(jiàn)面的學(xué)生可以通過(guò)悄悄話(huà)信箱、e-mail尋求幫助。

（二）咨詢(xún)室同時(shí)也可以作為心理放松室

學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到各種各樣的情緒問(wèn)題，這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適，將會(huì)形成累加效應(yīng)，最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場(chǎng)所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢(xún)教師可以在心理咨詢(xún)室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng)，讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒，找回平衡。

（三）個(gè)人心理咨詢(xún)的.內(nèi)容

主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢(xún)專(zhuān)家所說(shuō)：“問(wèn)題不是問(wèn)題，如何處理問(wèn)題才是問(wèn)題”。針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如：處于青春期的學(xué)生，他們對(duì)自己青春期的個(gè)體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化，帶來(lái)了心理上的迅速發(fā)展。

（四）、建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

要真正做到讓每個(gè)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展，各種能力達(dá)到最佳狀態(tài)，潛能得到充分發(fā)揮，個(gè)性得到張揚(yáng)，就要求教師要充分了解學(xué)生的各項(xiàng)心理特征，只有了解學(xué)生的心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律，心理健康教育才能做到有的放矢。心理問(wèn)題具有很大的隱蔽性，許多學(xué)生有了心理問(wèn)題，但由于有思想上的顧慮，不愿讓別人知道，也有不少心理有問(wèn)題的學(xué)生缺少對(duì)自己的了解，并不知自己有心理問(wèn)題。怎樣化被動(dòng)為主動(dòng)，使心理工作者不是去等問(wèn)題，而是主動(dòng)找問(wèn)題？心理檔案的建立還有助于教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開(kāi)展教育活動(dòng)，有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己，有助于家長(zhǎng)全面地了解孩子，更好地教育孩子。如條件允許可以每年對(duì)各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行依次心理測(cè)試，并將測(cè)試結(jié)果存入檔案。

五、針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)

融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教育工作順利開(kāi)展的有效保障。許多心理咨詢(xún)老師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢(xún)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，不少學(xué)生的心理問(wèn)題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子（女）三人結(jié)構(gòu)的核心家庭，孩子是父母眼中的明珠，“含在口里怕化了，托在掌上怕掉了”。對(duì)子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜?dú)生子女的自我中心，任性、懶惰、依賴(lài)等心理和行為問(wèn)題。不少家長(zhǎng)缺乏心理學(xué)素養(yǎng)，關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績(jī)大大超過(guò)關(guān)注子女的心理健康成長(zhǎng)，或由于缺乏有效的溝通方式，造成了與子女的“代溝”。

心理學(xué)研究表明：父母的教育方式，父母的人格素養(yǎng)，父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素，心理教育要取得好的效果，沒(méi)有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果，就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過(guò)家訪(fǎng)宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)、親子對(duì)話(huà)、積極家庭治療等方式加深家長(zhǎng)對(duì)心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)與子女的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

六、良好的校園心理氛圍的營(yíng)造，是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

人的情緒極易被周?chē)沫h(huán)境所感染，學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境，就像一個(gè)人缺了一只胳膊，是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍，影響學(xué)生心理十分重要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作，加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。通過(guò)校廣播、電視、書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí)，主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué)家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專(zhuān)家論壇、心理測(cè)試等。第二、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群體氛圍，形成良好的人際關(guān)系，使學(xué)生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

七、校園心理劇觀摩活動(dòng)

校園心理劇是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的沖突、煩惱與困惑等，以小品表演、分角色扮演、一幕幕的情景對(duì)話(huà)等方式編成“小劇本”進(jìn)行表演。在劇中溶入了心理學(xué)的知識(shí)原理和技巧，讓學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，領(lǐng)悟其中的道理。同時(shí)，使觀看演出的老師學(xué)生在輕松愉快的氣氛中，學(xué)到一些解決問(wèn)題的方法，得到一些有益的啟示，從而提高自身的心理素質(zhì)。校園心理劇在創(chuàng)作和表演中，最大限度地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的參與性，使他們?cè)趨⑴c的實(shí)踐中得到教育和熏陶。學(xué)生通過(guò)觀看和參與心理劇的演出，提高了對(duì)是非善惡的分辨能力，有利于行為規(guī)范的養(yǎng)成；通過(guò)角色互換，學(xué)生們對(duì)他人的感受更為敏感，有利于控制與他人發(fā)生沖突時(shí)的個(gè)人情緒。通過(guò)體驗(yàn)和感悟，學(xué)生學(xué)會(huì)了一些解決心理問(wèn)題的好方法，有利于心理素質(zhì)和思想道德素質(zhì)的提高。學(xué)生通過(guò)自編自演心理劇，想象力、創(chuàng)作能力、表演能力、解決實(shí)際問(wèn)題的能力都得到了一定程度的提高。校園心理劇把深藏在我們家庭以及校園里的一些案例情景具體形象地展現(xiàn)給學(xué)生。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇24

為進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生乘車(chē)行為，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成文明乘車(chē)習(xí)慣，學(xué)校決定在全校學(xué)生范圍內(nèi)開(kāi)展“有序排隊(duì)文明乘車(chē)”專(zhuān)題教育活動(dòng)。

一、教育對(duì)象

乘公交車(chē)上下學(xué)的同學(xué)。

二、實(shí)施辦法

（一）對(duì)各年級(jí)各班學(xué)生乘公交車(chē)上下學(xué)情況進(jìn)行調(diào)查摸底，內(nèi)容包括乘車(chē)線(xiàn)路、乘車(chē)點(diǎn)、家庭住址、乘車(chē)頻率（經(jīng)常或偶爾）等內(nèi)容。

（二）成立“有序排隊(duì)文明乘車(chē)”志愿服務(wù)隊(duì)，成員由乘公交車(chē)上下學(xué)學(xué)生中責(zé)任心強(qiáng)、具有一定管理能力和管理經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)組成。

1、各個(gè)公交車(chē)停靠站每條線(xiàn)路安排兩名同學(xué)值勤，維持上車(chē)秩序，一人舉線(xiàn)路牌在前，一人在隊(duì)伍旁邊維持秩序，兩名志愿服務(wù)隊(duì)同學(xué)跟隨同線(xiàn)路學(xué)生后面上車(chē)，上車(chē)后注意留意禮讓情況。

2、兩名值勤同學(xué)應(yīng)做好學(xué)生違規(guī)及讓座記錄，并及時(shí)上交少先隊(duì)德育處，德育處將把學(xué)生乘公交車(chē)情況作為文明班級(jí)評(píng)比依據(jù)之一。

3、兩名值勤同學(xué)應(yīng)于上、下午放學(xué)時(shí)及時(shí)下課，不必排班級(jí)路隊(duì)，直接到值勤點(diǎn)值勤，確保值勤點(diǎn)文明有序。上、下午第三節(jié)的老師應(yīng)讓值勤同學(xué)先行放學(xué)。

三、表彰激勵(lì)

學(xué)校將于每學(xué)期末表彰一批“有序排隊(duì)文明乘車(chē)”優(yōu)秀志愿者和一批文明禮儀小標(biāo)兵。

小學(xué)生錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰就餐方案范文篇25

一、指導(dǎo)思想

以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)青少年拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過(guò)廣泛開(kāi)展校園足球活動(dòng)，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才，提高我鄉(xiāng)學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)水平