珍惜時間做時間的主人時間規(guī)劃23

中小學生時間管理主題班會授課老師:XXX珍惜時間珍惜時間世界上有一家奇怪的銀行,它給每個人都開了個賬戶,每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金,令你當天用完.不準把余額記賬,不準預支和超支.如果用不完第二天就自行作廢.請問,這家銀行每天給我們存入的到底是什么?猜謎語:謎底:時間時間的確是上天分配給每個人絕對公平的東西一天=二四小時一四四零分鐘八六四零零秒目錄一.一分鐘我們可以做些什么?二.珍惜時間的名人名言三.如何安排和管理時間?一分鐘我們可以做些什么?PART零一一.一分鐘我們可以做些什么?一分鐘抄寫英語單詞比賽一分鐘讀課文比賽測試一下一.一分鐘我們可以做些什么?一分鐘可以閱讀一篇五六百字的文章一分鐘可以瀏覽一份四零多版的日報一分鐘可以打字二零零個,讀七零多個單詞一分鐘可以看五-一零個精彩的廣告短片一分鐘可以跑四零零米一分鐘可以做二零多個仰臥起坐一分鐘可以做一次成功的助攻,一個球賽的勝敗往往就在最后一分鐘甚至幾十秒中確定的一分鐘可以······一.一分鐘我們可以做些什么?一分鐘,先進的運煤機可以運煤二一噸.一分鐘,太陽能水泵可以抽水三八零噸.一分鐘,核動力潛艇可以在水下航行一二零米.一分鐘,大炮能發(fā)射八零發(fā)炮彈.一分鐘,一臺大和面機和面二零零斤.一分鐘,一條彩電生產(chǎn)線可以組裝一臺半彩色電視機.一分鐘在生產(chǎn)上可以發(fā)揮多大的作用?珍惜時間的名人名言PART零二二.珍惜時間的名人名言岳飛生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財害命；浪費自己的時間,等于慢性自殺.時間,就象海綿里的水,只要愿擠,總還是有的莫等閑白了少年頭,空悲切.放棄時間的人,時間也放棄他.莎士比亞魯迅二.珍惜時間的名人名言魯迅的成功,有一個重要的秘訣,就是珍惜時間.魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候,父親正患著重病,兩個弟弟年紀尚幼,魯迅不僅經(jīng)常上當鋪,跑藥店,還得幫助母親做家務；為免影響學業(yè),他必須作好精確的時間安排.此后,魯迅幾乎每天都在擠時間.他說過:“時間,就像海綿里的水,只要你擠,總是有的.”魯迅讀書的興趣十分廣泛,又喜歡寫作,他對于民間藝術,特別是傳說、繪畫,也深切愛好；正因為他廣泛涉獵,多方面學習,所以時間對他來說,實在非常重要.他一生多病,工作條件和生活環(huán)境都不好,但他每天都要工作到深夜才肯罷休.魯迅的故事二.珍惜時間的名人名言愛迪生

一生只上過三個月的小學,他的學問是靠母親的教導和自修得來的.他的成功,應該歸功于母親自小對他的諒解與耐心的教導,才使原來被人認為是低能兒的愛迪生,長大后成為舉世聞名的“發(fā)明大王”.愛迪生從小就對很多事物感到好奇,而且喜歡親自去試驗一下,直到明白了其中的道理為止.長大以后,他就根據(jù)自己這方面的興趣,一心一意做研究和發(fā)明的工作.他在新澤西州建立了一個實驗室,一生共發(fā)明了電燈、電報機、留聲機、電影機、磁力析礦機、壓碎機等等總計兩千余種東西.愛迪生的強烈研究精神,使他對改進人類的生活方式,作出了重大的貢獻.愛迪生的故事二.珍惜時間的名人名言有一只“好看的小鳥”,它有尖尖的嘴﹑細細的腳﹑一頭烏黑濃密的頭發(fā),它想學一套不平凡的本領,可不平凡的本領是什么呢?有一天小鳥在樹上玩,樹頂上傳來一陣“咔咔咔”的聲音,原來是喜鵲在造房子,小鳥想這可能是不平凡的本領,它飛到喜鵲面前說:“喜鵲大哥,請教我造房子吧!”喜鵲說:“可以,但是造房子很辛苦,你能做到嗎?”小鳥爽快地答應了喜鵲,小鳥說“這還不容易?”前幾天,它很勤快,過了幾天它想:“每天都要叼樹枝,而且要一根一根地叼,太累了!”于是它拍拍翅膀飛走了,不干了.頭翁的故事白二.珍惜時間的名人名言三更燈火五更雞,正是男兒讀書時,黑發(fā)不知勤學早,白首方悔讀書遲.——顏真卿莫等閑白了少年頭,空悲切.——（岳飛）一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰.時間,就象海綿里的水,只要愿擠,總還是有的.——魯迅放棄時間的人,時間也放棄他.——莎士比亞如何安排和管理時間?PART零三三.如何安排和管理時間?珍惜時間首先體現(xiàn)為合理安排時間.我們每天要做的事情可能很多,分出它們的輕重緩急,以便合理安排這些事情.重要不緊急:緊急且重要:緊急不重要:不重要、不緊急:三.如何安排和管理時間?合理安排時間要考慮自己的實際情況.每個人都有自己獨特的“生物鐘”,在一天中,有些人屬于百靈鳥型,早上精神好、效果高,“一日之計在于晨“.有些人屬于貓頭鷹型,晚上精神集中、思維活躍,學習效果好,他們“奇思常伴夜色來”.還有些人屬于混合型,他們上午一零點前后、下午五點前后效率最高,這種人一般占五零﹪左右.例如,巴金喜歡挑燈夜戰(zhàn),艾青則早上詩興大發(fā).三.如何安排和管理時間?珍惜時間還要學會有效利用零星時間.在一分鐘里面,你能做什么?創(chuàng)造出多少精彩?每天空余的時間可以利用起來,做自己喜歡的事情.三.如何安排和管理時間?定制生活目標,按照重要程度排序有了目標后,就要制定完成目標的任務.如果你的目標是健康,那你就要每天盡早煅煉身體.如果你的目標過多,那么就每天優(yōu)先完成最重要的五個目標.最好把這五個列一個優(yōu)先順序表.不要太執(zhí)著于完美,你想把每一件事都做得完美無缺.但是,完美只能浪費時間.在適當?shù)臅r候放手不是一件壞事.定制生活目標集中精力完成最重要的任務銘記你的最重要的目標不要太執(zhí)著于完美做個守時的孩子守時主題班會一寸光陰一寸金寸金難買寸光陰講述人:XXX日期:二零××.××.××目錄CONTENTS守時讓人認同和信任零一守時免遭信任危機零二不守時讓人生厭零三守時習慣訓練法零四零一守時讓人認同和信任守時是做人處事、交際往來的重要準則.無論是集合、開會、約會、考試等,如果你每次都能守時,就會很容易獲得別人的認同,有一個好人緣.守時讓人認同和信任零一守時是做人處事、交際往來的重要準則.無論是集合、開會、約會、考試等,如果你每次都能守時,就會很容易獲得別人的認同,有一個好人緣.名人實事零一“小巨人”姚明,以他的卓越成績成為世界級的籃球明星,這與他平時刻苦訓練、努力學習,以及認真嚴謹、沉著穩(wěn)健的做事風格是分不開的.一次,他和隊友出席NBA的一個重要的球友會,可是,活動馬上要開始了,卻還不見他的身影.姚明守時讓人認同和信任零一大家焦急萬分,而他的隊友們卻并不著急,在哪里安心地做著準備活動.一個負責人忍不住問他們:“難道你們不著急嗎?”大家笑了笑,說他是不會遲到的.果然離開場還有一五分鐘的時候,姚明從遠處投來一個球,籃球在所有人的眼前劃過一道美麗的弧線,穩(wěn)穩(wěn)地落在了籃筐里.大家由衷地感嘆說:“他對時間的遵守,就像他的投籃一樣絲毫不差.”籃球天才姚明以他一貫守時的風格,獲得了隊友的認同和信任.可見,守時是最大的禮貌,是獲取別人認同與信任的一個簡單方法.零二守時免遭信任危機守時是做人處事、交際往來的重要準則.無論是集合、開會、約會、考試等,如果你每次都能守時,就會很容易獲得別人的認同,有一個好人緣.守時免遭信任危機零二守時既是對自己為人的承諾,也是對他人尊重的承諾.一次的不守時,對方也許會原諒你,但是次數(shù)多了,對方就會懷疑你的零三不守時讓人生厭守時是做人處事、交際往來的重要準則.無論是集合、開會、約會、考試等,如果你每次都能守時,就會很容易獲得別人的認同,有一個好人緣.不守時讓人生厭零三在我們的身邊,有經(jīng)常不按時赴約、不按時赴宴的人,也有經(jīng)常遲到、早退、不能按時完成工作任務的人.這種人往往很難獲得別人的認同和好感不守時讓人生厭零三比如我開會遲到了,遲到者會說:我太忙了,還有工作沒有完成”“本來來的挺早的,路上遇到某某人,談了一些工作的事情”等等這些似乎能夠成為別人原來自己的理由.作為一個職業(yè)的人,應該善于安排自己的時間的人,應該善于安排自己的時間,事情分出輕重緩急,就能在工作中游刃有余,不怕時間不夠用不守時讓人生厭零三一個醫(yī)生護士不守時會帶來什么后果?真實事實零三輸液七分鐘病人意識逐漸模糊.七分鐘后,XX說自己冷,并開始瑟瑟發(fā)抖,隨后臉,手,腳都發(fā)青了,意識逐漸模糊,說自己看不見了,還偶爾傻笑.發(fā)現(xiàn)不對勁,XX的母親馬上去喊醫(yī)生.卻只來了一個女實習醫(yī)生,她沒有處方權,不能講行任何處理.XX是虞城農(nóng)村人,她一月一七日來到鄭州,住進省人民醫(yī)院進行治療.經(jīng)診斷,患有霍奇金淋巴癌.父親隱瞞了她的病情,二六日,是她化療的第一天.XX的家人描述,二六日晚上七時零四分,護士開始給楊婷婷輸環(huán)磷酰胺,這是一種化療藥物.零三真實事實一個多小時后值班醫(yī)生才趕來.同一層樓的兒位病人告訴記者,XX的母親哭著找大夫她把一層樓上的病人及家屬都鬧醒了,其他病友也幫著找大夫,可是大夫遲遲沒有來.看著藥物還在注入XX體內(nèi),同病房一位病人家屬替XX著急,把輸液管關閉了.XX的家人還保存著那瓶已經(jīng)輸了一半的環(huán)磷酰胺.有關醫(yī)療記錄顯示,二六日晚八時一零分,護士給病人輸了抗過敏藥氟美松.晚九時,給病人進行加熱處理.家屬說,值班大夫朱某趕到時才開始給病人加熱.也就是說,時是值班天關來某趕到的時間.值班大夫對自己限到的解釋是,那時他正在給一位大出血大產(chǎn)婦進行會診.而主治大夫劉某說,他是在“夜里一一點多聽說此事”后才趕到病房的,他是一位醫(yī)學博士.一小時零三真實事實二七日上午九時二七日上午一一時二七日中午一一時二七日下午五時記者趕到醫(yī)院,見到護士正在為XX做搶救,雙手按著呼吸罩輔助呼吸,不時用衛(wèi)生紙擦著嘴里流出來的血.而主治醫(yī)生劉某已跟家屬交代給XX辦后事.呼吸科專家來會診,說病人還有自主呼吸,不過,也知道是啥病了,還是“該拉回家就拉回家”.搶救設備去掉,XX停止了呼吸.太平間的人來給XX穿衣服,XX的父母只有一個要求,跟孩子一起在病房過最后一夜,家長接受不了孩子就這樣離去的事實.零三事例總結醫(yī)學生將來從事救死扶傷的工作,必須養(yǎng)成嚴謹守時的良好習慣要珍惜時光,刻苦學習,養(yǎng)成良好的行為習慣,為以后成為合格的醫(yī)生奠定基礎醫(yī)生遲到會造成什么影響零三醫(yī)生遲到一分鐘意味著什么如果一位心臟病人或休克病人晚一分鐘被搶救就會失去生命零四守時習慣訓練法守時是做人處事、交際往來的重要準則.無論是集合、開會、約會、考試等,如果你每次都能守時,就會很容易獲得別人的認同,有一個好人緣.守時習慣訓練法零四A正視不守時正視自己不守時的毛病.如果你做不到,就不可能改掉B對時間敏感帶一塊走時準確的手表.在你的每一個房間里都放一個鐘C及時起床不要使用鬧鐘的小睡功能,不要賴床,不要醒來就把電視打開守時習慣訓練法零四DEFG養(yǎng)成提前習慣養(yǎng)成帶書習慣統(tǒng)計活動時間