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【MOOC】健康教育學(xué)-浙江大學(xué)中國大學(xué)慕課MOOC答案第一章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】健康是一個(gè)具有強(qiáng)烈()的綜合概念,并隨著社會(huì)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展而逐步深化本題答案:【時(shí)代感】2、【單選題】《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)“十二五”規(guī)劃》和《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“十二五”規(guī)劃》使居民()素養(yǎng)水平成為衡量國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)和人民群眾健康水平的重要指標(biāo)之一本題答案:【健康】3、【單選題】《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》,明確提出要提高全民()本題答案:【健康素養(yǎng)】4、【單選題】健康決定因素包括()和環(huán)境因素本題答案:【個(gè)體因素】5、【單選題】()內(nèi)容,重點(diǎn)研究知識(shí)傳播和行為改變的理論規(guī)律和方法,以及社區(qū)教育的組織規(guī)劃和評(píng)價(jià)的理論與實(shí)踐本題答案:【健康教育】6、【多選題】健康包括()本題答案:【軀體健康#心理健康#社會(huì)適應(yīng)良好#道德健康】7、【多選題】健康行為的分類,包括()本題答案:【基本健康行為#預(yù)警行為#避開環(huán)境危害#戒除不良嗜好】8、【多選題】健康決定因素中的個(gè)體因素分為()本題答案:【生物遺傳因素#行為和生活方式因素】9、【多選題】健康決定因素中的環(huán)境因素分為()本題答案:【外部環(huán)境#衛(wèi)生服務(wù)】10、【判斷題】健康這一概念,會(huì)隨著社會(huì)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展而逐步深化本題答案:【正確】11、【判斷題】現(xiàn)在的健康是生物學(xué)上的適應(yīng),是指沒有疾病和無傷殘等本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)人獲取和理解基本健康信息與服務(wù),并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確判斷,以維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力本題答案:【正確】13、【判斷題】學(xué)校健康教育的基本內(nèi)容只有健康行為與生活方式本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】參與式健康教育包括小組討論,頭腦風(fēng)暴,角色扮演,辯論和演講,案例分析,生活技能訓(xùn)練,參觀采訪和同伴教育本題答案:【正確】15、【判斷題】大眾傳播是指職業(yè)性傳播機(jī)構(gòu)和人員通過廣播,報(bào)刊,電視,書籍,電影,互聯(lián)網(wǎng)等大眾傳播媒介,向范圍廣泛,為數(shù)眾多的社會(huì)大眾傳播社會(huì)信息的過程本題答案:【正確】16、【判斷題】傳播是人們通過肢體語言傳遞,接收與反饋信號(hào)的活動(dòng),是人們彼此交換意見,思想情感,以達(dá)到相互了解和影響的過程本題答案:【錯(cuò)誤】第一章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】健康是一個(gè)具有強(qiáng)烈()的綜合概念,并隨著社會(huì)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展而逐步深化本題答案:【時(shí)代感】2、【單選題】《國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)“十二五”規(guī)劃》和《衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展“十二五”規(guī)劃》使居民()素養(yǎng)水平成為衡量國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)和人民群眾健康水平的重要指標(biāo)之一本題答案:【健康】3、【單選題】《“健康中國”2030規(guī)劃綱要》,明確提出要提高全民()本題答案:【健康素養(yǎng)】4、【單選題】健康決定因素包括()和環(huán)境因素本題答案:【個(gè)體因素】5、【單選題】()內(nèi)容,重點(diǎn)研究知識(shí)傳播和行為改變的理論規(guī)律和方法,以及社區(qū)教育的組織規(guī)劃和評(píng)價(jià)的理論與實(shí)踐本題答案:【健康教育】6、【多選題】健康包括()本題答案:【軀體健康#心理健康#社會(huì)適應(yīng)良好#道德健康】7、【多選題】健康行為的分類,包括()本題答案:【基本健康行為#預(yù)警行為#避開環(huán)境危害#戒除不良嗜好】8、【多選題】健康決定因素中的個(gè)體因素分為()本題答案:【生物遺傳因素#行為和生活方式因素】9、【多選題】健康決定因素中的環(huán)境因素分為()本題答案:【外部環(huán)境#衛(wèi)生服務(wù)】10、【判斷題】健康這一概念,會(huì)隨著社會(huì)和醫(yī)學(xué)科學(xué)的發(fā)展而逐步深化本題答案:【正確】11、【判斷題】現(xiàn)在的健康是生物學(xué)上的適應(yīng),是指沒有疾病和無傷殘等本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】健康素養(yǎng)是指?jìng)€(gè)人獲取和理解基本健康信息與服務(wù),并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確判斷,以維護(hù)和促進(jìn)自身健康的能力本題答案:【正確】13、【判斷題】學(xué)校健康教育的基本內(nèi)容只有健康行為與生活方式本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】參與式健康教育包括小組討論,頭腦風(fēng)暴,角色扮演,辯論和演講,案例分析,生活技能訓(xùn)練,參觀采訪和同伴教育本題答案:【正確】15、【判斷題】大眾傳播是指職業(yè)性傳播機(jī)構(gòu)和人員通過廣播,報(bào)刊,電視,書籍,電影,互聯(lián)網(wǎng)等大眾傳播媒介,向范圍廣泛,為數(shù)眾多的社會(huì)大眾傳播社會(huì)信息的過程本題答案:【正確】16、【判斷題】傳播是人們通過肢體語言傳遞,接收與反饋信號(hào)的活動(dòng),是人們彼此交換意見,思想情感,以達(dá)到相互了解和影響的過程本題答案:【錯(cuò)誤】第二章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】體育的終極目標(biāo)是為人類的()服務(wù)本題答案:【健康】2、【單選題】社會(huì)健康是指一個(gè)()人在履行個(gè)人角色和任務(wù)上的一種最適宜狀態(tài)。社會(huì)健康集中表現(xiàn)在社會(huì)適應(yīng)方面本題答案:【社會(huì)化的】3、【單選題】生活行為健康的測(cè)量主要體現(xiàn)在對(duì)影響生活健康的()的調(diào)查方面本題答案:【危險(xiǎn)因素】4、【單選題】生活質(zhì)量測(cè)試包含軀體功能,情緒狀態(tài)、社會(huì)功能、()、健康意識(shí)五大方面本題答案:【職責(zé)角色】5、【單選題】世界衛(wèi)生組織1988年定義:健康促進(jìn)是促進(jìn)人們維護(hù)和提高他們自身健康的過程,是協(xié)調(diào)人類與他們環(huán)境之間的(),規(guī)定個(gè)人與社會(huì)對(duì)健康各自所負(fù)的責(zé)任。本題答案:【戰(zhàn)略】6、【多選題】下列選項(xiàng)中,正確的是()本題答案:【健康促進(jìn)能夠保障初級(jí)衛(wèi)生保健的實(shí)現(xiàn)#健康促進(jìn)是衛(wèi)生保健事業(yè)發(fā)展的必然趨勢(shì)#健康促進(jìn)是提高廣大群眾健康意識(shí)的重要手段】7、【多選題】體質(zhì)健康能夠更加廣泛的反映不同人群的()的改變本題答案:【生長發(fā)育#身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能#身體成分】8、【多選題】心理測(cè)量指標(biāo)包括()本題答案:【幸福感#生活滿意度#有無情感失調(diào)#焦慮】9、【判斷題】健康促進(jìn)是現(xiàn)代世界上最推崇的具有全新意義的提高健康水平的最佳過程與途徑本題答案:【正確】10、【判斷題】健康促進(jìn)能分析、預(yù)測(cè)或解釋健康行為,并指導(dǎo)設(shè)計(jì)健康控制系統(tǒng)本題答案:【正確】11、【判斷題】健康教育是以健康促進(jìn)為先導(dǎo),健康促進(jìn)以健康教育為基礎(chǔ)本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】健康測(cè)量是通過科學(xué)有效的測(cè)量方法以及健康測(cè)量指標(biāo),客觀全面地反映個(gè)人,群體和社會(huì)的健康狀況及發(fā)展趨勢(shì)本題答案:【正確】13、【判斷題】一個(gè)人臟器無疾病,身體形態(tài)發(fā)育良好,體形勻稱,人體各系統(tǒng)具有較好的生理功能,具有較強(qiáng)的身體活動(dòng)能力和勞動(dòng)工作能力,即為軀體健康本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】適量運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)機(jī)體健康,過量運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)缺乏會(huì)損害健康,甚至引起一些健康問題本題答案:【正確】15、【判斷題】運(yùn)動(dòng)不是現(xiàn)代人所必須注重的一種心理教育內(nèi)容本題答案:【錯(cuò)誤】第三章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】下列選項(xiàng)中,那項(xiàng)不是運(yùn)動(dòng)過程中常見的生理反應(yīng)()本題答案:【骨折】2、【單選題】下列選項(xiàng)中,哪項(xiàng)是促進(jìn)健康行為()本題答案:【適量飲酒】3、【單選題】不同于吸煙、飲酒和使用藥物等戒除行為,身體活動(dòng)是一種()行為本題答案:【接納行為】4、【單選題】基線活動(dòng)是指日常生活中的(),如站立、慢走等本題答案:【低強(qiáng)度活動(dòng)】5、【單選題】運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度超過()梅脫,是中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)本題答案:【3】6、【多選題】身體活動(dòng)是指引發(fā)能量消耗的身體移動(dòng),包括()本題答案:【交通性身體活動(dòng)#家務(wù)性身體活動(dòng)#職業(yè)性身體活動(dòng)#休閑性身體活動(dòng)】7、【多選題】按照代謝水平劃分,身體活動(dòng)可分為()本題答案:【基線活動(dòng)#健康促進(jìn)活動(dòng)】8、【多選題】按照功能劃分,身體活動(dòng)可以被分為()本題答案:【有氧活動(dòng)#增加肌肉力量活動(dòng)#增強(qiáng)骨骼活動(dòng)】9、【判斷題】研究行為的目的是為了解釋、說明和預(yù)測(cè)行為,并通過干預(yù)影響行為本題答案:【正確】10、【判斷題】對(duì)于青少年兒童的運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)是每天至少累計(jì)身體活動(dòng)半小時(shí)本題答案:【錯(cuò)誤】11、【判斷題】健康行為被具體細(xì)分為促進(jìn)健康行為舍危害健康行為本題答案:【正確】12、【判斷題】身體活動(dòng)不是必需行為,不需要時(shí)間的保障本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】運(yùn)動(dòng)可能引起壓力、飲酒和使用藥物等消極行為本題答案:【正確】14、【判斷題】低強(qiáng)度的身體活動(dòng)也能產(chǎn)生足夠的健康收益本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】越多參加高強(qiáng)度的身體活動(dòng),健康收益越多本題答案:【錯(cuò)誤】第四章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】以下哪一項(xiàng)不是健康體能基本構(gòu)成要素本題答案:【爆發(fā)力】2、【單選題】BMI正確的計(jì)算方法是本題答案:【體重(kg)/身高^2(m)】3、【單選題】對(duì)于改善心肺功能而言,最為合理的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度范圍是本題答案:【60%-80%】4、【單選題】間歇訓(xùn)練法是指在兩次練習(xí)之間安排適當(dāng)?shù)拈g歇休息,在身體機(jī)能處于什么情況下開始下一次練習(xí)的訓(xùn)練方法本題答案:【尚未完全恢復(fù)】5、【單選題】超負(fù)荷力量訓(xùn)練原則指的是練習(xí)負(fù)荷超過本題答案:【平時(shí)訓(xùn)練負(fù)荷】6、【多選題】“經(jīng)常運(yùn)動(dòng)”指的是本題答案:【每周從事中等強(qiáng)度和持續(xù)30分鐘以上的運(yùn)動(dòng)至少5次以上,且持續(xù)3個(gè)月以上#每周從事大等強(qiáng)度和持續(xù)20分鐘以上的運(yùn)動(dòng)至少3次以上,且持續(xù)3個(gè)月以上】7、【多選題】VO2max氣體代謝測(cè)定法的綜合判別標(biāo)準(zhǔn)是本題答案:【VO2達(dá)到平臺(tái)或最大值#GXT停止后恢復(fù)期第二分鐘[Bla]10mmol·1^-1#呼吸商達(dá)到或接近1.15#HR達(dá)到本人最高值】8、【多選題】健康體能中的肌肉功能包括本題答案:【最大肌肉收縮功能#肌肉持續(xù)性收縮功能#肌肉爆發(fā)性收縮功能】9、【判斷題】健康體能主要由與人體從事競(jìng)技運(yùn)動(dòng)有關(guān)的身體要素組成本題答案:【錯(cuò)誤】10、【判斷題】“功能體能”是適合老年人群的體能評(píng)價(jià)指標(biāo)體系本題答案:【正確】11、【判斷題】生產(chǎn)勞動(dòng)、日常生活活動(dòng)、休閑活動(dòng)、體育鍛煉和競(jìng)技運(yùn)動(dòng)等是最常見的體力活動(dòng)形式本題答案:【正確】12、【判斷題】所有的體力活動(dòng)具有同等重要的健身價(jià)值本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】健康體能是運(yùn)動(dòng)改善和提高機(jī)體健康水平的中介變量本題答案:【正確】14、【判斷題】缺乏運(yùn)動(dòng)是影響個(gè)體健康水平的獨(dú)立因素本題答案:【正確】15、【判斷題】最大吸氧量是評(píng)價(jià)心肺系統(tǒng)功能的綜合性生理學(xué)指標(biāo)本題答案:【正確】第五章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】思維是人腦()對(duì)客觀事物的反映本題答案:【間接地】2、【單選題】注意是心理活動(dòng)或者意識(shí)對(duì)一定對(duì)象的()本題答案:【指向和集中】3、【單選題】下列說法中不正確的是本題答案:【人的意志力的強(qiáng)弱是相同的】4、【單選題】下列選項(xiàng)中,哪項(xiàng)不是有機(jī)體對(duì)壓力的適應(yīng)性反應(yīng)()本題答案:【適應(yīng)階段】5、【單選題】情緒可根據(jù)情緒產(chǎn)生過程各個(gè)環(huán)節(jié)特點(diǎn)進(jìn)行針對(duì)性地調(diào)節(jié),其中()是重點(diǎn)本題答案:【認(rèn)知調(diào)節(jié)】6、【多選題】下列選項(xiàng)中,哪些是認(rèn)知活動(dòng)包含的內(nèi)容()本題答案:【感覺#知覺#思維】7、【多選題】外部感覺有哪些()本題答案:【視覺#嗅覺#聽覺】8、【多選題】注意分為哪些內(nèi)容()本題答案:【不隨意注意#隨意后注意#隨意注意】9、【多選題】情緒有哪些作用()本題答案:【適應(yīng)#動(dòng)機(jī)#組織#信號(hào)】10、【多選題】哪些因素決定我們對(duì)壓力的反應(yīng)()本題答案:【壓力源本身#個(gè)人特定#所擁有的資源】11、【判斷題】認(rèn)識(shí)活動(dòng)是指人們獲得知識(shí)或者應(yīng)用知識(shí)的過程或者信息加工的過程本題答案:【正確】12、【判斷題】感覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映,是最基本的認(rèn)識(shí)過程本題答案:【正確】13、【判斷題】知覺不同于感覺,是一個(gè)整體的組合本題答案:【正確】14、【判斷題】情感是人對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)及相應(yīng)的行為反應(yīng)本題答案:【正確】15、【判斷題】情緒是由大腦中的神經(jīng)元回路所控制本題答案:【正確】16、【判斷題】知覺是人腦對(duì)直接作用于感覺器官的客觀事物的個(gè)別屬性的反映,是一系列組織并解釋外界客體和事件產(chǎn)生的感覺信息的加工過程本題答案:【錯(cuò)誤】17、【判斷題】遺忘是在學(xué)習(xí)后一段時(shí)間后開始的本題答案:【錯(cuò)誤】第六章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】蛋白質(zhì)最的主要生理功能是本題答案:【構(gòu)成、更新和修補(bǔ)組織】2、【單選題】脂肪的能量系數(shù)是本題答案:【9.0kcal】3、【單選題】三大產(chǎn)能營養(yǎng)素中不能在體內(nèi)儲(chǔ)存的是本題答案:【蛋白質(zhì)】4、【單選題】平衡膳食模式綜合了()的特點(diǎn),其核心是食物攝入和營養(yǎng)素需要平衡,能量攝入和運(yùn)動(dòng)消耗平衡本題答案:【地中海膳食模式和日本膳食模式】5、【單選題】膳食寶塔共分5層,寶塔各層面積大小不同,體現(xiàn)了五類食物推薦量的多少。其中第3層的食物是本題答案:【魚、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物】6、【多選題】人體必需,體內(nèi)不能合成或合成不足,需要從食物中獲得的營養(yǎng)素稱為必需營養(yǎng)素。以下營養(yǎng)素中屬必需營養(yǎng)素的是本題答案:【必須氨基酸#必須脂肪酸#微量元素#維生素】7、【多選題】以下疾病中與營養(yǎng)過剩有關(guān)的是本題答案:【心臟病#糖尿病#某些癌癥】8、【多選題】食物分為五類,包括谷類及薯類、動(dòng)物性食物、豆類及其制品、蔬菜水果類、純熱能食物。以下食物中屬純熱能食物的是本題答案:【植物油#淀粉#食用糖#酒類】9、【判斷題】生物價(jià)表示食物蛋白質(zhì)吸收后在體內(nèi)利用的程度,主要取決于必須氨基酸的含量與比值。在日常生活中,可以把幾種蛋白質(zhì)營養(yǎng)價(jià)值較低的食物按一定的比例混合食用,優(yōu)化食物中的必需氨基酸比例使其更接近人體的需要,提高混合食物中蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價(jià)值本題答案:【正確】10、【判斷題】維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩類。前者包括維生素A、維生素D、維生素E,后者包括B族維生素、維生素C和維生素K本題答案:【錯(cuò)誤】11、【判斷題】膳食營養(yǎng)素參考攝入量是每日平均膳食營養(yǎng)素?cái)z入量的一組參考值,包括:平均需要量(EAR)、推薦攝入量(RNI)、適宜攝入量(AI)本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】食譜的基本內(nèi)容主要包括用膳對(duì)象、每日餐飲、每頓飯菜的名稱、食物的種類、數(shù)量等本題答案:【正確】13、【判斷題】膳食寶塔旁邊的文字注釋,標(biāo)明了在能量需要量1600-2400千卡之間時(shí),一段時(shí)間內(nèi)健康成年人平均到每天的各類食物攝入量范圍本題答案:【正確】14、【判斷題】目前中國居民的膳食模式為東方膳食模式本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】食物的營養(yǎng)價(jià)值是指某種食品所含各種營養(yǎng)素滿足人體營養(yǎng)需要的程度本題答案:【正確】第七章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠可分為幾期()本題答案:【3期】2、【單選題】下列說法中,正確的是()本題答案:【成人深睡眠保持在15%—20%】3、【單選題】在REM睡眠期,心臟迷走神經(jīng)傳出纖維的活動(dòng)一般呈()狀態(tài)本題答案:【抑制】4、【單選題】下列說法中,不正確的是()本題答案:【在穩(wěn)定NREM睡眠期(N2期、N3期),呼吸幅度與頻率都十分規(guī)則,其呼吸變化指數(shù)在所有睡眠周期中最高】5、【單選題】呼吸在不穩(wěn)定的NREM睡眠(包括N1期以及N2期的一小段)表現(xiàn)為(),這是由呼吸強(qiáng)度規(guī)律性地增減所構(gòu)成即周期性呼吸本題答案:【不規(guī)則性】6、【多選題】睡眠可分為哪幾期()本題答案:【快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠#非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠】7、【多選題】下列說法中,正確的是()本題答案:【胎兒幾乎都處于睡眠狀態(tài)#孩童一歲后,可區(qū)分NREM睡眠的三期變化,從此正式使用REM睡眠和NREM睡眠的分期#幼兒在3~5歲時(shí),NREM睡眠的N3期成為該年齡段主要的睡眠表現(xiàn)#從兒童到青春期,慢波睡眠和REM睡眠逐漸減少,第N1期和第N2期睡眠比例逐漸增大】8、【多選題】下列說法中,正確的是()本題答案:【NREM睡眠階段的各期與REM睡眠均可以轉(zhuǎn)變?yōu)橛X醒狀態(tài)#健康成年人不會(huì)直接由覺醒狀態(tài)進(jìn)入NREM睡眠期,而只能先轉(zhuǎn)入REM睡眠期,再進(jìn)入REM睡眠期】9、【判斷題】睡眠與覺醒是中樞特定結(jié)果被動(dòng)活動(dòng)的結(jié)果本題答案:【錯(cuò)誤】10、【判斷題】下丘腦是控制機(jī)體生物節(jié)律活動(dòng)的基礎(chǔ)本題答案:【正確】11、【判斷題】產(chǎn)生快波睡眠的關(guān)鍵部位在腦橋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)及其鄰近區(qū)本題答案:【正確】12、【判斷題】在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠N1期,此時(shí),人對(duì)周圍環(huán)境的注意力已經(jīng)喪失,處于意識(shí)不清醒狀態(tài)本題答案:【正確】13、【判斷題】在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠N2期,這一期全身肌張力增加,幾乎無眼球運(yùn)動(dòng)本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】在非快速眼球運(yùn)動(dòng)睡眠N3期,睡眠程度加深,不容易被喚醒本題答案:【正確】15、【判斷題】NREM睡眠N1~N2期被稱為淺NREM睡眠,出現(xiàn)在上半夜本題答案:【錯(cuò)誤】第八章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】在愛情的長期依戀階段,體內(nèi)主要起作用的激素是本題答案:【催產(chǎn)素】2、【單選題】()對(duì)愛情的萌生會(huì)起到關(guān)鍵性的作用本題答案:【嗅覺】3、【單選題】精子與卵子結(jié)合的地點(diǎn),一般是在本題答案:【輸卵管】4、【單選題】卵子的染色體是本題答案:【22+X】5、【單選題】決定第二性征的是本題答案:【性激素】6、【多選題】在相愛過程中發(fā)揮作用的大腦功能區(qū)包括本題答案:【尾狀核#海馬區(qū)】7、【多選題】“LGBT群體”包括本題答案:【同性戀者#跨性別者#雙性戀者】8、【多選題】青年人的性適應(yīng)方式主要有本題答案:【性壓抑#性宣泄#性升華】9、【判斷題】性傾向是受生長環(huán)境影響而漸漸養(yǎng)成的本題答案:【錯(cuò)誤】10、【判斷題】社會(huì)性別角色和社會(huì)性別期待是可以轉(zhuǎn)變或被改造的本題答案:【正確】11、【判斷題】手淫對(duì)身體帶來損害,是不健康的行為本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】附性器官的分化直接受性染色體控制本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】月經(jīng)期不宜參加靜力性和增高腹壓的運(yùn)動(dòng)本題答案:【正確】14、【判斷題】性行為是表達(dá)愛的必要方式本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】在下次月經(jīng)來潮前的第14日為排卵日本題答案:【正確】第九章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】對(duì)于兒童肝腎功能不全的患者等特殊用藥患者,要根據(jù)()肝腎功能情況,計(jì)算出合適的藥量本題答案:【實(shí)際體重】2、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【抗生素的濫用沒有導(dǎo)致了細(xì)菌耐藥性的增長】3、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【抗生素的聯(lián)合應(yīng)用會(huì)使抗菌作用相加,但毒性不會(huì)相加】4、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【一些減肥藥可使腸胃功能異常,達(dá)到迅速減肥的效果,停藥后不會(huì)反彈】5、【單選題】興奮劑指的是一切運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和正常的營養(yǎng)方法以外的,旨在改變身體功能和()、提高運(yùn)動(dòng)能力的藥物、人工合成物質(zhì)或特殊的生理學(xué)或藥理學(xué)手段本題答案:【心理狀態(tài)】6、【多選題】合理用藥包括那幾方面?()本題答案:【藥品的有效性#藥品的安全性#在達(dá)到治療目的前提下,降低醫(yī)療成本】7、【多選題】合理用藥的基本原則()本題答案:【安全性#有效性#經(jīng)濟(jì)性#適當(dāng)性】8、【多選題】合理用藥的適當(dāng)性包括那幾個(gè)方面()本題答案:【適當(dāng)?shù)乃幬?適當(dāng)?shù)耐緩?適當(dāng)?shù)闹委熌繕?biāo)】9、【判斷題】合理用藥的目的之一是讓藥物最大限度發(fā)揮或預(yù)防效能,將不良反應(yīng)降低到最小限度本題答案:【正確】10、【判斷題】安全性不僅要求藥物的毒副作用最小或者無不良反應(yīng),還要求以最小的治療風(fēng)險(xiǎn)達(dá)到最大的治療效果本題答案:【正確】11、【判斷題】根據(jù)不同的用藥目的,所需達(dá)到有效性千差萬別本題答案:【正確】12、【判斷題】藥物的有效性是指藥物所具有的治療疾病所需要的作用本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】合理用藥的經(jīng)濟(jì)性就是要少用藥或使用廉價(jià)藥物本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】合理用藥的適當(dāng)性是將適當(dāng)?shù)乃幬镆赃m當(dāng)?shù)膭┝吭谶m當(dāng)?shù)臅r(shí)間,經(jīng)適當(dāng)?shù)耐緩?、適當(dāng)?shù)寞煶蹋o適當(dāng)?shù)幕颊呤褂?,達(dá)到適當(dāng)?shù)闹委熌康谋绢}答案:【正確】15、【判斷題】在藥物治療中,不需要避免僅為了保守起見而隨意延長療程的做法本題答案:【錯(cuò)誤】第十章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】(),是一種近年來國際流行的標(biāo)準(zhǔn)體重測(cè)量方法,是who推薦的國際統(tǒng)一使用的肥胖分型標(biāo)準(zhǔn)參數(shù),且已用于臨床和所有研究本題答案:【體重指數(shù)(BMI)】2、【單選題】WHO標(biāo)準(zhǔn)的超重是指()本題答案:【BMI≥25】3、【單選題】遺傳因素影響體重指數(shù),皮下脂肪厚度及內(nèi)臟脂肪,且對(duì)()的影響尤為突出本題答案:【內(nèi)臟脂肪】4、【單選題】過度飲食后的體重增加敏感性是由()決定的本題答案:【遺傳】5、【單選題】()可影響個(gè)體的基礎(chǔ)代謝率、食物的熱效應(yīng)和運(yùn)動(dòng)的熱效應(yīng),以及個(gè)人體力活動(dòng)的多少本題答案:【遺傳】6、【多選題】通俗的方法是將其分為()本題答案:【單純性肥胖#繼發(fā)性肥胖#藥物引起的肥胖】7、【多選題】肥胖的產(chǎn)生原因有()本題答案:【遺傳#神經(jīng)內(nèi)分泌因素#飲食因素#行為因素】8、【多選題】肥胖的產(chǎn)生機(jī)制,包括()本題答案:【細(xì)胞學(xué)說機(jī)制#中樞機(jī)制#體內(nèi)脂肪量的生理調(diào)節(jié)機(jī)制】9、【判斷題】體重過輕不屬于異常體重本題答案:【錯(cuò)誤】10、【判斷題】肥胖不是一種疾病本題答案:【錯(cuò)誤】11、【判斷題】腰圍臀圍比(WHR)是區(qū)分脂肪分布類型的指標(biāo)。WHR偏高為中心型肥胖,WHR低則為周圍性肥胖本題答案:【正確】12、【判斷題】情緒對(duì)人類的進(jìn)食行為也有顯著的影響,當(dāng)精神過度,緊張,憂慮或悲傷時(shí)食欲就被抑制,而當(dāng)脫離緊張狀態(tài),心情舒暢時(shí),食欲則增加,也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生本題答案:【正確】13、【判斷題】下丘腦是重要的能量平衡及代謝平衡調(diào)節(jié)中樞,在調(diào)節(jié)體重方面起重要作用是調(diào)定點(diǎn)的調(diào)節(jié)位置。通過毀損下丘腦腹內(nèi)側(cè),從而刺激體重調(diào)定點(diǎn),導(dǎo)致食欲亢奮,從而形成肥胖本題答案:【正確】14、【判斷題】胰島素可以減緩肝臟合成脂肪酸本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】普遍性預(yù)防是指對(duì)肥胖高危人群進(jìn)行教育,使他們了解高危因素,并主動(dòng)盡可能減少高危因素的影響,以阻止此類人群發(fā)展為肥胖本題答案:【錯(cuò)誤】第十一章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】()是一種慢性疾病,是指胰腺產(chǎn)生不了足夠的胰島素或者人體無法有效地利用所產(chǎn)生的胰島素本題答案:【糖尿病】2、【單選題】糖尿病的特點(diǎn)是出現(xiàn)慢性(),并伴有碳水化合物,脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂。其成因是胰島素分泌、胰島素作用或者兩者均出現(xiàn)缺陷本題答案:【高血糖】3、【單選題】()是指機(jī)體不能產(chǎn)生胰島素,與遺傳有關(guān)本題答案:【一型糖尿病】4、【單選題】二型糖尿病是指機(jī)體不能有效利用胰島素與生活習(xí)慣有關(guān)()本題答案:【二型糖尿病】5、【單選題】()在臨床上以作為評(píng)估長期血糖控制狀況的金標(biāo)準(zhǔn),也是臨床決定是否需要調(diào)整治療的重要依據(jù),其診斷切點(diǎn)為HbA1c≥6.5%本題答案:【糖化血紅蛋白】6、【多選題】肺結(jié)核的癥狀和臨床表現(xiàn)為疲乏無力,食欲不振,顏面潮紅,(),婦女月經(jīng)不調(diào)本題答案:【低熱#盜汗#干咳或痰中帶血絲#身體消瘦】7、【多選題】在臨床上常見的篩查手段主要有()以及分子生物學(xué)檢查的方法本題答案:【胸部影像學(xué)檢查#痰涂片鏡檢#熒光染色顯微鏡檢查#液體培養(yǎng)劑培養(yǎng)檢查】8、【多選題】結(jié)核病的預(yù)防包括()本題答案:【切斷感染源#嬰兒接種卡介苗#提高免疫力#出現(xiàn)疑似癥狀早檢查早治療】9、【多選題】我國糖尿病流行的可能影響因素有()本題答案:【城市化#老齡化#超重肥胖患病率的增加#中國人的遺傳易感性】10、【多選題】糖尿病主要分為()本題答案:【一型糖尿病#二型糖尿病】11、【判斷題】結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的一種傳染病,它只影響肺本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】痰涂片鏡檢主要通過化驗(yàn)痰中的結(jié)核桿菌的情況,來判斷是否感染本題答案:【正確】13、【判斷題】結(jié)核病是不可治愈疾病本題答案:【錯(cuò)誤】14、【判斷題】糖尿病10%~30的患者無明顯癥狀,先兆表現(xiàn)有口干,口渴,口粘,口內(nèi)有熾熱感等。臨床表現(xiàn)為多飲,多食,多尿,體重減輕的“三多一少”的癥狀本題答案:【正確】15、【判斷題】糖尿病的二級(jí)預(yù)防的目標(biāo)是延緩已發(fā)生的糖尿病并發(fā)癥,并改善患者的生存質(zhì)量本題答案:【錯(cuò)誤】16、【判斷題】二型糖尿病的一級(jí)預(yù)防的具體目標(biāo)主要有,一,使超重或肥胖者BMI達(dá)到或接近24kg/㎡,或體重至少下降7%。二,每日飲食總熱量至少減少400~500kcal。三,飽和脂肪酸攝入占總脂肪酸攝入的30%以下。四,中等強(qiáng)度體力活動(dòng),至少保持在150mins/周本題答案:【正確】17、【判斷題】心血管疾病是心臟和血管疾患引起的,包括冠心病,腦血管疾病,高血壓、周圍血管疾病,風(fēng)濕性心臟病,先天性心臟病,心力衰竭以及心肌病本題答案:【正確】第十二章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】正確的健康概念是()本題答案:【身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài),而不僅僅是沒有疾病和虛弱】2、【單選題】下列物質(zhì)可能成為重金屬污染源的是()本題答案:【鉛】3、【單選題】下列不屬于水體污染物主要來源的是()本題答案:【工業(yè)廢水】4、【單選題】人類的環(huán)境可分為()本題答案:【自然環(huán)境和人工環(huán)境】5、【單選題】夏天城市街道的行道樹會(huì)生蟲子,關(guān)于防治蟲害,下列哪種做法比較環(huán)保?()本題答案:【采用生物防治方法,利用天敵來控制蟲害】6、【多選題】環(huán)境是人類賴以生存和發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)和基本條件,包括()本題答案:【自然環(huán)境#社會(huì)環(huán)境#社會(huì)環(huán)境】7、【多選題】下列關(guān)于土壤污染的特點(diǎn)包括()本題答案:【隱蔽性和滯后性#累積性和長期性#不可逆性和難治理性】8、【多選題】大氣污染中的人為污染源主要包括()本題答案:【工業(yè)生產(chǎn)過程排放#農(nóng)業(yè)活動(dòng)排放#燃料燃燒】9、【判斷題】建成環(huán)境是在自然環(huán)境基礎(chǔ)上,人為建設(shè)改造的各種建筑物、場(chǎng)所、包括城市的土地利用模式、城市交通系統(tǒng)、建筑及其周圍空間等本題答案:【正確】10、【判斷題】一般來說,氣態(tài)污染物中的一次污染物對(duì)環(huán)境的危害比二次污染物要大本題答案:【錯(cuò)誤】11、【判斷題】大氣污染對(duì)健康的影響只與大氣中有害物質(zhì)的種類、性質(zhì)、濃度和持續(xù)時(shí)間有關(guān)本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】環(huán)境中的污染物進(jìn)入土壤的主要途徑包括:污水灌溉、大氣污染、化肥污染、農(nóng)藥污染和固體廢棄物污染本題答案:【正確】13、【判斷題】重金屬進(jìn)入人體后的主要危害為:慢性中毒、致癌、致畸、變態(tài)反應(yīng)等本題答案:【正確】14、【判斷題】噪聲污染是因?yàn)樵肼曉诳諝庵袀鞑?huì)在周圍環(huán)境留下有毒、有害的物質(zhì)本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】噪聲源一旦停止發(fā)聲,噪聲產(chǎn)生的危害也就消除了本題答案:【錯(cuò)誤】第十三章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】()是指人眼在調(diào)節(jié)放松狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前本題答案:【近視】2、【單選題】()是根據(jù)祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和推拿創(chuàng)建的一種醫(yī)療體育,通過對(duì)源部周圍穴位的按摩,增強(qiáng)眼窩內(nèi)血液循環(huán),改善眼神經(jīng)營養(yǎng),緩解睫狀肌的緊張和痙攣,消除眼睛疲勞本題答案:【眼保健操】3、【單選題】漱口是最常用的清潔口腔的方法,一般漱口用清潔水或()含漱本題答案:【淡鹽水】4、【單選題】正確刷牙方法,牙刷與牙齒呈()角,刷毛涵蓋一點(diǎn)點(diǎn)牙齦,2~3顆牙齒來回10次輕輕的刷。按照順序,頰側(cè)-咬合面-顎側(cè)-舌側(cè)-咬合面-頰側(cè)本題答案:【45°】5、【單選題】每天建議刷牙次數(shù)()次,時(shí)間在3分鐘左右,一般應(yīng)為3個(gè)月左右更換一把牙刷本題答案:【3】6、【多選題】近視的預(yù)防包括()本題答案:【讀寫衛(wèi)生#看電視衛(wèi)生#眼保健操】7、【多選題】看電視衛(wèi)生包括()本題答案:【觀看時(shí)間#適宜眼睛與屏幕距離#環(huán)境亮度#屏幕亮度】8、【多選題】齲齒是指齲壞的牙齒硬組織發(fā)生()的改變是由于口腔里的某些細(xì)菌利用食物中的糖發(fā)酵產(chǎn)酸而逐漸形成的本題答案:【顏色#形態(tài)#質(zhì)地】9、【多選題】關(guān)于牙刷的選擇,()本題答案:【刷頭要小第二#刷毛排列合理#刷毛柔軟,長度適當(dāng)#牙刷柄的長度、寬度要適中】10、【判斷題】近視的形成原因中,光學(xué)與環(huán)境因素包括密集的近距離工作以及戶外活動(dòng)時(shí)間(少)本題答案:【正確】11、【判斷題】口腔衛(wèi)生保健方法包括漱口,刷牙,以及其他口腔保健行為本題答案:【正確】12、【判斷題】漱口可以代替刷牙本題答案:【錯(cuò)誤】13、【判斷題】其他口腔保健行為包括:1.提倡選擇牙線或牙間刷輔助清潔牙間隙;2.科學(xué)吃糖,少喝碳水飲料;3.禁止吸煙;4.注意營養(yǎng)和戶外鍛煉;5.每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查本題答案:【正確】14、【判斷題】大腦半球表面的白質(zhì)稱為大腦皮質(zhì)。大腦皮質(zhì)是人體各種活動(dòng)的最高神經(jīng)中樞,由大量的神經(jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞組成。大腦皮質(zhì)的不同區(qū)域功能也不盡相同本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】為保證腦的正?;顒?dòng),兒童青少年每晚的睡眠時(shí)間要維持在十個(gè)小時(shí)左右啊,成年人的睡眠時(shí)間則需要每天7~8個(gè)小時(shí)本題答案:【正確】16、【判斷題】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練衛(wèi)生是指根據(jù)體育鍛煉過程中各種外界環(huán)境因素對(duì)人體健康的影響規(guī)律,運(yùn)用衛(wèi)生學(xué)和體育科學(xué)的基本理論與方法,指導(dǎo)人們進(jìn)行有效地體育鍛煉,保證體育鍛煉取得良好的效果,避免盲目鍛煉而造成對(duì)機(jī)體的不必要的損害,以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康、陶冶身心的目的本題答案:【正確】第十四章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】()已成為我國學(xué)校教育的重要組成部分本題答案:【生命健康】2、【單選題】生命的()是指生命的貢獻(xiàn),通過自身的努力和付出,為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的水平本題答案:【高度】3、【單選題】當(dāng)前的生命教育是從生命的()出發(fā),將人的自然,生命,精神,生命,社會(huì),生命同為一體,將生命教育看做是全人的教育本題答案:【整體性】4、【單選題】2010年7月,國務(wù)院頒布《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》,在第一章第二部分明確指出重視安全教育,生命教育,國防教育,可持續(xù)發(fā)展教育,這標(biāo)志著()正式上升為國家教育發(fā)展戰(zhàn)略本題答案:【生命教育】5、【單選題】()是一切情感、智慧、美好事物的載體本題答案:【生命】6、【多選題】生命起源的學(xué)說主要包括()本題答案:【生物進(jìn)化論#化學(xué)進(jìn)化論#宇宙胚胎說#中外神創(chuàng)說】7、【多選題】生命的特征包括()本題答案:【生命的有限性#生命的超越型#生命的獨(dú)特性#生命的精神性】8、【多選題】生命的完整性體現(xiàn)在生命的()本題答案:【長度#寬度#高度】9、【多選題】中國的生命價(jià)值哲學(xué)觀是樸素的,其代表學(xué)派是()本題答案:【儒家#道家】10、【判斷題】生命亂象日益成為影響青少年身心健康的重要桎梏本題答案:【正確】11、【判斷題】生命的有限性是指人的自然生命是有限的,是可以擺脫的自然規(guī)律本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】生命的精神性是指,人的生命既包括自然賦予人的肉體生命,又包括后天獲得的精神生命,一個(gè)完整的生命,是自然生命和精神生命的和諧統(tǒng)一本題答案:【正確】13、【判斷題】生命教育是一種生活教育,成人教育,道德教育也是一種持續(xù)過程,價(jià)值追求,教育理念本題答案:【正確】14、【判斷題】生命教育的目標(biāo)是浪費(fèi)生命本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】生命教育的目標(biāo)是珍愛生命、積極主動(dòng)創(chuàng)造生命的價(jià)值、自覺提升生命價(jià)值本題答案:【正確】16、【判斷題】非理性主義生命價(jià)值觀代表人物是狄爾泰本題答案:【錯(cuò)誤】第十四章章節(jié)測(cè)驗(yàn)1、【單選題】()已成為我國學(xué)校教育的重要組成部分本題答案:【生命健康】2、【單選題】生命的()是指生命的貢獻(xiàn),通過自身的努力和付出,為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值的水平本題答案:【高度】3、【單選題】當(dāng)前的生命教育是從生命的()出發(fā),將人的自然,生命,精神,生命,社會(huì),生命同為一體,將生命教育看做是全人的教育本題答案:【整體性】4、【單選題】2010年7月,國務(wù)院頒布《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》,在第一章第二部分明確指出重視安全教育,生命教育,國防教育,可持續(xù)發(fā)展教育,這標(biāo)志著()正式上升為國家教育發(fā)展戰(zhàn)略本題答案:【生命教育】5、【單選題】()是一切情感、智慧、美好事物的載體本題答案:【生命】6、【多選題】生命起源的學(xué)說主要包括()本題答案:【生物進(jìn)化論#化學(xué)進(jìn)化論#宇宙胚胎說#中外神創(chuàng)說】7、【多選題】生命的特征包括()本題答案:【生命的有限性#生命的超越型#生命的精神性#生命的獨(dú)特性】8、【多選題】生命的完整性體現(xiàn)在生命的()本題答案:【長度#寬度#高度】9、【多選題】中國的生命價(jià)值哲學(xué)觀是樸素的,其代表學(xué)派是()本題答案:【儒家#道家】10、【判斷題】生命亂象日益成為影響青少年身心健康的重要桎梏本題答案:【正確】11、【判斷題】生命的有限性是指人的自然生命是有限的,是可以擺脫的自然規(guī)律本題答案:【錯(cuò)誤】12、【判斷題】生命的精神性是指,人的生命既包括自然賦予人的肉體生命,又包括后天獲得的精神生命,一個(gè)完整的生命,是自然生命和精神生命的和諧統(tǒng)一本題答案:【正確】13、【判斷題】生命教育是一種生活教育,成人教育,道德教育也是一種持續(xù)過程,價(jià)值追求,教育理念本題答案:【正確】14、【判斷題】生命教育的目標(biāo)是浪費(fèi)生命本題答案:【錯(cuò)誤】15、【判斷題】生命教育的目標(biāo)是珍愛生命、積極主動(dòng)創(chuàng)造生命的價(jià)值、自覺提升生命價(jià)值本題答案:【正確】16、【判斷題】非理性主義生命價(jià)值觀代表人物是狄爾泰本題答案:【錯(cuò)誤】期末考試1、【單選題】健康教育形式包括傳統(tǒng)的健康教育和()本題答案:【參與式健康教育】2、【單選題】健康促進(jìn)學(xué)校是指學(xué)校內(nèi)()為維護(hù)和促進(jìn)師生健康共同努力,制成促進(jìn)師生健康的規(guī)章制度,提供完整積極的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)結(jié)構(gòu),包括設(shè)置正式和非正式健康課程,創(chuàng)造安全健康的學(xué)校環(huán)境,提供適宜的健康服務(wù)本題答案:【所有成員】3、【單選題】傳播媒介的選擇原則包括目的性原則,針對(duì)性原則,速度快原則,(),經(jīng)濟(jì)性原則,綜合性原則本題答案:【及時(shí)性原則】4、【單選題】布雷多克提出()模式,并闡述了情境在傳播中的作用,情境傳播是信息以情境為媒介傳播的過程中,是通過一定的情景,給受傳者以某種壓力而影響受傳者行為的傳播形式本題答案:【8w】5、【單選題】(),把傳播描述為一種有反饋的信息,雙向循環(huán)往復(fù)的過程,強(qiáng)調(diào)傳播雙方都是傳播的主體,傳播雙方在傳播過程中。角色不是一成不變的,該模式引進(jìn)了傳播符號(hào)和反饋兩個(gè)重要的傳播要素本題答案:【施拉姆雙向傳播模式】6、【單選題】根據(jù)目前的科學(xué)研究,以下最佳的減肥運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方案是本題答案:【飲食控制+有氧訓(xùn)練+力量訓(xùn)練】7、【單選題】“核心訓(xùn)練”指的是以下哪些肌肉的訓(xùn)練?本題答案:【姿勢(shì)肌肉】8、【單選題】以下不屬于肌肉功能的體能要素是本題答案:【肌肉粘滯性】9、【單選題】以下不屬于“儲(chǔ)存脂”的成分是本題答案:【類脂】10、【單選題】心輸出量是衡量血液循環(huán)系統(tǒng)功能的重要生理指標(biāo),它指的是本題答案:【每分鐘由一側(cè)心室所輸出的血量】11、【單選題】關(guān)于蔬菜和水果,以下描述不正確的是本題答案:【蔬菜和水量蛋白質(zhì)含量也較高】12、【單選題】水產(chǎn)動(dòng)物類食品宏量營養(yǎng)素含量特點(diǎn)是本題答案:【蛋白質(zhì)含量高;脂肪含量較低,但多不飽和脂肪酸比例高;碳水化合物含量很低】13、【單選題】三類供能營養(yǎng)素在人體能量供應(yīng)中應(yīng)有一個(gè)恰當(dāng)比例。根據(jù)中國居民的飲食習(xí)慣,成人飲食中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的供能比例以()為宜本題答案:【50%-65%、20-30%和10%-15%】14、【單選題】運(yùn)動(dòng)員膳食中碳水化合物供能應(yīng)占總能量的()本題答案:【50%~65%,耐力項(xiàng)目可提高到70%】15、【單選題】安全等級(jí)最高的食品是本題答案:【有機(jī)食品】16、【單選題】截至2018年6月底,我國艾滋病毒感染者和患者為()多人本題答案:【82萬】17、【單選題】截至2016年底,中國艾滋病病毒全人群感染率為本題答案:【0.06%】18、【單選題】用于宮頸病變的預(yù)防,HPV疫苗對(duì)未感染過的人群有效性在()左右本題答案:【95%】19、【單選題】對(duì)精子和胚胎具有殺傷作用的女用避孕方法是()本題答案:【含銅宮內(nèi)節(jié)育器】20、【單選題】從受精卵形成到胎兒正常出生,人類的妊娠期約為本題答案:【38周】21、【單選題】健康促進(jìn)是在組織、政治、經(jīng)濟(jì)、法律上提供支持環(huán)境,它對(duì)行為改變的作用比較持久,并帶有一定的()本題答案:【約束性】22、【單選題】目前健身方法的()趨勢(shì)已越來越明顯本題答案:【時(shí)尚】23、【單選題】在臨床治療中,根據(jù)不同的疾病、不同的人群、不同的需要來制定具有針對(duì)性的治療性()已取得了很好的治療效果本題答案:【運(yùn)動(dòng)處方】24、【單選題】適量運(yùn)動(dòng)是根據(jù)運(yùn)動(dòng)者的個(gè)體身體狀況、場(chǎng)地、器材、氣候條件,選擇合適的(),使負(fù)荷不超過人體的承受能力本題答案:【運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目】25、【單選題】過度運(yùn)動(dòng)是一種(),其發(fā)生發(fā)展過程既有運(yùn)動(dòng)方面的因素,也有運(yùn)動(dòng)恢復(fù)、營養(yǎng)、心里及其他方面的因素本題答案:【運(yùn)動(dòng)性疾病】26、【單選題】下列選項(xiàng)中,哪項(xiàng)不是有氧運(yùn)動(dòng)()本題答案:【舉重】27、【單選題】下列選項(xiàng)中,不正確的是()本題答案:【態(tài)度是對(duì)事物的實(shí)際情況和評(píng)價(jià)性反應(yīng)】28、【單選題】1985年,合理行為理論的提出者,在上述理論當(dāng)中加入了(),將該理論拓展成為了計(jì)劃行為理論本題答案:【主觀行為控制】29、【單選題】下列選項(xiàng)中,不正確的是()本題答案:【當(dāng)個(gè)體主觀行為控制感高時(shí),計(jì)劃行為理論和行為理論的運(yùn)作方式是不同的】30、【單選題】下列說法中,不正確的是()本題答案:【壓力不會(huì)造成高血壓的風(fēng)險(xiǎn)】31、【單選題】下列說法中,不正確的是()本題答案:【知覺是客觀的】32、【單選題】下列說法中,不正確的是()本題答案:【焦慮和動(dòng)機(jī)是呈u形曲線的】33、【單選題】REM睡眠時(shí)呼吸是不規(guī)則的,其特征為的()突然變化本題答案:【呼吸幅度和頻率】34、【單選題】REM睡眠時(shí)呼吸是不規(guī)則的,不規(guī)則性與()的出現(xiàn)相關(guān)本題答案:【快速眼球運(yùn)動(dòng)】35、【單選題】下列說法中,不正確的是()本題答案:【慢波睡眠期不是影響生長激素分泌的主要時(shí)期】36、【單選題】那項(xiàng)不是長期失眠對(duì)人的影響()本題答案:【注意力集中】37、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【運(yùn)動(dòng)員自體血液回輸不是興奮劑】38、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【所有的興奮劑都能起到興奮作用】39、【單選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【適當(dāng)?shù)闹委熌繕?biāo),由醫(yī)生制定即可】40、【單選題】人的下丘腦有兩個(gè)調(diào)節(jié)攝食活動(dòng)的神經(jīng)核,腹內(nèi)側(cè)核稱飽腹中樞,腹外側(cè)核稱饑餓中樞。如果()受到損傷,引起攝食過量本題答案:【飽腹中樞】41、【單選題】普遍性預(yù)防是指針對(duì)(),通過改善膳食結(jié)構(gòu)、提倡適當(dāng)體力活動(dòng),即減少吸煙和飲酒等改變生活方式,最終減少肥胖相關(guān)疾病的發(fā)生本題答案:【總體人口】42、【單選題】最安全的減肥速度是每周不要超過()本題答案:【1kg】43、【單選題】最佳減脂心率為()最大心率的中等運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度本題答案:【60%-70%】44、【單選題】單純控體重的運(yùn)動(dòng)員,以緩慢的能量負(fù)平衡為主,減少的成分應(yīng)盡量是()本題答案:【脂肪】45、【單選題】以下不屬于心血管疾病的有()本題答案:【腦腫瘤】46、【單選題】下列敘述正確的是?()本題答案:【大氣是指包圍地球的大氣圈的整體】47、【單選題】較長時(shí)間接較高分貝的強(qiáng)烈噪聲,使聽力明顯下降,聽閾提高,離開噪聲環(huán)境數(shù)小時(shí)后聽力才能恢復(fù),稱為()本題答案:【聽力疲勞】48、【單選題】國際上的光污染分類不包括()本題答案:【激光污染】49、【單選題】除了年齡的增長所帶來的患病風(fēng)險(xiǎn)之外,()也與認(rèn)知癥的發(fā)病息息相關(guān),比如缺乏運(yùn)動(dòng),吸煙行為,不健康的飲食及飲酒行為等本題答案:【生活方式】50、【單選題】準(zhǔn)備活動(dòng)的強(qiáng)度以()最大攝氧量為佳,心率在100~120次每分鐘,時(shí)間在10~30分鐘之間為宜本題答案:【45%】51、【單選題】準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束到正式練習(xí)開始時(shí)間的間隔一般不超過()分鐘本題答案:【15】52、【單選題】()是當(dāng)前生死哲學(xué)研究的新領(lǐng)域,是生命教育的重要組成部分,也是生命教育的特殊形式本題答案:【死亡教育】53、【單選題】挫折是磨礪人生的砥石,具有普遍性和()本題答案:【必然性】54、【單選題】事故的發(fā)生往往是由人的不安全行為和物的不安全狀態(tài)共同作用而引發(fā)的,其中()起著決定作用本題答案:【人的行為】55、【多選題】健康教育的定義是通過()的健康信息傳播和行為干預(yù),促使個(gè)體或群體掌握健康知識(shí),樹立健康信念,自覺采納有益于健康的行為和生活方式的教育活動(dòng)或過程本題答案:【有計(jì)劃#有組織#有系統(tǒng)】56、【多選題】教育的三個(gè)層次()本題答案:【應(yīng)用于個(gè)體水平的理論#應(yīng)用于人際水平的理論#應(yīng)用于社區(qū)和群體水平的理論】57、【多選題】學(xué)校健康教育的基本內(nèi)容包括()本題答案:【健康行為與生活方式#疾病預(yù)防#心理健康#生長發(fā)育】58、【多選題】傳統(tǒng)的健康教育,包括()本題答案:【集體獎(jiǎng)授獎(jiǎng)#做示范#分發(fā)宣傳手冊(cè)#健康咨詢引導(dǎo)】59、【多選題】影響健康傳播效果的因素包括()本題答案:【傳播者因素#信息因素#媒介因素】60、【多選題】大眾傳播的常見障礙包括()本題答案:【訊息障礙#語言學(xué)障礙#符號(hào)障礙#心理障礙】61、【多選題】準(zhǔn)備活動(dòng)的主要作用包括本題答案:【提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性#增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)分泌的活動(dòng)#預(yù)先克服植物性神經(jīng)的功能惰性#體溫適度升高,增強(qiáng)代謝酶活性、加快生化反應(yīng)速度和提高血紅蛋白氧釋放能力等】62、【多選題】改善心肺功能的體能訓(xùn)練方法包括本題答案:【持續(xù)訓(xùn)練法#間歇訓(xùn)練法#重復(fù)訓(xùn)練法】63、【多選題】青少年膳食常見的不良的飲食習(xí)慣和行為主要有本題答案:【早餐攝入不足和質(zhì)量偏低#偏食與挑食#電視佐餐,食不知味#飲料當(dāng)水】64、【多選題】食源性疾病包括本題答案:【細(xì)菌性食品中毒#真菌性食物中毒#動(dòng)物和植物性食品中毒#化學(xué)性食品中毒】65、【多選題】艾滋病的傳播途徑包括()本題答案:【性傳播#血液傳播】66、【多選題】與艾滋病人的以下接觸方式不會(huì)傳染艾滋病毒()本題答案:【擁抱#游泳#一起用餐】67、【多選題】健康維護(hù)能力指?jìng)€(gè)體為維持理想的健康狀態(tài)所采取的()等各種活動(dòng)本題答案:【規(guī)律鍛煉#壓力控制#按期預(yù)防接種#平衡膳食】68、【多選題】健康促進(jìn)是多學(xué)科知識(shí)組成的一門綜合性理論,下列選項(xiàng)正確的是()本題答案:【健康促進(jìn)是系統(tǒng)的知識(shí)#健康促進(jìn),能分析、預(yù)測(cè)或解釋健康行為,并指導(dǎo)設(shè)計(jì)健康控制系統(tǒng)#健康促進(jìn)是促進(jìn)健康工作的基礎(chǔ)】69、【多選題】體育健康促進(jìn)觀念包括()本題答案:【自然科學(xué)觀#人文社會(huì)科學(xué)觀】70、【多選題】運(yùn)動(dòng)缺乏可表現(xiàn)為()本題答案:【久坐#不運(yùn)動(dòng)或較少運(yùn)動(dòng)#機(jī)體缺乏運(yùn)動(dòng)應(yīng)激刺激】71、【多選題】體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)個(gè)人健康的實(shí)施原則有()本題答案:【科學(xué)性原則#適用性原則#循序漸進(jìn)原則#長期性原則】72、【多選題】階段變化模型由()因素構(gòu)成本題答案:【變化階段#均衡決策#自我效能#變化過程】73、【多選題】在針對(duì)身體活動(dòng)行為的研究中,哪些特征需要被關(guān)注()本題答案:【形式#持續(xù)時(shí)間】74、【多選題】下列選項(xiàng)中,正確的是()本題答案:【在高階發(fā)展的學(xué)科,理論集合成公理,發(fā)現(xiàn)事物最本質(zhì)的規(guī)律和性質(zhì)#理論可以使我們更好地理解和預(yù)測(cè)行為#理論是我們制定有效藍(lán)圖和行為干預(yù)的科學(xué)依據(jù)】75、【多選題】合理行為理論的局限在于()本題答案:【僅能預(yù)測(cè)或解釋一些在可控情景下發(fā)生的行為#如果行為不在人的意志控制下,即使個(gè)體有強(qiáng)烈的意圖,也不一定能完成行動(dòng)】76、【多選題】階段變化模型強(qiáng)調(diào)我們的行為改變有系列性的過程,他將此過程區(qū)分為()本題答案:【前意圖階段、意圖階段#準(zhǔn)備階段、行為階段#維持階段、終級(jí)階段】77、【多選題】記憶是人腦的反映,包括()本題答案:【識(shí)記#保持#再認(rèn)#再現(xiàn)】78、【多選題】思維的過程包括()本題答案:【分析信息、比較信息#綜合信息,概括信息】79、【多選題】心理健康的維度包含()本題答案:【認(rèn)識(shí)活動(dòng)#情感活動(dòng)#意志活動(dòng)#行為活動(dòng)】80、【多選題】下列說法中,正確的是()本題答案:【老年男性的睡眠變化早于同齡的老年女性#60歲后的老年人NREM睡眠N3期睡眠減少,δ波幅度減低】81、【多選題】睡眠的生理功能()本題答案:【保存能量#促進(jìn)代謝產(chǎn)物排出#增強(qiáng)免疫功能#增強(qiáng)學(xué)習(xí)記憶】82、【多選題】成人阻塞性呼吸睡眠暫停低通氣綜合征的夜間癥狀有()本題答案:【睡眠不寧#噩夢(mèng)】83、【多選題】中樞性睡眠呼吸暫停綜合征為呼吸驅(qū)動(dòng)缺乏或異常所致的通氣功能障礙,表現(xiàn)為夜間反復(fù)出現(xiàn)的呼吸減弱或停止、口鼻氣流和胸腹運(yùn)動(dòng)的同時(shí)消失,可繼發(fā)于()本題答案:【慢性心力衰竭#高原狀態(tài)#鎮(zhèn)靜藥物使用#神經(jīng)系統(tǒng)病變】84、【多選題】興奮劑的分類包括()本題答案:【刺激劑#糖皮質(zhì)激素類#麻醉劑#蛋白同化制劑】85、【多選題】下列選項(xiàng)中,那些是興奮劑的危害()本題答案:【降低運(yùn)動(dòng)能力#過敏反應(yīng)#成癮#副作用和慢性損傷】86、【多選題】濫用激素可能導(dǎo)致()本題答案:【繼發(fā)感染#肥胖#骨質(zhì)疏松#股骨頭壞死】87、【多選題】下列說法中,錯(cuò)誤的是()本題答案:【芳香酶抑制劑是禁用的蛋白同化制劑興奮劑#刺激劑是最早使用的興奮劑,但不是最早禁用的興奮劑】88、【多選題】體內(nèi)脂肪量的生理調(diào)節(jié)機(jī)制,包括()本題答案:【調(diào)定點(diǎn)理論#瘦素的調(diào)節(jié)作用#胰島素的調(diào)節(jié)作用】89、【多選題】調(diào)節(jié)脂肪平衡的信息物質(zhì)主要有()本題答案:【瘦素#胰島素】90、【多選題】肥胖的干預(yù)包括()本題答案:【行為干預(yù)#飲食干預(yù)#運(yùn)動(dòng)干預(yù)#藥物治療】91、【多選題】糖尿病的一級(jí)預(yù)防目標(biāo)是()本題答案:【控制二型糖尿病的危險(xiǎn)因素#預(yù)防二型糖尿病的發(fā)生】92、【多選題】心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)因素包括(),吸煙,缺乏體力活動(dòng),不健康飲食習(xí)慣本題答案:【高血壓#血脂異常(主要是膽固醇增高)#糖尿病#肥胖】93、【多選題】心血管病導(dǎo)致的過早死亡絕大多數(shù)是可預(yù)防的,干預(yù)措施包括等()本題答案:【戒煙及限制有害使用酒精#減少鈉鹽攝入量#增加體力活動(dòng)和控制體重#合理膳食】94、【多選題】以下關(guān)于光污染的說法正確的有()本題答案:【彩色光源會(huì)干擾大腦中樞神經(jīng)#適量的紫外線對(duì)人體有殺菌作用,能促進(jìn)骨骼發(fā)育】95、【多選題】科學(xué)用腦,要()以及堅(jiān)持體育鍛煉本題答案:【保證睡眠時(shí)間充足#避免過度用腦#勤于用腦#健康飲食習(xí)慣】96、【多選題】運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練一般衛(wèi)生原則包括()以及經(jīng)常性原則本題答案:【健康性原則#循序漸進(jìn)原則#全面性原則#量力而為原則】97、【多選題】古希臘時(shí)期的生命價(jià)值哲學(xué)觀把生命價(jià)值與()聯(lián)系起來本題答案:【生活幸福#道德】98、【多選題】西方現(xiàn)代的生命價(jià)值哲學(xué)觀包括()本題答案:【存在主義生命價(jià)值觀#歷史文化學(xué)派生命價(jià)值觀#非理性主義生命價(jià)值觀#人本主義生命價(jià)值觀】99、【多選題】挫折理論包括()本題答案:【挫折本能說#挫折攻擊假說理論#挫折abc理論#需要與緊張理論】100、【多選題】人們對(duì)于挫折的反應(yīng)有著種種不同的情形,歸納起來主要包括哪三個(gè)方面()本題答案:【情緒性反應(yīng)#理智性反應(yīng)#個(gè)性的變化】101、【多選題】挫折教育的方法包括和()和合理宣泄法本題答案:【正確歸因法#目標(biāo)調(diào)整法#自我暗示法#優(yōu)勢(shì)比較法】102、【判斷題】拉斯維爾提出“7W”傳播模式本題答案:【錯(cuò)誤】103、【判斷題】馬萊茨克模式,該模式以社會(huì)心理學(xué)為切入點(diǎn),說明了傳播是一種復(fù)雜的社會(huì)行為,是一個(gè)變量眾多的社會(huì)互動(dòng)過程,應(yīng)對(duì)涉及全過程的各種因素,進(jìn)行全面系統(tǒng)的分析和評(píng)價(jià)本題答案:【正確】
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