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文檔簡介
遠離香煙,靠近健康遠離香煙,靠近健康1.什么是香煙2.香煙的有害成分3.吸煙的情況調(diào)查4.青少年吸煙的心理剖析5.吸煙的危害6.戒煙的方法
7.無煙運動8.世界無煙日9.倡議目錄遠離香煙,靠近健康
煙草是土生于南美洲的一種植物,其葉子可用來口嚼或做成卷煙來吸。到了十六世紀(jì),煙草被傳入歐洲,然后再流傳到世界各地。
二十世紀(jì)以前,煙草大部分以咀嚼、嗅聞、煙斗以及雪茄的方式被使用。十九世紀(jì)末期、由于制造香煙的機器被發(fā)明,紙煙成為煙草使用的主要型式。什么是香煙遠離香煙,靠近健康尼古丁尼古丁是令人產(chǎn)生依賴成癮的主要物質(zhì)之一而且能置人于死地。
焦油是導(dǎo)致癌癥的元兇。亞硝胺亞硝胺是一種極強的致癌物質(zhì)。
一氧化碳影響心血管的血氧供應(yīng),促進膽固醇增高,香煙的有害成分遠離香煙,靠近健康吸煙的情況調(diào)查目前全球吸煙人數(shù)約為11億,估計到2025年這一數(shù)字將達到13億至17億?,F(xiàn)在每年死于吸煙及其相關(guān)疾病的人數(shù)達490萬,每年支出的醫(yī)療費和造成的經(jīng)濟損失超過2000億美元。全世界有75%的吸煙者分布在發(fā)展中國家,他們用于購買香煙的家庭開支通常非常高,浪費了本該用于營養(yǎng)、教育等必須開支的有限家庭資源。最新研究表明,各煙草種植國近5%的森林砍伐與煙草加工有關(guān)。遠離香煙,靠近健康吸煙情況調(diào)查
中國約有3.5億吸煙者。2002年,中國男性吸煙率為66%,女性吸煙率為3.08%。中國煙民正趨于低齡化,青少年吸煙人數(shù)高達5000萬。調(diào)查還顯示,在中國被動吸煙的主要受害者是婦女和兒童,盡管她們自己并不吸煙,但經(jīng)常在家庭、公共場所遭受他人吸煙的危害。55%的15歲以上女性每天都遭受被動吸煙的危害。兒童由于缺乏自我保護能力,被動吸煙情況更為嚴(yán)重。每年死于與吸煙有關(guān)疾病的人數(shù)近100萬。據(jù)此推算,中國遭受被動吸煙危害的人數(shù)達5.4億,每年死于被動吸煙的人數(shù)超過10萬。遠離香煙,靠近健康1、好奇模仿心理:剛剛步入青春期少年,往往在心理上產(chǎn)生成人感,同時對各種事物充滿好奇。不少吸煙的家長未重視自身行為給孩子的影響。無意中輕率地流露出“成年才可以吸煙”的思想。
2、交往心理:在當(dāng)前社會風(fēng)氣影響下,有時為了辦事順利。此風(fēng)對青少年影響明顯。許多同學(xué)認(rèn)為:“煙可以使人產(chǎn)生親近感陌生,提高辦事效率。”可見,煙已成為當(dāng)今青少年人際交往的粘合劑。青少年吸煙的心理剖析遠離香煙,靠近健康3、虛榮心理:一些青少年崇拜影視劇中明星的吸煙鏡頭,認(rèn)為吸煙時髦、瀟灑,盲目追求、模仿。4、夸耀攀比心理:在當(dāng)今商品社會影響下,大款們擺闊氣、講排場,一些人為了不被看輕,顯示自己能耐,也硬著頭皮盲目攀比。青少年吸煙的心理剖析遠離香煙,靠近健康吸煙的危害遠離香煙,靠近健康一、吸煙對身體的危害
1.味覺和嗅覺功能紊亂。
2.消化系統(tǒng)易出現(xiàn)潰瘍和功能紊亂。
3.易患口腔癌,食道癌和胃癌,特別易患肺癌。
4.易患高血壓和血管硬化,發(fā)生心肌梗塞和腦血栓的幾率增大。
5.睡眠狀況不佳。遠離香煙,靠近健康
肺癌被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是一種文明病,因為其嚴(yán)重性,是隨著社會的進步不斷顯現(xiàn)出來。
吸煙的危害
有資料表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍,遠離香煙,靠近健康
日本科學(xué)家名古屋市立大學(xué)醫(yī)學(xué)部的盛田章路及其同事指出,吸煙會擾亂人體的皮膚更新機制,從而導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)皺紋。皮膚病學(xué)家認(rèn)為,這一發(fā)現(xiàn)進一步證實了由來以久的吸煙可以引起皮膚過早老化的觀點。吸煙的危害遠離香煙,靠近健康吸煙的危害
新華網(wǎng)柏林5月14日專電據(jù)德國日前出版的《醫(yī)學(xué)雜志》報道,從年輕時就開始抽煙的人在得牙病方面的概率比不抽煙的人要多3倍,他們通常會得牙齦萎縮、牙周炎和牙齒松動等疾病。
新西蘭達尼丁牙科學(xué)校一批專家對1000名年輕人進行了長期調(diào)查后發(fā)現(xiàn),凡是吸煙時間越長的人,牙齦萎縮的狀況就越加嚴(yán)重;從21歲開始吸煙的人比不吸煙的人患有牙病要多兩倍,從15歲開始吸煙的人要多3倍。遠離香煙,靠近健康
二、吸煙對孕婦和胎兒的危害吸煙可使夫婦雙方的生育率下降。
孕婦吸煙可增加胎兒先天性畸形的發(fā)生率。有資料表明,吸煙母親所生先天畸形兒的數(shù)量是非吸煙母親的2.3倍。吸煙導(dǎo)致胎兒發(fā)生無腦兒、腭裂、唇裂、癡呆和體格發(fā)育障礙等畸形兒是不吸煙者的2.5倍。遠離香煙,靠近健康三、吸煙對青少年的危害據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明,青少年正處在生長發(fā)育時期,其對外界環(huán)境的有害因素的抵抗力較成人為弱,易于吸收毒物。據(jù)美國25個州的調(diào)查,吸煙開始年齡與肺癌死亡率呈負(fù)相關(guān)。若將不吸煙者肺癌死亡率為1.00時,15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.68;20-24歲為10.08;25歲以上為4.08。說明吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。遠離香煙,靠近健康三、吸煙對青少年的危害由于人的大腦對氧的需要量大,對缺氧十分敏感,因此吸多了煙就會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。時間長了,損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作,使學(xué)生的學(xué)習(xí)成績下降。心理研究結(jié)果表明,吸煙者的智力效能比不吸煙者減低10.6%。
遠離香煙,靠近健康二手煙的危害美國醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出,被動吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險,一些與吸煙者共同生活的女性,患肺癌的機率比常人多出6倍。遠離香煙,靠近健康吸煙有害健康相關(guān)視頻遠離香煙,靠近健康如何戒煙:
1.戒煙從現(xiàn)在開始,完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法,通常3~4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習(xí)慣吸煙的場所或活動。
4.餐后喝水、吃水果或散步,擺脫飯后一支煙的想法。
5.煙癮來時,要立即做深呼吸活動,或咀嚼無糖分的口香糖,避免用零食代替香煙,否則會引起血糖升高,身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘,經(jīng)常提醒自己,再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。戒煙方法遠離香煙,靠近健康打造“無煙世博會”,不僅是履行“綠色世博會”的理念,更是2010年上海世博會向全世界做出的環(huán)保承諾。2010年上海世博會是《煙草控制框架公約》實施后的首次世博會,之前的任何一屆世博會都沒有無煙世博的先例遠離香煙,靠近健康南非計劃推出無煙足球世界杯
南非世界杯吉祥物“扎庫米”遠離香煙,靠近健康2010年廣州亞運場館不設(shè)吸煙區(qū)
遠離香煙,靠近健康
5月31日是“世界無煙日(WorldNo-TobaccoDay),”2007年無煙日的主題是“創(chuàng)建無煙環(huán)境”,旨在提醒公眾認(rèn)識煙草煙霧對被動吸煙者和環(huán)境的危害。
世界無煙日遠離香煙,靠近健康歷屆世界無煙草日主題
1998年:在無煙草環(huán)境中成長1999年:戒煙:永不言遲2000年:不要利用文體活動促銷煙草2001年:清潔空氣,拒吸二手煙2002年:無煙體育—清潔的比賽2003年:無煙草影視及時尚行動2004年:控制吸煙,減少貧困2005年:衛(wèi)生工作者與控?zé)?006年:煙草吞噬生命2007年:創(chuàng)建無煙環(huán)境2008年:無煙青少年2009年:煙草健康警示。2010年:性別與煙草——抵制針對女性的市場營銷
遠離香煙,靠近健康調(diào)查
世界無煙日調(diào)查
1、您是否吸煙
1、是的
2、不是的,我不吸煙
2、您對吸煙行為的看法是?
1、贊同,吸煙有助思考
2、我不吸煙但接受旁人吸煙
3、反感,不理解為什么吸煙
3、您了解的吸煙的危害有?
1、患肺癌幾率為常人20倍
2、易患高血壓和血管閉塞
3
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