五年級孩子們心靈的港灣教案集

科目心理健康教育課題丑小鴨和白天鵝授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)受到嘲笑時(shí)應(yīng)采取積極的方法來調(diào)整心態(tài)。幫助學(xué)生初步學(xué)會(huì)采取正確的行為來改變別人的看法。培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生懂得受到嘲笑時(shí)要分析其原因。難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生懂得通過正確的行為來改變別人對自己的看法?；顒?dòng)準(zhǔn)備童話故事《丑小鴨》的光盤。小話筒、錄音機(jī)、寫有“小記者”的胸卡，供小記者使用。準(zhǔn)備配樂朗誦及音樂磁帶。教學(xué)內(nèi)容和過程：欣賞童話故事，引導(dǎo)感情共鳴導(dǎo)語：同學(xué)們，你們知道安徒生爺爺寫的童話《丑小鴨》嗎？下面我們來欣賞一下。（放錄像）老師引導(dǎo)：看到這里，請你說一說丑小鴨離家出走的原因。（學(xué)生自由發(fā)言）老師引申：大家說得有道理，要是這樣的事情發(fā)生在我們同學(xué)身上，又會(huì)怎么樣呢？（在組里議一議）小記者采訪，了解學(xué)生的類似情況創(chuàng)設(shè)情境，幾名小記者分組采訪，內(nèi)容如下：你是否有過類似丑小鴨的經(jīng)歷？你受到嘲笑的原因是？當(dāng)時(shí)你的心情是？面對嘲笑你當(dāng)時(shí)的反應(yīng)是？全班交流小天鵝行動(dòng)計(jì)劃老師過渡語：同學(xué)們，受盡嘲笑的丑小鴨最后變成了美麗的白天鵝，這是為什么呢？繼續(xù)欣賞童話《丑小鴨》。學(xué)生自由說說體會(huì)。老師引導(dǎo)：現(xiàn)在生活中，我們常常會(huì)受到別人的嘲笑，這都是有原因的。如身材矮小，近視眼等生理上的不足；學(xué)習(xí)成績不理想；曾經(jīng)做過損壞班級榮譽(yù)的事情，我們?yōu)榇烁械椒浅？鄲馈Ｆ鋵?shí)，只要我們像丑小鴨一樣，通過自己的努力，采取正確的方法，你就能消除煩惱，走出困境。（請同學(xué)們以小組為單位，針對小組里某位同學(xué)的苦惱或問題，制定一個(gè)“小天鵝行動(dòng)計(jì)劃”并把它表演出來。學(xué)生制定“小天鵝行動(dòng)計(jì)劃”并表演（參考建議：1、改正缺點(diǎn)。2、學(xué)會(huì)尊重別人，關(guān)心別人。3、明辨是非，增強(qiáng)自信心。4、學(xué)會(huì)等待。）配樂詩朗誦《學(xué)會(huì)等待》。小結(jié)同學(xué)們，當(dāng)你受到嘲笑時(shí)，請不要哭鼻子；當(dāng)你受到嘲笑時(shí)，也不要自卑。記住:面對光明，陰影就永遠(yuǎn)在你身后。”只要你積極努力，那么每一天將都是艷陽天！科目心理健康教育課題當(dāng)眾受批評怎么辦授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)了解受到批評時(shí)的感受。幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)批評，分析批評，學(xué)習(xí)正確對待批評的方法。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)批評，培養(yǎng)對待批評的正確態(tài)度。難點(diǎn)幫助學(xué)生學(xué)會(huì)在受到批評后調(diào)整好自己的心態(tài)?；顒?dòng)準(zhǔn)備印有選擇題的小紙片和畫有表格的小黑板。排練小品。了解學(xué)生平時(shí)受到批評后的感受。教學(xué)內(nèi)容和過程：一、導(dǎo)入：受批評的感覺受到批評是何種感受呢？請你們在小紙片上填一填。受到批評時(shí)，你內(nèi)心的感受是？傷心，難過委屈，不應(yīng)該受到批評反正經(jīng)常受批評，無所謂同桌交流剛才所填的內(nèi)容。二、小品表演1、小品大意見《學(xué)生活動(dòng)手冊》第13頁。2、4人小組展開討論：假如你是其中的一個(gè)人，你會(huì)怎么想？怎么做？3、小組代表匯報(bào)交流各組意見三、展示利弊：小剛的處理方法合適嗎？1、以小組為單位，讀一讀，想一想1）小剛的處理方法合適嗎？為什么？2）如果你是小剛，請寫出三種你認(rèn)為合適的處理方法。2、小組交流，教師歸納：冷靜聽取——認(rèn)真分析——有則改之，無則加勉。3、請大家把幾種不同的處理方法表演給學(xué)生看看，分析每一種處理方法是利多還是弊多？四、小結(jié)：同學(xué)們，俗話所得號，“良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行”。今后我們還會(huì)遇到各種各樣的批評，包括公開的批評，那時(shí)我們一定要有個(gè)清醒的頭腦，并保持冷靜的態(tài)度，多想自己的不足，有則改之，無則加勉?？颇啃睦斫】到逃n題我苦惱，因?yàn)槲也皇苤匾暿谡n班級五（）教學(xué)目標(biāo)了解學(xué)生不受他人重視時(shí)的感受。幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，找到自己不受他人重視的原因。引導(dǎo)學(xué)生采取正確的方法引起他人重視。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生找到自己不受他人重視的原因，采取正確的方法引起他人重視。難點(diǎn)采取何種方法引起他人的重視?；顒?dòng)準(zhǔn)備錄音故事：《毛毛的心愿》。準(zhǔn)備配樂朗誦以及音樂磁帶。教學(xué)內(nèi)容和過程：一、創(chuàng)設(shè)情景，揭示課題1、教師導(dǎo)語：同學(xué)們，我們的好朋友毛毛有段悶在心里許久的話，你想知道他說了些什么嗎？下面我們一起來聽聽毛毛的心愿。播放錄音故事《毛毛的心愿》。2、教師引導(dǎo)：同學(xué)們，毛毛的信中提出兩個(gè)問題，一個(gè)是毛毛怎么總是不受別人重視？另一個(gè)問題是毛毛怎樣做才能解除煩惱呢？請同學(xué)們獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)幫幫毛毛，并給毛毛回一封信，好嗎？3、四人小組討論回信的要點(diǎn)。4、讓學(xué)生以小組為單位派代表說說毛毛應(yīng)該怎么辦。5、備選方案：可用錄像或課件呈現(xiàn)情景：情景1：拔河比賽，體育老師說：“你個(gè)子太矮了，還是讓其他同學(xué)參加吧！”情景2：上課發(fā)言時(shí)，老師好像沒看到似的，整節(jié)課下來也不叫我一回。情景3：改選班干部時(shí)，班長李明說：“你學(xué)習(xí)不行，有時(shí)還欺負(fù)同學(xué)，不可以！”情景4：開家庭會(huì)議時(shí)，媽媽說：“別妨礙大人商量事情，到一邊玩去。二、我的經(jīng)歷1、教師過渡語：剛才我們給毛毛回了信，相信毛毛收到信后，心情一定會(huì)好起來的。你曾有過類似毛毛遇到的情景嗎?2、同桌互說一件毛毛遇到的事，并說說自己的感受。3、圈出可以描述自己感到不受重視的詞語來（活動(dòng)手冊p6），再說說你不受重視的具體表現(xiàn)是什么？原因有哪些？4、如果你不受重視，你會(huì)用什么方式讓別人重視你？（小組討論）三、小結(jié)同學(xué)們，我們應(yīng)該善于把握身邊的每一次機(jī)遇，該出頭時(shí)就出頭，該說話時(shí)就說話，該舉手時(shí)就舉手，把自己的有點(diǎn)、長處適當(dāng)?shù)刈儸F(xiàn)出來，讓所有人都來注意你。科目心理健康教育課題我是獨(dú)一無二授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)了解學(xué)生與他人的相區(qū)別的能力。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)自己與他人區(qū)別的方法。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)，重點(diǎn)認(rèn)識(shí)自己和別人的不同之處。難點(diǎn)幫助學(xué)生掌握區(qū)別自己與他人的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備指導(dǎo)一位同學(xué)與老師一起配合演好“小丫丫送蘑菇”這個(gè)小品。按全班人數(shù)準(zhǔn)備好蘑菇。準(zhǔn)備好寫有25種個(gè)性特點(diǎn)（如：細(xì)心、沉著、急躁、魯莽等）的小蘑菇和放蘑菇的籃子。每個(gè)同學(xué)課前請父母說說對自己的印象。教學(xué)內(nèi)容和過程：一、小品：“小丫丫送蘑菇”1、教師導(dǎo)語：（投影一對雙胞胎頭像）同學(xué)們，看起來這對雙胞胎是一模一樣的，但我們與他們相處久了，就知道他們兩個(gè)性格完全不同，愛好不同，是兩個(gè)完全不同的“我“，這節(jié)課。。。。。。這時(shí)，小丫丫拎著籃子上講臺(tái)：“老師，等一等，我從地里采來一籃鮮嫩的蘑菇，想和同學(xué)們分享，好嗎？”老師說：“好啊！小丫丫你真熱情。”教師往籃子里一看，說：“啊，這些蘑菇上寫著許多個(gè)性特點(diǎn)呢！”小丫丫說：“那么我們快把蘑菇讓同學(xué)們看看吧！”老師和小丫丫把寫有個(gè)性特點(diǎn)的25個(gè)蘑菇貼在黑板上。小丫丫說：“老師，我想請同學(xué)們從這些蘑菇里選幾個(gè)出來送給他們喜歡的動(dòng)畫片名。2、同桌學(xué)生商議推出一人上臺(tái)摘“蘑菇”，并說明這個(gè)蘑菇是送給哪個(gè)動(dòng)畫片人物的，另一位同桌則說說這個(gè)動(dòng)畫人物的性格。3、教師歸納：同學(xué)們，武松大膽勇敢，阿凡提機(jī)智聰明，小丸子活潑可愛。。。。。。我們都非常喜歡他們，看來人和人真是各不相同呀！二、比一比：我們哪兒不一樣1、教師過渡語：有人說，世界上沒有完全相同的兩片樹葉。老師相信，我們班的同學(xué)也個(gè)個(gè)是這個(gè)世界上獨(dú)一無二的，你想知道自己哪些地方與人家不同嗎？老師建議大家用“比一比”的方法來了解自己。2、學(xué)生參考“父母對自己的印象”、對自己和他人作比較。1）和同桌作比較：相同之處是：不同之處是：我他2）和好朋友作比較：我他（讓學(xué)生說說比較的結(jié)果，重點(diǎn)說出自己和別人的不同之處。）三、比擬活動(dòng)：我好像。。。。。。1、教師過渡語：剛才通過和別人比較，你知道自己有哪些特點(diǎn)？與眾不同之處是什么嗎？讓我們用一段自我比擬的話把他們寫下來，好不好？（說明：自我比擬——每個(gè)學(xué)生用一樣?xùn)|西：動(dòng)物、植物、礦物或自然現(xiàn)象，來比擬自己。）要求：（1）用“我好像（），因?yàn)椋ǎ边@樣的句式。（2）比擬的事物代表自己個(gè)性中的某一方面或幾個(gè)方面。例如：牛——健壯、吃苦耐勞；小草——平凡、自由自在；響雷——聲音洪亮、脾氣暴躁。。。。。。）（3）比擬應(yīng)該是積極的，防止消極的，庸俗的或不恰當(dāng)?shù)谋葦M。2、小丫丫又上“老師，我這兒還有（）個(gè)大蘑菇送給大家呢！”老師接過大蘑菇說：“那我們就把自己的特點(diǎn)寫在大蘑菇上吧！”3、學(xué)生動(dòng)手描述自己的個(gè)性特點(diǎn)4、教師點(diǎn)評：通過語言的描述，我想，我們同學(xué)對自己的個(gè)性已經(jīng)有了深入的認(rèn)識(shí)了。四、送蘑菇1、請小丫丫把同學(xué)寫好的大蘑菇收起來并打亂次序。2、先讓一個(gè)學(xué)生上講臺(tái)抽取一個(gè)大蘑菇，并讀出大蘑菇上寫的內(nèi)容，再猜猜這個(gè)大蘑菇是誰的，猜中后，由抽取蘑菇的同學(xué)把大蘑菇送還給被猜中的同學(xué)，并贈(zèng)送一句正面鼓勵(lì)的話，如此循環(huán)下去。五、小結(jié)這次活動(dòng)，我們的收獲真的不小，不僅收到小丫丫的蘑菇，更重要的是進(jìn)一步了解自己，知道“我”是獨(dú)一無二的，只有充分認(rèn)識(shí)自己的人，才能更好地把握自己，完善自己。科目心理健康教育課題成功的階梯授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)學(xué)生懂得自信是走向成功的階梯。幫助學(xué)生正確面對生活，學(xué)習(xí)中的困難，建立起努力獲取成功的自信。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生正確面對生活，學(xué)習(xí)中的困難，建立起努力獲取成功的自信。難點(diǎn)幫助學(xué)生正確面對生活，學(xué)習(xí)中的困難，建立起努力獲取成功的自信。活動(dòng)準(zhǔn)備課件、小卡片教學(xué)內(nèi)容和過程：一、小澤征爾的啟示1、出示故事插圖，教師簡介小澤征爾生平。2、邊聽邊讀故事《小澤征爾的成功之路》。3、分四人小組議一議。（1）讀了上面的故事后，你被小澤征爾感動(dòng)了嗎？是哪句話或哪個(gè)行動(dòng)感動(dòng)了你？為什么？（2）你認(rèn)為小澤征爾成功的原因是什么？4、以小組為單位上講臺(tái)說說自己的感受和體會(huì)。二、如果是我，會(huì)怎么做？1、四人小組討論（1）上常識(shí)課時(shí)，老師讓同學(xué)們自己動(dòng)手操作，并反復(fù)囑咐不要弄壞了儀器，順壞了儀器要賠償，那么，如果真的損壞了儀器，我們從此就不敢做實(shí)驗(yàn)了嗎？（2）學(xué)校里舉辦晚會(huì)，同學(xué)們推選我為大家表演文藝節(jié)目，可是我從來沒有上過舞臺(tái)，那么，我們就這樣放棄“開創(chuàng)第一次”的機(jī)會(huì)嗎?三、面對你我的困難1、分組討論（1）在學(xué)習(xí)、生活中你遇到哪些困難？（2）這時(shí)我們應(yīng)該采取怎樣的態(tài)度才好？你是否鼓勵(lì)過自己“不要怕，我能行！”并想方設(shè)法努力完成任務(wù)？（3）自認(rèn)為自己什么都不行，什么都不會(huì)，什么都干不好，你覺得自己該怎么辦？其他同學(xué)該怎么辦?2、學(xué)生匯報(bào)討論情況。四、活動(dòng)：喊出自信來。1、沒人寫出兩句自己最滿意的自我激勵(lì)的口號，然后熟讀，默默背誦。2、請同學(xué)們輪流站到隊(duì)伍的中央，舉起右手，用盡全力把自己的口號喊出來?？颇啃睦斫】到逃n題尺有所短寸有所長授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到一個(gè)人有長處和短處是一種正?，F(xiàn)象，幫助學(xué)生了解自己的長處和短處。引導(dǎo)學(xué)生正確看待自己或別人的長處和短處，能夠做到揚(yáng)長避短，初步懂得要善于用人之長。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生了解自己的長處和短處。難點(diǎn)幫助學(xué)生正確面對生活，學(xué)習(xí)中的困難，建立起努力獲取成功的自信?；顒?dòng)準(zhǔn)備小品、《龜兔賽跑》故事。教學(xué)內(nèi)容和過程：一、競選“森林國王”1、學(xué)生傾聽幾位競選者的演講。2、同學(xué)們按自己的意見自由地坐到所支持的競選者后面。3、全班交流，談?wù)勛约簽槭裁粗С炙?？二、找一找：長處和短處1、同學(xué)們，你了解自己的長處和短處嗎？請?jiān)囍胍幌?，找一找，并寫下來?、小組交流：自由選擇2——5位朋友交流，請好朋友作補(bǔ)充。3、全班交流：教師引導(dǎo)，當(dāng)你聽到自己擁有那么精彩的優(yōu)點(diǎn)廣告時(shí)，心里是怎么樣的感受？三、故事點(diǎn)評：龜兔的是與非1、《龜兔賽跑》2、在這里，你想對龜兔說些什么話呢？如果在這次比賽中，烏龜失敗了，你會(huì)對它說些什么？3、老師這里還有一個(gè)關(guān)于龜兔的新故事，請聽完錄音故事《烏龜買藥》，再來評評烏龜?shù)氖桥c非。4、小組評論四、“自知之明”直通快車1、全班交流：對于你的短處剛好是別人的長處，你心里會(huì)怎么想，你會(huì)怎么辦？2、對于你的長處又恰恰是別人的短處，你會(huì)怎么想，又會(huì)怎么辦？五、小結(jié)人貴有自知之明，記住一句話，你有的別人不一定有，別人有的你也不一定有！科目心理健康教育課題給厭學(xué)者開處方授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)⒈通過小品形式表現(xiàn)學(xué)生對學(xué)習(xí)的不同態(tài)度，從而引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。⒉給厭學(xué)者開處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，找出克服厭學(xué)情緒的辦法。難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生克服厭學(xué)情緒。活動(dòng)準(zhǔn)備課件、小卡片教學(xué)內(nèi)容和過程：一、熱身小游戲《我說你做》（活躍課堂氣氛，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)速度）師：同學(xué)們，在上課前，我們來做一個(gè)游戲好嗎？《我說你做》，先來聽游戲方法：老師舉哪一手，你們就舉哪一手，做錯(cuò)的同學(xué)就要回到自己的組坐下。聽口令。二、心靈部落在我們的周圍.經(jīng)常聽到有些同學(xué)，他們常抱怨與質(zhì)疑地指著課本說：“為什么我非要學(xué)習(xí)這些沒有用的東西呢”“而且，我根本就不是讀書的料".每當(dāng)聽到類似這樣的話,我就會(huì)和他們講上面的這則故事。在我們這些同學(xué)中又有多么人對學(xué)習(xí)感興趣呢，一起來看看我們課前的調(diào)查結(jié)果吧?。ㄕn件展示）有濃厚的學(xué)習(xí)興趣的有______人（請繼續(xù)保持）學(xué)習(xí)興趣一般的有______人（看來這些同學(xué)還應(yīng)進(jìn)改善了）有厭學(xué)傾向的有______人（要制定對策，迎頭趕上了）三、心靈對話1、看來我們班喜歡學(xué)習(xí)的人不少，不喜歡學(xué)習(xí)的也有，能跟同伴們說說你的理由？請小組長組織好記錄員分別做好記錄。小組討論和交流2、各小組代表跟全班同學(xué)交流。四、心靈家園論壇⒈小品表演：《厭學(xué)》（布景弟弟邊做邊玩，姐姐走了過來。）姐：弟弟，少壯不努力,老大徒傷悲.弟:姐,你煩不煩,我覺得讀書沒有太大的用處,老爸沒讀多少書不是照樣賺大錢嗎?你也不必太用功，馬馬虎虎能應(yīng)付應(yīng)付老師就行了。姐：我才不要像你這樣子呢！我覺得學(xué)校里的生活很有趣，而且每當(dāng)我經(jīng)過努力取得成功的時(shí)候，我會(huì)很快樂。校園是我的樂園，是心靈成長的花園。弟：（情緒低沉地）我也曾努力過了，但都沒有取得好成績，而且學(xué)習(xí)壓力很大，每天不是做作業(yè)，就是考試，我都不知怎么辦才好，煩死了。姐：這你就不懂了，學(xué)習(xí)哪有一帆風(fēng)順的，有困難，有競爭，才有樂趣。我喜歡在知識(shí)的海洋里遨游，喜歡在磨練中快樂成長。那感覺真妙?。。ㄌ兆淼臉幼樱┩瑢W(xué)：（蹦蹦跳跳地進(jìn)來）HELLO，你們姐弟倆在討論什么？弟：我姐又在羅嗦我要好好學(xué)習(xí)。同學(xué)：我也討厭學(xué)習(xí)，從進(jìn)小學(xué)開始成績就很差，我也曾努力過，但失敗了，真是無奈，只好混一天是一天。弟：哇噻，找到知音了。同學(xué)：走，我們?nèi)ネ姘桑?高興地走了)姐：（生氣地說不出話來）你們……你們……這怎么行呢？（沉思一會(huì)兒）朋友們，讓我們一起想想辦法幫幫他們吧！2、討論交流，給厭學(xué)開處方。師：是啊，討厭學(xué)習(xí)怎么會(huì)取得好成績？我們幫幫他們吧！現(xiàn)在就請各組成立一個(gè)會(huì)診小組，一起想想法子，給不喜歡學(xué)習(xí)的同學(xué)開個(gè)處方，讓他們能喜歡上學(xué)習(xí)，跟學(xué)習(xí)做好朋友。把它寫在處方單上。小醫(yī)生們，開始商量商量吧！3、各小組代表向全班同學(xué)匯報(bào)。（投影各組所開處方單）4、心靈啟迪師：你認(rèn)為-------組開的處方最有特色的是什么？你認(rèn)為-------組開的處方還有什么地方需要改進(jìn)？5、小貼士處方，請看：（課件展示：口服：興趣“膠囊”若干，意志“藥丸”1個(gè)，理智“靈丹”2顆，心平氣和“含片”1包，合作“維生素”，議論“沖劑”，思考樂“顆?！薄ｉL期服用，終身受用。外用：虛心“噴劑”1支，動(dòng)腦“藥膏”1盒。工具：上進(jìn)“相通包”，學(xué)習(xí)“小天地”，情緒“測壓計(jì)”。）五、小結(jié)我們已經(jīng)為厭學(xué)的同學(xué)想了幾個(gè)解決問題的好辦法，開好了處方，同學(xué)們回去可以試試。請大家記住：需要克服厭學(xué)情緒，并付之于實(shí)際行動(dòng)。科目心理健康教育課題伸出你的手授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度，幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能，提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力，培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂的健康的人。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)學(xué)會(huì)控制自己的消極情緒，對困難與挫折能樂于面對。難點(diǎn)采取什么方式來幫助學(xué)生學(xué)會(huì)控制消極情緒的產(chǎn)生。活動(dòng)準(zhǔn)備1、課件設(shè)計(jì)2、小品編排教學(xué)內(nèi)容和過程：一、導(dǎo)入：你有朋友嗎？你喜歡交朋友嗎？在生活中，有的人擁有很多朋友，與朋友一起學(xué)習(xí)，一起生活，遇到問題一起商量，一起解決，說說笑笑，真開心呀！這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友！二、活動(dòng)：1、找朋友游戲要求：以組為單位，每組出一名學(xué)生，數(shù)到“一”。第一次：3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次：4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次：5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)（學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù)：我贏了次，我輸了次。)2、談一談（1）我找到朋友時(shí)心里感到。（2）我沒找到朋友時(shí)心里感到。（學(xué)生談心里感受）3、交朋友的秘訣（1）仔細(xì)觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的？（學(xué)生歸納交朋友的秘訣）看課件：課件1：萍萍熱情、開朗、樂于助人，同學(xué)們都愿意和她交朋友。（性格好）課件2：周夢和胡云都是航模小組成員，他倆合作一艘小帆船，你鋸我粘，很快就做成了，共同享受著成功的喜悅。（合群）課件3：遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友，增進(jìn)溝通和理解。（善于開放、表露自己。）（2）你的交友秘訣呢？快記下大家的絕招，讓大家一起交流分享吧?。▽W(xué)生歸納：交朋友的秘訣。）（3）請看小品：問題1：請你幫幫小陳，讓他也能交到朋友。問題2：不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢？問題3：請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥?。（學(xué)生進(jìn)行小品表演：小磊和小濤是好朋友，他們互相關(guān)心、互相幫助，說說笑笑玩得多開心??！可是，小陳不敢和同學(xué)接近，他沒有朋友，一個(gè)人非常孤獨(dú)。）三、總結(jié)：有朋友真好！高興時(shí)，友朋友來分享；傷心時(shí)，有朋友來分憂；困難時(shí)，有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信，在你的努力下，一定會(huì)交到更多的好朋友！科目心理健康教育課題克服自卑心理授課班級五（）教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生懂得什么叫自卑心理，自卑心理的產(chǎn)生原因和具體表現(xiàn)，有了自卑心理會(huì)給人帶來什么影響，以及如何克服自卑心理，樹立自信心，使自己的身心得到健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)了解什么叫自卑心理以及具體表現(xiàn)，初步（掌握）學(xué)會(huì)克服自卑心理的幾種方法。難點(diǎn)運(yùn)用克服自卑心理的方法，提高自信心?；顒?dòng)準(zhǔn)備收錄機(jī)、投影器、幻燈、多種幾何圖形、小鏡子、一封信教學(xué)內(nèi)容和過程：一、創(chuàng)設(shè)情境：引入課題1、師讀《小博士報(bào)》靈靈姐姐收到的一封信。信的內(nèi)容：我長得很丑，同學(xué)們都離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，我感到很孤獨(dú)。靈靈姐姐，我怎樣才能交到朋友呢？2、學(xué)生發(fā)表意見3、對比自查4、小結(jié)：一個(gè)人如果長期被過重的自卑心理所籠罩、支配，就會(huì)失去自信影響自身潛在才能和智慧的自我發(fā)揮，難以享受成功的歡快，經(jīng)常出于郁悶之中，并丟掉許多成功的機(jī)會(huì)。今天，我們來學(xué)習(xí)如何克服自卑心理，增強(qiáng)自信。二、出示課題：克服自卑心理1、什么叫自卑心理：對自己的能力以及品質(zhì)的評價(jià)過低而產(chǎn)生的消極心理活動(dòng)。2、在學(xué)校里最常見的自卑心理是如何產(chǎn)生的？（是因?yàn)樯砩虾托睦砩系娜毕莺筒蛔愣械阶员埃?、自卑心理有哪些具體表現(xiàn)（把學(xué)生在上面談到的自己不如別人的地方進(jìn)行歸納）學(xué)習(xí)成績不佳長相不好智力、能力差家庭環(huán)境，經(jīng)濟(jì)不好單親家庭父母、老師的消極評價(jià)三、克服自卑心理的行為訓(xùn)練首先要全面認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢。若以自己之短比人之長，越比越泄氣。若以自己之長比人之短，越比越有信心。情境一：表現(xiàn)法：積極交往，表現(xiàn)自我。拼圖形游戲。用上面的圖形拼出各種不同的圖案，然后向同學(xué)們展示。談?wù)勀闫闯龅氖鞘裁磮D案，在拼圖時(shí)你是怎么想的?小結(jié)：想不到我也具有自己的優(yōu)勢，只是自己不注意而未發(fā)現(xiàn)，未引起老師和同學(xué)的重視和注意而矣。情境二：補(bǔ)償法：揚(yáng)己之長，補(bǔ)己之短。一技之長表演(講——故事、笑話、新聞演——唱、跳、小品寫——畫畫、書法)說說：你向同學(xué)們匯報(bào)什么?小結(jié)：用別的有價(jià)值的追求和進(jìn)步來沖淡那些受客觀條件限制而可能引起的自卑，從而淡化自卑心理。情境三：嘗試法：別人能行，我比他更行。⒈用肯定式的表現(xiàn)法。師給學(xué)生講水果商談生意上的趣事。有兩個(gè)水果商都做西瓜生意，客人來了問A老板：你賣的西瓜到底甜不甜呀?A老板用暖昧不明的語氣回答說：大概很甜吧!客人聽到了掉頭就走。另外有客人到B老板哪里賣西瓜，也同樣問西瓜甜不甜，但B老板用肯定的語氣說：“我的西瓜一定甜。還說：如果我這里的西瓜不甜，哪里還能買到甜西瓜呢?奇怪得很，他的西瓜很快就賣完了。討論：(1)同樣的西瓜為什么取得兩種不同的效果呢?(因?yàn)锽老板運(yùn)用心理學(xué)上的原理使顧客相信這些西瓜是甜的，以增加對方的信心，因而達(dá)到暢銷的目的。)(2)用肯定的表現(xiàn)法說說粉筆刷。小結(jié)：使用肯定式的表現(xiàn)法來增加自信心，最有功效，只要運(yùn)用“一定”、“絕對不……”、“如果……哪里”等肯定式的語氣，就會(huì)獲取成功的第一步。⒉使用肯定式的語氣。照鏡子，小品(對自己膚色進(jìn)行正反的評論)向別人介紹鏡子里的“我”。(可以從長相、身材、性格、特長、學(xué)習(xí)、勞動(dòng)、生活、交往等介紹)小結(jié)：同樣的事實(shí)，只要常用肯定的語氣，則可以將同一個(gè)事實(shí)完全改觀，消除自卑感，而令人享受愉快的生活。⒊去掉“反正”、“畢竟”等喪失斗志的忌語。換句式說話。例：(1)他學(xué)習(xí)比我好，我畢竟比不上他。(2)每分鐘要我完成30個(gè)仰臥起坐，畢竟是不行的。(3)老師說：“當(dāng)天的作業(yè)，要當(dāng)天完成?！狈凑沂峭瓿刹涣说?。小結(jié)：“反正”、“畢竟”是喪失斗志的忌語，今后，縱使這兩句忌話，再浮現(xiàn)在你的腦海里，你也要避免實(shí)際去應(yīng)用它，這樣才能增進(jìn)你的自信心。四、教師給學(xué)生贈(zèng)言：成功的大廈建筑在自信的基礎(chǔ)上，而自信則源于不斷地去克服自卑心理，不斷地去嘗試成功。五、學(xué)生互相把自己最喜歡的一句樹立自信心的話，贈(zèng)給好朋友。在音樂聲中結(jié)束?？颇啃睦斫】到逃n題與快樂同在授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。

2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。難點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1、揭題，教師激情導(dǎo)入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？

2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：

誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個(gè)故事：《國王長了一只兔耳朵》。

2、請生朗讀故事

3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導(dǎo)：

1、學(xué)生表演心理小品，評析是非：

小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）

小品二：（內(nèi)容概要：班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）

2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動(dòng)畫?。骸敦i八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？

教師小結(jié)：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）

情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個(gè)角度想問題）

情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)（3）：請同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對我嚴(yán)格是為我好。）

6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意?？墒牵従永罘颊f：“太難看了！”

小紅這樣想：。她覺得特別傷心。

小紅這樣想：。她覺得還可以。

小紅這樣想：。她覺得很快樂了。

7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。

四、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會(huì)有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時(shí)，是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的？

2、在小組交流會(huì)后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……

3、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來?，F(xiàn)在，讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學(xué)，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學(xué)生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂，跟著音樂做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動(dòng)畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂……

6、教師贈(zèng)言：面對復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂。

科目心理健康教育課題調(diào)節(jié)憤怒授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)1、

認(rèn)識(shí)憤怒對人身心健康的危害。

2、

了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對憤怒情緒。

3、

初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。教學(xué)過程

（一）

活動(dòng)名稱：明鏡臺(tái)

（什么令他們?nèi)绱藨嵟?？?/p>

步驟：1、課件出示六個(gè)圖片。小明考試不及格，小芳臉上長了雀斑，小剛聽說小力在背后說他壞話，媽媽偷看阿紅的日記，老師沒調(diào)查原因就批評了小輝，小義做好事卻被人誤解。

2說說他們?yōu)槭裁磻嵟?/p>

3討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下你會(huì)怎么做？

4選擇反饋：打架、努力克制、傾心交談、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5你碰到過類似的事情嗎？仔細(xì)想想，最近一次憤怒的情景：

使你憤怒的事情：

你的心里感受：

你的行為反應(yīng)：

小結(jié)：在我們的生活中，常常會(huì)碰到讓我們憤怒的事情，這時(shí)，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會(huì)使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊?。其?shí)，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權(quán)利，因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖剑?/p>

過度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢？（二）活動(dòng)名稱：智慧泉

（找控制憤怒的法寶）

步驟：

1、小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康，談?wù)勀愕目捶?，并說明理由。（讓多人發(fā)言）

2、為憤怒的朋友出條妙計(jì)。（學(xué)生說說控制憤怒的法寶。）

說后出示：

（1）當(dāng)即將發(fā)怒之際，在心里對自己說：“我不發(fā)怒，我不發(fā)怒！”

（2）當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉(zhuǎn)移，聽聽歌曲，到室外看看天空等。

（3）要學(xué)會(huì)體諒他人。找一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)彼此傾心交談。

（4）學(xué)一點(diǎn)精神勝利法：遇到難以忍受的事情時(shí)，不妨問自己：“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎？對方做得不對，我不學(xué)他。”

3、說說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處，并給個(gè)適當(dāng)?shù)拿Q。

小結(jié)：當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時(shí)，我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。

（三）活動(dòng)名稱：回音壁

（用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問題）

步驟：

（1）當(dāng)聰明的小諸葛

幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。

（2）表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家?guī)椭祷稹?/p>

（3）表演“理直氣和”小品，說說感想。

歸納（送你一句話）：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會(huì)把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧?？颇啃睦斫】到逃n題學(xué)會(huì)調(diào)控情緒做情緒的主人授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)（1）認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)情緒對于個(gè)人行為和生活的重要性；懂得情緒是可以調(diào)控的，情緒需要個(gè)人主動(dòng)調(diào)控的道理。

（2）情感目標(biāo)：體會(huì)不良情緒對人的消極響，學(xué)會(huì)合理調(diào)控和宣泄不良情緒，使自己擁有積極向上、健康樂觀的心理和情緒狀態(tài)。

（3）行為目標(biāo)：初步掌握一些情緒調(diào)控的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒活動(dòng)準(zhǔn)備多媒體課件（音頻、視頻）、情緒氣球、小紙條情緒問題

教學(xué)內(nèi)容及過程教學(xué)過程

（一）情境導(dǎo)入，感受煩惱

多媒體播放Flash：周華健的歌曲《最近比較煩》，學(xué)生跟唱。

師：這首歌叫什么名字？（生：《最近比較煩》）

師：歌中出現(xiàn)次數(shù)最多的是哪個(gè)詞??？（煩）你最近有沒有煩惱的事呢？

師：世間的事物紛繁復(fù)雜，同學(xué)們正處在成長的進(jìn)程中，每個(gè)人的生活和學(xué)習(xí)都不可能是一帆風(fēng)順的，隨時(shí)遭遇各種各樣的煩惱。那么，遇到煩惱怎么辦呢？

大屏幕出示課題：學(xué)會(huì)調(diào)控情緒做情緒的主人（生齊讀)

（二）閱讀感悟，自主明理

師：當(dāng)你處在煩惱中，你的心情怎樣？感覺好嗎？對你的生活和學(xué)習(xí)有怎么的影響呢？

（1）讓學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)例說說煩惱給你帶來的影響。

師小結(jié)投影板書：一、不良情緒影響我們的身心健康和成長進(jìn)步。）

（2）師：老師這里有個(gè)故事，看看對你們有什么啟發(fā)？

觀看視頻故事《老奶奶的故事》

師：老奶奶的變化說明了什么？對我們有什么樣的啟示呢？

學(xué)生展開討論，自由發(fā)表見解

引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到：情緒是可以變化的、調(diào)整的。

像故事中的老奶奶那樣，換個(gè)角度考慮問題，心情也大不相同了。

以不同的心態(tài)想事情，情緒不同，做事的效果也不同。

要用良好的態(tài)度考慮問題，用適當(dāng)?shù)姆椒▉碚{(diào)整自己的情緒。

師肯定學(xué)生的正確見解，大屏幕投影板書：

二、情緒可以調(diào)控，要依靠自己通過改變態(tài)度和做法來調(diào)適自己的情緒。

（三）探究方法，心理疏導(dǎo)

（1）分享經(jīng)驗(yàn)，探究調(diào)控方法

讓學(xué)生暢談以往經(jīng)歷的煩惱和解決的辦法

師小結(jié)啟發(fā)學(xué)生深入思考：

同學(xué)們解決煩惱的辦法還真不少呢。改變想法、換位思考、大哭一場、寫日記、聽音樂、去運(yùn)動(dòng)；、畫畫、向別人傾訴等等這些方法都不錯(cuò)。當(dāng)老師給你們一個(gè)建議好不好？那就是在宣泄情緒的時(shí)候，一定要注意不要影響或傷害到他人。

大屏幕投影板書：

三、調(diào)控情緒的方法多種多樣，適合自己為最好，注意不要影響或傷及到他人

（2）、互動(dòng)診療，強(qiáng)化調(diào)控能力

1、在四人小組內(nèi)傾訴自己還沒有解決的煩惱，共同探究合適的調(diào)控辦法。

2、情緒氣球游戲：

師出示八個(gè)貼有情緒問題小紙條的氣球，多媒體呈現(xiàn)小紙條內(nèi)容，每個(gè)小組派一名代表來選取，小組成員共同對小紙條上的情緒問題展開診療，共同探究解決辦法。

各組匯報(bào)交流，互相評議補(bǔ)充。

師總結(jié)鼓勵(lì)：你們能正確地面對煩惱，不被煩惱牽著鼻子走，以健康的心理和積極樂觀的態(tài)度來解決和調(diào)控生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種煩惱，老師為你們感到由衷的欣慰。愿你們永遠(yuǎn)做情緒的主宰者。

學(xué)生擠爆情緒氣球，升華情緒氛

（四）、回饋收獲，體驗(yàn)快樂

（1）師：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你的心理有了哪些有新的感悟和體驗(yàn)？

生自由回答。

教師贈(zèng)言：面對復(fù)雜的生活，生氣、煩惱、緊張、傷心這些不良情緒的出現(xiàn)都是難免的，下面這首歌謠能提醒我們正確合理地對待不良情緒，讓我們一起大聲讀出來吧！

多媒體投影：情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。

生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。

緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。

樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩！

師結(jié)束語：有人說，一個(gè)善于及時(shí)克服不良情緒的人是快樂的天使。面對復(fù)雜的生活，我真心希望看到我們的集體中，大家都能以健康樂觀的心態(tài)、積極上進(jìn)的辦法把握和調(diào)整好自己的情緒，人人爭做“快樂的小天使”。

附件

一、視頻《老奶奶的故事》故事梗概：

從前，有一位老奶奶，有兩個(gè)兒子，大兒子賣雨傘，小兒子開了家洗染店。天一下雨，老奶奶就發(fā)愁地說：“哎！我小兒子洗的衣服到哪里去曬呀！要是干不了，顧客就該找他的麻煩了……”天晴了，太陽出來了，可老奶奶還是發(fā)愁：“哎！看這大晴天，哪還有人來買我大兒子的傘呀！”就這樣，老奶奶一天到晚，愁眉不展，吃不下飯，睡不著覺。鄰居見她一天天衰老下去，便對她說：“老奶奶，您好福氣呀！一到下雨天，您大兒子的雨傘就賣得特別好，天一晴，您小兒子的店里就顧客盈門，真讓人羨慕呀！”老奶奶一想，對呀！我原來怎么就沒想到呢！從此以后，老奶奶不再發(fā)愁了，她吃得香、睡得甜，整天樂呵呵的，大家都說她好像變了一個(gè)……

二、情緒氣球游戲小紙條內(nèi)容：

A.有的同學(xué)上課想發(fā)言，可又不敢說，總怕說錯(cuò)了老師批評，同學(xué)笑話。

B.有的同學(xué)在家里寫作業(yè)總愛一邊寫作業(yè)一邊鼓搗東西，自己明明知道這不是好習(xí)慣，卻改不了，為此感到煩惱。

C.一位同學(xué)的臉上長了青春痘，總是用手去摳，就是學(xué)習(xí)的時(shí)候也不時(shí)地?fù)?，明明知道不好也扳不?。

D.一個(gè)嬌小的女同學(xué)遇到不順心的事不是自己生悶氣，就是哭，情緒時(shí)常很低落，都影響到學(xué)習(xí)了。

E.晚上看電視，總和父母搶頻道，一不順著他就生氣。

F.一名性格內(nèi)向的同學(xué)，她的父母最近關(guān)系不是很好，經(jīng)常在家吵架，還忽視了對她的照顧，為此她感到非常痛苦，卻又不知道該怎么辦。 科目心理健康教育課題我是否尊重別人授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)1,、了解學(xué)生在尊重他人方面存在的問題。2、幫助學(xué)生形成“尊重他人”的交往意識(shí)，尤其是善于體擦和關(guān)心他人的需要。3、幫助學(xué)生了解一些“尊重他人”的具體表現(xiàn)，并體驗(yàn)到尊重他人才能真正成為一個(gè)快樂的人。教學(xué)內(nèi)容分析重點(diǎn)幫助學(xué)生了解一些“尊重他人”的具體表現(xiàn)，并體驗(yàn)到尊重他人才能真正成為一個(gè)快樂的人。難點(diǎn)幫助學(xué)生形成“尊重他人”的交往意識(shí)，尤其是善于體擦和關(guān)心他人的需要。小品表演：尊重他人看小品：學(xué)生活動(dòng)手冊第27頁，思考：你在和別人交往中有過和這樣相似的經(jīng)歷嗎?請你談一談。教師概括：尊重是相互的，自由尊重他人才能得到別人的尊重，你不尊重別人，別人也不會(huì)尊重你。小組討論與訓(xùn)練。在小組里說一說：你有過被人尊重的體驗(yàn)嗎？如果有你能說說當(dāng)時(shí)的感受嗎？如果你尊重了別人，反而被人誤解，你心里會(huì)怎么想？聽了同學(xué)們的議論后，你認(rèn)為下列情況該怎么辦？每組選其中一個(gè)話題展開討論，提出可以具體操作的辦法，然后和其他組的同學(xué)交流。教師在學(xué)生發(fā)言的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納。測一測1、3人一組，甲是第一個(gè)講話的人，已是傾聽者，丙是觀察者，他要注意觀察乙是不是一個(gè)好的傾聽者。2分鐘后，丙報(bào)告觀察結(jié)果。2.經(jīng)過這次測試，你認(rèn)為自己是不是一個(gè)好的傾聽者呢？你準(zhǔn)備怎么做一個(gè)好的傾聽者？3、教師點(diǎn)撥四、小結(jié);同學(xué)們，經(jīng)過這節(jié)課的活動(dòng)，我們懂得了當(dāng)你學(xué)會(huì)了尊重別人，你也就被人尊重了，記住“好言一句三冬暖”這句至理名言，并用我們的全部身心表現(xiàn)我們對他人的尊重?？颇啃睦斫】到逃n題與時(shí)間賽跑授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)感受時(shí)間的重要性，認(rèn)識(shí)珍惜時(shí)間的意義。初步學(xué)會(huì)節(jié)約時(shí)間，合理規(guī)劃時(shí)間的方法。教學(xué)內(nèi)容及過程：一、導(dǎo)入活動(dòng)熱身活動(dòng)1、熱身游戲同學(xué)們，讓我們來做個(gè)游戲放松一下，游戲的名稱叫“我是鬧鐘人”，我們來模仿鬧鐘。老師說：“12點(diǎn)——請你舉起你的手，3點(diǎn)——請把你的手放平，說“鈴……的時(shí)候，請你全身抖動(dòng)幾下。”好！現(xiàn)在讓我們試試看！嘗試以后，學(xué)生開始游戲。教師的口令有慢變快，從1點(diǎn)、4點(diǎn)、9點(diǎn)……變動(dòng)。2、導(dǎo)入主題對于時(shí)間，不同的人有不同的感受。今天我們就一起來感受一下、聊一聊我們既熟悉有陌生的時(shí)間。利用游戲?qū)牖顒?dòng)主題，過渡比較自然，能喚起學(xué)生現(xiàn)場真實(shí)的時(shí)間感知體驗(yàn)。從愉悅的情緒——緊張、放松——揭示主題，吸引了學(xué)生的注意力，消除學(xué)生的緊張感，拉近了師生的心理距離，為后續(xù)的活動(dòng)做好了鋪墊。

二、探究活動(dòng)爭分奪秒1、感受時(shí)間導(dǎo)語：一分鐘有時(shí)無聊、枯燥地流逝；一分鐘有時(shí)精彩、出色地抓住。在一分鐘里，你能做些什么？你能創(chuàng)造出哪些精彩？你可以畫一幅畫，也可以寫幾個(gè)漂亮的字或者是背一首詩，唱首歌等等，請同學(xué)們?nèi)我膺x擇其中的一項(xiàng)，或自由發(fā)揮想象，讓我們一起來體驗(yàn)一分鐘的成功和快樂。2、學(xué)生動(dòng)手操作。交流：對于這一分鐘，你有什么感受？通過一分鐘的實(shí)際操作，體驗(yàn)一分鐘的價(jià)值，同時(shí)在活動(dòng)中激發(fā)學(xué)生的成就動(dòng)機(jī)，有利于學(xué)生珍惜時(shí)間意識(shí)的形成，從活動(dòng)中感悟，從感悟中認(rèn)識(shí)時(shí)間的寶貴。三、反思活動(dòng)日積月累1、過渡我們很棒，真的很棒，在短短的一分鐘，創(chuàng)造了各種各樣的精彩。討論：欣賞某位同學(xué)的作品，請同學(xué)談體會(huì)？（學(xué)生發(fā)言）2、采訪我們班還有哪些能手，我們來采訪一下他們的才能是怎樣訓(xùn)練出來的。（學(xué)生采訪）小結(jié)：每一份成功都是每一分每一秒的日積月累。播下時(shí)間和勤奮的種子，才能收獲成功和得意的果實(shí)。我們每個(gè)人都可以像##那樣，令人佩服、令人羨慕。只要你愿意和時(shí)間賽跑，只要你抓住珍貴的分分秒秒。這是上一環(huán)節(jié)的深入，精彩可能是瞬間的，但大凡成功都來自于一分一秒的付出。讓學(xué)生了解珍惜時(shí)間，日積月累在獲得成功中的價(jià)值。同時(shí)，作為正面例子，讓學(xué)生感悟合理利用時(shí)間的意義和價(jià)值。四、鞏固活動(dòng)時(shí)光隧道1、盡管很多人都知道時(shí)間很寶貴，但在時(shí)間的賽場上，有人并不懂得珍惜。讓我們一起進(jìn)入時(shí)光隧道，聆聽在我們周圍時(shí)常發(fā)生的故事。音樂傾聽：時(shí)光老人與流浪汗。請同學(xué)們閉上眼睛，靜靜傾聽。

音樂故事時(shí)光老人與流浪漢一個(gè)流浪漢嗚嗚地哭著。時(shí)光老人問：“你是誰？為什么哭？”流浪漢說：“我少年時(shí)代打玻璃球，青年時(shí)代玩紙牌，中年時(shí)代搓麻將，家產(chǎn)都敗光啦！如今我一無所有，我真后悔呀！”時(shí)光老人看他哭得可憐，試探地問：“假如你能返老還童……”“返老還童？”流浪漢驚奇地一問，續(xù)而又苦苦哀求，“假如再給我一個(gè)青春，我一定從頭做起，干出一番事業(yè)！”“好吧！只要你好好努力，就能獲得真正的生命！”時(shí)光老人說完便消失了。驚呆了的流浪漢低頭一看，自己已變成了一個(gè)十來歲的少年?，F(xiàn)在他叫小明，肩上還背著書包呢。……2、續(xù)編故事后來，小明會(huì)怎怎樣呢？請大家給這個(gè)故事編個(gè)結(jié)尾。（學(xué)生發(fā)言）如果說，“日積月累”是正面事例，那么這里就是設(shè)置反面情境，讓學(xué)生在音樂聲中，體會(huì)時(shí)間流失，浪費(fèi)時(shí)間的惋惜和遺憾。閉目傾聽和音樂渲染，都有利于激發(fā)學(xué)生的想象。同時(shí)，通過續(xù)編故事，使學(xué)生把珍惜時(shí)間的觀念遷移到自己身上。在此，老師也可根據(jù)學(xué)生編故事的反饋，給予簡評，以便調(diào)整下面的環(huán)節(jié)。

五、探究活動(dòng)2生命度量1、過渡時(shí)間是有限的，生命是有限的。假設(shè)我們的生命線如同這長長的紙條。假設(shè)我們每個(gè)人都能活100歲。請你撕去過去的日子，也撕去將來工作以后的日子，看看剩下多少在校學(xué)習(xí)的時(shí)光？2、操作體驗(yàn)交流：同學(xué)們，此時(shí)你發(fā)現(xiàn)了什么？（學(xué)生撕紙條，談體會(huì)）在模擬狀態(tài)下，讓學(xué)生體驗(yàn)時(shí)間的價(jià)值。感知在校學(xué)習(xí)時(shí)間的有限和短暫，激發(fā)其管理時(shí)間、合理規(guī)劃時(shí)間、不浪費(fèi)時(shí)間的動(dòng)機(jī)，同時(shí)也澄清了學(xué)習(xí)的目的。2、請同學(xué)們規(guī)劃自己的一個(gè)周末，從星期五放學(xué)開始到周末的晚上，你要怎么度過這個(gè)周末呢，什么時(shí)候用來完成作業(yè)，什么時(shí)候用來玩耍，怎么玩，是和爸爸媽媽一起過，還是約幾個(gè)小伙伴出來一起玩耍……六、回歸、整合時(shí)間市場1、過渡同學(xué)們都發(fā)現(xiàn)了，在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間是那么短暫，與漫長的人生相比，少得可憐。在這短暫又寶貴的時(shí)間里，我們現(xiàn)在該做點(diǎn)什么呢？2、活動(dòng)讓我們大家來想一想有哪些節(jié)約時(shí)間的小方法或格言，然后把它寫下來，寫好了拿到時(shí)間市場與大家一起交流分享，找找有哪些適合自己的好方法。。（動(dòng)手寫小方法，與同學(xué)分享交流。）學(xué)生嘗試管理，規(guī)劃自己的時(shí)間。在“用寶貴的時(shí)間去獲取什么”價(jià)值澄清的向?qū)е?，首先讓學(xué)生自己尋找適合自己的節(jié)約時(shí)間的方法。然后，通過時(shí)間市場活動(dòng)，以市場為情境依托，與同學(xué)分享、交流好的方法，體現(xiàn)心理活動(dòng)的自助和互助。同時(shí)，引導(dǎo)學(xué)生自創(chuàng)時(shí)間格言，以格言為激勵(lì)機(jī)制，來督促自己。七、總結(jié)、運(yùn)用活動(dòng)總結(jié)、運(yùn)用：許多同學(xué)都在時(shí)間市場里找到了很多好方法。你能像大家介紹一下嗎？哇！原來有那么多節(jié)約時(shí)間的方法?。∵€有那么多我們自己創(chuàng)造出來的格言。老師有個(gè)好主意：請同學(xué)們下課后找一些關(guān)于時(shí)間的格言，并且把你最欣賞的格言寫下來，放在醒目的地方，以此來提醒自己，激勵(lì)自己，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，創(chuàng)造無限的精彩。最后總結(jié)點(diǎn)題，并號召學(xué)生以自己創(chuàng)造和尋找的方法，即適合自己的方法來節(jié)約、規(guī)劃時(shí)間。同時(shí)，并提出希望節(jié)約時(shí)間需要持之以恒，自我監(jiān)督。科目心理健康教育課題接納別人授課班級五（）班教學(xué)目標(biāo)1、通過活動(dòng)，使學(xué)生明白接納別人是搞好人際關(guān)系的前提；2、學(xué)會(huì)接納別人的技巧?；顒?dòng)準(zhǔn)備蘋果小卡片教學(xué)內(nèi)容及過程(一)引入課題：做一個(gè)簡單的實(shí)驗(yàn)

選四個(gè)大小一樣表皮都有一些腐爛的蘋果。教師端著排放四個(gè)蘋果的水果盒放在講臺(tái)。兩只蘋果是腐爛的一面對著學(xué)生，另兩只蘋果是好的一面對著學(xué)生。

教師問：同學(xué)們，給你們兩只蘋果，你們該如何選擇。同學(xué)們回答：80%回答選好的(甲派)，20%回答選爛的(乙派)。

教師問：同學(xué)們?yōu)槭裁磿?huì)這樣的選擇呢?

甲派代表回答：我認(rèn)為沒有誰會(huì)那么傻選爛的，這是正常心態(tài)。

乙派代表回答：我估計(jì)這里面有陷井。因?yàn)槲矣羞^經(jīng)歷。有一次我和媽媽去買水果，蘋果又大又誘人，還貼有一個(gè)精致的商標(biāo)，我和媽媽都選那些又大又有商標(biāo)的蘋果?；氐郊医议_商標(biāo)一看，原來是商標(biāo)把爛的部位遮蓋了，我和媽媽大呼上當(dāng)(全班大笑)。這些商人真缺德，所以這回我不上當(dāng)，選爛的我能面對現(xiàn)實(shí)，沒有上當(dāng)之感。

教師：(帶頭鼓掌)甲乙兩派同學(xué)回答很精彩。(老師揭開蘋果的謎底，把兩只蘋果爛的一面轉(zhuǎn)向?qū)W生。)

學(xué)生們看到這個(gè)小小的實(shí)驗(yàn)，有些似乎明白了什么，有些則是很茫然。

接著老師板書：愉快地接納別人(標(biāo)題)

教師提問：蘋果的實(shí)驗(yàn)與這個(gè)標(biāo)題有何聯(lián)系?

學(xué)生：有聯(lián)系，面對好的同學(xué)或朋友，很多人會(huì)非常愉快的接納他，對有缺陷的同學(xué)或朋友，多數(shù)人會(huì)采用拒絕的態(tài)度，就象選擇蘋果一樣。

教師：如何愉快地接納各種各樣的同學(xué)或朋友，是我們這節(jié)課研究的內(nèi)容。

(實(shí)驗(yàn)的目的是為了激發(fā)學(xué)生的興趣，以便引入課題)(二)做一個(gè)簡單的測試

要求學(xué)生互相間不作議論，快速作出選擇。

測試題：你是否能接納別人，你的人緣怎樣，請對下面幾個(gè)心理問題作出選擇。具體做法：在每個(gè)問題的A、B、C三種情況中作出一個(gè)選擇，(打“√”)然后計(jì)算得分：

1、你和你的朋友能友好多久?

A、大多數(shù)都能多年；

B、長短不等，志趣相投者可以多年；

C、當(dāng)對方暴露出某些缺點(diǎn)時(shí)，我不再與之交往。

2、作為你的朋友，下面三種品質(zhì)，哪一種最重要?

A、具有能夠使人感到愉快的能力；

B、誠實(shí)可靠；

C、對你的缺點(diǎn)從來不指出。

3、對一個(gè)有陋習(xí)不少的同學(xué)

A、你很熱情接納，并誠懇的指出，使之不斷克服陋習(xí)；

B、與之相處，多看到朋友的長處，從不揭短；

C、不屑與之交往。

4、當(dāng)你的同學(xué)有困難時(shí)，你發(fā)現(xiàn)：

A、他們來找你請求幫助；

B、只有與你關(guān)系密切的才向你求助；

C、他們不愿意來麻煩你。

5、當(dāng)你度假時(shí)，你是否：

A、通常很容易交到了朋友；

B、喜歡獨(dú)自一個(gè)人消磨時(shí)間；

C、希望交到朋友，可是發(fā)現(xiàn)很難做到。

6、你發(fā)現(xiàn)：

A、一般說來你幾乎能同任何人都合得來；

B、你只能同與你趣味相同的人們友好相處；

C、你很不情愿與人接近。

7、如果同學(xué)們搞你的惡作劇，你：

A、和他們一起大笑；

B、看你的心情和環(huán)境如何，也許和他們一起大笑，也許生氣并發(fā)怒；

C、很生氣。

8、如果有人請你去玩或在聚會(huì)上唱歌，你往往：

A、饒有趣味地欣然應(yīng)邀；

B、找個(gè)借口推辭掉；

C、斷然回絕。

9、一位朋友邀請你參加他的生日，可是，任何一位來賓你都不認(rèn)識(shí)。

A、你非常樂意地認(rèn)識(shí)他們；

B、你去參加只是為了幫助朋友籌備生日；

C、你以不認(rèn)識(shí)他的朋友為由拒絕了。

10、你已經(jīng)定下了要去會(huì)一個(gè)朋友，可是你卻疲備不堪。你：

A、去赴約，并且盡量玩得高興；

B、去赴約，但問他(她)如果早些回家的話，他(她)是否會(huì)介意；

C、不赴約，希望朋友能諒解你。

學(xué)生答完測試題后，教師才公布評分情況，然后讓學(xué)生及時(shí)統(tǒng)計(jì)總分(A：3分；B：2分；C：1分)

20-30分，表明你很容易接納別人。你的伙伴們非常愛你，朋友們?yōu)槟愣械叫疫\(yùn)。

10-19分，你不是很容易接納別人，你需要朋友主動(dòng)圍在你身邊，你雖喜歡幫助別人，但只限制在不花費(fèi)你太多精力的前提下。

8分以下，你不愿意接納別人，你置身于眾人之外，相當(dāng)孤僻，僅僅為自己而活著。不要奇怪你的朋友這樣少。

教師簡述測試目的：同學(xué)們的得分屬于你們的隱私，我不需要你們公開。得分高的同學(xué)，你很容易接納別人，你的交際網(wǎng)上已經(jīng)亮起了綠燈，請你珍惜；得中等分?jǐn)?shù)的同學(xué)，你也不錯(cuò)，改進(jìn)，你將會(huì)有許多朋友；獲得低分的同學(xué)，請不要悲哀，目前雖然你的交際尚不理想，但這個(gè)分?jǐn)?shù)就等于向你敲響警鐘，提醒你注意，不斷沖破交往障礙，掌握交往技巧，你會(huì)逐步擁有朋友，請你馬上行動(dòng)，不要再猶豫。

老師講兩個(gè)故事：

故事一：

李明是一個(gè)陋習(xí)很多、很自卑的人，同學(xué)們都不愿意與他交朋友。張強(qiáng)的人緣好，在班里出了名的，同學(xué)們都喜歡與他交往。

有一天他坐在李明旁邊，看李明寫作業(yè)，然后自言自語地說：“我真希望寫得一手象你這樣的好字?！崩蠲魈痤^，有點(diǎn)吃驚，臉上露出了笑容，“不如以前那么好啦?！彼t虛地說。張強(qiáng)肯定地對他說：“對你來說是這樣，但我仍覺得是極好的。”他馬上高興起來，與張強(qiáng)愉快地進(jìn)行了半個(gè)小時(shí)的交談，談他父母如何要求，他如何苦練字，書法比賽如何獲獎(jiǎng)等等。他對張強(qiáng)說了這次談話的最后一句話是：“許多人欣賞我的字?！?/p>

經(jīng)過這次談話張強(qiáng)完全相信李明放學(xué)回家，走路一定是飄飄然的；回到家他一定會(huì)對家人說這件事，他還一定會(huì)說，綞有同學(xué)承認(rèn)我寫字漂亮，我并不孤獨(dú)。張強(qiáng)又喚醒了一顆冰冷孤獨(dú)的心，他倆成了好朋友。

張強(qiáng)把這件事說給同學(xué)們聽，事后一個(gè)同學(xué)問他：“你想從他那里得