中學(xué)校園足球教學(xué)計(jì)劃范文樣本

Word1/1中學(xué)校園足球教學(xué)計(jì)劃教學(xué)大綱：

①每課時(shí)確定一個(gè)主要訓(xùn)練項(xiàng)目，圍繞其綻開訓(xùn)練;②講解足球?qū)W問并進(jìn)行師范表演，約1課時(shí);

③利用約12課時(shí)，進(jìn)行帶球訓(xùn)練，增加球感，并逐步提升肯定難度;

④利用約8課時(shí)，進(jìn)行傳球停球訓(xùn)練;

⑤利用約4課時(shí)，進(jìn)行射門訓(xùn)練，并逐步增加為帶球射門訓(xùn)練;

⑥分散利用約3個(gè)課時(shí)，進(jìn)行來回跑等身體素養(yǎng)訓(xùn)練，提高足球技能;

⑦利用約2個(gè)課時(shí)進(jìn)行足球嬉戲等活動(dòng)，提興奮趣。

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步普及、培育和鞏固同學(xué)對足球運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好;二、奮斗目標(biāo);全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭在省、市競賽踢出好成果;三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段;(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練競賽作風(fēng);訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性;2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性;競賽作風(fēng)方面：1、培育良好的體育道德作風(fēng);2、培育威猛堅(jiān)韌的踢球作風(fēng)

一、指導(dǎo)思想:

進(jìn)一步普及、培育和鞏固同學(xué)對足球運(yùn)動(dòng)的愛好和愛好，培育集體主義觀念，

在各班級的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素養(yǎng)和技術(shù)技能水平，爭取在競賽中獲得好的成果，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，樂觀提高原則，抓好身體素養(yǎng)、球技。

二、奮斗目標(biāo)

全面普及學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)，力爭在省、市競賽踢出好成果,讓更多的同學(xué)喜愛上足球運(yùn)動(dòng)!

三、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段

(一)提高隊(duì)員的訓(xùn)練競賽作風(fēng)。

訓(xùn)練作風(fēng)方面：1、嚴(yán)格的組織紀(jì)律性。

2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性。

競賽作風(fēng)方面：1、培育良好的體育道德作風(fēng)。

2、培育威猛堅(jiān)韌的踢球作風(fēng)。

3、嚴(yán)格的競賽紀(jì)律。

(二)全面提高隊(duì)員的基本技術(shù)

三班級：

1、提高隊(duì)員的傳接球的速度。

2、提高隊(duì)員的防守力量。

3、提高隊(duì)員運(yùn)控球的保險(xiǎn)系數(shù);

4、提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)協(xié)作。

5、明確個(gè)人的攻守職能，攻擊防守原則。

6、提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門力量。二班級：

1、提高隊(duì)員運(yùn)控球力量。

2、把握正確的傳接球技術(shù)。

3、學(xué)習(xí)簡潔的傳切協(xié)作技術(shù)。

(三)主要訓(xùn)練手段:

身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳動(dòng)、后退跑、曲線跑等。技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個(gè)人墊、運(yùn)、控練習(xí)，各種一對一攻守，二三人跑動(dòng)中傳接。

(四)訓(xùn)練主要技術(shù):

踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。

停球：以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球?yàn)橹?，腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球?yàn)檩o。

頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。運(yùn)球：以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球?yàn)橹鳎_背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

(五)戰(zhàn)術(shù):

二過一協(xié)作：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

備戰(zhàn)期

1、仔細(xì)挖掘有潛力的新隊(duì)員，建設(shè)好球隊(duì)，壯大球隊(duì)，保證球隊(duì)的持續(xù)進(jìn)展。

2、加強(qiáng)思想工作，讓其明白熬煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。

3、注意球隊(duì)作風(fēng)建設(shè)，嚴(yán)抓紀(jì)律，仔細(xì)做好考勤工作，建立獎(jiǎng)罰機(jī)制，調(diào)動(dòng)同學(xué)訓(xùn)練的樂觀性。

4、本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍圍著培育足球技術(shù)，基本功，提高身體素養(yǎng)，提高足球的整體水平