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線上體育課教學(xué)總結(jié)隨著新冠肺炎態(tài)勢(shì)日益嚴(yán)峻,“在線教學(xué)”做了一次全域的實(shí)驗(yàn)、“居家體育鍛煉”成了全民的新時(shí)尚。作為以班級(jí)教學(xué)為主體的學(xué)校教育,不斷的優(yōu)化、多次的嘗試,最終形成了初具規(guī)模的線上教學(xué)模式。以健康第一為指導(dǎo)思想,結(jié)合“翻轉(zhuǎn)課堂”“泛在化學(xué)習(xí)”“深度學(xué)習(xí)”等互聯(lián)網(wǎng)+教育的教育理念,結(jié)合網(wǎng)絡(luò)直播、視頻點(diǎn)播、網(wǎng)絡(luò)互動(dòng)等方法策略,將家庭體育和社區(qū)體育推向了大眾。線上教學(xué)是教育改革的新寵,教師、學(xué)生、教學(xué)內(nèi)容等教育要素發(fā)生了變化。教師從以往的引導(dǎo)者轉(zhuǎn)變?yōu)榇龠M(jìn)者,家長(zhǎng)由以往的監(jiān)督者變成執(zhí)教者,學(xué)生的學(xué)習(xí)方法在觀、聽、學(xué)、練的基礎(chǔ)上增加了設(shè)計(jì)、評(píng)價(jià)和優(yōu)化等,教與學(xué)的內(nèi)容趨于碎片化、實(shí)操性和實(shí)用性。體育教師要學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的操作,視頻拍攝與剪輯,小程序、APP、網(wǎng)絡(luò)軟件的操作;家長(zhǎng)要陪伴學(xué)生一起鍛煉、動(dòng)作指導(dǎo)與評(píng)價(jià),了解鍛煉的方法與原理;學(xué)生要從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德等方面綜合發(fā)展,既要學(xué)會(huì)設(shè)計(jì)鍛煉又要懂得如何評(píng)價(jià);體育教學(xué)內(nèi)容要遵循科學(xué)性原則、合理性原則,做到既鍛煉了身體又不擾民。這一系列的問題如泉涌一般顯現(xiàn)在教師、學(xué)校、家庭和社會(huì)的面前,教育教學(xué)的“家底”全部裸露在大眾的眼睛,至于是亮點(diǎn)還是短板,就要看平時(shí)的積累了?;谝咔?、結(jié)合體育、優(yōu)化網(wǎng)課、促進(jìn)健康,在接到“居家鍛煉”的命令時(shí),我們展開了“線上教學(xué)”,雖不能說做到全員參與、堅(jiān)持鍛煉,但至少將家庭體育內(nèi)容豐富、理念優(yōu)化、意識(shí)增強(qiáng),現(xiàn)將具體策略簡(jiǎn)述如下:教與育是頂層設(shè)計(jì),教與學(xué)是基礎(chǔ)策略?;凇熬蛹义憻挕钡膶?shí)際情況,圍繞“教什么”“如何教”“達(dá)到什么效果”的問題,結(jié)合體育學(xué)科“身體活動(dòng)”的特點(diǎn),集體研討教學(xué)內(nèi)容、實(shí)施策略、評(píng)價(jià)方法。居家鍛煉受環(huán)境和條件的限制,教學(xué)內(nèi)容要依據(jù)簡(jiǎn)化、實(shí)操、科學(xué)的原理,以“中低強(qiáng)度”的量度為依據(jù),按照學(xué)段大致擬定如下:操化類包括眼保健操、廣播操;體能類包括深蹲、仰臥起坐、高抬腿、坐位體前屈、燕式平衡等;親子游戲包括:石頭剪刀布、親子舞蹈、負(fù)重鍛煉等;興趣類包括跳繩、網(wǎng)紅韻律操、輕物投擲、親子合作鍛煉等。怎么教包括了教學(xué)平臺(tái)、教學(xué)流程。教學(xué)平臺(tái)可以基于釘釘直播,教師在線答疑;微信群、QQ群等聊天平臺(tái)與微課相結(jié)合,教師采用定時(shí)提醒,固定時(shí)間糾錯(cuò)答疑,指導(dǎo)家庭體育鍛煉;微信公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),推送教學(xué)內(nèi)容,結(jié)合班級(jí)群指導(dǎo)鍛煉;小打卡、QQ作業(yè)等APP布置,收集,評(píng)價(jià)作業(yè),讓課堂和鍛煉落到實(shí)處。教學(xué)的流程要符合三段式教學(xué),開始部分器材準(zhǔn)備、熱身操、拉伸,基本部分主要是技術(shù)動(dòng)作講解、鍛煉方法介紹、重難點(diǎn)答疑,結(jié)束部分要放松、總結(jié)、布置下節(jié)課內(nèi)容。教學(xué)的時(shí)間要與語數(shù)英學(xué)科協(xié)調(diào),利用課間休息、大課間活動(dòng)、每日一節(jié)課外體育活動(dòng)時(shí)間,基本原則保證30—40分鐘文化課學(xué)習(xí)后有一次鍛煉,可以是眼保健操、體育鍛煉等內(nèi)容。達(dá)到什么效果一直是此次線上教學(xué)的痛點(diǎn),至于為什么是痛點(diǎn),大致原因是教師過分注重教學(xué)效果。例如,每天學(xué)生的鍛煉內(nèi)容是否保質(zhì)保量完成、上交的作業(yè)是否及時(shí)、照片或視頻的質(zhì)量是否合格,熟不知變量太多、條件太復(fù)雜,效果如何就很難量化了。小學(xué)體育以興趣化和游戲化為主,所以核定鍛煉的效果應(yīng)該遵循:鍛煉了嗎?出汗了嗎?鍛煉過程是否開心?核定鍛煉效果要結(jié)合“鍛煉自評(píng)表”,以“視頻、照片”為佐證,家長(zhǎng)評(píng)價(jià)為輔助。LUJ-HL-'-II LUJ-HL'_1“學(xué)”“學(xué)”是法寶L學(xué)始終圍繞著“學(xué)什么”“怎么學(xué)”“學(xué)到什么程度”的問題展開。從教師的教學(xué)內(nèi)容出發(fā),將學(xué)生怎么學(xué)作為出發(fā)點(diǎn),以學(xué)生學(xué)到什么作為終點(diǎn),學(xué)習(xí)的整個(gè)過程是任何一次教學(xué)不可丟棄的重點(diǎn),教學(xué)過程的分析是教學(xué)效果提升的關(guān)鍵點(diǎn),學(xué)生學(xué)習(xí)的方法直接影響到學(xué)習(xí)程度?;凇熬蛹义憻挕?,學(xué)主要立足于學(xué)生學(xué)什么內(nèi)容是最簡(jiǎn)單的,用什么樣的學(xué)習(xí)方法是有效的,學(xué)到什么程度就算完成了教學(xué)任務(wù)。教師的教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容是有機(jī)、統(tǒng)一的,只是學(xué)生存在著個(gè)體的差異和興趣的趨向,在居家鍛煉實(shí)況下顯得更為突出。以周為單元,日為目標(biāo),時(shí)段為任務(wù)的教學(xué)驅(qū)動(dòng)下,學(xué)生總會(huì)有喜歡學(xué)的、不喜歡學(xué)的、討厭學(xué)的內(nèi)容,作為教師無法強(qiáng)制,只能引導(dǎo)、規(guī)避和融合。男孩子喜歡力量,女孩子喜歡韻律;好動(dòng)的人喜歡強(qiáng)度大的,好靜的人喜歡量度小的,學(xué)什么貌似出現(xiàn)了瓶頸,其實(shí)不然。從核心素養(yǎng)的角度出發(fā),運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德都是學(xué)生學(xué)的內(nèi)容,基于疫情的特殊情況,學(xué)生學(xué)鍛煉的鍛煉的方法、形成健康的體育行為、錘煉適情的體育品德都是學(xué)習(xí)的點(diǎn)。所以學(xué)什么一目了然,基于身體鍛煉、形成自律的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、錘煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。怎么學(xué),學(xué)科不同方法各異。語文學(xué)表達(dá)、數(shù)學(xué)講思維、英語談應(yīng)用,體育就是活動(dòng)?;顒?dòng)的學(xué)習(xí)方法一定是基于參與而展開的,基于網(wǎng)絡(luò)的線上教育學(xué)是表象學(xué)習(xí)最直接的體現(xiàn)。通過聽看音視頻,學(xué)生在大腦里形成運(yùn)動(dòng)表象,依據(jù)聽、看、想、做的學(xué)習(xí)策略完成學(xué)習(xí)。節(jié)奏、動(dòng)作變換多的操化動(dòng)作,邊看邊練;對(duì)于簡(jiǎn)單重復(fù)的體能練習(xí),重在心理施壓、堅(jiān)持鍛煉;對(duì)于親子游戲,愉悅身心、促進(jìn)親子關(guān)系是關(guān)鍵;對(duì)于運(yùn)動(dòng)計(jì)劃的擬定,要突出自身特點(diǎn)、做到精準(zhǔn)鍛煉。從學(xué)生的角度講“學(xué)到什么程度”,在此次疫情的基礎(chǔ)上比較難核準(zhǔn)。但是從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)出發(fā),有鍛煉效果就行。家庭體育本就是弱點(diǎn),更有甚者可以說是缺點(diǎn),自班級(jí)授課制的出行家庭體育是缺失的。但隨著社會(huì)的發(fā)展,家庭體育鍛煉有提升但不明顯,此次是家庭體育鍛煉促進(jìn)的大好時(shí)機(jī),讓家庭有了鍛煉的氛圍甚至是習(xí)慣。至于技術(shù)動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn),運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度是否達(dá)到,現(xiàn)階段可以弱化。小編多次談及,體育的學(xué)科特點(diǎn)是“身體鍛煉”,說到底“練就完了”。教師推送了教學(xué)內(nèi)容后,以托送的鍛煉方法和技術(shù)作為練的主要內(nèi)容。水平一學(xué)生,跟隨家長(zhǎng)或老師一起鍛煉,水平二及其以上可以適當(dāng)自主擬定練習(xí)內(nèi)容。需要注意的是,此次居家鍛煉受環(huán)境和條件的影響,中等偏下的鍛煉強(qiáng)度是主要的閾值。練習(xí)的組數(shù)、間歇的時(shí)間、練習(xí)的個(gè)數(shù)均要依據(jù)練習(xí)者自身的身體狀況,不可過量、也不可不夠量,基于此給鍛煉者的觀察標(biāo)準(zhǔn)是:微汗、臉紅、呼吸加速、心跳加速為宜;若出現(xiàn)惡心、呼吸不暢等狀況必須終止鍛煉。練的時(shí)間,第一節(jié)課后眼保健操、第二節(jié)課后大課間、第三節(jié)課后體能鍛煉、下午第一節(jié)課后眼保操、第二節(jié)課后跳繩、體育活動(dòng)(或體育課)完成整節(jié)課教學(xué)或者答疑、晚上親子鍛煉。內(nèi)容有靈活性,時(shí)間可以調(diào)換,但是練的內(nèi)容不能簡(jiǎn)略或缺失。04|““糾”是提升|糾錯(cuò)是將學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作、方法進(jìn)行糾正、引導(dǎo),目的在于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)力和鍛煉效果。在疫情期間,糾錯(cuò)可以采用集體糾錯(cuò)、個(gè)別糾錯(cuò)、及時(shí)糾錯(cuò)和延遲糾錯(cuò)等方法策略。至于運(yùn)用時(shí)機(jī)要視情況而定,方法依據(jù)學(xué)情運(yùn)用。直播時(shí)只糾正集體錯(cuò)誤、違背科學(xué)鍛煉的及時(shí)錯(cuò)誤,至于個(gè)別錯(cuò)誤可以結(jié)束后單線聯(lián)系。微課或者聊天平臺(tái)糾錯(cuò)包括預(yù)設(shè)性糾錯(cuò)和總結(jié)性糾錯(cuò),重在未雨綢繆或者錦上添花。無論是何種糾錯(cuò)方式或者策略,目的需要明確、方式要得當(dāng)、情緒要穩(wěn)定,因?yàn)榧m錯(cuò)極有可能被用在其它平臺(tái),畢竟網(wǎng)絡(luò)無限大。居家鍛煉時(shí),學(xué)生的鍛煉實(shí)況不能夠完全展現(xiàn)在教師的面前。因此,教師的評(píng)價(jià)要以學(xué)生的鍛煉習(xí)慣為主、技術(shù)動(dòng)作為輔,激勵(lì)評(píng)價(jià)為主、結(jié)果性評(píng)價(jià)為輔,自評(píng)為主、互評(píng)為輔,調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)和學(xué)生的積
極性,評(píng)價(jià)的目的一旦明確,自然就不會(huì)很累。在居家鍛煉的第四周出現(xiàn)了斷層,分析原因是家長(zhǎng)全面復(fù)工,學(xué)生缺少監(jiān)管;教學(xué)內(nèi)容較為單一,不太符合學(xué)生的興趣趨向;評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)的機(jī)制不夠完善。基于此,集體研討、及時(shí)糾正,首先更換教學(xué)內(nèi)容、其次完善評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制:連續(xù)打卡鍛煉五天評(píng)為周“體育之星”并加五分,家長(zhǎng)評(píng)價(jià)連續(xù)五天“優(yōu)秀”被評(píng)為周“運(yùn)動(dòng)健將”并加十分,連續(xù)三周被評(píng)為“體育之星”、“運(yùn)動(dòng)健將”的同學(xué),復(fù)學(xué)后免測(cè)部分項(xiàng)目。06「“■fa,” 06「“■fa,” ?II“賽”是手段比賽是教學(xué)中常有的手段,在居家鍛煉期間,分為親子間的比賽、線上的班級(jí)比賽兩種形式。親子比賽的設(shè)定融合在教學(xué)中,將教學(xué)內(nèi)容設(shè)定為比賽項(xiàng)目、設(shè)置比賽方法和規(guī)則,比賽時(shí)間和場(chǎng)景由家庭自主選擇,促進(jìn)家長(zhǎng)和孩子之間的關(guān)系。在內(nèi)容的選擇、時(shí)間的確定上有很大的靈活性,一周一次的家庭體育比賽中促進(jìn)家庭體育的發(fā)展。線上的班級(jí)比賽以視頻上傳為主,跳繩項(xiàng)目是最佳的選擇,組別上設(shè)定親子組一帶一、三人和諧,成人組一分鐘單搖,學(xué)生組一分鐘單搖和一分鐘雙搖,所有成績(jī)和視頻均在“小打卡”APP上完成。07I07II“測(cè)”是目的測(cè)試是檢驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果、敦促學(xué)生鍛煉、促進(jìn)家庭體育發(fā)展的有效手段。測(cè)試主要分為兩部分,基于疫情期間的居家測(cè)試和復(fù)學(xué)后的班級(jí)測(cè)試,測(cè)試的項(xiàng)目包括一分鐘跳繩、坐位體前屈、廣播操和武術(shù)操,測(cè)試的標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)《國家學(xué)生體質(zhì)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)》,其中廣播操和武術(shù)操為自定標(biāo)準(zhǔn)。居家測(cè)試是由家長(zhǎng)測(cè)試,將成績(jī)填寫在“學(xué)生鍛煉評(píng)價(jià)表中”;班級(jí)測(cè)試由體育教師負(fù)責(zé),最終將成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。測(cè)試不是最終目的,將成績(jī)作為了解學(xué)生線上教學(xué)的考量依據(jù)之一、同時(shí)也是后期學(xué)生體育精準(zhǔn)干預(yù)的重要依據(jù)。長(zhǎng)期體育鍛煉量度不夠、戶外活動(dòng)減少,學(xué)生的心肺功能、肌肉耐力、協(xié)調(diào)靈敏嚴(yán)重滯后,復(fù)學(xué)后的體育課定要區(qū)別對(duì)待、循序漸進(jìn)。線上教學(xué)在特殊時(shí)期做了一次全方位的實(shí)驗(yàn),其效果雖然有待考量,但是路已經(jīng)鋪好;家庭體育躍然紙上、全名參與已然開啟,其形
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