跳繩口號(hào)196句七篇

跳繩口號(hào)196句七篇在疫情期間，我們要好好待在家里，不聚集，勤洗手，講衛(wèi)生，多運(yùn)動(dòng)。防控疫情，從我做起。防控疫情，人人參加。以下是我整理的跳繩口號(hào)196句七篇，僅供參考，盼望能夠關(guān)心到大家。

跳繩口號(hào)196句1

181、自家的小孩子已經(jīng)上一班級(jí)了，這對(duì)于他來(lái)說(shuō)還是特別的期盼的，尤其特別的喜愛(ài)跟小伴侶們一起去玩耍，像課間他們就可以去跳繩，也可以共同的跳皮筋，這就是

非常愉快的一件事情，即可以達(dá)到運(yùn)動(dòng)熬煉的目的，同時(shí)也可以讓他們更好的融入到這個(gè)集體當(dāng)中。

182、手拉繩子，輕輕跳動(dòng)。跳到最終一次，他好像沒(méi)有力氣，一個(gè)接一個(gè)地跳。

183、健身自信，漫步?????賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，樂(lè)觀熬煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼，一起歡樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。

184、全心全意是世界上最暖和的力氣。

185、這種流行病讓我的體重比以往任何時(shí)候都要重，假如我吃脂肪，我會(huì)掌握我的飲食，我會(huì)跳繩，我會(huì)瘦一點(diǎn)，然后連續(xù)吃。

186、起初當(dāng)我跳舞的時(shí)候，我總是搖著繩子在我的腳上行走，不是我的手，我的腳跳得快是快，總是很重要。它沒(méi)有讓我手忙腳亂，汗流浹背，我有點(diǎn)懊喪。

187、跳繩不僅是一種運(yùn)動(dòng)，而且是一種改進(jìn)后的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。我只會(huì)跳兩三次，校運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，只有我沒(méi)有參與我們班的跳繩競(jìng)賽，感到慚愧。然后我進(jìn)行了熬煉，兩周后，我最終能夠在70到90歲之間跳動(dòng)了。一個(gè)月后，我可以串超過(guò)140個(gè)字，我

非常愉快。

188、繩舞星耀，照亮你我。

189、我特殊喜愛(ài)跳繩，反復(fù)練習(xí)，沒(méi)想到一口氣跳了100多次。于是，我開(kāi)頭數(shù)我每分鐘跳的次數(shù)，發(fā)覺(jué)最多能跳120多！雖然，我沒(méi)有高的全都性，沒(méi)有能夠做每一個(gè)跳動(dòng)

非常好；雖然我沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)要求，但我最終學(xué)會(huì)了跳繩！我和我的父母都為這個(gè)小小的進(jìn)步感到興奮！

190、每天早上當(dāng)我起床時(shí)，我跳了三千次。這三千次，是不那么簡(jiǎn)單跳的，中間不休息，要跳，還要跳得快。每次我跳一千次，我都累得喘不過(guò)氣來(lái)。

191、有的同學(xué)跳繩如行云流水，協(xié)作默契，制造出精彩的跳繩花樣；而有的同學(xué)卻在繩子下頻頻失誤，他們沒(méi)有放棄，不斷調(diào)整姿態(tài)，為下一次表演做預(yù)備。

192、跳繩，許多同學(xué)都

非常好，但是對(duì)于我這個(gè)別的課雖然好，運(yùn)動(dòng)卻是個(gè)白癡，有一種恐驚。寒假結(jié)束前，體育老師讓我們?cè)诩倨诶锞毩?xí)跳繩，為下學(xué)期的考試做預(yù)備。為了防止大紅燈籠高高掛的悲劇再次發(fā)生，我下定決心要努力練習(xí)跳繩。

193、小跳繩，那么輕，小跳繩是寶。跳，跳，最好運(yùn)動(dòng)。你跳，我跳，我們都跳。

194、跳繩不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也是一項(xiàng)改進(jìn)的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。我只能跳前兩三個(gè)，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，只有我沒(méi)有參與跳繩競(jìng)賽在我們班，感到慚愧。然后我開(kāi)頭熬煉，兩周后，我最終能在70歲到90歲之間跳了。一個(gè)月后，我能連貫在一起超過(guò)140個(gè)，我

非常愉快。

195、英勇面對(duì)逆境，永不言棄。

196、繩子在他手中搖擺著，在地上噼啪作響。繩子搖擺得太快，令人眼花繚亂。許濤的表演贏得了陣陣掌聲。

跳繩口號(hào)196句2

61、雙腳齊跳，有彈回動(dòng)作

62、連續(xù)跳繩1000個(gè)沒(méi)壞，新紀(jì)錄。昨天一氣跳了2000個(gè)，是一次性跳最多的一次。

63、幼兒園舉辦的跳繩競(jìng)賽，孩子們又開(kāi)頭參與了

64、跳繩不作為有氧運(yùn)動(dòng)的時(shí)候我蠻喜愛(ài)跳繩的開(kāi)頭減肥之后我觀察跳繩就生理惡心。

65、下課的時(shí)候讓自己玩一個(gè)跳繩，真的是一件最美妙的事情，蹦蹦跳跳就能讓自己大汗淋漓！

66、跳繩大戰(zhàn)打卡媽媽其次天，昨天我跳了五下，今日跳了二下五，有沒(méi)有進(jìn)步。

67、在新的五月開(kāi)頭，我有兩個(gè)小目標(biāo)：學(xué)會(huì)騎自行車和跳繩編織花朵。

68、他面前是一片壯美安靜、碧藍(lán)無(wú)邊、像光滑的大理石一般的海。在眼光所能

發(fā)現(xiàn)的遠(yuǎn)處，海和淡藍(lán)色的云天相連：漣波反映著溶化的太陽(yáng)，現(xiàn)出一片片的火焰。遠(yuǎn)處連綿的群山，在晨霧中隱現(xiàn)著。懶洋洋的波浪親切地朝著腳邊爬過(guò)來(lái)，舐著海岸的金色的沙灘?！朵撹F是怎樣煉成的》

69、跳繩加油稿2

70、呼吸要有節(jié)奏，全身要放松。

71、我的士氣很快增加了，我打算踢一個(gè)毽子，但我踢不了許多，不超過(guò)四個(gè)。我想：我在學(xué)校玩，玩了許多，可是三個(gè)人玩，我玩得少了，真不如自己好！我有點(diǎn)放棄了。但另一種想法是，一個(gè)人踢是談技術(shù)，三個(gè)人踢是談合作，相互照看，一家三口玩，才是真正的歡樂(lè)！

72、我們的跳繩記錄，見(jiàn)證了我們母女之間的堅(jiān)決決心。

73、繩子好像更服從我了，手和腳也成了好伴侶。繩子在我的頭頂和頭頂上下?lián)u擺，像一個(gè)彩環(huán)一樣上下飄舞。我越跳越快，向前的繩子在吹口哨，它的腳趾在地上啪嗒啪嗒地響，像一支樂(lè)隊(duì)在演奏音樂(lè)。我像一只小蜜蜂在八字舞，又像一只小燕子在疾跑。

74、細(xì)細(xì)繩頭擦地而過(guò)，

75、我覺(jué)得跳繩是一項(xiàng)

非常好的運(yùn)動(dòng)，可以熬煉腿和胳膊，冬天還能溫和身子。假如今后學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目，到時(shí)候我肯定參與，爭(zhēng)取得冠*。

76、裁判員，真辛苦，競(jìng)賽結(jié)束把鑼敲。

77、小伴侶跳繩時(shí)，像一群蹦蹦跳跳的小麻雀,歡快極了;他們手中的繩子像金蛇狂舞。

78、紅糖偷了兩個(gè)西瓜，偷了水果，這就意味著我明天要把跳繩再延長(zhǎng)三分鐘。

79、休息日，跟著大神跳繩，突然出汗！連續(xù)無(wú)氧運(yùn)動(dòng)。

80、前天齋戒五公里跑步，跳繩在晚上加半個(gè)小時(shí)漫步?????，胖三兩個(gè)昨天走了五公里，脂肪五兩頓飯不吃，也不吃高熱量的食物，多熬煉而不是肉的心態(tài)有點(diǎn)壞了。

跳繩口號(hào)196句3

81、跳繩看起來(lái)很簡(jiǎn)潔，跳起來(lái)卻有許多學(xué)問(wèn)！跳繩分為單跳、雙跳、群跳，單跳又分為跑跳、前跳、后跳、交叉跳。

82、我記得我第一次學(xué)跳繩的時(shí)候，特別笨拙。拿起繩子，抓住繩子把手，心里數(shù)著：3，2，1，開(kāi)頭！我用力把繩子向前一甩，不當(dāng)心把繩子鉤到了腳上差點(diǎn)摔倒，我拿起繩子又跳了起來(lái)，繩子一下子就甩到了我的胳膊上，疼得我哇哇直叫；過(guò)了一會(huì)兒，它像一條蛇一樣纏繞在我的脖子上，冷得我直喘氣；一時(shí)間像章魚(yú)一樣纏住了我的腳，又像海藻一樣纏住了我的手，真是可怕??！

83、我下了床。到院子里來(lái)，開(kāi)頭蹦蹦跳跳。起初，我的手和腳凍得麻木，我顫抖著，不能

非常好地跳動(dòng)。當(dāng)我的身體溫和，手腳敏捷時(shí)，我連續(xù)跳。然后我的繩子跳得更快了。

84、腿部的肌肉在高頻率的運(yùn)動(dòng)中漸漸發(fā)熱，我感受著汗水一滴滴地順著額頭流下，滋潤(rùn)著我的決心。

85、假期過(guò)后，我也從練習(xí)中感受到跳繩的樂(lè)趣。今日我去我媽媽的公司玩，我拿了一根繩子，時(shí)間跳繩，我進(jìn)步了許多，可以連續(xù)跳45次。雖然我很幸運(yùn)的通過(guò)了這次考試，但我仍舊意識(shí)到我在體育方面很差，所以我必需在以后的正常時(shí)間熬煉，而不是像這次一樣填鴨式的學(xué)習(xí)。

86、我認(rèn)為跳繩是一種

非常好的運(yùn)動(dòng)。它可以熬煉我的腿和胳膊，讓我在冬天保持暖和。假如學(xué)校以后開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目應(yīng)當(dāng)多好?。∧俏揖蜖?zhēng)取贏得冠軍。

87、我們就是要在這人煙稀有的戈壁灘上，建成世界上海拔最高的青藏鐵路。吐魯番的大戈壁酷熱的天氣，實(shí)在是人跡罕至。戈壁草原，地廣人稀，是最好的自然?牧場(chǎng)。西部的戈壁地

88、裁判員舉起手中的秒表，記錄下每個(gè)同學(xué)的成果，布滿期盼地期盼著決出冠軍。

89、想用跳繩把今日的壞心情帶走，就這樣帶走，再回來(lái)，我太難了。

90、她把繩子從老師，定位繩，繩子的長(zhǎng)度測(cè)量，發(fā)覺(jué)繩子太長(zhǎng)了，把她的手圍成一個(gè)圈，然后她抬起手吊索的支持，手的肩膀，阻擋繩子向前搖擺，膝蓋微微彎曲，腳尖，然后跳起來(lái)跳。同學(xué)們數(shù)一，二，三，四，所以計(jì)算結(jié)果是53。

91、每次和女兒一起跳繩，都能感受到心情的愉悅。

92、我們班的毽子大王踢得又輕又自由。她的臉依舊紅潤(rùn)，她的心依舊跳動(dòng)，她的手腳依舊輕快。毽子飛上飛下，像一個(gè)魔鬼，像一只歡樂(lè)地來(lái)回飛行的燕子。

93、當(dāng)裁判喊道“開(kāi)頭”，同學(xué)們紛紛躍起，繩索咆哮著劃過(guò)空中，仿佛變成了一道銀色的風(fēng)景。

94、婚禮儀式中的音樂(lè)

95、我認(rèn)為跳繩是一項(xiàng)

非常好的運(yùn)動(dòng)。它可以熬煉我的腿和手臂，讓我在冬天暖和。假如學(xué)校今后開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，有跳繩這個(gè)項(xiàng)目多好??！我將參與它，并爭(zhēng)取贏得冠軍。

96、當(dāng)我第一次學(xué)跳繩時(shí)，我跳得不好。我的手腳不太協(xié)調(diào)。繩子總是擋在我的腳前面。后來(lái)媽媽教我，我經(jīng)過(guò)仔細(xì)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，漸漸地學(xué)會(huì)了。一開(kāi)頭只能跳三、四次，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不說(shuō)腿跳了，就是一條腿跳一次也能跳六、七次。

97、你看！小剛踢得

非常好，腳很輕。毽子像一只掛在他們腳上的燕子一樣上下拍打著，飛來(lái)飛去。

98、每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都有它獨(dú)特的奇跡，跳繩能讓我們綻放不一樣的我，能讓我們?cè)黾由眢w的體能，也給我們一份熬煉的機(jī)會(huì)，要信任，只有跳繩才能讓我們活躍自己的身體！

99、第一個(gè)拿著繩子的兩端分別與雙手，讓繩子在高跟鞋，然后雙手向前搖擺繩子，繩子那一刻，小方的腳很快抬起腿，繩子從她的腳一閃，她跳得如此之快，這一立場(chǎng)好像鷹的翅膀，像一只燕子。

100、小伴侶跳繩時(shí)，像只歡蹦亂跳的袋鼠輕松自如地跳著毫不費(fèi)勁，手中的繩子像一道道閃電！

跳繩口號(hào)196句4

21、跳繩不僅是一項(xiàng)體育熬煉，更是一項(xiàng)提高身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)頭我只能跳兩三下，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我們班只有我沒(méi)有參與跳繩競(jìng)賽，感到慚愧。然后我快速熬煉，兩周后，我就能跳70到90了。一個(gè)月后，我可以跳到140多個(gè)，我

非常愉快。18.我下了床。到院子里開(kāi)頭蹦蹦跳跳。起初，我的手腳凍得發(fā)麻，渾身顫抖，跳不起來(lái)。在我熱身和移動(dòng)時(shí)，我連續(xù)跳。然后我的繩子滑得比我跳舞還快。

22、一上球場(chǎng)，我就以最基本的姿態(tài)跳了幾下，然后雙手交叉，編了一些花。而爸爸在場(chǎng)上，不但沒(méi)有失誤，還跳了幾次雙環(huán)。雙圈跳是要用勁蕩兩圈，我也想學(xué)，但總是學(xué)不會(huì)，不跳繩子就掉下去。

23、每日跳繩打卡，為我們的健康助力。

24、中國(guó)有句老話：“初生牛犢不怕虎”，從你的身上老師真實(shí)地感受到了“牛犢”的魅力。運(yùn)動(dòng)會(huì)上，別人不報(bào)的項(xiàng)目你報(bào)，即使跑得滿頭大汗，仍是笑容滿面。老師盼望你能連續(xù)保持這樣的狀態(tài)，不斷努力、力爭(zhēng)制造更友情的成果。

25、跳繩減肥我果真是三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的冠軍級(jí)人物！

26、早上我去體檢了。我沒(méi)有吃早餐。我餓了，摸了摸，晚上連續(xù)跳繩。

27、昨晚2000年跳繩，心跳加速，今日早上腿沒(méi)有痛苦。

28、飛夢(mèng)隊(duì)，口號(hào)：激情快樂(lè)歡樂(lè)釋放出來(lái)英勇士氣速度也釋放出來(lái)我們是最棒的！

29、右腳一抬，左手一揮，毽子平穩(wěn)地飛過(guò)她的頭頂，她像一只漂亮的花蝴蝶在花叢中翩翩起舞。

30、闔家幸福，端午歡快！

31、其實(shí)健身就是一個(gè)持續(xù)不斷的過(guò)程，跳繩就是健身當(dāng)中的一種，每次跳繩的時(shí)候都會(huì)讓自己的整個(gè)身心得以放松，期盼自己每一天跳繩都能夠突破自我，讓自己有堅(jiān)持下來(lái)的動(dòng)力和信念，信任通過(guò)不斷的努力，跳繩水平肯定能夠上一個(gè)臺(tái)階，自己的身體也會(huì)變得更加的健康。

32、輪到我了，我還真有點(diǎn)緊急，老師一喊“跳”，我立馬跳了起來(lái)?！斑€挺快呢”下面轉(zhuǎn)來(lái)了這樣的話，我更加有信念了，飛速地跳著，老師一喊“?！蔽荫R上停了下來(lái)，氣喘如牛，我跳了九十多下！

33、沒(méi)想到，我也有需要減肥的那一天！剛買了繩子想練跳繩，就

聽(tīng)聞必需1000個(gè)起跳才有效果～常言道：一鼓作氣，再而衰，三而竭。

34、我們一邊跳繩，一邊談天，那種感覺(jué)讓人難忘。

35、每天早上，我跳繩三千次。這三千跳不太好，中間沒(méi)有休息，我們必需連續(xù)跳，而且跳得快。每次跳到一千，我都筋疲力盡，上氣不接下氣。

36、跳繩考試即將開(kāi)頭，小伴侶們精神飽滿、目光堅(jiān)決，迎接挑戰(zhàn)的心情溢于言表。

37、還有羽毛球，它們的步伐很快，像燕子一樣輕快，而且常常踢。

38、我的手抓住繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿后面，一拉起來(lái)，腿一跳，跳繩像聰慧的孩子聽(tīng)話，我勝利地跳過(guò)了。過(guò)獎(jiǎng)了。它比蜂蜜還甜。

39、為了吃昨晚的面條和雞蛋，我不得不在早上多跳2000根繩子，這樣我就不會(huì)再偷了。

40、我跳著跳著，兩手越分越開(kāi)，手中的繩子越來(lái)越短，不一會(huì)兒就拌著腳了。媽媽在一旁一邊讓我手靠攏些，一邊時(shí)不時(shí)地幫我訂正姿態(tài)。其次天，媽媽給我制定目標(biāo)：一分鐘跳90個(gè)。雖然這對(duì)我來(lái)說(shuō)有些困難，但是為了取得的競(jìng)賽成果，我還是堅(jiān)持了下來(lái)。第三天，媽媽又給我加了5個(gè)，第三天，第四天......漸漸的，我已經(jīng)嫻熟地把握了跳繩的技巧。

跳繩口號(hào)196句5

141、身姿筆挺，雙腳輕輕一踏，跳繩在空中翻飛，仿佛舞蹈的旋律在耳畔響起。

142、您毫不顧忌地與她交談。假如你想責(zé)罵，假如你想變得甜美，你就會(huì)責(zé)罵，而你會(huì)變得甜美。

143、早上炒飯，中午煮火鍋面，晚上沒(méi)忍住又去和我爸吃烤肉，意念減肥實(shí)錘準(zhǔn)備買個(gè)跳繩了。

144、個(gè)月的時(shí)間，人們不知道的河流，整個(gè)長(zhǎng)江送水。

145、現(xiàn)在，我來(lái)當(dāng)裁判員，媽媽開(kāi)頭跳了。只見(jiàn)她雙腳并攏，把繩子放在小腿肚上，隨著我一聲開(kāi)頭，便輕快地*跳

146、只要我有時(shí)間，我就會(huì)把它玩完。毽子似乎在聽(tīng)我說(shuō)話，像鳥(niǎo)一樣在我的腳上起落，一會(huì)兒在左邊，一會(huì)兒在右邊。

147、只見(jiàn)那綠色的跳繩，被奶奶摔的上下翻飛，他的腳底就像按了兩個(gè)彈簧，快速地跳起，落下，輕快得像一只機(jī)智的小兔，奶奶越跳越快，還不是地變著花樣，忽而雙腿跳，忽而往前跳，忽而白后跳。

148、“跳繩考試結(jié)束了，但永久不要放下努力與堅(jiān)持，讓跳繩成為你們生命的一部分?！苯叹毜穆曇繇懥恋仨懫?，同學(xué)們紛紛點(diǎn)頭，決心更加努力，超越自我。

149、跳繩減肥D3，2000，焦頭爛額的一天，兩千個(gè)都是分開(kāi)跳的，這周結(jié)束應(yīng)當(dāng)會(huì)好許多，提高效率，提高效率。

150、健康比什么都重要。只有身體好我們才能好好照看你。好了，我可以恢復(fù)熬煉了。來(lái)吧，跳繩，多喝水，多熬煉。

151、我遇到過(guò)千千萬(wàn)萬(wàn)的人，聽(tīng)過(guò)百萬(wàn)種話，不是我無(wú)動(dòng)于衷，是有些話麻木的我已經(jīng)不當(dāng)真了。

152、小伴侶跳繩時(shí)，像一群蹦蹦跳跳的小白兔，他們手中的繩子像一座座拱橋。

153、活躍身體，熬煉身體，讓我們一起來(lái)一場(chǎng)跳繩，讓我們一起沉醉在其中，讓我們熬煉自己的身體，給我們帶來(lái)一份運(yùn)動(dòng)的激勵(lì)精神！

154、午餐出去散漫步?????，然后跳過(guò)二非常鐘，六百簡(jiǎn)單就完成了。

155、跳繩的時(shí)候，我們享受到了一起度過(guò)的美妙時(shí)間。

156、第一次拿著繩子的兩端分別與雙手，讓繩子在高跟鞋，然后雙手向前搖擺繩子，繩子那一刻，腳下的小方快速抬起一條腿，繩子從她的腳一閃，她跳得如此之快，這一立場(chǎng)好像鷹的翅膀，像一只燕子。

157、帶著女兒一起打卡，每次都會(huì)收獲滿滿的歡樂(lè)和成長(zhǎng)。

158、跳繩嬉戲規(guī)章很簡(jiǎn)潔，最少三個(gè)人玩，一條長(zhǎng)繩子，兩邊分別由兩個(gè)人拉著，然后搖動(dòng)繩子，其他人跳進(jìn)或者鉆進(jìn)去，誰(shuí)遇到繩子誰(shuí)失敗。在武漢，我還依稀記得挑的時(shí)候會(huì)唱著童謠：“周扒皮，愛(ài)吃雞，深更半夜來(lái)偷雞，我們正在做嬉戲，一把抓到了周扒皮……”

159、開(kāi)頭，有許多同學(xué)不會(huì)跳，我不會(huì)跳，所以他們始終都是，誰(shuí)來(lái)到我身后，誰(shuí)，被老師發(fā)覺(jué)，老師讓我站在前面，我站在前面，跳了63年前的同學(xué)，我有士氣，輪到我的時(shí)候，我跳第一次3，然后進(jìn)步更多，下一秒跳5。

160、同學(xué)們跳繩時(shí)，就像敏捷的燕子，手中的繩子飛速的上下舞動(dòng)！

跳繩口號(hào)196句6

101、當(dāng)裁判吹響哨子時(shí)，我們的繩子像彩龍一樣在空中飄舞。**砰的一聲繩子掉在地上，塵土飛揚(yáng)。呼-呼，我耳朵里唯一的聲音就是繩子的搖擺。很多的繩子形成了一個(gè)繩網(wǎng)，讓多少人眼花繚亂，只好看腳數(shù)?？茨_也不簡(jiǎn)潔，五花八門，有的一腳跳，有的兩腳跳，有的跑得像地跳，有的還花樣跳。

102、你是班里的體育“小健將”，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你為班級(jí)立了汗馬功勞，博得了同學(xué)們的陣陣喝彩?；蛟S是精力太充足的原因，你太好動(dòng)了，總是趁老師不在時(shí)“大鬧天宮”。老師盼望你今后能改正好動(dòng)的毛病，逐步成長(zhǎng)為優(yōu)點(diǎn)越來(lái)越多的好同學(xué)，這樣，老師和同學(xué)們就會(huì)更喜愛(ài)你了，你情愿嗎？

103、首先來(lái)的是一個(gè)穿黃夾克的小女孩，她輕輕地把毽子扔起來(lái)，像小雞撿米一樣踢它。毽子像一只在空中飄舞的蝴蝶。

104、啪嗒的繩子落地聲。我盼望我也是伴隨著大繩忽上忽下的一只白鴿，那么輕快，那么動(dòng)人，飄飄的，無(wú)上精彩。

105、跳繩，許多同學(xué)都很擅長(zhǎng)，但對(duì)我這個(gè)其他科目都很擅長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)就是弱智，有一種恐驚感。寒假結(jié)束前，體育老師讓我們?cè)诩倨诶锞毩?xí)跳繩，為下學(xué)期的標(biāo)準(zhǔn)考試做預(yù)備。為了避開(kāi)再次大紅燈籠高高掛的悲劇，我下定決心要努力練習(xí)跳繩。

106、羽毛球從左到右跳上跳下，在小剛和李小民四周跳來(lái)跳去，像一只頑皮的兔子，似乎在選它的新仆人。小剛不時(shí)地看毽子，眼睛緊盯著毽子，眼睛總是跟著毽子動(dòng)。

107、跳繩看起來(lái)很簡(jiǎn)潔，跳起來(lái)可以有許多學(xué)問(wèn)！跳繩分為單跳、雙跳、群跳、單跳，然后跑跳、跳、跳、跳，等等。

108、跳繩有助于加強(qiáng)母女之間的感情。

109、不為成仙，只為在這等你回來(lái)?！綎|《圣墟》

110、沒(méi)想到，那天我也需要減肥！剛買了一根繩子練習(xí)跳繩，

聽(tīng)聞1000次跳肯定有效果~俗話說(shuō)：一鼓然后下降，三但筋疲力盡。

111、減肥太苦痛了，跳繩不當(dāng)心抽到身上太疼了好想吃?shī)W利奧蛋糕。

112、室內(nèi)無(wú)繩跳5000＋腹部訓(xùn)練+小啞鈴肩部跳繩減肥。

113、第一個(gè)出場(chǎng)的是黃冰，圍觀的人不情愿，只聽(tīng)哨聲就下來(lái)了，全部的隊(duì)員都跳了起來(lái)。黃和冰很快抓住了他的手，他的腳跳了起來(lái)。

114、踢毽子的同學(xué)們的腳很輕，毽子就像一只燕子在他們的腳下飛來(lái)飛去。

115、我原以為媽媽跳舞跳得不好，可她一甩繩子就輕松地跳了起來(lái)，她的左右腳飛速地跳著，繩子也飛了起來(lái)，那喊聲在我耳邊咆哮而過(guò)，然后她就摔在了地上。起跳是196，我認(rèn)出了教練。

116、杭州西湖“水光瀲滟”，早已著名天下，而“沈陽(yáng)西湖”的質(zhì)樸與靈秀，卻鮮為人知?！吧蜿?yáng)西湖”位于新民市前當(dāng)堡鎮(zhèn)，是一個(gè)以湖為主的人工景區(qū)。導(dǎo)游介紹，如今農(nóng)村富了，要美化家鄉(xiāng)的山水，豐富生活，于是，鎮(zhèn)政府順應(yīng)民意，集資興建了這一樂(lè)園?！丁吧蜿?yáng)西湖”游記》

117、我已經(jīng)做了200個(gè)深蹲，而這個(gè)跳繩持續(xù)不了三分鐘。

118、跳繩不僅是一項(xiàng)體育熬煉，而且是一項(xiàng)提高協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)頭我只能跳兩三個(gè)，學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們班只有我沒(méi)有參與跳繩競(jìng)賽，感到很慚愧。然后我趕上了熬煉，兩周后，我最終可以跳70到90。一個(gè)月后，我就能連續(xù)跳過(guò)140多個(gè)了，我

非常愉快。

119、盈盈彎下腰，伸了伸腿，羽毛球就像一塊磁鐵一樣落在她的腳上。

120、媽媽一聲“開(kāi)頭”，我便雙手揚(yáng)起繩子，當(dāng)繩子快落地時(shí)，雙腳飛速地*跳起來(lái)，繩子就從我的腳下鉆了過(guò)去。就這樣升起落下，嘴里不停地?cái)?shù)著、、、……剛開(kāi)頭時(shí)，我被繩子絆了一下，但立刻又重新開(kāi)頭跳，我飛速地*跳著，只聽(tīng)到耳旁的繩子嗖嗖地響著，腳下的地板也發(fā)出咚咚的聲音。

跳繩口號(hào)196句7

41、盡量不要向老師告狀，由于孩子會(huì)覺(jué)得自己丟臉，萬(wàn)一不將日記本交給老師，那你豈不是白寫(xiě)了？

42、開(kāi)頭了，前幾回合我始終遙遙領(lǐng)先，把她們幾個(gè)拋在后面。后來(lái)，她們?cè)教胶?。只?jiàn)她們左腳一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地從腳底下串過(guò)。猶如一只蝴蝶在空中飄舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來(lái)，繩子順著風(fēng)的方向飛去，這下我得意了，心想：呵呵，這下看你怎么辦。就在這千鈞一發(fā)的時(shí)刻，她們靈機(jī)一動(dòng)，順著風(fēng)的方向，一邊跑，一邊跳繩，繩子像吸住她們的腿似的，又讓她們掌握住了。我這個(gè)常勝將軍一時(shí)啞口無(wú)言。

43、我把繩子的兩端握在手里，然后把跳繩放在牛背上，然后往上蕩秋千，腿往上跳，跳繩就像一個(gè)乖巧聽(tīng)話的孩子一樣，我勝利地跳了過(guò)去。我的心里興奮，比吃蜂蜜還甜。

44、輕跳。跳到最終一次，他好像沒(méi)有力氣，一個(gè)接一個(gè)地跳。

45、手握手柄，輕快地跳起來(lái)。在跳動(dòng)結(jié)束時(shí)，他好像沒(méi)有力氣了，一個(gè)接一個(gè)地跳了起來(lái)。

46、用新歡遺忘的人不算愛(ài)，用時(shí)間放下的人經(jīng)不起見(jiàn)面。

47、我們開(kāi)頭吧。在前幾輪競(jìng)賽中，我遙遙領(lǐng)先，把他們甩在了后面。后來(lái)，他們跳得越來(lái)越好?？此麄冏竽_一抬，右腳一踮。繩子穩(wěn)穩(wěn)地在你腳下走著。像一只蝴蝶在空中飄舞。這時(shí)，一陣風(fēng)吹來(lái)，繩子順著風(fēng)的方向飛了起來(lái)，這令我驕傲，心想：哦，這下看你怎么辦了。就在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，他們有了一個(gè)辦法，他們順著風(fēng)跑，跳繩，抓住了他們的腿，讓他們?cè)俅握莆?。我無(wú)言以對(duì)，百戰(zhàn)百勝的將軍。

48、感動(dòng)人心的時(shí)刻到來(lái)了，莊重的頒獎(jiǎng)典禮上，獲獎(jiǎng)的同學(xué)們喜笑顏開(kāi)，鼓掌