恐懼癥專題知識(shí)宣講

恐懼癥——沒來(lái)由的恐懼1恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024引導(dǎo)語(yǔ)：我們會(huì)遇到形形色色的恐懼，有的人怕蛇，有的人怕高，有的人怕鬼，有的人怕生。這些都很常見，但也有很多你所沒見過的，比如有的人怕玩偶，有的人怕密室，甚至有的人害怕廣場(chǎng)。你是不是感到很奇怪并且不可理解呢？其實(shí)每一種恐懼都是有形成原因的，不會(huì)憑空的產(chǎn)生。2恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024恐懼癥的定義：恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。患者對(duì)某些特定的對(duì)象或處境產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼情緒，并主動(dòng)采取回避的方式來(lái)解除這種不安?；颊呙髦謶智榫w不合理、不必要，但卻無(wú)法控制，以致影響其正常活動(dòng)。什么是恐懼癥？3恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024恐懼癥的分類一.社交恐懼癥二.特定對(duì)象，場(chǎng)景恐懼4恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024對(duì)第二類你可能感到很有趣或者好奇，認(rèn)為恐懼癥沒什么大不了，克不克服它應(yīng)該都無(wú)所謂，但并非所有恐懼都是這樣。當(dāng)他嚴(yán)重到一定程度是，會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活和工作，則我們就必須面對(duì)它并努力克服它。下面我給大家講一個(gè)典型的的案例：海帶恐懼癥5恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024第一次煮海帶，停電，沒吃到海帶第二次煮海帶，又停電，又沒吃到接連兩次打擊產(chǎn)生——海帶恐懼癥6恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024大家認(rèn)為如何讓治療恐懼癥，說出你的想法系統(tǒng)脫敏療法7恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024概念系統(tǒng)脫敏療法由南非精神病學(xué)家沃爾帕創(chuàng)立，又稱交互抑制法。當(dāng)患者面前出現(xiàn)焦慮和恐懼刺激的同時(shí)，施加與焦慮和恐懼相對(duì)立的刺激，從而使患者逐漸消除焦慮與恐懼，不再對(duì)有害的刺激發(fā)生敏感而產(chǎn)生病理性反應(yīng)。8恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024那我們就用系統(tǒng)脫敏法幫助帶哥克服恐懼第一步，放松訓(xùn)練第二部，為帶哥構(gòu)建恐怖等級(jí)9恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024一、吃海帶二、聞海帶三、看到海帶四、聽到海帶五、想到海帶治療從想都不想海帶開始循序漸進(jìn)?？謶值燃?jí)10恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024具體操作：如上面所劃分的先邁上第一個(gè)臺(tái)階，想海帶。帶哥一想到海帶就變得恐懼出汗，身體微微發(fā)抖等等，當(dāng)這些癥狀出現(xiàn)一段時(shí)間后，讓其停止想象放松。徹底放松后再重來(lái)一遍想海帶，反復(fù)直到何時(shí)帶哥表示在想這個(gè)問題上，他已經(jīng)能扛住，就可以邁上第二個(gè)臺(tái)階聽海帶。以此類推會(huì)有反復(fù)或者倒退，那都沒有什么關(guān)系。只要堅(jiān)持多練習(xí)，恐懼程度一定會(huì)逐漸減小，甚至是完全克服。11恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024其他形形色色的恐懼12恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024選擇恐懼13恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024鬼怪恐懼14恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024尖銳恐懼15恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024娃娃恐懼16恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024恐血癥17恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024廣場(chǎng)恐懼18恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024小丑恐懼19恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024恐高癥20恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024拐角恐懼21恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/2024幽閉恐懼22恐懼癥專題知識(shí)宣講12/31/