部編版七年級道德與法治上冊期末復(fù)習(xí)知識提綱

人教版七年級《道德與法治》期末復(fù)習(xí)知識提綱

第一單元成長的節(jié)拍

第一課中學(xué)時代

說明：打〃▲〃符號的為重點知識，有下劃線的為關(guān)鍵詞、句。

1、生命給了我們哪些成長的禮物？

①中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機會和可能,也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。這些都

是生命饋贈給我們的成長禮物。

②中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機會。集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的

個性；新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識領(lǐng)域;豐富多彩的社團活動，給我們提供發(fā)

展興趣的平臺；各種各樣的社會實踐，為我們打開認(rèn)識社會之門……

③進入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超越。

“茍日新,日日新,又日新?！ㄎ覀兯坪趺刻於加凶觥ㄗ詈玫奈摇钡纳鼪_動。

④在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的形象，

重新塑造一個〃我1

▲2.我們?nèi)绾螌Υ砷L的禮物?

〃千里之行，始于足下?！爸袑W(xué)生活的序幕剛剛拉開，面對各種可能與挑戰(zhàn)，我們要

珍視當(dāng)下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈的努力。

3.理想的"我”是怎樣的？

越來越有活力，能堅持，有韌勁；越來越堅強，會合作，能包容；越來越直至

見，敢于表達(dá)百瓊

匚為什么少年要有夢想?

(1)編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題。

(2)少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。

(3)少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。

(4)少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。

5.對待夢想有什么不同的態(tài)度？

少年的夢想，有人放棄，將夢想視為一種臆想；有人堅持，將進取變成一種信念。

A6.我們怎樣才能實現(xiàn)夢想？

①少年有夢，不應(yīng)止于心動，更在于行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我

們自己。努力，是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。

②努力，是一種生活態(tài)度。是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是對自我

的堅定信念和對美好的不懈追求。

③努力，需要立志。志向是人生的航標(biāo)。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，

立長志，并且把自己最重要的人生志向同祖國和人民聯(lián)系在一起。

④努力，需要堅持。如果努力不落實在每一天的具體行動中，夢想就會成為空想，只

能是畫餅充饑。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一步。

⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)用腦，

每天進步一點點,學(xué)思并進，珍視團隊合作，

第二課學(xué)習(xí)新天地

▲L如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？

(1)中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取，還包

括各種能力的培養(yǎng)。譬如，學(xué)會運用所學(xué)知識思考、處理生活中遇到的問題，學(xué)習(xí)如

何與不同個性的人相處，等等。

1

(2)學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校,我們所看，我們所聽,我們所嘗,我們所觸,我們所

做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感

悟。我們可以從一切經(jīng)歷中學(xué)習(xí):學(xué)習(xí)思考，認(rèn)識世界，關(guān)愛他人，遵守規(guī)則……

(3)學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。假如我們沒有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，即使身處學(xué)校，

也可能收獲不多。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)習(xí)。

(4)學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。人有學(xué)習(xí)的天性,從牙牙學(xué)語到能言善辯，從懵懂兒

童到明理少年，都是一個不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過程。

(5)學(xué)習(xí)沒有終點。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)，即使離開了學(xué)校，也要

不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實自己。只有善于抓住和利用各種機會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷

發(fā)展的社會。

▲2.我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？

(1)學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。學(xué)習(xí),打開了

生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩；學(xué)習(xí)，拓展了新的通道,讓我

們體驗不同的生活方式；學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧；學(xué)

習(xí)，帶來了更多的選擇，讓我們變得更加獨立和自由；等等。

(2)學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。

(3)學(xué)習(xí)點亮我們內(nèi)心不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。在學(xué)習(xí)中,我們分享生

命經(jīng)驗，獲得成長，同時也增益他人，服務(wù)社會，為幸福生活奠基。

3.如何體味學(xué)習(xí)中的苦與樂？

(1)學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)中

找到志趣相投的同伴時,發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來的快樂。

(2)學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快

樂。

T3)學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事情。

學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這

些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

(4)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時，那種發(fā)自內(nèi)心的偷悅讓我們體驗

到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過程帶給我們的美妙享受。一

▲4.如何學(xué)會學(xué)習(xí)？

①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。〃知之者，不如好之者；好之者,不如

樂之者。”有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。

②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料,掌握

一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時間,形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)

習(xí)能力。不同學(xué)科有不同的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)方法也因人而異，適合自己的方法就是最

好的方法。

③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式達(dá)成目標(biāo),比如合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)

習(xí)事

5.學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的有什么關(guān)系？

學(xué)習(xí)興趣與個人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個有遠(yuǎn)大志向和向確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)

習(xí)興趣就會濃厚而持久。即便對有些科目內(nèi)容暫時不感興趣，也可以在堅持中摸索出

適當(dāng)?shù)姆椒?，逐漸培養(yǎng)起探究的興趣。

第三課發(fā)現(xiàn)自己

【中考考綱】

考點5.了解自我評價的重要性，能夠客觀地認(rèn)識自我，積極接納自我。

L我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識自己？

2

①正確認(rèn)識自己，可以促進自我發(fā)展。每個人都國由一無二的個體,認(rèn)識到自己的

稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。

②正確認(rèn)識自己，可以促進與他人的交往。正確認(rèn)識自己,有助于我們認(rèn)識到自己離

不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。

2.我們通過什么途徑認(rèn)識自己？

①我們可以從生理、社會、心理等方面來認(rèn)識自己:

可以從身體特征和生理狀況來認(rèn)識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；

可以從個性心理特征來認(rèn)識自己，如性格、氣質(zhì)等；可以從在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自

己，如自己在家庭或班級中的角色等。

②我們可以通過自我評價和他人評價來認(rèn)識自己:

A對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不

驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。

B他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、

完整、清晰的認(rèn)識。

▲3?自我評價的方法有哪些？

①自我觀察和分析。可以觀察自己在學(xué)校和家庭中的表現(xiàn)、自己的強項和弱項、自己

感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經(jīng)歷、自己成功的經(jīng)驗或失

敗的教訓(xùn)等。例如，可以有意識地通過日記等方式記錄自己的內(nèi)心活動，描繪自己的

情緒、情感體驗，評價自己的個性特征和行為表現(xiàn)。

②與他人比較。比較的內(nèi)容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以

是現(xiàn)實的人，也可以是歷史上或文學(xué)作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作

比較，可以加深對自身特點的認(rèn)識和了解。

▲4.我們應(yīng)如何正確對待他人的評價？

①我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。

用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

②用心聆聽，虛心接受。重視他人的評價，不過早下結(jié)論；感謝他人幫助我們更清楚

地認(rèn)識自己。

③勇于面對。在他人評價中，有些是我們不愿意聽到的，但當(dāng)我們有足夠的勇氣面對

這些評價時,不僅能更好地看清自己，而且可以不斷提升自己。

④平靜拒絕。有時我們會圻到別人帶有貶抑的評價，這樣的評價也許并不能真實地表

E月自己究竟是怎樣一個人。我們可以經(jīng)過理性思考后平靜地拒絕，不讓這樣的評價傷

害自己。

5.我們?yōu)槭裁匆蛹{自己？

如同世界上沒有兩片完全相同的樹葉一樣，世界上也沒有完全相同的兩個人。我

們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認(rèn)識的不斷深入，我們的

自我形象也會越發(fā)清晰。

▲6我們怎樣接納自己？

①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接

納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。

③接鯉回滿意的部先是容易的‘鏤納自己丕滿意的部分直時候會很難接納自己，需

要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

7.我們怎樣欣賞自己？

①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。

②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)自己的風(fēng)

采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

▲8.我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>

3

①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地展現(xiàn)自

②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇吊口毅力，改正

缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)展的過程。

③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶

來福祉的過程中實現(xiàn)的。

9.如何認(rèn)識人的潛能？

每個人的潛能都不盡相同。就智力方面而言，我們都不同程度地?fù)碛卸喾N智力。

每個人都有自己的優(yōu)勢領(lǐng)域，需要我們探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)并激活函X

▲10如彳可發(fā)掘自己的潛能？

A.通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；

B.通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；

C.通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。

1L改正缺點的方法有哪些？

①具體描述自己的缺點。②從小的缺點、對你來說最容易改正的缺點開始。③只要做

到了，哪怕只是做到一部分，都給自己肯定或獎勵。④請一個信任的人來協(xié)助你。⑤

在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。

第二單元友誼的天空

第四課友誼與成長同行

【中考考綱】

考點20.了解青春期閉鎖心理現(xiàn)象及危害，積極與同學(xué)、朋友和成人交往，體會交

往與友誼對生命成長的意義。

L進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？

隨著年齡的增長,也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍獷大了，朋友圈也擴大了，與

朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但是交往更

加深入，朋友關(guān)系更加密切。

▲2.朋友對我們有什么影響？

①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興睡爰好甚至性格等都或多或少地受

到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會關(guān)注；朋友覺得有趣的事情，我們會去嘗

試。與樂觀開朗的朋友相處,我們會變得豁達(dá)；與樂于助人的朋友相處，我們會變得

富有爰心。

②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。因為朋友，我

們少了幾分孤獨，多了些許溫暖，活得更加自在；因為朋友，我們感受到自身的價

值，多了一份對自己的欣賞；因為朋友，我們學(xué)會了更好地與人相處，享受交往的快

樂。

益匕正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗，友誼

讓我們更深刻地體悟生命的美好。

▲3.如何正確認(rèn)識友誼？

①友誼是一種親密的關(guān)系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望在友誼

中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。和朋友在一起，這種感覺能讓我們獲

得認(rèn)可，在精神上得到滿足。

②友誼是平等的、雙向的。接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對

方。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的情感。

③友誼是一種心靈的相遇。友誼的美好就在于它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)

成績等。志同道合、志趣相投的友誼,更能夠經(jīng)得住時間的考驗和風(fēng)雨的洗禮。

4.友誼是一成不變的嗎？

4

友誼不是一成不變的。自己變了，對方變了，或者環(huán)境變了......在這些改變中，

有些友誼得到保持,而有些友誼則逐漸淡出。薊要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然

接受新的友誼。

5.競爭會傷害友誼嗎？

競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。如果我們能坦然接受并欣

賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭中百我反省和激勵，我們會收獲更

多。

而麗友相處需要原則嗎？

友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠,但“講義氣"、"夠朋友"并不等于

不加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，反而

會傷害朋友，傷害友誼。

第五課交友的智慧

【中考考綱】

考點21.學(xué)會用恰當(dāng)?shù)姆绞脚c同齡人交往，建立同學(xué)間的真誠友誼，正確認(rèn)識異性

同學(xué)之間的交往與友誼，把握原則與尺度。

▲L如何建立友誼？

①建立友誼，需要開放自己。建立友誼的過程中，會有驚喜，也會有意外，還有一點

兒冒險。無論怎樣，敞開心扉,主動表達(dá)，朋友才不會彼此錯過。

②建立友誼，需要持續(xù)的行動。在行動前要有恰當(dāng)?shù)钠诖?即使對方拒絕，也并不

意味著自己不好。如果一次嘗試不成功，別氣餒，只要真誠待人，我們就有找到朋友

的機會。

▲2.有助于建立友誼的方法有哪些？

①面帶微笑。微笑，能縮短人與人之間的距離；微笑，是一種自我介紹，它展示了你

的熱情、快樂和親和力。誰都愿意看到一張燦爛的笑臉。

②記住對方的名字。準(zhǔn)確地說出對方的名字，會令對方覺得被你關(guān)注和尊重。

③真誠夸贊。想與一個人成為朋友，他身上自然有吸引你的地方。真誠的稱贊是對他

的肯定和接納，他自然也會愿意接納你，因為人際交往中的喜歡與疏遠(yuǎn)是相互的。

④尋找共同之處。找到了共同的地方，自然就有更多的共同語言。找到共同點并不

難，如都熱愛某支球隊,去過同一個地方，等等。

⑤做一個耐心的傾聽者。鼓勵對方多談自己，可以更多地了解對方，也可以讓對方感

覺到他很重要。

⑥要保持好奇。他是什么樣的人呢？有著怎樣的生活？與自己相似還是有很大的不

同？帶著好奇走近對方，你更有機會了解對方。

A3.如何呵護友誼？

①呵護友誼，需要用心去關(guān)懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身

旁，以行動向朋友表達(dá)關(guān)心和支持。

②呵護友誼，需要學(xué)會尊重對方。每個人都是獨立的個體，要給朋友一些空間，把握

好彼此的界限和分寸。朋友之間需要坦誠相待，但這并不意味著毫無保留；給予朋友

積極合理的建議，但不要替朋友做決定。

③呵護友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。沖突發(fā)生時，可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接

受的解決方式。如果處理得當(dāng)，沖突可以把彼此的距離拉得更近。

④呵護友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。當(dāng)朋友背叛了自己，或者

做出了傷害友誼的舉動，我們可以選擇寬容對方，也可以選擇結(jié)束這段友誼。兩者都

需要勇氣，也需要智慧。聰明的我們要學(xué)會選擇：哪些朋友可以深交；哪些朋友可以

保持較好關(guān)系；哪些朋友可以慢慢疏遠(yuǎn)，甚至要保持距離。

A4.處理沖突的基本策略有哪些？

5

①保持冷靜。在做決定前先想辦法穩(wěn)定自己的情緒。必要時，可以采取冷處理的方

式。

②坦誠交流，不回避。否認(rèn)問題的存在，只會導(dǎo)致誤解和怨恨。與朋友坦誠討論,給

朋友也給自己一個解釋的機會,

③及時處理。時間拖得越久，會使問題的解決越困難。

④勇于承擔(dān)自己的責(zé)任：不把過錯全部推給對方。如果自己錯了，真誠地說一聲〃對

不起〃；如果對方錯了，向自己道歉，也要能夠諒解對方。

⑤換位思考。不要只忙于表達(dá)自己的想法，試著從對方的角度看問題。

5.網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點?

(1)網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點,它把天涯海角、素不相識的人連

在一起，讓人們自由地宣泄內(nèi)心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展人際交

往圈。

(2)°網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之

□o

U我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？

在網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選擇。對于

交友而言，網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。

▲7.我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？

①虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如，

對陌生人的邀請，予以回絕；對個人的家庭住址、經(jīng)濟狀況、聯(lián)系方式等，要注意保

密；遇到問題時，要學(xué)會求助。

②將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。

8.網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？

①在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那么多的

壓力和責(zé)任。但是，虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實:

②不管網(wǎng)絡(luò)生活多么精彩，我們不可能只停留在這里爭們要學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交

往，增加真實而貼近的感受，奠定友誼更可靠的基礎(chǔ)。

第三單元師長情誼

第六課師生之間

【中考考綱】

考點22.了解教師的工作，積極與教師進行有效的溝通，正確對待教師的表揚與批

評，增進與教師的感情。

1.教師的工作有什么特點？

①教師是一個古老的職備人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育來傳承。教

師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。

②在現(xiàn)代社會,教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人

員，承擔(dān)教書育人的使命。

▲2.新時代對教師有什么要求？今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有

扎實學(xué)識、有仁愛之心的好教師。

3,為什么老師有不同的風(fēng)格?由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差

異，每位老師解決問題的方法和表達(dá)方式不同,由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。

4.我們?yōu)槭裁匆蛹{不同風(fēng)格的老師？

每個人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風(fēng)格可能不盡相同。無論什么

風(fēng)格的老師，都應(yīng)該受到尊重。我們要學(xué)會接納不同風(fēng)格的老師。他們身上都有值得

我們學(xué)習(xí)的地方。

6

▲5.我們怎樣與風(fēng)格不同的老師相處？

①承認(rèn)老師的差別。

②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點。

③了解老師教育行為的目的。

④主動交往。

6.我們?yōu)槭裁匆c老師相互交流？

古人云：”教學(xué)相長?！敖膛c學(xué)是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。一方

面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動，也可以

促進老師更好地"教"。

▲7.我們怎樣與老師交流？

①面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好問的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。

真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點和見解，既是對老師的積極反饋,也是師生共同

學(xué)習(xí)的新資源；與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果,可以促進師生共同進步。

②墓正確對待老匝的表揚和批評上是我們成長的重要內(nèi)容。老師的表揚意味著肯

定、鼓勵和期待,激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸

誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。對待老師的批評，我們要把注意力放在老師

批評的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。（重點注意如何對待老師的批評）

8.師生交往的良好狀態(tài)是怎樣的？

學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關(guān)心、攜手共進,是師生交

往的良好狀態(tài)。

▲9.如何與老師建立良好的關(guān)系？

①彼此尊重,是我們與老師建立良好關(guān)系的璉。

②在平等相待、相互促進的師生交往中,我們可以和老師成為朋友。

10.與老師發(fā)生分歧該怎么處理？

①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改變。如

果是老師的原因，要思考怎樣與老師溝通。

②相信善意，多些寬容和理解。相信老師的善意，愿意理解老師，做到有理恰當(dāng)表

達(dá)，無理主動認(rèn)錯。

③坦誠相待，注意溝通方式。主動找老師交換意見,清晰、冷靜、坦誠地說出自己的

觀點,有理有據(jù)；選擇恰當(dāng)?shù)臅r間、地點和場合；選擇老師容易接受的表達(dá)方式，如

悄悄說寫個紙條等。

④求同存異，主動關(guān)師生間的分歧多因溝通方式不當(dāng)引發(fā)。要找出共同點，保留

不同意見，尊重、關(guān)心老師。

第七課親情之爰

【中考考綱】

考點18.體會父母為撫養(yǎng)自己付出的辛勞，孝敬父母和長輩。

考點19.學(xué)會與父母平等溝通，調(diào)適〃逆反〃心理，增強與家人共創(chuàng)共享家庭美德

的意識和能力。

1,什么是家庭？

家,是我們常常在不同意義上使用的字眼。一般來說，家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系

或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。

7

▲2?家對我們有什么意義？

(1)家是我們身心的寄居之所。每個人都有一個屬于自己的家，我們的生命是父母

給予的，我們的成長也離不開家庭的哺育和支持。

(2)家是我們心靈的港灣(家的園畫)o家里有親人，家中有親情(家的最大特

固)。

3.我們?yōu)槭裁匆⒕锤改福?/p>

①在中華文化中，家有著深厚的意味、豐富的內(nèi)涵。在中國人的心目中，家是代代傳

承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

②孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。

▲4.我們?nèi)绾涡⒂H敬長？

①盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。

②尊敬。

③傾聽。

5.我們?nèi)绾误w味親情？

①每個人的內(nèi)心都有一份對家人割舍不斷的情感。

②每個家庭的親情表現(xiàn)不同。

③現(xiàn)實生活中，由于親人的離開、新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會因之改變。

6.我們?yōu)槭裁磿c父母產(chǎn)生沖突？

作為兩代人，由于我們與父母在心智一學(xué)識一經(jīng)歷等方面差異較大，對問題的理解、

感豈等方面必然存在差異，沖突難以避免。

▲7.我們?nèi)绾闻c父母溝通？

①愛是需要呵護的。

②如果和父母發(fā)生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。

③我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要,用他們能接受的方式表達(dá)我們的的。

▲8?和父母溝通的技巧有哪些？

①注意事實。

②把握時機。

③留扇，態(tài)度。

④選擇方式。

⑤考慮環(huán)境。

9.現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化？

①家庭變得越來越小,家庭關(guān)系也越來越簡單，家庭不斷趨向小型化。

②隨著人口的遷移和流動、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了

較大的變化。

③家庭氛圍越來越平等、民主。

10.現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容有哪些？

A.關(guān)心世界和國家大事；B.探討社會和人生問題;C.學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識;D.創(chuàng)建

學(xué)習(xí)型家庭;E.參與社區(qū)活動。

11?家庭中為什么會存在矛盾？

8

在一個家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價值觀窟和生活萬塞,這些差異可

能帶來家庭成員間的矛盾和沖突，影響家庭和睦。

12.怎樣建立和諧家庭？

①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家庭成員

之間相互理解、信任、體諒和包容。

②有效交流和溝通,可以增進理解，化解矛盾和沖突。

▲13如何調(diào)節(jié)家庭成員之間的矛盾或沖突？

①幫助家庭成員舒緩情緒。

②明確自己是不偏不倚的中立者。

G引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。

④幫助家庭成員走出〃面子”圈境。

第四單元生命的思考

探問生命

【中考考綱】

考點7.認(rèn)識自己生命的獨特性，珍爰生命,知道基本的自救自護常識。

▲L我們?yōu)槭裁匆湎?/p>

①每個人的生命都來之不易。

②生命是獨特的。

③生命是不可逆的。

④生命是短暫的。

2.如何正確看待死亡？

我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們

感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面對生命的不可

預(yù)知，更加熱爰生命。

3,生命的接續(xù)有什么意義？

①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現(xiàn)了人類

生命的接續(xù)。

②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是〃我〃的生命，還是〃我們〃的生命。

③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。

4.我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分椋?/p>

當(dāng)我們對生命懷有敬畏之心時,我們就會珍視它。我們的生命都是寶貴的，每個人

的生命都比金錢、權(quán)勢等更重要。在這些外在的東西面前，生命價值高于一切。

5.我們?yōu)槭裁匆潆妓说纳?/p>

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同

樣重要。〃仁者愛人〃"推己及人〃，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會讓我

們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

▲6.我們應(yīng)如何敬畏生命？

①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識到每個

人都需要與他人共同生活。

②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命,謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、處理生

命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。

9

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。

第九課珍視生命

【中考考綱】

考點4.客觀分析挫折和逆境，尋找有效應(yīng)對挫折的方法，主動鍛煉個性心理品質(zhì)，

磨礪意志，陶冶情操，提高心理承受力，養(yǎng)成勇于克服困難、開拓進取的優(yōu)良品質(zhì)，

形成良好的學(xué)習(xí)、勞動習(xí)慣和生活態(tài)度。

考點7.認(rèn)識自己生命的獨特性，珍愛生命，知道基本的自救自護常識。

1.我們?yōu)槭裁匆甲o自己的身體？

守護生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式,是一種

對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

2.如何看待輕生或自殘的行為？

隨著年齡增長、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。當(dāng)某些內(nèi)心需要，如

愛、被承認(rèn)、尊嚴(yán)、自由、被接納等得不到滿足時，有的人經(jīng)不住一時的挫折，容易

做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。成長中的我們，不能不珍視自己的肉體生

npo

13.怎樣愛護自己的身體？

在生活中，我們會面對一些客觀存在的、非人力可抗拒的自然災(zāi)害，或一些人為

災(zāi)難。我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力,掌握一些基本的

自救自護方法。

4.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？

①我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需

求。

②我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。

即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到

真、善、美。

▲5,嬴改而養(yǎng)護精神家園？

①人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史詩。

②守護精神家園工颯不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚

6,什么是挫折？

生活的道路并不總是平坦的，在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中，

難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫

折。

7?為什么說不同的態(tài)度，不同的結(jié)果？

面對不同的挫折，不同的人會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)；即使遭遇同樣的

挫折，不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的；同一個人在生命的不同時期，對于

挫折也會有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因，是人

們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。

▲8.如何正確認(rèn)識挫折？

①面對挫折，我們需要及時調(diào)整自己，正確看待挫折。

10

②生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒，避免盲

目樂觀、精神懈??；失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

▲9.如何面對挫折？

①面對挫折，我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。

②發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。

▲10.增強生命韌性的方法有哪些？

①欣賞、培養(yǎng)幽默感。

②和自己信任的人談一談。

③考慮并接受最糟糕的結(jié)果。

④關(guān)心、幫助他人。

⑤培養(yǎng)某方面的興趣。

我們?yōu)槭裁匆獙で笏说膸椭?/p>

發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅持目標(biāo)和不

斷努力的道路上，學(xué)會與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵，

有助于增強我們的生命力量。

第十課綻放生命之花

【中考考綱】

考點8.體會生命的價值，認(rèn)識實現(xiàn)人生意義應(yīng)該從日常生活的點滴做起。

▲L什么是有意義的生命？

①能夠活出自己的人生，實現(xiàn)自我價值,這樣的一生是值得的；②在看到別人的

需要時付出自己的爰心，無論事情大小，都能承擔(dān)起自己的責(zé)任,這樣的一生是值得

的；③將個人追求建立在人類共同需要的基礎(chǔ)上,這樣的一生是值得的。

A2.如何發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造生命的意義？

①探索生命意義，是人類生命的原動力之一。只有人類才可能駕馭自己的生活,選擇

自己的人生道路。

②生命是獨特的，生命意義是具體的。每個人的生活不盡相同，我們都是在自己的生

活經(jīng)歷中一點一點地建構(gòu)自己，形成人們所說的〃我的人生〃。

3.人們對待生活有什么不同的態(tài)度？

①每個生命都會在生活中展現(xiàn)千姿百態(tài)。人們對待生活的不同態(tài)度，會影響生命的質(zhì)

量。

有而人把自己封閉起來，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無力去面對生活的

困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長；有的人缺乏生活目標(biāo)，無所事事，在時

光流逝中生命日益空虛。

②生命是一個逐漸豐富的過程。在同樣的時間里，也有人熱愛學(xué)習(xí)，樂于實踐，在探

索中擴展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與

他人、與社會、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受

力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點點充盈起來。

4.我們?yōu)槭裁匆舜岁P(guān)切？

人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理

由，然而，沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。

5.我們?yōu)槭裁匆P(guān)切其他的生命？

11

我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切其他的生命,設(shè)身處地地思考并善待

他人。我們用心對待自己和他人,不僅能將自己的生命照亮,而且可以溫暖他人、照

亮他人。甚至溫暖世界、照亮世界。

▲6.我們怎樣關(guān)切他人？

讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、

友善，和諧的社會。

7?如何看待生命的平凡與偉大？

①偉大在于創(chuàng)造和貢獻。在歷史上,那些被我們認(rèn)為是偉大的人物，并不是因為他們

生而偉大，而是因為他們運用自身的品德、才智和勞動，創(chuàng)造出比自己有限的生命更

長久的、不平凡的社會價值，為我們留下了寶貴的物質(zhì)財富和精神財富，影響著一代

又一代的人。

②與偉人相比，更多的人可能是默默無聞的。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ諒?fù)一日，年復(fù)

一年，面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發(fā)展貢獻自己

的力量時，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價值。

③生命雖然平凡，卻也時時創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個體生命和他人的、集體的、民族

的、國家的甚至人類的命運聯(lián)系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

12

部編人教版道德與法治七年級上全冊知識清單

第一課中學(xué)時代

1、生命給了我們哪些成長的禮物？

中學(xué)生活，對我們來說意味著新的機會和可能，也意味著新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。

成長的禮物給我們的生活帶來哪些變化？

①中學(xué)生活提供了發(fā)展自我的多種機會。

②進入中學(xué)，新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵著我們不斷實現(xiàn)自我超

越。

③在新的環(huán)境中，我們有機會改變在父母、老師和同學(xué)心目中那些不夠完美的

形象，重新塑造一個“我二

2、夢想的含義：夢想是我們對未來美好生活圖景的愿望，它能不斷激發(fā)生命

的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有希望。

★3.為什么少年要有夢想？（夢想的特點）

編織人生夢想,是青少年時期的重要生命主題。夢想是我們對未來美好生活圖

景的愿望，它能不斷激發(fā)生命的激情和勇氣，讓生活更有色彩。有夢想，就有

希望。

13

②少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可爰的愿望。有了這樣的夢想，才能不

斷地進步和發(fā)展。

③少年的夢想，與個人的人生目標(biāo)緊密相連。。

④少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連,與中國夢密不可分。

★4.少年為實現(xiàn)夢想應(yīng)做出怎樣的努力？

①少年有夢,不應(yīng)止于心動，更在于行動。幽3,是夢想與現(xiàn)實之間的橋梁。

②努力，是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱匀毯褪『髲念^再來的勇氣，是

對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。

③努力，需要立志。志包是人生的航標(biāo)。青少年要把自己最重要的人生志向同

祖國和人民聯(lián)系在一起。

④努力，需要堅持。只要堅持努力，即使過程再艱難，也有機會離夢想更近一

步。

⑤努力也有方法。分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時間。勞逸結(jié)合，學(xué)會科學(xué)

用腦。

★5、中國夢的含義：實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，是中華民族近代以來最偉大的

夢想。

★6、中國夢的基本內(nèi)涵：國家富強、民族振興,人民幸福

14

，千里之行始于足告訴我們：要珍視當(dāng)下,把握機遇,從點滴做起。

7、中學(xué)時代在生命歷程中的重要作用有哪些？

①中學(xué)時代是人生發(fā)展的一個新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。

②中學(xué)時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。

第二課學(xué)習(xí)新天地

1.如何正確認(rèn)識學(xué)習(xí)？（中學(xué)階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容有哪些？）

①中學(xué)階段，學(xué)習(xí)是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識的獲取,還

包括各種能力的培養(yǎng)。

②學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們

所做，都可以是學(xué)習(xí)。

③學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗和感悟。

★2.學(xué)習(xí)的特點

①學(xué)習(xí)需要自覺、主動的態(tài)度。帶著學(xué)習(xí)的心態(tài)，生活中的點點滴滴都是學(xué)

習(xí)。

②學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長。

15

③學(xué)習(xí)沒有鰭。只有善于抓住和利用各種機會去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的

社會。

★3、學(xué)習(xí)的重要意義？（我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)習(xí)？）

①學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且可以讓我們有更充實的生活。

②學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會枯萎。

③學(xué)習(xí)點亮我們心中不熄的明燈，激發(fā)前進的持續(xù)動力。

4、為什么學(xué)習(xí)是苦樂交織的？

①學(xué)習(xí)中有快樂。對某方面的知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學(xué)習(xí)

中找到志趣相投的同伴時,發(fā)現(xiàn)自己的潛能時……我們者何以體味到學(xué)習(xí)帶來

的快樂。

②學(xué)習(xí)是多方面的，學(xué)習(xí)是一個過程，我們并不是每時每刻都能從中感受到快

樂。

③學(xué)習(xí)中也有辛苦。盡管抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也并不是輕而易舉的事

Wo學(xué)習(xí)過程中需要集中注意力、耗費精力，遇到困難和阻撓時需要調(diào)節(jié)不良

情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。

★5.我們應(yīng)該如何學(xué)會學(xué)習(xí)？

①學(xué)會學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對學(xué)習(xí)的興趣。

16

②學(xué)會學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

③學(xué)會學(xué)習(xí)，還意味著要善于運用不同的學(xué)習(xí)方式。

第三課發(fā)現(xiàn)自己

★1、認(rèn)識自己的重要性？（我們?yōu)槭裁匆J(rèn)識自己？）

①正確認(rèn)識自己，可以促進自我發(fā)展。

②正確認(rèn)識自己，可以促進與他人的交往。

★2、我們通過什么途徑認(rèn)識自己？（如何正確認(rèn)識自己？）

①我們可以從生理.社會、心理等方面來認(rèn)識自己：可以從身體特征、生理狀

況、個性心理特征、在群體中的關(guān)系來認(rèn)識自己。

②我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。

③他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。他人評價有助于我們形成對自己更

為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。

★3、自我評價的方法有哪些？

①自我觀察和分析。②與他人比較。

★4、我們應(yīng)如何正確對待他人評價？

17

我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽

視。用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。

★5、正確對待他人評價的方法？

①用心聆聽。②勇于面對。③平靜拒絕。

★6.我們怎樣接納自己？

(1)接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的不

完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現(xiàn)在，也

接納自己的過去。

(2)接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。

接納自己，需要樂觀的態(tài)度，更需要勇氣和智慧。

7、我們怎樣欣賞自己？

(1)我們要學(xué)會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優(yōu)點，欣賞自己的

努力，欣賞自己為他人的奉獻。

(2)欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現(xiàn)

自己的風(fēng)采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。

★8.我們?nèi)绾巫龈玫淖约海?/p>

18

①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優(yōu)點和長處，最大限度地

展現(xiàn)自己的才華。

②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是自我完善、自我發(fā)

展的過程。

③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。

④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為

社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的。

9、如何發(fā)掘自己的潛能？

①通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜爰的領(lǐng)域；

②通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；

③通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)……我們就可以更好地激發(fā)自己的潛

能。

改正缺點的方法

①具體描述自己的缺點。

②從最容易改正的缺點開始。

19

③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。他請一個自己信任的人來協(xié)助你?！?/p>

在公開場合做出改正缺點的承諾。幾運用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。

?自知者明?告訴我們：認(rèn)識自己是多么重要。.........

“役其所長,則事無非廢功;避其所短,則世無棄核，告訴我們:要善于利用自

己的優(yōu)點和長處,最大限度地展現(xiàn)自己的才華。

認(rèn)識自己是一個過程。

第四課友誼與成長同行

1.我的朋友圈（進入初中，我們的朋友圈發(fā)生了什么變化？）

隨著年齡的增長，也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的交往范圍擴大了，朋友圈也擴大了，

與朋友的活動內(nèi)容更豐富了；也許有人發(fā)現(xiàn)，自己的朋友圈比以前要小了，但

是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。

2.友誼的力量（朋友對我們有什么影響？）

①朋友對一個人的影響很大，我們的言談舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或

少地受到朋友的影響。

②朋友，見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。

③與正直、誠信和見識廣的人交朋友，是有益的。朋友豐富了我們的生活經(jīng)

驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。

20

3、經(jīng)常對自己的朋友關(guān)系做些梳理的意義？

我們可以更好的察覺自己對友誼的真正期待，逐漸學(xué)會處理交友中遇到的各種

問題。

★4、友誼的特質(zhì)（如何正確認(rèn)識友誼？）

①友誼是一種親密的關(guān)系。每個人對友誼的理解和需要不盡相同，我們都希望

在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心。

②友誼是平等的、雙向的。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗積極的

情感。

③友誼是一種心靈的相遇。志同道合、志趣相投的友誼,更能夠經(jīng)得住時間的

考驗和風(fēng)雨的洗禮。

★5.友誼需要澄清哪些問題？

①友誼不是一成不變的。我們要學(xué)會接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友

誼。（友誼是一成不變的嗎？）

②競爭并不必然傷害友誼，關(guān)鍵是我們對待競爭的態(tài)度。（競爭會傷害友誼

嗎？）

21

友誼不能沒有原則。友誼需要信任和忠誠，但'講義氣”、“夠朋友”并不等于不

加分辨地為朋友做任何事。其實，當(dāng)朋友誤人歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾，

反而會傷害朋友，傷害友誼。（朋友相處需要原則嗎？）

④友誼可以帶來快樂，讓人向往；有時也會帶來困擾增添煩惱。

八友直，友諒，友多聞,益也”告訴我們：與正直、誠信和見多識廣的人交朋

友，是有益的。

古人云：“仁者如射：射者正己而后發(fā)；發(fā)而不中，不怨勝己者，反求諸己而

已矣”告訴我們：在競爭中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激

勵，我們會收獲很多。

第五課交友的智慧

★1、如何建立友誼？

①建立友誼，需要開放自己。②建立友誼，需要持續(xù)的行動。

★2.有助于建立友誼的方法有哪些？

①面帶微笑。②記住對方的名字。③真誠夸贊。

④尋找共同之處。⑤做一個耐心的傾聽者。⑥要保持好奇。

★3.如何呵護友誼？

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①呵護友誼，需要用心去關(guān)懷對方。②呵護友誼，需要學(xué)會尊重對方。

③呵護友誼，需要學(xué)會正確處理沖突。

④呵護友誼，需要學(xué)會承受并正確對待交友中受到的傷害。

★4.處理沖突的基本策略有哪些？

①保持冷靜。②坦誠交流，不回避。③及時處理。

④勇于承擔(dān)自己的責(zé)任。⑤換位思考。

5、（網(wǎng)絡(luò)交往有什么特點？）

①網(wǎng)絡(luò)上的交往具有虛擬、平等、自主等特點,它超越了時空限制，開辟了人

際交往的新通道，拓展了交往圈。

②網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之

門。（兩面性）

6、我們?yōu)槭裁匆髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？

★7、我們?nèi)绾巫龅缴髦亟Y(jié)交網(wǎng)友？

①在網(wǎng)絡(luò)上交友，需要考慮對自己學(xué)習(xí)和生活的影響，學(xué)會理性辨別、慎重選

擇。對于交友而言，網(wǎng)絡(luò)只是一個工具，關(guān)鍵在于我們怎么使用它。

②虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。

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③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實中的朋友，需要慎重。

④學(xué)會在現(xiàn)實中與同伴交往。

8、網(wǎng)絡(luò)交往的利與弊？

①在網(wǎng)絡(luò)中交往，可以滿足我們的一些心理需要，并且不必承擔(dān)現(xiàn)實交往中那

么多的壓力和責(zé)任。開辟了人際交往的新通道。

②網(wǎng)絡(luò)開啟了通往世界的又一個窗口，但是有時卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之

門。

“交友投分,切磨箴規(guī)，告訴我們：友誼,像一株慢慢生長的植物,需要精心

養(yǎng)護,經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮、時間的磨礪。

第六課師生之間6.1走近老師

1.古代教師是一個堂的職業(yè)，人類數(shù)千年文明的延續(xù)，在很大程度上靠教育

來傳承。

2.在現(xiàn)代社會,教師已發(fā)展為一種專門職業(yè)。《中華人民共和國教師法》明確

規(guī)定了教師的資格、任用、培養(yǎng)和培訓(xùn)等要求。

3.教師的作用

①教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一（古代）

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②教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人的使命。（現(xiàn)代）

4.今天社會對教師的要求？要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學(xué)

識、有仁愛之心的好教師。

5.老師產(chǎn)生不同風(fēng)格的原因？

由于年齡、學(xué)識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的

方法和表達(dá)方式不同。

★6.如何面對不同風(fēng)格的老師？

①承認(rèn)老師的差別，接納每位老師的不同。

②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點，向他們學(xué)習(xí)。③了解老師教育行為的目的。

④主動交往。⑤尊重不同風(fēng)格的老師

6.2師生交往

L彼此尊重，意味著尊重對方的相蔓芒、個性差異、勞動成果等。

2,尊重老師，不僅體現(xiàn)我們內(nèi)心的情感和態(tài)度，而且表現(xiàn)在與老師日常交往的

言談舉止中。

★3.如何理解“教學(xué)相長”?（教學(xué)相長的內(nèi)涵）

①教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。

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②一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo);

③另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教二

★4.如何正確對待老師的表揚和批評？

①老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；

②老師的批評意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。

③對待老師的批注，我們要把注意力放在老師批評的內(nèi)容和用意上，理解老師

的良苦用心。

★5.師生交往的良好狀態(tài)：學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂，師生之間彼此尊

重、相互關(guān)心、攜手共進。

★6.為什么要尊重（關(guān)心，理解）老師呢？

①尊重老師是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),是我們作為“晚輩哨勺基本道德修養(yǎng).

②老師是我們知識學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者，也是我們精神成長的引路人。

③老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動關(guān)心老師、理

解老師。

④教師是人類文明的主要傳承者之一，承擔(dān)教書育人的使命。

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★7.如何與老師建立良好（亦師亦友）的關(guān)系？（如何建立教學(xué)相長的師生關(guān)

系？）

①彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。

②在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。

③面對老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動參與、勤學(xué)好回的態(tài)度有助于我們與老師相互

交流。

④學(xué)會正確對待老師的表揚和臉，是我們成長的重要內(nèi)容。

8.與老師發(fā)生矛盾怎么辦？

①自我反思，冷靜、客觀地分析原因。②相信善意，多些寬容和理解。

③坦誠相待，注意溝通方式。④求同存異，主動關(guān)心。

第七課親情之爰7.1家的意味

1.家庭的含義：是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或蚯關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織

2.家庭關(guān)系確立的情形：結(jié)婚、血緣關(guān)系、收養(yǎng)、隨父隨母再婚組建新家庭。

3.家庭功能：經(jīng)濟功能、生育功能、消費功能、教育功能、撫養(yǎng)和贍養(yǎng)功能、

情感交流功能。

4.家規(guī)家訓(xùn)家風(fēng)：勤儉節(jié)約、與人為善、寬以待人。

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5.有關(guān)孝親敬長的法律：《憲法》、《婚姻法》、《老年人權(quán)益保障法》。

6.爰的表達(dá)具體方式：說出“爸爸媽媽，我爰您!二給父母一個擁抱、給父母

寫愛心卡等。

7.每個家庭的親情表現(xiàn)不盡相同,有的溫馨和睦,有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深

沉，有的自然隨和.……

8.親子沖突是親子之間互動的一種方式，體現(xiàn)了青少年個體的發(fā)展，也能夠促

進父母的改變與完善。但是，過度、頻發(fā)的親子沖突，則具有巨大的隱患和消

極作用。

9.現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化。家庭不斷趨向小

型化。

10.現(xiàn)在的家庭結(jié)構(gòu)一般為核心家庭（兩代人）和主干家庭（三代人）C

★11、家的意義？（作用）

①家是我們身心的寄居之所。

②家是我們心靈的港灣。家里有親人，家中有親情。

③家是代代相傳，血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。

★12.為什么要孝親敬長？

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①孝親敬長是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個中國公民的法律義務(wù)。

②我們的生命是父母給予的，我們的成長離不開家庭的哺育和支持。

③在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內(nèi)涵

★13.如何孝親敬長？

①尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和建議。

②傾聽。與雙親保持親近，融洽的關(guān)系，傾聽他們的心聲。

③感恩。知恩、感恩用行動表達(dá)感恩之情。認(rèn)真學(xué)習(xí)，不辜負(fù)父母的期望。平

日主動承擔(dān)力所能及的家務(wù)勞動。（孝敬父母的具體做法）

④盡孝在當(dāng)下。從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動表達(dá)孝敬之心。

7.2爰在家人間

★L(fēng)親子沖突的原因

①一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們，不要過多干涉我們的生

活；

②另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到

更多的關(guān)注和呵護。

③我們開始審視父母，質(zhì)疑父母，挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗。

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④作為兩代人，由于我們與父母在心智、學(xué)識、經(jīng)歷等方面差異較大，對問題

的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。

★2.如何在與父母溝通中化解沖突？

①愛是需要呵護的，互動溝通的技巧和應(yīng)對沖突的智慧，是親子之間愛的潤滑

劑。

②掌握和父母溝通的技巧：關(guān)注事實，把握時機，留意態(tài)度，選擇方式，考慮

環(huán)境。

③我們可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。

④我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們

的愛。

3.親子沖突的危害：傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。

7.3讓家更美好

1.現(xiàn)代家庭的新特點（新變化）

①現(xiàn)代家庭的結(jié)構(gòu)、規(guī)模、觀念等都發(fā)生了不同程度的變化

②家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化

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③家庭氛圍越來越平等、民主?，F(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容：①關(guān)心世界和國家

大事；②探討社會和人生問題；③學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識；④創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家

庭；⑤參與社區(qū)活動

★2.如何構(gòu)建和諧家庭？

①家和萬事興。家庭成員之間和睦相處是家庭美滿幸福的重要條件。這需要家

庭成員之間相互理解、信任、體諒和包容。

②有效交流和溝通，可以增進理解，化解矛盾和沖突。

③以良好的心態(tài)面對家庭發(fā)展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和

全

★3.當(dāng)家庭成員之間發(fā)生矛盾或沖突時，我們怎樣充當(dāng)小小“黏合劑”？

①幫助家庭成員舒緩情緒。②明確自己是不偏不倚的中立者。

③引導(dǎo)家庭成員看到對方的優(yōu)點。④幫助家庭成員走出“面子”困境。

第四單元生命的思考

第八課探問生命

★1.我們?yōu)槭裁匆湎浚ㄉ奶攸c？）

①生命來之不易，生命是大自然的奇跡，它是屬于我們自己的幸運。

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②生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。

③生命是不可逆的。④生命也是短暫的。

⑤每個人都難以抗拒生命的自然規(guī)律，死亡是人生不可避免的歸宿。

2.如何正確看待死亡？

我們每個人都難以抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律。死亡是人生不可避免的歸宿，它

讓我們感激生命的獲得。向死而生，讓我們擁有一份好好活著的感動，從容面

對生命的不可預(yù)知，更加熱爰生命。

★3.生命有接續(xù)（生命的接續(xù)有什么意義？）

①在歷史的長河中，個人的的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實

現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個

位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。

②生命的接續(xù)，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命,還是“我們”的生命。

在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識和面對自己的生命。

③在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐

富。因此，生命對于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會關(guān)系中的生

命、精神信念上的生命；我們每個人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也

在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的精神文明成果。

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★4.我們?yōu)槭裁匆獙ι芯次分?？（生命至上的?nèi)涵？）

①生命是脆弱的、艱難的，也是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。

②我們的生命都是寶貴的，生命價值高于一切。

③自己生命同別人的生命同樣重要。

5.我們?yōu)槭裁匆潆妓说纳?/p>

生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命

同樣重要?！叭收邜廴恕薄巴萍杭叭恕?，具備這樣的情懷，理解這樣的道理，才會

讓我們自覺地珍愛他人的生命，如同珍愛自己的生命一樣。

★6.怎樣理解生命是休戚與共？（我們應(yīng)如何敬畏生命？）

①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識

到每個人都需要與他人共同生活。（推己及人）

②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對待生命關(guān)系、

處理生命問題，才會尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個人。（學(xué)會對待）

③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。我們對待他人生

命的態(tài)度，表達(dá)著我們?nèi)绾慰创约旱纳．?dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與

共時，我們就走向了道德的生活。（內(nèi)心選擇）

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第九課珍視生命

★1.我們?yōu)槭裁匆獝圩o自己的身體？

①關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。當(dāng)

某些內(nèi)心需要得不到滿足時，不能做出過激的行為，更不能傷害自己的身體。

②關(guān)注自己的內(nèi)在感受，診視自己的肉體生命。

③我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本

的自救自護方法。

★2.如何守護生命？

①守護生命首先要關(guān)注自己的身體。②守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的髓。

3.健康的生活方式有哪些？

合理的飲食、有規(guī)律的作息和充足的睡眠、適量的運動、良好的衛(wèi)生習(xí)慣、注

意保護視力。

4.自然災(zāi)害和人為災(zāi)害的區(qū)別？

①自然災(zāi)害是非人力可抗拒的，只能通過預(yù)防或抗災(zāi)來減輕損失。

②人為災(zāi)害則是由人類疏忽或者蓄意造成的，大部分是可以預(yù)防或制止的。

5.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神？

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我們每個人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精

神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生活狀態(tài)，守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精

神。

6.我們?nèi)绾勿B(yǎng)護精神家園？

①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的

制約。

②人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化，每個國家和民族都有著自己的精神史

詩。作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈，離不開優(yōu)

秀