第1課-青春期的心理調(diào)適講課資料

青春期的心理調(diào)適

青春期是人生的花季，又是人生的“多事之秋”。社會學(xué)家把青春期比喻為人生最燦爛、最美好的黃金時(shí)期。美好的青春期古詩欣賞

關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲。窈宨淑女，君子好逑。愿我如星君如月，夜夜流光相皎潔。問世間，情是何物，直教生死相許。

有美人兮，見之不忘，一曰不見兮，思之如狂。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。男不得早于

周歲女不得早于

周歲法定結(jié)婚年齡2220家長學(xué)校社會早戀

早戀指的是未成年或者生理、心智未成熟的男女建立戀愛關(guān)系或?qū)Ξ愋愿信d趣、癡情或暗戀，一般指18歲以下的青少年之間發(fā)生的愛情，特別是在校的中小學(xué)生為多。經(jīng)過二十年在中國的調(diào)查表明，在中學(xué)階段沒有發(fā)生過感情的人很少。而大多數(shù)都是暗戀、單戀（單思）。早戀早戀的危害

有人說，早戀是一朵不結(jié)果實(shí)的花，不僅如此，早戀還對中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成了很大影響，認(rèn)清早戀的危害，時(shí)刻敲響警鐘，對于青少年防微杜漸，避免產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膽偾槭呛苡袔椭?。早戀的危?．影響學(xué)習(xí)和生活2．早戀更容易使人受到傷害4．早戀極難成功3．早戀者容易出現(xiàn)性過失

步人青春期的中學(xué)生，由于生理上的變化，第二性特征的出現(xiàn)，必然促使其性意識的覺醒，產(chǎn)生一些特殊的情感體驗(yàn)。

一般來講，青年性心理的產(chǎn)生、發(fā)展具有階段性，可分為三個(gè)不同的階段，即異性疏遠(yuǎn)期、接近異性期和戀愛期，而中學(xué)生正處于前兩個(gè)階段。所以，中學(xué)生的性心理有自身的特點(diǎn)，即表現(xiàn)出較強(qiáng)的文飾性和矛盾性。男女同學(xué)之間表面上很冷淡、漠不關(guān)心、互相回避，但在心理上卻滋長著對異性好感和新奇感，出現(xiàn)對異性的思念、關(guān)注和接近的渴望，有了“戀愛”的愿望?！霸鐟佟笔窃鯓赢a(chǎn)生的？

但是，此時(shí)的少男少女的性心理還缺少像成熟青年那樣深刻和豐滿的社會內(nèi)容，往往是一種朦朧的、本能的眷戀和向往。然而，它還不是專一的、以建立家庭成為終身伴侶為目標(biāo)的戀愛。可見，中學(xué)生的“早戀”與正式戀愛是有區(qū)別的，也就是說這種性愛是不自覺的、缺少理智的、不考慮各種社會因素和實(shí)際條件的、完全自然的感情流露，因而也是不成熟和不穩(wěn)定的?！霸鐟佟笔窃鯓赢a(chǎn)生的？

當(dāng)你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：

正確處理“早戀”

一、正確認(rèn)識早戀產(chǎn)生的原因，了解青春期的身心變化，加強(qiáng)道德修養(yǎng)和法制教育，樹立正確的戀愛觀。長期觀察可看出，早戀往往產(chǎn)生于那些胸?zé)o大志學(xué)習(xí)不努力的學(xué)生中間。

當(dāng)你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：二、假如見到其他同學(xué)出現(xiàn)“早戀”行為，不要大驚小怪，要予以理解；不可取笑別人，甚至采取歧視或敵視的態(tài)度；不可傳播“小道”消息，低毀別人。更不要為自己的朋友“牽線搭橋”或盲目效仿。要始終把注意力放在學(xué)習(xí)或其他有意義的活動(dòng)上面。牢牢把握好自己的人生軌跡。正確處理“早戀”

當(dāng)你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：三、假如你自己被“早戀”的情感所困擾，首先，要學(xué)會調(diào)節(jié)、控制自己的情緒?？梢酝ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力的方式，把精力轉(zhuǎn)向?qū)χR的探求，對能力的鍛煉，對各種健康有益的活動(dòng)的參與上。珍惜時(shí)間，堅(jiān)定目標(biāo)，樹立理想。正確處理“早戀”

當(dāng)你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：其次，要做好充分的思想準(zhǔn)備，用理智戰(zhàn)勝感情。要明確青春期是人生的一個(gè)十分特殊的發(fā)展階段，對于此時(shí)出現(xiàn)的感情波動(dòng)不要緊張、壓抑或回避，而是要勇于面對，正確認(rèn)識青春期的感情萌動(dòng)與真正愛情的區(qū)別，避免在不成熟的年齡階段談“戀愛”影響學(xué)業(yè)。造成終身遺憾。正確處理“早戀”

當(dāng)你面對“早戀”現(xiàn)象應(yīng)該怎么處理呢？正確的方法是：總之，只要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒，能理智