足球球性教學教案

足球球性教學教學內容足球運動基本技術：球性練習腳內側踢球重點：熟悉球性練習難點：腳內側踢球的正確部位教學目標1、初步了解足球運動的特點及發(fā)展趨勢2、通過練習掌握足球球性的練習方法，理解腳內側踢球的動作要領3、學生積極參與其中，發(fā)展學生協(xié)調柔韌等身體素質4、培養(yǎng)學生足球興趣和足球意識

課的部分課的內容教師活動學生活動練習次數(shù)時

間準備部分一、集合二、師生問好；三、宣布課內容、目標。四、安排見習生1、教師語言啟發(fā)引導，引入課題；2、老師宣布課內容、目標，做好上課前的動員，激發(fā)興趣，調動積極性。

學生集合：1、

集合快、靜、齊；2、

注意力集中、精神飽滿；組織：四列橫隊

2分鐘

基本部分

引導：足球運動常識基本介紹及足球熱身操足球球性練習腳內側踢球（兩人一組）1、引導學生進行有效的準備活動2、教師講解示范，帶領學生練習1、教師完整地完成示范動作并講解，強調動作的規(guī)范性讓學生引起重視

2、教師巡回指導、糾正錯誤動作，并用鼓勵的語言提醒學生

3、學生在練習過程中要反復練習，要記住動作要領

4、從簡到難，逐漸提高要求教師指導點評1、學生跟隨教師進行練習1、注意觀察，集體練習；2、同學間互幫互學、互檢互評，相互鼓勵；3、發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新；4、學生展示學生展示

3x3組8分鐘20分鐘10分鐘結束部分1、放松活動2、小結

3、按常規(guī)下課教法：1、教師帶領學生做放松練習；2小結本次課的情況

1·跟教師做放松練習；2、注意聽教師小結本課情況；3、師生互道再見；

5分鐘場地設計籃球場地一塊足球41個練習密度預計45％。平均心率預計130150次/分《足球球性教學》的設計說明一、指導思想：本課以“健康第一”為指導思想。結合我校自己的特色，本著“以教師為主導、以學生為主體、以快樂為主題”依據水平四階段學生的心理特點，結合本課教材內容，圍繞五個學習領域，緊扣三個目標創(chuàng)設意境，給學生創(chuàng)造一個生動、活潑的學習氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導讓每位學生以飽滿的熱情，積極的姿態(tài)，投入到學練中，使學生在玩中學、學中玩，享受到在運動中做主人的快樂。從而促進學生創(chuàng)造性的學習，激發(fā)學生的運動興趣。培養(yǎng)學生在學練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動參與的習慣，增強自信心，增進團體合作意識。二、教材分析：足球是水平四的重點教材，是發(fā)展學生各項身體素質的重要手段。它對促進學生的上下肢、關節(jié)、韌帶、和身體器官機能的發(fā)展，提高學生的靈敏、速度、力量等身體素質有著積極意義。足球是由很多的技術動作組成，這節(jié)課將足球球性作為本節(jié)課的教學重點。為今后的足球技術學習打下堅實的基礎。因此根據水平四自制力和理解能力較差，情緒變化大等特點，結合體育教學實際，本課將通過語言激勵、教師示范、學生展示等教學手段，誘發(fā)學生學習體育的主動性，讓學生在探究和體驗中學習掌握運動機能，從而達到增強學生健康，促進學生全面和諧發(fā)展的教學目的。三、教學目標根據本班學生生理、心理特點和運動技能水平制定如下目標：1、初步了解足球運動的特點及發(fā)展趨勢2、通過練習掌握足球球性的練習方法，理解腳內側踢球的動作要領3、學生積極參與其中，發(fā)展學生協(xié)調柔韌等身體素質4、培養(yǎng)學生足球興趣和足球意識

四、教學重難點重點：熟悉球性練習難點：腳內側踢球的正確部位五、教學方法1．教學中注意啟發(fā)誘導、有意識激發(fā)學習興趣。2．教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。3．教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，調動學生的學習主動性、積極性。4．采用多種形式的練習方法，豐富教學環(huán)境。5．運用日常所熟悉的語言，活躍課堂氣氛。足球熱身操1、上肢和踝、膝關節(jié)操方法：兩腿稍開立，雙手持球在體前拍球，同時屈腿彈跳和球反彈的節(jié)奏一致2、踢腿方法：雙手持球、原地做慢速高抬腿的同時將球從抬起的腿下繞過3、頭頸、腰背運動方法：雙手持球、體前擊地成反彈球、當球彈起后快速體前屈帶動頭頸部從球下方繞過足球球性練習一、跨下左、右腳傳球動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始后，用右腳內側把球傳至左腳內側，傳完球后右腳立刻落地支撐，這時左腳內側傳球回右腳，傳完球后立刻落地支撐。這樣，兩腳交替在跨下進行傳球練習。要求：1、初次練習時眼睛可觀察跨下的傳球練習，但動作熟練后眼睛要目視前方。2、腳下的傳球動作要逐漸加快速度。兩腳動作和身體重心要配合協(xié)調。二、左、右腳交替踩球動作：身體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳前腳掌踩球的上部。動作開始后，兩腳做一個交換跳動作，使左腳踩在球的上部，右腳支撐，這樣兩腳連續(xù)做交換跳練習。要求：1、踩在球上的腳不要用力踩球，只是輕輕的踩球。2、動作熟練后眼睛要目視前方，兩腳的交換跳動作要快。三、左、右腳交替向后拉球動作：上體直立，兩腳前后開立，左腳支撐身體，右腳踩在球的上部。動作開始后，右腳踩球向后拉球使球向后滾動，拉完球后落地支撐身體，這時，右腳踩球的上部向后拉球，拉一下后馬上落地支撐身體。這樣，兩腳交替向后踩球拉球和落地支撐練習。要求：1、每次踩球力量不要過大，拉球的距離不宜太長。2、身體重心要控制好。四、側身用腳底滑球向前滾動動作：側對前進行方向，左腳支撐身體，右腳踩球的上部。動作開始后，右腳踩球的上部，用腳底滑動球向左側滾動，當右腳滑球落地后，左腳馬上向左側跨一步支撐身體后，右腳再做踩球向前滾動，兩會按各自的動作交替練習。要求：1、腳底滑球向前滾動方向要直。2、兩腳的動作配合要協(xié)調。五、手拋腳接球練習動作：身體直立，雙手持球于胸前，雙手把球在身體前方拋起，當球達到一定高度下落時，首先要判斷好球的落點、速度、力量，迅速抬右腳在空中接球(腳離地為30厘米左右)，當球與腳要接確時迅速下壓，使球停在右腳下。要求：1、拋球要穩(wěn)，腳接球時注意做好準備動作。2、通過積極的練習要使左右腳都能接球。六、雙腳夾球練習1、雙腳夾球移動練習動作：身體直立，足球放在兩腳中間，并用兩只腳夾緊，在球不掉的情況下，兩腳夾球向前移動練習。2、雙腳夾球跳練習動作：身體直立，足球放在兩腳中間，練習開始后，兩腳迅速夾球，夾好球后跳起，落地后兩腳松開，兩腳再夾緊球，向上跳起。這樣，連續(xù)練習。要求：兩腳夾球時一定要緊，不能掉下來。七、“踩單車“練習1、原地“踩單車”動作：身體稍前傾，球在身體前方，動作開始后，球原地不動，左腳支持身體，右腳抬起，右腳從球的左側繞過回到原來位置(腳不碰球)，左腳抬起，左腳從球的右側繞過回到原來位置(腳不碰球)，兩腳連續(xù)交替練習。2、移動中“踩單車”動作：動作基本同原地踩單車相同，就是球是在向前滾動中，雙腳進行移動中踩單車練習。要求：踩單車的假動作要逼真，身體要協(xié)調。腳內側踢球(又稱腳弓踢球)：動作要領：踢球時，支撐腳踏在球的側后方15厘米左右處，膝蓋稍彎曲，踢球腳稍向后提起，膝蓋外轉，腳尖稍驍起，前擺時小腿加速，腳迅速外轉90度，腳掌與地面平行，腳腕要用力，用腳內側(躁骨下面、跟骨前面)觸球的后中部，將球向正前