第二章　田徑類運動-蹲距式跳遠 說課稿　　2023-2024學年華東師大版初中體育與健康七年級001

第二章田徑類運動——蹲距式跳遠說課稿2023—2024學年華東師大版初中體育與健康七年級授課內(nèi)容授課時數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點授課時間教材分析本節(jié)課的內(nèi)容是華東師大版初中體育與健康七年級第二章田徑類運動中的蹲距式跳遠。這部分內(nèi)容是田徑運動中的一個重要組成部分，也是初中體育教學的重點和難點。通過對蹲距式跳遠的教學，旨在讓學生掌握跳遠的基本技術(shù)，提高學生的跳躍能力，培養(yǎng)學生的協(xié)作意識和團隊精神。

本節(jié)課的教學內(nèi)容主要包括：蹲距式跳遠的動作要領(lǐng)、技術(shù)要點、訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則。在教學過程中，我將結(jié)合學生的實際情況，采用循序漸進的教學方法，讓學生在實踐中掌握技術(shù)，提高能力。同時，我會注重學生的安全，避免在訓(xùn)練過程中發(fā)生意外傷害。

在教學過程中，我會充分利用體育器材，如沙坑、跳板、測量工具等，讓學生在實際操作中感受和理解技術(shù)要領(lǐng)。同時，我還會組織學生進行分組練習，讓學生在協(xié)作中提高技術(shù)水平。在比賽環(huán)節(jié)，我會根據(jù)學生的實際水平，設(shè)置合理的比賽規(guī)則，讓學生在比賽中體驗運動的樂趣，培養(yǎng)團隊精神。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面。首先，通過學習蹲距式跳遠，學生能夠掌握跳遠的基本技術(shù)，提高跳躍能力，培養(yǎng)運動興趣，發(fā)展運動能力。其次，學生在參與運動過程中能夠自覺遵循運動規(guī)則，注意運動安全，形成良好的運動習慣，從而培養(yǎng)健康行為。最后，在團隊協(xié)作和比賽中，學生能夠展現(xiàn)出尊重對手、公平競爭的精神風貌，培養(yǎng)良好的體育品德。通過本節(jié)課的學習，旨在讓學生在運動中成長，培養(yǎng)適應(yīng)現(xiàn)代社會要求的全面發(fā)展的人才。教學難點與重點1.教學重點

①學生能夠正確掌握蹲距式跳遠的動作要領(lǐng)和技術(shù)要點，如擺動腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

②學生能夠在實踐中運用蹲距式跳遠技術(shù)，提高跳躍能力，培養(yǎng)運動興趣和發(fā)展運動能力。

2.教學難點

①學生對蹲距式跳遠動作要領(lǐng)和技術(shù)要點的理解和掌握，特別是身體協(xié)調(diào)性和起跳腿的插入技術(shù)。

②學生在實際跳躍過程中的力度和角度控制，以及跳躍后的落地姿勢和沙坑跳遠的距離測量。

在教學過程中，我將根據(jù)學生的實際情況，采用分步驟的教學方法，引導(dǎo)學生逐步掌握技術(shù)要領(lǐng)，突破教學難點。通過反復(fù)練習和指導(dǎo)，幫助學生克服困難，提高技術(shù)水平。同時，我會注重學生的安全，避免在訓(xùn)練過程中發(fā)生意外傷害。教學方法與策略本節(jié)課將采用講授法、示范法、分組練習法和比賽法等多種教學方法。講授法用于講解蹲距式跳遠的動作要領(lǐng)和技術(shù)要點；示范法用于展示正確動作，讓學生直觀地理解技術(shù)；分組練習法讓學生在小組內(nèi)互相學習、交流和指導(dǎo)，提高協(xié)作能力；比賽法激發(fā)學生的競爭意識，培養(yǎng)團隊精神。

2.設(shè)計具體的教學活動

為了促進學生參與和互動，我將組織以下教學活動：

①動作要領(lǐng)講解：通過示范和圖解，讓學生直觀地理解蹲距式跳遠的動作過程；

②技術(shù)練習：學生分組進行蹲距式跳遠技術(shù)練習，互相糾正和指導(dǎo)；

③比賽活動：設(shè)置不同距離的跳遠比賽，讓學生在實戰(zhàn)中運用所學技術(shù)；

④分享交流：學生相互分享學習心得和經(jīng)驗，提高溝通表達能力。

3.確定教學媒體使用

在教學過程中，我將使用以下教學媒體：

①視頻資料：播放優(yōu)秀運動員的蹲距式跳遠比賽視頻，讓學生直觀地了解技術(shù)要點；

②圖片資料：展示蹲距式跳遠的動作分解圖，幫助學生更好地理解技術(shù)要領(lǐng)；

③測量工具：使用卷尺等工具測量學生的跳遠距離，以便及時了解學生的學習進度。教學過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

激發(fā)興趣：通過提問方式引導(dǎo)學生思考田徑運動中的跳躍項目，引發(fā)學生對蹲距式跳遠的興趣。

回顧舊知：回顧上一節(jié)課學習的跳躍運動的基本技巧，為新課的學習打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約15分鐘）

講解新知：詳細講解蹲距式跳遠的動作要領(lǐng)和技術(shù)要點，包括擺動腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

舉例說明：播放優(yōu)秀運動員的蹲距式跳遠視頻，讓學生直觀地了解技術(shù)要點。

互動探究：引導(dǎo)學生分組討論，互相交流對蹲距式跳遠的理解和體會。

3.鞏固練習（約20分鐘）

學生活動：學生分組進行蹲距式跳遠技術(shù)練習，互相糾正和指導(dǎo)。

教師指導(dǎo)：及時給予學生動作上的指導(dǎo)和幫助，強調(diào)安全注意事項。

4.課堂總結(jié)（約5分鐘）

學生分享學習心得和經(jīng)驗，總結(jié)課堂收獲。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

布置課后練習任務(wù)，要求學生在家中練習蹲距式跳遠的基本動作，并記錄自己的練習成果。

提醒學生在練習過程中注意安全，避免發(fā)生意外傷害。學生學習效果1.技術(shù)掌握：學生將能夠正確地掌握蹲距式跳遠的動作要領(lǐng)和技術(shù)要點，包括擺動腿的折疊、起跳腿的插入和身體協(xié)調(diào)性。

2.跳躍能力提高：通過分組練習和比賽，學生的蹲距式跳遠跳躍能力將得到提高，能夠更好地控制力度和角度，并取得更遠的距離。

3.協(xié)作意識和團隊精神：在分組練習和比賽中，學生將學會與隊友合作，展現(xiàn)出尊重對手、公平競爭的體育品德，培養(yǎng)良好的團隊精神。

4.運動興趣和熱情：通過實際操作和比賽，學生將體驗到運動的樂趣，增強對田徑運動的興趣和熱情，激發(fā)進一步參與體育活動的動力。

5.安全意識和自我保護能力：在教學過程中，學生將學習到安全注意事項，提高安全意識和自我保護能力，避免在訓(xùn)練和比賽中發(fā)生意外傷害。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.知識點連接

本節(jié)課的內(nèi)容從動作要領(lǐng)到技術(shù)要點，再到訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則，構(gòu)成了一個完整的知識體系。學生首先需要掌握正確的動作要領(lǐng)，然后通過技術(shù)要點的學習，提高跳躍能力。在此基礎(chǔ)上，通過訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則的學習，將理論知識運用到實踐中，培養(yǎng)協(xié)作意識和團隊精神。

2.詞句串聯(lián)

在教學過程中，教師會使用一系列關(guān)鍵詞和句式來幫助學生理解和記憶。例如，講解動作要領(lǐng)時，使用“擺動腿的折疊”、“起跳腿的插入”等詞匯來描述具體動作；在講解技術(shù)要點時，使用“身體協(xié)調(diào)性”、“力度控制”等詞匯來強調(diào)關(guān)鍵因素；在講解訓(xùn)練方法和比賽規(guī)則時，使用“分組練習”、“比賽策略”等詞匯來引導(dǎo)學生運用知識。

3.教學實例如下：

a.動作要領(lǐng)講解：“請大家觀察優(yōu)秀運動員的跳遠視頻，注意他們的擺動腿是如何折疊的，起跳腿是如何插入的?！?/p>

b.技術(shù)要點講解：“在跳躍過程中，我們要注意身體的協(xié)調(diào)性，確保力度和角度的控制?！?/p>

c.訓(xùn)練方法講解：“今天我們將進行分組練習，每組成員相互學習、交流和指導(dǎo)，提高協(xié)作能力。”

d.比賽規(guī)則講解：“在比賽中，大家要遵守規(guī)則，尊重對手，展現(xiàn)出公平競爭的精神?！狈此几倪M措施（一）教學特色創(chuàng)新

1.實踐與理論相結(jié)合：在教學過程中，我將更注重將理論知識與實踐操作相結(jié)合，讓學生在實際跳躍中感受和理解技術(shù)要領(lǐng)。

2.個性化教學：針對不同學生的身體條件和技術(shù)水平，我將制定個性化的訓(xùn)練計劃，確保每個學生都能在適合自己的節(jié)奏下進行學習和提高。

3.引入競爭機制：通過比賽和競賽活動，激發(fā)學生的競爭意識和團隊精神，提高他們的協(xié)作能力和運動水平。

（二）存在主要問題

1.教學管理：在課堂管理方面，有時會出現(xiàn)學生紀律松散的問題，需要我加強課堂紀律的管理和約束。

2.教學方法：在教學方法上，可能存在過于依賴講授和示范，學生參與度不高的問題，需要我更多地引導(dǎo)學生參與和實踐。

3.教學評價：在教學評價方面，有時過于注重成績和距離，而忽視了學生技術(shù)動作的準確性和運動能力的全面發(fā)展。

（三）改進措施

1.加強教學管理：我將制定更嚴格的教學管理制度，明確課堂紀律要求，加強學生的管理，確保教學秩序。