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排球正面雙手傳球說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊科目授課時間節(jié)次--年—月—日(星期——)第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目(包括教材及章節(jié)名稱)排球正面雙手傳球說課稿-2023-2024學年高一上學期體育與健康人教版必修第一冊課程基本信息1.課程名稱:排球正面雙手傳球
2.教學年級和班級:2023-2024學年高一上學期,人教版體育與健康必修第一冊,高一年級
3.授課時間:待定
4.教學時數(shù):1課時核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生良好的體育素養(yǎng),通過排球正面雙手傳球的學習,提高學生的運動技能和體育實踐能力。
2.增強學生的團隊合作意識,通過排球運動的配合,培養(yǎng)學生的集體榮譽感和協(xié)作精神。
3.培養(yǎng)學生的自我鍛煉和自我保護意識,提高學生在運動中的安全意識和健康素養(yǎng)。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了排球運動的基本規(guī)則和簡單的技術動作,對排球比賽有一定的了解,能夠進行基本的跑動和跳躍。
2.學生對體育活動普遍具有興趣,尤其是在團隊運動中,他們表現(xiàn)出積極參與的愿望。在能力上,學生的體能和協(xié)調(diào)性各有差異,但大多數(shù)學生愿意在體育課上嘗試新技能。學生的學習風格多樣,有的學生更傾向于動手實踐,有的學生則喜歡通過觀察和模仿學習。
3.學生在排球正面雙手傳球的學習過程中可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括:技術動作的不規(guī)范,如傳球時的手臂和手腕姿勢不正確;傳球時的力量和方向控制;以及與隊友的配合和溝通。此外,一些學生可能會因為害怕失敗或受傷而對新技術產(chǎn)生恐懼。教學方法與策略1.教學方法:采用講授結合示范、分組練習的教學方法,以講解傳球技巧和現(xiàn)場示范相結合,讓學生直觀理解動作要領。
2.教學活動:設計小組練習和比賽,鼓勵學生在實踐中掌握正面雙手傳球的技巧,并通過角色扮演讓學生體驗不同位置的責任和配合。
3.教學媒體:使用視頻資料展示正確的傳球動作,以及利用白板和標記物輔助講解和示范,增強學生的學習效果。教學過程設計1.導入新課(5分鐘)
2.講授新知(20分鐘)
首先,教師通過視頻資料展示正確的正面雙手傳球動作,讓學生直觀感受動作要領。接著,教師進行現(xiàn)場示范,并分解傳球動作,詳細講解傳球時手臂、手腕和身體的正確姿勢,以及力量的分配和傳球的方向控制。在講解過程中,教師引導學生思考如何更好地與隊友配合,提高傳球成功率。
3.鞏固練習(10分鐘)
學生分組進行正面雙手傳球的練習,教師巡回指導,糾正動作不規(guī)范的地方。在練習過程中,學生可以相互觀察、討論,共同提高傳球技巧。教師挑選表現(xiàn)較好的學生進行示范,鼓勵其他學生向他們學習。
4.課堂小結(5分鐘)
教師總結本節(jié)課的學習內(nèi)容,強調(diào)正面雙手傳球的動作要領和注意事項。同時,鼓勵學生在課后繼續(xù)練習,提高自己的傳球技能。
5.作業(yè)布置(5分鐘)
布置課后練習任務,要求學生在課后進行正面雙手傳球的練習,并記錄自己的進步和遇到的問題。在下節(jié)課開始時,教師將邀請學生分享自己的練習成果和經(jīng)驗。知識點梳理1.排球運動的基本規(guī)則
-比賽場地、比分制度、比賽時間等基本規(guī)則
-發(fā)球、進攻、防守等基本技術要求
2.正面雙手傳球技術
-正面雙手傳球的基本姿勢:站位、手臂和手腕的擺放、身體協(xié)調(diào)
-傳球動作的分解:準備、揮臂、擊球、隨前
-傳球力量的分配和方向控制
-傳球時的視線集中和呼吸配合
3.傳球配合與戰(zhàn)術
-一傳、二傳、三傳的配合技巧
-快攻、高球、平快球等不同戰(zhàn)術的應用
-傳球的時機和空間選擇
-團隊配合與溝通
4.傳球技術的訓練方法
-基本技術訓練:反復練習傳球動作,強化肌肉記憶
-實戰(zhàn)演練:結合比賽場景進行傳球練習,提高實戰(zhàn)能力
-觀察與分析:觀察優(yōu)秀運動員的傳球技巧,分析并借鑒
-反饋與調(diào)整:根據(jù)教練和隊友的反饋,調(diào)整傳球動作
5.傳球技術的教學策略
-分層次教學:根據(jù)學生的實際水平,制定不同難度的教學計劃
-個性化指導:針對學生的個體差異,提供個性化的指導和建議
-合作學習:鼓勵學生相互合作,共同提高傳球技術
-激勵評價:適時給予學生積極的評價和鼓勵,提高學生的學習動力
6.安全與保健
-熱身運動:在傳球訓練前進行充分的熱身,預防運動損傷
-正確的傳球姿勢:保持正確的傳球姿勢,避免因姿勢不當造成的損傷
-恢復與放松:在訓練后進行適當?shù)姆潘珊突謴停龠M身體恢復
7.排球運動的文化與精神
-排球運動的歷史與發(fā)展
-排球運動的精神內(nèi)涵:團隊協(xié)作、拼搏進取、尊重對手
-排球運動的社會價值:促進身心健康、培養(yǎng)團隊精神、增進交流內(nèi)容邏輯關系1.排球運動的基本規(guī)則
①比賽場地、比分制度、比賽時間等基本規(guī)則:了解排球比賽的場地尺寸、比分如何計算以及比賽的總時長。
②發(fā)球、進攻、防守等基本技術要求:掌握發(fā)球時的站位和動作要求,進攻時的配合和技巧,以及防守時的基本姿勢和反應速度。
2.正面雙手傳球技術
①正面雙手傳球的基本姿勢:明確站位、手臂和手腕的擺放,以及身體協(xié)調(diào)的重要性。
②傳球動作的分解:理解準備、揮臂、擊球、隨前各個環(huán)節(jié)的動作要領和順序。
③傳球力量的分配和方向控制:掌握如何通過手腕和手指的力量來控制傳球的方向和力度。
3.傳球配合與戰(zhàn)術
①一傳、二傳、三傳的配合技巧:了解不同傳球階段的配合方式和技巧。
②快攻、高球、平快球等不同戰(zhàn)術的應用:掌握不同戰(zhàn)術的應用場景和實施方法。
③傳球的時機和空間選擇:學會在比賽中如何選擇最佳的傳球時機和空間。
4.傳球技術的訓練方法
①基本技術訓練:通過反復練習傳球動作,形成肌肉記憶。
②實戰(zhàn)演練:結合比賽場景進行傳球練習,提高實戰(zhàn)應用能力。
③觀察與分析:通過觀察和分析優(yōu)秀運動員的傳球技巧,提升自己的技術。
5.傳球技術的教學策略
①分層次教學:根據(jù)學生水平制定合適的教學計劃,保證每個學生都能跟上進度。
②個性化指導:針對個人差異,提供針對性的指導,幫助學生改進技術。
③合作學習:鼓勵學生之間的合作與交流,共同提高傳球技術。
6.安全與保健
①熱身運動:了解熱身的重要性,預防運動損傷。
②正確的傳球姿勢:保持正確的姿勢,避免不必要的損傷。
③恢復與放松:掌握
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