2024年小班良好的睡眠教案

2024年小班良好的睡眠教案

小班良好的睡眠教案1

活動(dòng)目的：

1、知道本身長(zhǎng)大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。

2、可以或許慷慨地在團(tuán)體前談話，表述本身的設(shè)法辦法。

3、造就自力本事和大膽的品行。

活動(dòng)預(yù)備：

1、幼兒用書人手一冊(cè)。

2、赤色筆人手一支。

3、紅花多少。

活動(dòng)過程：

1、小花報(bào)告故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個(gè)小女孩，她很才智也很醒目，便是怯弱，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去

了，乖乖一自己會(huì)躺在床上，她哭起來：“媽媽來拍乖乖睡覺……”住在山那里的熊媽媽聽到了，

趕過來一看，原來是乖乖不愿一自己會(huì)睡覺。熊媽媽說："乖乖，我來拍你睡覺吧。"熊媽媽就

伸出大手，"啪啪，啪啪”地拍了起來，但是只聽到"嘶啦一聲，被子被熊媽媽拍破啦。

熊媽媽難得地說："唉，我的小熊笑寶從來不要我拍，都是本身睡覺的。"乖乖聽了，很欠好意

思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說："我也長(zhǎng)大了，我也會(huì)本身睡覺,我不要媽媽拍了?！?/p>

2、提出題目，幼兒手工制作引誘幼兒評(píng)論辯論。

小花：乖乖原來是怎么睡覺的？她如許哭鬧對(duì)嗎?為什么？

讓幼兒知道本身長(zhǎng)大了，應(yīng)當(dāng)本身睡覺，只有怯弱、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪，如許會(huì)影

響媽媽辦事，并且和大人一路睡覺，呼吸的'人多，氛圍欠好。

小花：熊寶寶是怎么睡覺的？如許好嗎？為什么？厥后，乖乖怎么對(duì)熊媽媽說的？讓幼兒知

道要向熊寶寶進(jìn)修，獨(dú)自一個(gè)睡覺。

3、經(jīng)由過程評(píng)論辯論，讓幼兒明確獨(dú)自睡覺的利益。

小花你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎？你獨(dú)自一人睡覺感受怎么樣？你喜好一自己會(huì)睡覺嗎？為

什么？

評(píng)論辯論：一自己會(huì)睡覺好，照舊和爸爸媽媽一路睡覺好？

4、閱讀幼兒用書《我會(huì)本身睡覺》。

引誘幼兒看圖說說圖上的小摯友是奈何睡覺的？為什么？請(qǐng)你給會(huì)一自己會(huì)睡覺的小摯友

奉上一朵紅花。

5、幼兒園教化隨筆評(píng)紅花運(yùn)動(dòng)。

給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花蜴與表彰。勉勵(lì)其他幼兒回家進(jìn)修一自己會(huì)睡覺，做個(gè)懂事、大膽

的好孩子。

活動(dòng)發(fā)起：

運(yùn)動(dòng)后，做好家長(zhǎng)事情，請(qǐng)家長(zhǎng)共同造就幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)性。

小班良好的睡眠教案2

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿態(tài)是最正確的睡姿。

2、懂得愛護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及避開做噩夢(mèng)的基本方法。

活動(dòng)打算

白板課件《我們的睡眠》。

活動(dòng)過程

一、觀賞課件，引出"睡覺"話題。

"它是誰(shuí)？它呢？這個(gè)呢（黑屏）這些小動(dòng)物們?cè)趺戳耍浚ㄋX了）你知道它們是怎樣睡覺

的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？"幼兒自由發(fā)言，老師略作點(diǎn)評(píng)，盡量讓他們說出全部

的動(dòng)物。

:"小動(dòng)物們睡覺的時(shí)間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿態(tài)也各種各樣，有

的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平常是怎樣睡覺的呢？（躺在床上睡覺）”

二、運(yùn)用已有生活閱歷，感知睡覺姿態(tài)，并了解仰睡和右側(cè)臥睡的姿態(tài)是最正確的睡姿。

出示床和人的圖片，幼兒依據(jù)已有閱歷將4種基本睡覺的姿態(tài)展示匕來。

"誰(shuí)情愿來放一放圖片，告知我們你平常是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有

沒有不一樣的？"（4種基本的睡姿全部由幼兒擺出、說出）

:“我們有時(shí)會(huì)仰著睡、有時(shí)會(huì)伏著睡，有時(shí)會(huì)左側(cè)臥睡，還有時(shí)會(huì)右側(cè)臥睡，你們覺得哪

些睡姿是正確的？為什么？"

:"原來仰著睡時(shí)，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有；右側(cè)臥睡時(shí)，呼吸能暢通，也

不會(huì)壓迫心臟,這樣才能美美地睡一覺。看一看這個(gè)小摯友，他睡覺的姿態(tài)對(duì)嗎?為什么?用被

子蒙著頭睡覺會(huì)影響呼吸，對(duì)身體有害，所以這種睡姿也不行?。　?/p>

三、知道睡覺時(shí)會(huì)做夢(mèng)，通過探討得出避開做惡夢(mèng)的.基本方法。

出示噩夢(mèng)圖，"他怎么了？他為什么會(huì)做惡夢(mèng)呢？現(xiàn)在請(qǐng)4個(gè)小摯友一組，探討一下為什

么他會(huì)做惡夢(mèng)？做哪些事情匕匕較簡(jiǎn)單做噩夢(mèng)呢？他可能看到了什么會(huì)做惡夢(mèng)？他可能在睡覺前

和小伙伴干什么了會(huì)做惡夢(mèng)？睡得很舒適會(huì)做噩夢(mèng)嗎？那他可能怎么了才會(huì)做噩夢(mèng)？"

:“所以我們小摯友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要留意選擇正確的睡姿,

才能睡個(gè)好覺！"

四、集體探討：不睡覺，可以嗎？"睡上一覺，很好！那不睡覺會(huì)怎樣呢？

：睡眠真的很重要！"

五、拼圖嬉戲：人在睡覺時(shí)會(huì)干什么？

"人在睡覺時(shí)，除了做夢(mèng)、說夢(mèng)話，還會(huì)干什么呢？請(qǐng)你們依據(jù)這些圖片拼一拼，說一說。"

六、：今日我們知道了許多關(guān)于睡覺的學(xué)問，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同

共享共享！和老師們說再見吧！

小班良好的睡眠教案3

小班幼年齡小，可塑性很大，經(jīng)過合理的教化和保育，孩子會(huì)形成良好的睡眠習(xí)慣。從

小養(yǎng)成生活的規(guī)律化，可以在人腦的興奮和抑制活動(dòng)中建立起具有肯定節(jié)奏的動(dòng)力定型。我們

在培育中持之以恒不斷強(qiáng)化，以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習(xí)慣。

一、午餐后到午睡前這段時(shí)間,遵循不做猛烈運(yùn)動(dòng)，又有利于食物消化和汲取的原則，恰當(dāng)

地組織幼兒餐后活動(dòng)

1.幼兒自由選擇活動(dòng)區(qū)。

弓I導(dǎo)幼兒選擇一些寧?kù)o的活動(dòng)：如看圖書、系扣子、穿珠子等。

2.師生交談。

老師照看幼兒送餐的同時(shí)，可對(duì)吃完飯的幼兒個(gè)別進(jìn)行交談，談一些孩子喜愛的話題：如大

風(fēng)車?yán)锏膭?dòng)畫片。這樣可以親密幼,僑口老師的關(guān)系。

3.漫步。

依據(jù)每周的教化目標(biāo)，領(lǐng)著幼兒自由地到戶外視察漫步談?wù)撟匀痪跋筘S富幼兒的感知覺。

二、臥房保持寧?kù)o因?yàn)樗敖M織了寧?kù)o的活動(dòng)，所以孩子的大腦皮層漸漸適于進(jìn)入抑制狀

態(tài)，為了使臥房保持寧?kù)o，我們培育孩子：

1.輕聲走進(jìn)臥房。

告知幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒聲音，比一比誰(shuí)拖鞋換得快還不出聲音。

2.臨睡時(shí)保持寧?kù)o。

我們?cè)谂嘤⒆訉W(xué)習(xí)脫衣服時(shí)，對(duì)實(shí)力強(qiáng)自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點(diǎn)頭、微笑加

手勢(shì)來表示他們做得真棒，使他們信念倍增；對(duì)實(shí)力弱，須要幫助的幼1康們?cè)试S他們輕聲對(duì)小

摯友或老師提出懇求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛相互幫助的良好品質(zhì)。

3.學(xué)習(xí)按依次脫衣服并放在固定位置。

午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對(duì)折；后脫上衣，折疊方法是："扣子找扣眼,

袖子找袖子，兩個(gè)好摯友，見面握握手"。最終再對(duì)折一次將衣服放在床的右側(cè)。

4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習(xí)慣。

為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習(xí)慣，我們利用兒歌進(jìn)行教化：

"掀開一扇小門，輕輕漸漸鉆進(jìn)，再把小門關(guān)緊，快快閉上眼睛。"

這樣孩子們?cè)趦焊柚袑W(xué)到了蓋被子的方法。

三、較快入睡午睡前，我們主動(dòng)做好打算工作，包括開窗通風(fēng)，床鋪整齊，室溫相宜，環(huán)境

寧?kù)o。午睡時(shí)間從12點(diǎn)~14點(diǎn)兩個(gè)小時(shí)。午睡時(shí)給孩子放舒緩的世界名曲，孩子形成條件反

射，入睡較快。依據(jù)我們的調(diào)查，孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%,二非常鐘左右入睡

的占四非常鐘入睡的占分我們起先放音樂這樣可使醒了的幼兒觀賞音

21%,4%013:50，

樂，沒醒的幼兒慢慢從睡夢(mèng)中醒來。這樣下午就會(huì)精神飽滿，還可以防止孩子因突然睡眠中斷而

引起的恐驚心理。

培育良好的睡眠習(xí)慣所采納的方法有：

（一）生活中培育。

孩子良好睡眠習(xí)慣的培育是一種養(yǎng)成教化，須要在一日生活中期不懈。

1.示范講解法。

小班孩子，思維具有詳細(xì)形象性。通過觀看情境表演《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃

睡覺是輕輕走進(jìn)臥房，坐在自己床上脫衣服，睡覺時(shí)小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。娃娃

睡醒有小便時(shí)會(huì)自己靜靜地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告知孩子，只

有睡覺好，吃飯好，身體才長(zhǎng)得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。

2.利用兒歌進(jìn)行教化。

在一日生活中，我們常常用兒歌來協(xié)作生活習(xí)慣的培育。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》

培育孩子要輕輕走進(jìn)臥房。當(dāng)有的孩子遺忘時(shí)，我們會(huì)剛好提示他："輕輕走，像小貓一樣沒聲

音"，使孩子明白進(jìn)臥房須要保持寧?kù)o。通過兒歌”小摯友，來睡覺，小小手,放放好，小眼

睛，閉閉好，安寧?kù)o靜睡得好”，使幼兒明白寧?kù)o睡眠的道理，在音樂聲中就會(huì)較快地入睡了。

3.表?yè)P(yáng)激勵(lì)。

我們?cè)谂嘤^程中，利用“看！我最棒"評(píng)比欄，通過貼小紅花的形式表?yè)P(yáng)午睡中做得好的

小摯友，要求小摯友向他學(xué)習(xí)，這樣也有利于孩子良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。

（二）嬉戲中練習(xí).

利用角色嬉戲進(jìn)行練習(xí)。小摯友當(dāng)媽媽，喂娃娃吃飯，哄娃娃睡覺，幫它疊好被子，把娃娃

的手放在被子里。娃娃睡著了，媽媽會(huì)輕輕地走不發(fā)出聲音。在嬉戲中幼鞏固了在生活中培育

的良好睡眠習(xí)慣。

（三）家園共育。

培育孩子良好的.睡眠習(xí)慣，必需堅(jiān)持一貫性、一樣性的原則，須要班里三位老師共同協(xié)作，

一樣要求，也須要家庭協(xié)作教化，這樣效果才好。我們利用開學(xué)初的家長(zhǎng)會(huì)向家長(zhǎng)介紹幼兒園

的生活作息制度，我們對(duì)生活衛(wèi)生習(xí)慣培育的要求-內(nèi)容-方法，要求家長(zhǎng)與我們親密協(xié)作，同

時(shí)利用家園聯(lián)系薄、來園離園時(shí)與家長(zhǎng)的交談，和家長(zhǎng)一起探討、探討孩子的教養(yǎng)問題，做到家

園共育。

通過我們的探究-實(shí)踐，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，促進(jìn)了幼兒身體的健康發(fā)展。

小班良好的睡眠教案4

活動(dòng)目標(biāo)：

1.自主閱讀，了解動(dòng)物的不同睡眠方式。

2.樂意與同伴溝通閱歷，嘗試合作分類。

3.萌發(fā)探究動(dòng)物奇妙的愛好,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。

4.知道好好睡覺的重要性，并與同伴共享自己的心得。

5.培育幼兒健康活潑的性格。

活動(dòng)打算：

分類表，操作圖卡，PPT

活動(dòng)過程：

1.封面導(dǎo)入，回顧閱歷

T:還記得這本書嗎?這是一本關(guān)于什么的書?（睡覺）現(xiàn)在就讓我們來一個(gè)"睡覺學(xué)問大搶

答"，打算，起先一

⑴無論是誰(shuí)，男的、女的、老的、小的，都要睡覺，對(duì)還是錯(cuò)？

（2）睡覺的時(shí)候我們什么事情都不做，對(duì)還是錯(cuò)？

（3）人在睡覺的時(shí)候會(huì)做什么事懵?（做夢(mèng)、翻滾身子、說話、撓癢癢.）

（4）人在睡覺的時(shí)候身體是不是都在休息?（內(nèi)臟器官都在工作）

（5）人一天須要睡多少時(shí)間?小摯友呢？

（6州免上不好好睡覺，白天會(huì)怎樣？

2.合作探究，積累新知

Q）溝通已有閱歷

T:真棒，你們真像是探討"睡覺”的專家呀!看，今日我們要去找尋關(guān)于誰(shuí)睡覺的隱私啊?（動(dòng)

物）

T:你知道哪些動(dòng)物睡覺的方式?（閱歷溝通）

（2）閱讀繪本，出示相應(yīng)的標(biāo)記

T:這本書的第18頁(yè)起先就給我們大家講解并描述了很多關(guān)于動(dòng)物睡覺的學(xué)問，請(qǐng)你細(xì)致

看一看吧!輕輕地從后面的書袋里拿出書本，當(dāng)音樂停止的'時(shí)候記得輕輕放回書袋。

幼兒自主閱讀。

T:你看到了哪個(gè)動(dòng)物的睡覺方式？

A.螞蟻：哪些螞蟻在睡覺啊?關(guān)于螞蟻睡覺你還知道什么?其實(shí)螞蟻睡覺還有一個(gè)隱私呢，讓

我們一起來聽一聽吧!（播放音頻，螞蟻睡覺）

B.魚：魚睡覺的時(shí)候眼睛是什么樣的?為什么?你知道的動(dòng)物睡覺的時(shí)候眼睛時(shí)什么樣的?分

別出示"一開一閉、兩眼睜開、兩眼閉著"示意圖。（播放音頻：一開一閉）

C.長(zhǎng)頸鹿等：他們是怎么睡覺的?還有誰(shuí)也這樣睡覺?為什么要這樣睡覺?動(dòng)物們還有哪些睡

覺的姿態(tài)呢?（分別出示"倒掛、趴著、飛著、游著"示意圖）

D.鳥：鳥在哪兒睡覺?（分別出示"洞、天空、水里、草地、樹”的示意圖）動(dòng)物們還會(huì)在哪

兒睡覺呢？

E.貓頭鷹等：它是什么時(shí)候睡覺的?分別出示"白天和黑夜”的示意圖，還有誰(shuí)也是白天睡

覺，黑夜活動(dòng)的?為什么呢？

總結(jié)：你們真棒，自己看書就讀出了那么多動(dòng)物睡覺的方式，動(dòng)物們睡覺的方式真是千姿百

態(tài)，瞧，他們睡覺的姿態(tài)、時(shí)間、地點(diǎn)和眼睛的開閉都各不相同。

（3）小組操作，積累新知

T:現(xiàn)在就請(qǐng)你們4人一組合作完成統(tǒng)計(jì)表，想想動(dòng)物是如何睡覺的并選擇貼紙貼在相應(yīng)的

睡覺方式一欄中。做完后貼到黑板上來。

（4）分類張貼，對(duì)比驗(yàn)證

T:你們分的都一樣嗎?有什么不同的地方?”

(5)提升閱歷

T:動(dòng)物們睡覺的方式真是千姿百態(tài)，可是他們?yōu)槭裁匆@樣睡覺呢？

總結(jié)：動(dòng)物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習(xí)慣以及生活環(huán)境有著親密聯(lián)系的，目的

是為了更好地生存，更好地愛護(hù)自己。

3.參加嬉戲，體驗(yàn)歡樂

模擬動(dòng)物活動(dòng)及睡覺姿態(tài)。

T:“現(xiàn)在我們玩一個(gè)"動(dòng)物怎樣睡”的嬉戲，請(qǐng)你看圖片做出動(dòng)物們睡覺或者活動(dòng)的姿態(tài)

吧！

4.閱讀封底，養(yǎng)成習(xí)慣

T:好，休息一下!我們一起來看看書的封底，在書的封底還給留下了這么一句話：俗話說:

睡得好的孩子長(zhǎng)得壯，所以要好好睡覺哦!祝福我們每個(gè)人都能睡得香、長(zhǎng)得壯！

小班良好的睡眠教案5

1、知道自己長(zhǎng)大了，應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)獨(dú)自一人睡覺。

2、能夠大方地在集體前發(fā)言，表述自己的想法。

3、培育獨(dú)立實(shí)力和英勇的品質(zhì)。

4、主動(dòng)的參加活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

5、教會(huì)幼兒做個(gè)膽大的孩子。

幼兒用書人手一冊(cè)；紅色筆人手一支；紅花若干。

1、老師講解并描述故事《乖乖睡覺》。

乖乖是個(gè)小女孩，她很聰慧也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去

了，乖乖一個(gè)人躺在床上，她哭起來：媽媽來拍乖乖睡覺住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一

看，原來是乖乖不愿一個(gè)人睡覺。熊媽媽說：乖乖，我來拍你睡覺吧。熊媽媽就伸出大手，啪啪，

啪啪地拍了起來，可是只聽到嘶啦----一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難受地說：唉，我的

小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對(duì)熊媽媽說：我

也長(zhǎng)大了，我也會(huì)自己睡覺，我不要媽媽拍了。

2、提出問題，引導(dǎo)幼兒探討。

老師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對(duì)嗎？為什么？

讓幼兒知道自己長(zhǎng)大了，應(yīng)當(dāng)目己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會(huì)要媽媽陪，這樣會(huì)影

響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。

老師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對(duì)熊媽媽說的？讓幼兒知

道要向熊寶寶學(xué)習(xí)，獨(dú)自一個(gè)睡覺。

3、通過探討，讓幼兒明白獨(dú)自睡覺的好處。

老師你在家里獨(dú)自一個(gè)睡覺嗎？你獨(dú)自一人睡覺感覺怎么樣？你喜愛一個(gè)人睡覺嗎？為什

么？

探討：一個(gè)人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？

4、閱讀幼兒用書《我會(huì)自己睡覺》。

引導(dǎo)幼兒看圖說說圖上的小摯友是怎樣睡覺的？為什么？請(qǐng)你給會(huì)一個(gè)人睡覺的小摯友送

上一朵紅花。

5、評(píng)紅花活動(dòng)。

給獨(dú)自睡覺的幼兒發(fā)紅花賜予表?yè)P(yáng)。激勵(lì)其他幼兒回家學(xué)習(xí)一個(gè)人睡覺，做個(gè)懂事、英勇的

、好孩子。

活動(dòng)后，做好家長(zhǎng)工作，請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)作培育幼兒獨(dú)自睡覺習(xí)慣。

孩召門對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的愛好是很足夠的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受

對(duì)于黑夜的膽怯,體驗(yàn)從膽怯到不膽怯的情感遷移。當(dāng)然，這只是大多數(shù)孩子一個(gè)思想上的

轉(zhuǎn)變，對(duì)于個(gè)別孩子的真正的不膽怯還是有一段距離的。因此，我認(rèn)為，在平常就可以多多跟

孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經(jīng)長(zhǎng)大了，可以一個(gè)人睡覺不膽怯了，成為英勇的孩子了。

只有這樣，孩子的進(jìn)步才能夠干脆凸顯出來。

小班良好的睡眠教案6

教學(xué)目標(biāo)

1、了解和爸爸媽媽一起睡覺的害處。

2、相識(shí)自己睡覺的好處。

3、讓幼兒喜愛上自己睡覺。

4、主動(dòng)的參加活動(dòng)，大膽的說出自己的想法。

5、初步了解健康的小常識(shí)。

教學(xué)打算

教學(xué)PPT7頁(yè)、《重要電話》視頻。

教學(xué)過程

1、小摯友們?cè)诩視r(shí)自己睡覺還是和爸爸媽媽一起睡覺？

2、說出自己睡或者和爸媽睡的理由。

3、今日老師給大家?guī)砹艘粋€(gè)小摯友，名叫莎莎，她遇到了一點(diǎn)困難，讓我們看一下她是

怎樣克服困難的吧。（播放視頻）

4、莎莎遇到了什么事情？

5、老師復(fù)述故事情節(jié)。

6、那莎莎膽怯的是什么？（老鼠、黑影子）

7、最終她克服了困難英勇的自己睡覺了。

8、講跟爸爸媽媽睡覺的害處。（不衛(wèi)生、很吵。播放PPT中打鼾的聲音）

9、講自己睡覺干凈、衛(wèi)生、睡的香。

10、假如我們自己睡覺睡不著時(shí)該怎么辦？（聽歌，聽故事、讓媽媽陪我們一會(huì)再離開、

想一下快樂的事情）

11、帶讀歌謠《好寶寶愛睡覺》。

12、跟讀三遍：獨(dú)自睡覺好。

13、結(jié)束教學(xué)。

教學(xué)反思

大班的孩子適應(yīng)實(shí)力也比較強(qiáng)了，和他們講道理也能講得通，在活動(dòng)中，我給他們說了許多

自己一個(gè)人睡覺的好處，比如說一個(gè)人睡覺干凈衛(wèi)生、不會(huì)受大人說話和打呼的影響，空間大能

充分休息等等,通過我和孩子們的共同探討和總結(jié)，許多的‘孩子都有了嘗試自己睡覺的想法，

也有個(gè)別的孩子仍舊是膽怯不愿自己睡，我問孩子怎樣讓自己不膽怯，孩子踴躍發(fā)言。信任

孩子們經(jīng)過一段時(shí)間的熬煉，肯定能克服膽怯或其他的的心理能一個(gè)人睡覺了。

小班良好的睡眠教案7

活動(dòng)打算：

1、家長(zhǎng)和幼兒一起收集有關(guān)動(dòng)物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。老師布置好活動(dòng)場(chǎng)地：動(dòng)物的家

—將活動(dòng)場(chǎng)景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖.森林中布置有關(guān)動(dòng)物

（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動(dòng)物的圖片；幼

兒進(jìn)場(chǎng)時(shí)播放溫柔的音樂。

2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼；

3、活動(dòng)前和孩子們一起了解各種動(dòng)物的名稱。

活動(dòng)過程：

1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請(qǐng)幼兒說說運(yùn)動(dòng)后的'感受（想休息），并請(qǐng)幼兒自由休息。

老師問幼兒："你睡覺時(shí)須要些什么呢？"幼兒一邊探討一邊休息。這時(shí)播放課件，背景屏幕換

成第一種動(dòng)物的圖片。

2、看課件，感知?jiǎng)游锊煌乃恕?/p>

請(qǐng)幼兒逐一觀賞課件。各種動(dòng)物的出現(xiàn)方式不一，有的用動(dòng)物的叫聲、有的用滑稽的配音。

出示主畫面后，清幼兒先想想這種動(dòng)物是如何睡覺的，并進(jìn)行表演。幼兒表演完后，再請(qǐng)幼兒觀

看正確的答案，并仿照正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動(dòng)物）同時(shí)用嬉戲的形式學(xué)習(xí)詞匯：

縮、倒掛、趴等詞。

3、連線嬉戲《它怎么睡覺？》

老師將幼兒分成男女生進(jìn)行趣味學(xué)問競(jìng)賽，請(qǐng)幼兒用連線的方法指出各種動(dòng)物是如睡覺的？

同時(shí)鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對(duì)了，電腦就會(huì)嘉獎(jiǎng)幼兒一個(gè)笑臉娃娃；連錯(cuò)了，

電腦會(huì)激勵(lì)幼再連一次，直到連對(duì)為止。競(jìng)賽結(jié)束后，兩隊(duì)比一比看哪隊(duì)積的笑臉娃娃多，就

獲勝。

4、玩嬉戲：找摯友。

（1）老師交代嬉戲規(guī)則：聽到歡快的音樂，動(dòng)物們就出來嬉戲；聽到抒情、寧?kù)o的音樂，

動(dòng)物們就回家睡覺。睡覺時(shí)必需非常寧崢，不要大聲喧嘩。每一個(gè)小動(dòng)物必需找到自己的家。

（2）幼兒嬉戲。

（3）增加嬉戲難度、擴(kuò)大嬉戲范圍。幼兒不僅可以仿照學(xué)過的動(dòng)物、還可以仿照其他的動(dòng)

物，自己動(dòng)腦想想其它動(dòng)物是怎么睡覺的?老師可讓幼兒充分想象，對(duì)幼兒的表現(xiàn)應(yīng)賜予充分的

確定，不急于給幼兒答案，請(qǐng)幼兒自己下課后想方法求證，找尋答案。

小班良好的睡眠教案8

活動(dòng)目標(biāo)：

1、幼兒能充分感受散文詩(shī)的安靜、恬美的意境。

2、了解某些動(dòng)物睡覺的習(xí)慣,學(xué)習(xí)動(dòng)詞：躺、鉆、睜、站、停。

3、理解散文詩(shī)的內(nèi)容，想象力及語(yǔ)言表達(dá)實(shí)力得到發(fā)展。

活動(dòng)打算：

1.課件散文詩(shī)《睡覺》。

2.夜晚背景圖一幅，小花貓、小白兔、小金魚、小紅鳥、小黃鵬睡覺的圖片各一。

活動(dòng)過程：

1.老師出示背景圖："夜靜靜靜，風(fēng)不吹，草不搖，媽媽唱起了搖籃曲，小寶寶怎么樣了

呢?現(xiàn)在就請(qǐng)小摯友閉上你的小眼睛，讓我們來聽一首散文詩(shī)，題目就叫《睡覺》。聽一聽你有

什么感覺？"

2.聽配樂散文詩(shī)。

師：聽了這首散文詩(shī)你有什么感覺？

（我覺得很寧?kù)o，很舒適。）（感覺很美，我很喜愛。）（我覺得要睡著了.）師：你們喜愛這首散

文詩(shī)嗎？那我們?cè)賮砺犚槐?，?qǐng)你細(xì)致地聽一聽，里面有誰(shuí)在睡覺？他們是怎么睡覺的？

3.再聽配樂詩(shī)，引導(dǎo)幼次觀賞，加強(qiáng)幼兒對(duì)散文詩(shī)內(nèi)容的理解。

師：你聽到誰(shuí)睡著了？

（小白兔、小花貓、小金魚、小黃鵬睡著了。（小鳥睡著了。調(diào)皮的風(fēng)娃娃睡了。）（月亮、星

星睡著了.）（待幼兒講出動(dòng)物名稱即將小動(dòng)物的圖片放入背景中的相應(yīng)位置。）師："那么它

們是怎么睡覺的呢？"

（1）師：小花貓是怎樣睡覺的？

（/」也貓?zhí)稍诖采纤?。）師：那小摯友是怎么樣睡的?/p>

（小摯友也是躺在床上睡覺的。）（引導(dǎo)幼J序習(xí)動(dòng)詞：躺，并讓幼1序說整個(gè)句子）

（2）師：小白兔是怎樣睡覺的呢？

（小白兔鉆進(jìn)洞里睡了）（學(xué)習(xí)卻詞：鉆，學(xué)說整個(gè)句子）

（3）師：那小金魚是怎么睡覺的呢？

（小金魚睜著眼睛睡了。）師：那小金魚為什么會(huì)睜著眼睛睡了？

（小金魚原來就是睜著眼睛睡覺的。）（因?yàn)樾〗痿~沒有眼皮，只能睜著眼睛睡覺。）師：師魚

因?yàn)橛醒鄄€所以不能閉起眼睛來睡覺，只能睜著眼睡覺。請(qǐng)幼兒閉上眼睛再睜開眼睛，體會(huì)動(dòng)詞

"睜”的含義。

（4）師：那么小紅鳥又是怎樣睡覺的呢？

（小紅鳥站在地上睡了）（學(xué)習(xí)動(dòng)詞：站，并學(xué)說整個(gè)句子）

（5）師：小黃鵬是怎么睡的？

（小黃鵬停在樹上睡了）師：我們一起來學(xué)小黃鵬睡覺的樣子。小黃鵬飛了一,很累了，所

以它就停下來在樹上睡覺了?！?/p>

（6）師：小動(dòng)物們都寧?kù)o地睡了，月）閑星星怎么樣了呢？

（月兒和星星怎么也睡不著。）（月J由1星星躺在小河的身上睡著了。）

師：月兒和星星是真的.落到了水里嗎？

（不是。）師：那么在水了的是代么?

（是它們的影子。）（是月J次口星星在水里的倒影。）

（7）師：那調(diào)皮的風(fēng)娃娃又是怎么睡的呢？

（風(fēng)娃娃在天空中也睡著了。）（風(fēng)娃娃看大家都睡了，不聲不響地睡了）師：連調(diào)皮的風(fēng)娃娃

也睡了，夜一下子變得靜靜靜的，風(fēng)不吹，草不要，天上的地上的都睡了，一切都睡了。

這么好聽的散文詩(shī)，你們情愿再來聽一遍嗎？你最喜愛散文詩(shī)里的哪一句?

4.再聽配樂散文詩(shī)。

師：你最喜愛這首散文詩(shī)里的哪一句呢？

（我喜愛小貓?zhí)稍诖采纤?。）（我喜愛調(diào)皮的風(fēng)娃娃看大家都睡了，不聲不響地睡了。）（我每

一句都喜愛。）師：這首散文詩(shī)里的每一句都很好聽，我們跟著錄音機(jī)一起來念好嗎？

小動(dòng)物都睡了，一切都睡了，想一想我們應(yīng)當(dāng)用什么樣的聲音來念？

（輕輕的。）

5.在觀賞作品的基礎(chǔ)上，發(fā)展幼兒的想象力，引導(dǎo)幼兒自由講解并描述。

師：今日，我們一起觀賞了這首散文詩(shī)，知道了許多小動(dòng)物是怎樣睡覺的，那么你還知道那

些小動(dòng)物，它們又是怎樣睡覺的呢？

（貓頭鷹是睜一只眼，閉一只眼睡的。）（馬是站著睡的。）（狐貍是躺在它的大尾巴上睡覺的。）（小

狗是趴在地上睡的。）

6.結(jié)束部分。

師：小摯友們知道得真多,還知道這么多小動(dòng)物睡覺的樣子，夜深了，散文詩(shī)里的小動(dòng)物和

你們知道的小動(dòng)物都睡了，它們睡的真香啊，我們一^輕輕的離開這里，讓它們?cè)谶@里，做個(gè)美

夢(mèng)吧。記住了肯定要輕輕的別把它們吵醒了。

小班良好的睡眠教案9

活動(dòng)背景：

大班孩子擁有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣是特別重要的，而溫馨平安的氛圍建立，對(duì)于孩子的睡眠有

著良好的促進(jìn)作用，睡衣給人一種放松暖和的、感覺，有著家里的.暖暖味道，于是本次活動(dòng)開展

了睡衣日的活動(dòng)，每個(gè)孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園，共享在家里的睡前暖和的記憶，同時(shí)孩

子fl］穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種好玩的簇新感。

目標(biāo)：

1.大膽共享睡前的故事，感受睡前的美妙瞬間。

2.通過參與各種睡衣嬉戲，感受睡衣活動(dòng)的樂趣。

打算：

過程：

一、共享照片，導(dǎo)入活動(dòng)

1.共享睡前的美妙瞬間照片

爸爸媽媽們拍了許多你們睡覺前的照片，我們一起來觀賞一下。

2.談話探討

提問：睡前你會(huì)和爸爸媽媽做什么事情呢？

小結(jié)：睡前我們會(huì)和爸爸媽媽做許多事情，有的是講故事、有的是玩嬉戲、有的是唱歌.…

睡前我們還會(huì)跟爸爸媽媽說晚安呢。

二、睡衣派對(duì)

1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進(jìn)行走秀活動(dòng)。

2.睡衣嬉戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩?K小床的嬉戲、被子里捉迷藏的嬉戲。

三、溫馨的睡眠日

1.老師吟唱睡眠曲。

2.老師講解并描述睡前故事。

3.孩子伴隨著溫柔的音樂和小伙伴互道晚安后進(jìn)行午睡活動(dòng)。

小班良好的睡眠教案10

教材分析：

動(dòng)物雖然是幼兒特別熟識(shí)的，可是動(dòng)物的睡姿或許是幼兒未曾關(guān)注過的，對(duì)幼兒來說既新穎

又好玩。這首兒歌的學(xué)習(xí)對(duì)幼兒來說具有較大的挑戰(zhàn)性，須要以原有的閱歷作為基礎(chǔ)。對(duì)

于沒有閱歷的幼兒來說老師需運(yùn)用圖片去幫助幼兒理解。幼兒視察、發(fā)覺各種動(dòng)物睡覺的模樣，

能夠發(fā)覺動(dòng)物王國(guó)的.奇異、好玩。

活動(dòng)目標(biāo)：

1.理解兒歌內(nèi)容，能大聲跟念并學(xué)習(xí)兒化音。

2.了解動(dòng)物好玩的睡姿，增加對(duì)動(dòng)物的愛好。

活動(dòng)打算：

1.用來記錄創(chuàng)編內(nèi)容的小卡片和水彩筆。

2.掛圖《睡覺覺》。

活動(dòng)過程：

一、談話引出主題

1.你喜愛用什么姿態(tài)睡覺？你知道動(dòng)物們都是怎么睡覺的嗎？不同的動(dòng)物睡覺都是什么樣

子的呢？

2.幼兒自主表達(dá)，共享閱歷。

二、示范朗誦兒歌及探討，了解兒歌的問答結(jié)構(gòu)

1.老師示范朗誦兒歌的前半部分，引發(fā)幼兒思索與探討。

2.依據(jù)探討逐一出示相應(yīng)的圖片。

三、用問答的方式學(xué)習(xí)朗誦兒歌

1.依據(jù)圖片內(nèi)容，用一問一答的方式熟識(shí)兒歌。

2.再次以師幼對(duì)答的方式鞏固練習(xí)。

3.嘗試在圖片的提示下學(xué)習(xí)朗誦兒歌。隨著幼兒的嫻熟程度的加深，逐步撤離部分圖片。

4.幼結(jié)伴相互問答。

四、嘗試仿編兒歌

1.幼J彥試仿編，老師用簡(jiǎn)筆畫的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺站著身兒，小狗

睡覺耳貼地兒等。

2.師幼一起問答仿編的兒歌。

活動(dòng)延長(zhǎng)：

1.將圖片投放到閱讀區(qū)，供幼兒進(jìn)一步鞏固詩(shī)歌朗誦。

2.引導(dǎo)幼兒在視察、閱讀中增進(jìn)對(duì)動(dòng)物趣事了解的愛好。

小班良好的睡眠教案11

設(shè)計(jì)意圖：

幼兒良好行為習(xí)慣的培育特別重要特殊是針對(duì)大班幼兒尤為重要。這些大班新入園的幼兒,

好多大哭大鬧，來自各個(gè)不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過視察，有的幼兒

習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時(shí)吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時(shí)要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼

兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特殊睡眠習(xí)慣的，針對(duì)這一現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了這一

活動(dòng)，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要，并了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要。

2、了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的.生活習(xí)慣。

4、引導(dǎo)幼兒樂于溝通，激發(fā)幼兒的想象力，培育幼兒的平安意識(shí)。

活動(dòng)打算：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動(dòng)過程：

1、出示木偶，引起幼兒愛好，老師講解并描述故事。

2、大象裁判請(qǐng)小摯友幫助評(píng)比火炬手。（探討）。

提問：你認(rèn)為誰(shuí)是形象最美的火炬手？為什么?

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）

探討：

①他們今日的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么緣由？（先請(qǐng)幼兒猜想，后

請(qǐng)小動(dòng)物自己分析、講T井）

3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不美麗；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不美

麗；小狗豆豆睡覺爰趴著是青紫色的嘴唇不美麗。只有小豬睡覺姿態(tài)正確，還能做到早睡早起,

形象最好、最美麗，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示慶賀。

4、探討：睡覺應(yīng)當(dāng)留意什么。請(qǐng)小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并

養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣）

5、請(qǐng)小摯友哄小寶寶睡覺。（小摯友要將小寶寶背對(duì)自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)

分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

活動(dòng)延長(zhǎng)：

（嬉戲）清小摯友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

小班良好的睡眠教案12

活動(dòng)目標(biāo):

1.了解幾種動(dòng)物睡覺的方式，對(duì)動(dòng)物產(chǎn)生探究愛好。

2.嘗試用動(dòng)作表現(xiàn)不同的動(dòng)物的睡覺方式。

3.探究、發(fā)覺生活中的多樣性及特征。

4.教幼J睛成細(xì)心、仔細(xì)的學(xué)習(xí)看法。

活動(dòng)打算：

1.閱歷打算：請(qǐng)家長(zhǎng)和幼兒一起直閱有關(guān)動(dòng)物睡覺的圖書、錄像等資料。

2.動(dòng)物睡覺方式調(diào)杳表、動(dòng)物圖片、課件、泡沫墊等。

活動(dòng)過程：

1.激發(fā)愛好：歌曲《我愛我的小動(dòng)物》(或相關(guān)的其他歌曲)，說說你喜愛哪些小動(dòng)物，為什

么?你知道它們有什么隱私嗎?(引出動(dòng)物的睡覺方式)。

2.出示幼兒的動(dòng)物調(diào)查表(提前一天發(fā)給家長(zhǎng)，在家長(zhǎng)幫助下完成的調(diào)查表)。

昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動(dòng)物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？

3.出示老師的動(dòng)物分類表，引導(dǎo)幼兒對(duì)動(dòng)物不同的方式進(jìn)行分類。請(qǐng)你選一個(gè)你喜爰的動(dòng)物,

想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。

4.觀看課件，正確了解動(dòng)物不同的睡眠方式。

小動(dòng)物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。

5.總結(jié)提升動(dòng)物四種不同的睡覺方式。驗(yàn)證幼兒分類的結(jié)果。

6.嬉戲：看誰(shuí)學(xué)得像

(1)請(qǐng)幼兒說出自己喜愛的動(dòng)物睡覺的樣子并仿照，看誰(shuí)學(xué)得像。

(2)清同伴做裁判并說出動(dòng)物的名字，幼兒仿照，看誰(shuí)學(xué)得像。

(3)老師做裁判并說出動(dòng)物的'名字，請(qǐng)幼兒仿照，看誰(shuí)學(xué)得像。

7.遷移活動(dòng):我們?cè)鯓铀X

師：小動(dòng)物為了愛護(hù)自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？

師：怎樣睡對(duì)我們的身體最好?為什么？

8.結(jié)束活動(dòng)：學(xué)一學(xué)正確的睡姿，對(duì)睡覺分不清左右的孩子予以指導(dǎo)。

小班良好的睡眠教案13

活動(dòng)生成背景：

午睡的時(shí)間又到了，我又是激勵(lì)又是囑咐，好不簡(jiǎn)單孩子們都寧?kù)o下來了?？墒且粋€(gè)個(gè)躺在

那還是時(shí)常地睜開小眼睛看看這,瞧瞧那。我便說："閉上小眼睛,才能睡覺覺。不管誰(shuí)睡覺時(shí)

都要閉上眼睛，小狗乖乖，小貓咪咪也要閉閉眼睡覺覺，小動(dòng)物們都快快閉閉眼，睡覺覺吧！"

這時(shí)，董文雅小摯友卻說：“老師,我是小金魚，小金魚睡覺是不閉眼睛的?！笔茄?！我應(yīng)當(dāng)感

謝孩子剛好訂正我的錯(cuò)誤。我趕忙說："董文雅說的很對(duì)……”

動(dòng)物睡眠的方式千姿百態(tài)，孩子1門有著深厚的探究欲望。"寵愛動(dòng)物"、"和動(dòng)物交摯友”

恒久是孩子的天性。另外，午睡是幼J娃園一日生活中不行缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，從幼兒衛(wèi)生學(xué)的角

度動(dòng)身，午睡是為了保證幼兒足夠的睡眠時(shí)間，使大腦得到充分休息，增加反抗力，促進(jìn)幼兒的

生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)要求老師在組織幼兒午睡時(shí)，不能強(qiáng)迫幼兒入睡。我發(fā)覺平?？偸怯袀€(gè)別孩子不

喜愛午睡。有的孩子入睡前有一些不良的習(xí)慣動(dòng)作，如：挖鼻孔、摸眼、咬衣服、纏繞頭發(fā)等。

因此，從孩子的愛好動(dòng)身，以幼兒的生活閱歷為基礎(chǔ)，結(jié)合班級(jí)的實(shí)際狀況，我設(shè)計(jì)了"動(dòng)物是

怎樣睡覺的？"主題活動(dòng)。

活動(dòng)目標(biāo)

1、了解一些常見動(dòng)物的睡眠方式，知道不同的動(dòng)物所實(shí)行的睡眠方式，是為了適應(yīng)環(huán)境,

愛護(hù)自己。

2、知道人睡覺的一些衛(wèi)生常識(shí)，懂得養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣的重要性。

活動(dòng)打算

1、和幼兒一起收集有關(guān)動(dòng)物睡覺的資料。將收集到的資料以圖片的形式分組布置在墻上。

2、音樂磁帶：《動(dòng)物狂歡曲》、《搖籃曲》。

3、多于幼兒人數(shù)的各種動(dòng)物頭飾。

4、錄像帶：錄有班級(jí)幼兒午睡的狀況，如：側(cè)臥、仰臥、趴臥、被子蒙著頭、挖鼻孔、打

呼噌等等。

活動(dòng)過程

一、組織幼兒參觀有關(guān)動(dòng)物睡覺的資料

1、分組參觀，相互介紹。

在收集資料的過程中，孩子已了解、駕馭了相關(guān)信息，圖片也是孩子親自剪貼和繪制的，講

起來井井有條，既滿意了幼兒樂于溝通、表現(xiàn)的欲望，又實(shí)現(xiàn)了信息共享的目的。

2、集體探討：”這些動(dòng)物為什么要這樣睡覺？"

問題一提出來，孩子們嘗試從自己收集的信息中找尋答案，如"因?yàn)樾◆~沒有眼瞼，要睜著

眼睛睡覺；長(zhǎng)頸鹿的頸項(xiàng)太長(zhǎng),要將頸項(xiàng)擱在背上睡覺”等等。找不到答案的，老師引導(dǎo)孩子去

思索，去想像。如："馬、非洲象為什么要站著睡覺？"有的說，假如敵人來了，便于很快逃跑；

有的說，它們的身體太大了，躺下去，再爬起來，不便利；還有的說，能夠立刻醒來，隨時(shí)打算

動(dòng)身。

很多孩子對(duì)動(dòng)物的冬眠產(chǎn)生了進(jìn)一步探究的欲望。"青蛙、蛇躲在洞里就不冷了嗎？""它

們是不是大懶蟲、膽小鬼，特殊喜愛睡覺？""它們睡那么長(zhǎng)時(shí)間，要是餓死了怎么辦？”

3、老師進(jìn)一步引導(dǎo)幼兒歸納：動(dòng)物的睡眠方式是和它們的'外形特征生活習(xí)慣以及生活環(huán)

境有著親密聯(lián)系的，目的是為了更好地生存，更好地愛護(hù)自己。

二、嬉戲活動(dòng)："睡覺了"

幼兒隨意選一種動(dòng)物頭飾戴在頭上，老師播放不同性質(zhì)的音樂引導(dǎo)幼兒依據(jù)音樂心情，自由

地仿照小動(dòng)物，如音樂很歡快，"動(dòng)物們"用湃，當(dāng)音樂變成溫柔的搖籃曲時(shí)，就仿照該動(dòng)物睡

覺的情景。

師："小動(dòng)物們睡醒了嗎？請(qǐng)你們過來看看誰(shuí)也睡著了？”

“假如你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)當(dāng)保持寧?kù)o，不影響他人午睡?！?/p>

三、觀看本班幼兒午睡的情景錄像，組織幼兒探討："人是怎樣睡覺的？"

看到自己和同伴的錄像，孩子們感到特殊興奮和新穎。有的孩子看到老師蓋好被自己蹬掉

的被子時(shí)，激烈地說："老師，感謝你！"孩子們主動(dòng)開心地進(jìn)入了關(guān)于"我們應(yīng)當(dāng)改掉哪些不

良睡眠姿態(tài)？”話題的探討。

"睡覺時(shí)挖鼻孔、用被子蒙著頭，是不講衛(wèi)生、擔(dān)心全的。"

"趴著睡覺不舒適，會(huì)打呼嚕?！?/p>

"正確的睡覺姿態(tài)應(yīng)當(dāng)向右側(cè)臥，頭枕枕頭，小手放好，腿微蜷……”

四、組織幼兒探討："我們?yōu)槭裁匆缢?

有的孩子說："因?yàn)槲覀兪切『⒆??！坝械恼f："午睡可以幫我們長(zhǎng)大個(gè)子。”

師：你們年齡小，每天須要睡眠的時(shí)間許多，只靠晚上的睡目期寸間是不夠的,因此中午還要

再睡一會(huì)，這樣，大腦才能休息好，小摯友就會(huì)少生病，身體更健康。

師："你喜愛午睡嗎？""不喜愛午睡怎么辦？”

"假如你午睡時(shí)，實(shí)在睡不著，也應(yīng)當(dāng)保持寧?kù)o，不影響他人午睡。"

活動(dòng)延長(zhǎng)

請(qǐng)幼兒回家在父母的幫助下，記錄晚上睡覺的時(shí)間和早上起床的時(shí)間，督促幼兒養(yǎng)成良好的

生活作息習(xí)慣。

小班良好的睡眠教案14

設(shè)計(jì)意圖：

幼兒良好行為習(xí)慣的培育特別重要特殊是針對(duì)小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒,

好多大哭大鬧，來自各個(gè)不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過視察，有的幼兒

習(xí)慣比較好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時(shí)吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時(shí)要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼

兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特殊睡眠習(xí)慣的，針對(duì)這一現(xiàn)象，我們?cè)O(shè)計(jì)了這一

活動(dòng)，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的'睡眠習(xí)慣特別重要，并了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要。

2、了解正確的睡眠姿態(tài)和習(xí)慣。

3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

4、引導(dǎo)幼兒樂于溝通，激發(fā)幼兒的想象力，培育幼兒的平安意識(shí)。

活動(dòng)打算：

課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個(gè)，幼兒每人一個(gè)玩具娃娃，搖籃曲音樂。

活動(dòng)過程：

1、出示木偶，引起幼兒愛好，老師講解并描述故事。

2、大象裁判請(qǐng)小摯友幫助評(píng)比火炬手。（探討）提問：你認(rèn)為誰(shuí)是形象最美的火炬手?。為什

么？

（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）探討：

①他們今日的形象是怎樣的？

②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么緣由?（先請(qǐng)幼J⑦青想，后請(qǐng)

小動(dòng)物自己分析、講T井）

3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不美麗;小老虎皮皮睡覺爰要奶嘴是翹嘴巴不美麗;

小狗豆豆睡覺爰趴著是青紫色的嘴唇不美麗。只有小豬睡覺姿態(tài)正確，還能做到早睡早起，形象

最好、最美麗，小豬白白就是這次森林運(yùn)動(dòng)會(huì)的火炬手了大家鼓掌表示慶賀。

4、探討：睡覺應(yīng)當(dāng)留意什么。請(qǐng)小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。（睡覺時(shí)應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)

成早睡早起的好習(xí)慣）

5、請(qǐng)小摯友哄小寶寶睡覺。（小摯友要將小寶寶背對(duì)自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分

左右。隨著音樂唱起搖籃曲）

活動(dòng)延長(zhǎng)：

（嬉戲）請(qǐng)小摯友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。

課后反思：

幼兒通過形象生動(dòng)的故事以及探討明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣特別重要，了解了正確的睡眠

姿態(tài)和習(xí)慣。對(duì)于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒