大學生交作業(yè)心得

大學生交作業(yè)心得大學生交作業(yè)心得篇一時光荏苒，一眨眼，我們的大學生活已過去了兩個月，在這兩個月里，我們經歷了初來時的驚喜，彷徨，困惑，然后到清醒。我們的思想發(fā)生了翻天覆地的變化，以下是我對自己開學以來的總結。首先，剛開學時，一切都是新鮮的，全新的風景，全新的人。那時，我們的內心滿是驚喜和期待，興致勃勃，渴望熟悉每一處風景和每一個人。但當所有一切開始趨向穩(wěn)定時，我開始進入學習狀態(tài)。開始思考人生，思考之后，才發(fā)現(xiàn)自己這一路走來，根本沒有一個確切的目標和計劃，只是每天看課表拿書本去教室，常常上課睡覺，臨到放假時，便是去逛街，或者上上網。這種生活，沒有一點方向可言。只是渾渾噩噩，時間便過去了，這也更增添了內心的惶恐和迷茫。于是，我開始重新思考，如何才能走好自己的人生路。終于明白，大學并不是用來玩樂的地方。它是一個需要我們去奮斗的地方。要想讓自己的人生更加精彩，靠投機取巧是不行的，必須得腳踏實地，一步一步的堅持并努力著。當你選定一個目標并朝之奮斗時，整個世界都會給你讓路！時間總會讓我們認清自己，開學以來這么長時間的經歷，讓我對未來有了更大的信心。本周，全校老師一起，觀看了一堂別開生面的英語公開課，并且就公開課的內容進行了研討。研討會開始后，全校老師各自用視頻直播的方式，觀看了一節(jié)公開課。之后，大家在培優(yōu)教室集合，對剛才的內容進行了研討?？平M長總結了大家的意見后，講課教師也同我們分享了自己的體驗和感悟。討論結束后，大家也寫下了自己的心得體會。大學生交作業(yè)心得篇二在體育課上，我學到了很多東西，既增強了個人的身體素質，也陶冶了我的情操，總之，我感覺我在大學體育這一門課上收獲了很多。下面，我就談談我對大學體育的理解和感受，以及我學習大學體育的心得體會。一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展1、促使人體健康發(fā)展骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質，體育鍛煉能促進血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應，同時，體育鍛煉中的各種動作，也具有促進骨骼生長的良好刺激作用。通過科學的體育鍛煉會使肌肉中脂肪減少、肌肉毛細血管增多等等，使身體顯得豐滿而結實。2、可使人體功能得到充分發(fā)展適當體育鍛煉對維持和增強人體活動具有重要意義，人長期從事體育鍛煉能增強體質并具有延年益壽的功效。國內體育科學研究觀察，體育鍛煉可以提高人體的運動機能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機能。國外科學家還做過一種試驗，讓健康青年連續(xù)躺在床上9天，發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%，心臟容積縮小10%。二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展1、培養(yǎng)良好的意志品質體育鍛煉，無論是有組織地或個人單獨地進行，對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識品質有著積極的作用。堅持經常鍛煉，需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會，如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅持長久的。在體育鍛煉中，需要完成一定的身體練習和承受一定的運動負荷，如果沒有自覺性和堅持性及果斷性，是不可能做到的。2、調節(jié)人的情緒，提高人的精神良好的情緒主要是指整個心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡，這種狀態(tài)有利于保護和促進整個有機體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉，可以調劑情緒，并在中樞神經系統(tǒng)支配下，對有機體內部的各個方面的關系進行相應的調整和平衡，這對情緒和精神也會有良好的作用，尤其對愛好體育的人，這種作用更為顯著。三、體育鍛煉可提高人適應社會的能力1、提高人體適應環(huán)境的能力有體育鍛煉基礎的人對外界環(huán)境適應能力強的基本原因有兩點：一是長期進行體育鍛煉，增進了健康，強壯了體格，身體的各個組織系統(tǒng)在中樞神經支配下，承受外界刺激和協(xié)調各組織系統(tǒng)的能力得到增強；二是從事體育鍛煉，往往是在各種外界環(huán)境和條件下進行的，因而使機體得到鍛煉，適應能力不斷提高。2、促進社會交往和增進友誼體育鍛煉是一種社會活動，人們在體育運動過程中，不僅能夠鍛煉身體，而且在各種鍛煉活動中可以促進社會交往和增進友誼。所以，“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學中貫徹“健康第一”的指導思想已經確立，培養(yǎng)學生終生鍛煉的意識和習慣，以達到培養(yǎng)大學生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。堅持運動，鍛煉自我，并享受運動帶來的樂趣。加油！大學生交作業(yè)心得篇三第一次接觸《大學生與法》這門課程是頂替同學上課而接觸的。當時心里是這樣想的：在大一的時候我們不是已經學習了法律基礎了嗎？學校為什么還要開設這門課程呢？是不是多余了，或者是其他原因？于是，帶著這樣的疑問，我認真地聽起那堂課來，看它究竟上的是什么內容。還記得當時黎老師講的大概是知識產權方面的內容！講得非常精彩，而且在一些重要的地方，他會重點給我們講解，重點給我們強調，這樣我們就不會忘記。短短的兩節(jié)課下來，自己感觸很深，一方面，覺得自己法律方面的知識還不夠多；另一方面，覺得法律知識對我們來說很重要，特別是我們大學生。于是鐵下心來，下一個學期我要選修《大學生與法》這門課程。最后，經過一番努力選上了，經過這一學期的學習，我學到了很多關于法律方面的東西，受益匪淺。現(xiàn)在把我的學習心得匯總如下：黎老師是一位很有感性的人，他知道我們大學生需要學習什么，需要懂得什么，需要知道什么……于是他第一堂課就教給我們關于考研方面的知識。比如：考研或者深造的合法渠道、合法方法、什么樣的人可以參加。也許這方面的知識對于那些不太喜歡學習的同學來說是很無聊的東西，但是我覺得不是這樣，我覺得這些知識和我們當代的大學生息息相關，非常重要。作為當代大學生，我們起碼要知道它，說不定將來有一天我們的合法權益遭到了侵犯，我們就可以運用它來維護我們的合法權益，所以說它是這門課不可缺少的部分。還記得，李老師給我們講述手機信息詐騙的案例。案例中提到很多大學生被一些不法分子利用手機信息騙取了錢財?，F(xiàn)在想想，為什么那些同學那么容易就被幾條花言巧語的信息給騙了，追根到底是我們的防范意識太薄弱了，我們的法律知識太不夠了。黎老師之所以向我們重點講這個案例，也許是為了彌補我們這方面的知識吧！現(xiàn)在想想，它有很強的現(xiàn)實意義。前不久我上網遇到這樣的一條信息，說我的即時聊天軟件號碼參加抽獎，抽到了一臺電腦，要我交幾百塊的郵遞費用才能得到，幸虧黎老師之前向我們講了這一方面的案例，我最終沒有被騙到。所以說《大學生與法》這門課程交給了我們的不但是法律方面的知識，而且教會我們在現(xiàn)實生活中怎樣運用法律來維護自己的合法權益，做到學以致用。還記得黎老師給我們講授了戀愛與性這方面的知識。也許會有很多老師覺得這方面的東西不重要，可以省略不講，但是黎老師覺得不是這樣，于是他把戀愛與性這方面的知識搬到了自己的課堂上來，而且取得了很好的課堂效果。通過對這方面知識的學習之后，我們這方面的知識有了更進一步的提高，特別是大學生戀愛方面的知識，還記得黎老師把戀愛與學習的關系一一羅列出來，使我們一目了然，知道什么樣的戀愛促進學習，什么樣的戀愛阻礙學習……短短的