2023年初中體育理論考試試卷

初中體育理論考試試卷

考試時間：總分：100分

一、選擇題：共20題，每題1,共20分

1.不屬于健康三要素的是（）

A.身體健康B.心理健康C.社會適應(yīng)D.精神健康

2.正常人的心率范圍是（）

A.60—100次/分B.60—90次/分C.50—90次/分D.50—100次/分

3.鍛煉后怎樣防止肌肉酸痛（）

A.多做整頓運動B.坐下休息C.不于理會I）.藥物治療

4.屬于無氧運動口勺項目的是（）

A.爬山B.游泳C.自行車D.跳遠

5.一天中鍛煉口勺最佳時間為（）

A.早飯后B.起床后C.下午D.晚上

6.2023年足球世界杯時舉行地是（）

A.德國B、意大利C、巴西D、南非

7、中國于2023年舉行第（）屆奧運會。

A.28B.27C.29D.25

8、發(fā)展力量素質(zhì)的措施（）o

A.弓步走B.越野跑C.鉆過低欄架D.杠鈴半蹲跳

9.發(fā)展柔韌素質(zhì)的措施（）。

A.持啞鈴闊胸B.上下振憎C.立臥撐D.接力跑

1（）、對鍛煉的表述對的的是（）

A.三天打魚，兩天曬網(wǎng)B.聞雞起舞

C.每天爬山5小時D.量力而行,持之以恒。

11.急行跳高或跳遠時，起跳腳必須用（）

A。左腳B。右腳C。單腳

12.在隊列練習(xí)中，學(xué)生左右并列成一線，叫（）

A。行B。歹!JCo路

13.人體外表的形態(tài)構(gòu)造，叫（）

A。體格Bo身體姿態(tài)Co體形

14.采用站立式動作起跑時，腿站立日勺預(yù)備姿勢應(yīng)當是（）

A。左腿在前B。右腿在前C,,有力的腿在前

15.三步上籃的對的動作是（）

A。一大二小三跳起B(yǎng)。一小二大三跳起C。一大二跳起

16投擲項目口勺技術(shù)一般包括幾種階段（）？

A、4B、3C、2

17田徑比賽全能項目中的徑賽項目，起跑犯規(guī)應(yīng)兒次罰下（）？

A、3B、2C、1

18中國奧委會為了抗議企圖制造兩個中國的圖謀，于哪年退出了國際奧委會并與其中斷了

一切聯(lián)絡(luò)（）。

A、1958年B、1952年C、1956年

19八個球隊進行單循環(huán)比賽，需比賽幾場（）

A.28B.32C.34

20、在跳高、跳遠、三級跳遠比賽中，每次試跳口勺一般時限為（）。

A、1分鐘B、1分30秒鐘C、3分鐘

二、判斷題。對的打，錯的打X（每題1,共20分）

1、劇烈運動后感覺很累，最佳立即靜坐息。（）

2.耐力跑時出現(xiàn)極限的|對的處理措施是站立不動（）

3、籃球投籃出手后，投擲臂應(yīng)指向球籃。（）

4.上體育課時做準備活動太揮霍時間，不做可以進行大負荷運動。（）

5.學(xué)習(xí)壓力是引起青春期心理問題日勺重要原因之一。（）

6.單手投籃持球應(yīng)當用全手掌觸球。（）

7、比賽中傳球時，應(yīng)傳紿離籃筐較近，又無人防守的同伴。（）

8、中學(xué)生應(yīng)當多參與體育運動，有助于身體健康。（）

9、田徑運動能增進青少年的正常生長發(fā)育，改善和提高人體內(nèi)臟器官機能。（）

1（）、2004年雅典奧運會110米欄冠軍得主是中國選手劉翔。（）

11.伴隨年級增長，必修教學(xué)內(nèi)容也將逐年增長。（）

12.武術(shù)是必修教學(xué)內(nèi)

容。（）

13.學(xué)生的體育競賽成績是評價學(xué)校體育工作的根據(jù)。（）

14.體質(zhì)和健康的概念基本相

似)

15.廣播體操，是有節(jié)奏啊中等強度日勺體育運動。)

16.少年小朋友的業(yè)余訓(xùn)練，重要以專題技術(shù)細節(jié)日勺訓(xùn)練為主。（）

17、發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)，必須作為“課課練”的內(nèi)容。（）

18、限制性選修中的球類項目為任選內(nèi)

容。（）

19、體育與健康基礎(chǔ)知識在小學(xué)高年級開

設(shè)。（）

20、大綱中H勺游戲都是經(jīng)典范例性質(zhì)

嘰（）

三、填空題：每空1合計20分

1、在體育教學(xué)訓(xùn)練中，將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”，即力量素質(zhì)、

、、敏捷素質(zhì)和。

2.決定跑速H勺重要原因是和。

3、籃球場地的邊線長度為米，寬度為米?；@球圈水平面距離地面

為米。

4.溫哥華冬奧會個人榮獲3塊金牌R勺運動員是。

5.真正H勺健康包括身體健康、和

6.學(xué)校體育與健康教學(xué)必須把作為指導(dǎo)思想。

7、武術(shù)是我們民族文化的

8、然界的、口光、是維持人們生活必不可少的

基本物質(zhì)。

9、023年北京奧運會口號

10人體生理機能活動變化規(guī)律，一節(jié)體育課可分

為、、三個部

分C

四、解釋體育名詞合計10分

1.血壓

2.動作速度

3.肺活量

4、呼吸差一

5.耐力

五、簡答題。合計15分

1.簡述前滾翻動作要領(lǐng)。

2.《體育與健康課程原則》的基本理念是什么？

3、7支隊采用單循環(huán)制進行比賽，請用公式算出比賽場次。

六、問答題合計15分

1.設(shè)計我的大課間操。把你喜歡的I活動內(nèi)容和組織方式用簡要的語言描述清晰。

規(guī)定：1.課間操活動時間為30分鐘。2.盡量的考慮到趣味性和健身性相結(jié)合的原則。

初中體育理論考試原則答案

一、選擇題：共10題，每題3分，共30分。

LD2.A3.A4.D5.C6.C7、C8、D9、B10、

DU.C12.B13.B14.A15.A16Al7A18Al9A20、A

二、判斷題。對的打J,錯的打叉（每題2分，共20分）

1.X2.X3.V4.X5.V6.X7、J8、J9、J10、V

11.X12.X13、V14、X15、V16、X17、X18、V19>V20、V

三、填空題：每空3分，合計30分

1.速度素質(zhì)耐力素質(zhì)柔韌素質(zhì)步頻步長

3.28米15米3.05米4、王瀟5、心理健康社會適應(yīng)能力

6.健康第一7、瑰寶8空氣水9同一種世界同一種夢想10、準備、基本、結(jié)

束

四、解釋體育名詞

1.血壓:血液對?血管壁的側(cè)壓力。

2.動作速度:完畢單個動作或成套動作時間的長短、是速度素質(zhì)的一種形式。

3.肺活量：最大吸氣后，作最大呼氣所能呼出的氣量。

4.呼吸差:衡量呼吸功能和胸腔容量的J指標之一。為人體深吸氣胸圍與深呼氣胸圍的差值。

5、耐力；人體在盡量長的時間內(nèi)進行肌肉活動的能力，也稱耐久力。

五、簡答題

1.蹲撐，兩手扶地，同步屈臂、低頭、兩腳蹬地、提臀收腹,團身向前滾動，前滾時,后腦、

肩、臀部依次著地，然后抱小腿團身成蹲撐。