1.1青春的邀約 （課件）-2024-2025學年統(tǒng)編版道德與法治七年級下冊

第一課青春正當時1.1青春的邀約1自主學習青春期生理有哪些變化？12345如何正確對待青春期的生理變化？青春期矛盾心理的主要表現。如何積極面對青春期心理矛盾和困惑?如何積極面對青春的邀約?一、悅納生理變化1、青春期生理變化的主要表現身體迅速長高、長壯。

身體外形的變化1、青春期生理變化的主要表現

體內機能的增強男孩兒長出喉結、胡須，聲音變粗；睪丸發(fā)育成熟，出現第一次遺精。1、青春期生理變化的主要表現生殖器官發(fā)育和成熟女孩兒胸部發(fā)育，聲調變高；卵巢發(fā)育成熟，月經來潮。性的發(fā)育和成熟。1、青春期生理變化的主要表現？知識總結

身體外形的變化

體內機能的增強性的發(fā)育和成熟。2、青春期生理變化的積極影響。運動娛樂學習實踐①旺盛的生命力，身體充滿能量；②精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。2、青春期生理變化的積極影響。知識總結①旺盛的生命力，身體充滿能量；②精力充沛、思維敏捷，對成長充滿渴望。3.我們應如何正確對待青春期生理變化?（1）我們要正確對待生理變化。在青春期，我們身體發(fā)育的節(jié)奏各有不同，有人長得快、有人長得慢，有人發(fā)育早、有人發(fā)育晚。3.我們應如何正確對待青春期生理變化?（2）我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。3.我們應如何正確對待青春期生理變化?（3）在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內在美。3.我們應如何正確對待青春期生理變化?知識總結（1）我們要正確對待生理變化。（2）我們既不因自己的生理變化而焦慮或自卑，也不嘲弄他人的生理變化。（3）在塑造身體、儀表等外在美的同時，我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內在美。二、直面矛盾心理我是一個處于青春期的女孩。（1）我發(fā)現我現在記東西記得特別快；（2）我喜歡我自己的事由我自己做主，不希望父母過多的“嘮叨”；（3）我有時高興得一蹦三尺高，有時卻變得憂郁，愛發(fā)脾氣；小雨的變化認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富1、青春期矛盾心理的主要表現？1、青春期矛盾心理的主要表現？①獨立與依賴②閉鎖與開放③勇敢與怯懦我們?yōu)槭裁磿a生矛盾心理？認知能力得到發(fā)展自我意識不斷增強情感世界愈加豐富身心發(fā)育不平衡2、如何積極面對青春期心理矛盾和困惑？①我們可以參加集體活動，在集體的溫暖中和接納和調整自己。2、如何積極面對青春期心理矛盾和困惑？②可以通過求助老師、家長和心理醫(yī)生，化解煩惱，解決問題.2、如何積極面對青春期心理矛盾和困惑？③學會自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（1）把自己的想法寫下來。記錄自己的想法，讓思緒更加清晰，有助于宣泄情緒，冷靜下來。（2）參加體育活動。 酣暢淋漓的體育活動可以促進人體神經系統(tǒng)分泌多巴胺，讓我們感到興奮和快樂，有助于化解煩惱。（3）運用積極思維。遇到煩惱時，暗示自己“一切都會過去”“這對我也是鍛煉”等,有助于放松心情、穩(wěn)定情緒?！咀晕艺{節(jié)的方法】2、如何積極面對青春期心理矛盾和困惑？知識總結（3）學會自我調節(jié)，成為自己的“心理保健醫(yī)生”。（1）參加集體活動，在集體的溫暖中接納和調整自己；（2）求助老師、家長和心理醫(yī)生,化解煩惱，解決問題；3.我們應如何積極面對青春的邀約?知識總結（1）循著青春期身心變化的軌跡，我們不斷求知與探索。（2）在塑造身體、儀表等外在美的同時,我們更要注重品德和文化修養(yǎng)，提升內在美。（3）青春時光里充滿無限希望、擁有無限可能,讓我們在不斷探索和實踐中創(chuàng)造更加多姿多彩的人生。思維導圖青春的邀約悅納生理變化直面矛盾心理1.青春期的生理變化？2.青春期生理變化的積極影響？3.如何對待青春期的生理變化？2.如何積極面對青春期心理矛盾和困惑?3.我們應如何積極面對青春的邀約?1.青春期矛盾心理的主要表現。課堂練習1.麗麗升入中學后，覺得自己的鼻子長得不夠好看，總是纏著父母要做整容手術。針對追求美這一點，你的建議是()A．不應在意自己的容貌B．應多關注自己的儀表，穿一些名牌衣服C．把注意轉移到其他興趣愛好上去D．提高品德和文化修養(yǎng)，努力追求青春的內在美D課堂練習2.“月亮船呀月亮船，載著童年的神秘，飄進我的夢鄉(xiāng)，悄悄帶走無憂夜，不知不覺，靠近了青春岸……”不經意間，我們已經跨入了青春期的大門，開始了人生最美麗的春天。下面關于青春期的說法正確的是()①青春期是介于兒童期和成年期之間的過渡期②青春期是人生第二個生長發(fā)育的高峰期③青春期只有生理發(fā)生變化④在青春期，我們所有人的身體發(fā)育情況都是一樣的A.①③B.②④C.①②D.③④C課堂練習3.青春修煉手冊》這首歌唱道：“青春有太多未知的猜測，成長的煩惱算什么？”面對青春期的煩惱，下列做法正確的是(