醫(yī)學(xué)養(yǎng)生手冊

醫(yī)學(xué)養(yǎng)生手冊

目錄

第一章高血壓.................................1-6

第二章高血脂.................................7-10

第三章糖尿病................................11-14

第四章靜脈曲張.............................15-18

第五章冠心病................................19-21

笫六章強直性脊椎炎..........................22-25

第七章骨關(guān)節(jié)............................26-29

第八章痛風(fēng).................................30-34

第九章維生素............................35-36

第十章春季養(yǎng)生.............................37-44

第十一章夏季養(yǎng)生.............................45-50

第十二章秋季養(yǎng)生.............................51-55

第十三章冬季養(yǎng)生.............................56-61

IWJ血壓

一、概念：

高血壓是一?種以動脈血壓持續(xù)升高為重要體現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器

官的病變并出現(xiàn)對應(yīng)口勺后果。

世界衛(wèi)生組織(WHO)提議使用H勺血壓原則：正常成人收縮壓應(yīng)不大于或等于

140mmHg(l8.6kPa),舒張壓不大于或等于90nimHg(12kPa).

注意：診斷高血壓時，必須多次測量血壓，至少有持續(xù)兩次舒張壓的平均值在

90mmHg(12.0kPa)或以上才能確診為高血壓。僅一次血壓升高名尚不能確診，但需隨訪觀測。

二、疾病有關(guān)原因：

1、家族史：父母、兄弟、姐妹等家眷有高血壓病史者：

2、體重：肥胖者；

3、年齡：發(fā)病率著隨年齡增長而增高的趨勢，40歲以上者發(fā)病率高。

4、飲食：過度攝取鹽分、過度飲酒者都易患高血壓。有認(rèn)為食鹽<2g/日，幾乎不發(fā)生高血

壓;3-4g/日,高血壓發(fā)病率跳，475g/日，發(fā)病率33.15%,>20g/日發(fā)病率69.75發(fā)

5、其他:藥物與疾病引起H勺

三、癥狀：

1、頭疼

部位多在后腦，并伴有惡心、嘔吐等癥狀。若常常感到頭痛，并旦很劇烈，同步又惡心

作嘔，就也許是向惡性高血壓轉(zhuǎn)化的信號。

2、眩暈

女性患者出現(xiàn)較多，也許會在忽然蹲下或起立時有所感覺.

3、耳鳴

雙耳耳鳴，持續(xù)時間較長。

4、心悸氣短

高血壓會導(dǎo)致心肌肥厚、心臟擴大、心肌梗死、心功能不全。這些都是導(dǎo)致心悸氣短口勺

癥狀。

5、失眠

多為入睡困難、早醒、睡眠不踏實、易做惡夢、易驚醒。

6、肢體麻木

常見手指、腳趾麻木或皮膚如蟻行感，手指不靈活。身體其他部位也也許出現(xiàn)麻木，還

也許感覺異常，甚至半身不遂。

四、高血壓引起的疾?。?/p>

1、冠心病

長期H勺高血壓可增進動肽粥樣硬化的形成和發(fā)展。冠狀動脈粥樣硬化會阻塞或使血

管腔變狹窄，或因冠狀動脈功能性變化而導(dǎo)致心肌缺血缺氧、壞死而引起冠心病。冠

狀動脈粥樣硬化性心臟病是動脈粥樣硬化導(dǎo)致器官病變?nèi)丈鬃畛Ｒ婎愋?，也是?yán)重危害

人類健康的常見病。

2、腦血管病

包括腦出而、腦而檢、腦梗塞、短暫性腦缺而發(fā)作.腦而管意外又稱中風(fēng).其病勢兇猛.

且致死率極高，雖然不致死，大多數(shù)也會致殘，是急性腦血管病中最兇猛的?種。高血壓患

者血壓越高，中風(fēng)的發(fā)生率也就越高。高血壓患者的腦動脈假如硬化到一定程度時，再加上

五、藥物治療：

1、利尿降壓劑：

氫氯嚓嗪、環(huán)戊甲嚓嗪、速尿等

2、中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)克制劑：

利血平、降壓靈、鹽酸可樂定

3、腎上腺素能受體組滯劑：

P阻滯劑如心得安、氨酰心安、和美多心安等：

0阻滯劑如茉茉胺、a+B阻滯劑如柳氨葦心安

4、酶克制劑如血管緊張素轉(zhuǎn)換施克制劑：

如卡托普利、依那普利等

5、鈣離子桔抗劑：

硝苯地平、氟氯地平等

6、血管擴張劑：

腫苯噠嗪、長壓定、哌理嗪、呱鼠咤等

7、神經(jīng)節(jié)和節(jié)后交感神經(jīng)克制劑：

呱乙噬、酒石酸五甲呱喔等

8、5-羥色胺受體拮抗劑：

酮色林等

9、豆方制劑：

復(fù)方利血平片、復(fù)方羅布麻片

六、平常保健

（一）心理平衡

高血壓患者的心理體現(xiàn)是緊張、易怒、情緒不穩(wěn)，這些又都是使血壓升高的誘因?；颊?/p>

可通過變化自己的行為方式，培養(yǎng)對自然環(huán)境和社會的良好適應(yīng)能力，防止情緒激動及過度

緊張、焦急，遇事要冷靜、從容；當(dāng)有較大的精神壓力時應(yīng)設(shè)法釋放，向朋友、親人傾吐或

鼓勵參與輕松快樂的業(yè)余活動，將精神傾注于音樂或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境

界中，從而維持穩(wěn)定的血壓。

（二）戒煙限酒

吸煙會導(dǎo)致高血壓。研究證明，吸一支煙后心率每分鐘增長5-20次/分，收縮壓增長

10-25mnihgo這是由于煙葉內(nèi)具有尼古?。焿A）會興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加緊，

同步也促使腎上腺釋放大量兒茶酚胺，使小動脈收縮，導(dǎo)致血E升高。尼古丁還會刺激血管

內(nèi)的化學(xué)感受器，反射性地引起血壓升高。

長期大量吸煙還會增進大動脈粥樣硬化，小動脈內(nèi)膜逐漸增厚，使整個血管逐漸硬化。

同步由于吸煙者血液中一氧化碳血紅蛋白含量增多，從而減少了血液的含氧量，使動脈內(nèi)膜

缺氧，動脈壁內(nèi)脂的含氧量增長，加速了動脈粥樣硬化H勺形成。因此，無高血壓H勺人戒煙可

防止了高血壓的發(fā)生，有高血壓的人更應(yīng)戒煙。

與吸煙相比，飲酒對身體H勺利弊就存在爭議。不時出現(xiàn)多種匯報，有日勺說飲少許酒有益，

有的說有害，但可以肯定的一點是，大量飲酒肯定有害，高濃度的酒精會導(dǎo)致動脈硬化，加

重高血壓。

（三）合理膳食

低鹽少脂飲食，?日三餐定期定量，保持大便暢通。不可暴飲暴食。肥胖者合適控制

食量和總熱量，合適減輕體重。

1、碳水化合物食品：

合適的食品-一米飯、粥、麥片、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。

應(yīng)忌的食品■一蕃薯（產(chǎn)生腹氣H勺食物）、干豆類、味濃H勺餅干類。

2、蛋白質(zhì)食品

合適時食品--魚類、牛肉、豬瘦肉、蛋、牛奶、奶制品（鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、

乳酪）、大豆制品（豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐）

應(yīng)忌的食物--脂肪多的食品（牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚、鰥魚、金槍魚等、香

腸）

3、脂肪類食品

合適的食品--植物油、少許奶油、沙拉醬

應(yīng)忌的食品--動物油、生豬油、熏肉、油浸沙丁魚

4、維生素、礦物質(zhì)食品

合適的食品--蔬菜類（芨菜、芹菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃

瓜）水果類（蘋果、桔子、梨、葡萄、西瓜）海藻類、菌類宜煮熟才吃。

應(yīng)忌的食物-一纖維硬的蔬菜（牛芳、竹筍、豆類）、刺激性強口勺蔬菜（香辛蔬菜、芒荽、

芥菜、蔥）

5、其他食物

合適的食品--淡香茶飲料、大蒜

應(yīng)忌的食物一咸（醬）菜、腐乳、咸肉（蛋）等腌制品

（四）適量運動

高血壓病康復(fù)體育的運動類型選擇要以有氧代謝運動為原則。選擇那些有全身性的、有

節(jié)奏H勺、輕易放松、便于全面監(jiān)視的項目。例如氣功、太極拳、八段錦、醫(yī)療體操、步行、

健身跑、有氧舞蹈、游泳、娛樂性球類、效游、垂釣等等。

1.氣功療法

一般取內(nèi)養(yǎng)靜功法，可以取坐姿或站姿。坐姿是坐于椅子二，雙腿分開自然踏地，兩手

放于大腿上，手心向下，全身放松，心情怡靜，排除雜念，意守丹田，口唇輕閉，雙目微合,

調(diào)整鼻息。站姿是身體自然站立，雙腳分與肩平，兩膝微屈，兩手抱球放于身前，全身放松

意守丹田，調(diào)整呼吸。每次1D?30分鐘，每日1?2次。

2.步行

可按每分鐘70?90步開始，持續(xù)1()分鐘。重要合用于無運動習(xí)慣的高血壓病患者

作為一種適應(yīng)性鍛煉過程。后來可逐漸加緊步速或在坡地上行走。

3.健身跑

在進行健身跑前要作心電圖運動試驗以檢查心功能和血壓對運動的反應(yīng)性。高血

壓患者的健身跑不規(guī)定一定的速度，運動口勺頻度可根據(jù)個人對運動口勺反應(yīng)和適應(yīng)程

度，采用每周三次或隔日一次，或每周五次等不一樣H勺間冏周期。一般認(rèn)為若每周低

于二次效果不明顯。若每天運動，則每次運動總量不可過大，假如運動后第二天感覺

精力充沛，無不適感。

愛心提醒

1、進行運動的注意事項：

①勿過量或太強太累,要采用循序漸進H勺方式來增長活動量八

②注意周圍環(huán)境氣候：夏天：防止中午艷陽高照的時間：冬天：要注意保暖，防中風(fēng)。

③穿著舒適吸汗的衣服：選棉質(zhì)衣料，運動鞋等是必要的。

④選擇安全場所：如公園、學(xué)校，勿在巷道、馬路邊。

⑤進行運動時，切勿空腹，以免發(fā)生低血糖，應(yīng)在飯后2小時。

2、運動的禁忌

①生病或不舒適時應(yīng)停止運動。

②饑餓時或飯后一小時不適宜做運動。

③運動中不可立即停止，要遵守運動程序的環(huán)節(jié)。

④運動中有任何不適現(xiàn)象，應(yīng)即停止。

（五）自我管理

治療高血壓應(yīng)堅持“三心”，即信心、決心、恒心，只有這樣做才能防止或推遲機體重

要臟器受到損害。

1、定期測量血壓，1-2冏應(yīng)至少測量一次。條件容許，可自備血壓計及學(xué)會自測血壓。

?般推薦使用上臂式全自動或半自動電子血壓計。不推薦使用手腕式和指套式電子血壓

計。自測血壓時，也以2次讀數(shù)的平均值記錄，同步記錄測量日期、時間、地點和活動狀況。

一般而言，自測血壓值低于診所血壓值。目前尚無統(tǒng)一H勺自測血壓正常值，推薦135/85mmHg

為正常上限參照值。家庭自測血壓時要安靜休息至少5分鐘，取坐位，保持安靜，肢體也不

能活動，然后開始測量。

2、定期服用降壓藥，自己不隨意減量或停藥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下及現(xiàn)病情加予調(diào)整，防

止血壓反跳。

老年人降壓不能操之過急,而樂宜捽制在140759mmhg為宜,減少心腦而管并發(fā)癥H勺發(fā)

生。服用去甲腎上腺素能神經(jīng)末梢阻斷藥的需防止體位性低血壓。從坐為起立或從平臥位

起立時，動作應(yīng)盡量緩慢，尤其是夜間起床小便時更要注意，以免血壓忽然減少引起

昏厥而發(fā)生意外。

3、除服用合適的藥物外，還要注意勞逸結(jié)合、注意飲食、合適運動、保持情緒穩(wěn)定、

睡眠充足。

工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯后稍稍活動，應(yīng)小睡一會兒，一般以半小時至

一小時為宜，老年人也可延長半小時。無條件平臥入睡時，可仰坐在沙發(fā)上閉目養(yǎng)神，使全

身放松，這樣有助于降壓。

有如下幾種狀況應(yīng)及時就醫(yī)。

1、服完藥后。

2、血壓升高或過低，血壓波動大的。

3、在做任何活動時若有頭尾，胸悶等不適，應(yīng)立即停止活動，并及時就醫(yī)。

4、出現(xiàn)眼花，頭暈，惡心嘔吐，視物不清，偏癱，失語，意識障礙，呼吸困難，肢體

乏力等即到醫(yī)院就醫(yī)。如病情危重，祈求救120急救中心。

七、降壓小常識

1、槐花茶：

將槐樹花蕾摘下除干，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天多次，對高血壓患者有獨特的治療

效果。

2綠茶+菊花茶

綠茶可以是龍井等，菊花應(yīng)為甘菊、杭白菊最佳，各用3克左右，泡茶飲用。每日3

次.也可加金銀花、甘草同煎,代茶飲用.對高血壓、動脈硬化有食療作用.（也有配制

好的，如世博會上江西餅展出的青錢柳降壓神茶，飲用以便。它里面具有青錢柳、菊花、槐

花、綠茶等都是有降壓效果日勺藥食同源食物。）

3、山楂茶

山楂可以助消化、擴張血管、減少血糖、減少血壓。常常飲用山楂茶，對高血壓有食療

作用。每天多次用鮮嫩山楂果1?2枚泡茶飲用。

4、荷葉茶

荷葉的浸劑和煎劑有擴張血管、清熱解暑及降血壓的功能,荷葉還是減脂去肥口勺良藥。

治療高血壓：用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量水歌沸，放涼后即可代茶飲用。

5、葛根茶

葛根有改善腦部血液循環(huán)的作用，對因高血壓引起日勺頭痛、眩暈、耳鳴及腰腿痛有食療

功能。將葛根洗凈切成薄片，每天30克，加水煮沸后當(dāng)茶飲用。

6、蓮子心茶

蓮子中間吉綠色H勺胚芽，其味極苦，但卻有降壓去脂之效,用蓮心12克，開水沖泡后

裔茶飲用，早晚各飲--次，除了能減少血壓外，尚有清熱、安沖、強心之特效。

7、決明子茶

決明子有降血壓、降血脂、清肝明目等功能。每天多次用35?20克決明子泡水代茶飲

用，有治療高血壓的食療作用。

8、玉米須茶

玉米須有很好的降血壓功能，泡茶飲用每天多次，每次25?30克。在臨床上，應(yīng)用玉

米須治療因腎炎引起口勺高血壓療效尤為明顯。

9、芹菜粥

芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗凈，切成六分長內(nèi)段，粳米淘凈。芹菜，粉米

放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后轉(zhuǎn)用文火燉至米爛成粥，再加少許鹽和味精，攪勻即

成。

10、菊花粥

菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上籠蒸后，取出曬干或陰干，然后磨成細(xì)末,

備用。粳米淘凈放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至半成熟，再加菊花細(xì)

末，繼續(xù)用文火煮至米爛成粥。每日兩次，晚餐食用。

11、荷葉粥

新鮮荷葉1張，粳米100克，冰糖少許。將鮮荷葉洗凈煎湯，再用荷葉湯同粳米、冰糖

煮粥。早晚餐溫?zé)崾场?/p>

12、綠豆海帶粥

綠豆、海帶各100克，大米適量。將海帶切碎與其他2味同煮成粥?？砷L期當(dāng)晚餐食用。

13、醋泡花生米

生花生米浸泡醋中，5后來食用，每天早上吃10?15粒，有降壓、止血及減少膽固醇

作用。

14、糖醋蒜糖

醋漫泡1個月以上的大蒜^若干，每天吃6瓣蒜，并飲其糖醋汁20亳升，連服1個月，

合用于頑固性高血壓。

八、保健品

產(chǎn)品搭配保健食品（搭配機營養(yǎng)食品（搭配機綜合功能適合人選擇原因

組合理）藍(lán)帽子理）沒藍(lán)帽子群

套餐1青錢柳降壓神茶：富康健柏年輔酶Q1O：調(diào)整血壓血壓中1、產(chǎn)品功能，無副作用，

青錢柳降含懈皮素、并懈皮修復(fù)因缺血性（缺和血液粘的上壓食用以便，產(chǎn)品價格

壓神茶、忒、山奈酚、谷氧）心臟病引起的心稠度，防偏高,2,降壓神茶是江西著名

康健柏年俗醉、膽堿、茶多酚肌細(xì)胞缺損，同步能止動脈硬血粘度商標(biāo)，世博會期間有在江

輔酹QIO等多種活性物質(zhì)，可緊縮收斂心肌，保護化，緩利偏高的西館展示，同步在多家醫(yī)

和喜瑞葡調(diào)整血壓和血液粘心臟（78元）高血壓。單純性院均有臨床試驗過。保健

萄籽精膠稠度、軟化血管。喜瑞葡萄籽精膠囊：高血壓品批的就是降壓功能。

囊（59,99元兩種規(guī)格）葡荀籽的抗氧化作3、康健柏年輔醛Q10當(dāng)

一般半個月到一種用可以保護構(gòu)造組中的輔酶Q10含量W

月左右就能初步見織不被自由基破壞，15%。

效。服用三個月后，提高身體機能，清理4、喜瑞葡萄籽精膠囊采

血液得到清潔，血液身體毒素。用德國工藝，組植物提

粘稠度基本恢復(fù)正取，生物活性到達(dá)97%,

常狀態(tài)，血壓平穩(wěn)不無任何添加。

波動，可減少用藥。

套餐2康健柏年魚油軟膠康健柏年納豆激酶：調(diào)整血壓血壓、1、魚油原料采用美國阿

康健柏年囊：含EPA和DHA、減少血粘度、高效溶和血脂，血脂均拉斯加海域的三文魚，每

魚油軟膠其中EPA有降脂、減解血栓的作用（78防止血栓偏高lOOOmg中含

囊，康健少血粘度，防止血栓元）形成，緩者，或EPA:170mg,DHA:160mg

柏年大豆形成作用（49,88元和改善高有中風(fēng)2、康健柏年大豆軟磷脂

軟磷脂，兩種規(guī)格）血壓及中史，家原料采用北美有機種植

康健柏年康健柏年大豆軟磷風(fēng)。族有心日勺天然非轉(zhuǎn)基因大豆，每

納豆激酶脂：保護肝臟、乳化腦血管100g含磷脂酰膽堿22.3g

血管中的大塊脂肪,疾病史3,納豆激酶以法國羅賽

清理血管，以到達(dá)降若洛明膠為膠囊殼，運用進

血脂功能（49,88元口軟膠囊生產(chǎn)線，在

兩種規(guī)格）GMP凈化車間，嚴(yán)格按

照IS09001質(zhì)量原則進

行生產(chǎn)的營養(yǎng)食品。納豆

激誨21000FU/g,原花青

素25g/100g

高血脂

一、概念

高血脂是一種全身性疾病，是指血中膽固辭（TC）和/或甘油三酯（TG）過高或高密度脂蛋

白膽固醇（HDL-C）過低，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常。

血脂健康的原則:

1.每升血中的總膽固醇（TC）超過5.72mmol/L為異常:

2.甘油三酯（TG）超過L7毫摩爾（BP>1.7mmol/l）為甘油三酯水平升高;

3.每升血高密度脂蛋白膽固醇（HDL-C）不大于0.91毫摩爾（即＜0.91皿。1/1）為異常;

4.低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）高于3.64mmol/L異常。

二、病因

1.原發(fā)性高血脂癥，就是本來無任何其他疾病而發(fā)生高血脂癥，一般是由丁?遺傳原因。

2.繼發(fā)性高血脂癥，就是由于多種原因引起的高血脂癥，例如：糖尿病、甲狀腺功能

減退、腎病綜合征、腎移植、膽道阻塞等。

3.飲食習(xí)慣引起的高血脂癥，如常常攝取高脂、高糖、高熱量、高蛋白類的食物、嗜

酒、偏食、飲食不規(guī)律等

4.長期服用某種藥物導(dǎo)致的高脂血癥，如：避孕藥、激素類藥物等。

5.精神原因?qū)е碌母哐Y，就是由于長期精神緊張，導(dǎo)致內(nèi)分泌代謝紊亂，天長日

久形成高脂血癥。

6.器官老化自身脂類代謝能力下降導(dǎo)致的高血脂癥。

三、癥狀

根據(jù)程度不一樣，高血脂的癥狀也體現(xiàn)不一，

1.輕度高血脂?般沒有任何不舒適的感覺，尚有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體

檢化驗血液時發(fā)現(xiàn)高脂血癥，定期檢查血脂至關(guān)重要。

2.一般高血脂的癥狀多體現(xiàn)：頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等

3.高血脂較重時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、

不能說話、肢體麻木等癥狀,最終會導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病,并出現(xiàn)對應(yīng)體現(xiàn),

4.長期血脂高，脂質(zhì)在血管內(nèi)皮沉積所引起的動脈粥樣硬化，會引起冠心病利周圍動

脈疾病等，體現(xiàn)為心絞痛、心肌梗死、腦卒中和間歇性跛行（肢體活動后疼痛）。

5.少數(shù)高血脂還可出現(xiàn)角膜弓和眼底變化、視力下降模糊及失明易疲勞、嗜睡?、瘀點

瘀斑。

四、危害

1.目前醫(yī)學(xué)研究證明，高血脂是引起人類動脈粥樣硬化性疾病H勺重要危險原因。像陽

見的動脈粥樣硬化性疾病有：冠心?。òㄐ募」Ｈ?、心絞痛及猝死）、腦梗塞以及周圍血

管血栓栓塞性疾病。這些疾病H勺發(fā)病率高，危害大，病情進展兇險，是目前人類H勺第一殺手!

2.高血脂會導(dǎo)致高血壓。在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化后來，會導(dǎo)致心肌功能紊亂，血

管緊張素轉(zhuǎn)換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導(dǎo)致血壓升高。

3.高血脂會導(dǎo)致肝部功能損傷，長期高血脂會導(dǎo)致脂肪肝，而肝動脈粥樣硬化后受到

損害、肝小葉損傷后，構(gòu)造發(fā)生變化，而后導(dǎo)致肝硬化，損害肝功能。

4.腿上日勺血管由于動脈便化后來血管變窄，導(dǎo)致堵塞，導(dǎo)致走路困難，間歇性跛行，

甚至還死。

5.高血脂會導(dǎo)致肌體形成大量自由基，游離在血漿中，侵害機體細(xì)胞，使細(xì)胞死亡、

衰老，導(dǎo)致人體衰老，細(xì)胞功能損傷，減少人的抵御力，易受病毒和細(xì)菌侵害。

6.導(dǎo)致人體pH值呈弱酸性，大量脂質(zhì)蛋白游離在血漿中，極易氧化酸敗，使人體體液

酸化，易受病毒細(xì)菌侵?jǐn)_，并影響骨質(zhì)鈣的分解游離，導(dǎo)致缺智和骨質(zhì)疏松。

高血脂癥是引起和加重動脈硬化、高血壓、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、膽石癥、胰腺炎、

眼底出血、失明、周圍血管疾病、高尿酸血癥等疾病的發(fā)生和發(fā)展重要禍因：同步也是誘發(fā)

腦卒中、心肌梗死、心臟猝死等導(dǎo)致植物人、痹瘓、死亡等H勺主因.

五、平常保健

（一）心態(tài)

高血脂與心態(tài)關(guān)系親密，好心態(tài)有助于控制血脂高。調(diào)整口己的心態(tài)，保持樂觀向上的

精神，碰到問題要積極面對?，不要消極失望。要積極參與到各項社會活動中去，積極尋找快

樂。

（二）飲食習(xí)慣

1.限制高脂肪食品：動物脂肪膽固醇含量高，可加速動脈硬化。如肝、腦、心等應(yīng)少

吃。如蛋黃、動物腦、動物肝腎、墨斗魚（烏賊）、蟹黃、蟹科等。

2.限制鈉鹽的攝入。飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓

升高。每天吃鹽應(yīng)在5克如卜為宜。

3.限制甜食：甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，輕易增進肥胖和動脈硬。如白糖、

紅塘、葡萄糖及糖制甜食、糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。

4.適量進食動物性食物：動物性食物是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素和礦物質(zhì)的良好來

源，有助于補充谷類蛋白質(zhì)中賴氨酸的局限性；同步魚類（尤其是海產(chǎn)魚）所含的不飽和脂肪

酸較多，在防止慢性疾病方面有獨到口勺作用，每周進食2?3次魚（尤其是海魚）對防治脂肪

肝是適合的。

5.每日進食2兩豆類及其制品：大豆是優(yōu)質(zhì)植物蛋白質(zhì)富含人體需要的8種必需氨基

酸，并且大豆中日勺卵磷脂有增進肝中膽固醉脂肪代謝，防止脂肪肝形成的作用。它所具有H勺

植物固醇不被人體吸取，且可以克制動物膽固醇的吸取。大豆異黃酮還具有一定的抗氧化作

用，這對于脂肪肝患者來說都是必需口勺。

6.防I卜過度望張、過度興奮八

7.戒煙忌酒限咖啡。

8.對的烹調(diào)。

具有降血脂作用的常見食品

1、大豆：研究人員發(fā)現(xiàn)，每天吃115克豆類，血膽固醇可減少20%,尤其是與動脈

粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白減少明顯。

2、茶葉：茶能降血脂，茶區(qū)居民血膽固醉含量和冠心病發(fā)病率明顯低丁?其他地區(qū)。

3、大蒜：大蒜可升高血液中的高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利。

4、茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物，可與體內(nèi)過多的膽固醇結(jié)合，使之排出體外。

5、香菇及木耳：能減少膽固醇和甘油三脂。據(jù)研究，其降膽固醇的作用比降血脂藥物

的療效更好。

6、洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質(zhì)從容、減少；海帶中的碘和鎂，對防止動脈脂質(zhì)從

容也有一定作用。

7、魚類：魚中具有大量高級不飽和脂肪酸，對減少血膽固醇有利，漁民冠心病發(fā)病率

低于內(nèi)陸居民就是證明。

8、植物油：具有人體必需的不飽和脂肪酸，能減少血膽固醇，尤以芝麻油、玉米油、

花生油等為佳。

（三）合適運動

控制肥胖是防止血脂過高的重要措施之一。除飲食控制外，倡導(dǎo)堅持體育鍛煉，如慢跑、

五禽戲、太極拳、打乒乓球、老年迪斯科等。平時常常參與體力勞動，要控制體重的增長。

堅持鍛煉，以散步，慢跑,打太極為主。

六、藥物

1.HMG-CoA還原酹克制劑（他汀類）：洛伐他?。澜抵⑿练ニ。ㄊ娼抵?、普伐他

汀（普拉固）、氟伐他汀等,此類藥物以降膽固醇為主，降脂作用強，起效快。

2.苯氧芳酸類：非諾貝特.苯扎貝特.吉非羅齊，降血脂作用強，起效快，降甘油三酯

的作用比降膽固醇的作用強。

3.煙酸類:此類藥物中氧甲毗嗪較常用，減少血清甘油三脂的作用比減少膽固醉強。

4.多不飽和脂肪酸類：包括多種植物種子油。如橡膠種子油，月見草子，水飛薊種子

的油和海魚的制劑。此類藥物有降血脂和減少血粘度的作用，但作用比較溫和。

5.泛硫乙胺：為輔酶A的衍生物，有減少血清膽固醉、甘油三脂和升高高密度脂蛋白-

膽固醇的作用。

6.藻酸雙酯鈉（PPS）：是以海藻撮物為原料口勺類肝素海洋藥物。有搞血長低血粘度、

擴張血管和減少血脂，升高HDL水平H勺作用。重要用于缺血性心腦血管疾病H勺防治。

7.其他降血脂藥物：如銀杏類（天保寧）試驗證明能使血清甘油三脂（TG）明顯減少。

藥物是一把雙刃劍：

A.藥物的毒副作用（如長期服用降脂藥對肝功能有影響，需要定期復(fù)資肝功能，一般

2—3個月需復(fù)查一次肝功能.

B.藥物之間相克風(fēng)險

C.擴張血管的風(fēng)險

D.藥物H勺反彈作用

七、保健品

產(chǎn)品搭配保健食品（搭配機營養(yǎng)食品（搭配機綜合功適合人選擇原因

組合理）藍(lán)帽子理）沒藍(lán)帽子能群

套餐1康健柏年角鯊烯軟喜瑞天然銀杏寶膠調(diào)整血應(yīng)酬1、康健柏年角裟烯軟膠

康健柏年膠囊：具有獨特口勺活囊：脂,保肝多，喝囊具有獨特的活性營養(yǎng)

角鯊烯軟性營養(yǎng)物三十碳六銀杏葉提取物合理護肝，增酒多，物三十碳六烯，同步酸角

膠囊、康烯酸，具有凈化血配伍葛根、山楂，三強肝功高血鯊稀295%,不含任何添

健柏年新液，加速體內(nèi)細(xì)胞新藥協(xié)同發(fā)揮功能，增能，滋陰脂，脂加成分。

多善片陳代謝長期服用，到進心腦健康；同步配補腎，防肪肝，2、康健柏年新多善片

（甲殼達(dá)降脂降壓作用，對以膳食纖維降血脂，止血壓問又想防（甲殼素）中幾丁聚糖，

素）、喜瑞脂肪肝有很好的保降血壓。（68元）題。止高血95%

天然銀杏健作用。壓者。3、喜瑞天然銀杏寶膠囊

寶膠囊康健柏年新多善片采用德國工藝，純植物提

（甲殼素）：內(nèi)含甲取,生物活性到達(dá)97%,

克素，緩和肝臟承無任何添加。

擔(dān)，加緊肝臟代謝,4、所有產(chǎn)品均產(chǎn)自GMP

從而減少體內(nèi)膽固生產(chǎn)達(dá)標(biāo)企業(yè)，1（）0%品

醇，防治動脈硬億、質(zhì)保證。

高血壓（59元）

套餐2康健柏年魚油軟膠喜瑞甘寶蜂王漿膠調(diào)整血血脂、1、魚油原料采用美國阿

康健柏年囊，含EPA和DHA、囊：富含小薊、櫥子、脂,血壓，血壓零拉斯加海域的三文魚,每

魚油軟膠其中EPA有降脂、減茯苓純天然草本，其保肝護界，均lOOOmg中含

囊、康健少血粘度，防止血栓中純天然草本具有肝,增強有偏高EPA:170mg,DHA:160mg

柏年大豆形成作用（49,88元保肝互肝、調(diào)整血脂肝功能。趨勢，2、康健柏年大豆軟磷脂

軟磷脂喜兩種規(guī)格）作用（78元）應(yīng)酬多原料采用北美有機種植

瑞甘寶蜂康健柏年大豆軟磷者的天然非轉(zhuǎn)基因大豆，每

王漿膠囊脂保護肝臟、乳化血100g含磷脂酰膽堿22.3g

管中的大塊脂肪，清3、喜瑞甘寶蜂王漿膠囊

理血管，以到達(dá)降血采用德國工藝，純植物提

脂功能（49,88元兩取,生物活性到達(dá)97%,

種規(guī)格）無任何添加。

糖尿病

一、概念：

糖尿病(diabetes)是由遺傳原因、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒

素、精神原因等等多種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵御等而引起胰島素

絕對或相對分泌局限性以及靶組織細(xì)胞對胰島素敏感性減少引起的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和

電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征，臨床上以高血糠為重要特點.

糖尿病是最常見的慢性病之一。伴隨人們生?活水平的提高，人口老齡化以及肥胖發(fā)生率的增

長，糖尿病的發(fā)病率呈逐年上升趨勢。糖尿病在中國的發(fā)病率到達(dá)2%,據(jù)記錄，中國已確

診的糖尿病患者達(dá)6000萬,并以每年100萬的速度遞增。

二、判斷原則：

正常血糖值為3.4-6.1mol/1,餐后2小時V7.8mol/1

1.糖化血紅蛋白Alc26.5%o

2.空腹血糖FPG27.0mmol/h空腹定義為至少8h內(nèi)無熱量攝入。

3.口服糖耐量試驗時2小時血糖Nil.1mmol/1

4.在伴有經(jīng)典的高血糖或高血糖危象癥狀的患者，隨機血驪211.1mmol/lo

三、發(fā)病原因：

糖尿病分為I型糖尿病(type1diabetes)和II型糖尿病(type2diabetes)和妊娠期

糖尿病(gestationaldiabetes)。其中I型糖尿病多發(fā)生于青少年,其胰島素分泌缺乏，

必須依賴胰島素治療維持生命.II型糖尿病多見于30歲后來中、老年人，其胰島素的分泌

量并不低甚至還偏高，病因更耍是機體對胰島素不敏感(即胰島素抵御)。妊娠期糖尿病

(gestationaldiabetes)是源于細(xì)胞的胰島素抵御，不過其胰島素抵御是由于妊娠期婦女

分泌口勺激素(荷爾蒙)所導(dǎo)致的。妊娠期糖尿病一般在分娩后芻愈。

1、與I型糖尿病有關(guān)的原因

自身免疫系統(tǒng)缺陷：由于在I型糖尿病患者口勺血液中可查出多種自身免疫抗體，如谷氨

酸脫按醐抗體(GAD抗體)、胰島細(xì)胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人

體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞，使之不能正常分泌胰島素。

遺傳原因：目前研究提醒遺傳缺陷是I型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ)，這種遺傳缺陷表目前人第

六對染色體H勺HLA抗原異常上。科學(xué)家H勺研究提醒：1型糖尿病有家族性發(fā)病的特點一一假

如你父母患有糖尿病，那么與無此家族史的人相比，你更易患上此病。

病毒感染也許是誘因：也許令你驚奇，許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是

由于I型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時間內(nèi)常常得過病毒感染，并且I型糖尿病的“流行”，

往往出目前病毒流行之后。病毒，如那些引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹口勺病毒，以及能引起脊髓

灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族.都可以在I型糖尿病中起作用c

其他原因：如牛奶、氧自由基、某些滅鼠藥等，這些原因與否可以引起糖尿病，科學(xué)家

正在研究之中。

2、與n型糖尿病有關(guān)的原因

遺傳原因：和I型糖尿病類似，n型糖尿病也有家族發(fā)病的特點。因此很也許與基因遺

傳有關(guān)。這種遺傳特性H型糖尿病比I型糖尿病更為明顯。例如：雙胞胎中的一種患了I

型糖尿病，另一種有40%的機會患上此??；但假如是I1型糖尿病，則另一種就有70%的機

會患上H型糖尿病。

肥胖：H型糖尿病的一種也耍原因也許就是肥胖癥。遺傳原因可引起肥胖，同樣也可引

起H型糖尿病。身體中心型肥葬病人的多出脂肪集中在腹部，他們比那些脂肪集中在臀部與

大腿上的人更輕易發(fā)生n型糖尿病。

年齡：年齡也是n型糖尿病的發(fā)病原因。有二分之一的in型糖尿患者多在55歲后來發(fā)

病。高齡患者輕易出現(xiàn)糖尿病也與年齡大的人輕易超重有關(guān)。

現(xiàn)代的生活方式：吃高熱量的食物和運動量的減少也能引起糖尿病，有人認(rèn)為這也是由

于肥胖而引起的。肥胖癥和11型糖尿病同樣，在那些飲食和活動習(xí)慣均已“西化”的美籍亞

裔和拉丁美商人中更為普遍。

3、與妊娠型糖尿病有關(guān)的原因

激素異常：妊娠時胎盤會產(chǎn)生多種供胎兒發(fā)育生長口勺激素，這些激素對胎兒口勺健康成長

非常重要，但卻可以阻斷母親體內(nèi)的胰島素作用，因此引起糖尿病。妊娠第24周到28周期

是這些激素的高峰時期，也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時間。

遺傳基礎(chǔ)：發(fā)生妊娠糖尿病口勺患者未來出現(xiàn)H型糖尿病的危險很大（但與I型糖尿病無

關(guān)工因此有人認(rèn)為引起妍娠新尿病EI勺基因與引起n型獨尿病的基伏I也許彼此有關(guān)?

肥胖癥：肥胖癥不僅輕易引起II型糖尿病，同樣也可引起妊娠糖尿病。

四、癥狀:

糖尿病初期會出現(xiàn)“三多一少”的癥狀：多飲、多食、多尿及體重減輕。

I型糖尿病患者在確診后的5年內(nèi)很少有慢性并發(fā)癥的出現(xiàn)。相反，II型糖尿病患者

在確診之前就已經(jīng)有慢性并發(fā)癥發(fā)生。據(jù)記錄，有50%新診斷日勺II型糖尿病患者已存在一

種或一種以上的慢性并發(fā)癥，有些患者是由于并發(fā)癥才發(fā)現(xiàn)患珊尿病的。

因此，糖尿病的藥物治療應(yīng)針對其病因，重視改善胰島素紙御，以及對胰腺B細(xì)胞功

能的保護，必須選用能改善胰島素抵御H勺藥物。這些藥物垂耍是胰島素增敏劑，使糖尿病患

者得到及時有效及主線上的治療，防止糖尿病慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。

五、糖尿病的并發(fā)癥

（一）心血管病變

糖尿病心肌病變：在糖尿病患者中，盡管動脈粥樣硬化性病變未累及冠狀動脈，不過，

糖尿病可以影響患者H勺心肌功能，出現(xiàn)糖尿病心肌病變。在糖尿病患者中，心肌病變的也要

臨床體現(xiàn)為心力衰竭，有些患者雖然無心力衰竭的臨床體現(xiàn)，不過，患者常常有無癥狀的左

心室收縮功能異常。所發(fā)生日勺組織學(xué)變化為：心肌微血管狹窄以及間質(zhì)纖維化。在細(xì)胞水平，

此病變的體現(xiàn)為：鈣離子通道及脂肪酸代謝異常，這可以導(dǎo)致心肌細(xì)胞的肥大以及心肌纖維

化。

糖尿病大血管病變：糖尿病患者心血管病變?nèi)丈着R床體現(xiàn)與邪糖尿病者一致，心絞痛、心

肌梗塞以及心力衰竭在糖尿病患者中更為常見。雖然糖尿病患者心血管病變的臨床癥狀大多

較為經(jīng)典，不過心絞痛及心肌梗塞可以是無痛口勺，這是由于傳導(dǎo)心肌疼痛感的自主神經(jīng)發(fā)生

病變（神經(jīng)病變）所引起的c因此.在糖尿病患者中.缺血件心肌病變可以是不經(jīng)典的,有時

也許體現(xiàn)為勞累及大汗（也許與低血糖相混淆）、缺氧、暈厥。通過心電圖及Holter檢查發(fā)

現(xiàn)，糖尿病患者更輕易出現(xiàn)無癥狀性心肌缺血。糖尿病患者發(fā)生心肌梗塞時病情較為復(fù)雜,

與非糖尿病者比較，糖尿病患者發(fā)生心力衰竭、心源性休克H勺危險性較高。糖尿病患者心肌

梗塞后長短期的死亡率均較高。糖尿病患者發(fā)生心肌梗塞的危險性是非糖尿病者的2-3倍,

而發(fā)生心梗后心力衰竭的危險性是非糖尿病者的5倍。需要注意的是，糖尿病患者發(fā)生心臟

病時，呼吸困難也許是唯一的癥狀,其他心力衰竭的經(jīng)典癥狀在糖尿病患者中也許并不存在。

糖尿病患者在發(fā)生腦中風(fēng)后，死亡率及致殘率均較高，這與患者中風(fēng)后血糖水平明顯升高有

關(guān)。下肢動脈病變可以使患者出現(xiàn)經(jīng)典H勺間歇性跛行的癥狀，糖尿病患者中，需要截肢H勺風(fēng)

險是非糖尿病者的16倍。

（二）腎臟病變

及早控制糖尿病，初期病變可以逆轉(zhuǎn)。對于腎臟病變初期階段，是微量尿蛋白期，不管

有無高血壓、使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶克制劑（ACEI）第一代或第二代藥物均可使尿白蛋白排

泄量減少，除尿白蛋白外，尿轉(zhuǎn)鐵蛋白和尿內(nèi)皮素排泄量均有明顯減少，這地要由于ACEI

對腎小單位的循環(huán)有獨特的作用，擴張出球小動脈甚于入球小動脈，以致減低小球內(nèi)壓力，

減少蛋白濾出。

（三）神經(jīng)病變

初期控制糖尿病，運動神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢者可逆轉(zhuǎn)恢復(fù)止常，但感覺神經(jīng)療效較差。

（四）視網(wǎng)膜病變

及早控制糖尿病。如有病變應(yīng)及時就醫(yī)，且不可遲延，以免延誤最佳治療時機。

（五）潰瘍

俗稱“糖尿病足”,重要由下肢神經(jīng)病變和血管病變加以局部受壓而損傷所致c與其他

慢性并發(fā)癥同樣防止重于治療?；颊咭⒁獗Ｗo雙足，每日以50?60c溫水洗腳，用軟毛

巾吸干趾縫間水份，防止發(fā)生嵌甲，如有肺臟及時處理以免局部受壓，損傷，繼發(fā)感染。襪

子要軟而無破損或補釘，鞋子要寬松，穿鞋前耍檢查鞋內(nèi)有無尖硬H勺異物等。也可采用特制

鞋墊使局部突出部位減少受壓。

六、防止與保健：

1、不暴飲暴食，生活有規(guī)律

吃飯要細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜，盡量不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，這樣可

以防止血糖在短時間內(nèi)迅速上升，對保護胰腺功能有協(xié)助，尤其是有糖尿病家族史的朋友一

定要記?。√悄虿∪孙嬍承枰⒁馊缦聨c：

（1）提供豐富的維生素和礦物質(zhì)

補充B族維生素可以改善神經(jīng)癥狀，充足H勺維生素C可以改善微循環(huán)。富含維生素的水

果可以在兩餐之間吃，這樣就不會對血糖導(dǎo)致太大的影響。

（2）控制脂肪和膽固醇攝入

心腦血管疾病及高脂血癥是糖尿病的常見并發(fā)癥，因此糖尿病人應(yīng)當(dāng)合適的減少脂肪的

供應(yīng)量。

（3）合理的控制能量

根據(jù)個體口勺不一樣狀況合理的控制能力，以使體重到達(dá)止常的范圍。

（4）增長可溶性食物纖維日勺攝入

食物纖維可以減少空腹血糖和改善糖耐量可以多吃。如糧谷類、豆類的熟皮、糠、豆皮

具有大量的纖維素、半纖維素和木質(zhì)素：燕麥和大麥具有多量的粗纖維；檸棕、柑橘、蘋果、

菠蘿、香蕉等水果和卷心菜

（5）選擇復(fù)合糖類

糖尿病人最佳選用吸取較慢的多糖類谷物，如玉米、養(yǎng)麥、燕麥、紅薯等，在食用含淀

粉較多的根莖類食物如土豆、藕的時候，要替代部分主食。此外要限制小分子糖，如蔗糖、

葡萄糖的攝入。

（6）選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

糖尿病患者糖原異生作用增強，蛋白質(zhì)的消耗增長，因此一定要增長蛋白質(zhì)的供應(yīng)，多

選用大豆、魚、瘦肉等食物。

2、多加鍛煉身體，少熬夜

糖尿病患者要每天根據(jù)自身體質(zhì)做一定量的運動和鍛煉，提議一日三餐，每餐半小時到

一小時后開始運動，每次的運動量根據(jù)自身體質(zhì)而定，年輕人活動量和強度可大些，年齡大

的患者運動強度和活動量可小些，提議年齡大H勺患者每次以快步走為宜，一次的運動量在半

小時到一小時之間，強度以微微出汗為最佳。

從運動方式來看，運動分有氧運動和無氧運動，糖尿病患者比較適合做有氧運動。有氧

運動是指強度小、節(jié)奏慢、運動后心臟跳動不過快、呼吸平緩的運動方式，運動后人感覺精

力充沛。此類運動對于糖尿病患者以及心臟病患者都比較適合.

一般來說，散步、打太極拳、騎自行車（速度不要太快）、慢跑、爬樓梯、舞蹈以及某些

不太劇烈的體操，都是有氧運幼。提議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)沐質(zhì)及心臟健康等狀況，來確

定究竟哪種運動比較合適。

3、自我消除精神緊張，保持情緒寧靜

糖尿病患者應(yīng)當(dāng)重視枳極口勺心理調(diào)整,將其切實作為控制糖尿病的“法寶”之一平常生

活要愈加谿達(dá)寬容和大度些.不為一得一失而情緒激動.不為?；瞵嵤露锝镉嬢^.力爭忌

怒、戒憤,避憂,使自己擁有平穩(wěn)心態(tài)和健康情緒，以更好控制血糖,穩(wěn)定病情。

4、減少煙酒

吸煙有害于身體健康，更不利于糖尿病的防止。煙草中具有大量的尼古丁，它可以刺激

腎上腺素分泌，這是?種使血糖升高的物質(zhì)。飲酒對心血管系統(tǒng)以及神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，

對防止糖尿病也有嚴(yán)重危害，應(yīng)合適限制飲酒。

5、合適補硒

硒一一微量元素中的胰島素，硒是構(gòu)成谷胱甘肽過氧化物酶的活性成分，它能防止胰

島B細(xì)胞氧化破壞，使其功能正常，增進糖份代謝、減少血糖和尿糖。醫(yī)生通過讓糖尿病

人定量服硒，可以起到保護和恢復(fù)胰島功能的作用，有助于改善糖尿病的癥狀，減少尿中的

葡萄糖和血紅蛋白含量。因此，有人稱硒是微量元素中的“胰司素”。

七、適合保健品

雖然糖尿病可以從飲食、運動、心情、睡眠等方面得到防止，不過伴隨學(xué)技術(shù)口勺發(fā)展，

健康保健方面也是不可或缺H勺。

產(chǎn)品保健食品（搭配機理）營養(yǎng)食品（搭綜合適選擇原因

搭配藍(lán)帽子配機理）沒藍(lán)功能合

組合帽子人

群

W錢青錢柳降糖神茶：青喜瑞超濃縮苦修復(fù)Jfil1、降糖神茶是江西著名商標(biāo)，世博會期

柳降錢柳具有7種:格、瓜粉膠囊：苦胰島糖間有在江西館展示。保健品批的就是降糖

糖神硒、帆等和藥用植物瓜中具有H勺多B細(xì)偏功能，有國家專利技術(shù)。

茶、依成分，可調(diào)整胰島細(xì)肽類物質(zhì)，是胞，高，2、依科源蜂膠采用多級雙提純工藝有效

科源胞，改善胰島細(xì)胞和和胰島素功能減少血處理了蜂膠單一提取工藝有效成分不全H勺

蜂膠、組織H勺作用，增長胰相似H勺蛋白血，壓、缺陷，同步尤其添加中國油茶之鄉(xiāng)一一常

喜瑞島素，激活胰島細(xì)胞質(zhì)，可以雙向改血山產(chǎn)的野生有機山茶油，山茶油含85%以

超濃的作用，可以修復(fù)胰調(diào)整人體的1胰善、脂上不飽和脂肪酸及0.7%茶多酚，它能真

縮苦島B細(xì)胞。（59,99元島素分泌，到緩和零正保護中老年人日勺心腦血管健康。該產(chǎn)品

瓜粉兩種規(guī)格）達(dá)正常原則。糖尿界出U歐盟各國長達(dá)七年的資質(zhì)，年銷量

膠囊依科源蜂膠；有胰蛋（68元）病或1.8億；

白酶，能修復(fù)和保護偏3、喜瑞超濃縮苦瓜粉膠囊采用越南藥用

胰島細(xì)胞，具有格、高苦瓜，用超低溫粉化濃縮工藝，最大程度

鎂、鉀等微量元素，者提取并激活了苦瓜的活性成分。1粒膠囊

有激活胰島素，參與濃縮了150g新鮮脫水藥用苦瓜所含的苦

胰腺細(xì)胞功能調(diào)整，瓜多肽類物質(zhì)，不添加任何西藥成分，安

減少血糖，輔助治療全無副作用：降糖效果明顯，通過數(shù)年H勺

糖尿病的功能（58市場認(rèn)證，消贄者反饋非常好。

元）

靜脈曲張

一、概念

靜脈曲張俗稱「炸筋腿」是靜脈系統(tǒng)最常見的疾病，形成的重耍原因是由于先天性血管

壁膜比較微弱或長時間維持相似姿勢很少變化，血液蓄積下肢，在日積月累的狀況下破壞靜

脈瓣膜而產(chǎn)生靜脈壓過高，是血管突出皮膚表而口勺癥狀。靜脈曲張多發(fā)生在下肢，其他陰囊

精索，腹腔靜脈，胃部食道靜脈等也會發(fā)生靜脈曲張。

二、病因

原發(fā)性下肢深靜脈瓣膜功能不全H勺發(fā)生導(dǎo)致靜脈曲張，除靜脈壁微弱、靜脈瓣膜發(fā)育不

良等潛在原因外，長期靜脈近側(cè)段逆向壓力增長并作用于遠(yuǎn)側(cè)向深靜脈瓣膜，是致病的重要

原因。卜.肢深靜脈近側(cè)段壓力升高，即逆向重力持續(xù)增強和沖擊，首先使瓣膜游離緣松弛、

伸長、下垂而對合不全，最終失去單