高中主題班會(huì) 復(fù)盤-在思考中學(xué)習(xí)課件-高中上學(xué)期主題班會(huì)

復(fù)盤—在思考中學(xué)習(xí)學(xué)法主題班會(huì)

你是不是有這樣的困惑？①明明學(xué)了一天，但又感覺(jué)什么都沒(méi)學(xué)；②復(fù)習(xí)了這么久，都沒(méi)有感覺(jué)到明顯的提升；③很多錯(cuò)誤一而再，再而三的發(fā)生...④經(jīng)常擔(dān)心現(xiàn)在的學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題···為什么會(huì)出現(xiàn)此類問(wèn)題？原因一：學(xué)到的知識(shí)，停留于表面，未入腦、入心。通常是迅速地學(xué)會(huì)、然后是迅速地遺忘！原因二：學(xué)習(xí)方法有問(wèn)題，而不自知。結(jié)果，在錯(cuò)誤的道路上越走越遠(yuǎn)！最本質(zhì)的原因就是沒(méi)有及時(shí)復(fù)盤！沒(méi)有及時(shí)復(fù)盤自己所學(xué)的知識(shí)，沒(méi)有及時(shí)復(fù)盤自己的學(xué)習(xí)方法！目錄CONTENTS什么是復(fù)盤？1為什么要復(fù)盤？2學(xué)長(zhǎng)眼中的復(fù)盤3如何進(jìn)行科學(xué)復(fù)盤41什么是復(fù)盤？什么是復(fù)盤？復(fù)盤，圍棋術(shù)語(yǔ)，也稱“復(fù)局”，指對(duì)局完畢后，復(fù)演該盤棋的記錄，以檢查對(duì)局中招法的優(yōu)劣與得失關(guān)鍵。復(fù)盤就是每次博弈結(jié)束以后，雙方棋手把剛才的對(duì)局再重復(fù)一遍，這樣可以有效地加深對(duì)這盤對(duì)弈的印象，也可以找出雙方攻守的漏洞，是提高自己水平的好方法。學(xué)習(xí)復(fù)盤，又是什么？學(xué)習(xí)復(fù)盤是指對(duì)以往的復(fù)習(xí)過(guò)程、復(fù)習(xí)結(jié)果以及你目前對(duì)知識(shí)的掌握情況進(jìn)行反思和總結(jié)。通俗來(lái)講，我們需要去思考1、前段時(shí)間我學(xué)了啥？2、前段時(shí)間我哪里做得好、哪里不行？3、接下來(lái)我要如何去學(xué)？任何學(xué)科學(xué)習(xí)的本質(zhì)都是復(fù)盤復(fù)盤再?gòu)?fù)盤。從學(xué)科學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，第一遍就是記憶，第二遍能做到理解，第三遍能做到和其他章節(jié)的相互融會(huì)貫通，第四遍能熟練應(yīng)用，第五遍在考試時(shí)按要求輸出。2為什么要復(fù)盤？你還記得自己是如何度過(guò)昨天的嗎？又是如何度過(guò)上個(gè)周的呢？記不清楚很正常，但是一直這樣下去，往往不會(huì)有什么進(jìn)步。甚至?xí)驗(yàn)闆](méi)有進(jìn)步，而開(kāi)始抱怨身邊的人或事。對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行回顧，從中學(xué)到好的經(jīng)驗(yàn)，改掉不好的地方。有了這個(gè)過(guò)程，才能有所長(zhǎng)進(jìn)，這便是對(duì)復(fù)盤最簡(jiǎn)單的理解。復(fù)盤對(duì)學(xué)習(xí)的意義···意義一：大部分同學(xué)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中很容易走彎路，導(dǎo)致學(xué)習(xí)事倍功半，所以需要對(duì)以往的學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)習(xí)問(wèn)題。意義二：學(xué)習(xí)復(fù)盤是讓你更加深層次了解自己的學(xué)習(xí)模式，從而制定更適合你自己的學(xué)習(xí)規(guī)劃，高效學(xué)習(xí)！復(fù)盤就是溫故知新!對(duì)過(guò)去的事情進(jìn)行回顧，從中學(xué)到好的經(jīng)驗(yàn)，改掉不好的地方。有了這個(gè)過(guò)程，才能有所長(zhǎng)進(jìn)，這便是對(duì)復(fù)盤最簡(jiǎn)單的理解。時(shí)間管理鼻祖：柳比歇夫柳比歇夫從1916年開(kāi)始寫日記，一天都沒(méi)有間斷過(guò)。在革命歲月里、在戰(zhàn)爭(zhēng)歲月中，住院也罷出門也好，他始終堅(jiān)持不懈，從未停止過(guò)記錄！雖然連續(xù)記錄了幾十年，但是柳比歇夫的日記，讀起來(lái)確實(shí)有些枯燥乏味。那些統(tǒng)計(jì)時(shí)間的日記是這樣寫的：1964年4月7日。分類昆蟲學(xué)——3小時(shí)15分鐘鑒定戴蛾——20分鐘附加工作：給斯拉瓦寫信——2小時(shí)45分鐘社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開(kāi)會(huì)——2小時(shí)25分鐘休息：給伊戈?duì)枌懶拧?0分鐘時(shí)間管理鼻祖：柳比歇夫沒(méi)有人強(qiáng)迫他記錄時(shí)間，他的工作也不是非得記錄時(shí)間不可?？墒橇刃蜻€是一直記錄的56年，從1916年1月1日元旦開(kāi)始，一直記錄到他生命的最后一刻。一連幾年，他對(duì)工作時(shí)間的統(tǒng)計(jì)是這樣的：1937年——1840小時(shí)，1938年——1402小時(shí)，1939年——1362小時(shí)，1940年——1560小時(shí)，1941年——1342小時(shí)，1942年——1346小時(shí)，1943年——1612小時(shí)。通過(guò)記錄，柳比歇夫形成了獨(dú)特的時(shí)間感知方法，不需要鐘表，他也能夠準(zhǔn)確估計(jì)時(shí)間過(guò)去了多少。通過(guò)記錄，柳比歇夫能準(zhǔn)確估算出完成一項(xiàng)任務(wù)所需的時(shí)間，從而合理安排工作。缺少有效的記錄和復(fù)盤，人就會(huì)變得不自知?？扇艘坏┎蛔灾?，往往會(huì)自我感覺(jué)良好，進(jìn)而固步自封安于現(xiàn)狀，就很難有進(jìn)步和成長(zhǎng)。老師有話說(shuō)3學(xué)長(zhǎng)眼中的復(fù)盤聽(tīng)一聽(tīng)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐是如何說(shuō)復(fù)盤的···@momo書讀百遍，其義自見(jiàn)@喜氣陽(yáng)陽(yáng)我的學(xué)霸朋友說(shuō)她的學(xué)習(xí)方法就是反復(fù)做真題，把錯(cuò)題拿出來(lái)做，越做越薄@Sia無(wú)他，唯手熟爾聽(tīng)一聽(tīng)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐是如何說(shuō)復(fù)盤的···@飛鳥(niǎo)井木記我感覺(jué)復(fù)盤像是一個(gè)知識(shí)內(nèi)化的過(guò)程，從記憶中提取出來(lái)的時(shí)候往往就知道哪塊知識(shí)學(xué)通了，哪塊知識(shí)一知半解@錢萊耶我最近也是這個(gè)感悟，所有的學(xué)習(xí)就是重復(fù)重復(fù)再重復(fù)。背單詞的第九天，我已經(jīng)不會(huì)再在背單詞期間走神和大腦出現(xiàn)空白了，第一天的時(shí)候背20個(gè)新單詞要花一個(gè)小時(shí)，現(xiàn)在只需要十幾分鐘。腦子確實(shí)是越用越好用的。聽(tīng)一聽(tīng)，學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐是如何說(shuō)復(fù)盤的···@今天早點(diǎn)睡對(duì)，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人都很擅長(zhǎng)復(fù)盤，學(xué)習(xí)差的就囫圇吞棗完事后不會(huì)總結(jié)反思。這個(gè)規(guī)律我在打游戲游泳打球唱歌跳舞中都觀察到了…文化程度高學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人做什么事都很擅長(zhǎng)復(fù)盤總結(jié)以利于自己快速進(jìn)步。@奧特曼愛(ài)吃魚不知道大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，就是當(dāng)老師講一節(jié)新課的時(shí)候，課堂上大家一起做題的正確率，學(xué)霸和普通學(xué)生差別不大，但是等過(guò)段時(shí)間就不一樣了，可見(jiàn)功夫都在復(fù)盤和總結(jié)。4如何進(jìn)行科學(xué)復(fù)盤復(fù)盤按照周期長(zhǎng)度分為兩種：短期復(fù)盤（每日復(fù)盤）長(zhǎng)期復(fù)盤（每月/周復(fù)盤）每日復(fù)盤每天自習(xí)前、回寢室的路上、睡前問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題：1、今天學(xué)了什么內(nèi)容？2、今天的任務(wù)都做完了嗎？3、今天哪些該做，哪些不該做？每日復(fù)盤（例子）今天的任務(wù)基本都完成了，果然高效學(xué)習(xí)就是爽！【語(yǔ)文】今天學(xué)的文言文，基本背過(guò)了。明天再鞏固一下?！緮?shù)學(xué)】學(xué)了某些知識(shí)點(diǎn)，終于搞懂這個(gè)題型【英語(yǔ)】背了第3單元的英語(yǔ)單詞，還有幾個(gè)句法。每天睡前，我們完全可以把當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)跟過(guò)電影似的過(guò)一遍。不僅能加深對(duì)知識(shí)的印象，還有助于睡眠···每日復(fù)盤（例子）明天我要計(jì)劃做以下幾件事兒1、把今天沒(méi)弄懂的數(shù)學(xué)第13題弄明白2、按照艾賓浩斯遺忘曲線復(fù)習(xí)之前的單詞3、利用課間把文言文再默寫一遍···每周/月復(fù)盤長(zhǎng)周期復(fù)盤需要從以下幾個(gè)維度去思考：1、自己的上周/月的學(xué)習(xí)進(jìn)度如何，理論上應(yīng)該進(jìn)展到哪里了？2、根據(jù)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀去回顧之前學(xué)習(xí)中做得好和不好的地方？3、還能在哪些地方可以提高效率？基于以上的復(fù)習(xí)狀況再去制定下一周/月的復(fù)習(xí)計(jì)劃。每周復(fù)盤（例子）周計(jì)劃基本完成，還有部分需要收尾！數(shù)學(xué)1、第二節(jié)課外訓(xùn)練題做完2、改錯(cuò)16道，錯(cuò)題已完全掌握3、額外完成數(shù)學(xué)試卷一套小感悟：數(shù)學(xué)投入時(shí)間最多，但是效果也明顯，果然學(xué)數(shù)學(xué)應(yīng)該多做題。復(fù)盤小建議1、每日復(fù)盤可以不用很正式，在你一天學(xué)完以后抽3-5分鐘在腦子里過(guò)一下即可；2、每周/月復(fù)盤需要坐下來(lái)，花30-50分鐘認(rèn)真去思考前一階段的學(xué)習(xí)情況，并且把需要注意點(diǎn)和每周任務(wù)都記錄下來(lái)；