養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人保健指導(dǎo)徐瑩山東醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校73講解_第1頁
養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人保健指導(dǎo)徐瑩山東醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校73講解_第2頁
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主講教師:徐瑩山東醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校

社區(qū)護(hù)理學(xué)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)老年人保健指導(dǎo)主要內(nèi)容(一)老年人生理健康保?。ǘ├夏耆司裥睦肀=±夏耆松斫】当=?.保持健康的生活方式健康的生活方式是老年人維持健康,預(yù)防疾病和防止意外事故的要保障。老年人日常生活應(yīng)勞逸結(jié)合,作息規(guī)律,均衡膳食,控制體重,適度運(yùn)動。老年人生理健康保健2.保持大便通暢老年人用力排便可引發(fā)心腦血管意外,與便秘肛門直腸疾病,癌癥、阿爾茨海默病等病有關(guān)。多飲水、多進(jìn)食膳食纖維含量高的蔬菜水果,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,保持大便通暢。老年人生理健康保健3.意外傷害的預(yù)防需預(yù)防跌倒、誤吸、噎食等意外事件。全深評估身體狀況如視力、平衡能力、活動能力、疾病、用藥及居住環(huán)境中的影響因素。采取相應(yīng)措施,改善環(huán)境,盡量避免老年人跌倒。老年人生理健康保健4.疾病的防治與護(hù)理(1)直立性低血壓的預(yù)防動作緩慢(2)皮膚瘙癢的預(yù)防保持皮膚濕潤(3)壓瘡的預(yù)防七勤(4)防治骨質(zhì)疏松營養(yǎng)、運(yùn)動老年人生理健康保健4.疾病的防治與護(hù)理急性階段需加強(qiáng)治療和監(jiān)護(hù)護(hù)理恢復(fù)階段就要加康復(fù)護(hù)理慢性階段主要加強(qiáng)生活護(hù)理和健康教有終末階段是針對老年人的臨終關(guān)懷和對家屬的心理支持老年人生理健康保健5.增進(jìn)自我保健能力利用自己所掌的醫(yī)學(xué)知識,科學(xué)的養(yǎng)生保健方法和簡單易行的治療、護(hù)理和康復(fù)手段依靠

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