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文檔簡介
2.1揭開情緒的面紗道法七年級下冊/第一單元第一單元
珍惜青春時光第一課
青春正當時1.1青春的邀約1.2男生女生第二課
做情緒情感的主人2.1揭開情緒的面紗2.2學會管理情緒1.3學會自我保護2.3品味美好情感單元導讀第一課讓同學們正確認識和對待青春期生理和心理發(fā)展變化,正確對待兩性關系,提高預防性騷擾、性侵害的能力;第二課引導我們認識和了解情緒,學會主動管理情緒,在實踐中獲得積極情感體驗,提升情感境界認真閱讀課本,找出下列問題答案,圈注關鍵詞,并在疑難問題上做標記。自主學習1.情緒的分類/人的情緒有哪些類型?(P14)2.情緒的構成(P14)3.青少年的情緒有哪些特點?(P14)4.情緒的作用/積極情緒、消極情緒是如何影響人的觀念和行動?(P14)5.
影響情緒的因素有哪些?(P15)開心、期待;高興、快樂、幸福郁悶、煩惱、無助安心、感激、溫暖懊惱、沮喪生活觀察說一說,在這些情境中,你會產(chǎn)生什么情緒?歸納一下類型有哪些?(1)基本情緒:喜、怒、哀、懼。(2)復雜情緒:自豪、感激、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。1.情緒的分類/人的情緒有哪些類型?(P14)(1)基本情緒:喜、怒、哀、懼。(2)復雜情緒:自豪、感激、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等。整體感知當我們感到憤怒時血壓升高,心跳加快眼神瞪大,說話發(fā)抖,口干出汗主觀體驗心理感受通過語言、表情、行為等的外部表現(xiàn)情緒能反映人的內(nèi)心狀態(tài),可以說是人的內(nèi)心世界的“晴雨表”。圖片探究2.情緒的構成(P14)情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分,是我們的主觀體驗,常常伴隨著生理感受,并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。(外部表現(xiàn))整體感知上述情景分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點?反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn),說說自己的情緒特點。情緒青春期隨著心理的發(fā)展和生活經(jīng)驗的積累,青少年的情緒越發(fā)細膩且反應強烈、波動大,具有半成熟半幼稚的矛盾性特點。相關鏈接情緒細膩、情緒反應強烈、情緒波動大。3.青少年的情緒有哪些特點?(P14)整體感知2025年2月8日,哈爾濱亞冬會的賽場上,雪花飄舞,寒風刺骨,但李磊的名字卻讓整個冰雪世界都為之一震!在女子越野滑雪個人短距離(傳統(tǒng)技術)比賽中,她以一記超神般的突破,率先撞線,帶回了中國代表團的第100枚金牌!在比賽中,李磊一開始狀態(tài)不佳,但她迅速調整心態(tài),逆轉奪冠,說明積極情緒的作用是什么?快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;情緒的“神奇”林黛玉范進中舉喜極而瘋毒發(fā)身亡憂思成疾下面這些典故,說明情緒有何作用?憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產(chǎn)生負面影響。情緒的“神奇”我國古代醫(yī)學典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)素問》、《千金方》等都有記載,長期的情緒壓抑、悲觀、絕望、低落很容易使人生病。知識拓展4.情緒的作用/積極情緒、消極情緒是如何影響人的觀念和行動?(P14)①情緒非常神奇,會影響人的觀念和行動。②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗,可以提高人的積極性和活動能力;憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗,會產(chǎn)生負面影響。③在一定條件下,消極情緒也會有積極作用,如適度的焦慮情緒可以把壓力轉化為動力,從而有助于我們提升思考能力、加快反應速度、提高學習效率。整體感知4連續(xù)好幾天都是陰雨天氣,天空都是灰蒙蒙的,小麗有一種很壓抑的感覺。2小麗喜歡安靜的學習,不喜歡在思考時被人打擾3在春季運動會上,小麗的班雖然沒有拿到好的名次,但是老師們都說他們班表現(xiàn)得好,小麗覺得很自豪。月考結束后,小麗感覺自己考的不錯,但發(fā)下試卷卻低于預期,心里很難受。1說一說:下列情境中,小麗產(chǎn)生某種情緒的原因是什么?對事物的觀念和看法個人的性格特點生活事件外部環(huán)境5.影響情緒的因素有哪些?①外部環(huán)境、生活事件(外部因素)、個人的性格特點、對事物的觀念和看法(內(nèi)部因素)等都會影響人的情緒。②隨著這些因素的變化,我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。整體感知同學們,通過本節(jié)課大家了解了情緒的分類和構成,知道了青少年情緒的特點,體會了情緒的作用以及情緒受多方面因素影響!希望每一位同學都能把握情緒,做情緒的小主人,共創(chuàng)美好未來!課堂小結情緒的分類與構成青少年情緒的特點情緒的作用影響情緒的因素分類:①基本情緒;②復雜情緒①情緒細膩、②情緒反應強烈、③情緒波動大①影響人的觀念和行動。②積極情緒提高人的積極性和活動能力。③消極情緒在一定條件下也有積極作用。①外部因素:外部環(huán)境、生活事件。②內(nèi)部因素:個人的性格特點,對事物的觀念和看法等構成:①主觀體驗、②生理感受、③外部表現(xiàn)揭開情緒的面紗板書設計1.(2024·江蘇蘇州·中考真題)當我們快樂的時候,可能會笑容滿面,可能對新鮮事物充滿好奇;當我們悲傷的時候,可能會覺得沮喪、泄氣,甚至想哭。這說明(
)A.我們的情緒受多方面因素影響
B.多樣的情緒豐富了我們的生活C.人與人之間的情緒會相互感染
D.情緒影響著我們的觀念和行動【答案】D【詳解】本題考查情緒的影響。D:分析題文,題干中描述了快樂的時候會有笑容滿面、對新鮮事物充滿好奇等表現(xiàn),悲傷的時候會覺得沮喪、泄氣甚至想哭。這表明不同的情緒會導致我們產(chǎn)生不同的想法和行為??鞓返那榫w讓我們積極探索,悲傷的情緒讓我們產(chǎn)生消極感受。這清晰地體現(xiàn)出情緒影響著我們的觀念和行動,故D符合題意;A:題干中并未體現(xiàn)我們的情緒受多方面因素影響,故A不符合題意;B:雖然提到了快樂和悲傷兩種情緒,但重點沒有突出情緒對生活的豐富作用,故B不符合題意;C:題干中完全沒有涉及到人與人之間情緒感染的相關內(nèi)容,故C不符合題意;故本題選D。鞏固提升2.(2024·福建·中考真題)當讀到李白的詩句“人生在世不稱意,明朝散發(fā)弄扁舟”時,我的情緒低落;當讀到孟郊的詩句“春風得意馬蹄疾,一日看盡長安花”時,我感到愉悅……這表明(
)①人的情緒復雜多樣
②人的情緒是會受到感染的③人的情緒相對穩(wěn)定
④人的情緒受自然環(huán)境影響A.①② B.①③ C.②④ D.③④【答案】A【詳解】本題考查情緒的相關知識。①②:分析題文,當我們對不同詩人的不同詩句產(chǎn)生不同的情緒感受,這表明人的情緒復雜多樣,會因不同的情境和事物而有所不同。同時,讀到這些詩句后我們的情緒發(fā)生變化,也說明人的情緒是會受到感染的;故①②符合題意;③:人的情緒并非相對穩(wěn)定,而是具有多變性,故③說法錯誤;④:材料中我們的情緒變化是受到詩句內(nèi)容的影響,而非自然環(huán)境,故④不符合題意;故本題選A。3.(23-24七年級下·云南普洱·期末)面對同樣美麗的風光,李白在流放途中寫下了“楚江清若空,遙將碧海通……平生不下淚,于此泣無窮”的憂郁詩句。幾年后,他重獲自由,路過此地欣喜提筆寫道:“兩岸猿聲啼不住,輕舟已過萬重山?!边@反映了李白的愉悅之情。由此可見(
)A.人的情緒復雜多樣的,我們只能被動接受B.人的情緒由外部因素決定,無法調控C.要善于激發(fā)正面情緒,抑制負面情緒D.人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度【答案】D【詳解】本題考查情緒的作用。D:題文中李白面對同樣美麗的風光,在不同心境下產(chǎn)生了不一樣的情緒,由此可以看出人的情緒反映著人對外界事物的態(tài)度,故D說法正確;A:我們不是只能被動接受,也可以主動調控情緒,故A說法錯誤;B:情緒是可以調控的,故B說法錯誤;C:要調控負面情緒,不是抑制負面情緒,故C說法錯誤;故本題選D。
4.(23-24七年級下·廣東肇慶·期末)漫畫中的石頭,有人視為絆腳石,有人視為墊腳石。這說明(
)①不同的人,面對同一件事往往會有不同的感受②對同一個事物,不同的人看法總是不同的③情緒會隨著所處環(huán)境的變化而變化④情緒分為積極情緒和消極情緒A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④【答案】C【詳解
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