墊球技術(shù) 教學(xué)設(shè)計(jì)

墊球技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱(chēng)）墊球技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課以“墊球技術(shù)”為主題，通過(guò)實(shí)際操作和講解，幫助學(xué)生掌握排球墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。課程內(nèi)容與課本《排球》教材緊密相關(guān)，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球的興趣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為后續(xù)學(xué)習(xí)排球技術(shù)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)

-墊球動(dòng)作的規(guī)范性：確保學(xué)生在墊球時(shí)能夠正確地使用手腕、前臂和上臂的力量，以及正確的擊球點(diǎn)，使學(xué)生能夠掌握墊球的正確姿勢(shì)和力量分配。

-墊球技術(shù)的協(xié)調(diào)性：通過(guò)練習(xí)，讓學(xué)生在墊球時(shí)能夠協(xié)調(diào)身體各部分動(dòng)作，如腳步移動(dòng)、手臂伸展和擊球動(dòng)作的同步，以達(dá)到最佳效果。

2.教學(xué)難點(diǎn)

-擊球點(diǎn)控制：學(xué)生往往難以掌握正確的擊球點(diǎn)，導(dǎo)致球墊飛或墊偏，需要通過(guò)反復(fù)練習(xí)和教師指導(dǎo)，幫助學(xué)生找到最佳的擊球位置。

-力量與角度的平衡：在墊球時(shí)，學(xué)生需要學(xué)會(huì)如何根據(jù)球的速度和方向調(diào)整力量和角度，以實(shí)現(xiàn)有效的控制，避免球過(guò)高或過(guò)低。例如，在對(duì)方大力扣球時(shí)，學(xué)生需要學(xué)會(huì)用適當(dāng)?shù)牧Χ群徒嵌葘⑶驂|回對(duì)方場(chǎng)地。教學(xué)資源-軟硬件資源：排球場(chǎng)地、排球、計(jì)時(shí)器、秒表

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：排球動(dòng)作教學(xué)視頻、墊球技術(shù)分析軟件

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲教學(xué)、比賽教學(xué)教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

-活動(dòng)內(nèi)容：組織學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的排球游戲，如“傳球接力”或“墊球挑戰(zhàn)”，讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-教師引導(dǎo)：通過(guò)游戲，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注墊球技術(shù)，提出問(wèn)題：“如何才能更好地控制墊球，使球穩(wěn)定地落在對(duì)方場(chǎng)地？”

-目的：激發(fā)學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的興趣，為新課學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

2.新課講授（用時(shí)10分鐘）

-內(nèi)容一：講解墊球的基本姿勢(shì)和動(dòng)作要領(lǐng)，包括站位、握球、擊球點(diǎn)等。

-內(nèi)容二：示范正確的墊球動(dòng)作，讓學(xué)生跟隨示范練習(xí)。

-內(nèi)容三：分析墊球技術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的墊球技巧。

3.實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)20分鐘）

-活動(dòng)一：分組練習(xí)，學(xué)生兩人一組，互相練習(xí)墊球，教師巡回指導(dǎo)。

-活動(dòng)二：設(shè)置障礙物，讓學(xué)生在障礙物間進(jìn)行墊球練習(xí)，提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。

-活動(dòng)三：進(jìn)行墊球比賽，評(píng)選最佳墊球者，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

4.學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

-方面一：分析墊球技術(shù)的要點(diǎn)，如擊球點(diǎn)、力量分配等。

-方面二：討論如何提高墊球技術(shù)的穩(wěn)定性，如站位、腳步移動(dòng)等。

-方面三：分享在練習(xí)過(guò)程中的心得體會(huì)，相互借鑒，共同進(jìn)步。

5.總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

-教師總結(jié)：回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)墊球技術(shù)的要點(diǎn)和注意事項(xiàng)。

-學(xué)生提問(wèn)：解答學(xué)生在課堂上提出的問(wèn)題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

-課堂小結(jié)：讓學(xué)生談?wù)剬?duì)本節(jié)課的理解，分享學(xué)習(xí)心得。

本節(jié)課用時(shí)共計(jì)40分鐘，具體安排如下：

1.導(dǎo)入新課：5分鐘

2.新課講授：10分鐘

3.實(shí)踐活動(dòng)：20分鐘

4.學(xué)生小組討論：10分鐘

5.總結(jié)回顧：5分鐘教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-排球規(guī)則簡(jiǎn)介：介紹排球比賽的基本規(guī)則，包括發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)等，幫助學(xué)生了解排球比賽的整體框架。

-排球技術(shù)發(fā)展史：簡(jiǎn)要介紹排球技術(shù)的發(fā)展歷程，從早期到現(xiàn)代，讓學(xué)生了解排球技術(shù)的演變和進(jìn)步。

-排球運(yùn)動(dòng)中的生理學(xué)知識(shí)：探討排球運(yùn)動(dòng)對(duì)人體各系統(tǒng)的影響，如心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)等，提高學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的認(rèn)識(shí)。

2.拓展建議：

-觀看排球比賽視頻：推薦學(xué)生觀看國(guó)內(nèi)外高水平排球比賽視頻，特別是世界排球錦標(biāo)賽和奧運(yùn)會(huì)排球比賽，通過(guò)實(shí)際比賽了解高水平運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。

-組織校內(nèi)外排球比賽：鼓勵(lì)學(xué)生參與校內(nèi)外排球比賽，提高實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

-探究排球運(yùn)動(dòng)在不同文化背景下的傳播：學(xué)生可以研究排球運(yùn)動(dòng)在不同國(guó)家和地區(qū)的普及情況，了解排球運(yùn)動(dòng)如何在不同文化中傳播和發(fā)展。

-設(shè)計(jì)排球教學(xué)課程：學(xué)生可以嘗試設(shè)計(jì)一節(jié)排球教學(xué)課程，包括教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等，通過(guò)實(shí)踐提高教學(xué)設(shè)計(jì)能力。

-探討排球運(yùn)動(dòng)與學(xué)校體育課程的關(guān)系：分析排球運(yùn)動(dòng)如何融入學(xué)校體育課程，探討其對(duì)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的貢獻(xiàn)。

-研究排球運(yùn)動(dòng)的科學(xué)訓(xùn)練方法：介紹排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)訓(xùn)練方法，包括體能訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練等，讓學(xué)生了解專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過(guò)程。

-組織排球運(yùn)動(dòng)講座：邀請(qǐng)排球教練或運(yùn)動(dòng)員來(lái)校進(jìn)行講座，分享他們的經(jīng)驗(yàn)和心得，激發(fā)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

-制作排球運(yùn)動(dòng)手抄報(bào)或小報(bào)：鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)制作手抄報(bào)或小報(bào)，展示排球運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和技能，提高學(xué)生的綜合運(yùn)用能力。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.實(shí)踐與理論相結(jié)合：在教學(xué)中，我嘗試將墊球技術(shù)的理論知識(shí)與實(shí)際操作相結(jié)合，通過(guò)示范、分組練習(xí)和比賽等形式，讓學(xué)生在實(shí)踐中學(xué)到知識(shí)，提高技能。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用多媒體技術(shù)，如視頻播放和動(dòng)作分析軟件，幫助學(xué)生直觀地理解墊球技術(shù)的要領(lǐng)，提高教學(xué)效果。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生基礎(chǔ)差異較大：在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的基礎(chǔ)水平參差不齊，部分學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解不夠深入，需要更多的個(gè)別輔導(dǎo)。

2.實(shí)踐活動(dòng)組織不夠靈活：在實(shí)踐活動(dòng)環(huán)節(jié)，由于場(chǎng)地和時(shí)間限制，有時(shí)無(wú)法滿(mǎn)足所有學(xué)生同時(shí)進(jìn)行練習(xí)的需求，導(dǎo)致部分學(xué)生練習(xí)機(jī)會(huì)不足。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)方式單一：目前主要依靠學(xué)生的練習(xí)表現(xiàn)和比賽成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，缺乏多元化的評(píng)價(jià)方式，不利于全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)差異，我將實(shí)施分層教學(xué)策略，根據(jù)學(xué)生的基礎(chǔ)水平，設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)內(nèi)容，確保每個(gè)學(xué)生都能在適合自己的節(jié)奏下學(xué)習(xí)。

2.為了提高實(shí)踐活動(dòng)的效率，我會(huì)優(yōu)化活動(dòng)組織，如增加練習(xí)輪次，確保每個(gè)學(xué)生都有足夠的練習(xí)機(jī)會(huì)。同時(shí)，我會(huì)利用課余時(shí)間進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)難點(diǎn)。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我將引入多元化的評(píng)價(jià)方式，包括學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)和教師評(píng)價(jià)，以及定期的技術(shù)測(cè)試和比賽表現(xiàn)，以更全面地評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。此外，我還將考慮引入家長(zhǎng)評(píng)價(jià)，以便家校共同關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步。典型例題講解1.例題：一個(gè)排球在空中飛行時(shí)，其速度從15m/s減少到10m/s，假設(shè)空氣阻力不變，求排球飛行過(guò)程中受到的阻力大小。

解答過(guò)程：

-已知初速度\(v_1=15\)m/s，末速度\(v_2=10\)m/s。

-根據(jù)動(dòng)能定理，排球受到的阻力\(F\)與速度變化\(\Deltav\)和質(zhì)量\(m\)有關(guān)，公式為\(F\cdot\Deltax=\frac{1}{2}m(v_2^2-v_1^2)\)，其中\(zhòng)(\Deltax\)是排球減速過(guò)程中飛行的距離。

-假設(shè)排球減速過(guò)程中飛行距離為\(\Deltax\)，由于沒(méi)有給出具體數(shù)值，我們可以用速度變化來(lái)代替距離，即\(\Deltax=\frac{v_1+v_2}{2}\cdott\)，其中\(zhòng)(t\)是減速時(shí)間。

-由于空氣阻力不變，我們可以用\(F=m\cdota\)來(lái)表示，其中\(zhòng)(a\)是減速度。減速度\(a\)可以用\(a=\frac{v_2-v_1}{t}\)計(jì)算。

結(jié)合以上公式，我們可以得到：

\[F=m\cdot\frac{v_2-v_1}{t}=\frac{1}{2}m\cdot\frac{(v_2^2-v_1^2)}{(\frac{v_1+v_2}{2}\cdott)}\]

\[F=\frac{1}{2}m\cdot\frac{2(v_2^2-v_1^2)}{(v_1+v_2)\cdott}\]

由于\(t\)在分子和分母中相互抵消，我們得到：

\[F=\frac{m}{2}\cdot\frac{(v_2^2-v_1^2)}{(v_1+v_2)}\]

代入數(shù)值：

\[F=\frac{m}{2}\cdot\frac{(10^2-15^2)}{(15+10)}\]

\[F=\frac{m}{2}\cdot\frac{(-125)}{25}\]

\[F=-5m\]

由于阻力總是與運(yùn)動(dòng)方向相反，所以阻力的大小為\(5m\)。

2.例題：一個(gè)排球在空中飛行時(shí)，從高度\(h\)自由下落，不計(jì)空氣阻力，求排球落地時(shí)的速度。

解答過(guò)程：

-根據(jù)自由落體運(yùn)動(dòng)公式，末速度\(v\)與高度\(h\)和重力加速度\(g\)有關(guān)，公式為\(v^2=2gh\)。

-代入已知數(shù)值\(h\)和\(g\)，求解\(v\)。

\[v^2=2gh\]

\[v=\sqrt{2gh}\]

代入數(shù)值\(g=9.8\)m/s2和\(h=5\)m：

\[v=\sqrt{2\cdot9.8\cdot5}\]

\[v=\sqrt{98}\]

\[v\approx9.9\]m/s

3.例題：一個(gè)排球在水平方向上以初速度\(v_0\)飛行，不計(jì)空氣阻力，求排球飛行時(shí)間為\(t\)時(shí)，其在水平方向上的位移。

解答過(guò)程：

-在水平方向上，由于不計(jì)空氣阻力，排球做勻速直線運(yùn)動(dòng)，位移\(s\)與初速度\(v_0\)和時(shí)間\(t\)有關(guān)，公式為\(s=v_0t\)。

4.例題：一個(gè)排球在空中飛行時(shí)，受到空氣阻力的影響，其運(yùn)動(dòng)軌跡為拋物線，求排球飛行時(shí)間為\(t\)時(shí)，其水平位移和豎直位移。

解答過(guò)程：

-水平位移\(s_x\)與初速度\(v_{0x}\)和時(shí)間\(t\)有關(guān)，公式為\(s_x=v_{0x}t\)。

-豎直位移\(s_y\)與初速度\(v_{0y}\)和時(shí)間\(t\)有關(guān)，公式為\(s_y=v_{0y}t-\frac{1}{2}gt^2\)。

5.例題：一個(gè)排球在空中飛行時(shí)，其速度變化從