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腦出血健康講座神經(jīng)科:張馨月

腦出血(ICH)系指原發(fā)性非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)出血,占急性腦血管病的20%~30%。在腦出血中大腦半球出血占80%,腦干和小腦出血占20%。病因(1)高血壓并發(fā)細(xì)小動(dòng)脈硬化:為腦出血最常見(jiàn)的病因;(2)顱內(nèi)動(dòng)脈瘤:主要為先天性動(dòng)脈瘤,少數(shù)是動(dòng)脈硬化性動(dòng)脈瘤和外傷性動(dòng)脈瘤。動(dòng)脈瘤經(jīng)血流漩渦和血壓的沖擊,常使其頂端增大、破裂;臨床表現(xiàn)1.高血壓性腦出血常發(fā)生于50~70歲,男性略多,冬春季易發(fā);2.發(fā)病前常無(wú)預(yù)感,少數(shù)有頭暈,頭痛,肢體麻木,和口齒不清等前驅(qū)癥狀;躲在情緒緊張,興奮,排便,用力時(shí)發(fā)?。?.起病突然,往往在數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)內(nèi)病情發(fā)展至高峰,血壓明顯升高,并出現(xiàn)頭痛,嘔吐,偏癱,失語(yǔ),意識(shí)障礙,大小便失禁等。呼吸深沉帶有鼾聲,重則呈潮式呼吸或不規(guī)則呼吸。休息、活動(dòng)指導(dǎo)1急性期應(yīng)絕對(duì)臥床休息(4-6周),不宜長(zhǎng)途運(yùn)送及過(guò)多搬動(dòng),翻身時(shí)應(yīng)保護(hù)頭部,動(dòng)作輕柔得體,以免加重出血。2神志不清,躁動(dòng)及合并精神癥狀者,加護(hù)欄并適當(dāng)約束,防止跌傷。3抬高床頭15度-30度,以利于靜脈回流,使顱內(nèi)壓下降,減輕腦水腫。4昏迷病人平臥,頭側(cè)臥位,取下活動(dòng)性假牙,以防誤吸,確保呼吸道通暢。3.限制鈉鹽攝入(少于3g/日),因鈉潴留會(huì)加重腦水腫。食物溫度適宜,過(guò)熱可能燙傷口腔黏膜,過(guò)冷易致腹瀉,影響吸收4.對(duì)于尚能進(jìn)食者,喂飲食物時(shí)不宜過(guò)急,遇嘔吐或反嗆時(shí)應(yīng)暫停休息,防止食物嗆入氣管引起窒息或吸入性肺炎。5.昏迷不能進(jìn)食者鼻飼流質(zhì)4-5次/日,200-300ml/次,如牛奶、豆?jié){、藕粉、蒸蛋或混合勻漿等,流質(zhì)應(yīng)煮沸消毒,消毒冷卻后再喂6.恢復(fù)期病人予以清淡、低鹽、低脂、適量蛋白質(zhì)、高維生素、高纖維食物,多食蔬菜及水果,避免辛辣食物,戒煙酒,保持大便通暢??祻?fù)訓(xùn)練

(1)語(yǔ)言訓(xùn)練

口腔操訓(xùn)練:指導(dǎo)病人做肌群運(yùn)動(dòng),如撅嘴、鼓腮、齜牙、叩齒、吹氣、彈舌、咳嗽等活動(dòng)。舌運(yùn)動(dòng):張大嘴,做舌的外伸后縮運(yùn)動(dòng),將舌尖盡量伸出口外,舔上下嘴唇、左右口角并做舌繞口唇的環(huán)繞運(yùn)動(dòng),舌舔上腭的運(yùn)動(dòng)。發(fā)音訓(xùn)練:訓(xùn)練張口誘發(fā)唇音(a,o,u)、唇舌音(b,p,m)到發(fā)單個(gè)音(pa,da,ka)連貫重復(fù),當(dāng)病人準(zhǔn)確發(fā)音后,讓病人復(fù)誦簡(jiǎn)單句,如“早早上早上好”。(2)肢體功能訓(xùn)練

臥位鍛煉:①呼吸功能鍛煉,練習(xí)深呼吸;②輪流屈肘,同時(shí)握拳,再伸肘松拳;③輪流舉臂摸頭部,再放下;④輪流屈腿,足跟不抬起,再伸直;⑤輪流抬腿,足跟離床,再放下。

坐位鍛煉:①雙手上舉挺胸吸氣,放下呼氣;②兩手前平舉、上舉、側(cè)舉、放下;③雙下肢輪流抬起,伸膝、屈膝,放下;④兩下肢伸直,輪流抬高,放下。

站位鍛煉:①雙手握住床尾欄桿,練習(xí)踏步動(dòng)作;②練習(xí)下蹲動(dòng)作,先慢慢下蹲,慢慢站起,癱瘓病人被動(dòng)訓(xùn)練,促進(jìn)功能恢復(fù)??祻?fù)訓(xùn)練過(guò)程艱苦而漫長(zhǎng)(一般1-3年,甚至終生)需要信心、耐心、恒心,在康復(fù)醫(yī)

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