“陽光體育健康成長”體育特點課程計劃幼兒園小班計劃總結

“陽光體育，健康成長”體育特點課程計劃幼兒園小班計劃總結健康對幼兒成長來講是最為重要的，讓幼兒活潑健康地成長更是幼兒園工作的根本宗旨。本學期我們在教育和生活活動中把增進幼兒身心健康成長作為工作重點，根據(jù)幼兒的生長發(fā)育和體育活動的規(guī)律鍛煉幼兒的身體、增強幼兒體質，使幼兒構成保持健康的初步意識，培養(yǎng)良好的生活習慣.我們小一班將在幼兒園展開的“陽光體育，健康成長”體育特點課程中做出以下實施計劃：

一.班級情況分析.

本班幼兒均勻年齡三歲半，生活自理能力相對較弱，一日活動中還需要保教職員多方面的庇護。班級幼兒能愉快的進園，養(yǎng)成了良好的一日生活常規(guī)習慣，有一定的自理能力。知道飯前洗手，飯后插嘴和漱口，能獨立用勺子進餐，少數(shù)幼兒進餐較慢、挑食；幼兒喜歡體育活動，動作自然地走步，安穩(wěn)地跳躍，部份幼兒本身抵抗力較差，需有針對性地仔細照料。通過上學期的觀察和鍛煉小結，整體幼兒的身體運動能力顯現(xiàn)強、普通、弱三個水平約1：3：1的散布特點，其中幾個能力較強的幼兒都是年齡偏大些的幼兒或生活自理能力的幼兒如畢正揚、黃明輝、王詩情等，能力較弱的則是動手和自理能力都相對弱的幼兒，如樂樂、彤彤，還有一個特例朋朋，固然年齡最大但由于成人替換過量，造成孩子能力較弱而且進園情緒一直不穩(wěn)定。大部份幼兒已基本能排隊跟隨，進廁、喝水都有初步的秩序感和規(guī)則意識，不推不擠他人，個別幼兒不善于溝通而是簡單粗魯，有攻擊性行為，自我為中心，如小宇、帥帥。本學期將根據(jù)小班幼兒活潑好動，生理成熟不足和知識經(jīng)驗欠缺，穩(wěn)定性差的年齡特點，根據(jù)本班幼兒的能力和愛好安排不同的健身活動，從早操、操后活動、戶外體育游戲、器械活動、體能練習和健康知識教育活動進手，繼續(xù)鍛煉幼兒的運動技能和身體素質，培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習慣，了解健康常識，構成初步的自我保護意識。

二．體能總目標

生活方面

1.培養(yǎng)幼兒良好的生活、衛(wèi)生習慣,培養(yǎng)洗手常規(guī)，要使幼兒學習怎樣才能洗得最干凈。學習正確洗手，洗臉的方法，養(yǎng)成喝水的習慣。能學會自已獨立進餐。

2.喜歡上幼兒園，喜歡上幼兒園，喜歡老師小朋友，能接受成人的建議和唆使。

3.學會自已的事情自已做。

4.知道運動當中、以后的自我保健，如運動中流涕、流汗及時擦鼻涕、擦汗，累了適當休息，運動時留意躲避不故意沖撞；運動后放松，并及時補充水份、洗手。知道多喝水對身體好。

5.在平常生活中，通過健康知識教育活動，加強幼兒的安全教育，使幼兒熟悉有傷害性的物品、行為和危險的地方，構成初步的安全意識。初步學會自我保護意識。

運動方面

1.有目的地指導幼兒的活動、安靜活動與運動性活動，個人活動與小組活動、集體活動，個別輔導與隨機教育等情勢互用穿插。

2.把幼兒體能練習要求及活動內容貫串在一日生活中。保證孩子的戶外體育活動時間。

3.保證天天幼兒都能到達運動量；重視幼兒的個體差異。為幼兒提供各種類型的運動器械，根據(jù)周計劃活動的安排，每周都有側重點地帶領幼兒進行體能鍛煉，并給予幼兒在戶外自由活動，探索和交換的機會。

4.制定具體的區(qū)域活動時間安排表，班級嚴格依照時間安排表進行戶外活動，戶外活動必須有半小時的集體的組織的體育活動和半小時可選擇的兩種器械以上的分區(qū)自由活動。

游戲方面

1.充分利用班里的各種玩教具和幼兒喜歡的其他材料，保護和引發(fā)幼兒對四周環(huán)境、事物的好奇心和探索欲看，指導幼兒通過摸、聞、捏、推、聽等感官對事物的探索方式直接取得感性經(jīng)驗，培養(yǎng)幼兒對事物的感受力。

2.教育幼兒知道愛惜玩具，能與同伴一起玩玩具，不爭搶玩具。

3.在游戲和平常生活活動中，催促幼兒遵守一日活動常規(guī)，加強對幼兒的生活管理。要求幼兒遵守平常生活常規(guī)和簡單的游戲規(guī)則，與同伴友好相處，培養(yǎng)幼兒良好的行為規(guī)范。

三、早操、操后活動

早操是對幼兒進行全身調和活動的鍛煉，通過早操可以增強幼兒體制，發(fā)展幼兒基本動作，培養(yǎng)英勇自信等良好品格和活潑開朗的性情。從生理衛(wèi)生學的角度看，早操能使在集體從抑制狀態(tài)轉為興奮狀態(tài)，使身體有預備地承當起一天的學習和各種活動，以振奮精神、調動情緒，激起幼兒有生氣、愉快的生活。早操活動時間雖短，但對幼兒心智健康有這很重要的意義。

早操的目的：

1、讓幼兒通過早操鍛煉身體，增進健康，增強肌肉。進步柔韌性身體素質。2、使幼兒加快血液循環(huán)，為大腦輸送更多的氧氣，從而集中留意力、進步記憶力和思惟能力，為智力活動預備良好的心理條件。

3、激起幼兒活潑、愉快的情緒。

早操的運動量：

1、早操活動的原則是大密度，中強度，短時間，少間歇。

2、早操全進程的運動負荷強度應遵守“曲線上升，波形進展，曲線降落”的規(guī)律。

早操的主要內容：

操節(jié)、如：《全國第二套幼兒廣播操》、律動、歌表演、隊列練習。其中隊列練習3、4月重點練習幼兒定位的站點和列隊上點。5、6月嘗試練習交叉隊形變換。

操后活動：

操后活動以輕器械活動為主，計劃為3月玩彩條，4月玩布飛盤，5月拍皮球，6月玩沙包。這部份為機動內容，每月更換一次，根據(jù)班級實際及每月體育活動的目標更換幼兒感愛好的各類體育游戲，重點練習幼兒走、跑、跳、鉆爬、投擲等基本動作，有目的、有計劃、循序漸進地進步幼兒動作的靈敏性、調和性。

四、民間體育游戲

民間體育游戲內容廣泛而豐富，合適于不同年齡層次的幼兒。小班幼兒的年齡小，處于具體形象思惟階段，我們遵守他們的認知特點，選擇新奇有趣的教學內容，激起幼兒對運動的愛好。本學期每周四下午為民間體育游戲時間，共選取了“炒黃豆”、“切西瓜”、“貼燒餅”、“一網(wǎng)不撈魚”、“結冰”、“大風和樹葉”六個游戲，順序排列，均勻一學期每個游戲可以玩3到4次。

五、戶外活動

天天下午的戶外活動包括半小時的體育游戲和半小時的分區(qū)器械活動。體育游戲的選擇為省幼兒園課程指導用書中的經(jīng)典游戲，每周更換一次。分區(qū)器械活動計劃為3月大沙包和拍球，4月平衡木和跳遠，5月打靶子和布飛盤，6月打門球和降落傘。保證每次外出必有最少兩種器械供幼兒選擇。

六、體能活動

專項的體能練習，利用體育器械或自然物進行身體鍛煉，全面調和地發(fā)展幼兒的體能，增強幼兒體質，進步幼兒適應自然的能力；培養(yǎng)幼兒英勇，不怕困難等良好的心理品質。本學期的體能練習項目為：

立定跳遠。目標：1、喜歡參加跳躍活動，勇于嘗試、有英勇的精神。2、跳躍、技能、調和能力得到進步。3、學習立定跳和把握立定跳的方法。

拍球。目標：展開系列拍球活動，使幼兒喜歡拍球．進步拍球的技能，并在活動中滲透小班數(shù)學教育內容，發(fā)展幼兒逐一對應、點數(shù)、比多少的能力。

平衡木。目標：1、練習在10—15厘米的寬道上平衡走。2、有英勇、自信的心理品質。

七、健康知識教育活動

運動是增進幼兒身體發(fā)育、增強體質、幫助幼兒健康發(fā)展的重要手段；一樣，健康和飲食也是保證幼兒健康地重要方面。因此，幼兒的健康知識教育也要跟上不發(fā)。幼兒健康領域內容的選擇“既合適幼兒身心的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性”；“既符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有益于其長遠發(fā)展”；“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感愛好的健康事件和題目，又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗和視野”。1．生活習慣培養(yǎng)幼兒良好的作息、睡眠、排泄、盥洗、整理等衛(wèi)生習慣。幫助幼兒了解初步的衛(wèi)生常識和遵守有規(guī)律的生活秩序的重要意義。幫助幼兒學會多種講求衛(wèi)生的技能，逐漸進步幼兒生活自理能力。2．飲食與營養(yǎng)幫助幼兒熟悉常見食品名稱、種類及其特點，知道不同食品有不同的營養(yǎng)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食習慣。3、安全教育。主要是幫助幼兒取