家庭教育指導方案

家庭教育指導方案在教育的各個環(huán)節(jié)中，家庭教育起著相當重要的作用，從某種程度上來說，在有的方面，家庭教育所起的作用，比學校學校教育還重要。俗話說，父母是孩子的第一任老師。家長在家里說些什么，做些什么，看些什么，給孩子教些什么，都會對孩子的成長產(chǎn)生深遠影響。比如，有的家長愛看科教節(jié)目，時間長了，孩子也愛看，不僅學到不少知識，還培養(yǎng)了強烈的科學意識；有的家長愛看武打片，時間一長，孩子也迷上了。因此，做父母的一言一行、一舉一動都會對孩子產(chǎn)生很大的影響。一、

家長的情緒修養(yǎng)（一）

家長不良情緒產(chǎn)生的原因及危害當家長處于“人生負重起”時，通常都是上有老下有小，事業(yè)和生活的瑣事都要自己去處理；而且家長望子成龍、望女成鳳的夙愿開始著手實現(xiàn)，希望能更多的給孩子予以指導，使孩子將來長大后能有所成就，實現(xiàn)自己的夢想，但苦于分身無術，或是自己所學的知識不能指導今天的孩子。家庭、事業(yè)的雙重壓力同時襲來，往往使家長顧此失彼，每天超負荷運轉，疲于奔命。想有所選擇卻難于選擇，想魚掌兼得，付出的代價卻太大。工作上的辛苦、體力上的透支、精神是的壓力，使家長不堪重負，往往影響對孩子的教育?，F(xiàn)實生活中往往有這樣的情形：當孩子犯了錯誤、學習成績不佳或下降、不聽父母的管教等行為出現(xiàn)時，有些父母常常不能控制自己的情緒，對孩子生氣發(fā)火，輕則責備訓斥，重則打罵、體罰等。還有的時候，家長因在單位工作不順利，遇到煩心事，受到領導批評，與同事發(fā)生爭執(zhí)；在家中夫妻發(fā)生矛盾，身體不適生病等，也常?？刂撇蛔∽约旱那榫w，無端地造怒于孩子，拿孩子當出氣筒。這樣一來，父母是還求得了一時的痛快，殊不知卻在孩子的心靈上埋下了禍根。專家研究表明，當父母或因錯誤的教育觀念沒有想去控制自己的情緒，或因缺乏修養(yǎng)不能控制自己的情緒，或因個人性偏執(zhí)控制不住自己情緒，對孩子發(fā)脾氣、使性子，這樣不僅會使孩子在心理上，生理上產(chǎn)生消極的應激狀態(tài)，還會使孩子的血糖、血壓升高，能激潰孩子的生物化學保護機制，親子關系緊張。久而久之，孩子就會由恐懼父母而疏遠父母，還會為了搪塞家長而編造謊言蒙騙家長。（二）

家長調(diào)節(jié)控制不良情緒的方法家長對孩子要多一些離家、尊重，少一些訓斥、指責，多一些冷靜、少一些急躁。不要只按自己的主管一直和想法要求孩子，兩句話過來就恨不得孩子全懂、全改正，孩子稍有固執(zhí)的表現(xiàn)就耐不住性子大發(fā)雷霆，其結果只能使孩子產(chǎn)生逆反心理，形成親子間情感對立。常有這樣的情況，多次耐心教育取得的教育效果，就因家長一次耐不住性子，控制不住情緒便使以前的成功教育歸于失敗，使剛剛出現(xiàn)的曙光變得黯淡。所以家庭教育很重要，且一定要配合教師的教育工作。要想調(diào)節(jié)控制好自己的情緒，家長們必須學會并掌握一些調(diào)控情緒的心理學方法。1.“意識調(diào)節(jié)法”遇到不順心的事情時要保持冷靜的頭腦和清晰的意識，時刻想到做父母應具有的修養(yǎng)，要根據(jù)具體環(huán)境和孩子的實際情況決定情感傾向和表現(xiàn)方式，自覺地駕馭自覺的情緒。2.“注意轉移法”當情緒沖動時，為避免爆發(fā)，使自己有冷靜地分析和思考問題的足夠的時間和機會，可以有意識地通過轉移話題或做一些別的事情來調(diào)節(jié)情緒。在采用這種方法時，父母二人還可運用“困境不住法”，即當一方控制不住情緒時，另一方不妨加以提醒，使對方迅速意識到控制情緒的必要。3.“暗示調(diào)節(jié)法”言語時人的情緒體驗和表現(xiàn)的強有力的工具，就是不出聲的內(nèi)部言語亦有很強的暗示和調(diào)控作用。我們是否可以模仿林則徐，在自家的墻上也掛著“制怒”的條幅。當要發(fā)怒時，還可以反復用言語暗示自己：“不要發(fā)怒，發(fā)怒有害無益?！边@樣可對消極情緒起到良好的調(diào)控作用。4．“升華轉化法”將消極情緒的能量引導到對人、對己、對社會都有利的方向上去，轉化成為具有社會性價值的行動。像“從事業(yè)余運動健身”、“音樂愛好”等都可以使人忘卻煩惱，給人帶來好的心境?？傊?，用上述的任何一種或綜合幾種方法將情緒穩(wěn)定下來，再去解決孩子的問題，效果肯定會好得多。二、

家長教育風范（一）關心孩子，愛孩子愛是人類的天性，每一盒人都希望得到別人的愛，同時也向別人付出自己的愛。在所有愛中，父母與孩子之間的愛是自然的，也是最為堅固的。父母對孩子的愛不僅令孩子感到快樂。感到安全，同時也培養(yǎng)、引導著孩子愛別人的天性。一個沐浴著父母真誠的愛的孩子，一個熱愛父母，也對別人抱有愛心的孩子，永遠不會悲觀；不會覺得孤獨，不會寂寞、彷徨，他們將會適應社會、適應人際間的交往，他們能造就和諧快樂的氣氛，給家庭帶來幸福。所以父母對孩子的真愛，必須符合以下原則：1、不論在任何時間都要始終不渝地關心孩子的成長，關心孩子的健康、情緒、精神。不論你是得意黨政軍是失意，是躊躇滿志還是焦頭爛額，是成功還是失敗，都得堅持對孩子的愛。讓孩子感受到你在關心他。支持他，你是他堅實的后盾，無論發(fā)生什么情況，你都不會改變對他的愛，更不會遺棄他。2、注意觀察孩子的表情、行為。認真及時地發(fā)現(xiàn)、解答孩子的困惑與疑難，耐心地傾聽孩子的心聲，鼓勵孩子說出自己的喜怒哀樂，幫助他們解決難題，參與分享他們的快樂。對于歡快中的孩子，父母盡量避免干預，對于傷心的孩子，您絕不可掉以輕心，即使他們一時不愿傾訴，等他平靜下來，仍要與他交談。傷心的孩子最渴望愛。3、真正的愛不是無原則的愛。對孩子的教育固然應以鼓勵、表揚為主，但應該批評的地方必須批評，只要你說明批評的理由，把握好批評的尺寸與份量，孩子是會接受的。不顧原則無條件的愛不是真愛只是“溺愛”，過分的保護都屬此類。（二）了解孩子、理解孩子、尊重孩子說到父母愛孩子，許多人都會齊聲贊同，可要他們?nèi)チ私?，理解并尊重孩子，有些人就會不以為然?！昂⒆泳褪呛⒆?，孩子有什么”，言下之意就是孩子只是等待父母，老師去灌輸知識、經(jīng)驗的空殼。孩子在不同的年齡段以及隨著環(huán)境的變化，他的生理，心理，愛好，需要都有顯著的不同與差別，不了解這些，父母的愛多少有點盲目性。有時效果甚至適得其反。我們這里說的是當孩子有了某種過錯或不良行為時,要注意選擇適當?shù)臅r間和場合進行教育.孩子吃飯時,上學前,就寢前,睡覺中,與同伴一起玩或親友在場時,都不宜對孩子進行批評教育,否則會損傷他的自尊心和身心健康并使后續(xù)的學習和活動受到干擾和影響.此外,家長還要注意以下幾點:①在家長心情不佳,過于疲勞或工作中遇到刺手問題又必須盡快處理等情況下,不要談孩子的過錯等問題,以避免情緒過激,出現(xiàn)偏差行為。②要有一具理智的心理環(huán)境。環(huán)境安靜，心理平和，對孩子的問題已有了思考和成熟的解決策略。③對孩子一些較嚴重的問題，家長處理時要有一個全面了解，考慮的時間，也要給孩子一個認真思過準備接受教育的時間。親子雙方都有了思想準備時，抓住時機進行教育，一旦教育開始就不能拖拉，要集中時間和精力，力求把問題解決的完好些。④堅持“單兵教練”與“回避政策”。教育孩子時要根據(jù)地具體情況，父母誰出面，或一起出面，但都要避開其他人。5、不要嘮叨①教育孩子，要求要明確，嚴格而堅定。一般少有哪一個孩子對父母的話是一說就聽的。但是，你反復說教又變成嘮叨，而嘮叨就會使孩子認為聽不聽大人的話無所關緊要，最多再聽你嘮叨而已，他則不會受到任何懲罰。所以父母必須養(yǎng)成重要的事情對孩子只說一兩遍，如不執(zhí)行要有相當?shù)奶幚矸椒?。讓孩子知道不聽父母的正確教導會帶來什么后果，只能給自己帶來不便和苦頭并承擔不負責任的后果。而父母來說卻沒有什么，既不嘮叨，也不發(fā)火，心平氣和，處之自然。②親子間經(jīng)常進行心理溝通，要在一定時間安排一次家聚會。在自然和諧的氣氛中談談各自的學習，工作情況和生活的心理感受，相互提出希望和建議。達到相互促進，統(tǒng)一認識，自覺自愿地承擔責任和義務，做好各自應該做好的事情。③建立必要的家規(guī)。把家規(guī)作為約束和調(diào)整父母和孩子行為的準則。家規(guī)內(nèi)容必須是重要的，由全家人共同討論擬定。訂后要嚴格執(zhí)行，共同遵守。④當家長和孩子情緒不好的時候不要教育孩子。教育孩子是件美好的事情，它不僅是語言的交流，更重的是情緒的感染，心理的親和和心靈的塑造。對親子雙方的精神情感激勵作用很大。當人的情緒不好時，就容易帶著消極，偏執(zhí)的情緒嘮叨個沒完。把教育孩子變成了苦惱和精神負擔，那是不會有好效果的。6、適當運用幽默許多父母，特別是父親對子女常常板著面孔，以權威的架勢向孩子發(fā)號施令。說教訓斥只能引發(fā)孩子的反感，增強親子隔閡。不妨運用幽默來增進溝通效果。幽默能夠引發(fā)喜悅，消除隔閡，以愉悅的方式表達人的真誠，大方和心地善良，成為父母教育子女的得力助手適當運用幽默，會起到意想不到的教化效果。幽默是非曲是一種最有趣，最感人，最具有普遍意義的傳遞藝術。馬克思常常以幽默的方式教育子女，孩子們總是樂于接受爸爸的勸導。例如，有一次，馬克思和女兒們玩“海戰(zhàn)”游戲，小女兒愛蓮娜被一個航海故事所感動。她告訴爸爸說：“爸爸，我也要當個航長，你看行嗎？”并貼進爸爸耳朵小聲說：“我可不可以扮成男孩，偷偷去租一艘軍航？”馬克思為了巧妙地把女兒天真浪漫的遐想引向實際，不使她失望，并沒有簡單地否定這個想法或者輕率地答應她，面貌一新是悄悄地告訴女兒：“我自然是可以的，不過在你的計劃成熟之前，不要把這件事情告訴任何人?！甭斆鳈C靈的小女兒高興地點了點頭。(二)只要條件允許要盡量做到”寓教于樂”在之方面開展“親子活動”是行之有效的方法。茶余飯后，雙休日，節(jié)假日父母和孩子一起下下棋，玩玩游戲機，打打電腦，釣釣魚，也可以一塊兒去游園，參加一些適當?shù)墓婊顒?。這樣可以增加與孩子的接觸，親子間會多一份了解和親情。但這里需要提醒父母的是，要想把親子活動搞得有聲有色，生動活潑，父母需要主動和孩子商量并與孩子共同做好設計。（三）必要的時候可以運用“曲線教育”當孩子出了問題,而家長又意識到自己將抑制不住情緒時,不妨采取一種”曲線教育”的策略,回避不必要,不愉快的正面沖突的發(fā)生,不激化矛盾,解決矛盾的最好方法是“幽默一下”。做父母的應該學會并運用一點幽默，幽默是一種教育機智，它不僅能迅速地緩解緊張氣氛，而且還能于潛移默化中培養(yǎng)孩子的幽默感。因此，當矛盾將要激化時，父母中的一方不妨說上一句逗樂的話，編一個笑話，甚至裝上點“糊涂”等。俗話說，“大路不通走小路”，不一定非得鉆牛角尖，一條道走到黑。（四）家長要尊重孩子的“隱私”，尤其是不要輕易觸痛孩子的“短處”不觸痛孩子的短處，不當眾揭短也是我們家長應講究的教育藝術。孩子在父母面前暴露出來的短處，不僅怕父母經(jīng)常提起，更怕別人知道，我們家長應該尊重他們的要求，要給孩子留點面子。這樣孩子反而會更尊重父母。四、做好家長的角色在孩子成長過程中，家長如果能做到是一個成功的領導者，一個親密的戰(zhàn)友，一個知心的朋友，一個能接受批評教育的受教育者，并且在教育孩子時要做到有“四心”即：細心、耐心、決心、恒心。那么這樣在家庭教育、培養(yǎng)孩子方面就會做得很成功。（一）成功的領導者家長跟孩子的關系首先是做一名很好的領導者?？隙ǖ卣f，家長不能等同于朋友，因為在某些場合下，朋友不能對孩子有太過于直接的批評，也不能對孩子進行引導性的工作。在這個時候，家長就要有自己的角色了，要注意把孩子的缺點給指出來，并讓他去改正，而不是姑息縱容。在這一點上，家長們還要注意，不能手軟，不能拖。如果你發(fā)現(xiàn)了孩子的缺點，而對他手軟了的話，孩子就會覺得自己的行為并不是很嚴重，他就不會產(chǎn)生警惕感，而當他如果有一天犯了更大的錯誤時，想挽就相當困難，或是根本就沒有辦法挽回了。做一個很好的領導者相當重要，起著決定性的作用。也就像船在海里航行，父母的領導作用就像是一個很有經(jīng)驗的舵手。沒有舵手，船再好，行得再快，也是白費力氣，甚至會離目標越來越過遠。（二）親密的戰(zhàn)友家長也不能時時處處都以領導者的身份出現(xiàn)。當孩子在學習時，在進取的時候，家長應該是孩子的最好戰(zhàn)友。應該幫助他，鼓勵他。孩子在學習過程中，難免會遇到很多問題，有的問題甚至是孩子很難解決的，如果這個時候家長能夠給他們一些必要的鼓勵與分析，幫助他們渡過難關，那將是對孩子最大的幫助。這不但讓孩子獲得了喜悅，也進一步增進了孩子與家長之間的情感，有利于其他工作的開展?？梢哉f這一環(huán)是相當重要的，所以說要做一個好的家長，還要成為孩子的一個很好的朋友。有時孩子在一門功課連續(xù)幾次考差之后，就失去了對這門學科的信心。于是孩子在這門學科上就產(chǎn)生懼心理，而在以后的考試中做題就放不開了，從而導致一考試就害怕。這時，做父母的就要好好幫孩子分析原因了。要對孩子的心理進行分析，告訴孩子，你是行的，你是有能力的；并且把孩子以前成功的事實舉例出來，把孩子以前取得的信任比什么都重要。這樣，在孩子心中，就會覺得，世界上最親的人，最了解自己的人都覺得自己是行的，是有希望的，那為什么還要對自己懷疑呢？于是孩子便樹立了信心，就能放開手腳繼續(xù)奮斗了。家長不僅要從生活中關心孩子，更要從學習上給他一些建議，教他怎樣在最緊張的時候保持最清醒的的頭腦。（三）知心的朋友做好的領導和戰(zhàn)友之后，還要學會做一個很好的知心朋友，很好的傾聽者。有時候，孩子在生活上會有很多問題，比如感情方面的問題就比較多。這時候的家長，不需要說太多，也不需要太多的指導與教育，只要讓孩子把他的心思講出來，家長安靜地聽就行了。聽完之后，家長惟一要做的事情就是安慰自己的“朋友”。這時候，孩子會覺得父母是自己最好的知心朋友，會覺得自己的事情有人愿意聽，在內(nèi)心會有莫大的滿足與安慰。也許他再受到任何的傷害時，就不會害怕了。家長這樣做，不但可以給孩子以正確的幫助，讓他們盡快恢復到正常的工作學習狀態(tài)中，同時，也可以和孩子建立更好更深層次的感情，更利于家長的其他方面工作的開展?？傊?，知心朋友這上步做起來