初中體育與健康期末測(cè)試卷

初中體育與健康期末測(cè)試卷

一、選擇題（每題4分，共計(jì)40分）

1、正規(guī)的籃球比賽每隊(duì)上場(chǎng)（C）人。

A、3人

B、4人

C、5人

D、6人

2、中國(guó)的國(guó)球是（D）。

A、籃球

B、足球

C、排球

D^乒乓球

3、運(yùn)動(dòng)后注意的事項(xiàng)是（A）。

A、不應(yīng)立即休息

B、馬上洗浴

C、暴飲止渴

D、飲酒除乏

4、如果某同學(xué)不小心戴腳了，最及時(shí)簡(jiǎn)潔科學(xué)的處理方法是（D）。

A、包扎

B、搓揉

C、熱敷

D、冷敷

5、徑賽用（A）來(lái)計(jì)算。

A、時(shí)間

B、長(zhǎng)度

C、高度

D、距離

6、CBA代表那個(gè)國(guó)家籃球聯(lián)合會(huì)。（D）

A、美國(guó)

B、英國(guó)

C、日本

D、中國(guó)

7、下列不屬于肌肉分類的是（D）。

A、胸大肌

B、骨骼肌

C、平滑肌

D、心肌

8、耐久跑的呼吸方法正確的是（D）。

A、一*步兩吸

B、兩步兩吸

C、一步兩吸、兩步一吸

D、兩步或三步一呼氣、兩步或三步一吸氣

9、下列不屬于《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》必測(cè)項(xiàng)目是（C）。

A、身高

體重

C、血壓

D、肺活量

10、下列不屬于立定跳遠(yuǎn)技術(shù)環(huán)節(jié)的是（B）。

A、預(yù)擺

B、助跑

C、騰空

D、落地

二、填空題：（每空4分，共計(jì)40分）

1、在體育教學(xué)訓(xùn)練中，將人體素質(zhì)概括為“五大素質(zhì)”，即力量素

質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)、靈敏素質(zhì)和柔韌素質(zhì)。

2、決定跑速的重要因素是步頻和步長(zhǎng)。

3、籃球場(chǎng)地的邊線長(zhǎng)度為米，笳度為15米?；@球圈水平面距離

地面為3.05米。

4、足球比賽中，球隊(duì)包括守門員、防守隊(duì)員、中場(chǎng)隊(duì)員和前鋒隊(duì)

員。

5、真正的健康包括身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力。

三、判斷題：（對(duì)的打J,錯(cuò)的打義，每小題2分，共20分）

1、劇烈運(yùn)動(dòng)后感覺(jué)很累，最好立刻靜坐息。（x）

2、籃球投籃出手后，投擲臂應(yīng)指向球籃。（4）

3、上體育課時(shí)做準(zhǔn)備活動(dòng)太浪費(fèi)時(shí)間，不做可以進(jìn)行大負(fù)荷運(yùn)動(dòng)。（x）

4、單手投籃持球應(yīng)該用全手掌觸球。（x）

5、