2025屆高考作文模擬寫作開窗與關(guān)窗

2025屆高考作文模擬寫作開窗與關(guān)窗2025年高考?？甲魑念}目：“開窗與關(guān)窗"

【模考作文題目】：

閱讀下面材料，根據(jù)要求寫一篇不少于800字的文章。

窗子可以打通人與外界的隔膜，打開窗子，于內(nèi)窺外，是為聰明也；但是假使窗外的人聲物態(tài)太嘈雜了，也要懂得關(guān)窗，好讓靈魂自由地去探勝，安靜地默想、思考、沉潛。

對(duì)此，你怎么看？請(qǐng)結(jié)合生活實(shí)際，寫一篇文章談?wù)勀愕目捶ā?/p>

要求：選準(zhǔn)角度，確定立意，明確文體，自擬標(biāo)題；不要套作，不得抄襲；不得泄露個(gè)人信息；不少于800字。

【審題指導(dǎo)】：

一、材料解讀

本次作文的材料來源于現(xiàn)代文閱讀Ⅱ中的一段文字，這段文字主要探討了窗子的象征意義，即窗子作為人與外界交流的一個(gè)媒介，既可以打開以觀察外界，也可以關(guān)上以尋求內(nèi)心的寧靜。這段文字強(qiáng)調(diào)了人需要在外界的紛繁復(fù)雜與內(nèi)心的平靜沉思之間找到平衡。

二、關(guān)鍵概念解析

窗子：在材料中，窗子不僅指物理意義上的窗戶，更是心靈與外界交流的象征。它代表著人的視野、觀察力和與外界的聯(lián)系。

打通人與外界的隔膜：意味著通過窗子，人可以觀察、了解、感知外界的信息和變化，是認(rèn)知世界的途徑之一。

嘈雜：代表外界環(huán)境的紛擾、雜亂，可能指噪音、雜亂無章的事物或人心浮動(dòng)的狀態(tài)。

關(guān)窗：象征性地表示將心靈從外界紛繁復(fù)雜的環(huán)境中暫時(shí)抽離，為內(nèi)心的沉思、思考、沉潛提供空間。

三、立意角度

內(nèi)外平衡：可以從如何在觀察外界與關(guān)注內(nèi)心之間找到平衡的角度立意，探討如何在現(xiàn)代社會(huì)中既保持對(duì)世界的敏銳感知，又保持內(nèi)心的寧靜和深度思考。

開窗與關(guān)窗的智慧：可以討論在何種情況下應(yīng)該打開心靈的窗戶去感知外界，何種情況下應(yīng)該關(guān)上窗戶去沉思和內(nèi)省，這體現(xiàn)了人生的智慧。

適應(yīng)與超越：可以談?wù)撊嗽诿鎸?duì)外界紛繁復(fù)雜的環(huán)境時(shí)，如何適應(yīng)并超越這些環(huán)境，既不被外界所擾，又能從中汲取養(yǎng)分。

內(nèi)心的堅(jiān)守：可以強(qiáng)調(diào)在外部環(huán)境變化無常的情況下，保持內(nèi)心的平靜和堅(jiān)守，是成長和成熟的標(biāo)志。

【立意分析】：

一、材料分析

材料以“窗子”為喻，闡述了其具有打通人與外界隔膜的作用，開窗能讓人觀察外界、獲取信息、增長見識(shí)，是一種積極向外探索的表現(xiàn)；而當(dāng)外界過于嘈雜時(shí)關(guān)窗，則是為了讓靈魂有安靜的空間去深入思考、沉淀自我、獨(dú)立探索內(nèi)心世界。關(guān)鍵在于理解開窗與關(guān)窗并非簡單的行為動(dòng)作，而是象征著人在與外界互動(dòng)過程中如何平衡信息接收與內(nèi)心寧靜、外在探索與內(nèi)在自省的關(guān)系。

二、立意角度

1、開合有度，智慧人生：強(qiáng)調(diào)在生活中要根據(jù)實(shí)際情況合理把握與外界交流互動(dòng)（開窗）和自我獨(dú)處內(nèi)?。P(guān)窗）的時(shí)機(jī)與程度。例如在學(xué)習(xí)新知識(shí)、參與社交活動(dòng)、了解社會(huì)動(dòng)態(tài)時(shí)積極開窗，拓展視野；而在面對(duì)紛繁復(fù)雜的輿論干擾、過度的物質(zhì)誘惑或精神疲憊時(shí)及時(shí)關(guān)窗，回歸內(nèi)心寧靜，進(jìn)行自我反思與提升，以實(shí)現(xiàn)個(gè)人心智的成熟與全面發(fā)展，闡述這種平衡對(duì)構(gòu)建和諧、智慧人生的重要性。

2、開窗納世，關(guān)窗守心：論述開窗能夠讓我們?nèi)谌胧澜?，緊跟時(shí)代步伐，不與外界脫節(jié)，使我們的觀念、知識(shí)不斷更新；關(guān)窗則是守護(hù)內(nèi)心的純凈與安寧，堅(jiān)守自己的價(jià)值觀、信仰和夢(mèng)想。如在多元文化碰撞交流的時(shí)代，開窗汲取優(yōu)秀文化成果，但關(guān)窗抵制不良文化侵蝕；在追求事業(yè)成功過程中，開窗借鑒他人經(jīng)驗(yàn)智慧，關(guān)窗專注自身目標(biāo)，不為外界浮躁風(fēng)氣所動(dòng)搖，體現(xiàn)兩者在塑造健全人格與實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值方面的相輔相成作用。

3、外探內(nèi)省，張弛有道：著重探討向外探索（開窗）與向內(nèi)省思（關(guān)窗）是人生成長不可或缺的兩個(gè)方面，且需遵循張弛有度的節(jié)奏?？梢越Y(jié)合歷史人物或自身經(jīng)歷，講述在經(jīng)歷外界事件沖擊或積累一定閱歷后，通過關(guān)窗靜思總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)、梳理人生方向的必要性；而在經(jīng)過一段時(shí)間的沉淀后，再次開窗以新的視角和姿態(tài)面對(duì)世界，迎接新挑戰(zhàn)、獲取新機(jī)遇，如此循環(huán)往復(fù)，推動(dòng)個(gè)人在人生道路上不斷前進(jìn)，揭示這種交替進(jìn)行的節(jié)奏對(duì)生命活力與成長動(dòng)力的維系意義。

4、視窗之變，隨境而擇：從應(yīng)對(duì)不同環(huán)境情境變化的角度出發(fā)，說明開窗與關(guān)窗應(yīng)靈活應(yīng)變。在充滿機(jī)遇與活力的創(chuàng)新環(huán)境中大開窗戶，充分吸收新鮮事物與創(chuàng)新理念；在競爭激烈、壓力巨大且充滿負(fù)面情緒的環(huán)境里適當(dāng)關(guān)窗，避免被不良氛圍影響，保持積極心態(tài)與獨(dú)立思考能力。也可從社會(huì)層面探討在信息時(shí)代信息爆炸時(shí)如何引導(dǎo)民眾合理開窗獲取有益信息，在社會(huì)動(dòng)蕩或輿論風(fēng)波時(shí)如何倡導(dǎo)個(gè)體關(guān)窗保持理性冷靜，不盲目跟風(fēng)，突出根據(jù)環(huán)境變化適時(shí)調(diào)整與外界關(guān)系狀態(tài)的智慧。

三、寫作要點(diǎn)

文章開篇應(yīng)對(duì)材料中關(guān)于開窗與關(guān)窗的比喻意義進(jìn)行解讀，引出自己的立意觀點(diǎn)。中間部分圍繞立意深入展開論述，可采用舉例論證，如列舉名人在不同人生階段開窗關(guān)窗的事例、社會(huì)現(xiàn)象中群體對(duì)開窗關(guān)窗策略的運(yùn)用等；引用論證，引用與內(nèi)心寧靜、外在探索、平衡之道等相關(guān)的名言警句、詩詞典故增強(qiáng)說服力；對(duì)比論證，如對(duì)比只開不關(guān)或只關(guān)不開導(dǎo)致的不同結(jié)果等。結(jié)尾部分總結(jié)升華，強(qiáng)調(diào)正確處理開窗關(guān)窗關(guān)系對(duì)個(gè)人成長、社會(huì)和諧穩(wěn)定等方面的深遠(yuǎn)意義，呼吁讀者在生活中學(xué)會(huì)巧妙運(yùn)用這一智慧，使文章結(jié)構(gòu)完整、邏輯嚴(yán)謹(jǐn)、富有感染力。

【參考范文】：

第一篇：《窗里窗外，皆為人生風(fēng)景》

窗，是建筑的眼睛，也是心靈的通道。它分隔了室內(nèi)與室外，卻又巧妙地連接著人與外界。正如材料所言，窗子能打通人與外界的隔膜，適時(shí)開窗與關(guān)窗，皆是生活的智慧。

開窗，是一種積極的姿態(tài)，是對(duì)世界的熱忱擁抱。透過窗戶，我們可以看到四季更迭的盛景，感受大自然的神奇與美妙。春日里繁花似錦，那嬌艷欲滴的花朵在微風(fēng)中輕舞，似在訴說生命的喜悅；夏日的綠樹成蔭，陽光透過樹葉的縫隙灑下斑駁的光影，宛如夢(mèng)幻的畫卷；秋天的金黃麥浪，是大地豐收的贊歌，那隨風(fēng)飄落的楓葉，似火般燃燒著歲月的激情；冬日的皚皚白雪，將世界裝點(diǎn)得銀裝素裹，純凈而寧靜。這窗外的自然景致，如同一本無字之書，給予我們無盡的美感與啟示，讓我們領(lǐng)悟到生命的輪回與不息，懂得敬畏自然、珍惜時(shí)光。

開窗，更是對(duì)多元文化與社會(huì)萬象的接納。在全球化的今天，世界變得越來越小，我們通過各種媒介之窗，領(lǐng)略到不同國家和民族的風(fēng)土人情、文化傳統(tǒng)。從古老神秘的埃及金字塔到時(shí)尚現(xiàn)代的巴黎埃菲爾鐵塔，從熱情奔放的巴西桑巴舞到含蓄典雅的中國京劇，這些豐富多彩的文化元素如潮水般涌來，拓寬了我們的視野，豐富了我們的精神世界。我們?cè)谂c外界的交流互動(dòng)中，學(xué)會(huì)尊重差異、包容多樣，汲取他人之長，補(bǔ)己之短。在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上，開窗讓我們關(guān)注時(shí)事熱點(diǎn)、民生百態(tài)，使我們不局限于個(gè)人的小天地，而是心系天下，積極參與社會(huì)事務(wù)，為社會(huì)的進(jìn)步貢獻(xiàn)自己的力量。

然而，世界并非總是寧靜祥和，窗外有時(shí)也會(huì)傳來嘈雜的聲音。信息爆炸的時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)上充斥著海量的信息，其中不乏虛假新聞、負(fù)面輿論和低俗內(nèi)容。如果我們一味地敞開窗戶，讓這些不良信息肆意涌入，便會(huì)擾亂我們的心智，使我們陷入迷茫與困惑。此時(shí)，關(guān)窗就顯得尤為重要。關(guān)窗，并非是逃避現(xiàn)實(shí)，而是為了給靈魂尋得一片寧靜的棲息之所。在喧囂紛擾的塵世中，我們需要片刻的獨(dú)處與寧靜，讓思緒沉淀，讓心靈回歸本真。

在關(guān)窗的靜謐時(shí)光里，我們可以與古圣先賢對(duì)話，在經(jīng)典著作中探尋智慧的寶藏。讀一本好書，猶如與一位智者促膝長談，它能啟迪我們的思維，陶冶我們的情操，讓我們?cè)谖淖值暮Ｑ笾袝秤危惺芩枷氲纳铄渑c魅力。我們也可以靜下心來反思自己的生活，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，規(guī)劃未來的方向。在這獨(dú)處的過程中，我們逐漸明晰自己的內(nèi)心所求，堅(jiān)定自己的信念與理想，如同在黑暗中點(diǎn)亮一盞明燈，照亮前行的道路。

人生就像一場旅行，窗里窗外皆有風(fēng)景。我們既要勇敢地打開窗戶，去欣賞世界的精彩，感受時(shí)代的脈搏；又要適時(shí)地關(guān)上窗戶，在寧靜中沉淀自我，滋養(yǎng)靈魂。只有這樣，我們才能在這紛繁復(fù)雜的世界中，找到屬于自己的平衡與和諧，書寫出絢麗多彩的人生篇章。

第二篇：《開窗納景，關(guān)窗悟情》

窗，宛如生活中的一把雙刃劍，運(yùn)用得當(dāng)，能為我們的人生增添絢麗色彩；把握不好，則可能使我們陷入困境。它既是連接人與外界的橋梁，也是守護(hù)內(nèi)心寧靜的屏障。

當(dāng)我們輕輕推開窗戶，一股清新的氣息撲面而來，那是世界給予我們的饋贈(zèng)。窗外的世界廣袤無垠，充滿了無限的可能與驚喜。看那街頭巷尾，人來人往，行色匆匆的路人各自懷揣著夢(mèng)想與故事。他們的喜怒哀樂、奮斗與堅(jiān)持，構(gòu)成了一幅生動(dòng)的社會(huì)畫卷。從街邊小販的叫賣聲中，我們聽到了生活的艱辛與不易；從孩子們的歡聲笑語中，我們感受到了生命的純真與活力。遠(yuǎn)處的山川河流、城市的高樓大廈，都是大自然與人類文明的杰作。這一切，都通過窗戶映入我們的眼簾，成為我們認(rèn)知世界的重要源泉。

開窗，讓我們置身于信息的洪流之中。在這個(gè)知識(shí)飛速更新的時(shí)代，各種新思想、新技術(shù)、新觀念如雨后春筍般涌現(xiàn)。通過網(wǎng)絡(luò)之窗，我們可以第一時(shí)間了解到世界各個(gè)角落發(fā)生的事情，學(xué)習(xí)到不同領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)，與世界各地的人們進(jìn)行交流互動(dòng)?？茖W(xué)家們通過共享科研成果，加速了人類對(duì)未知領(lǐng)域的探索進(jìn)程；藝術(shù)家們借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)展示自己的作品，獲得了更廣泛的認(rèn)可與贊譽(yù)；普通民眾也能在各種社交平臺(tái)上分享自己的生活感悟，結(jié)交志同道合的朋友。開窗，使我們緊跟時(shí)代步伐，不被時(shí)代淘汰，在信息的海洋中盡情遨游，汲取成長的養(yǎng)分。

然而，當(dāng)窗外的喧囂過于濃烈，各種聲音交織在一起，讓人眼花繚亂、心煩意亂時(shí)，我們不妨關(guān)上窗戶。關(guān)窗，是一種對(duì)自我內(nèi)心的呵護(hù)，是在紛擾塵世中為靈魂覓得的一方凈土。在關(guān)窗之后的寧靜空間里，我們可以靜下心來，聆聽內(nèi)心深處的聲音?；蛟S，我們會(huì)回憶起兒時(shí)與小伙伴們?cè)谔镆伴g嬉戲的歡樂時(shí)光，那些無憂無慮的日子，是我們心中最珍貴的寶藏；或許，我們會(huì)思考人生的意義與價(jià)值，在忙碌的生活中，我們是否迷失了方向，忘記了自己最初的夢(mèng)想；又或許，我們會(huì)沉浸在對(duì)親人朋友的思念之中，感受那份濃濃的情誼，明白在這紛繁復(fù)雜的世界里，真情才是最值得珍惜的東西。

關(guān)窗，也是一種沉淀與升華。在獨(dú)處的時(shí)光里，我們可以對(duì)自己過往的經(jīng)歷進(jìn)行反思與總結(jié)。那些曾經(jīng)的成功與失敗、歡笑與淚水，都成為我們成長的基石。我們從失敗中汲取教訓(xùn)，在成功中積累經(jīng)驗(yàn)，不斷完善自我，提升自我。就像一位畫家，在喧囂的外界環(huán)境中獲取靈感后，回到畫室關(guān)上門窗，靜下心來將靈感轉(zhuǎn)化為一幅幅精美的畫作；又似一位詩人，在塵世中歷經(jīng)滄桑后，于靜謐的夜晚關(guān)窗秉燭，將心中的感悟化作一首首動(dòng)人的詩篇。

生活需要我們適時(shí)開窗納景，去感受世界的豐富多彩；也需要我們懂得關(guān)窗悟情，在寧靜中沉淀自我，領(lǐng)悟人生的真諦。只有這樣，我們才能在這扇窗的開合之間，實(shí)現(xiàn)內(nèi)心與外界的和諧統(tǒng)一，讓生命綻放出更加絢爛的光彩。

第三篇：《開合隨心，智慧人生之窗》

在生活的建筑里，窗子是不可或缺的元素，它不僅僅是通風(fēng)采光的通道，更是心靈與外界溝通交流的關(guān)鍵所在。正如材料所啟示的，如何巧妙地掌控這扇窗的開合，關(guān)乎我們能否擁有一個(gè)智慧而充實(shí)的人生。

開窗，是對(duì)未知世界的好奇與探索。人類天生具有求知欲，渴望了解周圍的一切。當(dāng)我們打開窗戶，就如同打開了一本精彩紛呈的百科全書，每一頁都寫滿了新奇與奧秘。在科學(xué)領(lǐng)域，無數(shù)科學(xué)家們懷著對(duì)自然規(guī)律的敬畏和探索精神，不斷推開一扇扇知識(shí)之窗。哥白尼勇敢地推開了“地心說"的窗戶，提出了具有劃時(shí)代意義的“日心說”，讓人類對(duì)宇宙的認(rèn)知邁出了巨大的一步；愛迪生通過無數(shù)次的實(shí)驗(yàn)，打開了電燈照明的窗戶，驅(qū)散了黑暗，改變了人類的生活方式；屠呦呦推開了傳統(tǒng)中醫(yī)藥的窗戶，從青蒿中提取出青蒿素，為全球瘧疾防治做出了卓越貢獻(xiàn)。這些偉大的開窗者們，用他們的智慧和勇氣，為人類文明的進(jìn)步開辟了道路，他們的事跡激勵(lì)著我們?cè)诟髯缘念I(lǐng)域中積極探索，勇于創(chuàng)新，永不滿足于現(xiàn)狀。

開窗，也是人際交往與情感溝通的橋梁。在日常生活中，我們通過與他人的交流互動(dòng)，打開心靈之窗，分享彼此的喜怒哀樂，增進(jìn)相互之間的理解與信任。朋友之間的一次傾心交談，如同打開了一扇扇溫暖的窗戶，讓彼此的心靈更加貼近；家庭成員之間的相互關(guān)愛與支持，是家庭之窗中傳遞出的最珍貴的情感力量。在社會(huì)這個(gè)大家庭里，志愿者們用自己的愛心與行動(dòng)，為弱勢(shì)群體打開希望之窗，傳遞著社會(huì)的正能量；國際間的文化交流與合作，更是打開了各國人民相互了解的窗戶，促進(jìn)了不同文化的相互交融與發(fā)展，讓世界變得更加豐富多彩。

然而，世界并非總是風(fēng)平浪靜，外界的嘈雜與紛擾有時(shí)會(huì)如洶涌的潮水般襲來。這時(shí)，我們需要學(xué)會(huì)關(guān)窗。關(guān)窗并非是與世隔絕，而是在喧囂中保持一份清醒與獨(dú)立。在信息時(shí)代，網(wǎng)絡(luò)信息鋪天蓋地，其中不乏虛假、負(fù)面和誤導(dǎo)性的內(nèi)容。如果我們不懂得關(guān)窗，就很容易被這些不良信息所左右，陷入迷茫與困惑之中。例如，在面對(duì)網(wǎng)絡(luò)暴力、謠言傳播時(shí)，我們要及時(shí)關(guān)上心靈的窗戶，不被其影響，堅(jiān)守自己的道德底線和價(jià)值判斷。在競爭激烈的職場中，當(dāng)周圍充滿了各種功利性的誘惑與壓力時(shí)，我們也要適時(shí)關(guān)窗，靜下心來，專注于自己的工作和成長，不被外界的浮躁所干擾，保持內(nèi)心的平靜與堅(jiān)定。

關(guān)窗還是一種自我修復(fù)與成長的過程。當(dāng)我們?cè)谏钪性庥龃煺叟c困境時(shí)，關(guān)上窗戶，給自己一個(gè)獨(dú)處的空間，讓受傷的心靈得到慰藉和修復(fù)。在這個(gè)寧靜的角落里，我們可以重新審視自己，調(diào)整心態(tài)，積蓄力量，為再次打開窗戶迎接挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。就像一只受傷的雄鷹，在巢穴中閉關(guān)修養(yǎng)，待傷勢(shì)痊愈后，再次展翅高飛，翱翔于藍(lán)天之上。

人生的窗戶開合之間，蘊(yùn)含著無盡的智慧。我們要學(xué)會(huì)根據(jù)不同的情境和需求，靈活地掌控窗戶的開合。在追求知識(shí)與夢(mèng)想的道路上，勇敢地開窗，讓世界的精彩照亮我們前行的道路；在面對(duì)外界的干擾與誘惑時(shí)，果斷地關(guān)窗，守護(hù)好自己的內(nèi)心世界。只有這樣，我們才能在這扇窗的陪伴下，走過人生的風(fēng)風(fēng)雨雨，領(lǐng)略到生活的真正美好，成就一個(gè)充滿智慧與內(nèi)涵的人生。

第四篇：《窗內(nèi)靜思，窗外逐夢(mèng)》

窗，靜靜地鑲嵌在生活的墻壁上，劃分出內(nèi)與外兩個(gè)世界。它見證了我們與外界的互動(dòng)往來，也守護(hù)著我們內(nèi)心深處的寧靜角落。在這扇窗的開合之間，蘊(yùn)含著生活的哲理與人生的智慧。

打開窗戶，我們投身于廣闊的世界，追逐夢(mèng)想的腳步。窗外，是一個(gè)充滿機(jī)遇與挑戰(zhàn)的舞臺(tái)，等待著我們?nèi)フ故咀晕?、?shí)現(xiàn)價(jià)值。在逐夢(mèng)的征程中，我們積極參與社會(huì)活動(dòng)，與各界人士交流合作，努力拓展自己的人脈資源和視野范圍。創(chuàng)業(yè)者們懷揣著激情與信念，打開創(chuàng)業(yè)之窗，在市場經(jīng)濟(jì)的浪潮中奮勇搏擊。他們敏銳地捕捉市場需求，不斷創(chuàng)新產(chǎn)品與服務(wù)，在激烈的競爭中尋求突破，為實(shí)現(xiàn)自己的商業(yè)夢(mèng)想而努力拼搏。科研工作者們則打開探索之窗，在未知的科學(xué)領(lǐng)域中潛心鉆研。他們不畏艱難險(xiǎn)阻，勇于挑戰(zhàn)科學(xué)難題，用自己的智慧和汗水推動(dòng)科技的進(jìn)步與創(chuàng)新，為人類的福祉貢獻(xiàn)力量。對(duì)于每一個(gè)有夢(mèng)想的人來說，窗外的世界就是他們實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的戰(zhàn)場，在那里，他們揮灑青春熱血，書寫著屬于自己的輝煌篇章。

然而，在追逐夢(mèng)想的道路上，我們不能一味地向外奔跑，還需要適時(shí)地回到窗內(nèi)，進(jìn)行靜思與沉淀。當(dāng)我們?cè)诖巴獾氖澜缰忻β当疾〞r(shí)，很容易被外界的喧囂與紛擾所迷惑，迷失自我。此時(shí)，關(guān)窗靜思就成為了一種必要的修行。在窗內(nèi)的寧靜空間里，我們可以回顧自己的追夢(mèng)歷程，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，反思自己的行為與決策是否正確。我們可以思考自己的夢(mèng)想是否真正符合自己的內(nèi)心需求，是否需要進(jìn)行調(diào)整與完善。同時(shí)，靜思還能讓我們更好地了解自己的優(yōu)勢(shì)與劣勢(shì)，從而有針對(duì)性地提升自己的能力與素質(zhì)。例如，一位作家在經(jīng)歷了一段時(shí)間的創(chuàng)作瓶頸后，回到書房關(guān)上門窗，靜下心來閱讀經(jīng)典作品，思考創(chuàng)作靈感，在內(nèi)心的寧靜中重新找回創(chuàng)作的激情與方向；一位運(yùn)動(dòng)員在比賽失利后，獨(dú)自在訓(xùn)練室關(guān)窗反思自己的訓(xùn)練方法和比賽心態(tài)，從而調(diào)整狀態(tài)，為下一次比賽做好準(zhǔn)備。

窗內(nèi)靜思與窗外逐夢(mèng)并非相互矛盾，而是相輔相成的關(guān)系。靜思為逐夢(mèng)提供了方向和動(dòng)力，讓我們?cè)谧分饓?mèng)想的道路上更加堅(jiān)定自信；逐夢(mèng)則為靜思提供了素材和內(nèi)容，使我們的靜思更加深入有意義。只有在窗內(nèi)靜思與窗外逐夢(mèng)之間找到平衡，我們才能在人生的道路上走得更加穩(wěn)健長遠(yuǎn)。

在生活的長河中，讓我們巧妙地運(yùn)用這扇窗，在窗內(nèi)靜思中涵養(yǎng)心靈，在窗外逐夢(mèng)中實(shí)現(xiàn)理想。讓窗內(nèi)的寧靜與窗外的精彩相互交融，共同編織出一幅絢麗多彩的人生畫卷，成就一個(gè)既富有內(nèi)涵又充滿活力的人生。

第五篇：《明窗之智：通外守內(nèi)的生活藝術(shù)》

窗，于建筑而言，是空間的過渡與連接；于人生而論，則是心靈與外界溝通的重要媒介。它所蘊(yùn)含的智慧在于，既能打通人與外界的隔膜，又能在必要時(shí)守護(hù)內(nèi)心的寧靜，此乃通外守內(nèi)的生活藝術(shù)。

開窗，是融入世界、與時(shí)俱進(jìn)的必然選擇。當(dāng)今社會(huì)，科技飛速發(fā)展，信息瞬息萬變，世界日益成為一個(gè)緊密相連的整體。通過各種形式的“窗"——如互聯(lián)網(wǎng)、社交媒體、文化交流活動(dòng)等，我們得以與全球各地的人們建立聯(lián)系，分享知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)，感受不同文化的魅力。在學(xué)術(shù)領(lǐng)域，學(xué)者們借助國際學(xué)術(shù)會(huì)議、在線學(xué)術(shù)期刊等窗口，與同行們交流最新研究成果，探討前沿科學(xué)問題，推動(dòng)了學(xué)術(shù)的繁榮與進(jìn)步。在藝術(shù)領(lǐng)域，藝術(shù)家們通過展覽、演出、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等窗口，展示自己的作品，汲取不同文化背景下的藝術(shù)靈感，促進(jìn)了藝術(shù)的創(chuàng)新與發(fā)展。對(duì)于普通民眾來說，旅游、留學(xué)、觀看國際影視節(jié)目等也是打開窗戶看世界的方式，這些經(jīng)歷拓寬了我們的視野，豐富了我們的生活閱歷，讓我們更加全面地了解人類社會(huì)的多元性和復(fù)雜性。

然而，在享受開窗帶來的便利與樂趣的同時(shí)，我們也必須警惕外界的負(fù)面影響。當(dāng)窗外的世界變得過于嘈雜、混亂時(shí)，若不懂得關(guān)窗，我們的心靈將陷入疲憊與迷茫之中。關(guān)窗，是一種自我保護(hù)與內(nèi)心修養(yǎng)的方式。在這個(gè)物欲橫流、信息爆炸的時(shí)代，各種誘惑和干擾層出不窮。如果我們毫無節(jié)制地接受外界的一切，就很容易失去自我，陷入浮躁與焦慮之中。例如，過度沉迷于社交媒體上的虛擬世界，會(huì)讓我們忽視現(xiàn)實(shí)生活中的人際關(guān)系和情感交流；盲目追求時(shí)尚潮流和物質(zhì)享受，會(huì)使我們的內(nèi)心變得空虛和虛榮。因此，我們需要適時(shí)地關(guān)上窗戶，回歸內(nèi)心的寧靜，專注于自我成長與精神追求。

關(guān)窗之后的世界，是一片寧靜而深邃的精神家園。在這里，我們可以閱讀經(jīng)典名著，與偉大的思想家、文學(xué)家進(jìn)行心靈對(duì)話，汲取智慧的養(yǎng)分；可以練習(xí)書法、繪畫、音樂等藝術(shù)形式，陶冶情操，培養(yǎng)審美情趣；可以進(jìn)行冥想、瑜伽等身心鍛煉活動(dòng)，放松身心，增強(qiáng)內(nèi)心的定力。在這個(gè)寧靜的空間里，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)心深處的真正需求和價(jià)值取向，從而為自己的人生制定更加清晰明確的目標(biāo)和方向。

明窗之智，在于通外守內(nèi)的平衡與協(xié)調(diào)。我們既要積極地打開窗戶，迎接世界的陽光與風(fēng)雨，又要適時(shí)地關(guān)上窗戶，守護(hù)內(nèi)心的純凈與安寧。只有這樣，我們才能在這個(gè)紛繁復(fù)雜的世界中，保持清醒的頭腦和獨(dú)立的人格，實(shí)現(xiàn)身心的和諧發(fā)展，享受真正有意義、有品質(zhì)的生活。

第六篇：《開窗覽外，關(guān)窗閱己》

人之一生，既是向外求知的旅程，又是向內(nèi)修行的征途。正如古人所言：“心之官則思，思則得之，不思則不得也?！比酥撵`，猶如一扇窗，既需向外開啟，以觀世界之廣大，又需向內(nèi)關(guān)閉，以省內(nèi)心之深邃。

唯物主義辯證法深刻揭示了事物間的矛盾統(tǒng)一關(guān)系。開窗與關(guān)窗，看似矛盾，實(shí)則相輔相成。關(guān)窗之人，雖能暫時(shí)遠(yuǎn)離塵囂，但亦可能陷入狹隘的信息繭房，如蠶繭自縛；開窗之人，固然能感受世界之多彩，但也可能在紛繁復(fù)雜的外部世界中迷失自我，猶如無頭蒼蠅。因此，既要開窗以納萬物，又要關(guān)窗以省自身，唯有如此，人的內(nèi)外世界才能和諧統(tǒng)一，人生方能充實(shí)而完滿。

在開窗與關(guān)窗之間游刃有余者，往往能抵達(dá)業(yè)界之高峰。以文學(xué)創(chuàng)作為例，陳忠實(shí)與賈平凹等文學(xué)巨匠，他們善于開窗，汲取世界文學(xué)之精華，如饑似渴地吸收新的創(chuàng)作理念，敢于突破傳統(tǒng)，不斷創(chuàng)新。同時(shí)，他們又懂得關(guān)窗，在喧囂的世界中保持內(nèi)心的寧靜，反思自己的創(chuàng)作道路，堅(jiān)守文學(xué)初心。他們的作品，如《白鹿原》《廢都》等，既一洗文壇積習(xí)，又承繼優(yōu)良傳統(tǒng)，成為了中國文學(xué)史上的經(jīng)典之作。

治理社會(huì)和國家，同樣需要悟透開窗與關(guān)窗的哲理。當(dāng)今的中國，已不再是閉關(guān)鎖國的天朝上國，而是積極擁抱全球化的開放大國。我們打開窗戶，讓世界看見中國的崛起，也讓中國看見世界的精彩。然而，在開放的同時(shí)，我們更要關(guān)上窗戶，反思自身的不足，堅(jiān)持自我，不被外界所迷惑。只有這樣，我們才能在引進(jìn)來的同時(shí)，保持自己的特色和優(yōu)勢(shì)，實(shí)現(xiàn)真正的強(qiáng)國之夢(mèng)。

開窗與關(guān)窗，并非簡單的物理動(dòng)作，而是一種智慧的選擇，一種生活的態(tài)度。經(jīng)常開窗，并非要我們每天思緒翻飛，魂不守舍，而是要我們保持對(duì)世界的好奇和熱愛；不忘關(guān)窗，也不是要我們躲在角落里孤芳自賞，而是要我們?cè)谛鷩讨姓业絻?nèi)心的寧靜和力量。找到開窗與關(guān)窗之間的最佳平衡點(diǎn)，是一種智者的眼光，也是一種強(qiáng)者的法則。

席勒曾言：“假如你要了解自己，那就觀察他人如何行動(dòng)；假如你要了解他人，那就請(qǐng)窺視自己的心靈?！毙聲r(shí)代的青年，更應(yīng)深諳此道。我們既要打開窗戶，勇敢地面對(duì)世界的挑